Oletko kyllästynyt deittisovelluksiin, kahviloihin ja turhiin keskusteluihin sellaisten ihmisten kanssa, jotka eivät ole sinua varten?

Tai ehkä vietät jokaisen hereillä olevan hetken haaveillen siitä, että tapaisit sen, jonka kanssa sinun on määrä olla, mutta turhaudut lopulta vain.

Ymmärrän. Rakkauden etsiminen ja parisuhteen haluaminen voi olla uuvuttavaa. Olemme kaikki kokeneet sen, mutta miksi on niin vaikeaa lopettaa epätoivoinen parisuhteen kaipuu?

Joten jaan nämä strategiat, koska ne tekivät ihmeitä minulle - joten todellinen asia tapahtuu todennäköisesti sinulle!

Miten lopettaa suhteen etsiminen? 20 käytännön vinkkiä

Jos olet saanut tarpeeksesi kaikesta draamasta elämässäsi tai haluat vain keskittyä hetkeksi itseesi, nämä vinkit toimivat.

Epätoivon vallassa oleminen voi vain estää sinua löytämästä jotain todellista. Tarvitset taukoa tästä kaikesta.

Käydään läpi nämä tehokkaat tavat, jotka auttavat sinua vihdoin päästämään irti parisuhteen haluamisesta.

1) Keskity siihen, mitä sinulla on

Sen sijaan, että mietit, mitä puuttuu, keskity ja ole kiitollinen siitä, mitä sinulla jo on.

Keskity elämäsi kauneuteen, sillä se edistää onnellisuuttasi.

Tässä on kyse ajatusten siirtämisestä puutteen näkökulmasta yltäkylläisyyden näkökulmaan.

Kun yritin harjoittaa tätä, elämäni muuttui dramaattisesti. Huomasin, että on tärkeää olla kiitollinen asioista, jotka ennen jätin huomiotta.

Nämä yksinkertaiset tekniikat ovat vaikuttaneet minuun - ja sinäkin voit kokeilla niitä:

• Ilmaise kiitollisuutta siitä, että heräät ja tunnet aistisi.
• Vietä muutama minuutti miettimällä kaikkea, mitä sinulla on
• Älä vertaa elämääsi muihin
• Nähdä ja vaalia jokapäiväistä hyvää
• Kirjoita joka päivä jotain, mistä olet kiitollinen.
• Kiinnitä huomiosi siihen, mitä elämässäsi tapahtuu, olipa se kuinka pientä tahansa.

Yritä katsoa valoisampaa puolta.

Sillä kun teet näin, huomaat, että kaikki tapahtuu sinun parhaaksesi.

2) Hyväksy yksinäisyys olematta yksinäinen.

Ajatus yksinäisyydestä saattaa karmia, mutta tämä on tärkeää.

Tämä ei tarkoita sitä, että olet koko ajan yksin.

Sinun on vain vietettävä joka päivä muutama minuutti yksin ajatustesi kanssa tai muutama päivä yksin ollessasi. Se voi olla niinkin yksinkertaista kuin mennä hienoon ravintolaan, käydä pitkällä kävelyllä tai harrastaa jotain yksin.

Se, että opit olemaan yksin etkä kaipaa epätoivoisesti toisen ihmisen seuraa, tekee sinusta vahvemman ja itsevarmemman ihmisen.

Se tuo jopa paljon etuja, kuten:

• On mukava näyttää aito itsesi
• Paranna suhdettasi muihin
• Parempi tyytyväisyys ja alhaisempi stressitaso
• Auttaa varmistamaan, että elät parasta elämääsi.

Mitä enemmän haluat parisuhdetta, sitä todennäköisemmin hyödyt yksinäisyydestä.

3) Ole oma itsesi

Kun olemme liian kiinni siinä, että haluamme suhdetta, meillä on taipumus esittää maailmalle erilainen versio itsestämme.

Pyrimme kaikin voimin olemaan paras versio itsestämme, jotta toinen ihminen pitäisi meistä - mutta se ei aina ole todellinen itsemme.

Käytämme jopa suodattimia, jotta Instagram-kuvamme näyttäisivät hyviltä. Mutta se voi olla uuvuttavaa.

Jos tästä tulee tapa, emme ehkä enää pysty kestämään todellista, suodattamatonta itseämme. Joten on parasta lopettaa tämä!

Tämä antaa toiselle henkilölle epärealistisia odotuksia siitä, millainen olet - ja hän todennäköisesti rakastuu ajatukseen sinusta.

Joskus se, jonka kanssa sinun on määrä olla, ei pääse tapaamaan sinua, koska sinulla on liian kiire yrittää olla jonkun toisen täydellinen kumppani.

Vältä julkisivua äläkä koskaan maalaa itsestäsi kuvaa, joka on liian kaukana todellisuudesta.

On parasta olla oma itsensä ja antaa maailman nähdä, kuinka upea olet.

4) Älä pakota itseäsi treffeille

Kun olet onneton sinkkuna, etsit rakkautta mistä tahansa.

Tämä painostaa sinua menemään ulos joka ilta, treffeille tai olemaan missä tahansa, kun ystäväsi tai joku muu kutsuu sinut.

Mutta jos haluat lakata haluamasta parisuhdetta, sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi lähtemään kaupungille.

Loppujen lopuksi, kun et ole etsimässä - silloin saat tavata ja olla sen ihmisen kanssa, jonka kanssa sinun on tarkoitus olla.

Hallitse itseäsi, äläkä lähde ulos, ellet halua. Tiedä, että sinulla on valta valita, milloin lähdet ulos ja milloin pysyt sisällä.

Mietitkö sinäkin, miksi rakkaus on niin vaikeaa?

Miksei rakkaus voi olla sellaista kuin kuvittelimme sen olevan tai edes jotenkin järkevää...

Ymmärrän. Kun kaipaat suhdetta niin kovasti, on helppo turhautua ja tuntea olosi toivottomaksi. Saatat jopa tuntea kiusausta heittää pyyhkeen kehään, luopua rakkaudesta ja kävellä pois.

Mutta ehdotan, että teet jotain muuta.

Tämän opin maailmankuululta shamaanilta Rudá Iandê'lta. Hänen kauttaan opin näkemään, että tapa löytää rakkaus ja läheisyys ei ole se, mitä meidät on kulttuurisesti ehdollistettu uskomaan.

Asia on niin, että monet meistä sabotoivat itseään ja huijaavat itseään vuosikausia, mikä estää meitä tapaamasta kumppania, joka voi todella täyttää meidät.

Kuten Rudá selitti tällä tajunnanräjäyttävällä ilmaisella videolla, monet meistä jahtaavat rakkautta myrkyllisellä tavalla, koska emme osaa rakastaa ensin itseämme.

Tästä syystä jumiudumme kamaliin suhteisiin tai tyhjiin kohtaamisiin - ja jatkamme rakkauden tavoittelua väärällä tavalla.

Näyttää siltä, että rakastumme jonkun ihanneversioon todellisen ihmisen sijaan.

Yritämme "korjata" kumppanimme, mutta päätymme lopulta sabotoimaan suhdetta.

Etsimme jotakuta, joka täydentää meitä, mutta se vain hajoaa, ja olemme entistä turhautuneempia.

Rudán opetukset osoittivat minulle aivan uuden näkökulman.

Videota katsoessani tajusin, että hän ymmärsi kamppailuni - ja tarjosi vihdoin todellisen, käytännöllisen ratkaisun siihen, miten lopettaa suhteen haluaminen.

Jos siis olet saanut tarpeeksesi turhauttavista suhteista, epätyydyttävistä treffeistä ja tyhjistä seurusteluista, sinun on kuultava tämä viesti.

Suosittelen aloittamaan ensin itsestäsi ja noudattamaan Rudán uskomattomia neuvoja - takaan, ettet tule pettymään.

Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon.

5) Vietä aikaa itsesi kanssa

Me kaikki tarvitsemme sitä pientä omaa aikaa ja hiljaisia hetkiä itsemme kanssa.

Jos olet yrittänyt olla olematta epätoivoinen rakkaudessa, ota tämä sinkkuaika tilaisuutena tutustua itseesi paremmin.

Ja jos haluat pian vakavan, pitkäaikaisen suhteen, sinun on osattava olla yksin.

Se saattaa vaikuttaa ristiriitaiselta, mutta terve suhde ei tarkoita riippuvaisuutta toisesta ihmisestä.

Totuus on, ettei kukaan ihminen tässä maailmassa voi olla kaikki, mitä tarvitsemme elämässä. Tarvitsemme itseämme, perhettämme, ystäviämme, harrastuksiamme ja kiinnostuksen kohteitamme ihmissuhteidemme ulkopuolella.

Kun voit luottaa siihen, että voit viettää aikaa itsesi kanssa tuntematta oloasi yksinäiseksi ja tyhjäksi, tulee aika, jolloin voit olla parisuhteessa olematta "tarvitseva" tai "takertuva" kumppani.

Mitä enemmän nautit siitä, että täytät elämäsi haluamillasi asioilla, sitä helpommin lakkaat haluamasta suhdetta niin kovasti.

Mitä enemmän vaalit elämääsi, sitä enemmän näet kumppanisi sinua täydentävänä ihmisenä.

Kun rakkaus tulee oikeaan aikaan, olet terveessä tilassa sen sijaan, että tyytyisit vähempään kuin mitä ansaitset.

6) Anna itsellesi runsaasti itsehoitoa ja myötätuntoa.

Kun käytät liikaa aikaa ja energiaa parisuhteen haluamiseen, laiminlyöt jo itseäsi.

On aika muuttaa prioriteetteja huolehtimalla ensin itsestäsi.

Harjoittele työskentelemään suhteesi itsesi kanssa, mikä tarkoittaa itserakkauden, itsestä huolehtimisen ja myötätunnon harjoittamista.

Jos olet kokenut sydäntä särkeviä eroja, ole lempeä itsellesi. Kipu ja suru voivat olla musertavia, mutta älä koskaan unohda fyysistä ja henkistä terveyttäsi.

Sen sijaan, että etsit jonkun huolehtimaan tunnetarpeistasi, tee se itse. Näin luot uuden mallin itsemääräämisoikeudelle.

Kokeile tehdä asioita itse, kuten:

• Kävelyretki naapurustossa
• Kylpylässä hemmotteleminen
• Uuden harrastuksen aloittaminen
• Osallistuminen verkkoluokkiin

Muistuta itseäsi siitä, että olet rakkauden arvoinen ja ansaitset onnellisemman suhteen.

7) Siirry pois mukavuusalueeltasi

Vaikka turvavyöhykkeeltä poistuminen on epämukavaa, ulos meneminen antaa sinulle vauhtia.

Jos olet juuttunut aiempiin suhteisiisi ja tunnet, että elämäsi on kuin silmukassa, voi olla muutoksen aika.

On aika lopettaa sellaisten ihmisten asettaminen etusijalle, jotka tekevät sinusta vain vaihtoehdon. Sen sijaan, että rakastat ihmisiä, jotka eivät ole valmiita rakastamaan sinua, nauti asioista omalla tavallasi.

Työskentele itsesi parissa ja näe, miten asiat ympärilläsi alkavat muuttua.

On monia tapoja saada uusia kokemuksia, kuten:

• Vapaaehtoistyö eläinsuojassa
• Tanssi-, taide- tai ruoanlaittokursseille osallistuminen
• Retkeily, patikointi tai pyöräily.

Kun teet näin, ilmestyt elämääsi kokonaan ja täydellisesti, rauhassa ja onnellisina.

Tämä muuttaa tapaa, jolla näet itsesi ja elät enemmän kuin ennen.

8) Poista deittisovellukset

Vaikka seurustelu on liian helppoa, rakkauden löytäminen ja parisuhteen haluaminen on uuvuttavaa työtä.

Sinun täytyy saada deittiprofiilisi näyttämään hyvältä, viettää aikaa näytön pyyhkäisemiseen, keskustella tuntemattomien kanssa ja huolehtia siitä, että ihmiset katoavat.

Jopa niiden typerien viestien lähettäminen, jotka eivät johtaneet mihinkään, voi olla liian ylivoimaista. Mutta sitten turhaudut, kun asiat eivät toimi.

Eikö olisi aika ihmeellistä, jos et käyttäisi kaikkea aikaasi ja energiaasi rakkauden tavoitteluun?

Jos olet sitoutunut olemaan haluamatta suhdetta niin kovasti, et voi lähteä metsästämään Tinderissä.

Kiusaus etsiä on liian suuri, kun kaikki nämä deittisovellukset ovat osa laitteitasi. Poista ne, jotta sinulla ei ole enää tekosyitä pitää niistä kiinni.

Tarkoituksena on saada parisuhde tai sielunkumppanin etsiminen toimimaan sinulle eri tavalla.

9) Tee sitä, mikä saa sinut voimaan hyvin

Sen sijaan, että etsit jonkun, jonka luulet saavan sinut voimaan hyvin, keskity itseesi.

Sinun ei tarvitse tuhlata aikaasi odotteluun tai siihen, että olet jonkun kanssa, joka saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi.

Hyväksy se ihminen, joka olet juuri nyt.

Lakkaa tuhlaamasta aikaa ja energiaa ihmisiin, jotka eivät näe arvoasi tai jotka eivät vaikuta elämääsi.

Etsi sen sijaan se, mikä tuo sinulle onnea, rauhaa ja täyttymystä.

Käytä tämä aika intohimon, taitojen tai harrastuksen kehittämiseen.

Haluatko oppia uuden kielen, aloittaa vlogin tai katsella Netflixiä? Tee niin. Harrasta sitä, mikä on intohimosi.

Tiedä, että osa itsensä kasvattamista on keskittymistä itseesi ja omien intohimojesi kasvattamista.

Kun nautit asioista yksin, olet itsevarmempi etkä tunne tarvetta kiirehtiä suhteeseen.

Ja kun tulee aika, jolloin olet valmis suhteeseen - se tapahtuu siksi, että haluat sitä, ei siksi, että tarvitset sitä.

10) Keskity tavoitteisiisi

Lähes jokainen strategia siitä, miten lopettaa parisuhteen etsiminen, keskittyy siihen, että täytät elämäsi.

Kyse ei ole epätoivosta tai siitä, mitä sinulta puuttuu, vaan yltäkylläisyyden luomisesta.

Jos etsit jotakuta täyttämään tyhjiötä elämässäsi, se ei todennäköisesti onnistu. Kun olet keskittynyt sielunkumppanisi löytämiseen, sinulla on taipumus sabotoida tulevia suhteita.

Siksi on parasta keskittyä henkilökohtaisiin tavoitteisiisi, jotka voivat liittyä raha-asioihin, uraan, kuntoon, terveyteen, taitoihin tai uusiin kiinnostuksen kohteisiin, jotka kiehtovat sinua.

11) Täytä aukot

Kun kaipaat parisuhdetta, mieti syitä, joiden vuoksi voit työskennellä tuon tyhjiön täyttämiseksi. Tämä auttaa sinua irrottautumaan siitä, että haluat niin kovasti olla parisuhteessa.

Ja tuo tuntemasi tyhjyys, tyhjyys tai hämmennys on merkki, joka kertoo sinulle, että sinun on käännyttävä ja muutettava kurssia.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Jos tarvitset seuraa, ole perheesi ja ystäviesi kanssa.

Jos haluat romanttisia treffi-iltoja, hemmottele itseäsi hienolla illallisella.

Jos rakastat tutustua uusiin paikkoihin, ota lemmikkisi mukaan.

Vakavasti puhuen sinulla on kaikki keinot nauttia elämästä ja löytää tyydytystä myös ilman parisuhdetta.

Tiedän, ettei se ole sama asia kuin kumppanin saaminen, mutta tuon tyhjiön täyttäminen auttaa rauhoittamaan epätoivoa ainakin hetkeksi.

Tärkeintä on, että opit arvostamaan sitä, mitä sinulla on elämässäsi, ja huomaat, miten ihanaa on löytää täyttymys omasta elämästäsi.

Anna itsetyytyväisyyden ilmapiirin ympäröidä sinua, sillä se saa kaikki näkemään hehkusi ja säteilemisesi. Ja silloin joku tuntee sinusta virtaavan rakkauden.

12) Yhdistäydy todellisiin intohimoihin

Tutki kiinnostuksen kohteitasi ja harrastuksiasi sen sijaan, että jahtaat ihmissuhteita.

Etsi intohimosi ja tee asioita, jotka saavat sydämesi laulamaan. Se voi olla mitä tahansa - fyysisestä kuntoilusta ja yhdyskuntapalvelusta vapaa-aikaan ja henkilökohtaiseen kasvuun.

Jos sinulla on vaikeuksia löytää intohimosi, mieti kykyjäsi ja etsi aktiviteetteja, jotka täyttävät sinut. Opi jokin taito tai tee jotain, mitä olet aina halunnut tehdä.

Tärkeintä on siirtyä onnellisempaan suuntaan.

Sen lisäksi, että tunnet olosi vähemmän yksinäiseksi ja stressaantuneeksi, voit myös paremmin, kun tiedät, että voit tehdä niin paljon yksin.

Tämä antaa sinulle jotain positiivista, johon keskittyä.

13) Investoi urallesi

Jos olet tyytymätön siihen, mitä teet elämässäsi, ryhdy toimiin ja tee muutos.

Saavuta unelmasi ja elä unelmiesi mukaista elämää.

Kyse ei ole siitä, että urasi olisi pakkomielle, vaan siitä, että sinulla on itseluottamusta ja tunne täyttymyksestä.

Kyse on myös siitä, että kasvatat ja rakennat itseäsi niin, että pystyt selviytymään parisuhteen mukanaan tuomista haasteista.

On parempi oppia asioita ja tehdä töitä taloudellisesti itsenäiseksi kuin istua ja tuntea olonsa kurjaksi koko ajan.

Asia on näin,

Uraan keskittyminen ei vaikuta kielteisesti mahdollisuuksiisi olla sen kanssa, jonka kanssa sinun on määrä olla.

Pikemminkin se parantaa mahdollisuuksiasi, sillä ammatillinen täyttymyksesi voi olla valtava kiihoke.

Näin et joudu olemaan riippuvainen kenestäkään toisesta emotionaalisen tai taloudellisen tilanteesi suhteen.

14) Keskity terveyteesi

Katso valoisaa puolta siitä, että et ole toivottomassa suhteessa.

Rakkauden jahtaaminen ja parisuhteen kiihkeä haluaminen on epäterveellistä, ja myrkylliset suhteet voivat olla myös haitallisia.

Tiedät jo, miten stressaavaa on yrittää rakentaa yhteyttä jonkun kanssa, joka ei välitä sinusta tai järjestä elämääsi uudelleen hänen mielensä mukaan.

Käytä sen sijaan aikaa terveellisemmän elämäntavan suunnitteluun.

Vapauta itsesi tästä epäterveellisestä tavasta omaksumalla kokonaisvaltainen lähestymistapa. Varmista, että terveytesi ja hyvinvointisi ovat kunnossa.

Terveyteen ja hyvinvointiin kiinnittämällä huomiota voi olla valtava ero energisyyteen, elämäntyytyväisyyteen ja kykyyn nauttia toiminnasta.

Suhteen haluamisesta luopuminen on hyvä alku kohti terveempää sinua.

Tiedä, että terveytesi on olennaisen tärkeää yleisen onnellisuutesi ja täyttymyksesi kannalta.

15) Vietä enemmän aikaa perheesi kanssa

Perheesi on elämäsi tärkein asia, sillä he ovat tukenasi kaikesta huolimatta.

Ne muistuttavat siitä, kuinka paljon sinua rakastetaan, arvostetaan ja välitetään. Ne tukevat sinua ehdoitta, tapahtui mitä tahansa.

Ja on hyvä tietää, että he tuntevat ja hyväksyvät sinut sellaisena kuin olet.

Jos siis olet onneton, koska haluat parisuhdetta, ole perheesi kanssa. He ovat valmiita kuuntelemaan, piristämään ja halaamaan sinua.

Vietä aikaa heidän kanssaan, sillä todennäköisesti hekin kaipaavat sinua.

Vaikka kaikki tuntuisi kuinka vaikealta, mikään ei voi rikkoa sidettä, jonka jaat perheesi ja rakkaidesi kanssa.

Aikanaan olet jonkun kanssa, joka antaa sinulle ansaitsemasi rakkauden.

16) Vietä aikaa parhaiden ystävien kanssa

Todelliset ystäväsi ovat aina tukenasi kaikesta huolimatta.

He ovat niitä, jotka eivät tuomitse sinua, vaikka he tietävät, kuinka epätoivoisesti haluat suhdetta. He ymmärtävät, tukevat ja piristävät sinua erityisesti tänä aikana.

He pitävät sinulle seuraa, kun tarvitset jonkun olevan tukenasi.

Mikset siis kutsuisi heitä lounastreffeille, elokuviin tai kylpylään?

Olivatpa he kuinka kiireisiä tahansa, tiedät, että voit luottaa heihin, kun tarvitset olkapäätä, jolle itkeä.

Ja vaikka he asuisivat kaukana, tiedät, että voit aina pitää heihin yhteyttä videopuheluiden, viestisovellusten ja sähköpostien välityksellä.

17) Lähde seikkailuun

Koska sinulla ei ole parisuhdetta, vietä enemmän aikaa matkustellen.

Sinulla on enemmän aikaa itsellesi ja tutustua ympäröivään maailmaan.

Matkustaminen on loistava tapa tavata uusia ihmisiä, oppia heidän kulttuuristaan, kokeilla uusia kokemuksia ja tehdä muistoja.

Voit matkustaa rakkaidesi ja ystäviesi kanssa, mutta jos haluat matkustaa yksin, tee se.

Yksin matkustaminen on yksi elämäsi palkitsevimmista kokemuksista. On hämmästyttävää, miten yksin matkustaminen tuo sinut myös oikeisiin paikkoihin tapaamaan ihmisiä.

Pääset kokemaan seuraavat edut:

• Osaat kohdata pelkosi
• Pois kuljetun polun päältä
• Vapaus mennä sinne, minne tuuli puhaltaa...
• Tee oma juttusi
• Löytää paljon itsestäsi

Kun katsot taaksepäin, huomaat, että matkustaminen on antanut sinulle elämäsi parhaat hetket.

18) Lakkaa puhumasta parisuhdestatuksesta

Asiat, joita jaamme ja joista puhumme muiden kanssa, jäävät mieleemme.

Vaikka rakkaus on aihe, josta haluamme aina puhua, älä tee parisuhteestasi purkamisesta osa päivittäistä rutiinia.

Jos siis puhut usein uuden kumppanin etsimisestä tai siitä, että olet ollut pitkään sinkkuna, sinulla on todennäköisesti pakkomielle parisuhteen haluamisesta.

Mutta jos yrität olla puhumatta parisuhdestatuksestasi, sitä vähemmän ajattelet sitäkin.

Sinun ei tarvitse välttää parisuhdekeskusteluja, mutta yritä olla ottamatta asiaa ensimmäisenä esille.

Saatat myös haluta viettää vähemmän aikaa sellaisten ihmisten kanssa, joilla on pakkomielle seurustelusta ja elämänkumppanin löytämisestä.

Ei myöskään ole viisasta kertoa jokaista yksityiskohtaa, joka elämässäsi tapahtuu. On parasta asettaa rajat ja tietää omat rajasi.

19) Ole rehellinen aiemmista suhteistasi

Toinen syy siihen, miksi haluat yhä suhdetta, on se, että et ole vielä täysin sulkenut edellisen suhteesi ovea.

Nuo menneisyyden tunteet ja tuntemukset viipyvät edelleen ja vaikuttavat kykyynsi jatkaa eteenpäin, ja se johtuu siitä, ettet ole käsitellyt tunteitasi lainkaan.

Jos haluat lakata haluamasta suhdetta, sinun on oltava rehellinen itsellesi.

Tämä tarkoittaa, että päästät irti romantisoidusta versiostasi aiemmista kumppaneistasi ja suhteistasi.

Sinun ei tarvitse vakuutella itsellesi, että suhteesi oli täydellinen tai että exäsi oli mahtava.

Mitä enemmän etsit täydellistä suhdetta, sitä epätoivoisemmaksi tulet tekemään epäterveellisiä päätöksiä.

Sen sijaan, että jahtaat tai pakotat jonkun rakastamaan sinua, muistuta itseäsi siitä, että on parempi olla jonkun kanssa, joka todella tekee sinut onnelliseksi.

Sillä välin anna itsesi käsitellä menneitä tunteitasi - ja parantua ja vapautua menneisyydestä.

Tämä on tapa ottaa täysin vastaan se, mitä tulevaisuus tuo tullessaan.

20) Muista, että sinkkuelämä on kivaa!

On mahtavaa olla sinkku - eivätkä tätä sano vain sinkut.

Joskus jopa parisuhteessa elävät kaipaavat sinkkuelämää.

Sinkkuna oleminen on hienoa, ja siinä on paljon etuja. Kuvittele vain, että olet elämäsi pomo.

Seuraavassa on muutamia asioita, jotka tapahtuvat, kun nautit sinkkuna olemisesta:

• Olet vapaa tekemään mitä haluat
• Sinun ei koskaan tarvitse ottaa huomioon kenenkään tunteita, -
• Voit viettää joka päivä tekemällä sitä, mitä rakastat
• Et tarvitse pelätä, että sinua petetään.
• Sinulla on enemmän aikaa muille
• Tulet olemaan tietoisempi tarpeistasi.

Kun sopeudut sinkkuna olemiseen ja nautit siitä, se voi olla itsetoteuttavaa ja tyydyttävää.

Nauti siis toistaiseksi siitä vapaudesta ja ilosta, jonka sinkkuus antaa.

Nyt on paras aika ruokkia itseäsi positiivisilla ajatuksilla.

Kun löydät oikean ihmisen ja olet oppinut nauttimaan yksinäisyydestäsi, voit valmistautua paremmin tulevaan suhteeseen.

Lakkaa etsimästä suhdetta

Suhteilla on suuri merkitys elämällemme ja hyvinvoinnillemme. Mutta kun olemme kiinni dynamiikassa, joka ei palvele meitä myönteisesti, rajoitamme vain itseämme - ja sen lopettaminen joksikin aikaa on yksinkertaisesti parasta, mitä voimme tehdä.

On ihan okei, että haluat yhä löytää sen, jonka kanssa sinun on määrä olla, ja kaipaat vakavaa suhdetta.

Mutta sen sijaan, että jahtaat rakkautta, odota sitä. Ole kärsivällinen ja luota siihen, että olet tämän ihmisen kanssa oikeaan aikaan.

Sen sijaan, että käyttäisit kaiken aikasi ja energiasi sellaisen ihmisen jahtaamiseen, jonka kanssa haluat viettää elämäsi, keskity voimaannuttamaan itseäsi.

Kun rakkaus löytää sinut, olet enemmän kuin valmis tekemään suhteesta toimivan.

Ota rakkauden silmälasit pois.

Älä odota, että täydellinen ihminen ilmestyy maagisesti elämääsi.

Totuus on, että täydellistä ihmistä ja suhdetta ei ole olemassa.

Kun odotat, tulet vain harhautuneeksi todellisuudesta. Tämä voi sumentaa käsityksesi niin, että sinun on vaikea nähdä ihmistä sellaisena kuin hän on.

Lakkaa siis etsimästä suhdetta, vaan opettele hyväksymään täydellisyys.

Sillä kun olet oppinut tekemään niin, silloin rakkaus ilmaantuu yllättäen.

Keskity ennen kaikkea suhteeseesi itseesi ja itserakkauden ja kunnioituksen vaalimiseen. Pidä tämä mielessäsi,

Ansaitset terveen ja täyttävän suhteen, ja olet aina jonkun rakkauden arvoinen.

Lopulliset ajatukset

Toivottavasti jakamani ohjeet siitä, miten lopettaa suhteiden kiihkeä haluaminen, auttavat sinua ottamaan askeleen taaksepäin, näkemään, mitä haluat - ja tietämään, mitä sinulla jo on elämässäsi.

Astu siis syrjään rakkauden tavoittelusta ja pidä taukoa, sillä se on parasta, mitä voit tehdä.

Keskity sen sijaan itseesi ja missioosi.

Lähde liikkeelle positiivisella asenteella ja terveellisemmällä ajattelutavalla. Aikanaan huomaat, miten hienoa se oikea asia on, kun se tulee.

Ota hetki aikaa itsellesi - sillä silloin olet oikean ihmisen kanssa.

No, ei varmaankaan tänään, mutta se ei haittaa.

Mutta jonain päivänä olet sen kanssa, jonka kanssa sinun on tarkoitus olla, ja olet onnellisemmassa suhteessa.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja omaan tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.