20 petua praktikal untuk berhenti menginginkan hubungan yang teruk

Irene Robinson 01-08-2023
Irene Robinson

Adakah anda bosan dengan apl temu janji, kedai kopi dan perbualan sia-sia dengan orang yang bukan untuk anda?

Atau mungkin, anda menghabiskan setiap saat terjaga untuk berkhayal bertemu dengan orang yang ditakdirkan untuk anda dengan, tetapi hanya kecewa pada akhirnya.

Saya faham. Mencari cinta dan ingin menjalin hubungan boleh meletihkan. Kita semua pernah ke sana, tetapi mengapa sukar untuk berhenti terdesak untuk menjalinkan hubungan?

Jadi saya berkongsi strategi ini kerana strategi ini berkesan untuk saya – jadi perkara sebenar mungkin akan berlaku kepada anda !

Bagaimana untuk berhenti mencari hubungan? 20 petua praktikal

Jika anda sudah selesai dengan semua drama dalam hidup anda atau hanya mahu fokus pada diri anda sebentar, petua ini akan berkesan.

Cuma, terdesak boleh menyebabkan dalam cara anda mencari sesuatu yang sebenar. Dan apa yang anda perlukan ialah berehat daripada semua ini.

Mari kita semak cara berkesan ini untuk membantu anda akhirnya melepaskan keinginan untuk menjalin hubungan.

1) Fokus pada apa yang anda ada

Daripada memikirkan apa yang hilang, fokus dan bersyukur dengan apa yang sudah anda miliki.

Fokus pada keindahan hidup anda kerana ia sesuai untuk anda kebahagiaan.

Ini adalah tentang mengalihkan pemikiran anda daripada perspektif kekurangan kepada perspektif kelimpahan.

Apabila saya cuba mengamalkan ini, hidup saya berubah secara mendadak. Saya datang kepada nilai untuk bersyukur untuk perkara yang sayaapa yang anda ada dalam hidup anda. Anda akan melihat betapa indahnya mencari kepuasan sendiri.

Biarkan suasana kepuasan diri mengelilingi anda kerana ia membuatkan semua orang melihat cahaya dan keserian anda. Dan itulah masanya seseorang akan merasakan cinta yang mengalir daripada anda.

12) Berhubung dengan minat sebenar anda

Daripada mengejar perhubungan, terokai minat dan hobi anda .

Cari minat anda dan lakukan perkara yang akan membuatkan hati anda bernyanyi. Ia boleh jadi apa sahaja – daripada kecergasan fizikal dan khidmat masyarakat kepada masa lapang dan pertumbuhan peribadi.

Jika anda bergelut untuk mencari minat anda, pertimbangkan bakat anda dan cari aktiviti yang anda rasa memuaskan. Pelajari kemahiran atau lakukan sesuatu yang anda selalu mahu lakukan.

Kunci di sini ialah bergerak ke arah yang lebih bahagia.

Bukan sahaja anda akan berasa kurang kesepian dan tertekan, tetapi juga berasa lebih baik apabila mengetahui bahawa terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan sendiri.

Dan ini memberi anda sesuatu yang positif untuk diberi tumpuan.

13) Melabur dalam kerjaya anda

Jika anda 'tidak berpuas hati dengan apa yang anda lakukan dalam hidup anda, ambil tindakan dan beralih untuk membuat perubahan.

Raih impian anda dan jalani kehidupan yang anda impikan.

Ini adalah' tentang menjadi taksub dengan kerjaya anda sahaja, tetapi mempunyai keyakinan dan rasa kepuasan.

Ini juga tentang mengembangkan dan membina diri anda supaya anda boleh menangani cabaran yang datang dengan mempunyaiperhubungan.

Adalah lebih baik untuk mempelajari sesuatu dan berusaha untuk berdikari dari segi kewangan daripada duduk di sekeliling berasa sengsara sepanjang masa.

Inilah perkaranya,

Memfokuskan pada kerjaya anda akan memenangi' t memberi kesan negatif kepada peluang anda untuk bersama dengan orang yang ditakdirkan untuk bersama anda.

Sebaliknya, ini akan meningkatkan peluang anda kerana kepuasan profesional anda boleh menjadi satu perubahan besar.

Ini Dengan cara ini, anda tidak akan bergantung kepada orang lain untuk keadaan emosi atau kewangan anda.

14) Fokus pada kesihatan anda

Lihat sisi baiknya untuk tidak berada dalam perhubungan yang tiada harapan .

Mengejar cinta dan menginginkan perhubungan yang teruk adalah tidak sihat, dan perhubungan toksik juga boleh membahayakan.

Anda sudah tahu betapa tertekannya cuba membina hubungan dengan seseorang yang tidak' t peduli untuk anda atau susun semula kehidupan anda untuk kemudahan mereka.

Daripada melakukan ini, luangkan masa merancang untuk gaya hidup yang lebih sihat.

Bebaskan diri anda daripada tabiat tidak sihat ini dengan mengambil pendekatan holistik. Pastikan kesihatan dan kesejahteraan anda terkawal.

Memberi perhatian kepada kesihatan dan kesejahteraan anda boleh membuat perbezaan besar dalam tenaga, kepuasan hidup dan keupayaan anda untuk menikmati aktiviti.

Menelakkan aktiviti sia-sia untuk menginginkan perhubungan adalah permulaan yang baik ke arah anda yang lebih sihat.

Ketahui bahawa kesihatan anda adalah penting untuk kebahagiaan dan kepuasan keseluruhan anda.

15)Luangkan lebih banyak masa bersama keluarga anda

Keluarga anda adalah perkara yang paling penting dalam hidup anda kerana mereka ada untuk anda walau dalam apa jua keadaan.

Mereka adalah peringatan tentang betapa anda disayangi, dihargai, dan dijaga. Mereka akan menyokong anda tanpa syarat tidak kira apa pun.

Dan adalah baik untuk mengetahui bahawa mereka mengenali dan menerima anda seadanya.

Jadi, jika anda sengsara kerana menginginkan hubungan, bersamalah keluarga kamu. Mereka sedia mendengar, menggembirakan anda dan memeluk anda.

Luangkan masa bersama mereka kerana mungkin, mereka juga merindui anda.

Walau betapa sukarnya segalanya, tiada apa yang dapat memecahkan ikatan yang anda kongsi dengan keluarga dan orang tersayang anda.

Pada masanya, anda akan bersama seseorang yang akan memberikan anda cinta yang sepatutnya anda miliki.

16) Bergaul dengan yang terbaik kawan

Kawan sejati anda akan sentiasa ada untuk anda walau dalam apa jua keadaan.

Mereka adalah orang yang tidak akan menilai anda, walaupun mereka tahu betapa terdesaknya anda kerana inginkan perhubungan. Mereka akan memahami, menyokong dan menggembirakan anda, terutamanya pada masa ini.

Mereka akan menemani anda apabila anda memerlukan seseorang untuk berada di sana untuk anda.

Jadi, mengapa tidak menjemput mereka keluar untuk tarikh makan tengah hari, malam menonton wayang atau sehari di spa?

Tidak kira sesibuk mana pun mereka, anda tahu bahawa anda boleh mengharapkannya apabila anda memerlukan bahu untuk menangis.

Dan walaupun mereka mungkin tinggal jauh, anda tahu bahawa anda sentiasa boleh berhubungbersama mereka melalui panggilan video, apl pemesejan dan e-mel.

17) Lakukan pengembaraan

Memandangkan anda tidak terlibat dalam perhubungan, luangkan lebih banyak masa mengembara .

Anda mempunyai lebih banyak masa untuk diri sendiri dan meneroka dunia di sekeliling anda.

Melancong ialah cara terbaik untuk bertemu orang baharu, mempelajari budaya mereka, mencuba pengalaman baharu dan membuat kenangan

Anda boleh melancong bersama orang tersayang dan rakan anda, tetapi jika anda ingin mengembara sendiri, lakukannya

Melancong bersendirian adalah salah satu pengalaman paling menggembirakan dalam hidup anda. Sungguh mengagumkan cara mengembara secara solo turut meletakkan anda di tempat yang betul untuk bertemu orang.

Anda akan mendapat manfaat seperti:

  • Mengetahui cara menghadapi ketakutan anda
  • Meninggalkan jalan yang terpukul
  • Mempunyai kebebasan untuk pergi ke mana-mana angin bertiup
  • Melakukan perkara anda sendiri
  • Mencari banyak tentang diri anda

Apabila anda melihat ke belakang, anda akan melihat bahawa perjalanan memberi anda detik terbaik dalam hidup anda.

18) Berhenti bercakap tentang status perhubungan

Perkara yang kami kongsi dan bincangkan dengan orang lain melekat dalam fikiran kita.

Walaupun cinta adalah topik yang selalu ingin kita bincangkan, jangan jadikan luahan tentang hubungan anda sebahagian daripada rutin harian anda.

Jadi, jika anda kerap bercakap tentang mencari pasangan baharu atau membujang untuk jangka masa yang lama, anda berkemungkinan akan terobsesi dengan keinginan hubungan.

Tetapi jika anda cuba berhenti bercakap tentangstatus perhubungan anda, semakin kurang anda akan memikirkan perkara itu juga.

Anda tidak perlu mengelak perbincangan perhubungan, tetapi cuba untuk tidak menjadi orang pertama yang mengemukakan subjek itu.

Anda juga mungkin mahu meluangkan sedikit masa dengan orang yang terobsesi untuk berkencan dan mencari pasangan hidup mereka.

Selain itu, adalah tidak bijak untuk menjelaskan setiap butiran kecil yang berlaku dalam hidup anda. Adalah lebih baik untuk menetapkan sempadan anda dan mengetahui had anda.

19) Bersikap nyata tentang hubungan masa lalu anda

Sebab lain mengapa anda terus menginginkan hubungan adalah kerana anda masih belum menutup pintu sepenuhnya hubungan terakhir anda.

Perasaan dan emosi masa lalu itu terus berlarutan dan memberi kesan kepada keupayaan anda untuk meneruskan. Dan ini kerana anda tidak memproses sepenuhnya perasaan anda sama sekali.

Jika anda ingin berhenti menginginkan hubungan, anda perlu jujur ​​pada diri anda sendiri.

Ini bermakna melepaskan perasaan romantis anda. versi pasangan dan hubungan anda yang lalu.

Anda tidak perlu meyakinkan diri sendiri bahawa hubungan anda sempurna atau bekas anda hebat.

Semakin anda mencari hubungan yang sempurna, semakin banyak anda terdesak untuk membuat keputusan yang tidak sihat.

Daripada mengejar atau memaksa seseorang untuk mencintai anda, ingatkan diri anda bahawa lebih baik bersama seseorang yang benar-benar membahagiakan anda.

Sementara itu, izinkan diri anda untuk memproses perasaan masa lalu anda - dan menyembuhkan danpelepasan dari masa lalu.

Ini adalah cara untuk menerima sepenuhnya apa yang akan datang pada masa hadapan.

20) Ingat bahawa kehidupan bujang menggegarkan!

Memang hebat menjadi bujang – dan ini bukan sekadar kata orang bujang.

Kadangkala, mereka yang menjalinkan hubungan juga merindui kehidupan bujang mereka.

Menjadi bujang memang hebat dan banyak faedahnya. Bayangkan menjadi bos dalam hidup anda.

Berikut ialah beberapa perkara yang berlaku apabila anda seronok menjadi bujang:

  • Anda bebas melakukan apa yang anda mahu
  • Anda tidak perlu mengambil kira perasaan seseorang
  • Anda boleh menghabiskan setiap hari melakukan perkara yang anda suka
  • Anda tidak akan bimbang tentang ditipu
  • Anda akan mempunyai lebih banyak masa untuk orang lain
  • Anda akan lebih sedar tentang keperluan anda.

Apabila anda memahami dengan menjadi bujang dan menikmatinya, ia boleh merealisasikan diri dan memuaskan.

Jadi buat masa ini, nikmati kebebasan dan kegembiraan yang diberikan oleh seorang bujang.

Lihat juga: "Kenapa saya bermimpi curang dengan teman wanita saya?" (10 sebab yang mungkin)

Inilah masa terbaik untuk menyuburkan diri dengan fikiran positif.

Apabila anda menemui orang yang sesuai, dan anda telah belajar untuk menikmati kesendirian anda, anda boleh menyediakan diri anda dengan lebih baik untuk hubungan masa hadapan anda.

Berhenti mencari perhubungan

Perhubungan memainkan peranan utama dalam kehidupan dan kesejahteraan kita. Tetapi apabila kami terperangkap dalam dinamik yang tidak memberi manfaat kepada kami secara positif, kami hanya mengehadkan diri kami – dan menghentikannya buat seketika adalah yang terbaik yang kami boleh.

Tidak mengapa untuk berdiam diriingin mencari orang yang ditakdirkan untuk bersama anda dan mendambakan hubungan yang serius.

Tetapi daripada mengejar cinta, tunggulah. Bersabar dan yakin bahawa anda akan bersama orang ini pada masa yang sesuai.

Daripada menghabiskan semua masa dan tenaga anda untuk mengejar seseorang yang anda mahu menghabiskan hidup anda, fokus pada memperkasakan diri anda.

Jadi apabila cinta menjumpai anda, anda lebih bersedia untuk menjadikan perhubungan itu berfungsi.

Tanggalkan cermin mata cinta anda.

Jangan mengharapkan orang yang sempurna akan muncul secara ajaib dalam diri anda kehidupan.

Sebenarnya, tiada orang dan hubungan yang sempurna di luar sana.

Apabila anda menjangkakan, anda hanya akan tertipu daripada realiti. Ini boleh mengaburkan persepsi anda bahawa sukar untuk anda melihat seseorang itu apa adanya.

Jadi berhenti mencari perhubungan, tetapi pelajari cara untuk menerima kesempurnaan.

Semasa anda belajar untuk melakukan itu, pada masa itulah cinta muncul tanpa diduga.

Paling penting, fokus pada hubungan yang anda miliki dengan diri sendiri dan pada memupuk rasa cinta dan hormat diri. Ingat perkara ini,

Anda berhak mendapat perhubungan yang sihat dan memuaskan, dan anda sentiasa layak untuk cinta seseorang.

Fikiran terakhir

Semoga perkara yang saya kongsikan tentang cara untuk berhenti menginginkan perhubungan yang teruk akan membantu anda mengambil langkah ke belakang, melihat perkara yang anda mahukan – dan mengetahui perkara yang anda sudah ada dalam hidup anda.

Jadi, berundur daripada mengejar cinta anda.Berehatlah kerana ini adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan.

Sebaliknya, fokus pada diri anda dan misi anda.

Keluar dengan sikap positif dan minda yang lebih sihat. Lama-kelamaan, anda akan melihat betapa hebatnya perkara sebenar apabila ia datang.

Dan luangkan masa untuk diri sendiri – kerana pada masa itulah anda akan bersama orang yang sesuai untuk anda.

Nah, mungkin bukan hari ini, tetapi tidak mengapa.

Tetapi anda akan bersama orang yang anda mahu bersama dan dalam hubungan yang lebih bahagia suatu hari nanti.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, anda boleh bercakap dengan jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya melalui masa yang sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Ambil kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

cenderung untuk mengabaikan sebelum ini.

Teknik mudah ini membawa perbezaan untuk saya – dan anda juga boleh mencubanya:

  • Ucapkan rasa terima kasih kerana bangun dan merasakan deria anda
  • Luangkan beberapa minit untuk merenung semua yang anda miliki
  • Jangan bandingkan kehidupan anda dengan orang lain
  • Lihat dan hargai kebaikan setiap hari
  • Tulis sesuatu yang anda bersyukur untuk setiap hari
  • Tumpukan perhatian anda pada apa yang berlaku dalam hidup anda, tidak kira betapa kecilnya

Cuba lihat pada sisi yang lebih cerah.

Apabila anda melakukannya ini, pada masa itulah anda akan menyedari bahawa segala-galanya berlaku untuk kebaikan anda sendiri.

2) Hayati kesunyian tanpa keseorangan

Anda mungkin kecewa apabila memikirkan untuk bersendirian, tetapi ini penting .

Dan ini tidak bermakna menyendiri sepanjang masa.

Cuma anda perlu meluangkan beberapa minit setiap hari untuk bersendirian dengan fikiran anda atau beberapa hari kamu punya. Ia boleh semudah pergi ke restoran mewah, berjalan-jalan atau melibatkan diri dalam sesuatu sendiri.

Dengan mempelajari cara menyendiri dan tidak terdesak untuk syarikat orang lain yang menjadikan anda seorang orang yang lebih kuat, lebih yakin diri.

Malah ia membawa banyak faedah seperti:

  • Selesa menunjukkan diri anda yang tulen
  • Tingkatkan hubungan anda dengan orang lain
  • Kepuasan yang lebih baik dan tahap tekanan yang lebih rendah
  • Bantu pastikan anda menjalani kehidupan yang terbaikkehidupan

Semakin anda inginkan perhubungan, semakin besar kemungkinan anda mendapat manfaat daripada menghabiskan masa bersendirian.

3) Jadilah diri anda sendiri

Apabila kita' terlalu terperangkap kerana menginginkan perhubungan, kami cenderung untuk memaparkan versi diri kami yang berbeza kepada dunia.

Kami berusaha sedaya upaya untuk menjadi versi terbaik diri kami supaya orang lain menyukai kami – tetapi tidak sentiasa diri kita yang sebenar.

Kami juga menggunakan penapis supaya foto Instagram kami kelihatan bagus. Tetapi ia boleh meletihkan.

Jika ini menjadi kebiasaan, kita mungkin tidak dapat bertahan dengan diri kita yang sebenar dan tidak ditapis. Jadi sebaiknya berhenti melakukan perkara ini!

Ini memberi orang lain jangkaan yang tidak realistik tentang sifat anda – dan mereka mungkin akan jatuh cinta dengan idea tentang anda.

Kadangkala, seseorang yang anda ditakdirkan untuk bersama tidak berpeluang untuk bertemu dengan anda kerana anda terlalu sibuk mencuba untuk menjadi pasangan sempurna orang lain.

Elakkan fasad dan jangan sekali-kali melukis gambar diri anda yang terlalu jauh daripada realiti.

Adalah yang terbaik untuk menjadi diri anda yang sebenar dan biarkan dunia melihat betapa hebatnya anda.

4) Jangan paksa diri anda untuk dating

Apabila anda' Sedih kerana masih bujang, anda terus memburu cinta di mana-mana sahaja.

Ini akan memberi tekanan kepada anda untuk keluar setiap malam, dating dengan sesiapa sahaja atau berada di mana-mana sahaja apabila rakan anda atau orang lain menjemput anda.

Tetapi jika anda ingin berhenti ingin menjalin hubungan, anda tidak perlupaksa diri anda untuk pergi ke bandar.

Lagipun, apabila anda tidak mencari – itulah masanya anda akan bertemu dan bersama dengan orang yang anda mahu bersama.

Kawal dan jangan keluar kecuali anda mahu. Ketahui bahawa anda mempunyai kuasa untuk memilih masa untuk keluar dan bila untuk tinggal.

Adakah anda juga tertanya-tanya mengapa cinta itu sangat sukar?

Mengapa cinta tidak boleh seperti yang kita bayangkan atau sekurang-kurangnya masuk akal…

Saya faham. Apabila anda sangat mendambakan perhubungan, mudah untuk menjadi kecewa dan berasa putus asa. Anda mungkin terdorong untuk membuang tuala, melepaskan cinta dan pergi.

Tetapi saya cadangkan anda melakukan sesuatu yang berbeza.

Inilah yang saya pelajari daripada bomoh terkenal dunia Rudá Iandê. Melalui dialah saya dapat melihat bahawa cara untuk mencari cinta dan keintiman bukanlah seperti yang kita telah dikondisikan secara budaya untuk dipercayai.

Perkaranya, ramai di antara kita yang mensabotaj diri sendiri dan menipu diri sendiri selama bertahun-tahun, menghalang cara untuk bertemu pasangan yang benar-benar dapat memenuhi kita.

Seperti yang dijelaskan oleh Rudá dalam video percuma yang mengagumkan ini, berapa ramai daripada kita mengejar cinta dengan cara yang toksik kerana kita tidak tahu bagaimana untuk mencintai diri sendiri pertama.

Itulah sebab mengapa kami terjebak dalam perhubungan yang buruk atau pertemuan kosong – dan kami terus mengejar cinta dengan cara yang salah.

Kami nampaknya jatuh cinta dengan versi ideal seseorang dan bukannya orang sebenar.

Kami cuba "memperbaiki" kamirakan kongsi tetapi akhirnya mensabotaj perhubungan.

Kami mencari seseorang yang melengkapkan kami, tetapi hanya berantakan dan kami berasa lebih kecewa.

Anda lihat, ajaran Rudá menunjukkan saya perspektif baharu.

Semasa menonton video, saya menyedari bahawa dia memahami perjuangan saya – dan akhirnya menawarkan penyelesaian yang sebenar dan praktikal tentang cara berhenti menginginkan hubungan.

Jadi, jika anda sudah selesai dengan perhubungan yang mengecewakan , temu janji yang tidak memuaskan, dan perhubungan kosong, maka ini adalah mesej yang perlu anda dengar.

Saya syorkan mulakan dengan diri sendiri dahulu dan ambil nasihat Rudá yang luar biasa – saya jamin anda tidak akan kecewa.

Lihat juga: "Dia tidak melebihi bekasnya tetapi dia suka saya" - 7 petua jika ini adalah anda

Klik di sini untuk menonton video percuma.

5) Luangkan masa dengan diri sendiri

Kita semua memerlukan masa saya yang kecil dan saat-saat tenang dengan diri sendiri.

Jika anda pernah cuba untuk tidak terdesak dalam cinta, ambil masa tunggal ini sebagai peluang untuk mengenali diri anda dengan lebih baik.

Dan jika anda ingin menjalin hubungan jangka panjang yang serius tidak lama lagi, anda perlu tahu cara untuk bersendirian.

Ia mungkin kelihatan bercanggah, tetapi mempunyai hubungan yang sihat bukanlah tentang bergantung kepada orang lain.

Sebenarnya, tiada seorang pun di dunia ini boleh menjadi segala-galanya kita perlukan dalam hidup. Kita memerlukan diri kita sendiri, keluarga, rakan, hobi dan minat kita di luar perhubungan kita.

Apabila anda yakin untuk meluangkan masa dengan diri sendiri tanpa merasa kesepian dan kosong, makaakan tiba masanya anda akan menjalinkan hubungan tanpa menjadi pasangan yang "memerlukan" atau "melekat".

Semakin anda seronok mengisi hidup anda dengan apa yang anda mahukan, semakin anda boleh berhenti mahukan hubungan yang agak teruk.

Semakin anda memupuk kehidupan anda, semakin anda akan melihat pasangan anda sebagai seseorang yang melengkapi anda.

Jadi apabila cinta datang pada masa yang sesuai, anda akan berada di tempat yang sihat dan bukannya berpuas hati dengan sesuatu yang kurang daripada yang sepatutnya.

6) Berikan diri anda banyak penjagaan diri dan belas kasihan diri

Apabila anda menghabiskan terlalu banyak masa dan tenaga untuk menjalinkan hubungan, anda sudah mengabaikan diri anda sendiri.

Sudah tiba masanya untuk mengalihkan keutamaan anda dengan menjaga diri anda terlebih dahulu.

Berlatih memperbaiki hubungan anda dengan diri sendiri . Dan ini bermakna memupuk cinta diri, penjagaan diri dan belas kasihan diri.

Jika anda pernah melalui perpisahan yang menyayat hati, bersikap lembut terhadap diri anda. Kesakitan dan kesedihan mungkin amat membebankan tetapi jangan sekali-kali melupakan kesihatan fizikal dan emosi anda.

Daripada mencari seseorang untuk menjaga keperluan emosi anda, lakukannya sendiri. Dengan cara ini, anda mencipta corak pemerkasaan diri yang baharu.

Cuba lakukan perkara sendiri seperti:

  • Bersiar-siar di sekitar kawasan kejiranan
  • Pergi ke spa untuk memanjakan diri anda
  • Memulakan hobi baharu
  • Menghadiri kelas dalam talian

Ingatkan diri anda bahawa anda layak untuk dicintaidan anda berhak mendapat perhubungan yang lebih bahagia.

7) Beralih dari zon selesa anda

Semasa melangkah keluar dari zon keselamatan anda tidak selesa, keluar akan memberi anda rangsangan.

Jika anda terperangkap dalam perhubungan anda yang lalu dan merasakan bahawa hidup anda berada dalam satu lingkaran, mungkin sudah tiba masanya untuk berubah.

Sudah tiba masanya untuk berhenti mengutamakan orang yang hanya menjadikan anda pilihan. Daripada mengasihi orang yang tidak bersedia untuk mencintai anda, nikmatilah perkara mengikut cara anda.

Kerjakan diri anda dan lihat bagaimana keadaan di sekeliling anda mula berubah.

Terdapat banyak cara yang boleh anda lakukan pengalaman baharu seperti:

  • Menjadi sukarelawan di pusat perlindungan haiwan
  • Mengambil kelas tarian, seni atau memasak
  • Berkhemah, mendaki atau berbasikal

Dengan melakukan ini, anda akan muncul dalam hidup anda sepenuhnya dan sepenuhnya, dengan kedamaian dan kebahagiaan.

Ini akan mengubah cara anda melihat diri anda dan hidup lebih daripada sebelumnya.

8) Padamkan apl temu janji itu

Walaupun temu janji terlalu mudah, mencari cinta dan ingin menjalin hubungan adalah kerja yang memenatkan.

Anda perlu menjadikan profil temu janji anda kelihatan seperti baik, luangkan masa untuk meleret skrin anda, berbincang kecil dengan orang yang tidak dikenali dan berurusan dengan orang yang hilang.

Malah menghantar mesej tidak masuk akal yang tidak ke mana-mana pun boleh menjadi terlalu menggembirakan. Tetapi kemudian, anda berasa kecewa apabila perkara tidak berjaya.

Bukankah sangat menakjubkan jika anda tidak menghabiskan semua masa dan tenaga anda untuk mengejarcinta?

Jika anda komited untuk tidak mahukan hubungan yang teruk, maka anda tidak boleh pergi mencari-cari di Tinder.

Godaan untuk mencari terlalu hebat apabila semua apl dating itu adalah sebahagian daripada peranti anda. Padamkannya supaya anda tidak mempunyai alasan lagi untuk berpegang padanya.

Idea di sini adalah untuk menjadikan hubungan atau mencari pasangan jiwa anda berfungsi secara berbeza untuk anda.

9) Lakukan perkara yang membuatkan anda berasa baik

Daripada mencari seseorang yang anda fikir akan membuatkan anda berasa baik, fokus pada diri sendiri.

Anda tidak perlu membuang masa anda menunggu atau bersama seseorang yang boleh membuatkan anda berasa lebih baik tentang diri anda.

Peluklah orang yang anda ada sekarang.

Berhenti membuang masa dan tenaga untuk orang yang tidak melihat nilai anda atau mereka yang tidak mahu perbezaan dalam hidup anda.

Sebaliknya, cari perkara yang membawa anda kebahagiaan, kedamaian dan kepuasan.

Luangkan masa ini untuk mengusahakan minat, kemahiran atau hobi.

Ingin belajar bahasa baharu, mulakan vlog atau pesta di Netflix? Jadi lakukannya. Kejar apa sahaja perkara yang anda minati.

Ketahui bahawa sebahagian daripada pertumbuhan diri adalah tentang memberi tumpuan kepada diri sendiri dan mengembangkan minat anda.

Apabila anda menikmati sesuatu sendiri, anda' akan lebih yakin dan tidak akan merasa perlu tergesa-gesa menjalin hubungan.

Dan apabila tiba masanya anda sudah bersedia untuk menjalin hubungan – itu kerana anda menginginkannya, bukan kerana anda memerlukannya .

10)Fokus pada matlamat anda

Hampir setiap strategi tentang cara berhenti mencari hubungan tertumpu pada mengisi kehidupan anda.

Ini bukan tentang keputusasaan atau kekurangan anda tetapi mencipta kelimpahan.

Jika anda mencari seseorang untuk mengisi kekosongan dalam hidup anda, ia mungkin tidak akan berjaya. Apabila anda sibuk mencari pasangan jiwa anda, anda cenderung mensabotaj hubungan yang datang.

Jadi, lebih baik fokus pada matlamat peribadi anda. Ia mungkin mengenai kewangan, kerjaya, kecergasan, kesihatan, kemahiran atau meneroka minat baharu yang menarik minat anda.

11) Isi ruang

Apabila mengidamkan perhubungan, fikirkan sebab mengapa anda boleh berusaha untuk mengisi kekosongan itu. Ini akan membantu anda melepaskan diri daripada terlalu ingin menjalinkan hubungan.

Dan kekosongan, kekosongan atau kekeliruan yang anda rasakan adalah tanda yang memberitahu anda untuk berputar dan menukar haluan.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

    Jika anda memerlukan teman, bersama keluarga dan rakan anda.

    Jika anda mahukan malam temu janji romantis, manjakan diri anda dengan makan malam yang mewah.

    Jika anda suka meneroka tempat baharu, tandai haiwan peliharaan anda bersama-sama.

    Tetapi secara serius, anda mempunyai segala cara untuk menikmati kehidupan dan mencari kepuasan walaupun tanpa menjalinkan hubungan.

    Saya tahu ia tidak sama seperti mempunyai pasangan, tetapi mengisi kekosongan itu akan membantu meredakan keputusasaan itu untuk seketika sekurang-kurangnya.

    Yang penting ialah anda akan belajar menghargai

    Irene Robinson

    Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.