Ажырату заңы туралы естідіңіз бе?

Егер жоқ болса, мен сізді өміріңізде сәттілік пен қанағаттану үшін бұл ұғыммен және оны қалай пайдалану керектігімен таныстырғым келеді.

Мен бұл заңға соңғы бірнеше жылда кірістім және керемет нәтижелерге қол жеткіздім.

Бірақ менің сөзімді қабылдамаңыз, әрі қарай оқыңыз және себебін біліңіз.

Негізінен бастайық:

Ажырату заңы дегеніміз не?

Ажырату заңы - бұл сіздің әл-ауқатыңызды және күтуіңізді нәтижеден толығымен ажырата отырып, мақсаттарыңызға бар күш-жігеріңізді салу арқылы өзіңізді күшейту.

Бұл күшті заң өмірдің сіз үшін жұмыс істеуіне мүмкіндік береді.

Нәтижелерді қуудың орнына, сіз жұмысқа кірісесіз және нәтижені қабылдайсыз, аралас нәтижелерден үйренесіз және табысты одан да күшті прогреске жету үшін пайдаланасыз.

Ажырату заңы күшті және ол көбінесе пассивтілік немесе жай ғана "ағыммен жүру" деп түсінілмейді.

Бұл мүлдем олай емес, мен оны кейінірек түсіндіремін.

Көшбасшылық тәлімгері Натали Вирем түсіндіргендей:

«Ажырату заңы физикалық ғаламда жүзеге асқымыз келетін нәрсеге мүмкіндік беру үшін өзімізді нәтижеден немесе нәтижеден ажыратуымыз керек екенін айтады».

Ажырату заңын өз өміріңізге пайдалы болу үшін пайдаланудың 10 негізгі жолы

Ажырату заңы шындықты қабылдау және құрбан болу орнына оның күшін алу туралы.

Көп нәрсекез келген жолмен төмен.

Шын мәнінде, сіз бұрынғыдан да батыл әрі шабыттандырасыз және кез келген уақытша сәтсіздіктер үйрену мен өсудің жаңа жолы екенін білесіз.

Ажырату сіздің әрқашан бақытты екеніңізді немесе жоғары баға беретініңізді білдірмейді.

Бұл сіздің өмірді өз қалауыңыз бойынша өткізіп жатқаныңызды, қолыңыздан келгеннің бәрін істеп жатқаныңызды және сыртқы нәрселерде (соның ішінде қарым-қатынаста) емес, өз құндылығыңызды іштей сақтайтыныңызды білдіреді.

Максималды нәтижелермен және минималды эгомен өмір сүру

Тіркеу заңы - бұл максималды нәтиже және минималды эгомен өмір сүру.

Бұл туралы Life Change негізін қалаушы Лаклан Браун өзінің жақында «Менің өмірімді өзгерткен буддизмнің жасырын құпиялары» кітабында жазған.

Мен бұл кітапты оқып шықтым және бұл әдеттегі Жаңа дәуірге тән емес екенін айтайын.

Лахлан өзінің орындау жолындағы ізденістері мен қоймадағы жәшіктерді түсіруден бастап, өз өмірінің махаббатына үйленуге және әлемдегі ең танымал өзін-өзі дамыту веб-сайттарының бірін басқаруға дейін қалай өткенін біледі.

Ол мені күнделікті өмірімде өте пайдалы және жаңашыл деп тапқан көптеген идеялармен және практикалық жаттығулармен таныстырды.

Максималды әсер мен минималды эгомен өмір сүрудің кілті - сіз үшін ажырау заңын қолдану.

Бұл Будда өз өмірінде үйреткен нәрсе және бұл таңғажайып нәтижелер беретін күнделікті өз өмірімізде қолдана алатын қағида.

Заңын шығарусіз үшін отряд жұмысы

Ажырату заңын сіз үшін жұмыс істеу - бұл келесі деңгейге өту.

Менің ұсынатыным - ажырау заңынан бас тарту.

Бұл жай ғана орындаңыз дегенді білдіреді.

Нөл күту, нөл сенім, нөлдік талдау.

Жай көріңіз.

Ажырату заңы сіздің өміріңізді қалай өткізетініңізге, мақсаттарыңызға жетуге және өзіңізбен қарым-қатынасыңызды басынан өткеруге және тәжірибе жасауға қатысты.

Кез келген нақты нәтижеден алшақтай отырып, сіз тек істеп жатқан нәрсеге инвестиция жасайсыз және сіз ешқашан мүмкін деп ойламаған нәтижелерге қол жеткізе бастайсыз.

Бұның себебі сіз бұдан былай болашақ немесе өткен туралы ойланбайсыз.

Сіздің өзін-өзі бағалау және жеке басын анықтау сезіміңіз бұдан былай болашақ нәтижеге немесе "егер не істеуге болады" дегенге тәуелді емес.

Сіз осы сәтте жұмыс істеп, жақсы көріп, өмір сүріп жатырсыз. мүмкіндігіңіздің ең жақсысы, бұл өте жақсы!

Бірақ осы заңды қолдана отырып, сіз басқа да көптеген нәрселердің өз жолыңызда жүретініне және әлі де пайдалы емес нәрселердің шынымен қалаған нәрсеге әкелетініне көз жеткізе аласыз.

1) Белгісізді қабылдау

Өмірдің физикалық өлімнен басқа кепілдендірілген нәтижесі жоқ.

Осы қатыгез шындықтан бастап, жарқын жағын қарастырайық:

Біз бәріміз бір жерде, кем дегенде физикалық түрде аяқталамыз және бәріміз бірдей жағдайға тап боламыз. түпкілікті жағдай.

Одан қанша жасыруға тырыссақ та, түптеп келгенде өз қолымызда емеспіз және өмірде не болатыны белгісіз, тек бір күні ол тоқтайды.

Біз осы айналмалы жартастың үстіндеміз және не болатынын білмейміз, кейде бұл қорқынышты емес!

Онда болдым, футболканы алдым...

Бірақ сіздің өміріңізде не болатыны және оның қанша уақытқа созылатыны белгісіз жағдайда сізде үлкен әлеует бар.

Әлеует - сіз басқара алатын нәрсені, яғни өзіңізді қамту. .

Ажырасу заңы мынаны білдіреді:

Күту қарым-қатынасын қалыптастырудың орнына, өзіңізбен және өзіңіздің құндылығыңызбен және өмір сүру салтыңызбен берік қарым-қатынас құру. және болып жатқан сыртқы оқиғаларға сену.

Ажырату заңы 100% сіздің өміріңізде болып жатқан оқиғалардан өзіңізді, бақыт пен өмірдің мәнін сезінуіңізді ажыратады.

Сізөте бақытты, қайғылы, абдыраған немесе қанағаттанған болуы мүмкін, бірақ сіздің кім екеніңізді және өзіңіздің құндылығыңызды сезінуіңіз ешбір жолмен өзгермейді.

Сіз де өмірге айналаңыздағы басқалардан басқаша қарай бастайсыз.

Бұл мені екінші нүктеге әкеледі:

2) Реактивті емес белсенді болыңыз

Көп адамдар өмірде қатты тырысады және тырысады. оң көзқараста болыңыз.

Бұл көбінесе әртүрлі діни және рухани қозғалыстармен, соның ішінде «жоғары тербелістерге» және чакраларға және осының барлығына қатысты Жаңа дәуір ілімдерімен ынталандырылады.

Мәселе мынада, бұл бізді кінәлі сезіну мен шамадан тыс талдауға итермелейтін қарапайым жақсы мен жаман екі жақтылықты тудырады.

Сіз өзіңіз болуыңыз керек, кейде бұл сізге аздап бейберекет болу керек дегенді білдіреді.

Жалпы, сіз өмірге талдау мен шамадан тыс ойлауға емес, мүмкіндіктер мен әрекетке назар аударатын қабілетті көзқараспен жақындағыңыз келеді.

Сонымен қатар сіз жағдайдың қалай болатыны туралы нақты түсінікке ие болудың орнына белсенді және мүмкіндіктер мен дамуларға ашық болғыңыз келеді.

Бұл сіздің өміріңіз жұмыстан қарым-қатынасқа және өзіңіздің әл-ауқатыңызға және мақсаттарыңызға қарай дамып келе жатқанда, сіз бір аяғыңызды екінші аяғыңыздың алдына қойып, бағытты ретке келтіресіз.

Бірақ сіз импульсивті болу немесе жоспарлаған барлық нәрсені кенеттен өзгерту мағынасында реактивті емессіз.

Оның орнына сіз өзгерістермен жәнеоларды жоққа шығарудың немесе дереу әрекет етудің орнына сіздің жолыңызда болатын көңілсіздіктер.

3) Көп жұмыс істеңіз, бірақ ақылды жұмыс жасаңыз

Ажырату заңының үлкен бөлігі - көп жұмыс істеу және сонымен бірге ақылды жұмыс .

Сіз өз әрекеттеріңіздің айналаңыздағы әлемге қалай әсер ететінін және кері әсер ететінін және кері бұрылатынын түсіну үшін жұмыс істеуіңіз керек.

Не жұмыс істейді және не істемейді?

Кейде кездесу, диета, жұмыс немесе өмір сүру тәсіліне кішкене түзетулер күрт өзгерістерге қарағанда әлдеқайда үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.

Мұның бәрі ерекшелікте.

Жұмысқа және кәсіби мақсаттарға келетін болсақ, мысалы, сіз оңтайлы орындап жатқан 100 істің 99-ы болуы мүмкін, бірақ бір кішкентай нәрсені назардан тыс қалдырдыңыз. бұл сіздің күш-жігеріңізді түсіреді...

Немесе ғашық болсаңыз, сіз шынымен ойлағаннан әлдеқайда жақсы істеп жатқан шығарсыз, бірақ бұрынғы көңіл-күйден шаршап, өміріңіздегі махаббатты кездестіруге қаншалықты жақын екеніңізді білмейсіз.

Ешкімнен алыстау сіздің өміріңіздегі махаббатты кездестіруге немесе армандаған жұмысқа тұруға тырысуды тоқтатып, оның орын алуына жол бере бастағаныңызды білдіреді.

4) Өзіңіздің құндылығыңызды іштей ұстаңыз

Ажырату заңы сіздің құндылығыңызды сыртқы факторларға негіздемей, іштей сақтауды талап етеді.

Өмірдегі көп нәрсе біздің бақылауымыздан тыс және оларға қанағаттануымызға немесе өзімізді сезінуімізге байланысты өте қауіпті.

Дегенмен, көпшілігіміз мұны істейміз жәнетіпті ең сенімді адам да кейде бұл тұзаққа түседі...

Мен қандай тұзақ туралы айтып отырмын?

Бұл сырттан растауды іздеудің тұзағы:

Басқа адамдардан, романтиктерден серіктестерден, жұмыс бастықтарынан, қоғам мүшелерінен, идеологиялық немесе рухани топтардан, өз денсаулығымыздан немесе жағдайымыздан...

Бұл біздің құндылығымызды басқа адамның, жүйенің немесе жағдайдың бізге баға беретініне негіздеу тұзағы. болып табылады.

Өйткені бұл әрқашан өзгеріп отырады.

Сонымен қатар ол басқа жолмен де жұмыс істей алады:

Бір адам сізге айтып жатқанын елестетіңіз. сіз таңғажайып, тартымды және сауаттысыз, бірақ оған өзіңіз сенбейсіз бе?

Оның сізге не пайдасы бар?

5) Әрқашан жаңа идеялардан сабақ алыңыз

Ажырату заңы барлығы оқуға бағытталған.

Нәтижеден алшақтай отырып, сіз өзіңізді оқу мүмкіндіктерінің үлкен көлеміне ашасыз.

Махаббат, жұмыс, өз денсаулығыңыз немесе рухани саяхатыңыз болсын, өмір сізге нәрселерді жаңа қырынан көруге және сынға түсуге көптеген мүмкіндіктер береді.

Егер сіз осы мүмкіндіктерді айналып өтіп, нәтижелерді бақылауға тырыссаңыз немесе тек нәтижеге назар аударсаңыз, сіз үйренуге болатын көп нәрсені жоғалтасыз.

Сәтсіздіктің шын мәнінде жетістікке әкелетінінің тамаша мысалы бар:

Баскетбол белгішесі Майкл Джордан өзінің кәсіпқой болғанын белгілі болды, өйткені ол тек кәсіпқой болды.ол үйреніп, жетілдіріліп, жақсарғанша қайта-қайта сәтсіздікке ұшырады.

Ажырату заңымен бірдей. Соңында өзіңіз қалаған нәрсеге назар аударуды тоқтатып, қазіргі уақыт, соның ішінде оның сәтсіздіктері сізге дәл қазір не үйрете алатынына назар аударуды бастау керек.

6) Ешқашан процесті иеленуге тырыспаңыз

Келетін оқуға ашық болу үшін, процестің сізден басымдыққа ие болуына мүмкіндік беру маңызды. Жеке эго.

Көбінесе біз белгілі бір нәрселерді қаласақ немесе белгілі бір нәтижеге үміттенсек, біздің эго соған байланып қалады:

«Егер мен бұл жігітті түсінбесем, бұл мен екенімді білдіреді. жеткіліксіз...»

«Егер бұл жұмыс ақыры аяқталса, бұл менің әрқашан ақымақ болғанымды дәлелдейді.»

«Менің бұл компаниядағы басшылығым – менің құндылығымның өлшемі. өмірде көшбасшы және үлгі ретінде.»

Сосын тағы...

Hackspirit-тен қатысты әңгімелер:

Біз өз құндылығымыз бен құндылығымызды байланыстырамыз. біздің мақсаттарымызға жету үшін не болып жатқанымен.

Осылайша, біз процеске ие болуды талап етеміз.

Бірақ мәселе мынада, не болып жатқанын ешкім иелене алмайды, өйткені біздің бақылауымыздан тыс тым көп айнымалылар бар.

Жағдайлар өз қалауынша бола берсін және қажет болған жағдайда желкендеріңізді реттеңіз.

7) Бірлесіп жұмыс жасаңыз және ынтымақтаңыз

Процессті иелену әрекетінен бас тартудың бір бөлігі - ынтымақтастық және ынтымақтасу.

Көбінесе біз нәтижеге қатты тәуелді боламыз және бәрін, соның ішінде кім екенін де басқарғымыз келедіармандарымызды жүзеге асыруға қатысады.

Оқиға барысында кім рөл ойнайтынын немесе ойнамайтынын шеше отырып, өмір бойы кастинг-директор болғымыз келеді.

Бірақ бәрі олай жұмыс істемейді.

Көп адамдар сіздің армандарыңыз бен өміріңіздің жолына сіз күтпеген жолмен араласып, әсер етеді, соның ішінде сіз кейде ұнатпайтын немесе басқа адамдар жоспарларыңызға күрделі мәселелер туғызады.

Ажырату заңы келгендерге қарсы тұруды азайту керек дейді.

Егер олар сізге қарсы белсенді жұмыс істеп жатса, міндетті түрде позицияны ұстаныңыз.

Бірақ жоба немесе қарым-қатынас туралы жаңа идеялары бар қызықты біреуді кездестірсеңіз, неге оларды тыңдамасқа?

Бұл сіз іздеген шешім болуы мүмкін.

8) Табыс туралы ашық болыңыз

Жетістік деген нені білдіреді?

Бұл бақытты болу, бай болу, басқалардың сүйсіну дегенді білдіре ме?

Мүмкін бір бөлігінде.

Әлде бұл физикалық және психикалық сау және өз бетіңізше бақытты болу дегенді білдіре ме?

Бұл да көп жағдайда жарамды болып көрінеді!

Табыс әртүрлі формада болуы мүмкін. Кейбіреулер тіпті бір адамның өмірінде позитивті қатысу - сәттіліктің бір түрі деп айтады.

Осы себепті, ажырау заңы табыстың кез келген темірдей анықтамасынан бас тартуды сұрайды.

Күн сайын қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз, бірақ табыстың не екенін мәңгілік және мәңгілікке белгілеуге тырыспаңыз.

Анықтама әртүрлі болуы мүмкін және тіпті өзгеруі мүмкінуақыт!

9) Жол тосқауылдары тұйық жол емес, айналма жол болсын

Жол бөгеттері көбінесе жолдың соңы сияқты көрінуі мүмкін.

Бірақ оларды айналма жолдар ретінде қарастырсаңыз ше?

Бұл мүмкіндіктер әлемін ашады.

Бейне ойынының мысалын пайдалану үшін олардың арасындағы айырмашылықты ойлап көріңіз. жабық және ашық әлем.

Алғашында дизайнерлер шешкен жерге ғана баруға болады, ал үзінділер бірнеше минут сайын іске қосылады.

Соңғысында, бұл өз қалауыңыз бойынша әлемді шарлай аласыз, әр шыққан сайын жаңа нәрселерді зерттеп, аша аласыз.

Өмірде де, ажырасу заңымен де солай болсын:

Ашық әлемге бар.

Кедергіге соғылған кезде, берілмей немесе кері бұрылмай, айналма жолмен жүріңіз.

10) Шаңда "керек" қалдырыңыз

Өмірде көп нәрсе болуы керек. Жаман нәрселер болмауы керек және әлем жақсырақ болуы керек.

Бірақ сіз өз өміріңізге осылай қарайтын болсаңыз және оны құшақтасаңыз, сіз өз күшіңізді жоғалтып, көңіліңізді қалдырасыз.

Сонымен қатар сіз қайта-қайта құрбан бола аласыз.

Өмір не болу керек, не істеу керек дегенмен жұмыс істемейді, тіпті әрқашан сіз жұмыс істейтін нәрсеге сәйкес келмейді.

Ажырату заңы - бұл заттардың қандай болуы керек екендігі туралы қатаң анықтамаларға жабысудың орнына, олар сияқты болуына мүмкіндік беру.

Сіздің мақсаттарыңыз бен көзқарастарыңыз бар, бірақсіз оны бар шындыққа таңып алмайсыз.

Сіз Ван Хален жырлағандай, «соғып, нақтыға жетесіз».

Ажырату заңы бейімделгіш және күшті болу және өмірдің тосынсыйлары мен көңілсіздіктерін олар келгенде қабылдайды. .

Түптеп келгенде, бұл бәріміздің қолымыздан келетін ең жақсы нәрсе. Ал жабысып қалудың кез келген әрекеті сіздің азап шегуіңізді арттыруы керек, сонымен қатар бірнеше нәрсе сіз күткендей болмаған кезде бас тарту мүмкіндігін арттырады.

Оның орнына, «болсын» деген күш, сіз бұрын байқамаған көптеген мүмкіндіктерді тануға мүмкіндік бересіз.

Және сіз әлдеқайда қанағаттанасыз және күшке ие боласыз.

Ажырату - немқұрайлылық емес!

Ажырату сіздің бей-жай екеніңізді білдірмейді.

Бұл нәтиже сізге сәйкес келмейтінін және оған сенбейтініңізді білдіреді.

Әрине, сіз жұмысқа орналасып, байып, қыз алып, арманыңыздағы өмірді бастан өткергіңіз келеді.

Бірақ сіз сонымен бірге күресті қабылдауға және болашақ мақсатқа немесе нәтижеге өз әл-ауқатыңызды білдірмеуіңізге адалсыз.

Сіз мұны қалайсыз, бірақ сіз оған ешқандай тәуелді емессіз.

Егер сіз өзіңіздің соңғы мақсатыңызға қол жеткізе алмасаңыз, оны қысқаша көңілсіздік пен көңілсіздік сезімінен кейін бірден қабылдайсыз, содан кейін бірден бағытты реттейсіз.

Сіз ешбір жолмен кемімейсіз және сіздің құндылығыңыз немесе орындалуыңыз төмендемейді