Jste unaveni ze seznamovacích aplikací, kaváren a zbytečných rozhovorů s lidmi, kteří nejsou pro vás?

Nebo možná trávíte každý okamžik fantazírováním o setkání s tím, s kým jste si předurčeni, ale nakonec jste jen zklamaní.

Chápu vás, hledání lásky a touha po vztahu může být vyčerpávající. Všichni jsme si tím prošli, ale proč je tak těžké přestat zoufale toužit po vztahu?

Proto sdílím tyto strategie, protože pro mě udělaly zázraky - takže se vám pravděpodobně stane skutečná věc!

Jak přestat hledat vztah? 20 praktických tipů

Pokud jste již skončili se všemi dramaty ve svém životě nebo se prostě chcete na chvíli soustředit sami na sebe, tyto tipy budou fungovat.

Jde jen o to, že zoufalství ti může stát v cestě k nalezení něčeho skutečného. A ty si od toho všeho potřebuješ odpočinout.

Pojďme si projít tyto účinné způsoby, které vám pomohou konečně se zbavit touhy po vztahu.

1) Zaměřte se na to, co máte

Místo přemýšlení o tom, co vám chybí, se soustřeďte a buďte vděční za to, co už máte.

Zaměřte se na krásu svého života, protože ta přispívá k vašemu štěstí.

Jde o změnu myšlení z perspektivy nedostatku na perspektivu hojnosti.

Když jsem se to pokusil praktikovat, můj život se dramaticky proměnil. Přišel jsem na to, že je dobré být vděčný za věci, které jsem měl předtím tendenci ignorovat.

Tyto jednoduché techniky mi přinesly změnu - a vy je můžete vyzkoušet také:

• Vyjádřete vděčnost za to, že jste se probudili a vnímáte své smysly.
• Věnujte několik minut zamyšlení nad vším, co máte.
• Nesrovnávejte svůj život s ostatními
• Vidět a vážit si dobra každodenního života
• Napište si každý den něco, za co jste vděční.
• Zaměřte svou pozornost na to, co se děje ve vašem životě, bez ohledu na to, jak je to malé.

Zkuste se na to podívat z té lepší stránky.

Až to uděláte, uvědomíte si, že se vše děje pro vaše dobro.

2) Přijměte samotu, aniž byste byli osamělí.

Možná se děsíte pomyšlení, že byste měli být sami, ale je to důležité.

A to neznamená být neustále sám.

Jde jen o to, abyste každý den strávili několik minut o samotě se svými myšlenkami nebo několik dní byli sami. Může to být tak jednoduché, jako jít do luxusní restaurace, jít na dlouhou procházku nebo se sám něčemu věnovat.

Právě to, že se naučíte být sami a netoužíte po společnosti druhé osoby, z vás udělá silnějšího a sebevědomějšího člověka.

Přináší dokonce spoustu výhod, jako jsou:

• Pohodlné ukazování svého autentického já
• Zlepšete své vztahy s ostatními
• Větší spokojenost a nižší úroveň stresu
• Pomozte si zajistit, abyste žili svůj nejlepší život.

Čím více toužíte po vztahu, tím spíše vám prospěje čas strávený o samotě.

3) Buďte sami sebou

Když jsme příliš zaujati touhou po vztahu, máme tendenci promítat do světa jinou verzi sebe sama.

Vynakládáme veškeré úsilí na to, abychom se stali co nejlepší verzí sebe sama, aby nás měl druhý člověk rád - ale ne vždy je to naše pravé já.

Dokonce používáme filtry, aby naše fotky na Instagramu vypadaly dobře. Ale může to být vyčerpávající.

Pokud se z toho stane zvyk, může se stát, že nebudeme schopni snést své pravé, nefiltrované já. Proto je nejlepší s tím přestat!

Druhá osoba tak získá nerealistická očekávání o tom, jací jste - a pravděpodobně se zamiluje do představy o vás.

Někdy se stane, že ten, s kým jste si předurčeni, nemá šanci vás poznat, protože jste příliš zaneprázdněni snahou být dokonalým partnerem někoho jiného.

Vyhněte se fasádě a nikdy si o sobě nevytvářejte obraz, který je příliš vzdálený realitě.

Nejlepší je být sám sebou a ukázat světu, jak jste úžasný.

4) Nenuťte se do randění

Když se cítíte nešťastně, když jste single, hledáte lásku kdekoli.

To na vás bude tlačit, abyste chodili každý večer ven, randili s kýmkoli nebo byli kdekoli, když vás pozvou vaši přátelé nebo někdo jiný.

Ale pokud chcete přestat toužit po vztahu, nemusíte se nutit do toho, abyste vyrazili do města.

Koneckonců, když nehledáte - to je čas, kdy se setkáte a budete s osobou, se kterou máte být.

Mějte se pod kontrolou a nevycházejte ven, pokud nechcete. Vězte, že máte moc rozhodnout, kdy jít ven a kdy zůstat doma.

Také vás zajímá, proč je láska tak těžká?

Proč nemůže být láska taková, jakou jsme si ji představovali, nebo alespoň dávat nějaký smysl...

Chápu vás. Když po vztahu tak moc toužíte, je snadné propadnout frustraci a pocitu beznaděje. Možná budete dokonce v pokušení hodit ručník do ringu, vzdát se lásky a odejít.

Navrhuji však, abyste udělali něco jiného.

To jsem se naučila od světoznámého šamana Rudy Iandêho. Díky němu jsem pochopila, že cesta k nalezení lásky a intimity není taková, jak jsme byli kulturně podmíněni.

Jde o to, že mnozí z nás se léta sebemrskačsky obelhávají, čímž se staví do cesty partnerovi, který by nás skutečně naplňoval.

Jak Rudá vysvětlila v tomto úžasném videu zdarma, mnozí z nás se za láskou honí toxickým způsobem, protože neumíme mít rádi především sami sebe.

To je důvod, proč uvízneme v příšerných vztazích nebo prázdných setkáních - a nadále usilujeme o lásku nesprávným způsobem.

Zdá se, že se zamilováváme do ideální verze člověka místo do skutečné osoby.

Snažíme se partnera "napravit", ale nakonec vztah sabotujeme.

Hledáme někoho, kdo nás doplní, ale jen se rozpadá a my se cítíme ještě více frustrovaní.

Rudovo učení mi ukázalo zcela nový pohled na věc.

Při sledování videa jsem si uvědomil, že chápe mé problémy - a konečně nabídl skutečné, praktické řešení, jak přestat toužit po vztahu.

Takže pokud jste skončili s frustrujícími vztahy, neuspokojivým chodit s někým a prázdnými známostmi, pak je to zpráva, kterou potřebujete slyšet.

Doporučuji začít nejprve u sebe a řídit se úžasnými radami Rudy - zaručuji vám, že nebudete zklamaní.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.

5) Strávit čas sám se sebou

Všichni potřebujeme trochu času pro sebe a klidné chvíle sami se sebou.

Pokud jste se snažili nebýt v lásce zoufalí, využijte tento jediný čas jako příležitost lépe poznat sami sebe.

A pokud chcete mít brzy vážný a dlouhodobý vztah, musíte umět být sami.

Může se zdát, že si to protiřečí, ale zdravý vztah neznamená být závislý na druhé osobě.

Pravdou je, že žádný člověk na tomto světě nemůže být vším, co v životě potřebujeme. Potřebujeme sami sebe, svou rodinu, přátele, koníčky a zájmy mimo naše vztahy.

Až si budete jisti, že dokážete trávit čas sami se sebou, aniž byste se cítili osamělí a prázdní, pak přijde čas, kdy budete ve vztahu, aniž byste byli "potřebným" nebo "vlezlým" partnerem.

Čím více si budete užívat naplnění svého života tím, co chcete, tím více přestanete tak moc toužit po vztahu.

Čím více budete kultivovat svůj život, tím více budete vnímat svého partnera jako někoho, kdo vás doplňuje.

Takže až přijde láska ve správný čas, budete na zdravém místě, místo abyste se spokojili s něčím menším, než si zasloužíte.

6) Dopřejte si dostatek péče o sebe a soucitu se sebou.

Když věnujete příliš mnoho času a energie touze po vztahu, zanedbáváte už sami sebe.

Je čas změnit priority a postarat se především o sebe.

Pracujte na svém vztahu k sobě samému. A to znamená pěstovat sebelásku, péči o sebe a soucit se sebou samým.

Pokud jste si prošli srdcervoucím rozchodem, buďte k sobě šetrní. Bolest a smutek mohou být zdrcující, ale nikdy nezapomínejte na své fyzické a emocionální zdraví.

Místo toho, abyste hledali někoho, kdo se postará o vaše emocionální potřeby, udělejte to sami. Tímto způsobem si vytvoříte nový vzorec sebeprosazení.

Zkuste dělat věci sami, například:

• Procházka po okolí
• Jít do lázní a nechat se hýčkat
• Začínáme s novým koníčkem
• Navštěvování online kurzů

Připomeňte si, že jste hodni lásky a zasloužíte si šťastnější vztah.

7) Vyjděte ze své komfortní zóny

Vystoupit z bezpečné zóny je sice nepříjemné, ale vyrazit ven vás povzbudí.

Pokud jste se zasekli ve svých minulých vztazích a máte pocit, že váš život je zacyklený, možná je čas na změnu.

Je na čase přestat upřednostňovat lidi, kteří z vás dělají pouze volitelnou možnost. Místo toho, abyste milovali lidi, kteří nejsou připraveni milovat vás, užívejte si věci po svém.

Pracujte na sobě a uvidíte, jak se věci kolem vás začnou měnit.

Existuje mnoho způsobů, jak získat nové zkušenosti, např.:

• Dobrovolnictví v útulku pro zvířata
• navštěvování kurzů tance, umění nebo vaření.
• Kempování, pěší turistika nebo jízda na kole

Díky tomu se budete ve svém životě projevovat zcela a úplně, s mírem a štěstím.

To změní váš pohled na sebe sama a na život více než dříve.

8) Vymažte seznamovací aplikace

I když je seznamování příliš snadné, najít lásku a chtít být ve vztahu je vyčerpávající práce.

Musíte se postarat o to, aby váš seznamovací profil vypadal dobře, trávit čas posouváním obrazovky, vést drobné rozhovory s cizími lidmi a řešit mizení lidí.

Dokonce i posílání těch nesmyslných zpráv, které nikam nevedly, může být příliš zdrcující. Ale pak jste frustrovaní, když věci nefungují.

Nebylo by úžasné, kdybyste netrávili všechen čas a energii honbou za láskou?

Pokud jste se rozhodli, že nebudete tak moc chtít vztah, pak nemůžete lovit na Tinderu.

Pokušení hledat je příliš velké, když jsou všechny ty seznamovací aplikace součástí vašich zařízení. Vymažte je, abyste už neměli žádné výmluvy, proč se jich držet.

Jde o to, aby pro vás vztah nebo hledání spřízněné duše fungovalo jinak.

9) Dělejte to, co vám dělá dobře

Místo toho, abyste hledali někoho, o kom si myslíte, že vám udělá dobře, zaměřte se na sebe.

Nepotřebujete ztrácet čas čekáním ani tím, že budete s někým, kdo vám může zlepšit náladu.

Přijměte člověka, kterým jste právě teď.

Přestaňte plýtvat časem a energií na lidi, kteří nevidí vaši hodnotu, nebo na ty, kteří ve vašem životě nic nezmění.

Místo toho si najděte to, co vám přináší štěstí, klid a naplnění.

Využijte tento čas k práci na své vášni, dovednostech nebo koníčku.

Chcete se naučit nový jazyk, začít psát vlog nebo sledovat Netflix? Tak to udělejte. Věnujte se tomu, co vás baví.

Vězte, že součástí seberozvoje je soustředit se na sebe a rozvíjet své vášně.

Když si budete užívat sami, budete si jistější a nebudete mít potřebu spěchat do vztahu.

A až přijde čas, kdy budete připraveni na vztah, bude to proto, že ho chcete, ne proto, že ho potřebujete.

10) Zaměřte se na své cíle

Téměř každá strategie, jak přestat hledat vztah, se zaměřuje na naplnění vašeho života.

Nejde o zoufalství nebo o to, co vám chybí, ale o vytváření hojnosti.

Pokud hledáte někoho, kdo by zaplnil prázdnotu ve vašem životě, pravděpodobně to nevyjde. Když se zabýváte hledáním spřízněné duše, máte tendenci sabotovat spojení, která se objeví.

Proto je nejlepší zaměřit se na své osobní cíle. Může jít o finance, kariéru, kondici, zdraví, dovednosti nebo objevování nových zájmů, které vás fascinují.

11) Vyplňte mezery

Když toužíte po vztahu, přemýšlejte o důvodech, proč můžete pracovat na zaplnění této prázdnoty. To vám pomůže odpoutat se od toho, že byste tolik chtěli být ve vztahu.

A prázdnota, prázdno nebo zmatek, které cítíte, jsou znamením, které vám říká, že se máte otočit a změnit směr.

Související příběhy z Hackspirit:

Pokud potřebujete společnost, buďte s rodinou a přáteli.

Pokud chcete strávit romantické večery, dopřejte si luxusní večeři.

Pokud rádi poznáváte nová místa, vezměte své domácí mazlíčky s sebou.

Ale vážně, máte všechny možnosti, jak si užívat života a najít naplnění i bez vztahu.

Vím, že to není totéž jako mít partnera, ale zaplnění té prázdnoty pomůže alespoň na chvíli uklidnit to zoufalství.

Důležité je, že se naučíte vážit si toho, co v životě máte. Uvidíte, jak je úžasné najít naplnění na vlastní pěst.

Nechte se obklopit vzduchem sebeuspokojení, díky němuž každý uvidí vaši záři a lesk. A to je chvíle, kdy někdo pocítí lásku, která z vás proudí.

12) Spojte se se svými skutečnými vášněmi

Místo honby za vztahy se věnujte svým zájmům a koníčkům.

Najděte si svou vášeň a dělejte věci, které vás baví. Může to být cokoli - od fyzické zdatnosti a práce pro společnost až po volný čas a osobní rozvoj.

Pokud se snažíte najít svou vášeň, zvažte své talenty a hledejte činnosti, které vás naplňují. Naučte se nějakou dovednost nebo dělejte něco, co jste vždycky chtěli dělat.

Klíčem k úspěchu je jít šťastnějším směrem.

Nejenže se budete cítit méně osamělí a vystresovaní, ale také se budete cítit lépe, když budete vědět, že toho můžete tolik udělat sami.

A to vám dává něco pozitivního, na co se můžete zaměřit.

13) Investujte do své kariéry

Pokud nejste spokojeni s tím, co ve svém životě děláte, začněte jednat a změňte to.

Dosáhněte svých snů a žijte život, o kterém jste snili.

Nejde o to, abyste byli posedlí jen svou kariérou, ale abyste měli sebedůvěru a pocit naplnění.

Jde také o to, abyste rostli a budovali sami sebe, a dokázali tak zvládnout výzvy, které s sebou vztah přináší.

Je lepší se něco naučit a pracovat na finanční nezávislosti, než se neustále cítit mizerně.

Jde o tohle,

Zaměření na kariéru neovlivní negativně vaše šance být s tím, s kým jste si předurčeni.

Spíše to zvýší vaše šance, protože vaše profesní naplnění může být velkým vzrušením.

Tímto způsobem nebudete závislí na někom jiném, pokud jde o váš emocionální nebo finanční stav.

14) Zaměřte se na své zdraví

Podívejte se na světlou stránku toho, že nejste v beznadějném vztahu.

Honba za láskou a touha po vztahu jsou nezdravé a toxické vztahy mohou být také škodlivé.

Sami víte, jak stresující je snažit se navázat vztah s někým, kdo o vás nestojí nebo si kvůli svému pohodlí přeorganizuje váš život.

Místo toho věnujte čas plánování zdravějšího životního stylu.

Osvoboďte se od tohoto nezdravého návyku komplexním přístupem. Ujistěte se, že vaše zdraví a pohoda jsou pod kontrolou.

Pokud budete věnovat pozornost svému zdraví a pohodě, může to mít velký vliv na vaši energii, životní spokojenost a schopnost radovat se z aktivit.

Vzdát se neplodné aktivity touhy po vztahu je dobrý začátek na cestě ke zdravějšímu já.

Vězte, že vaše zdraví je zásadní pro vaše celkové štěstí a spokojenost.

15) Trávit více času s rodinou

Vaše rodina je ve vašem životě nejdůležitější, protože je tu pro vás, ať se děje cokoli.

Připomínají vám, jak moc jste milováni, jak si vás váží a jak o vás pečují. Bezpodmínečně vás podpoří, ať se děje cokoli.

A je dobré vědět, že vás znají a přijímají takového, jaký jste.

Takže pokud jste nešťastní z toho, že chcete vztah, buďte se svou rodinou. Jsou připraveni vás vyslechnout, povzbudit a obejmout.

Trávte s nimi čas, protože jim pravděpodobně také chybíte.

Bez ohledu na to, jak těžké se vše zdá, nic nemůže narušit pouto, které sdílíte se svou rodinou a blízkými.

Časem budeš s někým, kdo ti dá lásku, kterou si zasloužíš.

16) Setkávejte se s nejlepšími přáteli

Opravdoví přátelé tu pro vás budou vždy, ať se děje cokoli.

Jsou to ti, kteří vás nebudou soudit, i když vědí, jak zoufale toužíte po vztahu. Pochopí vás, podpoří a povzbudí, zejména v tomto období.

Budou vám dělat společnost, když budete potřebovat někoho, kdo vám bude nablízku.

Tak proč je nepozvat na oběd, do kina nebo do lázní?

Bez ohledu na to, jak jsou zaneprázdnění, víte, že se na ně můžete spolehnout, když se potřebujete vyplakat.

A i když žijí daleko, víte, že s nimi můžete být stále v kontaktu prostřednictvím videohovorů, aplikací pro zasílání zpráv a e-mailů.

17) Vydejte se za dobrodružstvím

Protože nejste ve vztahu, věnujte více času cestování.

Máte více času na sebe a na poznávání světa kolem sebe.

Cestování je skvělý způsob, jak poznat nové lidi, poznat jejich kulturu, vyzkoušet si nové zážitky a získat vzpomínky.

Můžete cestovat se svými blízkými a přáteli, ale pokud toužíte cestovat na vlastní pěst, udělejte to.

Cestování na vlastní pěst je jedním z nejpřínosnějších zážitků v životě. Je úžasné, že i díky cestování na vlastní pěst se dostanete na ta správná místa, kde se můžete setkat s lidmi.

Získáte výhody, jako jsou:

• Umět čelit svému strachu
• Vyjetí z vyšlapané cesty
• Mít svobodu jít tam, kam vítr fouká
• Dělat si vlastní věci
• Zjištění mnoha informací o sobě

Když se ohlédnete zpět, zjistíte, že cestování vám přineslo nejlepší okamžiky vašeho života.

18) Přestaňte mluvit o stavu vztahu

Věci, které sdílíme a o kterých mluvíme s ostatními, nám utkví v paměti.

I když je láska tématem, o kterém chceme vždy mluvit, nedělejte z ventilování svého vztahu součást své každodenní rutiny.

Pokud tedy často mluvíte o hledání nového partnera nebo o tom, že jste dlouho svobodní, budete pravděpodobně posedlí touhou po vztahu.

Pokud se ale pokusíte přestat mluvit o svém vztahovém statusu, tím méně na to budete myslet.

Nemusíte se vyhýbat rozhovorům o vztazích, ale snažte se nebýt první, kdo toto téma nadhodí.

Možná byste také měli trávit méně času s lidmi, kteří jsou posedlí randěním a hledáním životního partnera.

Také není nemoudré vyzradit každou maličkost, která se ve vašem životě děje. Nejlepší je stanovit si hranice a znát své limity.

19) Mluvte pravdu o svých minulých vztazích

Dalším důvodem, proč stále toužíte po vztahu, je to, že jste ještě úplně nezavřeli dveře svého posledního vztahu.

Tyto pocity a emoce z minulosti stále přetrvávají a ovlivňují vaši schopnost jít dál. A to proto, že jste své pocity vůbec plně nezpracovali.

Pokud chcete přestat toužit po vztahu, musíte být k sobě upřímní.

To znamená, že se zbavíte romantických představ o svých minulých partnerech a vztazích.

Nemusíte se přesvědčovat, že váš vztah byl dokonalý nebo že vaši bývalí byli úžasní.

Čím víc se snažíte o dokonalý vztah, tím zoufaleji děláte nezdravá rozhodnutí.

Místo toho, abyste se za někým honili nebo si vynucovali, aby vás miloval, připomeňte si, že je lepší být s někým, kdo vás skutečně činí šťastnými.

Mezitím si dovolte zpracovat své pocity z minulosti - a uzdravit se a uvolnit se z minulosti.

To je způsob, jak plně přijmout to, co přinese budoucnost.

20) Pamatujte, že svobodný život je skvělý!

Být svobodný je úžasné - a to neříkají jen svobodní lidé.

Někdy se i těm, kteří jsou ve vztahu, stýská po svobodném životě.

Být svobodný je skvělé a má to spoustu výhod. Jen si představte, že jste šéfem svého života.

Zde je několik věcí, které se stanou, když si užíváte svobodného života:

• Můžete si dělat, co chcete
• Nikdy nemusíte brát ohled na něčí pocity.
• Každý den se můžete věnovat tomu, co vás baví
• Nebudete se muset obávat, že vás někdo podvede.
• Budete mít více času na ostatní
• Budete si lépe uvědomovat své potřeby.

Když se smíříte s tím, že jste svobodní, a budete si to užívat, může to být seberealizující a naplňující.

Proto si zatím užívejte svobody a radosti, kterou vám svobodný život dává.

Je to nejlepší čas na to, abyste se nakrmili pozitivními myšlenkami.

Když najdete toho pravého a naučíte se užívat si samoty, můžete se lépe připravit na budoucí vztah.

Přestaňte hledat vztah

Vztahy hrají v našem životě a pohodě významnou roli. Když se však zapleteme do dynamiky, která nám neslouží pozitivně, omezujeme tím jen sami sebe - a zastavit je na chvíli je prostě to nejlepší, co můžeme.

Je v pořádku, že stále chcete najít toho pravého a toužíte po vážném vztahu.

Ale místo toho, abyste se za láskou honili, počkejte si na ni. Buďte trpěliví a věřte, že s touto osobou budete ve správný čas.

Místo toho, abyste veškerý svůj čas a energii věnovali honbě za někým, s kým chcete strávit život, zaměřte se na posílení sebe sama.

Takže když si vás láska najde, jste více než připraveni na to, aby vztah fungoval.

Sundej si milostné brýle.

Neočekávejte, že se ve vašem životě zázračně objeví dokonalá osoba.

Pravdou je, že dokonalý člověk ani vztah neexistuje.

Když očekáváte, jen se oklamete od reality. To vám může zatemnit vnímání, že se pro vás stane obtížné vidět člověka takového, jaký je.

Přestaňte tedy hledat vztah, ale naučte se přijmout dokonalost.

Když se to naučíte, objeví se nečekaně láska.

Především se zaměřte na vztah, který máte sami k sobě, a na pěstování sebelásky a úcty. Mějte to na paměti,

Zasloužíte si zdravý a naplňující vztah a vždy jste hodni něčí lásky.

Závěrečné myšlenky

Doufám, že body, o které jsem se s vámi podělil, jak přestat tolik toužit po vztahu, vám pomohou udělat krok zpět, zjistit, co chcete - a poznat, co už ve svém životě máte.

Odstupte tedy od své honby za láskou. Dejte si pauzu, protože to je to nejlepší, co můžete udělat.

Místo toho se zaměřte na sebe a své poslání.

Vyjděte ven s pozitivním přístupem a zdravějším myšlením. Časem uvidíte, jak skvělá je ta pravá, až přijde.

A udělejte si chvilku pro sebe - protože tehdy budete s tím pravým člověkem pro vás.

No, dnes asi ne, ale to nevadí.

Ale jednou budeš s tím, s kým máš být, a ve šťastnějším vztahu.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.