Valószínűleg hallotta már a mondást: "Boldog feleség, boldog élet".

De nem kellene-e hasonló mondás a férjeknek is?

Mert nyilvánvaló, hogy a házasság nem fog működni, ha a feleséged boldog, a férjed viszont boldogtalan.

Egyszerű dolognak tűnik, hogy boldoggá tegyük a férjünket.

De van egy probléma - és ezt úgy hívják, hogy élet.

Ha olyan vagy, mint sokan közülünk, valószínűleg küzdesz a munkáddal, a gyerekekkel és azok tevékenységeivel való törődéssel, a ház takarításával, és a végtelen házimunka és feladatok elvégzésével, amelyek úgy tűnik, hogy minden egyes nap gyomként törnek elő.

Mire végzünk a napi szükségleteinkkel, könnyen elfelejtjük, hogy egy kis napsütést és szeretetet kell árasztanunk a férjünk felé.

Szerencsére sokféleképpen boldoggá teheted a férjedet. Némelyikük apró gesztus, míg mások egy kicsit több tervezést igényelnek.

De hosszú távon az, hogy megtanulod, hogyan teheted boldoggá a férjedet, neked is előnyös. Mert ha a férjed boldog, nagyobb valószínűséggel viszonozza a szereteted jeleit.

De mindenekelőtt: Mielőtt megtanulnád, hogyan teheted boldoggá a férjedet, meg kell tanulnod a férjed szeretetnyelvét, hogy hatékonyan tudd kommunikálni az érzéseidet vele.

Ismerje meg a szeretet nyelvét

Az "5 szeretetnyelv" című bestseller leírja, hogy az emberek milyen különböző módon fejezik ki és fogadják a szeretetet. Ezek a következők:

• Minőségi idő
• Ajándékok fogadása
• Szolgálati cselekmények
• Fizikai érintés

A könyv szerzője, Gary Chapman szerint problémák merülhetnek fel egy kapcsolatban, ha a párok különböző szeretetnyelveken beszélnek egymással.

Például a férje szeretetnyelve lehet a szolgálat, ami azt jelenti, hogy a szeretetét azzal fejezi ki, hogy tesz érted valamit.

Lehet, hogy kicseréli az olajat az autódban, vagy épít neked egy madáretetőt.

De ha a szeretet nyelve a fizikai érintés, akkor lehet, hogy nem ismered fel a szolgálatkész cselekedeteit annak jeleként, hogy szeret téged.

Másrészt viszont vágyhat egy gyengéd simogatásra az arcán, ami sosem jön el, mert az érintés nem a férje nyelve.

Ha megismered férjed szeretetnyelvét, az alábbi listából kiválaszthatod a legjobb módokat arra, hogy boldoggá tedd a férjedet.

Az is fontos, hogy elmagyarázd a férjednek, mi a te szereteted nyelve, hogy megtanulja, hogyan tudja hatékonyan kommunikálni a szeretetét feléd.

23 dolog, amivel boldoggá teheted a férjedet

1. Legyen jelen számára

Lehet, hogy minden nap együtt töltitek az időtöket, de valóban ott vagytok egymásnak? Tényleg odafigyeltek arra, amit a másik mond? Vagy mindketten a telefonotokat bámuljátok, buta videókat néztek, vagy e-mailekre válaszoltok?

Bár lehet, hogy te nem látod, mi a baj azzal, ha egy gyors pillantást vetsz az Instagramodra, miközben a férjed beszél, ő azonban a tiszteletlenség és a mondanivalója iránti érdektelenség jelének tekintheti ezt a kis pillantást a telefonodra.

Ezzel azt is jelzed neki, hogy bármi is történik a virtuális világban, te többre értékeled, mint azt, amit ő próbál közölni veled.

A People szerint tanulmányok kimutatták, hogy ha a partner úgy érzi, hogy a mobiltelefon miatt figyelmen kívül hagyják, az a kapcsolattal kapcsolatos elégedetlenség érzéséhez vezethet.

Tehát, ha boldog kapcsolatot szeretne a férjével, lehet, hogy itt az ideje letenni a telefont és/vagy kikapcsolni a tévét, és a lehető legtöbbször teljesen jelen lenni egymás számára, amikor együtt vannak.

2. Szánjon időt a szexre és a romantikára

A mai elfoglalt és rohanó világban nehéz lehet időt szakítani a szexre és a romantikára. Pedig az intimitás és a szex egy friss tanulmány szerint a boldog házasság egyik legfontosabb összetevője.

A szexuális kémia valójában a ragasztó lehet, amely összetartja a házasságot.

Ezért a párkapcsolati szakértők azt javasolják, hogy rendszeresen szakítsanak időt a randevúkra.

És igen, a randi este mesterséges módszernek tűnhet az intimitás megteremtésére. De hosszú távon, ha közelebb hoz titeket egymáshoz, nem számít, hogyan csináljátok, csak csináljátok!

3. Indítsa be a hősösztönét.

Ha azt akarod, hogy a férjed boldog legyen, el kell érned, hogy a pasid úgy érezze, hogy a te gondviselőd és védelmeződ, és olyan valaki, akit őszintén tisztelsz azért, amit érted tesz.

Más szóval, el kell érned, hogy úgy érezze, mintha egy mindennapi hős lenne.

Tudom, hogy ez egy kicsit bután hangzik. Manapság a nőknek nincs szükségük arra, hogy valaki megmentse őket. Nincs szükségük "hősre" az életükben.

És nem is tudnék jobban egyetérteni.

De itt az ironikus igazság: a férfiaknak még mindig szükségük van arra, hogy hősök legyenek. Mert a DNS-ükbe van beépítve, hogy olyan kapcsolatokat keressenek, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy annak érezzék magukat.

A férfiak szomjazzák a csodálatodat. Szeretnének az életükben lévő nőért a színpadra lépni, és kiszolgálni, ellátni és megvédeni őt. Ez mélyen a férfi biológiában gyökerezik.

És a lényeg?

Az ember nem lesz boldog az életében, ha ez a szomjúság nem csillapodik.

Van egy pszichológiai kifejezés arra, amiről itt beszélek. Úgy hívják, hogy hősösztön. Ezt a kifejezést James Bauer kapcsolati pszichológus alkotta meg.

Hogyan váltja ki a hősösztönét?

Ennek van egy művészete, ami nagyon szórakoztató lehet, ha pontosan tudod, mit kell tenned. De egy kicsit több munkát igényel, mintha csak megkérnéd, hogy javítsa meg a számítógépedet vagy cipelje a nehéz táskáidat.

A legjobb, amit tehetsz, hogy megnézed ezt az ingyenes online videót. James Bauer elárulja, milyen egyszerű dolgokat tehetsz már ma, hogy beindítsd ezt a természetes férfiösztönt.

Ha egy férfi valóban úgy érzi, hogy a mindennapok hőse, akkor szeretetteljesebb, figyelmesebb és elkötelezettebb lesz a házasságotok iránt.

Itt van egy link ehhez a kiváló videóhoz.

4. Tegyél olyan dolgokat, amelyekkel különlegesnek érezheti magát

Minden nap szánj egy pillanatot arra, hogy megmutasd a férjednek, mennyire szereted és értékeled őt. Csak arra figyelj, hogy olyan szeretetnyelven beszélj, amit ő is megért.

Például, ha a szeretetnyelvét a megerősítő szavak jelentik, nem biztos, hogy megérti, hogy szeretetet mutatsz neki, amikor a kedvenc fagylaltját veszed neki a boltban.

Ehelyett árassza el őt megerősítő szavakkal.

Például mondd neki, hogy nagyszerű férj vagy apa, vagy hogy szexi.

Ha a megfelelő szeretetnyelven beszélsz a férjeddel, nagyobb valószínűséggel teszed őt boldoggá.

KÉRDÉS : Elhúzódik a férjed? Töltsd ki új "elhúzódik-e a férjed" kvízünket, és kapj valós és őszinte választ. Nézd meg a kvízt itt.

5. Öltözz fel csak neki

Nem kell mindig magassarkút és sminket viselned, de a férjed biztosan értékelni fogja, ha szexi fehérneműt veszel fel az ágyba, vagy ha egy csinos ruhában mész el vacsorázni a randevú estéjén.

Miért? Mert ezzel megmutatod neki, hogy még mindig fontos neked a kapcsolatotok, és hogy valami különlegeset szeretnél tenni csak neki.

6. Legyen megértő a személyiségtípusával kapcsolatban

Amikor a férje hazajön a munkából, nehezen kommunikál?

Talán legfeljebb néhány morgást kaphatsz tőle. Ilyenkor meg kell értened a személyiségtípusát.

Ha például introvertált, akkor lehet, hogy munka után tényleg szüksége van egy kis időre, hogy csendben dekompresszáljon.

Vagy talán pont az ellenkezője.

Szívesen mesél neked a napjáról, ami azt jelenti, hogy valószínűleg extrovertált ember, aki szeretne veled időt tölteni.

Férje személyiségtípusának megértése a boldogabb házasság kulcsa lehet.

Például kevésbé fogod magad megbántva vagy bosszúsnak érezni, ha rájössz, hogy az introvertált férjed nem próbál elkerülni téged, amikor hazajön.

Egyszerűen csak szüksége van egy kis egyedüllétre, hogy feltöltse a belső akkumulátorait.

7. Ne várd el tőle, hogy olvasson a gondolataidban.

Voltál már dühös a férjedre, mert úgy gondoltad, hogy tudnia vagy tennie kellett volna valamit, de aztán mégsem váltotta be az elvárásaidat?

Talán lehangolt voltál, és azt vártad, hogy észreveszi és megvigasztal, de nem tette.

Vagy nagyon remélted, hogy partit rendez neked életed egy jelentős eseménye alkalmából, de ehelyett inkább elvitt vacsorázni. Most dühös vagy rá, és mindketten boldogtalanok vagytok.

Sajnos az ilyen típusú problémák akkor merülnek fel, amikor azt várod a férjedtől, hogy olvasson a gondolataidban. Ő nem tud.

Bár csodálatos lenne, ha a férje ösztönösen fel tudná venni az Ön igényeit és szükségleteit, tanulmányok kimutatták, hogy a férfiak egyszerűen nem túl jók a nonverbális jelzések olvasásában és dekódolásában.

Tehát, ha azt akarod, hogy a férjed boldog legyen, ne várd el tőle, hogy olvasson a gondolataidban. Ehelyett légy egyenes, és mondd ki, hogy mit gondolsz, vagy mit szeretnél, hogy tegyen.

8. Éreztesse vele, hogy megbecsülik

Mindannyian szeretnénk úgy érezni, hogy fontosak vagyunk, és a körülöttünk élők értékelnek minket.

De egy idő után a férjek és feleségek könnyen természetesnek veszik egymást.

Valójában a házasságotok egy bizonyos pontján valószínűleg már nem mondtatok köszönetet egymásnak mindazért, amit egymásért tettetek.

És mikor volt utoljára, hogy hálát adtál azért, hogy a férjed az életedben van?

Ha már eltelt egy kis idő, szánjon rá egy pillanatot, hogy elmondja neki, hogy szereti őt, és hogy - bár lehet, hogy nem mondja ki mindig - nagyra értékeli mindazt, amit önért és a családjáért tesz.

A hősödési ösztön nagy része az, hogy megbecsültnek érezzük magunkat.

A hősösztön, amelyet először James Bauer párkapcsolati szakértő fogalmazott meg, egy olyan veleszületett késztetés aktiválásáról szól, amely minden férfiban megvan - hogy érezzék, hogy tisztelik, szükség van rájuk, és megbecsülik őket.

Ha többet szeretnél megtudni arról, hogyan válthatod ki ezt az ösztönt nagyon kevés munkával, nézd meg ezt a kiváló ingyenes videót James-től.

9. Adjon az egyik hobbijának egy kis lendületet.

Kérte már a férje, hogy csatlakozzon hozzá egy olyan tevékenységhez, amit élvez?

Talán imád golfozni vagy síelni, és még azt is felajánlotta, hogy megtanítja neked kedvenc sportjának csínját-bínját, hogy több időt tölthessetek együtt.

Bár lehet, hogy ez nem a te ízlésed, de valószínűleg nagyon boldoggá tenné őt, ha legalább megpróbálnád.

És ki tudja, lehet, hogy jobban fogod élvezni ezt a tevékenységet, mint gondoltad.

10. Legyen megértő

Néha nehéz lehet viszonyulni néhány olyan dologhoz, ami felzaklatja a férjét. Vegyük például a sportot.

Lehet, hogy nevetségesnek tartja a férjét, amikor a kedvenc csapata bajnoki veresége után a ház körül búslakodik.

Vagy talán dühös valami olyan dolog miatt, ami a munkahelyén történt, és ami számodra jelentéktelennek tűnik.

Még ha úgy is érzi, hogy a férje túldramatizálja a dolgokat, vagy nagy ügyet csinál a semmiből, ne vegye könnyedén az érzéseit, vagy - ami még rosszabb - ne utasítsa el őket.

Ehelyett tegyen valami különlegeset, hogy felvidítsa.

Esetleg menjetek el egy italra, vagy nézzetek meg együtt egy vígjátékot.

A végén, amikor már minden elszállt, arra fog emlékezni, hogy ott voltál neki, amikor szomorú volt.

11. Engedd el a dolgokat

Kevés dolog süllyeszti el gyorsabban a házasságot, mint az, ha a partnerek nem képesek megbocsátani egymásnak a házasság során elkövetett hibákat és sérelmeket.

De először is tisztázzuk: nem a nagy kihágásokról beszélünk, mint például a megcsalás és a bántalmazás. Ehelyett azokról a kisebb-nagyobb bosszúságokról beszélünk, amelyek minden hosszú távú kapcsolatban előfordulnak.

Például amikor elfelejtette az évfordulótokat, vagy amikor a koszos zoknijait a padlón hagyja, akárhányszor is mondod neki, hogy ez nagyon zavar téged.

Igen, a férjed nagyon bosszantó tud lenni, de ha a haragodat és a neheztelésedet magaddal cipeled a házasságotok minden egyes napján, az mérgező környezetet fog teremteni.

Egy olyan, amely végül megöl minden boldogságot a házasságotokban.

Tehát, mit tehetsz?

Bocsáss meg, és engedd el ezeket az apróságokat.

Senki sem tökéletes, beleértve magadat is. Az is fontos, hogy ne elemezd túl a férjed által elkövetett hibákat.

Igen, lehet, hogy elfelejtette az évfordulótokat, de ez nem jelenti azt, hogy nem szeret téged, vagy hogy szörnyű ember.

A Los Angeles Times szerint a férfiak ösztönösen nem jók abban, hogy megjegyezzék a fontos dátumokat. Szóval, hagyd annyiban, mondd meg neki, hogy szereted, még akkor is, ha feledékeny.

Értékelni fogja, hogy megbocsátasz neki. És hosszú távon mind ő, mind a házasságod boldogabb lesz.

12. Ne próbáld megváltoztatni őt

Az egyik legnagyobb hiba, amit a nők elkövetnek a kapcsolatokban, hogy megpróbálják megváltoztatni a partnerüket.

Arra célozgatnak a férjüknek, hogy tökéletesek lennének, ha csak néhány kilótól megszabadulnának.

Vagy azzal nyaggatják őket, hogy keressenek jobb munkát, még akkor is, ha a férjük elégedett a jelenlegi munkaadójukkal.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Ha mindig megpróbálod megváltoztatni a férjedet, azzal azt üzened neki, hogy nem igazán tetszik neked az az ember, aki ő ma.

Ez egy biztos módja annak, hogy úgy érezze, nem értékelik és boldogtalannak érzi magát. Emellett a másik ember megváltoztatásával való próbálkozás ritkán működik.

Mi működik? Önmagad megváltoztatása.

Lehet, hogy például meg kell tanulnia, hogyan változtassa meg a férjében látott hibákra adott reakcióit.

Vagy talán összpontosíthatsz a saját problémáidra, és arra, hogyan tudsz változtatni, hogy jobb emberré válj.

13. Hívja át a barátait

A pasija szívesen tölti az időt a legjobb haverjaival?

Ezután fontolja meg, hogy néhány barátját és házastársukat meghívja egy szórakoztató összejövetelre, például egy grillezésre.

Tartsd visszafogottan, hogy te és a férjed hátradőlhessetek és pihenhessetek a vendégekkel.

KÉRDÉS : Elhúzódik tőled? Tudd meg, hogy pontosan hol állsz a férjeddel az új "elhúzódik-e tőled" kvízünkkel. Nézd meg itt.

14. Töltsenek időt a szabadban egymással

Tanulmányok kimutatták, hogy a szabadban töltött idő feldobhatja az ember hangulatát.

Ha tehát a férje stresszesnek érzi magát a munkája vagy általában az élete miatt, hívja el egy közös sétára, túrára vagy biciklizésre.

A Time szerint a szabadban való tartózkodás csökkentheti az ember vérnyomását, javíthatja mentális egészségét, csökkentheti stressz-szintjét, valamint csökkentheti a szívbetegségek és az asztma kockázatát.

Emellett a testmozgás természetes módja a szorongás kezelésének és a stressz enyhítésének is.

15. Ne légy tiszteletlen vele

Nem kell az esetek 100 százalékában, de még csak nem is 50 százalékában egyetértened a férjeddel.

De ami fontos, hogy mindig tisztelettel viseltessetek egymás iránt, amikor nem értetek egyet. Ez azt jelenti, hogy nem lehet alulról támadni, amikor vitatkoztok, és soha nem becsméreled le őt, vagy nem állítod őt rossz színben mások előtt.

És természetesen ugyanezt kellene tennie veled is.

16. Mondd meg neki, hogy szereted

Kézenfekvőnek hangzik, igaz?

De mikor mondtad neki utoljára, hogy szereted, és tényleg a szívedből mondtad? Ha már régen volt, nézz a szemébe, és mondd neki, hogy "szeretlek", úgy, hogy látszódjon, hogy tényleg komolyan gondolod.

17. Figyelj, úgy értem, tényleg figyelj!

A kommunikáció valóban a legfontosabb tényező egy kapcsolat kialakításában.

A hatékony kommunikáció legnagyobb akadálya?

Nem figyelek!

Ha egy kapcsolatban nincs megértés, akkor általában a nem megfelelő meghallgatás a bűnös.

Tudom, mire gondolsz, azt hiszed, hogy jó hallgatóság vagy.

A Psychology Today című lapban megjelent tanulmány szerint az emberek hajlamosak azt hinni, hogy jobb hallgatók, mint amilyenek valójában.

És bár lehet, hogy a férjed nem a jó hallgatóság a kapcsolatodban, az igazság az, hogy ha megfelelően figyelsz rá, sokkal valószínűbb, hogy ő is ugyanezt teszi majd veled.

Miért?

Ha ugyanis úgy érzi, hogy tisztelik és megbecsülik a kapcsolatban, akkor kevésbé valószínű, hogy a kapcsolatban is mérgezően viselkedik.

Úgyhogy higgye el, próbálja meg meghallgatni a férjét, és megérteni, hogy honnan jön. Ez nagyon jót fog tenni a házasságának.

Íme néhány tipp, hogy jobban tudd meghallgatni a férjedet:

- Képzelje bele magát a férje fejébe. Neki más élettapasztalata van, mint önnek. Valószínűleg neki kell gondoskodnia önről és a családjáról. Talán érzékenyen érinti, hogy nem keres eleget.

- Figyelj a testbeszédére. A férfiak általában nem kommunikálnak jól szavakkal, de a testbeszédük megfigyelésével általában meg tudod érteni, mit éreznek vagy mit mondanak. Keresztbe fonja a karját? Lehet, hogy védekezik. Nem mond sokat, de egész teste nyitottan fordul feléd? Lehet, hogy kétségbeesetten szeretné teljesen kifejezni magát neked, de nem tudja, hogyan.

- Amikor megnyílik, győződjön meg róla, hogy tudja, hogy megértik. Ismételje meg a saját szavaival, amit elmondott (empatikus tükrözés).

- Bólintással vagy "Aha" mondattal nyugtázza, hogy figyel.

- Foglalja össze a megjegyzéseit, ha lehetősége van rá.

És ne felejtsd el: a kommunikáció során fontos, hogy a saját érzéseidet is megoszd.

Ez azért fontos a férjed számára, mert így jobban megérti majd, mit érzel, és honnan indulsz ki. Pontosan tudni fogja, hogy hol állsz.

Barton Goldsmith Ph.D. pszichológus elmagyarázza, miért olyan fontos az őszinteség egy kapcsolatban:

"Amit az őszinteség ad, az nagyfokú kényelem. Az a tudat, hogy feltétlenül megbízhatsz a párodban, lehetővé teszi, hogy a legjobb önmagad légy, és a kapcsolatotok továbbra is virágozni fog, mert képesek vagytok egymásnak pozitív energiát adni, amire az élet hullámvölgyeiben való eligazodáshoz van szükségetek."

18. Szánjatok időt arra, hogy szórakoztató dolgokat csináljatok együtt

Amikor egyre mélyebben belemerülsz a házasságodba, könnyen elfelejted, hogy jól érezd magad.

Elveszel a mindennapi rutinjaidban, és a szórakozás és a szórakozás a múlté lesz.

Végül is ez általában a házasság következménye. A hangsúly a karriered és a családod ellátása felé fordul.

Lehet, hogy ez az "unalom" vagy a spontaneitás hiánya okozza a férje boldogtalanságát.

Ne aggódj, ez egy gyakori forgatókönyv, amelyben sok nő és férfi találja magát. De attól, hogy házas vagy, még nem jelenti azt, hogy vége a mókának, egyáltalán nem.

Fontos, hogy ne vessz el az unalmas, régi rutinjaidban. Az élet nem erről szól.

A közös szórakozás része a kapcsolat szövetének. Nagy része annak, ami összeköt benneteket.

Gondoljatok arra, hogyan jöttetek össze először is. Fogadok, hogy nagy része ennek a spontaneitás és a közös szórakozás volt.

Nos, itt az ideje, hogy visszahozzuk a szenvedélyt!

Tudom, hogy ez bénán hangzik, de egy rendszeres szombat esti randevú vagy egy vasárnapi mozizás beütemezése segíthet visszahozni a szórakozást. Csak szakítsatok rá időt, és adjatok magatoknak egy pillanatot, hogy elengedjétek magatokat és élvezzétek egymás társaságát.

19. Minden alkalommal, amikor látod a férjedet, öleld meg és búcsúzz el tőle.

Legyünk őszinték, a legtöbben elveszünk az unalmas, régi rutinjainkban, amikor mélyen belemerülünk egy házasságba. Ez normális.

A probléma?

Ez nem csak azt eredményezi, hogy a kapcsolat nem lesz olyan szórakoztató, de közben elfelejted a romantikus és gyengéd kis dolgokat.

Az egyik legfontosabb romantikus viselkedés pedig az, ahogyan köszönsz és elköszönsz a partneredtől.

Egyszerűen hangzik, de a legkisebb módosítás is hatalmas különbséget jelenthet.

Amikor tehát üdvözlöd a férjedet, öleld meg, és tudasd vele, mennyire örülsz, hogy láthatod.

Ez a fajta fizikai, gyengéd kapcsolat minden férfi mojóját újra felpezsdíti.

Valójában a kutatások szerint a testi szeretet összefügg a romantikus kapcsolatokban a nagyobb elégedettséggel.

Szánj tehát időt arra, hogy a férjedet melegen megöleld, amikor találkozol vele, és amikor elbúcsúzol tőle. Ez egy újabb apró lépés, hogy a szeretet tűjét a te javadra fordítsd.

20. Barátkozzon a barátaival

Tudod, milyenek a pasik. "Egy akarnak lenni a fiúk közül". A haverokkal akarnak szórakozni és beszélgetni.

De ha megakadályozod abban, hogy a barátaival találkozzon, akkor nem csak, hogy neheztelni fog rád, de boldogtalanná is válik közben.

A megoldás?

Próbálj meg kijönni a barátaival. Végül is fontos, hogy összejöjj azokkal az emberekkel, akik a férjed életében vannak.

Karen Jones párkapcsolati szakértő a Best Life-nak elmondta, hogy a férfiaknak az a szokásuk, hogy lemondanak a férfi barátaikról, amikor megházasodnak, ami "szégyen".

Azt mondja, hogy "az egyik dolog, amit tehetsz azért, hogy jobb feleség legyél, hogy bátorítod őt, hogy más férfiakkal lógjon együtt... van valami, amit egymástól kapnak, amit a nőktől nem".

Nem kell a baráti körét a sajátjává fogadnia, de ha apró sérelmek merülnek fel valamelyik közeli barátjával szemben, miért ne határozhatná el, hogy túllép ezeken a nézeteltéréseken.

Ez megkönnyíti a férje életét, és az a bónusz hatása, hogy csökkenti az ellenségeskedés szintjét az életében.

Fontos, hogy ne versenyezzünk a barátainkkal sem.

Ne feledd, hogy a barátai állandóan jelen lesznek az életében, ezért fontos, hogy ne próbáld megakadályozni, hogy találkozzon velük, hogy ő láthasson téged.

21. Támogasd az emberedet a pálya széléről

Nem könnyű férfinak lenni. Elvárják, hogy te legyél a szikla a házasságban. Elvárják, hogy te gondoskodj a családról. És mindezzel a nyomással szemben felemelt fejjel kell harcolnod.

Végül is a legtöbb férfi úgy nő fel, hogy azt tanítják neki, hogy nem mutathatja a gyengeség jeleit, és hogy mindenképpen sikeresnek kell lennie, bármit is csinál.

De egy olyan kapitalista társadalomban, mint a miénk, ahol a verseny természetszerűleg éles, fontos, hogy a feleségük a pálya széléről szurkoljon nekik.

Lásd még: Hogyan hagyd abba a mérgező személyiséget: 13 nem bullsh*t tipp

Hihetetlenül bátorító és motiváló érzés tudni, hogy életed szerelme minden lépésnél támogat téged.

Ha tehát megvannak a saját személyes álmai és törekvései, szurkolj neki, és légy az első számú támogatója.

Valójában az, hogy biztosak legyetek abban, hogy támogatjátok egymást, kulcsfontosságú ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön.

Ha egy kapcsolatban versengés van, és az egymás "felülmúlása" a cél, az mérgező kapcsolathoz vezethet.

A mérgező kapcsolatot a név is leírja - egy olyan kapcsolat, amely megromlott.

Amikor egy kapcsolat mérgezővé válik, a kapcsolat minden interakcióját helytelennek vagy helytelennek érezhetjük, tele negatív energiával, amely mindkét partnert kellemetlenné, dühössé és csalódottá teszi.

Ez az, amit nem akarsz.

Ezért győződjetek meg róla, hogy támogatjátok egymást. Ez fokozza a kapcsolat pozitív energiáját, és biztosítja, hogy párként együtt fejlődjetek.

22. Írj neki szerelmes levelet

Nézze, lehet, hogy kicsit úgy hangzik, mintha 2. osztályos lenne, de a jegyzetek valóban működnek, különösen a mai okostelefonok és számítógépek korában.

Ez egy remek módja annak is, hogy kifejezd, mit érzel a férjed iránt. Mondd el neki, milyen kedves és okos.

Csak engedd el az elmédet, a tollad pedig írjon. Az írás arra is alkalmas, hogy strukturálja a fejedben lévő információkat, így világossá válik, mit szeretsz a férjedben.

Jó lesz neki, ha megtudja, és jól fogja érezni magát.

23. Lepje meg őt

A házasságok kezdhetnek kiszámíthatóvá válni. És nézd, a kiszámíthatóság bizonyos szintje jó, de egy bizonyos ponton meg kell lepődnöd.

Meglepetésnek nem kell feltétlenül olyan nagy gesztusokról szólnia, mint egy puccos esti szórakozás vagy egy hétvége egy drága ötcsillagos szállodában.

Lehetnek apró, egyszerű meglepetések, amelyek célja, hogy feldobják a napot.

Ezek a meglepetések azért fontosak, mert segítenek eltávolítani a kapcsolatotokat a hétköznapiságtól.

Visszavisznek a randizás kezdeti időszakába, amikor még minden meglepő és új volt.

A meglepetés egyszerű, hétköznapi módja lehet egy kis ajándék vásárlása, amiről úgy gondolod, hogy tetszeni fog neki, a hűtőszekrény feltöltése a kedvenc ételeivel és italaival egy hétvégén, vagy a felöltözés és egy mesés vacsora elkészítése, amikor ő azt hitte, hogy elviteles estét tartasz.

Ha egy szenvedélyes és szexi éjszakába is bele tudsz nyúlni, az általában a legtöbb embernek nagyon jól fog esni.

Ha nincs rá pénz vagy idő, mit szólnál egy meglepetés kiránduláshoz valahol?

Mondd neki, hogy szálljon be a kocsiba, és menjetek a tengerpartra.

Talán azt sem tudja, hogy boldog-e...

Az imént 23 módszert adtam meg arra, hogyan teheted boldoggá a férjedet.

Mégis biztos vagyok benne, hogy egyetértesz velem abban, hogy nem mindig egyértelmű, hogy a férjed boldog-e. Különösen egy férfi esetében.

Az igazság az, hogy a férfiak gyakran nem is tudják tudatosan, mikor boldogok igazán egy házasságban. Ennek oka, hogy a férfiakat a mélyen bennük rejlő biológiai késztetések vezérlik.

Ezt az evolúciónak köszönhetjük.

De vannak olyan mondatok, amelyeket mondhatsz, olyan szövegek, amelyeket küldhetsz, és olyan apró kérések, amelyekkel kiválthatod a természetes biológiai ösztöneit.

James Bauer párkapcsolati pszichológus új videója feltárja ezeket az érzelmi kiváltó pontokat. Segít, hogy igazán megértsd, mi az, ami a férfiakat beindítja - és kivel boldogok.

A videót itt nézheti meg.

INGYENES eKönyv: A házasságjavítás kézikönyve

Csak azért, mert egy házasságban problémák vannak, még nem jelenti azt, hogy válás felé tartanak.

A legfontosabb, hogy most cselekedjünk, hogy a dolgok még azelőtt megforduljanak, mielőtt még rosszabbra fordulnának a dolgok.

Ha gyakorlati stratégiákat szeretne, hogy drámaian javítsa házasságát, nézze meg INGYENES eBookunkat itt.

Ezzel a könyvvel egyetlen célunk van: segíteni, hogy megjavítsuk a házasságodat.

Itt van egy link az ingyenes e-bookhoz újra

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.