Ste že slišali za zakon o odtujenosti?

Če ne, vam bom z veseljem predstavil ta koncept in kako ga uporabiti za iskanje uspeha in zadovoljstva v življenju.

Ta zakon sem začel uporabljati v zadnjih nekaj letih in doživel sem izjemne rezultate.

Toda ne verjemite mi na besedo, preberite in izvedeli boste, zakaj.

Začnimo z osnovami:

Kaj je zakon o ločenosti?

Zakon odklopa pomeni, da se opolnomočite tako, da vložite ves svoj trud v svoje cilje, hkrati pa popolnoma odklopite svoje počutje in pričakovanja od izida.

Ta mogočni zakon govori o tem, da pustite življenju, da dela namesto vas.

Namesto da se pehate za rezultati, se trudite in sprejemate, kar prihaja, se učite iz različnih rezultatov in uporabite uspeh za še močnejši napredek.

Zakon odklopa je močan in pogosto ga napačno razumemo kot pasivnost ali "prepuščanje toku".

Pravzaprav sploh ne gre za to, kar bom razložil nekoliko pozneje.

Nathalie Virem, mentorica vodenja, pojasnjuje:

"Zakon o ločitvi pravi, da se moramo ločiti od rezultata ali izida, da bi omogočili materializacijo želenega v fizičnem vesolju."

10 ključnih načinov, kako uporabiti zakon o odtujenosti za svoje življenje

Zakon o ločenosti je namenjen sprejemanju resničnosti in temu, da se z njo opolnomočite in ne postanete njena žrtev.

Veliko stvari v življenju ne gre tako, kot upamo ali si prizadevamo.

S tem zakonom pa lahko zagotovite, da vam bo šlo veliko več stvari po načrtih in da bodo tiste, ki vam ne gredo, še vedno koristne in bodo vodile do nečesa, kar si dejansko želite.

1) Sprejmite neznano

Življenje nima zagotovljenega izida, razen fizične smrti.

Po tej kruti realnosti si oglejmo še svetle strani:

Vsi se znajdemo na istem mestu, vsaj fizično, in vsi smo bolj ali manj soočeni z enakim končnim položajem.

Ne glede na to, koliko se poskušamo skriti pred tem, na koncu nimamo nadzora in ne vemo, kaj se bo zgodilo v življenju, razen tega, da se bo nekega dne ustavilo.

Tu smo na tej vrteči se skali in ne vemo, kaj se bo zgodilo, kar je včasih več kot strašljivo!

Bil si tam, imaš majico...

Toda v tej neznanki, kaj se bo zgodilo v vašem življenju in kako dolgo bo trajalo, se skriva tudi ogromen potencial.

Možnost je, da sprejmete tisto, kar lahko nadzirate, kar ste po možnosti vi sami.

To je bistvo zakona o odtujenosti:

Vzpostavitev trdnega odnosa s samim seboj, lastno vrednostjo in načinom življenja, namesto da bi oblikovali odnos pričakovanja in odvisnosti od zunanjih dogodkov, ki se dogajajo.

Zakon ločitve je 100-odstotno povezan z odvezovanjem občutka lastnega jaza, sreče in življenjskega smisla od tega, kar se dogaja v vašem življenju.

Lahko ste zelo srečni, žalostni, zmedeni ali zadovoljni, vendar se vaš občutek, kdo ste in kakšna je vaša vrednost, nikakor ne spremeni.

Prav tako začnete k življenju pristopati drugače kot mnogi drugi okoli vas.

To me pripelje do druge točke:

2) Bodite proaktivni in ne odzivni

Veliko ljudi se v življenju zelo trudi in si prizadeva za pozitivno naravnanost.

To pogosto spodbujajo različna verska in duhovna gibanja, vključno z new age učenji o "visokih vibracijah", čakrah in podobnem.

Težava je v tem, da to ustvarja natanko takšno poenostavljeno dvojnost dobrega in slabega, ki nas tako pogosto ujame v past krivde in pretiranega analiziranja.

Biti moraš sam svoj, kar včasih pomeni, da moraš biti malce raztresen.

Na splošno si želite, da bi se življenja lotili z odnosom "lahko narediš", ki se osredotoča na možnosti in delovanje, ne pa na analizo in pretirano razmišljanje.

Prav tako morate biti proaktivni in odprti za možnosti in razvoj, namesto da bi imeli ustaljeno predstavo o tem, kako se morajo stvari odvijati.

To pomeni, da ko se vaše življenje razvija od dela, odnosov do lastnega dobrega počutja in ciljev, postavite eno nogo pred drugo in se sproti prilagajate toku dogajanja.

Vendar niste odzivni v smislu impulzivnosti ali nenadnega spreminjanja vsega, kar ste načrtovali storiti.

Namesto tega se spopadate s spremembami in frustracijami, ki vas doletijo, namesto da bi jih zanikali ali se nanje takoj odzvali.

3) Delajte trdo, a pametno

Velik del zakona o ločenosti je trdo in pametno delo.

Prizadevati si morate, da postanete pozorni na to, kako vaša dejanja vplivajo na svet okoli vas, kako se odražajo in odbijajo.

Kaj deluje in kaj ne?

Včasih lahko majhna prilagoditev načina zmenkov, prehrane, dela ali življenja pomeni veliko večjo razliko kot korenite spremembe.

Vse je odvisno od specifičnosti.

Ko gre na primer za delovne in poklicne cilje, lahko 99 od 100 stvari počnete optimalno, vendar pa ste spregledali eno majhno stvar, zaradi katere vaša prizadevanja potonejo...

Ali pa vam gre na ljubezenskem področju morda veliko bolje, kot se zavedate, vendar ste izčrpani zaradi preteklih frustracij in se ne zavedate, kako blizu ste srečanju z ljubeznijo svojega življenja.

Neodvisnost pomeni, da si ne boste več prizadevali spoznati ljubezen svojega življenja ali dobiti sanjsko službo in boste dovolili, da se vse zgodi, kakorkoli se bo že zgodilo.

4) Upoštevajte svojo vrednost v notranjosti

Zakon o ločenosti zahteva, da svojo vrednost ohranite v sebi, namesto da bi jo utemeljevali na zunanjih elementih.

Na mnoge stvari v življenju nimamo vpliva, zato je zelo nevarno, če se z njimi zadovoljimo ali če se z njimi počutimo zadovoljni.

Kljub temu to počne veliko ljudi in tudi najbolj samozavestna oseba se občasno ujame v to past...

O kateri pasti govorim?

To je past iskanja zunanje potrditve:

Od drugih ljudi, romantičnih partnerjev, šefov v službi, članov družbe, ideoloških ali duhovnih skupin, lastnega zdravja ali statusa...

To je past, da svojo vrednost utemeljujemo na tem, kaj nam nekdo drug, sistem ali situacija sporoča, da smo vredni.

Resnica je, da se to vedno spreminja.

Poleg tega lahko deluje tudi obratno:

Predstavljajte si, da vam oseba za osebo govori, da ste neverjetni, privlačni in sposobni, a sami v to ne verjamete?

Kaj vam to pomaga?

5) Vedno se učite iz novih idej

Pri zakonu o ločenosti gre za učenje.

Ko se ločite od rezultatov, se vam odpre ogromno priložnosti za učenje.

Ne glede na to, ali gre za ljubezen, delo, zdravje ali duhovno pot, vam bo življenje ponudilo številne priložnosti, da na stvari pogledate z nove perspektive in se soočite z novimi izzivi.

Če poskušate te priložnosti zaobiti in nadzorovati rezultate ali se osredotočiti le na rezultat, boste na koncu izgubili marsikaj, česar bi se lahko naučili.

Obstaja odličen primer, kako lahko neuspeh dejansko pripelje do uspeha:

Košarkarska ikona Michael Jordan je dejal, da je postal profesionalec le zato, ker je bil pripravljen vedno znova doživljati neuspehe, dokler se ni naučil, izboljšal in postal boljši.

Enako je z zakonom odklopa. Prenehati se morate osredotočati na to, kaj si želite na koncu, in se začeti osredotočati na to, kaj vas lahko sedanjost - vključno z njenimi neuspehi - nauči prav zdaj.

6) Nikoli ne poskušajte prevzeti procesa v svoje roke

Da bi bili odprti za učenje, ki prihaja, je ključno, da procesu dovolite, da ima prednost pred vašim lastnim egom.

Velikokrat, ko si želimo določenih stvari ali upamo na določene izide, se v to zaplete naš ego:

"Če ga ne dobim, pomeni, da nisem dovolj dober..."

"Če bo to delo na koncu propadlo, bo to dokaz, da sem bil v bistvu vedno neumen."

"Moje vodenje tega podjetja je merilo moje vrednosti kot vodje in vzornika v življenju."

In tako naprej...

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Svojo vrednost in vrednost povezujemo s tem, kar se zgodi pri uresničevanju naših ciljev.

Pri tem zahtevamo, da si proces prilastimo.

Težava pa je v tem, da nihče ne more odločati o tem, kaj se bo zgodilo, saj je preprosto preveč spremenljivk, na katere ne moremo vplivati.

Pustite, da se stvari odvijajo tako, kot se bodo, in po potrebi prilagodite svoja jadra.

7) Sodelujte in sodelujte

Del odmikanja od lastništva procesa je sodelovanje in povezovanje.

Velikokrat smo zelo navezani na izid in želimo nadzorovati vse, tudi to, kdo sodeluje pri uresničevanju naših sanj.

Želimo biti življenjski vodja kastinga in odločati o tem, kdo bo igral določeno vlogo in kdo ne, ko se bo zgodba odvijala.

Vendar stvari ne delujejo tako.

Veliko ljudi bo poseglo na pot vaših sanj in življenja na način, ki ga ne pričakujete, vključno z ljudmi, ki jih včasih ne marate ali ki povzročajo resne težave pri vaših načrtih.

Zakon o odtujenosti pravi, da zmanjšajte svoj odpor do tistih, ki prihajajo.

Če dejavno delujejo proti vam, se vsekakor postavite po robu.

Če pa srečate zanimivo osebo, ki ima nove ideje o projektu ali odnosu, zakaj je ne bi poslušali?

To je lahko rešitev, ki ste jo iskali.

8) Bodite odprti glede uspeha

Kaj pomeni uspeh?

Ali to pomeni biti srečen, biti bogat, imeti občudovanje drugih?

Morda delno.

Ali pa to pomeni, da ste sami telesno in duševno zdravi in srečni?

Tudi to se zdi veljavno v številnih primerih!

Nekateri bi rekli, da je pozitivna prisotnost v življenju vsaj ene osebe oblika uspeha.

Zato vas zakon o odtujenosti poziva, da se ustavite pred kakršno koli trdno opredelitvijo uspeha.

Vsak dan se potrudite po svojih najboljših močeh, vendar ne poskušajte za vse večne čase določiti, kaj je uspeh.

Opredelitev se lahko razlikuje in celo spreminja s časom!

9) Naj bodo ovire obvozi in ne slepi kraji

Blokade se pogosto zdijo kot konec poti.

Kaj pa, če bi jih namesto tega obravnavali kot obvoze?

To odpira svet možnosti.

Če uporabimo primer videoigre, pomislimo na razliko med zaprtim in odprtim svetom.

V prvem lahko greste samo tja, kamor so se odločili oblikovalci, prizori pa se sprožijo vsakih nekaj minut.

V slednji je to bolj pustolovščina po lastni izbiri in po svetu se lahko sprehajate po mili volji, raziskujete in odkrivate nove stvari vsakič, ko se odpravite naprej.

Tako naj bo v življenju in pri zakonu o ločenosti:

Odprti svet.

Ko naletite na oviro, se raje odločite za obvoz, kot da bi obupali ali se obrnili nazaj.

10) Pustite "moram" za seboj v prahu

V življenju bi moralo biti veliko stvari. Slabe stvari se ne bi smele dogajati in svet bi moral biti boljši.

Toda ko tako obravnavate svoje življenje in se ga oklepate, se na koncu onesposobite in razočarate.

Poleg tega ste vedno znova žrtev.

Življenje ne deluje na podlagi tega, kar bi moralo biti, niti se vedno ne ujema s tem, za kar si prizadevate.

Zakon ločenosti je v tem, da pustimo stvarem, da so takšne, kot so, namesto da se oklepamo togih opredelitev, kakšne bi morale biti.

Imate svoje cilje in vizijo, vendar je ne vsiljujete nad obstoječo realnostjo.

Kot je prepeval Van Halen, se "sprijazniš s težavami in prideš do resničnih stvari".

Zakon ločenosti pomeni biti prilagodljiv in močan ter sprejemati presenečenja in frustracije, ki jih prinaša življenje.

Na koncu je to najboljše, kar lahko kdo od nas stori. In vsak poskus, da bi se oklepali, bi moral tako ali tako samo povečati vaše trpljenje, poleg tega pa bi povečal možnost, da obupate, ko se nekaj stvari ne izkaže tako, kot ste upali.

Namesto tega si s sprejemanjem moči "pustite biti" omogočite, da prepoznate številne priložnosti, ki jih prej morda niste opazili.

In postanete veliko bolj izpolnjeni in opolnomočeni.

Odvisnost ni brezbrižnost!

Oddaljenost ne pomeni, da ste ravnodušni.

To pomeni, da se ne strinjate z izidom in se nanj ne zanašate.

Seveda želite dobiti službo, obogateti, dobiti dekle in izkusiti življenje svojih sanj.

Vendar pa ste tudi iskreno zadovoljni s tem, da sprejemate tudi boj in svojega dobrega počutja ne usmerjate v prihodnji cilj ali izid.

Želite si ga, vendar niste odvisni od njega na noben način.

Če vam pri zadnjem cilju ne uspe, to po kratkem občutku frustracije in razočaranja takoj sprejmete in takoj spremenite smer.

Nikakor niste manjši, prav tako se nikakor ne zmanjšata vaša vrednost ali izpolnitev.

Pravzaprav ste bolj odločni in navdihnjeni kot kdaj koli prej in veste, da so začasni neuspehi le novi načini za učenje in rast.

Neodvisnost ne pomeni, da ste vedno srečni ali da imate dvignjen palec.

To pomeni, da živite življenje, kot prihaja, da se trudite po svojih najboljših močeh in da svojo vrednost ohranjate v sebi, ne pa v zunanjih stvareh (vključno z odnosi).

Življenje z največjimi rezultati in najmanjšim egom

Zakon navezanosti je namenjen življenju z največjimi rezultati in najmanjšim egom.

O tem je v svoji nedavni knjigi Skrite skrivnosti budizma, ki so mi spremenile življenje, pisal ustanovitelj organizacije Life Change Lachlan Brown.

Prebrala sem to knjigo in naj vam povem, da to ni tipično new ageovsko puhloglavstvo.

Lachlan podrobno predstavi svoje iskanje izpolnitve in kako je od razkladanja zabojev v skladišču do poroke z ljubeznijo svojega življenja in vodenja ene najbolj priljubljenih spletnih strani za samorazvoj na svetu.

Predstavil mi je veliko idej in praktičnih vaj, ki so se mi zdele izjemno koristne in prelomne v mojem vsakdanjem življenju.

Ključ do življenja z največjim učinkom in najmanjšim egom je v tem, da uporabite zakon o ločenosti.

O tem je v svojem življenju učil že Buda in to je načelo, ki ga lahko vsak dan uporabljamo v svojem življenju in prinaša neverjetne rezultate.

Učinkovanje zakona o ločenosti za vas

Pri uporabi zakona o ločenosti gre za to, da preidete na višjo raven.

Predlagam vam, da se odcepite od zakona o odcepitvi.

To pomeni, da to preprosto storite.

Ničelna pričakovanja, ničelno prepričanje, ničelna analiza.

Preizkusite.

Zakon o ločenosti se nanaša na to, kako živite svoje življenje, kako uresničujete svoje cilje ter kako se ukvarjate s svojim odnosom do sebe in kako ga doživljate.

Ko se ločite od določenega rezultata, se osredotočite izključno na to, kar počnete, in začnete dosegati rezultate, za katere niste niti pomislili, da so mogoči.

To je zato, ker se ne ukvarjate več s prihodnostjo ali preteklostjo.

Vaš občutek lastne vrednosti in identitete ni več odvisen od prihodnjega izida ali "kaj bi bilo, če bi bilo".

Tu ste v tem trenutku, delate, ljubite in živite po svojih najboljših močeh, in to je v redu!