Дали сте уморни од апликации за запознавање, кафулиња и бесмислени разговори со луѓе кои не се за вас?

Или можеби, секој буден момент го поминувате фантазирајќи за средба со оној што сте предодредени да бидете со, но само на крајот се фрустрирате.

Разбирам. Барањето љубов и желбата да се биде во врска може да биде исцрпувачки. Сите сме биле таму, но зошто е толку тешко да престанете да бидете очајни за врска?

Значи, ги споделувам овие стратегии бидејќи тие направија чуда за мене - така што вистинската работа најверојатно ќе ви се случи !

Како да престанете да барате врска? 20 практични совети

Ако сте завршиле со сета драма во вашиот живот или едноставно сакате малку да се фокусирате на себе, овие совети ќе функционираат.

Едноставно, очајувањето може да го постигне на начинот на кој ќе пронајдете нешто реално. А она што ви треба е одмор од сето ова.

Ајде да ги разгледаме овие ефективни начини кои ќе ви помогнат конечно да се откажете од желбата да бидете во врска.

1) Фокусирајте се на она што го имате

Наместо да размислувате за она што недостасува, фокусирајте се и бидете благодарни за она што веќе го имате.

Фокусирајте се на убавината на вашиот живот бидејќи тоа е погодно за вашиот среќа.

Ова е за префрлање на вашите мисли од перспектива на недостаток во перспектива на изобилство.

Кога се обидов да го практикувам ова, мојот живот драматично се промени. Доаѓам до вредноста да бидам благодарен за работите што јасшто имаш во животот. Ќе видите колку е прекрасно да најдете исполнување сами.

Нека ве опкружува воздухот на самозадоволство бидејќи прави сите да го видат вашиот сјај и сјај. И тоа е моментот кога некој ќе ја почувствува љубовта што тече од вас.

12) Поврзете се со вашите вистински страсти

Наместо да бркате врски, истражете ги вашите интереси и хоби .

Најдете ја вашата страст и правете работи што ќе го натераат вашето срце да пее. Тоа може да биде сè - од физичка кондиција и општествено корисна работа до слободно време и личен развој.

Ако се борите да ја пронајдете својата страст, земете ги во предвид вашите таленти и барајте активности што ги исполнувате. Научете некоја вештина или направете нешто што отсекогаш сте сакале да го правите.

Клучот овде е да се движите во посреќен правец.

Не само што ќе се чувствувате помалку осамено и под стрес, туку и чувствувајте се подобро знаејќи дека има толку многу што можете да направите сами.

И ова ви дава нешто позитивно на кое треба да се фокусирате.

13) Инвестирајте во вашата кариера

Ако „Не сте задоволни од она што го правите во вашиот живот, преземете акција и сменете се за да направите промена.

Остварете ги вашите соништа и живејте го животот за кој сте сонувале.

Ова не е“ да се опседнуваш само со својата кариера, но да имаш самодоверба и чувство на исполнетост.

Тоа е и за растење и градење себе си за да можеш да се справиш со предизвиците што доаѓаат соврска.

Подобро е да научите работи и да работите на тоа да бидете финансиски независни отколку да седите наоколу и да се чувствувате мизерно цело време.

Еве што е,

Фокусирајќи се на вашата кариера ќе успее' не влијае негативно на вашите шанси да бидете со оној со кој сте предодредени да бидете.

Напротив, тоа ќе ги зголеми вашите шанси бидејќи вашето професионално исполнување може да биде огромно вклучување.

Ова така, нема да бидете зависни од некој друг за вашата емоционална или финансиска состојба.

14) Фокусирајте се на вашето здравје

Погледнете ја добрата страна на тоа што не сте во безнадежна врска .

Да се ​​брка љубов и толку многу да се сака врска се нездрави, а токсичните врски исто така можат да бидат штетни.

Веќе знаете колку е стресно да се обидете да изградите врска со некој кој не да се грижите за вас или да го преуредите вашиот живот за нивна погодност.

Наместо да го правите ова, поминете време планирајќи поздрав начин на живот.

Ослободете се од оваа нездрава навика со преземање холистички пристап. Погрижете се вашето здравје и благосостојба да се контролираат.

Посветувањето внимание на вашето здравје и благосостојба може да направи огромна разлика во вашата енергија, задоволство од животот и способноста да уживате во активностите.

0>Отказот од бесплодната активност на желба за врска е добар почеток кон поздрава вас.

Знајте дека вашето здравје е од суштинско значење за вашата севкупна среќа и исполнетост.

15)Поминувајте повеќе време со вашето семејство

Вашето семејство е најважната работа во вашиот живот бидејќи тие се тука за вас без разлика на се.

Тие се потсетници за тоа колку сте сакани, ценети, и згрижени. Тие ќе ве поддржат безусловно без разлика на се.

И добро е да знаете дека ве познаваат и прифаќаат такви какви што сте.

Затоа, ако сте мизерни затоа што сакате врска, бидете со твојата фамилија. Подготвени се да слушаат, да ве расположат и да ве прегрнат.

Поминете време со нив веројатно, и ним им недостасувате.

Колку и да изгледа сè тешко, ништо не може да го скрши врската што ја споделувате со вашето семејство и најблиските.

Со текот на времето, ќе бидете со некој кој ќе ви ја даде љубовта што заслужувате да ја имате.

16) Дружете се со најдоброто пријатели

Вашите вистински пријатели секогаш ќе бидат тука за вас без разлика на се.

Тие се оние кои нема да ве осудуваат, дури и ако знаат колку сте очајни затоа што сакате врска. Тие ќе ве разберат, ќе ве поддржат и ќе ве расположат, особено во ова време.

Тие ќе ви прават друштво кога ви треба некој да биде тука за вас.

Па зошто да не ги поканите состанок за ручек, филмска вечер или ден во бањата?

Колку и да се зафатени, знаете дека можете да сметате на нив кога ви треба рамо за плачење.

0>И дури и да живеат далеку, знаете дека секогаш можете да бидете во контактсо нив преку видео повици, апликации за пораки и е-пошта.

17) Одете во авантура

Бидејќи не сте вклучени во врска, поминувајте повеќе време на патување .

Имате повеќе време за себе и го истражувате светот околу вас.

Патувањето е одличен начин да запознаете нови луѓе, да научите за нивната култура, да пробате нови искуства и да создадете спомени

Можете да патувате со вашите најблиски и пријатели, но ако сакате да патувате сами, тогаш направете го тоа

Патувањето сами е едно од најнаградните искуства во вашиот живот. Неверојатно е како патувањето соло ве става на вистинските места за да запознавате луѓе.

Ќе ги искусите придобивките како што се:

• Знаете како да се соочите со вашите стравови
• Излегување од поразената патека
• Имајќи слобода да одите таму каде што дува ветерот
• Да се ​​занимавате со своја работа
• Да најдете многу за себе

Кога ќе погледнете наназад, ќе видите дека патувањето ви ги дало најдобрите моменти од вашиот живот.

18) Престанете да зборувате за статусот на врската

Работите за кои споделуваме и зборуваме со другите се држат во нашите умови.

Дури и ако љубовта е тема за која секогаш сакаме да разговараме, не правете го говорењето за вашата врска дел од вашата секојдневна рутина.

Значи, ако често зборувајте за наоѓање нов партнер или долго време сингл, веројатно ќе бидете опседнати со желбата за врска.

Но, ако се обидете да престанете да зборувате завашиот статус на врска, толку помалку би размислувале и за тоа.

Не мора да избегнувате разговори за врска, но обидете се да не бидете првиот што ќе ја отвори таа тема.

Можеби ќе сакате да поминувате помалку време со луѓе кои се опседнати со состаноци и пронаоѓање на нивните животни партнери.

Исто така, не е неумно да ги отфрлите сите мали детали што се случуваат во вашиот живот. Најдобро е да ги поставите вашите граници и да ги знаете границите.

19) Бидете реални за вашите минати врски

Друга причина зошто продолжувате да сакате врска е тоа што сè уште не сте ја затвориле вратата целосно од вашата последна врска.

Тие минати чувства и емоции продолжуваат да траат и да влијаат на вашата способност да продолжите понатаму. И тоа е затоа што воопшто не сте ги обработиле целосно вашите чувства.

Ако сакате да престанете да сакате врска, мора да бидете искрени со себе.

Ова значи да се ослободите од вашите романтизирани верзија на вашите минати партнери и врски.

Не мора да се убедувате себеси дека вашата врска била совршена или дека вашите бивши биле неверојатни.

Колку повеќе ја барате совршената врска, толку повеќе очајни станувате за да донесувате нездрави одлуки.

Наместо да бркате или принудувате некого да ве сака, потсетете се себеси дека е подобро да бидете со некој кој навистина ве прави среќни.

Во меѓувреме, дозволете себе си да ги обработиш твоите минати чувства – и лечи иослободување од минатото.

Ова е начин целосно да го прифатите она што ќе го донесе иднината.

20) Запомнете дека животот на самците се кара!

Прекрасно е да се биде сингл – и ова не е само нешто што го кажуваат слободните.

Понекогаш, дури и на оние кои се во врска, им недостига нивниот сингл живот.

Да се ​​биде сингл е одлично и има тони поволности. Само замислете дека сте шеф на вашиот живот.

Еве неколку работи што се случуваат кога уживате во сингл:

• Слободни сте да правите што сакате
• Никогаш не треба да ги земете предвид нечии чувства
• Можете да го поминувате секој ден правејќи го она што го сакате
• Нема да се грижите дали ќе бидете изневерени
• Ќе имате повеќе време за другите
• Ќе бидете посвесни за вашите потреби.

Додека ќе се помирите да бидете сингл и да уживате во тоа, тоа може да се самоактуелизира и исполнува.

Затоа, засега уживајте во слободата и радоста што ги дава да се биде сингл.

Најдобро време е да се нахраните со позитивни мисли.

Кога ќе ја пронајдете вистинската личност, и научивте да уживате во својата осаменост, можете подобро да се подготвите за вашата идна врска.

Престанете да барате врска

Односите играат главна улога во нашите животи и благосостојба. Но, кога сме фатени во динамика што не ни служи позитивно, ние само се ограничуваме себеси - и да го запреме на некое време е едноставно најдоброто што можеме.

Во ред е да се уштесакате да го најдете оној со кој сте предодредени да бидете и копнеете за сериозна врска.

Но, наместо да ја бркате љубовта, почекајте ја. Бидете трпеливи и верувајте дека ќе бидете со оваа личност во вистинско време.

Наместо да го трошите целото ваше време и енергија бркајќи некого со кого сакате да го поминете животот, фокусирајте се на да се зајакнете себеси.

Значи, кога љубовта ќе ве најде, вие сте повеќе од подготвени да ја натерате врската да функционира.

Соблечете ги љубовните очила.

Не очекувајте дека совршената личност магично ќе се појави во вашата животот.

Вистината е дека не постои совршена личност и врска таму.

Кога очекувате, само ќе се залажувате од реалноста. Ова може да ја замати вашата перцепција дека ви е тешко да видите личност каква што е.

Затоа престанете да барате врска, но научете како да го прифатите совршенството.

За кога сте научиле за да го направите тоа, тогаш љубовта се појавува неочекувано.

Најмногу, фокусирајте се на односот што го имате со себе и на негувањето на самољубие и почит. Имајте го ова на ум,

Заслужувате здрава и исполнета врска и секогаш сте достојни за нечија љубов.

Завршни мисли

Се надевам, точките што ги споделив за тоа како да престанете да сакате врска толку лошо ќе ви помогне да направите чекор назад, да видите што сакате - и да знаете што веќе имате во вашиот живот.

Затоа, отстапете се од вашата потрага по љубов.Направете пауза бидејќи ова е најдоброто нешто што можете да го направите.

Наместо тоа, фокусирајте се на себе и на вашата мисија.

Излезете со позитивен став и поздрав начин на размислување. Со текот на времето, ќе видите колку е одлична вистинската работа кога ќе се појави.

И одвојте момент за себе – затоа што тогаш ќе бидете со вистинската личност за вас.

>Па, веројатно не денес, но тоа е во ред.

Но, еден ден ќе бидете со оној со кој треба да бидете и во посреќна врска.

Дали тренерот за врски може да ви помогне исто така?

Ако сакате конкретен совет за вашата ситуација, може да биде многу корисно да разговарате со тренер за односи.

Ова го знам од лично искуство...

Неколку пред неколку месеци, допрев до Херојот на врската кога поминував низ тежок проблем во мојата врска. Откако бев изгубен во мислите толку долго, тие ми дадоа уникатен увид во динамиката на мојата врска и како да ја вратам на вистинскиот пат.

Ако досега не сте слушнале за Херојот на врската, тоа е страница каде што високо обучени тренери за врски им помагаат на луѓето во комплицирани и тешки љубовни ситуации.

За само неколку минути можете да се поврзете со сертифициран тренер за односи и да добиете совети прилагодени за вашата ситуација.

Бев воодушевен од тоа колку ми беше љубезен, сочувствителен и искрено корисна мојот тренер.

Однесете го бесплатниот квиз овде за да се совпадне со совршениот тренер за вас.

Овие едноставни техники носат разлика за мене - а можете да ги испробате и вие:

• Изразете благодарност за будењето и чувството на вашите сетила
• Поминете неколку минути размислувајќи за сè што имате
• Не го споредувајте вашиот живот со другите
• Гледајте и негувајте го доброто на секојдневието
• Напишете нешто на што сте благодарни за секој ден
• Посветете го вашето внимание на она што се случува во вашиот живот, без разлика колку е мало

Обидете се да ја погледнете посветлата страна.

За кога ова, тогаш ќе сфатите дека сè се случува за ваше добро.

2) Прегрнете ја осаменоста без да бидете осамени

Може да се згрчете од помислата да бидете сами, но ова е важно .

И ова не значи дека постојано сте сами.

Само што треба да поминувате неколку минути секој ден за да бидете сами со вашите мисли или неколку дена да останете твое. Тоа може да биде едноставно како одење во луксузен ресторан, долга прошетка или ангажирање во нешто сам.

Тоа е ако научите како да бидете сами и не сте очајни за туѓото друштво што ве прави посилна, посамоуверена личност.

Тоа дури носи многу придобивки како што се:

• Да ви биде удобно да го покажете вашето автентично јас
• Подобрете го вашиот однос со другите
• Подобро задоволство и пониско ниво на стрес
• Помогнете да бидете сигурни дека живеете најдоброживот

Колку повеќе сакате врска, толку е поголема веројатноста да имате корист од поминувањето време во осаменост.

3) Само бидете свои

Кога ние премногу сме фатени да сакаме врска, ние тежнееме да проектираме поинаква верзија од себе на светот.

Ги вложуваме сите наши напори да станеме најдобрата верзија од себе за да нè сакаме на друга личност - но тоа не е секогаш нашето вистинско јас.

Користеме дури и филтри за нашите фотографии на Инстаграм да изгледаат добро. Но, тоа може да стане исцрпувачко.

Ако ова стане навика, може да станеме неспособни да го издржиме нашето вистинско, нефилтрирано јас. Затоа, најдобро е да престанете да го правите ова!

Ова му дава на другата личност нереални очекувања за тоа каков сте - и таа веројатно ќе се заљуби во идејата за вас.

Понекогаш, оној со кој сте предодредени да бидете, нема шанса да ве запознае затоа што сте премногу зафатени обидувајќи се да бидете совршениот партнер на некој друг.

Избегнувајте ја фасадата и никогаш не сликајте се предалеку од реалноста.

Најдобро е да бидете вашето вистинско јас и да му дозволите на светот да види колку сте неверојатни.

4) Не присилувајте се да излегувате

Кога мизерно да си сингл, продолжуваш да ловиш љубов насекаде.

Ова ќе те притиска да излегуваш секоја вечер, да излегуваш со некого или да бидеш каде било кога твоите пријатели или некој друг ќе те покани.

Но, ако сакате да престанете да сакате да бидете во врска, не мораприсилете се да дојдете во градот.

На крајот на краиштата, кога не барате - тоа е моментот кога ќе се сретнете и ќе бидете со личноста со која треба да бидете.

Имајте контрола и не излегувајте освен ако не сакате. Знајте дека имате моќ да изберете кога да излезете и кога да останете внатре.

Дали и вие се прашувате зошто љубовта е толку тешка?

Зошто љубовта не може да биде како што ја замисливме или барем има некаква смисла...

Разбирам. Кога толку силно посакувате врска, лесно е да се фрустрирате и да се чувствувате безнадежно. Можеби дури и ќе бидете во искушение да се фрлите, да се откажете од љубовта и да заминете.

Но, предлагам да направите нешто поинаку.

Ова го научив од светски познатиот шаман Руда Ианд. Преку него сфаќам дека начинот на наоѓање љубов и интимност не е она што сме биле културно условени да веруваме.

Работата е во тоа што многумина од нас се самосаботираат и се залажуваат со години, да се попречиме да запознаеме партнер кој навистина може да не исполни.

Како што Руда објасни во ова бесплатно видео, колку од нас ја бркаат љубовта на токсичен начин затоа што не знаеме да се сакаме себеси прво.

Тоа е причината зошто заглавуваме во ужасни врски или празни средби - и продолжуваме да ја следиме љубовта на погрешен начин.

Се чини дека се заљубуваме во идеалната верзија на некој наместо вистинската личност.

Се обидуваме да ги „поправиме“ нашитепартнери, но на крајот ја саботираат врската.

Бараме некој што нè комплетира, но само се распаѓа и се чувствуваме пофрустрирани.

Гледате, учењата на Руда ми покажаа сосема нова перспектива.

Додека го гледав видеото, сфатив дека тој ги разбира моите борби - и конечно понуди вистинско, практично решение за тоа како да престанете да сакате врска.

Значи, ако завршите со фрустрирачките врски , незадоволителни состаноци и празни врски, тогаш ова е порака што треба да ја слушнете.

Препорачувам прво да започнете од себе и да го послушате неверојатниот совет на Руда – гарантирам дека нема да бидете разочарани.

Кликнете овде за да го погледнете бесплатното видео.

5) Поминете време со себе

На сите ни треба тоа мало време и тивки моменти со себе.

Ако сте биле обидувајќи се да не бидете очајни во љубовта, искористете го овој сингл време како можност подобро да се запознаете себеси.

А ако сакате наскоро да бидете во сериозна, долготрајна врска, мора да знаете како да биди сам.

Можеби изгледа дека е контрадикторно, но да се има здрава врска не е зависна од другата личност.

Вистината е, ниту една личност на овој свет не може да биде сè ни треба во животот. Ни требаме себеси, нашето семејство, пријателите, хобиите и интересите надвор од нашите односи.

Кога сте сигурни дека поминувате време со себе без да се чувствувате осамено и празно, тогашќе дојде време кога ќе бидете во врска без да бидете „потребен“ или „прилеплив“ партнер.

Колку повеќе уживате да го исполнувате животот со она што го сакате, толку повеќе ќе престанете толку многу сакаш врска.

Колку повеќе го негуваш својот живот, толку повеќе ќе го гледаш партнерот како некој што те надополнува.

Значи, кога љубовта ќе дојде во вистинско време, ќе бидете на здраво место наместо да се задоволувате со нешто помалку од она што го заслужувате.

6) Подарете си многу грижа за себе и самосочувство

Кога трошите премногу време и енергија сакајќи врска, веќе се запоставувате себеси.

Време е да ги смените приоритетите со тоа што прво ќе се грижите за себе.

Вежбајте да работите на вашиот однос со себе . А ова значи да негувате самољубие, грижа за себе и сочувство.

Ако сте поминале низ раскинувања кои го трошат срцето, бидете нежни со себе. Болката и тагата може да бидат огромни, но никогаш не заборавајте на вашето физичко и емоционално здравје.

Наместо да барате некој кој ќе се грижи за вашите емоционални потреби, направете го тоа сами. На овој начин, создавате нов модел на самозајакнување.

Обидете се сами да правите работи како:

• Прошетајте низ соседството
• Одете на спа центар за разгалување
• Започнување ново хоби
• Посетување онлајн часови

Потсетете се дека сте достојни за љубови заслужувате посреќна врска.

7) Излезете од вашата комфорна зона

Иако излегувањето од вашата безбедносна зона е непријатно, излегувањето ќе ви даде поттик.

Ако заглавите во вашите минати врски и чувствувате дека вашиот живот е во јамка, можеби е време за промена.

Време е да престанете да им давате приоритет на луѓето кои само ве прават опција. Наместо да ги сакате луѓето кои не се подготвени да ве сакаат, уживајте во работите на свој начин.

Работете на себе и видете како работите околу вас почнуваат да се менуваат.

Постојат многу начини на кои можете да нови искуства како што се:

• Волонтирање во засолниште за животни
• Одење на часови по танц, уметност или готвење
• Одење на кампување, планинарење или возење велосипед

Со тоа, ќе се појавите во вашиот живот целосно и целосно, со мир и среќа.

Ова ќе го промени начинот на кој се гледате себеси и живеете повеќе од порано.

8) Избришете ги апликациите за запознавање

Дури и ако запознавањето е премногу лесно, наоѓањето љубов и желбата да се биде во врска е исцрпувачка работа.

Морате да го направите вашиот профил за запознавање да изгледа добро, поминете време бришејќи го екранот, правете мали разговори со непознати и справувајте се со луѓето што исчезнуваат.

Дури и испраќањето на оние налудни пораки што не отишле никаде може да биде премногу поразително. Но, тогаш, се фрустрирате кога работите не функционираат.

Зарем не би било прилично неверојатно ако не ги потрошите целото ваше време и енергија во потрагата пољубов?

Ако сте посветени да не сакате врска толку лошо, тогаш не можете да одите на лов на Tinder.

Искушението да пребарувате е преголемо кога сите тие апликации за запознавање се дел од вашите уреди. Избришете ги за да немате повеќе изговори да се држите до нив.

Идејата овде е да направите врската или барањето на вашата сродна душа да функционира поинаку за вас.

9) Правете го она што ве прави да се чувствувате добро

Наместо да најдете некој што мислите дека ќе ве натера да се чувствувате добро, фокусирајте се на себе.

Не треба да го губите времето чекајќи или да бидете со некој кој може да направи да се чувствувате подобро за себе.

Прегрнете ја личноста што сте во моментов.

Престанете да трошите време и енергија на луѓе кои не ја гледаат вашата вредност или оние кои нема да направат разлика во вашиот живот.

Наместо тоа, пронајдете што ви носи среќа, мир и исполнетост.

Одвојте го ова време за да работите на страст, вештини или хоби.

Сакате да научите нов јазик, да започнете блог или да уживате во Нетфликс? Потоа направете го тоа. Следете го она за што сте страсни.

Знајте дека дел од само-растот е фокусирање на себе и растење на вашите страсти.

Кога сами уживате во работите, Ќе бидете посамоуверени и нема да чувствувате потреба да брзате во врска.

А кога ќе дојде време кога ќе бидете подготвени да бидете во врска - тоа е затоа што го сакате, а не затоа што ви треба .

10)Фокусирајте се на вашите цели

Речиси секоја стратегија за тоа како да престанете да барате врска се фокусира на исполнување на вашиот живот.

Не се работи за очај или за она што ви недостасува, туку за создавање изобилство.

0>Ако барате некој да ја пополни празнината во вашиот живот, веројатно нема да успее. Кога сте преокупирани со наоѓање на вашата сродна душа, имате тенденција да ги саботирате врските што се појавуваат.

Затоа најдобро е да се фокусирате на вашите лични цели. Тоа може да биде за вашите финансии, кариера, фитнес, здравје, вештини или истражување на нови интереси кои ве фасцинираат.

11) Пополнете ги празнините

Кога сакате врска, размислете за причините зошто можете да работите на пополнување на таа празнина. Ова ќе ви помогне да се оддалечите од желбата да бидете во врска толку многу.

И таа празнина, празнина или збунетост што ја чувствувате е знак што ви кажува да се свртите и да го промените курсот.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Ако ви треба друштво, бидете со семејството и пријателите.

Ако сакате романтични вечери за состаноци, почестете се со фантастична вечера.

Ако сакате да истражувате нови места, означете ги вашите миленици заедно.

Но, со сета сериозност, ги имате сите средства да уживате во животот и да најдете исполнетост дури и без да сте во врска.

Знам дека не е исто како да имаш партнер, но пополнувањето на таа празнина ќе помогне да се смири тој очај барем за малку.

Важно е дека ќе научиш да цениш