Het jy al gehoor van die wet van losmaking?

Indien nie, sal ek jou graag aan die konsep voorstel en hoe om dit te gebruik om sukses en vervulling in jou lewe te vind.

Ek het die afgelope paar jaar by hierdie wet begin gebruik maak en het geweldige resultate ervaar.

Maar moenie net my woord daarvoor vat nie, lees verder en vind uit hoekom.

Kom ons begin met die grondbeginsels:

Wat is die wet van losmaking?

Die wet van losmaking gaan daaroor om jouself te bemagtig deur jou volle moeite in jou doelwitte te doen terwyl jy jou welstand en verwagtinge ten volle losmaak van die uitkoms.

Hierdie kragtige wet gaan alles daaroor om die lewe vir jou te laat werk.

In plaas daarvan om resultate na te jaag, sit jy die werk in en omhels wat kom, leer uit gemengde resultate en gebruik sukses om nog sterker vordering te bou.

Die wet van losmaking is kragtig, en dit word dikwels verkeerd verstaan ​​as passiwiteit of net "gaan saam met die vloei."

Dit is eintlik glad nie so nie, wat ek 'n bietjie later sal verduidelik.

Soos leierskapmentor Nathalie Virem verduidelik:

“Die Wet van Losmaking sê dat ons onsself moet losmaak van die resultaat of uitkoms om toe te laat wat ons begeer om in die fisiese heelal te realiseer.”

10 sleutelmaniere om die wet van losmaking te gebruik om jou lewe te bevoordeel

Die wet van losmaking gaan alles daaroor om die werklikheid te omhels en om daardeur bemagtig te word in plaas van om geviktimiseer te word.

Baie dingeop enige manier af.

Trouens, jy is meer vasberade en geïnspireer as ooit en jy weet dat enige tydelike terugslae net nuwe maniere is om te leer en te groei.

Onthanklikheid beteken nie dat jy altyd gelukkig is of 'n duim vashou nie.

Dit beteken jy leef soos dit kom, doen jou bes en hou jou waarde intern in plaas van in eksterne dinge (insluitend verhoudings).

Lewe met maksimum resultate en minimum ego

Die wet van gehegtheid gaan alles oor die lewe met maksimum resultate en minimum ego.

Dit is iets waaroor Life Change-stigter Lachlan Brown geskryf het in sy onlangse boek Hidden Secrets of Buddhism That Turned My Life Around.

Ek het hierdie boek gelees en laat ek vir jou sê dit is nie die tipiese New Age-pluis nie.

Lachlan kom in op die fyn besonderhede van sy soeke na vervulling en hoe hy gegaan het van kratte aflaai in 'n pakhuis om getroud te wees met die liefde van sy lewe en een van die wêreld se gewildste selfontwikkelingwebwerwe te bestuur.

Hy het my voorgestel aan baie idees en praktiese oefeninge wat ek baie nuttig en baanbrekend in my daaglikse lewe gevind het.

Die sleutel om met maksimum impak en minimum ego te leef, gaan daaroor om die wet van losbandigheid vir jou te laat werk.

Dit is iets waaroor die Boeddha in sy lewe geleer het en dit is 'n beginsel wat ons elke dag in ons eie lewens kan toepas, met wonderlike resultate.

Maak die wet vanlosmaking werk vir jou

Om die wet van losmaking vir jou te laat werk, gaan alles daaroor om na die volgende vlak te gaan.

Wat ek voorstel is om los te maak van die wet van losmaking.

Dit beteken net doen dit.

Nul verwagtinge, nul geloof, nul analise.

Probeer dit net.

Die wet van losmaking gaan alles oor hoe jy jou lewe leef, te werk gaan om jou doelwitte te bereik en jou verhouding met jouself deur te werk en te ervaar.

Soos jy losmaak van enige spesifieke uitkoms, word jy suiwer belê in wat jy doen en begin jy uitkomste bereik wat jy nooit eers moontlik gedink het nie.

Dit is omdat jy nie meer stilstaan ​​by die toekoms of verlede nie.

Jou gevoel van eiewaarde en identiteit is nie meer afhanklik van 'n toekomstige uitkoms of 'n "wat as nie."

Jy is hier, in hierdie oomblik, werk, lief en leef om die beste van jou vermoë, en dit is net goed!

Maar deur hierdie wet te gebruik, kan jy verseker dat baie meer dinge na jou kant toe gaan en dat dit wat nie doen nie, steeds nuttig is en lei tot iets wat jy eintlik wil hê.

1) Omhels die onbekende

Die lewe het geen gewaarborgde uitkoms behalwe fisiese dood nie.

Begin met daardie brutale werklikheid, kom ons kyk na die blink kant:

Ons beland almal op dieselfde plek, ten minste fisies, en ons word almal min of meer met dieselfde gekonfronteer uiteindelike situasie.

Maak nie saak hoeveel ons daarvan probeer wegsteek nie, ons is nie uiteindelik in beheer nie en wat in die lewe gebeur is onbekend, behalwe dat dit eendag sal stop.

Ons is hier op hierdie draaiende rots en ons weet nie wat gaan gebeur nie en soms is dit meer as 'n bietjie skrikwekkend!

Was daar, het die t-hemp...

Maar in daardie onbekende van wat in jou lewe gaan gebeur en hoe lank dit kan duur, het jy ook 'n enorme potensiaal.

Die potensiaal is om te omhels wat jy kan beheer, wat potensieel jouself is. .

Dit is waaroor die wet van losmaking gaan:

Om 'n rotsvaste verhouding met jouself en jou eie eiewaarde en manier van lewe te bou, in plaas daarvan om 'n verhouding van verwagting te vorm en vertroue op uiterlike gebeure wat plaasvind.

Die wet van losmaking gaan 100% daaroor om jou gevoel van self, geluk en lewensbetekenis los te maak van wat in jou lewe gebeur.

Jykan baie gelukkig, hartseer, verward of tevrede wees, maar jou gevoel van wie jy is en jou eie waarde verander op geen manier nie.

Jy begin ook die lewe op 'n ander manier benader as baie ander rondom jou.

Wat my by punt twee bring:

2) Wees proaktief nie reaktief nie

Baie mense probeer baie hard in die lewe en probeer om 'n positiewe gesindheid hê.

Dit word dikwels aangemoedig deur verskeie godsdienstige en geestelike bewegings, insluitend die New Age-leringe rondom die hê van "hoë vibrasies" en chakras en dit alles.

Die probleem is dat dit presies die soort simplistiese goeie versus slegte dualiteit skep wat ons so dikwels vasvang in skuldgevoelens en oor-analise.

Jy moet jouself wees, en soms sal dit beteken dat jy 'n bietjie van 'n verdomde gemors moet wees.

Oor die algemeen wil jy die lewe benader met 'n kan-doen-houding wat fokus op moontlikhede en aksie eerder as ontleding en oordink.

Jy wil ook proaktief wees en oop wees vir moontlikhede en ontwikkelings in plaas daarvan om 'n vaste idee te hê van hoe dinge moet uitdraai.

Dit beteken soos jou lewe ontvou van werk tot verhoudings tot jou eie welstand en doelwitte, sit jy een voet voor die ander en pas koers aan soos dit kom.

Maar jy is nie reaktief in die sin dat jy impulsief is of skielik net alles verander wat jy beplan het om te doen nie.

In plaas daarvan werk jy met veranderinge enfrustrasies wat oor jou pad kom in plaas daarvan om dit te ontken of dadelik daarop te reageer.

3) Werk hard, maar werk slim

'n Groot deel van die wet van losbandigheid is om hard te werk en ook slim te werk .

Jy moet daaraan werk om baie bewus te word van hoe jou optrede die wêreld om jou beïnvloed en weerspieël en terugbuig.

Wat werk en wat nie?

Soms kan 'n klein aanpassing aan die manier waarop jy uitgaan, dieet, werk of leef 'n veel groter verskil maak as dramatiese veranderinge.

Dit is alles in die spesifisiteit.

Wanneer dit byvoorbeeld by werk en professionele doelwitte kom, is daar dalk 99 uit 100 dinge wat jy optimaal doen, maar een klein ding wat jy oorgesien het dit laat jou pogings sink...

Of verlief, jy doen dalk eintlik baie beter as wat jy besef, maar word uitgeput deur vorige frustrasies en besef nie hoe naby jy daaraan is om die liefde van jou lewe te ontmoet nie.

Om los te bly beteken dat jy ophou probeer om die liefde van jou lewe te ontmoet of jou droomwerk te kry en begin toelaat dat dit gebeur hoe dit ook al gaan gebeur.

4) Behou jou waarde intern <1 5>

Die wet van losmaking vereis dat jy jou waarde intern moet hou eerder as om dit op eksternes te baseer.

Baie dinge in die lewe is buite ons beheer en om daarvan afhanklik te wees vir ons bevrediging of vir ons eie sin van self is hoogs gevaarlik.

Desnieteenstaande doen baie van ons dit, enselfs die mees selfversekerde persoon trap af en toe in hierdie strik...

Van watter strik praat ek?

Dit is die strik om eksterne bekragtiging te soek:

Van ander mense, van romanties vennote, van werkbase, van lede van die samelewing, van ideologiese of geestelike groepe, van ons eie gesondheid of status...

Dit is die strik om ons waarde te baseer op wat een of ander ander persoon, sisteem of situasie ons ons waarde vertel is.

Want die waarheid is dat dit altyd aan die gang is.

Wat meer is, is dat dit ook andersom kan werk:

Stel jou voor dat persoon na persoon jou vertel jy is ongelooflik en aantreklik en bekwaam, maar glo dit nie self nie?

Wat baat dit jou?

5) Leer altyd uit nuwe idees

Die wet van losmaking gaan alles oor leer.

Soos jy losmaak van uitkoms, maak jy jouself oop vir 'n groot hoeveelheid leergeleenthede.

Of dit nou liefde, werk, jou eie gesondheid of jou geestelike reis is, die lewe sal jou talle kanse bied om dinge vanuit nuwe perspektiewe te sien en uitgedaag te word.

As jy probeer om eindlopies rondom hierdie geleenthede te doen en uitkomste te beheer of net op 'n uitkoms fokus, verloor jy uiteindelik baie wat jy kon geleer het.

Daar is 'n goeie voorbeeld van hoe mislukking eintlik tot sukses kan lei:

Die basketbal-ikoon Michael Jordan het beroemd gesê dat hy net 'n pro geword het omdat hy bereid was omoor en oor misluk totdat hy geleer en verbeter het en beter geword het.

Dit is dieselfde met die wet van losmaking. Jy moet aan die einde ophou fokus op wat jy wil hê en begin fokus op wat die hede – insluitend sy mislukkings – jou nou kan leer.

6) Moet nooit die proses probeer besit nie

Om oop te wees vir leer wat kom, is dit die sleutel om die proses toe te laat om prioriteit bo jou eie ego.

Baie kere wanneer ons sekere dinge wil hê of hoop vir sekere uitkomste, word ons ego daarin vasgebind:

“As ek nie hierdie ou kry nie, beteken dit ek is nie goed genoeg nie...”

“As hierdie werk op die ou end deurval, sal dit bewys dat ek altyd basies dom was.”

“My leierskap van hierdie maatskappy is 'n maatstaf van my waarde as 'n leier en rolmodel in die lewe.”

En so aan...

Verwante stories van Hackspirit:

Ons assosieer ons waarde en ons waarde met wat gebeur in die nastrewing van ons doelwitte.

Deur dit te doen, eis ons om die proses te besit.

Maar die probleem is dat niemand kan besit wat gebeur nie, want daar is eenvoudig heeltemal te veel veranderlikes buite ons beheer.

Laat dinge gebeur soos dit wil en pas jou seile aan wanneer dit nodig is.

7) Werk saam en werk saam

Deel daarvan om terug te tree om die proses te probeer besit, is om saam te werk en saamwerk.

Ons raak baie keer baie geheg aan 'n uitkoms en wil alles beheer, insluitend wieis betrokke om ons drome waar te maak.

Ons wil lewenslank 'n rolverdeling-regisseur wees, wat besluit wie 'n rol kan speel of nie soos die storie ontvou.

Maar dinge werk nie so nie.

Baie mense sal intree en die pad van jou drome en lewe beïnvloed op maniere wat jy nie verwag nie, insluitend mense waarvan jy soms nie hou nie of wat ernstige probleme met u planne veroorsaak.

Die wet van losmaking sê om jou weerstand teen diegene wat kom, tot die minimum te beperk.

As hulle aktief teen jou werk, maak absoluut standpunt.

Maar as jy iemand interessant ontmoet wat nuwe idees oor 'n projek of verhouding het, hoekom hoor jy dit nie uit nie?

Dit kan die oplossing wees waarna jy gesoek het.

8) Wees oopkop oor sukses

Wat beteken sukses?

Beteken dit om gelukkig te wees, ryk te word, die bewondering van ander te hê?

Miskien in een of ander deel.

Of beteken dit om op jou eie fisies en geestelik gesond en gelukkig te wees?

Dit lyk ook in baie gevalle geldig!

Sukses kan in baie vorme kom. Sommige sal sê dat om 'n positiewe teenwoordigheid in selfs een ander persoon se lewe 'n vorm van sukses is.

Om hierdie rede vra die wet van losmaking jou om terug te keer van enige ysterbedekte definisie van sukses.

Doen elke dag jou bes, maar moenie probeer om te merk wat sukses vir alle tye en ewigheid is nie.

Die definisie kan verskil en selfs verander mettyd!

9) Laat padblokkades ompaaie wees, nie doodloopstraat nie

Padblokkades kan dikwels na die einde van die pad lyk.

Maar wat as jy hulle eerder as ompaaie sou beskou?

Dit maak 'n wêreld van moontlikhede oop.

Om 'n videospeletjievoorbeeld te gebruik, dink aan die verskil tussen 'n geslote en oop wêreld.

In eersgenoemde kan jy net gaan waar ontwerpers besluit het, en snittonele word elke paar minute geaktiveer.

In laasgenoemde is dit meer 'n kies-jou-eie-avontuur en jy kan die wêreld rondswerf soos jy wil, en nuwe dinge verken en ontdek elke keer as jy dit aandurf.

Laat dit so wees in die lewe en met die wet van losmaking:

Gaan oop wêreld.

Wanneer jy 'n padblokkade tref, neem 'n ompad in plaas daarvan om op te gee of om regs terug te draai.

10) Laat 'behoort' in die stof agter

Die lewe behoort baie dinge te wees. Slegte dinge moet nie gebeur nie, en die wêreld moet 'n beter plek wees.

Maar wanneer jy jou eie lewe so behandel en moet omhels, ontmagtig en ontnugter jy jouself uiteindelik.

U word ook uiteindelik oor en oor geviktimiseer.

Die lewe werk nie op wat behoort te wees nie, en strook ook nie eers altyd met dit waarna jy werk nie.

Die wet van losmaking gaan alles daaroor om dinge toe te laat om te wees wat hulle is in plaas daarvan om vas te klou aan rigiede definisies van wat dit behoort te wees.

Jy het jou doelwitte en jou visie, maarjy dring dit nie oor bestaande werklikheid af nie.

Jy “rol met die vuishoue en kom by wat werklik is,” soos Van Halen gesing het.

Die wet van losbandigheid gaan daaroor om aanpasbaar en sterk te wees, en om die lewe se verrassings en frustrasies te vat soos dit kom .

Op die ou end is dit die beste wat enigeen van ons kan doen. En enige poging om aan vas te klou, behoort in elk geval net jou lyding te verhoog, benewens die kanse dat jy opgee wanneer 'n paar dinge nie uitdraai soos jy gehoop het nie.

In plaas daarvan, deur die omhelsing van die krag van "laat dit wees", laat jy jouself toe om baie geleenthede te herken wat jy dalk nie voorheen raakgesien het nie.

En jy word baie meer vervuld en bemagtig.

Onthanklikheid is nie onverskilligheid nie!

Laatheid beteken nie jy is onverskillig nie.

Dit beteken dat jy nie met die uitkoms geïdentifiseer word nie, en ook nie daarop bank nie.

Natuurlik wil jy die werk kry, ryk word, die meisie kry en die lewe van jou drome ervaar.

Maar jy is ook eerlik tevrede daarmee om die stryd ook te omhels en nie jou gevoel van welstand in 'n toekomstige doelwit of uitkoms te stel nie.

Jy wil dit hê, maar jy is nie op enige manier daarvan afhanklik nie.

As jy nie daarin slaag om jou nuutste doelwit te bereik nie, aanvaar jy dit onmiddellik na 'n kort gevoel van frustrasie en teleurstelling en pas dan dadelik koers aan.

Jy word op geen manier verminder nie, en jou waarde of vervulling word ook nie gedemp nie