Hallottál már a leválás törvényéről?

Ha nem, akkor szívesen bemutatnám neked a koncepciót, és azt, hogyan használhatod arra, hogy sikereket és beteljesülést találj az életedben.

Az elmúlt néhány évben kezdtem kiaknázni ezt a törvényt, és óriási eredményeket tapasztaltam.

De ne csak a szavamat higgye, olvasson tovább, és megtudja, miért.

Kezdjük az alapokkal:

Mi az elszakadás törvénye?

A leválás törvénye arról szól, hogy képessé tesszük magunkat arra, hogy teljes erőbedobással a céljaink elérésébe fektessük a teljes erőnket, miközben a jólétünket és az elvárásainkat teljesen függetlenítjük az eredménytől.

Ez az erőteljes törvény arról szól, hogy hagyjuk, hogy az élet dolgozzon értünk.

Ahelyett, hogy az eredményeket hajszolnád, inkább beleveted magad a munkába, és elfogadod, ami jön, tanulsz a vegyes eredményekből, és a sikert felhasználod a még erősebb fejlődés építésére.

Az elkülönülés törvénye erőteljes, és gyakran félreértik passzivitásként vagy csak "sodródni az árral".

Valójában egyáltalán nem erről van szó, amit egy kicsit később elmagyarázok.

Ahogy a vezetői mentor Nathalie Virem elmagyarázza:

"A leválás törvénye azt mondja, hogy el kell vonatkoztatnunk magunkat az eredménytől vagy kimenettől ahhoz, hogy lehetővé tegyük, hogy az, amire vágyunk, megvalósuljon a fizikai univerzumban."

10 kulcsfontosságú módja annak, hogy a leválás törvényét az életed javára fordítsd

A leválás törvénye arról szól, hogy elfogadjuk a valóságot, és áldozattá váljunk általa, ahelyett, hogy áldozattá válnánk.

Sok dolog az életben nem úgy alakul, ahogyan azt reméljük vagy amire törekszünk.

De ezt a törvényt felhasználva biztosíthatod, hogy sokkal több dolog menjen a te utadon, és hogy azok, amelyek nem, még mindig hasznosak legyenek, és elvezessenek valamihez, amit valóban szeretnél.

1) Fogadd el az ismeretlent

Az életnek nincs garantált kimenetele a fizikai halálon kívül.

Kezdve ezzel a brutális valósággal, nézzük a jó oldalát:

Mindannyian ugyanoda jutunk, legalábbis fizikailag, és többé-kevésbé mindannyian ugyanazzal a végső helyzettel szembesülünk.

Bármennyire is próbálunk elbújni előle, végső soron nem mi irányítunk, és ami az életben történik, azt nem tudjuk, csak azt, hogy egy nap meg fog állni.

Itt vagyunk ezen a forgó sziklán, és nem tudjuk, mi fog történni, és ez néha több mint egy kicsit ijesztő!

Ott voltam, megvan a póló...

De abban az ismeretlenben, hogy mi fog történni az életedben, és meddig tarthat, óriási lehetőségek rejlenek.

A lehetőség az, hogy elfogadjuk azt, amit irányítani tudunk, ami potenciálisan saját magunkat jelenti.

Erről szól a leválás törvénye:

Sziklaszilárd kapcsolat kiépítése önmagaddal és a saját önértékeléseddel és életmódoddal, ahelyett, hogy a külső eseményekre való várakozás és a külső eseményekre való hagyatkozás kapcsolatát alakítanád ki.

A leválás törvénye 100%-ban arról szól, hogy függetlenítsük az önérzetünket, a boldogságérzetünket és az életünk értelmét attól, ami az életünkben történik.

Lehetsz nagyon boldog, szomorú, zavart vagy elégedett, de a saját magaddal és a saját értékeddel kapcsolatos érzésed semmilyen módon nem változik.

Az élethez is másképp kezdesz hozzáállni, mint sokan mások körülötted.

Ezzel el is érkeztem a második ponthoz:

2) Legyen proaktív, ne reaktív

Sokan nagyon keményen próbálkoznak az életben, és igyekeznek pozitívan hozzáállni.

Ezt gyakran bátorítják a különböző vallási és spirituális mozgalmak, beleértve a New Age tanításait is, amelyek a "magas rezgések", a csakrák és mindezek körül forognak.

A probléma az, hogy ez pontosan azt a fajta leegyszerűsítő jó és rossz kettősséget hozza létre, amely oly gyakran bűntudat és túlelemzés csapdájába ejt minket.

Önmagadat kell adnod, és ez néha azt jelenti, hogy egy kicsit rendetlenkedned kell.

Általánosságban elmondható, hogy az élethez olyan "megtehetem" hozzáállással kell közelítened, amely inkább a lehetőségekre és a cselekvésre összpontosít, mint az elemzésre és a túlgondolkodásra.

Proaktívnak kell lenned, és nyitottnak kell lenned a lehetőségekre és a fejleményekre ahelyett, hogy előre meghatározott elképzeléseid lennének arról, hogy a dolgoknak hogyan kell alakulniuk.

Ez azt jelenti, hogy ahogy az életed alakul a munkától a kapcsolatokon át a saját jólétedig és céljaidig, egyik lábadat a másik elé teszed, és úgy állítod be az irányt, ahogy az jön.

De nem vagy reaktív abban az értelemben, hogy impulzív vagy hirtelen váltasz mindent, amit terveztél.

Ehelyett ahelyett, hogy megtagadnád vagy azonnal reagálnál rájuk, a változásokkal és a frusztrációkkal foglalkozol, amelyek az utadba kerülnek.

3) Dolgozz keményen, de okosan

A leválás törvényének nagy része a kemény és okos munka.

Dolgoznod kell azon, hogy nagyon jól érzékeld, hogyan befolyásolják a cselekedeteid a körülötted lévő világot, és hogyan tükröznek és terelnek vissza.

Mi működik és mi nem?

Néha a randizás, az étrend, a munka vagy az életmód apró változtatásai sokkal nagyobb változást hozhatnak, mint a drámai változások.

Minden a sajátosságokon múlik.

Ha például a munka és a szakmai célokról van szó, lehet, hogy 100 dologból 99-et optimálisan csinálsz, de van egy apró dolog, amit figyelmen kívül hagytál, és ami elsüllyeszti a törekvéseidet...

Vagy a szerelemben lehet, hogy valójában sokkal jobban állsz, mint gondolnád, de a múltbeli csalódások kimerítettek, és nem veszed észre, milyen közel vagy ahhoz, hogy találkozz életed szerelmével.

Az, hogy független maradsz, azt jelenti, hogy nem próbálsz többé találkozni életed szerelmével vagy megszerezni álmaid állását, hanem hagyod, hogy megtörténjen, ahogyan csak akarod.

4) Tartsd meg az értékedet belsőleg

A leválás törvénye megköveteli, hogy értékedet belsőleg tartsd meg, ahelyett, hogy külsőségekre alapoznád.

Sok dolog az életben nem áll a kezünkben, és az, hogy ezektől függ, hogy elégedettek vagyunk-e vagy hogy mi magunknak érezzük-e magunkat, nagyon veszélyes.

Ennek ellenére sokan megtesszük ezt, és még a legmagabiztosabb ember is beleesik időnként ebbe a csapdába...

Milyen csapdáról beszélek?

Ez a csapda a külső megerősítés keresésének csapdája:

Más emberektől, a szerelmi partnerektől, a munkahelyi főnököktől, a társadalom tagjaitól, ideológiai vagy spirituális csoportoktól, a saját egészségi állapotunktól vagy státuszunktól...

Ez az a csapda, hogy az értékünket arra alapozzuk, amit egy másik személy, rendszer vagy helyzet mond nekünk, hogy mennyit érünk.

Mert az igazság az, hogy ez mindig változóban van.

Ráadásul ez fordítva is működhet:

Képzeld el, hogy valaki egymás után mondja neked, hogy csodálatos, vonzó és kompetens vagy, de te magad nem hiszed el?

Mire jó ez neked?

5) Mindig tanuljon az új ötletekből

Az elszakadás törvénye a tanulásról szól.

Ahogy elszakadsz az eredménytől, rengeteg tanulási lehetőség előtt nyitod meg magad.

Legyen szó a szerelemről, a munkáról, a saját egészségéről vagy a spirituális útjáról, az élet számos lehetőséget kínál arra, hogy új perspektívából lássa a dolgokat, és kihívások elé állítsa.

Ha megpróbálod megkerülni ezeket a lehetőségeket és ellenőrizni az eredményeket, vagy csak egy eredményre összpontosítasz, akkor a végén sok mindent elvesztesz, amit megtanulhattál volna.

Van egy remek példa arra, hogy a kudarc valójában sikerhez vezethet:

A kosárlabda ikon Michael Jordan híres mondása szerint csak azért lett profi, mert hajlandó volt újra és újra kudarcot vallani, amíg nem tanult, fejlődött és jobbá vált.

Ugyanez a helyzet a leválás törvényével is. Abba kell hagynod, hogy arra koncentrálj, amit a végén szeretnél, és arra kell koncentrálnod, amit a jelen - beleértve a kudarcokat is - most taníthat neked.

6) Soha ne próbáld magadévá tenni a folyamatot

Ahhoz, hogy nyitottak legyünk a tanulásra, kulcsfontosságú, hogy a folyamatot a saját egónk fölé helyezzük.

Sokszor, amikor bizonyos dolgokat akarunk, vagy bizonyos eredményeket remélünk, az egónk belekeveredik:

"Ha nem kapom meg ezt a fickót, az azt jelenti, hogy nem vagyok elég jó..."

"Ha ez a munka végül nem sikerül, az bebizonyítja, hogy alapvetően mindig is hülye voltam."

"A vállalat vezetése az én értékemet mutatja, mint vezető és példakép az életben."

És így tovább...

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Értékünket és értékünket azzal hozzuk összefüggésbe, ami a céljaink elérése során történik.

Ezzel azt követeljük, hogy a folyamatot magunkévá tegyük.

A probléma azonban az, hogy senki sem tudja, mi történik, mert egyszerűen túl sok változó van, amit nem tudunk befolyásolni.

Hagyd, hogy a dolgok úgy történjenek, ahogyan történnek, és igazítsd meg a vitorláidat, ha szükséges.

7) Együttműködés és együttműködés

Az együttműködés és az együttműködés része, hogy visszalépjünk a folyamat birtoklásának próbálkozásától.

Sokszor nagyon ragaszkodunk egy eredményhez, és mindent irányítani akarunk, beleértve azt is, hogy ki vesz részt álmaink megvalósításában.

Szeretnénk egy életre casting rendezőként működni, és a történet alakulása során eldönteni, hogy ki kap szerepet, és ki nem.

De a dolgok nem így működnek.

Sok ember lép közbe és befolyásolja álmaid és életed útját olyan módon, amire nem számítasz, beleértve olyan embereket is, akiket néha nem kedvelsz, vagy akik komoly problémákat okoznak terveidben.

A leválás törvénye azt mondja, hogy minimalizáljátok az ellenállásotokat azokkal szemben, akik jönnek.

Ha aktívan ellened dolgoznak, mindenképpen lépj fel.

De ha találkozol egy érdekes emberrel, akinek új ötletei vannak egy projekttel vagy kapcsolattal kapcsolatban, miért ne hallgatnád meg?

Ez lehet a megoldás, amit keresett.

8) Legyen nyitott a sikerre

Mit jelent a siker?

Boldognak lenni, meggazdagodni, mások csodálatát kivívni?

Talán egy részükben.

Vagy azt jelenti, hogy fizikailag és szellemileg egészséges és boldog vagy egyedül?

Ez is sok esetben érvényesnek tűnik!

A siker sokféle formában jelentkezhet. Egyesek szerint már az is a siker egyik formája, ha valaki akár csak egy másik ember életében is pozitívan jelen van.

Ezért a függetlenedés törvénye arra kér, hogy álljunk el a siker bármilyen vaskalapos meghatározásától.

Tegyél meg minden nap a legjobbat, de ne próbáld meg örök időkre és örökkévalóságra megszabni, hogy mi a siker.

A meghatározás változhat, sőt idővel változhat is!

9) Az útakadályok legyenek kerülőutak, ne zsákutcák.

Az útlezárások gyakran tűnhetnek az út végének.

De mi lenne, ha inkább kerülőútként tekintene rájuk?

Ez a lehetőségek világát nyitja meg.

Egy videojátékos példával élve, gondolj a zárt és a nyitott világ közötti különbségre.

Az előbbiben csak oda mehetsz, ahol a tervezők úgy döntöttek, és néhány percenként vágóképek indulnak el.

Ez utóbbiban inkább egy "válaszd ki, mit akarsz" kalandjátékról van szó, és úgy barangolhatsz a világban, ahogy akarsz, felfedezhetsz és felfedezhetsz új dolgokat, amikor csak előmerészkedsz.

Legyen ez így az életben és a leválás törvényével:

Nyílt világ.

Ha útakadályba ütközik, tegyen egy kerülőutat ahelyett, hogy feladná vagy visszafordulna.

10) Hagyja a "kellene" hátra a porban

Az életnek sokféle dolognak kellene lennie. Rossz dolgoknak nem kellene megtörténniük, és a világnak jobb helynek kellene lennie.

De amikor így kezeled a saját életedet, és elfogadod a "kellene"-t, akkor a végén elveszíted a hatalmadat és kiábrándítod magad.

Az is előfordul, hogy újra és újra áldozattá válsz.

Az élet nem úgy működik, ahogyan kellene, és nem is mindig úgy, ahogyan az ember dolgozik.

Az elszakadás törvénye arról szól, hogy hagyjuk a dolgokat olyannak lenni, amilyenek, ahelyett, hogy ragaszkodnánk ahhoz, amilyennek lenniük kellene.

Megvannak a céljaid és a víziód, de nem erőlteted rá a meglévő valóságra.

"Elégedj meg az ütésekkel, és juss el a valósághoz", ahogy Van Halen énekelte.

A leválás törvénye arról szól, hogy alkalmazkodóképesnek és erősnek kell lennünk, és úgy kell fogadnunk az élet meglepetéseit és csalódásait, ahogy azok jönnek.

Végül is ez a legjobb, amit bármelyikünk megtehet. És minden próbálkozás, amibe kapaszkodni akarsz, csak a szenvedésedet növeli, amellett, hogy növeli annak az esélyét, hogy feladod, ha néhány dolog nem úgy alakul, ahogy remélted.

Ehelyett a "hagyd, hogy legyen" erejét elfogadva lehetővé teszed magad számára, hogy felismerj sok olyan lehetőséget, amelyet korábban talán észre sem vettél.

És sokkal teljesebbé és erőteljesebbé válsz.

A távolságtartás nem közömbösség!

A távolságtartás nem azt jelenti, hogy közömbös vagy.

Ez azt jelenti, hogy nem azonosulsz az eredménnyel, és nem is számítasz rá.

Természetesen meg akarod szerezni a munkát, meg akarsz gazdagodni, meg akarod szerezni a lányt, és meg akarod élni álmaid életét.

De őszintén megelégszel azzal is, hogy a küzdelmet is elfogadod, és nem egy jövőbeli célban vagy eredményben határozod meg a jóléted érzését.

Akarod, de nem függsz tőle semmilyen módon.

Ha nem sikerül a legutóbbi célod, egy rövid csalódottság és csalódottság érzése után azonnal elfogadod, majd azonnal módosítod az irányt.

Semmilyen módon nem csökken az értéketek, sem az értéketek, sem a kiteljesedésetek.

Valójában elszántabb és inspiráltabb vagy, mint valaha, és tudod, hogy minden átmeneti visszaesés csak egy új lehetőség a tanulásra és a fejlődésre.

A távolságtartás nem azt jelenti, hogy mindig boldog vagy, vagy hogy mindig felfelé tartod a hüvelykujjadat.

Ez azt jelenti, hogy úgy éled az életed, ahogyan az jön, a legjobbat teszed magadból, és az értékedet belsőleg tartod meg, nem pedig külső dolgokban (beleértve a kapcsolatokat is).

Maximális eredményekkel és minimális egóval élni

A kötődés törvénye arról szól, hogy maximális eredményekkel és minimális egóval éljünk.

Erről a Life Change alapítója, Lachlan Brown is írt nemrég megjelent könyvében, a Hidden Secrets of Buddhism That Turned My Life Around.

Olvastam ezt a könyvet, és hadd mondjam el, hogy ez nem a tipikus New Age pelyva.

Lachlan részletesen beszámol a beteljesülés kereséséről, és arról, hogyan jutott el a raktárban ládák kirakodásából oda, hogy élete szerelmével házasodott össze, és hogyan vezette a világ egyik legnépszerűbb önfejlesztő weboldalát.

Rengeteg olyan ötletet és gyakorlati gyakorlatot mutatott be, amelyeket rendkívül hasznosnak és úttörőnek találtam a mindennapi életemben.

A maximális hatással és minimális egóval való élet kulcsa az, hogy a leválás törvényét az Ön érdekében alkalmazza.

Ez olyasvalami, amiről Buddha tanított az életében, és ez egy olyan elv, amelyet mindennap alkalmazhatunk a saját életünkben, és csodálatos eredményekkel jár.

A leválás törvényének alkalmazása az Ön számára

A leválás törvényét a következő szintre lépésről szól.

Amit én javaslok, az a leválás törvényétől való elszakadás.

Ez azt jelenti, hogy csak csináld.

Nulla elvárás, nulla hit, nulla elemzés.

Csak próbálja ki.

A leválás törvénye arról szól, hogy hogyan éled az életed, hogyan haladsz a céljaid elérése felé, és hogyan dolgozod fel és éled meg az önmagaddal való kapcsolatodat.

Ahogy elszakadsz bármilyen konkrét eredménytől, tisztán abba fekteted bele magad, amit csinálsz, és olyan eredményeket kezdesz elérni, amelyeket soha nem is gondoltál volna lehetségesnek.

Ez azért van, mert már nem a jövőn vagy a múlton rágódsz.

Önértékelésed és identitásod már nem függ a jövőbeli eredménytől vagy a "mi lenne, ha" lehetőségtől.

Itt vagy, ebben a pillanatban, dolgozol, szeretsz és élsz a legjobb tudásod szerint, és ez így van jól!