Probabilmente avete sentito il detto: "Moglie felice, vita felice".

Ma non dovrebbe esserci un detto simile anche per i mariti?

Perché, ovviamente, il matrimonio non funziona se si ha una moglie felice, ma un marito infelice.

Sembra una cosa semplice per rendere felice un marito.

Ma c'è un problema: si chiama vita.

Se siete come molti di noi, probabilmente siete alle prese con il lavoro, la cura dei bambini e delle loro attività, la pulizia della casa e il completamento di tutte le infinite faccende e compiti che sembrano spuntare come erbacce ogni singolo giorno.

Quando abbiamo finito di occuparci dei nostri bisogni quotidiani, è facile dimenticare che dobbiamo diffondere un po' di sole e di amore verso nostro marito.

Fortunatamente, ci sono molti modi per rendere felice vostro marito, alcuni dei quali sono piccoli gesti, mentre altri richiedono un po' più di pianificazione.

A lungo termine, però, imparare a rendere felice vostro marito ha anche dei vantaggi per voi: quando un marito è felice, infatti, è più probabile che ricambi i vostri segni di affetto.

Ma prima di imparare come rendere felice vostro marito, dovete conoscere il suo linguaggio dell'amore, in modo da potergli comunicare efficacemente i vostri sentimenti.

Imparare il suo linguaggio d'amore

Il libro best-seller "I 5 linguaggi dell'amore" descrive i diversi modi in cui le persone esprimono e ricevono l'amore, che sono:

• Tempo di qualità
• Ricevere regali
• Atti di servizio
• Tocco fisico

Secondo l'autore del libro, Gary Chapman, i problemi possono sorgere in una relazione quando le coppie parlano linguaggi d'amore diversi.

Per esempio, il linguaggio d'amore di vostro marito potrebbe essere quello degli atti di servizio: ciò significa che esprime il suo affetto facendo cose per voi.

Potrebbe cambiare l'olio della vostra auto o costruirvi una casetta per gli uccelli.

Ma se il vostro linguaggio d'amore è il contatto fisico, potreste non riconoscere i suoi atti di servizio come segni del suo amore.

D'altra parte, potreste desiderare una dolce carezza sulla guancia che non arriva mai perché il contatto non è il linguaggio di vostro marito.

Imparando il linguaggio dell'amore di vostro marito, sarete in grado di scegliere i modi migliori per renderlo felice dall'elenco che segue.

È anche importante spiegare a vostro marito qual è il vostro linguaggio d'amore, in modo che possa imparare a comunicare efficacemente il suo affetto nei vostri confronti.

23 cose che potete fare per rendere felice vostro marito

1. Essere presenti per lui

Sebbene possiate trascorrere del tempo insieme ogni giorno, siete davvero presenti l'uno per l'altro? Ascoltate davvero quello che l'altro vi dice o state entrambi fissando i vostri telefoni, guardando video stupidi o rispondendo alle e-mail?

Anche se non vedete il male di dare una rapida occhiata al vostro Instagram mentre vostro marito sta parlando, lui potrebbe vedere quel piccolo sguardo al vostro telefono come un segno di mancanza di rispetto e di disinteresse per ciò che ha da dire.

Inoltre, gli sta dicendo che lei dà più importanza a ciò che accade nel mondo virtuale che a ciò che lui sta cercando di comunicarle.

Secondo People, alcuni studi hanno dimostrato che se un partner ha l'impressione di essere ignorato per un cellulare, questo può portare a sentimenti di insoddisfazione nella relazione.

Quindi, se volete avere una relazione felice con vostro marito, potrebbe essere il momento di mettere giù il telefono e/o spegnere la TV ed essere pienamente presenti l'uno all'altra il più possibile quando siete insieme.

2. Trovare il tempo per il sesso e il romanticismo

Nel mondo di oggi, pieno di impegni e di ritmi frenetici, può essere difficile dedicare del tempo al sesso e al romanticismo, ma secondo un recente studio essere intimi e fare sesso è un ingrediente fondamentale per un matrimonio felice.

L'intesa sessuale può infatti essere il collante che tiene insieme un matrimonio.

Ecco perché gli esperti di relazioni raccomandano di riservare regolarmente del tempo per un appuntamento.

E sì, un appuntamento serale può sembrare un modo artificiale per creare intimità, ma a lungo andare, se vi avvicina, non importa come, basta che lo facciate!

3. Scatenare il suo istinto di eroe

Se volete che vostro marito sia felice, dovete far sì che il vostro uomo si senta il vostro fornitore e protettore, e qualcuno che rispettate sinceramente per quello che fa per voi.

In altre parole, dovete farlo sentire un eroe di tutti i giorni.

So che sembra un po' sciocco: al giorno d'oggi le donne non hanno bisogno di qualcuno che le salvi, non hanno bisogno di un "eroe" nella loro vita.

E non potrei essere più d'accordo.

Ma ecco l'ironica verità: gli uomini hanno ancora bisogno di essere un eroe, perché è insito nel loro DNA cercare relazioni che permettano loro di sentirsi tali.

Gli uomini hanno sete della vostra ammirazione. Vogliono farsi avanti per la donna della loro vita e servirla, fornirle e proteggerla. Questo è profondamente radicato nella biologia maschile.

E il colpo di grazia?

Un uomo non sarà felice nella sua vita quando questa sete non sarà soddisfatta.

Esiste un termine psicologico per definire ciò di cui sto parlando: si tratta dell'istinto dell'eroe, coniato dallo psicologo delle relazioni James Bauer.

Come si fa a scatenare il suo istinto di eroe?

C'è un'arte nel farlo che può essere molto divertente quando si sa esattamente cosa fare, ma richiede un po' più di lavoro che chiedergli di riparare il computer o di portare le borse pesanti.

La cosa migliore che possiate fare è guardare questo video gratuito online, in cui James Bauer vi svela le cose molto semplici che potete fare fin da oggi per scatenare questo istinto maschile molto naturale.

Quando un uomo si sente davvero il vostro eroe quotidiano, diventerà più affettuoso, attento e impegnato nel vostro matrimonio.

Ecco di nuovo il link a questo eccellente video.

4. Fare cose che lo facciano sentire speciale

Prendetevi un momento ogni giorno per dimostrare a vostro marito quanto lo amate e lo apprezzate, assicurandovi di usare il linguaggio dell'amore che lui capisce.

Per esempio, se il suo linguaggio dell'amore è quello delle parole di affermazione, potrebbe non capire che gli state dimostrando amore quando gli comprate il suo gelato preferito al negozio.

Piuttosto, inondatelo di parole di affermazione.

Per esempio, ditegli che è un ottimo marito o padre o che è sexy.

Quando parlate il giusto linguaggio dell'amore a vostro marito, è più probabile che lo rendiate felice.

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5. Vestirsi solo per lui

Non è necessario indossare sempre tacchi e trucco, ma vostro marito apprezzerà sicuramente se vi mettete della lingerie sexy per andare a letto o indossate un bel vestito per uscire a cena la sera dell'appuntamento.

Perché così gli dimostrerete che tenete ancora alla vostra relazione e che volete fare qualcosa di speciale solo per lui.

6. Comprendere il suo tipo di personalità

Quando suo marito torna a casa dal lavoro, ha difficoltà a comunicare?

Forse il massimo che si può ottenere da lui è qualche grugnito. A questo punto è necessario capire il suo tipo di personalità.

Se è un introverso, per esempio, potrebbe aver bisogno di un po' di tempo dopo il lavoro per rilassarsi in silenzio.

O forse è il contrario.

Ama raccontarvi la sua giornata, il che significa che probabilmente è un estroverso che vuole passare del tempo con voi.

Capire il tipo di personalità di vostro marito può essere la chiave per un matrimonio più felice.

Per esempio, è meno probabile che vi sentiate ferite o infastidite se vi rendete conto che il vostro marito introverso non sta cercando di evitarvi quando torna a casa.

Ha solo bisogno di un po' di tempo da solo per ricaricare le batterie interne.

7. Non aspettatevi che vi legga nel pensiero.

Vi siete mai arrabbiate con vostro marito perché credevate che avrebbe dovuto sapere o fare qualcosa, ma poi non è stato all'altezza delle vostre aspettative?

Forse vi sentivate giù e vi aspettavate che lui se ne accorgesse e vi confortasse, ma non l'ha fatto.

Oppure speravate davvero che vi organizzasse una festa per un evento importante della vostra vita, ma invece vi ha portato fuori a cena. Ora siete arrabbiati con lui e siete entrambi infelici.

Purtroppo questo tipo di problemi nasce quando ci si aspetta che il marito legga la nostra mente, ma non è così.

Sebbene sarebbe meraviglioso se vostro marito fosse in grado di cogliere istintivamente le vostre esigenze e i vostri desideri, gli studi hanno dimostrato che gli uomini non sono molto bravi a leggere e decodificare gli indizi non verbali.

Quindi, se volete che il vostro maritino sia felice, smettetela di aspettarvi che vi legga nel pensiero, ma siate dirette e verbalizzate quello che pensate o che vorreste che facesse.

8. Farlo sentire apprezzato

Tutti noi vogliamo sentirci importanti e apprezzati da chi ci circonda.

Ma dopo un po' è facile che mariti e mogli si diano per scontati.

In effetti, a un certo punto del vostro matrimonio, probabilmente avete smesso di dirvi grazie per tutte le cose che fate l'uno per l'altro.

E quando è stata l'ultima volta che avete espresso gratitudine per avere vostro marito nella vostra vita?

Se è passato un po' di tempo, prendetevi un momento per dirgli che gli volete bene e che, anche se non lo dite sempre, apprezzate molto tutto quello che fa per voi e per la vostra famiglia.

Sentirsi apprezzati è una parte importante dell'istinto dell'eroe.

Coniato per la prima volta dall'esperto di relazioni James Bauer, l'istinto dell'eroe consiste nell'attivare un impulso innato che tutti gli uomini hanno: sentirsi rispettati, necessari e apprezzati.

Per saperne di più su come potete scatenare questo istinto con pochissimo lavoro da parte vostra, guardate questo eccellente video gratuito di James.

9. Dare sfogo a uno dei suoi hobby

Suo marito le ha mai chiesto di unirsi a lui in un'attività che gli piace?

Forse ama il golf o lo sci e si è persino offerto di insegnarvi i trucchi e i segreti del suo sport preferito, così potrete passare più tempo insieme.

Anche se non è la vostra tazza di tè, probabilmente lo renderebbe molto felice se almeno ci provaste.

E chissà, potreste scoprire che questa attività vi piace più di quanto pensavate.

10. Siate comprensivi

A volte può essere difficile immedesimarsi in alcune delle cose che fanno arrabbiare il marito, come ad esempio lo sport.

Potreste pensare che vostro marito sia ridicolo quando si lamenta in casa dopo che la sua squadra del cuore ha perso il campionato.

Oppure, forse, è arrabbiato per qualcosa che è successo al suo lavoro e che a voi sembra banale.

Anche se vi sembra che vostro marito sia eccessivamente drammatico o che stia facendo un dramma per nulla, non prendete alla leggera i suoi sentimenti o - peggio - non considerateli.

Invece, fate qualcosa di speciale per tirarlo su di morale.

Magari uscire a bere qualcosa o guardare una commedia insieme.

Alla fine, quando tutto sarà passato, quello che ricorderà è che voi eravate lì per lui quando si sentiva triste.

11. Lasciare andare le cose

Poche cose fanno affondare un matrimonio più velocemente dei partner che non riescono a perdonarsi a vicenda gli errori e le mancanze commesse durante il matrimonio.

Ma prima di tutto dobbiamo essere chiari: non stiamo parlando delle grandi trasgressioni, come il tradimento e l'abuso, ma di quei fastidi di piccola o media entità che si verificano in qualsiasi relazione a lungo termine.

Come la volta in cui ha dimenticato il vostro anniversario o il modo in cui lascia i calzini sporchi sul pavimento, nonostante le volte in cui gli dici che ti dà fastidio.

Sì, vostro marito può essere così fastidioso, ma trascinare la vostra rabbia e il vostro risentimento con voi ogni giorno del vostro matrimonio creerà un ambiente tossico.

Una che finirà per uccidere ogni felicità nel vostro matrimonio.

Quindi, cosa si può fare?

Perdonate e lasciate perdere queste piccole cose.

Nessuno è perfetto, nemmeno voi stessi. È anche importante smettere di analizzare troppo gli errori commessi da vostro marito.

Sì, può aver dimenticato il vostro anniversario, ma questo non significa che non vi ami o che sia una persona orribile.

Secondo il Los Angeles Times, gli uomini non sono istintivamente bravi a ricordare le date importanti. Quindi, lasciate perdere e ditegli che lo amate anche se è smemorato.

Apprezzerà il vostro perdono e sia lui che il vostro matrimonio saranno più felici nel lungo periodo.

12. Non cercare di cambiarlo

Uno degli errori più grandi che le donne commettono nelle relazioni è quello di cercare di cambiare il proprio partner.

Fanno intendere ai loro mariti che sarebbero perfetti se solo perdessero qualche chilo.

Oppure le assillano perché trovino un lavoro migliore, anche se i loro mariti sono soddisfatti dei loro attuali datori di lavoro.

Storie correlate da Hackspirit:

Se cercate sempre di cambiare vostro marito, gli state inviando il messaggio che non vi piace la persona che è oggi.

È un modo sicuro per farlo sentire non apprezzato e infelice. Inoltre, cercare di cambiare una persona raramente funziona.

Cosa funziona? Cambiare se stessi.

Potreste, ad esempio, dover imparare a cambiare la vostra reazione ai difetti che vedete in vostro marito.

Oppure, forse, potete concentrarvi sui vostri problemi e sui modi in cui potete cambiare per diventare una persona migliore.

13. Chiedere ai suoi amici di venire a trovarlo

Al vostro uomo piace passare del tempo con i suoi migliori amici?

Poi, prendete in considerazione l'idea di invitare alcuni amici e le loro consorti a partecipare a incontri divertenti, come un barbecue.

Mantenete un tono basso, in modo che voi e il vostro maritino possiate sedervi e rilassarvi con i vostri ospiti.

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14. Trascorrere del tempo all'aria aperta con gli altri

Alcuni studi hanno dimostrato che trascorrere del tempo all'aria aperta può migliorare l'umore di una persona.

Quindi, se vostro marito si sente stressato dal lavoro o dalla vita in generale, invitatelo a fare una passeggiata, un'escursione o un giro in bicicletta insieme.

Secondo il Time, stare all'aria aperta può abbassare la pressione sanguigna, migliorare la salute mentale, ridurre i livelli di stress e il rischio di malattie cardiache e asma.

Inoltre, l'esercizio fisico è anche un modo naturale per trattare l'ansia e alleviare lo stress.

15. Non mancargli di rispetto

Non dovete essere d'accordo con vostro marito il 100% delle volte, o anche il 50% delle volte.

Ma l'importante è che siate sempre rispettosi l'uno dell'altro quando non siete d'accordo: ciò significa che non ci sono colpi bassi quando discutete e che non lo sminuite o lo mettete in cattiva luce davanti agli altri.

E, naturalmente, lui dovrebbe fare lo stesso con voi.

16. Digli che lo ami

Sembra ovvio, no?

Ma quando è stata l'ultima volta che gli avete detto che lo amate e ci avete messo davvero il cuore? Se è passato un po' di tempo, fate in modo di guardarlo negli occhi e di dirgli "ti amo" in un modo che dimostri che lo pensate davvero.

17. Ascoltate, cioè ascoltate davvero.

La comunicazione è davvero il fattore più importante per una relazione.

La barriera più grande per una comunicazione efficace?

Non ascolto!

Quando c'è una mancanza di comprensione in una relazione, il colpevole di solito è il mancato ascolto.

So cosa state pensando: pensate di essere un buon ascoltatore.

Secondo uno studio pubblicato su Psychology Today, le persone tendono a pensare di essere migliori ascoltatori di quanto non lo siano in realtà.

E anche se può capitare che il marito non sia un buon ascoltatore nella relazione, la verità è che se lo ascoltate bene, è molto più probabile che lui faccia lo stesso con voi.

Perché?

Perché quando si sente rispettato e valorizzato nella relazione, è meno probabile che si comporti in modo tossico anche nella relazione.

Quindi, mi creda, cerchi di ascoltare suo marito e di capire il suo punto di vista: farà un gran bene al suo matrimonio.

Ecco alcuni consigli che vi aiuteranno a diventare un ascoltatore migliore per vostro marito:

- Si metta nella mente di suo marito, che ha un'esperienza di vita diversa dalla sua. Molto probabilmente ha bisogno di provvedere a lei e alla sua famiglia. Forse è sensibile al fatto di non guadagnare abbastanza.

- Prestate attenzione al suo linguaggio del corpo. Gli uomini di solito non comunicano bene con le parole, ma di solito potete capire cosa provano o dicono osservando il loro linguaggio del corpo. Ha le braccia incrociate? Forse è sulla difensiva. Non dice molto ma tutto il suo corpo è aperto verso di voi? Forse vuole disperatamente esprimersi pienamente con voi ma non sa come farlo.

- Quando si apre, assicuratevi che sappia di essere compreso e ripetete con parole vostre ciò che vi ha detto (riflessione empatica).

- Riconoscete che state ascoltando annuendo o dicendo "Uh-huh".

- Riassumete i suoi commenti quando ne avete la possibilità.

E non dimenticate: quando si parla di comunicazione, è importante condividere anche i propri sentimenti.

Questo è importante per suo marito, perché capirà meglio cosa sta provando e da dove viene, saprà esattamente qual è la sua posizione.

Lo psicologo Barton Goldsmith Ph.D. spiega perché l'onestà è così importante in una relazione:

"Sapere che potete fidarvi implicitamente del vostro compagno vi permette di essere al meglio di voi stessi e la vostra relazione continuerà a prosperare perché sarete in grado di darvi reciprocamente l'energia positiva di cui avete bisogno per affrontare gli alti e bassi della vita".

18. Trovare il tempo per fare cose divertenti insieme

Quando si approfondisce il matrimonio, è facile dimenticare di divertirsi.

Ci si perde nella routine quotidiana e le uscite e il divertimento diventano un ricordo del passato.

Dopotutto, questa è di solito la conseguenza di un matrimonio: ci si concentra sulla carriera e sul sostentamento della famiglia.

Questa "noia" o mancanza di spontaneità potrebbe essere la causa dell'infelicità di suo marito.

Non preoccupatevi, è uno scenario comune a molte donne e uomini. Ma il fatto che siate sposati non significa che il divertimento sia finito. Per niente.

È importante che non vi perdiate nella vostra noiosa routine. La vita non è fatta di questo.

Divertirsi insieme fa parte del tessuto di una relazione, è una parte enorme di ciò che vi lega.

Pensate a come vi siete messi insieme: scommetto che gran parte di questo è stato l'essere spontanei e il divertirsi insieme.

Ebbene, è tempo di riportare la passione!

So che può sembrare banale, ma programmare un appuntamento fisso il sabato sera o un film la domenica può aiutarvi a ritrovare il divertimento. Trovate il tempo per farlo e concedetevi un momento per lasciarvi andare e godere della reciproca compagnia.

19. Ogni volta che vedete vostro marito, abbracciatelo e salutatelo calorosamente.

Siamo onesti: la maggior parte di noi si perde nella vecchia e noiosa routine quando è impegnata in un matrimonio. È normale.

Il problema?

Questo non solo rende la relazione meno divertente, ma nel frattempo ci si dimentica di fare le piccole cose romantiche e affettuose.

E uno dei comportamenti romantici più importanti è il modo in cui si saluta e ci si congeda dal partner.

Sembra semplice, ma la più piccola modifica può fare un'enorme differenza.

Quindi, quando salutate vostro marito, abbracciatelo forte e fategli capire quanto siete contenti di vederlo.

Questo tipo di contatto fisico e affettuoso è destinato a riaccendere l'entusiasmo di qualsiasi uomo.

In effetti, le ricerche suggeriscono che l'affetto fisico è legato a una maggiore soddisfazione nelle relazioni sentimentali.

Quindi, prendetevi il tempo di abbracciare calorosamente vostro marito quando lo vedete e quando vi salutate: è un altro piccolo passo per far girare l'ago dell'amore a vostro favore.

20. Fare amicizia con i suoi amici

Sapete come sono i ragazzi: vogliono essere "uno dei ragazzi", vogliono scherzare con i loro amici e parlare di affari.

Ma se gli impedite di vedere i suoi amici, non solo inizierà a risentirsi, ma diventerà anche infelice.

La soluzione?

Cercate di andare d'accordo con i suoi amici: è importante che le persone che fanno parte della vita di vostro marito vadano d'accordo con lui.

L'esperta di relazioni Karen Jones ha dichiarato a Best Life che gli uomini hanno l'abitudine di rinunciare ai loro amici maschi quando si sposano, il che è un "peccato".

Guarda anche: 8 motivi per cui gli uomini non riescono a controllarsi, a differenza delle donne

Dice che "una cosa che puoi fare per essere una moglie migliore è incoraggiarlo a frequentare altri uomini... c'è qualcosa che ricevono l'uno dall'altro che non possono ricevere dalle donne".

Non è necessario che adottiate il suo gruppo di amici come uno dei vostri, ma se avete delle piccole lamentele con qualcuno dei suoi amici più stretti, perché non decidete di superare queste differenze.

Questo renderà la vita più facile a suo marito e avrà il vantaggio di ridurre il livello di animosità nella vostra vita.

È importante non entrare in competizione con i propri amici.

Ricordate che i suoi amici saranno una presenza costante nella sua vita, quindi è importante che non cerchiate di impedirgli di vederli per poter vedere voi.

21. Sostenere il proprio uomo da bordo campo

Non è facile essere un uomo: ci si aspetta che tu sia la roccia del matrimonio, che tu provveda alla famiglia e che, di fronte a tutte queste pressioni, tu tenga la testa alta e tenga duro.

Dopotutto, alla maggior parte degli uomini viene insegnato che non devono mostrare alcun segno di debolezza e che è imperativo che abbiano successo in qualsiasi cosa facciano.

Ma in una società capitalista come la nostra, dove la concorrenza è naturalmente feroce, è importante che la moglie faccia il tifo per loro da bordo campo.

Sapere che l'amore della tua vita ti sostiene in ogni momento è incredibilmente incoraggiante e motivante.

Quindi, se ha dei sogni e delle aspirazioni personali, fate il tifo per lui e siate il suo sostenitore numero uno.

In effetti, assicurarsi di sostenersi a vicenda è fondamentale per far funzionare una relazione.

Quando in una relazione c'è competizione e c'è l'atteggiamento di "superarsi" a vicenda, si può arrivare a una relazione tossica.

Una relazione tossica è descritta nel nome: una relazione che si è inacidita.

Quando una relazione diventa tossica, ogni interazione può sembrare sbagliata o fuori luogo, carica di energia negativa che mette entrambi i partner a disagio, arrabbiati e delusi.

Questo è ciò che non si vuole.

Assicuratevi quindi di sostenervi a vicenda: aumenterà l'energia positiva della relazione e vi farà crescere insieme come coppia.

22. Scrivergli una lettera d'amore

Forse può sembrare un po' da seconda elementare, ma gli appunti funzionano davvero, soprattutto nell'era attuale degli smartphone e dei computer.

È anche un ottimo modo per esprimere quello che provate per vostro marito: ditegli quanto è bello e intelligente.

Lasciate che la vostra mente si liberi e che la vostra penna scriva. Scrivere è anche un modo per strutturare le informazioni nella vostra testa, in modo da rendervi chiaro ciò che amate di vostro marito.

Sarà bello per lui saperlo e lo farà sentire bene con se stesso.

23. Sorprendilo

I matrimoni possono iniziare a diventare prevedibili. E guardate, un certo livello di prevedibilità è positivo. Ma a un certo punto, avete bisogno di essere sorpresi.

Per sorprenderlo non è necessario fare grandi gesti come una serata elegante e un weekend in un costoso hotel a 5 stelle.

Può trattarsi di piccole e semplici sorprese destinate a rallegrare la giornata.

Queste sorprese sono importanti perché aiutano ad allontanare la relazione dalla banalità.

Vi riportano a quei primi giorni di appuntamenti, quando tutto era sorprendente e nuovo.

Tra i modi più semplici e quotidiani per fare una sorpresa c'è l'acquisto di un piccolo regalo che pensate possa piacergli, riempire il frigorifero con i suoi cibi e le sue bevande preferite un fine settimana, o vestirsi bene e cucinare una cena favolosa quando lui pensava che aveste una serata da asporto.

Se riuscite ad allungare il passo anche ad una serata passionale e sexy, in genere la cosa andrà bene alla maggior parte delle persone.

Se non riuscite a trovare i soldi o il tempo, che ne dite di una giornata a sorpresa da qualche parte?

Ditegli di salire in macchina e andate alla spiaggia.

Forse non sa nemmeno se è felice...

Vi ho appena dato 23 modi per rendere felice vostro marito.

Tuttavia, sono sicura che converrete con me che sapere se vostro marito è felice non è sempre chiaro. Soprattutto per un uomo.

La verità è che spesso gli uomini non sanno nemmeno consapevolmente quando sono veramente felici in un matrimonio, perché sono spinti da pulsioni biologiche che risiedono nel loro intimo.

Possiamo ringraziare l'evoluzione per questo.

Ma ci sono frasi che si possono dire, messaggi che si possono inviare e piccole richieste che si possono usare per scatenare i suoi istinti biologici naturali.

Il nuovo video dello psicologo delle relazioni James Bauer rivela questi punti di innesco emotivo e vi aiuterà a capire cosa fa scattare la molla negli uomini e con chi sono felici.

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