Ajralish qonuni haqida eshitganmisiz?

Agar yo'q bo'lsa, men sizni hayotingizda muvaffaqiyat va mamnuniyat topish uchun tushuncha va undan qanday foydalanish bilan tanishtirmoqchiman.

Men so'nggi bir necha yil ichida ushbu qonunni qo'llashni boshladim va juda katta natijalarga erishdim.

Ammo mening so'zimni shunchaki qabul qilmang, o'qing va sababini bilib oling.

Asosiylardan boshlaylik:

Ajralish qonuni nima?

Ajralish qonuni - bu o'z maqsadlaringizga to'liq kuch sarflash va farovonligingiz va umidlaringizni natijadan butunlay ajratish orqali o'zingizga kuch berishdir.

Ushbu kuchli qonun hayotning siz uchun ishlashiga imkon beradi.

Natijalar ortidan quvish oʻrniga, siz ishga kirishasiz va keladigan narsani qabul qilasiz, aralash natijalardan oʻrganasiz va muvaffaqiyatdan foydalanib, yanada kuchli taraqqiyotga erishasiz.

Ajralish qonuni kuchli va u ko'pincha passivlik yoki shunchaki "oqim bilan borish" deb noto'g'ri tushuniladi.

Aslida bu umuman emas, buni keyinroq tushuntiraman.

Etakchilik ustozi Natali Virem tushuntirganidek:

“Ajralish qonuni jismoniy koinotda amalga oshishini istagan narsamizga ruxsat berish uchun biz oʻzimizni natija yoki natijadan ajratishimiz kerakligini aytadi”.

O'z hayotingizga foyda keltirish uchun ajralish qonunidan foydalanishning 10 ta asosiy usuli

Ajralish qonuni - bu haqiqatni qabul qilish va qurbon bo'lish o'rniga u orqali kuchga ega bo'lishdir.

Ko'p narsahar qanday tarzda pastga.

Aslida siz har qachongidan ham qat'iyatli va ilhomlanasiz va har qanday vaqtinchalik muvaffaqiyatsizliklar o'rganish va o'sishning yangi usullari ekanligini bilasiz.

Ajralish sizning har doim xursand bo'lishingiz yoki bosh barmog'ingizni ko'tarishingizni anglatmaydi.

Bu sizning hayotingiz qanday bo'lsa, shunday yashayotganingizni, qo'lingizdan kelganini qilayotganingizni va o'z qadr-qimmatingizni tashqi narsalarga (jumladan, munosabatlarga) emas, ichingizda tutayotganingizni anglatadi.

Maksimal natija va minimal ego bilan yashash

Birikish qonuni maksimal natija va minimal ego bilan yashashdan iborat.

Bu hayotni o'zgartirish asoschisi Lachlan Braun o'zining yaqinda "Mening hayotimni o'zgartirgan Buddizmning yashirin sirlari" kitobida yozgan narsadir.

Men bu kitobni o'qib chiqdim va sizga aytmoqchimanki, bu odatiy Yangi asr paxmoqlari emas.

Lachlan o'zining bajarilishini izlashi va qanday qilib omborda qutilarni tushirishdan o'z hayotining muhabbatiga turmushga chiqish va dunyodagi eng mashhur o'z-o'zini rivojlantirish veb-saytlaridan birini boshqarishgacha bo'lgan o'ta muhim tafsilotlarga kiradi.

U meni juda ko'p g'oyalar va amaliy mashg'ulotlar bilan tanishtirdi, ular men kundalik hayotimda juda foydali va yangilik deb topdim.

Maksimum ta'sir va minimal ego bilan yashashning kaliti bu ajralish qonunini siz uchun ishlatishdir.

Bu Budda o'z hayotida o'rgatgan narsa va biz har kuni o'z hayotimizda qo'llashimiz mumkin bo'lgan printsip va ajoyib natijalar.

Qonunni ishlab chiqishsiz uchun ajralish ishi

Ajralish qonunining siz uchun ishlashi - bu keyingi bosqichga o'tishdir.

Men taklif qilayotgan narsa ajralish qonunidan ajralishdir.

Bu shunchaki bajaring degani.

Nol umid, nol ishonch, nol tahlil.

Shunchaki sinab ko'ring.

Ajralish qonuni sizning hayotingizni qanday o'tkazishingiz, maqsadlaringizga erishish yo'lida harakat qilishingiz va o'zingiz bilan munosabatlaringizni sinab ko'rishingiz bilan bog'liq.

Har qanday aniq natijadan voz kechganingizda, siz faqat qilayotgan ishingizga sarmoya kiritasiz va o'zingiz o'ylamagan natijalarga erisha boshlaysiz.

Buning sababi siz endi kelajak yoki o'tmish haqida o'ylamaysiz.

Sizning o'zingizni qadrlash va o'zlikni anglash tuyg'usi endi kelajakdagi natijaga yoki "Nima bo'lsa-chi"ga bog'liq emas.

Siz shu lahzada shu yerdasiz, ishlayapsiz, sevasiz va shunday yashayapsiz. Qo'lingizdan kelgancha, va bu juda yaxshi!

Ammo bu qonundan foydalanib, siz yana ko'p narsalar sizning yo'lingizdan ketishini va foydali bo'lmaganlari hali ham siz xohlagan narsaga olib kelishini ta'minlashingiz mumkin.

1) Noma'lumni quchoqlang

Hayot jismoniy o'limdan boshqa kafolatlangan natijaga ega emas.

O'sha shafqatsiz haqiqatdan boshlab, keling, yorqin tomonlarini ko'rib chiqaylik:

Biz hammamiz bir joyda, hech bo'lmaganda jismonan bir joyda bo'lamiz va hammamiz bir xil narsaga duch kelamiz. yakuniy holat.

Biz bundan qancha yashirishga harakat qilmaylik, oxir-oqibat biz nazorat qilmaymiz va hayotda nima sodir bo'lishi noma'lum, faqat bir kun to'xtaydi.

Biz mana shu aylanayotgan tosh ustida turibmiz va nima bo'lishini bilmaymiz va ba'zida bu biroz qo'rqinchliroq!

U erda bo'lganman, futbolkani oldik...

Ammo hayotingizda nima sodir bo'lishi va uning qancha davom etishi noma'lum bo'lsa, sizda ham ulkan potentsial bor.

Potensial - o'zingiz nazorat qila oladigan narsalarni, ya'ni o'zingizni qamrab olishdir. .

Ajralish qonuni shundan iboratki:

O'zingiz va o'zingizning qadr-qimmatingiz va hayot tarzingiz bilan qattiq munosabatlarni o'rnatish, kutish munosabatlarini shakllantirish o'rniga va sodir bo'layotgan tashqi hodisalarga tayanish.

Ajralish qonuni 100% hayotingizda sodir bo'layotgan voqealardan o'zingizni, baxtingizni va hayotning ma'nosini anglash bilan bog'liq.

Sizjuda baxtli, qayg'uli, chalkash yoki mamnun bo'lishi mumkin, lekin sizning kimligingiz va o'zingizning qadr-qimmatingiz haqidagi tuyg'ungiz hech qanday tarzda o'zgarmaydi.

Shuningdek, siz hayotga atrofingizdagilardan farqli tarzda yondasha boshlaysiz.

Bu meni ikkinchi nuqtaga olib keladi:

2) Reaktiv emas, faol bo'ling

Ko'p odamlar hayotda juda ko'p harakat qilishadi va ijobiy munosabatda bo'ling.

Bu ko'pincha turli diniy va ma'naviy harakatlar tomonidan rag'batlantiriladi, jumladan, "yuqori tebranishlar" va chakralarga ega bo'lgan Yangi asr ta'limotlari va bularning barchasi.

Muammo shundaki, bu ko'pincha bizni aybdorlik va haddan tashqari tahlil qilish tuzog'iga solib qo'yadigan yaxshi va yomon ikkilanishning oddiy turini yaratadi.

Siz o'zingiz bo'lishingiz kerak va ba'zida bu sizning biroz tartibsiz bo'lishingiz kerakligini anglatadi.

Umuman olganda, siz hayotga tahlil qilish va ortiqcha o'ylashdan ko'ra imkoniyatlar va harakatlarga e'tibor qaratadigan, qila oladigan munosabat bilan yondashishni xohlaysiz.

Shuningdek, siz proaktiv bo'lishni va voqealar qanday rivojlanishi haqida aniq tasavvurga ega bo'lish o'rniga imkoniyatlar va rivojlanishlarga ochiq bo'lishni xohlaysiz.

Bu sizning hayotingiz ishdan munosabatlarga, o'zingizning farovonligingiz va maqsadlaringizga o'tishi bilan siz bir oyog'ingizni ikkinchi oyog'ingizga qo'yib, yo'nalishni o'zgartirishingiz kerakligini anglatadi.

Ammo siz dürtüsel bo'lish yoki to'satdan hamma narsani o'zgartirish ma'nosida reaktiv emassiz.

Bunun o'rniga siz o'zgarishlar bilan ishlaysiz vaularni inkor etish yoki ularga darhol munosabat bildirish o'rniga yo'lingizga tushadigan ko'ngilsizliklar.

3) Qattiq mehnat qiling, lekin aqlli ishlang

Ajralish qonunining katta qismi qattiq ishlash va aqlli ishlashdir. .

Siz o'zingizning harakatlaringiz atrofingizdagi dunyoga qanday ta'sir qilishini va qanday aks etishini va orqaga burilishini juda yaxshi anglash ustida ishlashingiz kerak.

Nima ishlayapti va nima ishlamayapti?

Ba'zida uchrashish, ovqatlanish, ishlash yoki yashash tarzingizga ozgina o'zgartirish kiritish dramatik o'zgarishlarga qaraganda ancha katta farq qilishi mumkin.

Hammasi o'ziga xoslikda.

Masalan, ish va professional maqsadlar haqida gap ketganda, siz 100 ta ishning 99 tasini eng yaxshi bajarayotgan bo'lishingiz mumkin, lekin bitta kichik narsani e'tibordan chetda qoldirgansiz. bu sizning sa'y-harakatlaringizga putur etkazadi ...

Yoki muhabbatda, siz aslida o'zingiz tushunganingizdan ham yaxshiroq ish qilyapsiz, lekin o'tmishdagi umidsizliklardan charchagan va hayotingizdagi muhabbatga qanchalik yaqin ekanligingizni tushunmaysiz.

Alohida bo'lish hayotingizdagi muhabbat bilan uchrashishni to'xtatib, orzuingizdagi ish bilan shug'ullanishni to'xtatib, qanday bo'lishidan qat'i nazar, amalga oshishiga yo'l qo'yishingizni anglatadi.

4) O'z qadringizni ichingizda tuting

Ajralish qonuni sizdan o'z qadr-qimmatingizni tashqi omillarga emas, balki ichingizda saqlashni talab qiladi.

Hayotdagi ko'p narsalar bizning nazoratimizdan tashqarida va ularga qoniqish yoki o'zimizni his qilishimizga bog'liqligi juda xavflidir.

Biroq, ko'pchiligimiz buni qilamiz vaHatto eng o'ziga ishongan odam ham vaqti-vaqti bilan bu tuzoqqa tushib qoladi...

Men nima haqida gapiryapman?

Bu tashqi tomondan tasdiqlashni izlash tuzog'i:

Boshqa odamlardan, romantiklardan sheriklar, ish boshliqlari, jamiyat a'zolari, mafkuraviy yoki ma'naviy guruhlar, o'z sog'lig'imiz yoki maqomimizdan ...

Bu bizning qadr-qimmatimizni boshqa shaxs, tizim yoki vaziyat bizga qadr-qimmatimizni aytadigan narsaga asoslash tuzog'idir. hisoblanadi.

Chunki haqiqat shundaki, bu har doim o'zgaruvchan.

Bundan tashqari, u boshqa yo'l bilan ham ishlashi mumkin:

Biror kishi sizga aytayotganini tasavvur qiling. siz ajoyib, jozibali va qobiliyatlisiz, lekin bunga o'zingiz ishonmaysizmi?

Bundan nima foyda?

5) Doimo yangi g'oyalardan o'rganing

Ajralish qonuni hammasi o‘rganish bilan bog‘liq.

Natijadan ajralsangiz, o'zingizni katta hajmdagi o'rganish imkoniyatlarini ochasiz.

Sevgi, ish, o'z sog'ligingiz yoki ruhiy sayohatingiz bo'ladimi, hayot sizga narsalarni yangi nuqtai nazardan ko'rish va qiyinchiliklarga duch kelish uchun ko'plab imkoniyatlarni taqdim etadi.

Agar siz ushbu imkoniyatlar atrofida yakuniy bosqichlarni bajarishga harakat qilsangiz va natijalarni nazorat qilsangiz yoki faqat natijaga e'tibor qaratsangiz, o'rganishingiz mumkin bo'lgan ko'p narsalarni yo'qotasiz.

Muvaffaqiyatsizlik muvaffaqiyatga olib kelishining ajoyib misoli bor:

Basketbol timsoli Maykl Jordan mashhur bo'lib, u faqat professional bo'lishga tayyor bo'lgani uchungina aylanganini aytdi.u o'rganmaguncha, yaxshilanmaguncha va yaxshilanmaguncha qayta-qayta muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.

Ajralish qonuni bilan ham xuddi shunday. Oxir-oqibat o'zingiz xohlagan narsaga e'tibor qaratishni to'xtatib, hozirgi, shu jumladan uning muvaffaqiyatsizliklari sizga hozir nimani o'rgatishi mumkinligiga e'tibor qaratishni boshlashingiz kerak.

6) Hech qachon jarayonga egalik qilishga urinmang

Bunday o'rganishga ochiq bo'lish uchun jarayon sizning fikringizdan ustun bo'lishiga imkon berish muhimdir. O'z egoizmi.

Ko'pincha biz ba'zi narsalarni xohlasak yoki ma'lum natijalarga umid qilsak, bizning egomiz unga bog'lanib qoladi:

“Agar men bu odamni tushunmasam, demak, men yetarlicha yaxshi emas...”

“Agar bu ish oxir-oqibatda yiqilsa, bu mening har doim ahmoq bo‘lganimni isbotlaydi.”

“Bu kompaniyadagi rahbarligim mening qadr-qimmatimning o‘lchovidir. etakchi va hayotda namuna sifatida.”

Va hokazo...

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

Biz o'z qadr-qimmatimizni va qadrimizni birlashtiramiz. maqsadlarimizga erishish uchun nima sodir bo'layotgani bilan.

Bunday qilib, biz jarayonga egalik qilishni talab qilamiz.

Ammo muammo shundaki, nima sodir bo'layotganiga hech kim egalik qila olmaydi, chunki bizning nazoratimizdan tashqarida juda ko'p o'zgaruvchilar mavjud.

Hammasi xohlaganidek bo'lsin va kerak bo'lganda yelkanlaringizni o'zgartiring.

7) Hamkorlik qiling va hamkorlik qiling

Bu jarayonga egalik qilishdan chekinishning bir qismi hamkorlik va hamkorlik qilish.

Ko'pincha biz natijaga qattiq bog'lanib qolamiz va hamma narsani, shu jumladan kimni ham nazorat qilishni xohlaymizorzularimizni amalga oshirishda ishtirok etadi.

Hikoya rivoji davomida kim rol o'ynashi yoki o'ynamasligini hal qilib, umrbod kasting direktori bo'lishni xohlaymiz.

Ammo ishlar bunday ishlamaydi.

Ko'p odamlar aralashib, orzularingiz va hayotingiz yo'liga siz kutmagan yo'llar bilan ta'sir qiladi, jumladan, siz ba'zan yoqtirmaydigan yoki kimgadir rejalaringizga jiddiy muammolarni keltirib chiqaring.

Ajralish qonuni kelayotganlarga qarshiliklaringizni minimallashtirishni aytadi.

Agar ular sizga qarshi faol ishlayotgan bo'lsa, mutlaqo o'z pozitsiyangizni bildiring.

Agar siz loyiha yoki munosabatlar haqida yangi g'oyalarga ega bo'lgan qiziqarli odamni uchratsangiz, nega ularni eshitmaysiz?

Bu siz izlayotgan yechim bo'lishi mumkin.

8) Muvaffaqiyat haqida ochiq fikrda bo'ling

Muvaffaqiyat nimani anglatadi?

Bu baxtli bo'lish, boyib ketish, boshqalarning hayratiga tushish degani?

Balki qaysidir qismida.

Yoki bu jismonan va ruhan sog'lom va yolg'iz baxtli bo'lishni anglatadimi?

Bu ham ko'p hollarda o'rinlidek tuyuladi!

Muvaffaqiyat turli shakllarda bo'lishi mumkin. Ba'zilar, hatto birovning hayotida ijobiy ishtirok etish muvaffaqiyatning bir shakli deb aytishadi.

Shu sababli, ajralish qonuni muvaffaqiyatning har qanday temir ta'rifidan voz kechishingizni so'raydi.

Har kuni qo'lingizdan kelganicha harakat qiling, lekin muvaffaqiyat nima ekanligini har doim va abadiylashtirishga urinmang.

Ta'rif turlicha va hatto o'zgarishi mumkinvaqt!

9) To'siqlar boshi berk yo'l emas, aylanma yo'llar bo'lsin

Yo'l to'siqlari ko'pincha yo'lning oxiridek tuyulishi mumkin.

Agar siz ularni aylanma yo'l deb hisoblasangiz-chi?

Bu imkoniyatlar dunyosini ochadi.

Video o'yin misolidan foydalanish uchun ularning orasidagi farqni o'ylab ko'ring. yopiq va ochiq dunyo.

Birinchi versiyada siz faqat dizaynerlar qaror qilgan joyga borishingiz mumkin va kesilgan sahnalar har bir necha daqiqada ishga tushadi.

Ikkinchida, bu ko'proq o'z sarguzashtingizni tanlang va siz dunyo bo'ylab xohlaganingizcha kezishingiz, har safar oldinga chiqqaningizda yangi narsalarni o'rganishingiz va kashf qilishingiz mumkin.

Hayotda shunday bo'lsin va ajralish qonuni bilan:

Ochiq dunyoga boring.

To'siqqa borganingizda, taslim bo'lish o'rniga aylanma yo'lni bosib o'ting yoki to'g'ri orqaga buriling.

10) "Should" ni changda qoldiring

Hayot ko'p narsadan iborat bo'lishi kerak. Yomon narsalar sodir bo'lmasligi kerak va dunyo yaxshiroq joy bo'lishi kerak.

Ammo o'z hayotingizga shunday munosabatda bo'lsangiz va kerak bo'lsa, siz o'zingizni kuchsizlantirasiz va umidsizlikka tushasiz.

Siz ham qayta-qayta qurbon bo'lasiz.

Hayot nima bo'lishi kerakligi bilan ishlamaydi, hatto u har doim ham siz harakat qilayotgan narsaga mos kelmaydi.

Ajralish qonuni - bu narsalar nima bo'lishi kerakligi haqidagi qat'iy ta'riflarga yopishib olish o'rniga, ular qanday bo'lsa, shunday bo'lishiga imkon berishdir.

Sizning maqsadlaringiz va qarashlaringiz bor, lekinsiz uni mavjud voqelikka yuklamaysiz.

Van Halen kuylaganidek, siz "zarba bilan aylana olasiz va haqiqatga erishasiz".

Ajralish qonuni moslashuvchan va kuchli bo'lish, hayotning kutilmagan hodisalari va umidsizliklarini ular kelganda qabul qilishdir. .

Oxir-oqibat, bu har birimiz qila oladigan eng yaxshi narsa. Biror narsaga yopishib olishga har qanday urinish esa, baribir azob-uqubatlaringizni oshirishi kerak, bundan tashqari, bir nechta narsa siz kutganingizdek bo'lmaganda taslim bo'lish ehtimolini oshiradi.

Bunun o'rniga, uni quchoqlash orqali. “Bunday bo'lsin” kuchi bilan siz o'zingizga ilgari sezmagan ko'p imkoniyatlarni tan olishga imkon berasiz.

Va siz yanada ko'proq qoniqish va kuchga ega bo'lasiz.

Ajralish - befarqlik emas!

Ajralish sizning befarqligingizni anglatmaydi.

Demak, siz natijadan xabardor emassiz yoki siz bunga ishonmaysiz.

Albatta, siz ishga kirishni, boy bo'lishni, qizni olishni va orzuingizdagi hayotni boshdan kechirishni xohlaysiz.

Ammo siz ham kurashni quchoqlaganingizdan va kelajakdagi maqsad yoki natijada o'z farovonligingizni belgilamasligingizdan ham halol qanoatlanasiz.

Siz buni xohlaysiz, lekin hech qanday tarzda unga bog'liq emassiz.

Agar siz so'nggi maqsadingizga erisha olmasangiz, qisqagina umidsizlik va umidsizlikdan so'ng darhol uni qabul qilasiz va keyin darhol yo'nalishni o'zgartirasiz.

Siz hech qanday tarzda kamaymaysiz, sizning qadr-qimmatingiz yoki bajarishingiz kamaymaydi