Pernahkah Anda mendengar tentang hukum detasemen?

Jika belum, saya ingin memperkenalkan Anda pada konsep ini dan bagaimana menggunakannya untuk menemukan kesuksesan dan kepuasan dalam hidup Anda.

Saya telah mulai memanfaatkan hukum ini dalam beberapa tahun terakhir dan telah mengalami hasil yang luar biasa.

Tapi jangan hanya percaya begitu saja, baca terus dan temukan alasannya.

Mari kita mulai dengan hal-hal yang mendasar:

Apa yang dimaksud dengan hukum detasemen?

Hukum detasemen adalah tentang memberdayakan diri sendiri dengan mengerahkan upaya penuh pada tujuan Anda sambil sepenuhnya melepaskan diri dari kesejahteraan dan ekspektasi Anda terhadap hasilnya.

Hukum yang kuat ini adalah tentang membiarkan hidup bekerja untuk Anda.

Alih-alih mengejar hasil, Anda bekerja keras dan menerima apa yang ada, belajar dari hasil yang beragam dan menggunakan kesuksesan untuk membangun kemajuan yang lebih kuat.

Hukum detasemen sangat kuat, dan sering disalahpahami sebagai kepasifan atau hanya "mengikuti arus".

Sebenarnya bukan itu, yang akan saya jelaskan nanti.

Seperti yang dijelaskan oleh mentor kepemimpinan Nathalie Virem:

"Hukum Detasemen mengatakan bahwa kita harus melepaskan diri kita dari hasil atau akibat agar apa yang kita inginkan dapat terwujud di alam semesta fisik."

10 cara utama untuk menggunakan hukum detasemen untuk menguntungkan hidup Anda

Hukum detasemen adalah tentang merangkul kenyataan dan menjadi diberdayakan olehnya, bukan menjadi korban.

Banyak hal dalam hidup yang tidak berjalan sesuai dengan yang kita harapkan atau upayakan.

Namun dengan menggunakan hukum ini, Anda dapat memastikan bahwa lebih banyak hal yang sesuai dengan keinginan Anda dan hal-hal yang tidak sesuai tetap berguna dan mengarah pada sesuatu yang Anda inginkan.

1) Merangkul hal yang tidak diketahui

Hidup tidak memiliki jaminan hasil kecuali kematian fisik.

Dimulai dengan kenyataan yang brutal itu, mari kita lihat sisi baiknya:

Kita semua berakhir di tempat yang sama, setidaknya secara fisik, dan kita semua kurang lebih dihadapkan pada situasi akhir yang sama.

Tidak peduli seberapa banyak kita mencoba untuk bersembunyi darinya, pada akhirnya kita tidak memegang kendali dan apa yang terjadi dalam hidup ini tidak dapat diketahui kecuali bahwa suatu saat hal itu akan berhenti.

Kami berada di sini di atas batu yang berputar dan kami tidak tahu apa yang akan terjadi dan terkadang hal itu sedikit menakutkan!

Berada di sana, mendapatkan kaosnya...

Namun, dalam ketidaktahuan tentang apa yang akan terjadi dalam hidup Anda dan berapa lama hal itu akan berlangsung, Anda juga memiliki potensi yang sangat besar.

Potensinya adalah merangkul apa yang dapat Anda kendalikan, yang secara potensial adalah diri Anda sendiri.

Inilah yang dimaksud dengan hukum pelepasan:

Membangun hubungan yang kokoh dengan diri sendiri dan harga diri serta cara Anda menjalani hidup, alih-alih membentuk hubungan yang penuh harapan dan ketergantungan pada peristiwa-peristiwa yang terjadi di luar diri Anda.

Hukum detasemen adalah 100% tentang melepaskan diri, kebahagiaan, dan makna hidup dari apa yang terjadi dalam hidup Anda.

Anda mungkin sangat bahagia, sedih, bingung, atau puas, tetapi perasaan Anda tentang siapa diri Anda dan nilai Anda sendiri tidak bergeser sedikit pun.

Anda juga mulai mendekati kehidupan dengan cara yang berbeda dari banyak orang lain di sekitar Anda.

Yang membawa saya ke poin kedua:

2) Bersikaplah proaktif, bukan reaktif

Banyak orang yang berusaha sangat keras dalam hidup dan mencoba untuk memiliki sikap positif.

Hal ini sering kali didorong oleh berbagai gerakan keagamaan dan spiritual, termasuk ajaran New Age tentang memiliki "getaran tinggi" dan cakra dan sebagainya.

Masalahnya adalah hal ini menciptakan dualitas sederhana antara baik dan buruk yang sering kali menjebak kita dalam rasa bersalah dan analisis yang berlebihan.

Anda harus menjadi diri sendiri, dan terkadang itu berarti Anda harus sedikit berantakan.

Secara umum, Anda ingin mendekati kehidupan dengan sikap yang bisa dilakukan yang berfokus pada kemungkinan dan tindakan daripada analisis dan terlalu banyak berpikir.

Anda juga ingin bersikap proaktif dan terbuka terhadap berbagai kemungkinan dan perkembangan, bukannya memiliki gagasan yang pasti tentang bagaimana segala sesuatunya akan terjadi.

Ini berarti ketika hidup Anda terbentang dari pekerjaan hingga hubungan hingga kesejahteraan dan tujuan Anda sendiri, Anda meletakkan satu kaki di depan kaki yang lain dan menyesuaikan arah saat itu terjadi.

Tetapi Anda tidak reaktif dalam arti impulsif atau tiba-tiba mengubah semua yang Anda rencanakan.

Sebaliknya, Anda bekerja dengan perubahan dan frustrasi yang menghampiri Anda alih-alih menyangkalnya atau langsung bereaksi terhadapnya.

3) Bekerja keras, tetapi bekerja dengan cerdas

Bagian besar dari hukum detasemen adalah bekerja keras dan juga bekerja cerdas.

Anda harus berusaha untuk menjadi sangat tanggap tentang bagaimana tindakan Anda memengaruhi dunia di sekitar Anda dan merefleksikan serta menangkisnya.

Apa yang berhasil dan apa yang tidak?

Terkadang penyesuaian kecil pada cara Anda berkencan, diet, bekerja, atau hidup dapat membuat perbedaan yang jauh lebih besar daripada perubahan yang dramatis.

Semuanya ada pada kekhususannya.

Dalam hal pekerjaan dan tujuan profesional, misalnya, mungkin ada 99 dari 100 hal yang sudah Anda lakukan dengan optimal, namun ada satu hal kecil yang terlewatkan yang dapat menenggelamkan usaha Anda...

Atau dalam cinta, Anda mungkin sebenarnya melakukan jauh lebih baik daripada yang Anda sadari, tetapi kelelahan karena frustrasi di masa lalu dan tidak menyadari betapa dekatnya Anda dengan cinta dalam hidup Anda.

Tetap terpisah berarti Anda berhenti berusaha untuk bertemu dengan cinta dalam hidup Anda atau mendapatkan pekerjaan impian Anda dan mulai membiarkan hal itu terjadi bagaimanapun caranya.

4) Pertahankan nilai Anda secara internal

Hukum detasemen mengharuskan Anda untuk mempertahankan nilai Anda secara internal daripada mendasarkannya pada eksternal.

Banyak hal dalam hidup yang berada di luar kendali kita dan bergantung pada hal-hal tersebut untuk kepuasan kita atau untuk perasaan diri kita sendiri sangatlah berbahaya.

Meskipun demikian, banyak dari kita yang melakukan hal itu, dan bahkan orang yang paling percaya diri pun terkadang jatuh ke dalam perangkap ini...

Jebakan apa yang saya bicarakan?

Ini adalah jebakan untuk mencari validasi secara eksternal:

Dari orang lain, dari pasangan romantis, dari atasan di kantor, dari anggota masyarakat, dari kelompok ideologis atau spiritual, dari kesehatan atau status kita sendiri...

Ini adalah jebakan untuk mendasarkan nilai kita pada apa yang orang lain, sistem atau situasi katakan tentang nilai kita.

Karena kenyataannya, hal ini selalu berubah-ubah.

Terlebih lagi, hal ini juga bisa berlaku sebaliknya:

Bayangkan orang demi orang mengatakan kepada Anda bahwa Anda luar biasa, menarik, dan kompeten, namun Anda sendiri tidak mempercayainya?

Apa manfaatnya bagi Anda?

5) Selalu belajar dari ide-ide baru

Hukum detasemen adalah tentang pembelajaran.

Ketika Anda melepaskan diri dari hasil, Anda membuka diri Anda terhadap sejumlah besar peluang pembelajaran.

Entah itu cinta, pekerjaan, kesehatan, atau perjalanan spiritual Anda, kehidupan akan menawarkan banyak kesempatan untuk melihat sesuatu dari perspektif baru dan tertantang.

Jika Anda mencoba untuk melakukan lari di sekitar peluang-peluang ini dan mengendalikan hasil atau hanya fokus pada hasil, Anda akan kehilangan banyak hal yang seharusnya bisa Anda pelajari.

Ada sebuah contoh yang bagus tentang bagaimana kegagalan sebenarnya dapat membawa kesuksesan:

Ikon bola basket Michael Jordan terkenal mengatakan bahwa dia hanya menjadi seorang profesional karena dia bersedia untuk gagal berulang kali sampai dia belajar dan memperbaiki diri dan menjadi lebih baik.

Sama halnya dengan hukum detasemen, Anda harus berhenti berfokus pada apa yang Anda inginkan di akhir dan mulai berfokus pada apa yang saat ini - termasuk kegagalannya - dapat mengajarkan Anda saat ini juga.

6) Jangan pernah mencoba untuk memiliki prosesnya sendiri

Agar terbuka terhadap pembelajaran yang datang, kuncinya adalah membiarkan proses tersebut menjadi prioritas di atas ego Anda.

Seringkali ketika kita menginginkan hal-hal tertentu atau mengharapkan hasil tertentu, ego kita terikat di dalamnya:

"Jika saya tidak mendapatkan orang ini, berarti saya tidak cukup baik..."

"Jika pekerjaan ini gagal pada akhirnya, hal itu akan membuktikan bahwa pada dasarnya saya memang bodoh."

"Kepemimpinan saya di perusahaan ini adalah ukuran nilai saya sebagai pemimpin dan panutan dalam hidup."

Dan seterusnya...

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Kami mengaitkan harga diri dan nilai kami dengan apa yang terjadi dalam mengejar tujuan kami.

Dengan demikian, kami menuntut untuk memiliki proses tersebut.

Tetapi masalahnya adalah tidak ada yang bisa memiliki apa yang terjadi karena ada terlalu banyak variabel di luar kendali kita.

Biarkan segala sesuatunya terjadi sebagaimana mestinya dan sesuaikan layar Anda bila perlu.

7) Berkolaborasi dan bekerja sama

Bagian dari melangkah mundur dari upaya untuk memiliki proses adalah berkolaborasi dan bekerja sama.

Sering kali kita menjadi sangat terikat pada suatu hasil dan ingin mengendalikan segalanya, termasuk siapa saja yang terlibat dalam mewujudkan impian kita.

Kami ingin menjadi direktur casting seumur hidup, memutuskan siapa yang akan memainkan peran atau tidak saat cerita berlangsung.

Namun, tidak semua hal berjalan seperti itu.

Banyak orang akan masuk dan memengaruhi jalan impian dan kehidupan Anda dengan cara yang tidak Anda harapkan, termasuk orang-orang yang terkadang tidak Anda sukai atau yang menyebabkan masalah serius pada rencana Anda.

Hukum detasemen mengatakan untuk meminimalkan perlawanan Anda terhadap mereka yang datang.

Jika mereka secara aktif bekerja melawan Anda, benar-benar mengambil sikap.

Namun, jika Anda bertemu dengan seseorang yang menarik dan memiliki ide baru tentang sebuah proyek atau hubungan, mengapa tidak mendengarkannya?

Ini bisa menjadi solusi yang Anda cari.

8) Berpikiran terbuka tentang kesuksesan

Apa yang dimaksud dengan sukses?

Apakah itu berarti bahagia, menjadi kaya, dikagumi orang lain?

Mungkin di beberapa bagian.

Atau apakah itu berarti sehat secara fisik dan mental serta bahagia dengan sendirinya?

Hal ini tampaknya juga berlaku dalam banyak kasus!

Kesuksesan bisa datang dalam berbagai bentuk. Beberapa orang mengatakan bahwa menjadi kehadiran yang positif dalam kehidupan satu orang saja sudah merupakan bentuk kesuksesan.

Untuk alasan ini, hukum detasemen meminta Anda untuk berhenti dari definisi kesuksesan yang kaku.

Lakukan yang terbaik setiap hari, tetapi jangan mencoba untuk merek dagang apa itu kesuksesan untuk selama-lamanya.

Definisi dapat bervariasi dan bahkan berubah seiring waktu!

9) Biarkan rintangan jalan menjadi jalan memutar, bukan jalan buntu

Rintangan jalan sering kali tampak seperti akhir dari jalan.

Namun, bagaimana jika Anda menganggapnya sebagai jalan memutar?

Hal ini membuka banyak sekali kemungkinan.

Untuk menggunakan contoh video game, pikirkan perbedaan antara dunia tertutup dan terbuka.

Pada yang pertama, Anda hanya dapat pergi ke tempat yang telah ditentukan oleh desainer, dan cutscene dipicu setiap beberapa menit.

Dalam yang terakhir, ini lebih merupakan petualangan yang Anda pilih sendiri dan Anda dapat menjelajahi dunia sesuka Anda, menjelajahi dan menemukan hal-hal baru setiap kali Anda bertualang.

Biarlah seperti ini dalam hidup dan dengan hukum pelepasan:

Pergi ke dunia terbuka.

Ketika Anda menemui hambatan jalan, ambil jalan memutar daripada menyerah atau berbalik arah.

10) Tinggalkan kata 'seharusnya' dalam debu

Hidup seharusnya memiliki banyak hal, hal-hal buruk seharusnya tidak terjadi, dan dunia seharusnya menjadi tempat yang lebih baik.

Namun, ketika Anda memperlakukan hidup Anda dengan cara ini dan merangkulnya, Anda akan melemahkan dan membuat diri Anda sendiri kecewa.

Anda juga akhirnya menjadi korban berulang kali.

Hidup tidak berjalan sesuai dengan apa yang seharusnya, dan juga tidak selalu sesuai dengan apa yang Anda usahakan.

Hukum detasemen adalah tentang membiarkan segala sesuatu menjadi apa adanya, bukannya berpegang teguh pada definisi yang kaku tentang apa yang seharusnya.

Anda memiliki tujuan dan visi Anda, tetapi Anda tidak memaksakannya di atas kenyataan yang ada.

Anda "berguling dengan pukulan dan mendapatkan apa yang nyata," seperti yang dinyanyikan Van Halen.

Hukum detasemen adalah tentang menjadi mudah beradaptasi dan kuat, serta menerima kejutan dan frustrasi dalam hidup saat mereka datang.

Pada akhirnya, hanya itulah yang terbaik yang dapat kita lakukan. Dan setiap upaya untuk bertahan hanya akan menambah penderitaan Anda, selain meningkatkan kemungkinan Anda menyerah saat beberapa hal tidak berjalan sesuai harapan.

Sebaliknya, dengan merangkul kekuatan "biarkan saja", Anda membiarkan diri Anda mengenali banyak peluang yang mungkin tidak Anda sadari sebelumnya.

Dan Anda menjadi jauh lebih puas dan berdaya.

Detasemen bukanlah ketidakpedulian!

Tidak peduli bukan berarti Anda tidak peduli.

Ini berarti Anda tidak diidentikkan dengan hasilnya, dan Anda juga tidak bergantung pada hasil tersebut.

Tentu saja, Anda ingin mendapatkan pekerjaan, menjadi kaya, mendapatkan gadis, dan mengalami kehidupan yang Anda impikan.

Namun, Anda juga sejujurnya puas dengan merangkul perjuangan juga dan tidak menetapkan rasa sejahtera Anda dalam tujuan atau hasil di masa depan.

Anda menginginkannya tetapi Anda tidak bergantung padanya dengan cara apa pun.

Jika Anda gagal mencapai tujuan terakhir Anda, Anda akan segera menerimanya setelah merasa frustrasi dan kecewa, lalu segera menyesuaikan diri.

Anda tidak dikurangi dengan cara apa pun, dan nilai atau kepuasan Anda juga tidak berkurang dengan cara apa pun.

Faktanya, Anda lebih bertekad dan terinspirasi dari sebelumnya dan Anda tahu bahwa setiap kemunduran sementara hanyalah cara baru untuk belajar dan bertumbuh.

Lepas bukan berarti Anda selalu bahagia atau mendapat acungan jempol.

Ini berarti Anda menjalani hidup apa adanya, melakukan yang terbaik dan mempertahankan nilai Anda secara internal, bukan dalam hal-hal eksternal (termasuk hubungan).

Hidup dengan hasil maksimal dan ego minimal

Hukum kemelekatan adalah tentang hidup dengan hasil yang maksimal dan ego yang minimal.

Ini adalah sesuatu yang ditulis oleh pendiri Life Change, Lachlan Brown, dalam bukunya yang baru-baru ini diterbitkan, Rahasia Tersembunyi Buddhisme yang Mengubah Hidup Saya.

Saya telah membaca buku ini dan saya beritahu Anda bahwa buku ini bukanlah buku yang biasa-biasa saja.

Lachlan membahas detail pencariannya akan kepuasan dan bagaimana ia beralih dari membongkar peti kemas di gudang menjadi menikah dengan cinta dalam hidupnya dan menjalankan salah satu situs web pengembangan diri paling populer di dunia.

Dia memperkenalkan saya pada banyak ide dan latihan langsung yang menurut saya sangat membantu dan menjadi terobosan dalam kehidupan sehari-hari.

Kunci untuk hidup dengan dampak maksimum dan ego minimum adalah dengan menerapkan hukum detasemen untuk Anda.

Ini adalah sesuatu yang diajarkan oleh Buddha dalam hidupnya dan merupakan prinsip yang dapat kita terapkan setiap hari dalam kehidupan kita, dengan hasil yang luar biasa.

Membuat hukum detasemen bekerja untuk Anda

Membuat hukum detasemen bekerja untuk Anda adalah tentang naik ke tingkat berikutnya.

Yang saya sarankan adalah melepaskan diri dari hukum pelepasan.

Ini berarti lakukan saja.

Tanpa ekspektasi, tanpa keyakinan, tanpa analisis.

Coba saja.

Hukum detasemen adalah tentang bagaimana Anda menjalani hidup Anda, mencapai tujuan Anda dan menjalani serta mengalami hubungan Anda dengan diri Anda sendiri.

Ketika Anda melepaskan diri dari hasil tertentu, Anda menjadi murni berinvestasi pada apa yang Anda lakukan dan mulai mencapai hasil yang tidak pernah Anda bayangkan sebelumnya.

Ini karena Anda tidak lagi memikirkan masa depan atau masa lalu.

Rasa harga diri dan identitas Anda tidak lagi bergantung pada hasil di masa depan atau "bagaimana jika".

Anda berada di sini, pada saat ini, bekerja, mencintai, dan hidup sebaik mungkin, dan itu tidak masalah!