Դուք լսե՞լ եք անջատման օրենքի մասին:

Եթե ոչ, ես կցանկանայի ձեզ ներկայացնել հայեցակարգը և ինչպես օգտագործել այն ձեր կյանքում հաջողություն և իրագործում գտնելու համար:

Ես սկսել եմ կիրառել այս օրենքը վերջին մի քանի տարիների ընթացքում և հսկայական արդյունքներ եմ ունեցել:

Բայց մի ընդունեք իմ խոսքերը, կարդացեք և պարզեք, թե ինչու:

Սկսենք հիմունքներից.

Ո՞րն է անջատման օրենքը: 3>

Անջատվածության օրենքը վերաբերում է ինքներդ ձեզ հզորացնելուն՝ ձեր ամբողջ ջանքերը ներդնելով ձեր նպատակների համար՝ միևնույն ժամանակ լիովին անջատելով ձեր բարեկեցությունը և ակնկալիքները արդյունքից:

Այս հզոր օրենքը վերաբերում է նրան, որ կյանքը ձեզ համար աշխատի:

Արդյունքների հետևից ընկնելու փոխարեն, դուք գործի եք դնում և ընդունում եք այն, ինչ գալիս է, դասեր քաղելով տարբեր արդյունքներից և օգտագործելով հաջողությունն ավելի ուժեղ առաջընթաց ստեղծելու համար:

Կտրվածության օրենքը հզոր է, և այն հաճախ սխալ է ընկալվում որպես պասիվություն կամ պարզապես «հոսքի հետ գնալ»:

Ինչպես բացատրում է ղեկավարության մենթոր Նատալի Վիրեմը.

«Անջատման օրենքն ասում է, որ մենք պետք է անջատվենք արդյունքից կամ արդյունքից, որպեսզի թույլ տանք, որ այն, ինչ ցանկանում ենք, նյութականանա ֆիզիկական տիեզերքում»:

10 հիմնական միջոց՝ օգտագործելու անջատման օրենքը՝ օգուտ բերելու համար:

Շատ բաներինչ-որ կերպ վար.

Իրականում, դուք ավելի վճռական և ոգեշնչված եք, քան երբևէ, և գիտեք, որ ցանկացած ժամանակավոր անհաջողություններ պարզապես սովորելու և աճելու նոր ուղիներ են:

Անջատված լինելը չի ​​նշանակում, որ դուք միշտ երջանիկ եք կամ ձեր բութ մատն է:

Դա նշանակում է, որ դուք ապրում եք կյանքն այնպես, ինչպես որ այն գալիս է, անում եք ձեր լավագույնը և ձեր արժեքը պահում եք ոչ թե արտաքին բաներում (ներառյալ հարաբերությունները):

Ապրել առավելագույն արդյունքներով և նվազագույն էգոյով

Կախվածության օրենքը վերաբերում է առավելագույն արդյունքներով և նվազագույն էգոյով ապրելուն:

Դա մի բան է, որի մասին Life Change-ի հիմնադիր Լաչլան Բրաունը գրել է իր վերջին «Բուդդիզմի թաքնված գաղտնիքները, որոնք շրջեցին իմ կյանքը» գրքում:

Ես կարդացել եմ այս գիրքը և թույլ տվեք ասել, որ դա սովորական նոր դարաշրջանի բմբուլ չէ:

Լաչլանը ծանոթանում է իր կատարման փնտրտուքի ծանր մանրամասներին, և թե ինչպես է նա պահեստում արկղերը բեռնաթափելուց մինչև իր կյանքի սիրո հետ ամուսնանալը և աշխարհի ամենահայտնի ինքնազարգացման կայքերից մեկը ղեկավարելը:

Նա ինձ ներկայացրեց բազմաթիվ գաղափարներ և գործնական վարժություններ, որոնք ինձ համար չափազանց օգտակար և բեկումնային էին իմ առօրյա կյանքում:

Առավելագույն ազդեցությամբ և նվազագույն էգոյով ապրելու բանալին ձեր փոխարեն գործի դնելն է անջատվածության օրենքը:

Դա մի բան է, որի մասին Բուդդան սովորեցրել է իր կյանքում, և դա սկզբունք է, որը մենք կարող ենք կիրառել ամեն օր մեր կյանքում՝ ունենալով զարմանալի արդյունքներ:

օրենքի ստեղծումջոկատը աշխատում է քեզ համար

Ձեզ համար ջոկատային օրենքը գործելու համար նշանակում է անցնել հաջորդ մակարդակ:

Այն, ինչ ես առաջարկում եմ, դա անջատման օրենքից անջատվելն է:

Սա նշանակում է պարզապես արեք դա:

Զրո ակնկալիքներ, զրո հավատ, զրո վերլուծություն:

Պարզապես փորձեք:

Անջատվածության օրենքը կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես եք ապրում ձեր կյանքը, գնում եք ձեր նպատակներին հասնելու և աշխատում եք ձեր հարաբերությունների վրա և փորձեք ինքներդ ձեզ հետ:

Երբ դուք կտրվում եք որևէ կոնկրետ արդյունքից, դուք ներդրումներ եք կատարում բացառապես այն ամենի մեջ, ինչ անում եք և սկսում եք հասնել այնպիսի արդյունքների, որոնց հնարավոր չէիք նույնիսկ մտածել:

Սա այն պատճառով, որ դուք այլևս չեք մտածում ապագայի կամ անցյալի մասին:

Ձեր ինքնարժեքի և ինքնության զգացումն այլևս կախված չէ ապագա արդյունքից կամ «ինչ կլիներ, եթե»:

Դուք այստեղ եք, այս պահին, աշխատում եք, սիրում և ապրում եք ձեր կարողությունների լավագույնը, և դա լավ է:

Սակայն օգտագործելով այս օրենքը դուք կարող եք ապահովել, որ շատ այլ բաներ գնան ձեր ճանապարհին, և որ նրանք, որոնք չեն, դեռ օգտակար են և տանում են դեպի այն, ինչ իրականում ցանկանում եք:

1) Գրկեք անհայտը

Կյանքը չունի երաշխավորված արդյունք, բացի ֆիզիկական մահից:

Սկսելով այդ դաժան իրականությունից, եկեք նայենք լուսավոր կողմին.

Մենք բոլորս հայտնվում ենք նույն տեղում, գոնե ֆիզիկապես, և բոլորս էլ քիչ թե շատ բախվում ենք նույն խնդրին: վերջնական իրավիճակ.

Անկախ նրանից, թե որքան ենք մենք փորձում թաքնվել դրանից, մենք, ի վերջո, չենք վերահսկում, և այն, ինչ տեղի է ունենում կյանքում, անհայտ է, բացառությամբ, որ մի օր այն կդադարի:

Մենք այստեղ ենք այս պտտվող ժայռի վրա և չգիտենք, թե ինչ կլինի, և երբեմն դա ավելի քան մի փոքր սարսափելի է:

Եղել եմ այնտեղ, ստացել եմ շապիկը…

Սակայն այն անհայտության մեջ, թե ինչ կլինի ձեր կյանքում և որքան երկար կարող է դա տևել, դուք նաև հսկայական ներուժ ունեք:

Պոտենցիալը կայանում է նրանում, որ ընդունեք այն, ինչ կարող եք կառավարել, որը, հնարավոր է, ինքներդ եք: .

Անջատվելու օրենքը սա է.

Կառուցեք ամուր հարաբերություններ ինքներդ ձեզ և ձեր սեփական ինքնարժեքի և ապրելակերպի հետ՝ ակնկալիքների փոխհարաբերություններ ձևավորելու փոխարեն: և ապավինել տեղի ունեցող արտաքին իրադարձություններին:

Անջատվածության օրենքը 100%-ով վերաբերում է ձեր սեփական անձի, երջանկության և կյանքի իմաստը ձեր կյանքում տեղի ունեցողից լուծարելուն:

Դուքկարող է լինել շատ ուրախ, տխուր, շփոթված կամ գոհ, բայց ձեր զգացողությունը, թե ով եք դուք և ձեր արժեքը, ոչ մի կերպ չեն փոխվում:

Դուք նույնպես սկսում եք կյանքին մոտենալ ձեր շրջապատի շատ մարդկանցից տարբեր կերպ:

Ինչն ինձ բերում է երկրորդ կետին.

2) Եղեք նախաձեռնող, ոչ թե ռեակտիվ

Շատերը շատ են ջանում կյանքում և փորձում են ունենաք դրական վերաբերմունք:

Սա հաճախ խրախուսվում է տարբեր կրոնական և հոգևոր շարժումների կողմից, ներառյալ «բարձր թրթռումներ» և չակրաներ ունենալու մասին Նոր դարաշրջանի ուսմունքները և այդ ամենը:

Խնդիրն այն է, որ սա ստեղծում է հենց այն պարզունակ լավն ընդդեմ վատի երկակիությունը, որն այնքան հաճախ մեզ թակարդում է մեղքի և չափից ավելի վերլուծության մեջ:

Դուք պետք է ինքներդ լինեք, և երբեմն դա կնշանակի, որ դուք պետք է մի քիչ անիծյալ խառնաշփոթ լինեք:

Ընդհանուր առմամբ, դուք ցանկանում եք կյանքին մոտենալ կարողանալի վերաբերմունքով, որը կենտրոնացած է հնարավորությունների և գործողությունների վրա, այլ ոչ թե վերլուծության և չափազանց մտածողության վրա:

Դուք նաև ցանկանում եք լինել նախաձեռնող և բաց լինել հնարավորությունների և զարգացումների համար, այլ ոչ թե հստակ պատկերացում ունենաք, թե ինչպես պետք է զարգանան իրադարձությունները:

Սա նշանակում է, որ երբ ձեր կյանքը ծավալվում է աշխատանքից դեպի հարաբերություններ դեպի ձեր սեփական բարեկեցությունն ու նպատակները, դուք մի ոտքը դնում եք մյուսի դիմաց և կարգավորեք ընթացքը, ինչպես որ գալիս է:

Բայց դուք ռեակտիվ չեք իմպուլսիվ լինելու իմաստով կամ հանկարծակի փոխել այն ամենը, ինչ պլանավորել եք անել:

Դրա փոխարեն, դուք աշխատում եք փոփոխություններով ևհիասթափություններ, որոնք գալիս են ձեր ճանապարհին՝ դրանք հերքելու կամ դրանց անմիջապես արձագանքելու փոխարեն:

3) Աշխատեք քրտնաջան, բայց խելացի աշխատեք

Ջոկատվելու օրենքի մեծ մասը քրտնաջան աշխատելն է և նաև խելացի աշխատելը: .

Դուք պետք է աշխատեք շատ ընկալունակ դառնալու, թե ինչպես են ձեր գործողությունները ազդում ձեզ շրջապատող աշխարհի վրա և արտացոլում և շեղում:

Ի՞նչն է աշխատում, և ինչը ոչ:

Երբեմն ձեր ժամադրության, սննդակարգի, աշխատանքի կամ ապրելու ձևի մի փոքր փոփոխություն կարող է շատ ավելի մեծ տարբերություն ունենալ, քան կտրուկ փոփոխությունները:

Ամեն ինչ յուրահատկության մեջ է:

Օրինակ, երբ խոսքը վերաբերում է աշխատանքին և մասնագիտական ​​նպատակներին, 100-ից 99-ը կարող է լինել, որ դուք անում եք օպտիմալ կերպով, բայց մի փոքր բան, որը դուք անտեսել եք: դա խեղդում է ձեր ջանքերը…

Կամ սիրահարված, դուք կարող եք իրականում շատ ավելի լավ գործել, քան պատկերացնում եք, բայց ուժասպառ լինեք անցյալի հիասթափություններից և չհասկանաք, թե որքան մոտ եք հանդիպել ձեր կյանքի սիրուն:

Անջատված մնալը նշանակում է, որ դուք դադարում եք փորձել հանդիպել ձեր կյանքի սերը կամ ձեռք բերել ձեր երազանքի աշխատանքը և սկսում եք թույլ տալ, որ դա տեղի ունենա, ինչպես որ դա տեղի ունենա:

4) Ներքին պահեք ձեր արժեքը

Անջատվածության օրենքը պահանջում է, որ ձեր արժեքը ներքուստ պահեք, այլ ոչ թե դրսի վրա հիմնեք:

Կյանքում շատ բաներ մեր վերահսկողությունից դուրս են, և դրանցից կախվածությունը մեր բավարարվածության կամ սեփական ինքնազգացողության համար խիստ վտանգավոր է:

Այնուամենայնիվ, մեզանից շատերը դա անում են, ևնույնիսկ ամենաինքնավստահ մարդը երբեմն ընկնում է այս թակարդը…

Ի՞նչ ծուղակի մասին եմ խոսում:

Դա դրսից հաստատում փնտրելու ծուղակն է.

Այլ մարդկանցից, ռոմանտիկներից: գործընկերներից, աշխատանքի ղեկավարներից, հասարակության անդամներից, գաղափարական կամ հոգևոր խմբերից, մեր սեփական առողջությունից կամ կարգավիճակից…

Դա մեր արժեքը հիմնելու ծուղակն է այն բանի վրա, թե ինչ-որ այլ անձ, համակարգ կամ իրավիճակ մեզ ասում է մեր արժեքը: է.

Որովհետև ճշմարտությունն այն է, որ դա միշտ հոսում է:

Ավելին այն է, որ այն կարող է նաև հակառակը գործել. դու զարմանալի ես, գրավիչ և կոմպետենտ, բայց ինքդ չես հավատում դրան:

Ի՞նչ օգուտ քեզ:

5) Միշտ սովորիր նոր գաղափարներից

Ջոկատվելու օրենքը ամեն ինչ սովորելու մասին է:

Երբ դուք հեռանում եք արդյունքից, դուք բացվում եք ուսուցման հսկայական հնարավորությունների առաջ:

Անկախ նրանից, թե դա սեր է, աշխատանք, ձեր սեփական առողջությունը կամ ձեր հոգևոր ճանապարհորդությունը, կյանքը ձեզ բազմաթիվ հնարավորություններ կտա նոր տեսանկյուններից տեսնելու և մարտահրավեր նետելու համար:

Եթե դուք փորձում եք վերջը վազել այս հնարավորությունների շուրջ և վերահսկել արդյունքները կամ կենտրոնանալ միայն արդյունքի վրա, դուք կկորցնեք շատ բան, որը կարող էիք սովորել:

Կա հիանալի օրինակ, թե ինչպես ձախողումը կարող է իրականում բերել հաջողության.ձախողել անընդհատ, մինչև նա սովորեց, կատարելագործվեց և դարձավ ավելի լավը:

Դա նույնն է ջոկատի օրենքի դեպքում: Դուք պետք է վերջում դադարեք կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչ ցանկանում եք և սկսեք կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչ ներկան, ներառյալ նրա անհաջողությունները, կարող է սովորեցնել ձեզ հենց հիմա:

6) Երբեք մի փորձեք տիրապետել գործընթացին

Որպեսզի բաց լինեք այն սովորելու համար, որը գալիս է, կարևոր է թույլ տալ, որ գործընթացն առաջնահերթություն ստանա ձերից: սեփական էգոն:

Շատ անգամ, երբ մենք ցանկանում ենք որոշակի բաներ կամ հույս ունենք որոշակի արդյունքների, մեր եսը կապվում է դրա մեջ.

«Եթե ես չեմ ընդունում այս տղային, դա նշանակում է, որ ես բավականաչափ լավ չէ…»

«Եթե այս աշխատանքն ի վերջո ձախողվի, դա կապացուցի, որ ես միշտ հիմնականում հիմար եմ եղել»:

«Այս ընկերության իմ ղեկավարությունը իմ արժեքի չափանիշն է: որպես կյանքում առաջնորդ և դերակատար»:

Եվ այսպես շարունակ…

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Մենք կապում ենք մեր արժեքն ու արժեքը այն, ինչ տեղի է ունենում մեր նպատակներին հասնելու համար:

Դրանով մենք պահանջում ենք տեր կանգնել գործընթացին:

Բայց խնդիրն այն է, որ ոչ ոք չի կարող ունենալ այն, ինչ տեղի է ունենում, քանի որ պարզապես չափազանց շատ փոփոխականներ կան մեր վերահսկողությունից դուրս:

Թույլ տվեք, որ իրադարձությունները կատարվեն այնպես, ինչպես կպատահեն, և անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք ձեր առագաստները:

7) Համագործակցեք և համագործակցեք

Գործընթացին տիրապետելու փորձից հետ կանգնելու մի մասն է համագործակցությունը և համագործակցող.

Շատ անգամ մենք շատ կապված ենք արդյունքի հետ և ցանկանում ենք վերահսկել ամեն ինչ, այդ թվում՝ ովմասնակցում է մեր երազանքների իրականացմանը:

Մենք ցանկանում ենք ցմահ դառնալ քասթինգի տնօրեն՝ որոշելով, թե ով պետք է դեր խաղա, թե ոչ, քանի դեռ պատմությունը ծավալվում է:

Սակայն ամեն ինչ այդպես չի ստացվում:

Շատ մարդիկ կխաղան և կազդեն ձեր երազանքների և կյանքի ճանապարհին այնպես, ինչպես դուք չեք սպասում, ներառյալ այն մարդկանց, ում երբեմն չեք սիրում կամ ովքեր լուրջ խնդիրներ առաջացնել ձեր ծրագրերում:

Ջոկատի օրենքն ասում է` նվազագույնի հասցրե՛ք ձեր դիմադրությունը եկողներին:

Եթե նրանք ակտիվորեն աշխատում են ձեր դեմ, ապա միանշանակ դիրքորոշվեք:

Բայց եթե հանդիպեք հետաքրքիր մեկին, ով նոր գաղափարներ ունի նախագծի կամ հարաբերությունների վերաբերյալ, ինչո՞ւ չլսել դրանք:

Սա կարող է լինել այն լուծումը, որը դուք փնտրում էիք:

8) Բաց եղիր հաջողության հարցում

Ի՞նչ է նշանակում հաջողություն:

Արդյո՞ք դա նշանակում է երջանիկ լինել, հարստանալ, ունենալ ուրիշների հիացմունքը:

Միգուցե ինչ-որ մասով:

Թե՞ ​​դա նշանակում է լինել ֆիզիկապես և հոգեպես առողջ և երջանիկ:

Սա նույնպես շատ դեպքերում վավեր է թվում:

Հաջողությունը կարող է լինել տարբեր ձևերով: Ոմանք կասեն, որ նույնիսկ մեկ այլ մարդու կյանքում դրական ներկայություն լինելը հաջողության ձև է:

Այդ իսկ պատճառով, անջատման օրենքը պահանջում է ձեզ հետ կանգնել հաջողության ցանկացած երկաթյա սահմանումից:

Ամեն օր արեք ձեր լավագույնը, բայց մի փորձեք նշանավորել, թե ինչ է հաջողությունը բոլոր ժամանակների և հավերժության համար:

Սահմանումը կարող է տարբեր լինել և նույնիսկ փոխվելժամանակ:

9) Թող ճանապարհային արգելափակումները լինեն շրջանցիկ ճանապարհներ, ոչ թե փակուղիներ

Ճանապարհային արգելափակումները հաճախ կարող են թվալ որպես ճանապարհի վերջ:

Բայց ի՞նչ կլիներ, եթե դրանք դիտարկեիք որպես շեղումներ:

Սա հնարավորությունների աշխարհ է բացում:

Վիդեոխաղի օրինակ օգտագործելու համար մտածեք տարբերությունների մասին փակ և բաց աշխարհ:

Նախկինում դուք կարող եք գնալ միայն այնտեղ, որտեղ դիզայներները որոշել են, և կտրվածքի տեսարանները մի քանի րոպեն մեկ ակտիվանում են:

Վերջինում դա ավելի շուտ ընտրեք ձեր սեփական արկածն է, և դուք կարող եք շրջել աշխարհով, ինչպես ուզում եք, ամեն անգամ, երբ համարձակվում եք նոր բաներ ուսումնասիրել և բացահայտել:

Թող այդպես լինի կյանքում և ջոկատի օրենքով.

Գնա բաց աշխարհ:

Երբ բախվում եք ճանապարհի արգելապատնեշին, գնացեք շրջանցում` հանձնվելու կամ աջ ետ դառնալու փոխարեն:

10) Թողեք «պետք է» ետևում փոշու մեջ

Կյանքը պետք է շատ բան լինի: Վատ բաներ չպետք է պատահեն, և աշխարհը պետք է ավելի լավ տեղ լինի:

Սակայն երբ դու քո կյանքին վերաբերվում ես այսպես և ընդունում ես դա, ի վերջո ինքդ քեզ ուժազրկում և հիասթափեցնում ես:

Դուք նույնպես անընդհատ զոհ եք դառնում:

Կյանքը չի աշխատում այն ​​ամենի վրա, ինչ պետք է լինի, ոչ էլ այն միշտ համընկնում է այն ամենի հետ, ինչին ձգտում ես:

Անջատվածության օրենքն այն է, որ թույլ տանք, որ իրերը լինեն այնպիսին, ինչպիսին կան, այլ ոչ թե կառչեն այն կոշտ սահմանումներից, թե ինչպիսին պետք է լինեն:

Դուք ունեք ձեր նպատակները և ձեր տեսլականը, բայցդուք դա չեք պարտադրում գոյություն ունեցող իրականությանը:

Դուք «բռունցքով պտտվում եք և հասնում իրականությանը», ինչպես երգում էր Վան Հալենը: .

Ի վերջո, դա լավագույնն է, ինչ կարող է անել մեզանից յուրաքանչյուրը: Եվ կառչելու ցանկացած փորձ, այնուամենայնիվ, պետք է պարզապես մեծացնի ձեր տառապանքը, ի լրումն մեծացնելու հնարավորությունները, որ դուք հանձնվում եք, երբ մի քանի բան չի ստացվում այնպես, ինչպես ցանկանում էիք:

Փոխարենը, ընդունելով «Թող լինի» ուժը, դուք ինքներդ ձեզ թույլ եք տալիս ճանաչել բազմաթիվ հնարավորություններ, որոնք նախկինում չէիք նկատել:

Եվ դուք դառնում եք շատ ավելի կատարյալ և հզոր:

Անջատվածությունը անտարբերություն չէ:

Անտարբերությունը չի նշանակում, որ դուք անտարբեր եք:

Դա նշանակում է, որ դուք նույնականացված չեք արդյունքի հետ և ոչ էլ դրա վրա եք աջակցում:

Իհարկե, դուք ցանկանում եք ստանալ աշխատանքը, հարստանալ, ձեռք բերել աղջկան և զգալ ձեր երազանքների կյանքը:

Բայց դուք ազնվորեն գոհ եք նաև պայքարը ընդունելով և ապագա նպատակի կամ արդյունքի մեջ ձեր բարեկեցության զգացումը չդնելով:

Դուք ցանկանում եք դա, բայց ոչ մի կերպ կախված չեք դրանից:

Եթե չեք կարողանում հաջողության հասնել ձեր վերջին նպատակի մեջ, անմիջապես ընդունում եք այն հիասթափության և հիասթափության կարճատև զգացումից հետո, այնուհետև անմիջապես փոխում եք ընթացքը:

Դուք ոչ մի կերպ չեք թուլանում, ոչ էլ ձեր արժեքը կամ կատարումը թուլանում է