ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ 16 ಕೆಲಸಗಳು (ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ)

Irene Robinson 10-07-2023
Irene Robinson

ಪರಿವಿಡಿ

ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರೊಬ್ಬರಿಂದ ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಥಬ್ದತೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಶಿಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ಏನನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತುದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಒಂದೆರಡು ಇವೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು. ಇಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ವಾದದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೋಪ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಅವನು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಜಗಳವಾಡದಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪಠ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ) ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಅವನು ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಬಯಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಇದು ಅವನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

1) ಅವನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನಿಮಗೆ ಬಂದರೆ, ಅವನನ್ನು ಎದುರಿಸಿ. ಈನಿರಾಶೆಗೊಂಡು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಪದಗಳು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೋರಿಸದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅದು ಸರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅದು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.

ವಾದದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ಮೇಲಿನ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

13) ಅವನಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸಮಯ ನೀಡಿ

ಹಾಗೆಯೇ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜಗಳದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗಿನ ಜಗಳದ ನಂತರ.

ಅವನಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕ್ಷಣದ ಬಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾವುಕರಾದಾಗ ನೀವು ಅರ್ಥವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಜಗಳದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವನಿಗೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.

14) ಕುಣಿಯಬೇಡಿ

ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ,ಟ್ಯಾಂಗೋಗೆ ಎರಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದ ಘರ್ಷಣೆಯು ಬಹಳ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಘನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದರಿಂದ ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

>ನೀವು ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ.

15) ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ

ನೀವು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅವನಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಏನಾದರೂ ಆಗಬೇಕು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದುಷ್ಟ ಜನರು: ಅವರು ಮಾಡುವ 20 ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಬೇರೆಯದೇ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಒಡೆಯುವುದು.

ಅವರು ಮಾಡದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದೀಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಂದೇಶದ ನಂತರ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವು ಅವನು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಲು ಬಾಗಿಲನ್ನು ತೆರೆದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಅವನ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಬಯಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ.ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಅದನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಅವನಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

16) ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ಸಂಬಂಧಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯು ಸಂಘರ್ಷ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾದದ ನಂತರ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಮೊದಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಬೇರೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಮುಂದೆ ಸಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ರೂಪಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತಂದ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವಾದವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧದ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು.

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಬೆಂಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು. ‘ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?’ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದು ಸಹಜವೇ?

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇಳಲೇಬೇಕಾದ ಕ್ರೂರ ಸತ್ಯವಿದೆ — ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸುವ ಬದಲು aಪಾಠ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ಗೌರವವಿಲ್ಲದ, ಹತಾಶ ಮತ್ತು ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಧನಾತ್ಮಕ ಗಮನ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸರಾಸರಿ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು ರೀತಿಯ ಗಮನ.

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆನ್ನಟ್ಟಿದಷ್ಟೂ ಅವರು ಮುಂದೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಕೂಡ ನಿಜ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಘನತೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಹನದ ಪ್ರೌಢ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರತೀಕಾರ ಅಥವಾ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಳೆಯಿರಿ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಈ ಮಧ್ಯೆ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ

ನಾವು ನೋಡಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಕಾರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು - ಅವರಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಪ್ರೇತಾತ್ಮ, ಕಲ್ಲೆಸೆಯುವುದು, ದೂರವಿಡುವುದು - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂತರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು. ಆಗಲಿಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

'ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ' ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ಯಾವಾಗ ಎರಡು ಜನರು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಮೂಲಕ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎದುರಿಸುವುದೇ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ. ನೀವು ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ನೀವೂ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

A ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧ ಹೀರೋಗೆ ತಲುಪಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿನೀವು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ವಾದದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದೇನೆ: "ಈ ವಾರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ".

ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕರೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನೆಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ. ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವತಃ ವಿವರಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅನುಮತಿಸದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳ ತಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ತನ್ನಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅವನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಅವನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿದೆ ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅವನು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಅವಕಾಶ. ಅದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲೇಬೇಕು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

2) ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಕೇಳಿ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಹಾಗಾಗಿ ಬದಲಿಗೆ ಅವನು ಬರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ನಾವು ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?" ಅಥವಾ "ನಿಮಗೆ ಬೇರೇನಾದರೂ ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ?"

ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆಮತ್ತು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೇನೆಂದರೆ, ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವಿದೆ.

ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವನ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಬದಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

3) ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ

ನಾನು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ – ಅಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಲ್ಲ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು.

ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಶೀತಲ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೇಲ್ಮೈ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿಳಿದಿರದಿರಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋನಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವು ಮುರಿದುಹೋದಾಗ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ (ಇದು ಆಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ), ಮತ್ತು ಅವರು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅವರು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನನಗೆ ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು (ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಿಂತ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು).

ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ದಿನಗಳು ಮೌನವಾಗಿ ಕಳೆದಿಲ್ಲ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ?

ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ ಸಂಬಂಧ.

ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

4) ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ

ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಈಗ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಏಕೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ.

"ನಾನು ಇದೀಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಯಿಸಿದ್ದೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಇದೀಗ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿ. ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಪ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅವನಿಂದ ಕೇಳದೆ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಮತಿಭ್ರಮಣೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ತಪ್ಪು.

ಅಥವಾ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಅವನು ತನ್ನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತುದುಃಖ.

5) ಬ್ಯಾಕ್ ಆಫ್

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಂವಹನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧದ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ದೂರವು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

  • ಅವನು ಒಂದು ವೇಳೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು
  • ವಾದದ ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅವನಿಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾದರೆ
  • ಅವನು ಅಸ್ಪಷ್ಟನಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಿಶ್ರ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿರುವುದು.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಏನೇ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ವಿಷಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

6) ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಡಿ

ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು. ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪಠ್ಯಗಳು, ಸಂದೇಶಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕರೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅನೇಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಇದು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿಮತ್ತೆ ತಲುಪುತ್ತಿದೆ.

ಬಹು ಸಂದೇಶಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ: "ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆಯೇ?". ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಜಗಳವಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಹೇಳಬಹುದು: “ಕ್ಷಮಿಸಿ ನಾವು ಜಗಳವಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?".

ಅವನು ಉತ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

7) ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮಯದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಾಕು.

ನೀವು ಅಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಅವನು ವಾರಗಟ್ಟಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಅವನು ಒಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಅವನು ಪರಿಗಣಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರರ್ಥ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆ ಎಂದು ಹೇಳದೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೆ ನೀವು ಸಂಘರ್ಷ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದು ಆಗುತ್ತದೆಭವಿಷ್ಯದ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

8) ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ

ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.

ಪ್ಯೂ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, US ನಲ್ಲಿ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಬಳಕೆದಾರರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 41.5 ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಬದುಕಲು ನಿಜವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸ, ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಇದು ಅನ್ಯಾಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಇತರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಖಾಸಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ 11 ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

'ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ' ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ನಿಜವಾಗಿ ಅವನು ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ — ಅವರು ಕೇವಲ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

    ಅವನು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

    ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆಪರಸ್ಪರ ಹಿಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು. ಆದರೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಧಾವಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

    9) ನಿಜ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

    ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಆಗ ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ.

    ಆದರೆ ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ನಿಯಮಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.

    ನಾವು ಹೇಳುವುದಕ್ಕೆ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ನೀಡುವ ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಓದಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ. ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

    ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಯಾವಾಗ ಮುಗಿದಿದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

    ಅವರು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಹೇಳಲು ವಿಷಯಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

    ಅವನ ಮೌನವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವನು ದಣಿದಿರುವುದರಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು ನಿನ್ನೊಡನೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಲು ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆ.

    10) ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿ

    ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದಾದ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು. . ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

    ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಮುಖಭಾವ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತೀರಿಭಾಷೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಲಿದೆ.

    ಒಟ್ಟಾಗುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆ) ಬಹುಶಃ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

    ಅವರು ಏಕೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಆದರೆ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು. ಅವನು ಉತ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.

    11) ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ

    ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಗೆಳೆಯ, ನಿಮಿಷಗಳು ಗಂಟೆಗಳಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳ ಕೋಲಾಹಲವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

    ಅವನನ್ನು ಪೀಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಘನತೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತಾಶರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಅವನಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಬದಲಾಗಿ, ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು.

    ಅವನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಅವನ ನಿಧಾನ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

    <2 ವಾದದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

    12) ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ

    ವಾದದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಐಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಿ.

    ಅವನು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು

    Irene Robinson

    ಐರಿನ್ ರಾಬಿನ್ಸನ್ 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವಳ ಉತ್ಸಾಹವು ಅವಳನ್ನು ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಬಂಧ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತನ್ನ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾರ್ಥಕ ಜೀವನದ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಐರೀನ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅವಳ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಅವಳು ತರಬೇತಿ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಬರೆಯದಿದ್ದಾಗ, ಐರೀನ್ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.