23 спосабы зрабіць мужа шчаслівым (поўнае кіраўніцтва)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Змест

Вы, напэўна, чулі прымаўку: «Шчаслівая жонка, шчаслівае жыццё».

Але ці не павінна быць падобная прымаўка і для мужоў?

Таму што шлюб, відавочна, не ідзеш на працу, калі ў цябе шчаслівая жонка, але няшчасны муж.

Здаецца, зрабіць мужа шчаслівым проста.

Але ёсць праблема — і яна называецца жыццём.

Калі вы падобныя на многіх з нас, вы, верагодна, змагаецеся з працай, клапоціцеся пра дзяцей і іх заняткі, прыбіраеце дом і выконваеце ўсе бясконцыя справы і заданні, якія, здаецца, узнікаюць, як пустазелле кожны дзень.

Калі мы скончым клапаціцца аб нашых штодзённых патрэбах, лёгка забыцца, што нам трэба распаўсюджваць крыху сонечнага святла і любові да нашага мужа.

На шчасце, ёсць шмат спосабаў зрабіць мужа шчаслівым. Некаторыя з іх - невялікія жэсты; у той час як іншыя могуць запатрабаваць крыху большага планавання.

Але ў доўгатэрміновай перспектыве навучанне таму, як зрабіць свайго мужа шчаслівым, таксама мае свае перавагі для вас. Таму што, калі муж шчаслівы, ён, хутчэй за ўсё, адкажа на вашу прыхільнасць.

Але, па-першае. Перш чым вы зможаце даведацца, як зрабіць свайго мужа шчаслівым, вам трэба вывучыць мову кахання вашага мужа, каб вы маглі эфектыўна перадаць яму свае пачуцці.

Вывучыце мову кахання вашага мужа

Кніга-бэстсэлер «5 моў кахання» апісвае розныя спосабы, як людзі выказваюць і атрымліваюць каханне.проста схуднеюць на некалькі фунтаў.

Або яны дамагаюцца іх уладкавацца на лепшую працу, нават калі іх мужы задаволеныя іх цяперашнімі працадаўцамі.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

    Калі вы заўсёды спрабуеце змяніць свайго мужа, вы пасылаеце яму паведамленне, што вам не вельмі падабаецца чалавек, якім ён ёсць сёння.

    Гэта надзейны спосаб зрабіць ён адчувае сябе неацэненым і няшчасным. Акрамя таго, спроба змяніць іншага чалавека рэдка атрымліваецца.

    Што працуе? Змяненне сябе.

    Вам, напрыклад, трэба навучыцца змяняць сваю рэакцыю на недахопы, якія вы бачыце ў сваім мужу.

    А можа, вы можаце звярнуць увагу на сябе праблемы і спосабы, як вы можаце змяніцца, каб стаць лепшым чалавекам.

    13. Спытайце яго сяброў

    Ці падабаецца вашаму хлопцу бавіць час са сваімі лепшымі сябрамі?

    Тады падумайце аб тым, каб запрасіць некалькіх яго сяброў і іх жонак на вясёлыя сустрэчы, напрыклад барбекю.

    Зрабіце гэта стрымана, каб вы і ваш мужанёк маглі сядзець склаўшы рукі і расслабіцца з вашымі гасцямі.

    ТЭСТ : Ён адцягваецца? Даведайцеся, у чым менавіта вы знаходзіцеся са сваім мужам, з дапамогай нашай новай віктарыны "ці адцягваецца ён". Праверце гэта тут.

    14. Праводзіце час адзін з адным на прыродзе

    Даследаванні паказалі, што правядзенне часу на свежым паветры можа палепшыць настрой чалавека.

    Такім чынам, калі ваш муж адчувае стрэс з-за сваёй працы ці жыццё ў цэлым, запрасіць яго пайсці на aпешшу, у паход або на веласіпед разам.

    Паводле Time, знаходжанне на вуліцы можа знізіць крывяны ціск чалавека, палепшыць яго псіхічнае здароўе, знізіць узровень стрэсу і знізіць рызыку сардэчных захворванняў і астмы.

    Акрамя таго, фізічныя практыкаванні - гэта таксама натуральны спосаб лячэння трывогі і зняцця стрэсу.

    15. Не паважайце яго

    Вам неабавязкова згаджацца са сваім мужам у 100 працэнтах або нават у 50 працэнтах выпадкаў.

    Але важна тое, што вы заўсёды паважаеце адзін аднаго, калі не згодныя. Гэта азначае, што калі вы спрачаецеся, вы ніколі не будзеце крыўдзіць яго, і вы ніколі не прыніжаеце яго і не прымушаеце яго выглядаць дрэнна перад іншымі.

    І, вядома, ён павінен рабіць тое ж самае для вас.

    16. Скажыце яму, што вы яго любіце

    Гучыць відавочна, так?

    Але калі ў апошні раз вы казалі яму, што любіце яго і сапраўды ўкладвалі ў гэта ўсё сэрца? Калі прайшло шмат часу, паглядзіце яму глыбока ў вочы і скажыце: «Я кахаю цябе» такім чынам, каб паказаць, што вы сапраўды гэта маеце на ўвазе.

    17. Слухай. Я маю на ўвазе сапраўды слухаць.

    Нічога не абысці. Камунікацыя сапраўды з'яўляецца найбольш важным фактарам для стварэння адносін.

    Самая вялікая перашкода для эфектыўнай камунікацыі?

    Не слухаць!

    Калі ў адносінах не хапае разумення , як правіла, вінаватым з'яўляецца неслуханне належным чынам.

    Я ведаю, пра што вы думаеце. Ты мяркуешвы добры слухач.

    Але часта гэта можа быць не так. Згодна з даследаваннем, апублікаваным у Psychology Today, людзі схільныя думаць, што яны лепшыя слухачы, чым ёсць на самой справе.

    І хоць гэта можа быць так, што ваш муж не з'яўляецца добрым слухачом у адносінах , праўда ў тым, што калі вы яго належным чынам слухаеце, значна больш верагодна, што ён зробіць тое ж самае з вамі.

    Чаму?

    Таму што, калі ён адчувае павагу і каштоўнасць у адносінах, ён таксама з меншай верагоднасцю будзе дзейнічаць таксічна ў адносінах.

    Таму паверце мне, паспрабуйце выслухаць свайго мужа і зразумець, адкуль ён ідзе. Гэта зробіць ваш шлюб на карысць.

    Вось некалькі саветаў, якія дапамогуць вам стаць лепшым слухачом мужа:

    – Пастаўцеся да розуму вашага мужа. У яго іншы жыццёвы вопыт, чым у вас. Хутчэй за ўсё, яму неабходна забяспечыць вас і вашу сям'ю. Магчыма, ён адчувальны да недастатковага заробку.

    – Звярніце ўвагу на мову яго цела. Мужчыны звычайна дрэнна размаўляюць словамі, але вы звычайна можаце зразумець, што яны адчуваюць ці кажуць, назіраючы за мовай іх цела. Ён скрыжаваў рукі? Магчыма, ён абараняецца. Ён мала гаворыць, але ўсім целам павернуты да вас? Магчыма, ён адчайна хоча цалкам выказаць вам сябе, але не ведае, як.

    – Калі ён адкрыецца, пераканайцеся, што ён ведае, што гэтазразумеў. Паўтарыце сваімі словамі тое, што ён вам сказаў (спагадлівае разважанне).

    – Пацвердзіце, што вы слухаеце, кіўнуўшы або сказаўшы «Угу».

    – Рэзюмуйце яго каментарыі, калі яны даюцца шанец.

    І не забывайце. Калі справа даходзіць да зносін, важна таксама дзяліцца сваімі пачуццямі.

    Гэта важна для вашага мужа, таму што ён лепш зразумее, што вы адчуваеце і адкуль вы родам. Ён будзе дакладна ведаць, на чым вы знаходзіцеся.

    Псіхолаг Бартан Голдсміт, доктар філасофіі. тлумачыць, чаму сумленнасць такая важная ў адносінах:

    «Шчырасць дае вам вялікі камфорт. Усведамленне таго, што вы цалкам можаце давяраць свайму партнёру, дазваляе вам быць найлепшым з сябе, і вашы адносіны будуць працягваць квітнець, таму што вы можаце надаваць адно аднаму станоўчую энергію, неабходную для пераадолення жыццёвых узлётаў і падзенняў».

    18. Выдзяляйце час, каб займацца разам цікавымі справамі

    Калі вы ўсё глыбей паглыбляецеся ў шлюб, лёгка забыцца павесяліцца.

    Вы губляецеся ў паўсядзённым жыцці руціна, выхады і забавы сыходзяць у мінулае.

    У рэшце рэшт, звычайна гэта з'яўляецца следствам шлюбу. Ваша ўвага сканцэнтравана на вашай кар'еры і забеспячэнні вашай сям'і.

    Гэтая «нуда» або адсутнасць спантаннасці можа быць прычынай таго, што ваш муж незадаволены.

    Не хвалюйцеся, гэта звычайная з'ява сцэнар знаходзяць многія жанчыны і мужчыныАле тое, што вы жанатыя, не азначае, што задавальненне скончылася. Зусім не.

    Важна, каб вы не згубіліся ў сваіх сумных старых буднях. Жыццё - гэта не пра гэта.

    Сумеснае баўленне часу - гэта частка адносін. Гэта вялікая частка таго, што звязвае вас разам.

    Падумайце аб тым, як вы двое ўвогуле сабраліся разам. Б'юся аб заклад, у значнай ступені гэта было спантанна і весела правесці час разам.

    Ну што ж, прыйшоў час вярнуць запал!

    Я ведаю, што гэта гучыць няўдала, але запланаваць звычайнае спатканне ў суботу ўвечары ці нядзельны фільм можа дапамагчы вам вярнуць задавальненне. Проста знайдзіце для гэтага час і дайце сабе момант, каб расслабіцца і атрымаць асалоду ад кампаніі адзін аднаго.

    19. Кожны раз, калі вы бачыце свайго мужа, цёпла абдыміце яго і развітайцеся

    Давайце будзем шчырымі, большасць з нас губляецца ў нашых сумных старых працэдурах, калі мы глыбока ў шлюбе. Гэта нармальна.

    Праблема?

    Гэта не толькі робіць адносіны не такімі вясёлымі, але ў працэсе вы забываеце рабіць маленькія рамантычныя і ласкавыя рэчы.

    Адным з самых важных рамантычных паводзін з'яўляецца тое, як вы вітаецеся і развітваецеся са сваім партнёрам.

    Гучыць проста, але самая маленькая змена можа мець вялізныя змены.

    Такім чынам, калі вы вітаеце свайго мужа, моцна абніміце яго і дайце яму зразумець, як вы рады яго бачыць.

    Такі фізічны ласкавы кантакт абавязковааднавіць настрой любога мужчыны.

    Даследаванні паказваюць, што фізічная прыхільнасць звязана з большым задавальненнем у рамантычных адносінах.

    Таму знайдзіце час, каб моцна абняць мужа, калі вы яго ўбачыце і калі вы развітваецеся. Гэта яшчэ адзін маленькі крок, каб павярнуць іголку кахання на вашу карысць.

    20. Пасябраваць з яго сябрамі

    Вы ведаеце, якія хлопцы. Яны хочуць быць «аднымі з хлопчыкаў». Яны хочуць павазіцца са сваімі сябрамі і паразмаўляць.

    Але калі вы перашкаджаеце яму бачыцца з сябрамі, ён не толькі пачне крыўдзіцца на вас, але і стане незадаволеным у працэсе.

    Рашэнне?

    Паспрабуйце ладзіць з яго сябрамі. У рэшце рэшт, важна збліжацца з людзьмі ў жыцці вашага мужа.

    Эксперт па ўзаемаадносінах Карэн Джонс сказала Best Life, што мужчыны маюць звычку адмаўляцца ад сваіх сяброў-мужчын, калі ўступаюць у шлюб, і гэта «ганьба».

    Яна кажа, што "адна рэч, якую вы можаце зрабіць, каб стаць лепшай жонкай, - гэта заахвочваць яго тусавацца з іншымі мужчынамі... ёсць тое, што яны атрымліваюць адно ад аднаго, чаго не могуць атрымаць ад жанчын".

    Вам не трэба прымаць яго групу сяброў за сваіх, але калі ў вас ёсць дробныя крыўды з кім-небудзь з яго блізкіх сяброў, чаму б не вырашыць пераадолець гэтыя рознагалоссі.

    Зрабіўшы гэта палегчыць жыццё вашаму мужу, і гэта мае дадатковы эфект зніжэння ўзроўню варожасці ў васжыццё.

    Важна таксама не спаборнічаць з сябрамі.

    Памятайце, што яго сябры будуць пастаянна прысутнічаць у яго жыцці, таму важна, каб вы не спрабавалі спыніць каб ён не бачыў іх, каб ён мог бачыць вас.

    21. Падтрымлівайце свайго мужчыну збоку

    Мужчынам быць няпроста. Чакаецца, што вы станеце каменем у шлюбе. Чакаецца, што вы будзеце забяспечваць сям'ю. І перад абліччам усяго гэтага ціску, вы павінны трымаць галаву высока і трымаць салдата.

    У рэшце рэшт, большасць мужчын растуць, вучыўшыся, што яны не павінны паказваць ніякіх прыкмет слабасці і што гэта ім неабходна дасягнуць поспеху ва ўсім, чым яны займаюцца.

    Але ў такім капіталістычным грамадстве, як наша, дзе канкурэнцыя натуральна жорсткая, важна, каб жонка падбадзёрвала іх збоку.

    Ведаць, што тое, што каханне ўсяго твайго жыцця падтрымлівае цябе на кожным кроку, неверагодна падбадзёрвае і матывуе.

    Такім чынам, калі ў яго ёсць свае асабістыя мары і памкненні, падбадзёрвайце яго і будзьце яго прыхільнікам нумар адзін.

    Насамрэч, пераканацца, што вы падтрымліваеце адзін аднаго, вельмі важна для таго, каб адносіны працавалі.

    Калі ў адносінах ёсць канкурэнцыя і стаўленне адзін да аднаго, гэта можа прывесці да таксічных адносін.

    Таксічныя адносіны апісваюцца ў назве - адносіны, якія сапсаваліся.

    Калі адносіны становяцца таксічнымі, кожныузаемадзеянне ў адносінах можа здавацца няправільным або недарэчным, напоўненым негатыўнай энергіяй, якая выклікае ў абодвух партнёраў дыскамфорт, гнеў і расчараванне.

    Гэта тое, чаго вы не хочаце.

    Таму пераканайцеся, што вы падтрымліваеце адзін аднаго. Гэта ўзмоцніць пазітыўную энергію адносін і пераканаецца, што вы будзеце расці разам як пара.

    22. Напішыце яму любоўны ліст

    Глядзіце, гэта можа гучаць як 2 клас, але нататкі сапраўды працуюць, асабліва ў цяперашнюю эпоху смартфонаў і камп'ютараў.

    Гэта таксама выдатна спосаб выказаць свае пачуцці да мужа. Скажыце яму, які ён прыгожы і разумны.

    Проста адпусціце свой розум і пішыце сваёй ручкай. Пісьмо таксама мае спосаб структураваць інфармацыю ў вашай галаве, каб вы маглі зразумець, што вам падабаецца ў вашым мужу.

    Яму будзе прыемна ведаць, і гэта прымусіць яго адчуваць добра пра сябе.

    23. Здзівіце яго

    Шлюбы могуць стаць прадказальнымі. І паглядзіце, пэўны ўзровень прадказальнасці - гэта добра. Але ў нейкі момант вы павінны быць здзіўлены.

    Здзівіць яго неабавязкова нейкімі вялікімі грандыёзнымі жэстамі, такімі як шыкоўны вечар і выхадныя ў дарагім 5-зоркавым гатэлі.

    Гэта могуць быць малюсенькія простыя сюрпрызы, прызначаныя палепшыць дзень.

    Гэтыя сюрпрызы важныя, таму што яны дапамагаюць адвесці вашы адносіны ад штодзённасці.

    Яны вяртаюць вас да тых, першыя дні стспатканні, калі ўсё было нечаканым і новым.

    Простыя, штодзённыя спосабы здзівіць ўключаюць у сябе куплю падарунка, які, на вашу думку, яму спадабаецца, напаўненне халадзільніка яго любімымі стравамі і напоямі ў выхадныя, або адзенне і гатаванне цудоўнага абеду, калі ён думаў, што вы збіраецеся есці на вынас.

    Калі вы таксама можаце расцягнуцца на гарачы і сэксуальны вечар, гэта звычайна спадабаецца большасці людзей.

    Калі вы не можаце знайсці грошы ці час, як наконт нечаканага дня?

    Скажыце яму сесці ў машыну, а вы паедзеце на пляж.

    Ён можа не нават ведаць, ці шчаслівы ён...

    Я толькі што даў вам 23 спосабы зрабіць вашага мужа шчаслівым.

    Але я ўпэўнены, што вы пагодзіцеся са мной, што ведаць, ці шчаслівы ваш муж шчасце не заўсёды адназначна. Асабліва для мужчыны.

    Праўда ў тым, што часта мужчыны нават свядома не ведаюць, калі яны сапраўды шчаслівыя ў шлюбе. Гэта таму, што мужчынамі кіруюць біялагічныя цягі, якія схаваны глыбока ў іх.

    За гэта мы можам падзякаваць эвалюцыі.

    Але ёсць фразы, якія вы можаце сказаць, тэкставыя паведамленні, якія вы можаце адправіць, і невялікія просьбы вы можаце выкарыстоўваць яго, каб выклікаць яго натуральныя біялагічныя інстынкты.

    Новае відэа псіхолага па ўзаемаадносінах Джэймса Баўэра раскрывае гэтыя эмацыйныя трыгерныя моманты. Ён дапаможа вам па-сапраўднаму зразумець, што прымушае мужчын працаваць і кім яны шчаслівыя.

    Вы можаце паглядзець відэа тут.

    БЯСПЛАТНАЯ электронная кніга: TheДапаможнік па аднаўленні шлюбу

    Тое, што ў шлюбе ёсць праблемы, не азначае, што вас чакае развод.

    Галоўнае - дзейнічаць зараз, каб змяніць сітуацыю пакуль справы не пагоршацца.

    Калі вы хочаце атрымаць практычныя стратэгіі, каб істотна палепшыць ваш шлюб, азнаёмцеся з нашай БЯСПЛАТНАЙ электроннай кнігай тут.

    У гэтай кнігі ў нас адна мэта: дапамагчы вам выправіць шлюб.

    Вось яшчэ раз спасылка на бясплатную электронную кнігу

    Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

    Калі вам патрэбна канкрэтная парада па вашай сітуацыі, яна можа быць вельмі карыснай пагаварыць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

    Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

    Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

    Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

    Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

    Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

    Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб знайсці ідэальнага трэнера для вас.

    Гэта:
    • Якасны час
    • Атрыманне падарункаў
    • Служэнне
    • Фізічны дотык

    У адпаведнасці з аўтар кнігі Гэры Чэпмен, праблемы могуць узнікнуць у адносінах, калі пары размаўляюць адзін з адным на розных мовах любові.

    Напрыклад, мова кахання вашага мужа можа быць актам служэння. Гэта азначае, што ён выказвае сваю любоў, робячы рэчы для вас.

    Ён можа замяніць алей у вашай машыне або пабудаваць вам шпакоўню.

    Але калі ваша мова кахання - гэта фізічны дотык, вы можаце не прызнайце яго паслугі знакам таго, што ён любіць вас.

    З іншага боку, вы можаце прагнуць пяшчотнай ласкі па шчацэ, якая ніколі не прыходзіць, таму што дакрананне не з'яўляецца мовай вашага мужа.

    Вывучыўшы мову кахання вашага мужа, вы зможаце выбраць лепшыя спосабы зрабіць свайго мужа шчаслівым са спісу ніжэй.

    Важна таксама растлумачыць свайму мужу, што такое ваша мова кахання, каб ён можа навучыцца эфектыўна выказваць сваю любоў да вас.

    23 рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб зрабіць свайго мужа шчаслівым

    1. Будзьце побач з ім

    Хоць вы можаце кожны дзень праводзіць час разам, вы сапраўды побач? Вы ўдваіх сапраўды слухаеце, што кажа іншы? Ці вы абодва глядзіце на свае тэлефоны, глядзіце дурныя відэа ці адказваеце на электронныя лісты?

    Хоць вы можаце не бачыць шкоды ў тым, каб хутка зазірнуць наваш Instagram, пакуль ваш муж размаўляе, ён можа ўспрыняць гэты невялікі погляд на ваш тэлефон як знак непавагі і незацікаўленасці ў тым, што ён хоча сказаць.

    Гэта таксама кажа яму, што вы шануеце ўсё, што адбываецца ў віртуальны свет больш, чым тое, што ён спрабуе вам паведаміць.

    Паводле People, даследаванні паказалі, што калі партнёр адчувае, што яго ігнаруюць з-за мабільнага тэлефона, гэта можа выклікаць пачуццё незадаволенасці з адносінамі.

    Такім чынам, калі вы хочаце мець шчаслівыя адносіны са сваім мужам, магчыма, прыйшоў час адкласці тэлефон і/або выключыць тэлевізар і быць цалкам прысутнымі адзін аднаму столькі, колькі магчыма, калі вы разам.

    2. Знайдзіце час для сэксу і рамантыкі

    У сучасным напружаным і імклівым свеце можа быць цяжка вылучыць час для сэксу і рамантыкі. Але інтымная блізкасць і сэкс, паводле нядаўняга даследавання, з'яўляюцца ключавым складнікам шчаслівага шлюбу.

    Сэксуальная хімія можа, насамрэч, быць клеем, які будзе трымаць шлюб разам.

    Вось чаму спецыялісты па ўзаемаадносінах рэкамендуюць вам рэгулярна выдзяляць час для спатканняў.

    І, так, спатканні могуць здавацца штучным спосабам стварыць блізкасць. Але ў доўгатэрміновай перспектыве, калі гэта збліжае вас, не мае значэння, як вы гэта робіце, проста рабіце ГЭТА!

    3. Запусціце яго інстынкт героя

    Калі вы хочаце, каб ваш муж быў шчаслівы, выпавінен прымусіць вашага хлопца адчуваць сябе вашым пастаўшчыком і абаронцам, і чалавекам, якога вы шчыра паважаеце за тое, што ён робіць для вас.

    Іншымі словамі, вы павінны прымусіць яго адчуваць сябе штодзённым героем.

    Я ведаю, што гэта гучыць крыху па-дурному. У наш час жанчынам не патрэбны хтосьці, каб іх выратаваць. Ім не патрэбны «герой» у іх жыцці.

    І я не магу пагадзіцца.

    Але вось іранічная праўда. Мужчынам усё роўна трэба быць героямі. Таму што гэта ўбудавана ў іх ДНК, каб шукаць адносіны, якія дазваляюць ім адчуваць сябе адным.

    Мужчыны прагнуць вашага захаплення. Яны хочуць выступаць на карысць жанчыны ў сваім жыцці і служэнні, забяспечваць і абараняць яе. Гэта глыбока ўкаранілася ў мужчынскай біялогіі.

    А што ў гэтым кікер?

    Мужчына не будзе шчаслівы ў сваім жыцці, калі гэтая прага не задаволена.

    Насамрэч ёсць псіхалагічны тэрмін для таго, пра што я тут кажу. Гэта называецца інстынктам героя. Гэты тэрмін быў уведзены псіхолагам па ўзаемаадносінах Джэймсам Баўэрам.

    Як вы выклікаеце ў яго інстынкт героя?

    У гэтым ёсць мастацтва, якое можа быць вельмі цікавым, калі вы дакладна ведаеце, што рабіць . Але гэта патрабуе крыху больш працы, чым проста прасіць яго паправіць ваш камп'ютар або насіць вашыя цяжкія сумкі.

    Лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта паглядзець гэтае бясплатнае онлайн-відэа. Джэймс Баўэр раскрывае вельмі простыя рэчы, якія вы можаце зрабіць з сённяшняга дня, каб запусціць гэты вельмі натуральны мужчынскі інстынкт.

    Калі мужчынасапраўды адчуе сябе вашым паўсядзённым героем, ён стане больш любячым, уважлівым і адданым вашаму шлюбу.

    Вось яшчэ раз спасылка на гэта цудоўнае відэа.

    4. Рабіце рэчы, каб ён адчуваў сябе асаблівым

    Знайдзіце хвілінку кожны дзень, каб паказаць мужу, як моцна вы яго любіце і шануеце. Проста пераканайцеся, што вы выкарыстоўваеце мову кахання, якую ён разумее.

    Напрыклад, калі яго мовай кахання з'яўляюцца словы пацверджання, ён можа не зразумець, што вы праяўляеце яму любоў, калі купляеце яму яго любімае марожанае ў краме магазін.

    Замест гэтага абсыпце яго словамі пацверджання.

    Напрыклад, скажыце яму, што ён выдатны муж або бацька або што ён сэксуальны.

    Калі вы кажаце правільная мова любові да вашага мужа, вы, хутчэй за ўсё, зробіце яго шчаслівым.

    ВЫКАРТА : Ці адмаўляецца ваш муж? Прайдзіце нашу новую віктарыну "ці адцягваецца ён" і атрымайце сапраўдны і шчыры адказ. Праверце віктарыну тут.

    5. Апранайцеся толькі для яго

    Вам неабавязкова ўвесь час насіць туфлі на абцасах і наносіць макіяж, але ваш муж напэўна ацэніць, калі вы надзенеце сэксуальную бялізну ў ложак або надзенеце прыгожую сукенку каб пайсці на вячэру на спатканні.

    Чаму? Таму што гэта пакажа яму, што вы па-ранейшаму клапоціцеся пра вашы адносіны і хочаце зрабіць нешта асаблівае толькі для яго.

    6. Пастаўцеся з разуменнем да яго тыпу асобы

    Калі ваш муж прыходзіць з працы, ці цяжка ямучас на зносіны?

    Магчыма, максімум, што вы можаце атрымаць ад яго, гэта некалькі рохканняў. Вось тады вам трэба будзе зразумець яго тып асобы.

    Калі ён інтраверт, напрыклад, яму сапраўды можа спатрэбіцца перапынак пасля працы, каб разгрузіцца ў цішыні.

    А можа, ён наадварот.

    Ён любіць расказваць вам усё пра свой дзень, што азначае, што ён, верагодна, экстраверт, які хоча праводзіць час з вамі.

    Разуменне тыпу асобы вашага мужа можа быць ключом да больш шчаслівы шлюб.

    Напрыклад, вы з меншай верагоднасцю адчуеце сябе пакрыўджаным або раздражнёным, калі зразумееце, што ваш замкнёны ў сабе муж не спрабуе пазбягаць вас, калі вяртаецца дадому.

    Яму проста трэба трохі час у адзіноце, каб зарадзіць свае ўнутраныя батарэі.

    7. Не чакайце, што ён прачытае вашы думкі

    Вы калі-небудзь злаваліся на свайго мужа, таму што лічылі, што ён павінен быў нешта ведаць або зрабіць, але потым ён не апраўдаў вашых чаканняў?

    Магчыма, вы адчувалі сябе прыгнечанымі і чакалі, што ён заўважыць і суцешыць вас. Але ён гэтага не зрабіў.

    Ці вы сапраўды спадзяваліся, што ён зладзіць вам вечарыну з нагоды значнай падзеі ў вашым жыцці, але замест гэтага ён павёў вас на вячэру. Цяпер вы злуецеся на яго, і вы абодва незадаволеныя.

    На жаль, такія праблемы ўзнікаюць, калі вы чакаеце, што муж прачытае вашы думкі. Ён не можа.

    Хоць было б цудоўна, калі б ваш муж мог падняць трубкуінстынктыўна ад вашых патрэбаў і жаданняў, даследаванні паказалі, што мужчыны проста не вельмі добра чытаюць і расшыфроўваюць невербальныя сігналы.

    Такім чынам, калі вы хочаце, каб ваш мужанёк быў шчаслівы, перастаньце чакаць, што ён прачытае вашы думкі. Замест гэтага будзьце прамалінейнымі і выкажыце тое, што вы думаеце ці хочаце, каб ён зрабіў.

    8. Дайце яму адчуць, што вас цэняць

    Мы ўсе хочам адчуваць, што навакольныя нас важныя і цэняць.

    Глядзі_таксама: 10 няшчасных прыкмет таго, што яна думае пакінуць вас (і што з гэтым рабіць)

    Але праз некаторы час мужам і жонкам становіцца лёгка ўспрымаць адно аднаго як належнае.

    Насамрэч, у нейкі момант вашага шлюбу вы, напэўна, перасталі казаць адзін аднаму дзякуй за ўсё, што робіце адно для аднаго.

    І калі вы ў апошні раз дзякавалі за ёсць ваш муж у вашым жыцці?

    Калі прайшло некаторы час, знайдзіце хвілінку, каб сказаць яму, што вы любіце яго і што - хоць вы можаце не казаць гэта ўвесь час - вы сапраўды цэніце ўсё, што ён робіць для вас і вашай сям'і.

    Адчуванне ўдзячнасці - гэта важная частка інстынкту героя.

    Упершыню прыдуманы экспертам па ўзаемаадносінах Джэймсам Баўэрам, інстынкт героя заключаецца ў актывізацыі прыроджанага цягі, які ёсць ва ўсіх мужчын - адчуваць сябе паважаным, патрэбным і ацэненым.

    Каб даведацца больш аб тым, як вы можаце запусціць гэты інстынкт з вельмі невялікай колькасцю працы з вашага боку, паглядзіце гэта цудоўнае бясплатнае відэа Джэймса.

    9. Дайце аднаму з яго хобі

    Ці прасіў ваш муж калі-небудзь далучыцца да ягозанятак, які яму падабаецца?

    Магчыма, ён любіць гуляць у гольф або катацца на лыжах і нават прапанаваў навучыць вас тонкасцям яго любімага віду спорту, каб вы маглі праводзіць больш часу разам.

    Хаця гэта можа быць і не ваша кубак гарбаты, напэўна, ён быў бы вельмі шчаслівы, калі б вы хаця б паспрабавалі.

    І хто ведае? Вы можаце выявіць, што гэты занятак вам падабаецца больш, чым вы думалі.

    10. Праявіце разуменне

    Часам можа быць цяжка звязаць некаторыя рэчы, якія засмуцілі вашага мужа. Возьмем, напрыклад, спорт.

    Вы можаце падумаць, што ваш муж смешны, калі ён маркоціцца па хаце пасля таго, як яго любімая каманда прайграла чэмпіянат.

    Ці, магчыма, ён злы з-за таго, што здарылася ў яго праца, якая здаецца вам нікчэмнай.

    Нават калі вы адчуваеце, што ваш муж занадта драматызуе або робіць вялікую справу з нічога, не прыніжайце яго пачуцці ці, што яшчэ горш, адмаўляйцеся ад іх.

    Замест гэтага зрабіце нешта асаблівае, каб падняць яму настрой.

    Магчыма, схадзіце разам выпіць або паглядзіце камедыю.

    У рэшце рэшт, калі ўсё скончыцца , што ён будзе памятаць, што вы былі побач з ім, калі ён адчуваў сябе сінім.

    Глядзі_таксама: 15 спосабаў даведацца, ці падманвае ваш партнёр без доказаў

    11. Адпусціце ўсё

    Нешматлікія рэчы разбураць шлюб хутчэй, чым партнёры, якія не могуць дараваць адно аднаму памылак і крыўд, учыненых падчас шлюбу.

    Але спачатку давайце растлумачым. . Не быліказаць аб вялікіх парушэннях, такіх як падман і злоўжыванне. Замест гэтага мы гаворым пра невялікія і сярэднія непрыемнасці, якія ўзнікаюць у любых доўгатэрміновых адносінах.

    Вы іх ведаеце. Як раз, калі ён забыўся пра ваш юбілей, або тое, як ён пакідае свае брудныя шкарпэткі на падлозе, незалежна ад таго, колькі разоў вы кажаце яму, што гэта вас сапраўды турбуе.

    Так, ваш муж можа быць такім абцяжарваючым, але цягнуць вас гнеў і крыўда з вамі на працягу кожнага дня вашага шлюбу будуць ствараць таксічнае асяроддзе.

    Тое, што ў канчатковым выніку знішчыць шчасце ў вашым шлюбе.

    Такім чынам, што вы можаце зрабіць?

    Прабачце і адпусціце гэтыя дробязі.

    Ніхто не ідэальны, у тым ліку вы самі. Таксама важна перастаць празмерна аналізаваць памылкі, якія здзейсніў ваш муж.

    Так, ён, магчыма, забыўся пра вашу гадавіну, але гэта не значыць, што ён вас не любіць або што ён жудасны чалавек.

    Паводле Los Angeles Times, мужчыны інстынктыўна дрэнна запамінаюць важныя даты. Такім чынам, адпусціце гэта. Скажыце яму, што любіце яго, нават калі ён непамятлівы.

    Ён будзе ўдзячны за тое, што вы яму прабачылі. І ён, і ваш шлюб у доўгатэрміновай перспектыве будуць больш шчаслівымі.

    12. Не спрабуйце змяніць яго

    Адна з самых вялікіх памылак жанчын у адносінах - гэта спроба змяніць партнёра.

    Яны намякаюць сваім мужам, што былі б ідэальнымі, калі б яны б

    Irene Robinson

    Ірэн Робінсан - дасведчаны трэнер па ўзаемаадносінах з больш чым 10-гадовым вопытам. Яе захапленне дапамагаць людзям арыентавацца ў складаных адносінах прывяло яе да кар'еры кансультанта, дзе яна неўзабаве выявіла свой дар практычных і даступных парад у адносінах. Ірэн лічыць, што адносіны з'яўляюцца краевугольным каменем паўнавартаснага жыцця, і імкнецца даць сваім кліентам інструменты, неабходныя для пераадолення праблем і дасягнення трывалага шчасця. Яе блог з'яўляецца адлюстраваннем яе вопыту і разумення, і ён дапамог незлічоным людзям і парам знайсці шлях у цяжкія часы. Калі яна не трэніруе і не піша, Ірэн можа адпачываць на прыродзе са сваёй сям'ёй і сябрамі.