Ricevi la silentan traktadon de iu, pri kiu vi zorgas, estas dolora kaj frustra.

Kiel ajn la kialo por ĝi, iu bezonas rompi la blokiĝon. Ignori iun estas kutime maniero eviti situacion, aŭ ia puno.

Sed finfine ĝi solvas nenion kaj povas fari veran damaĝon al rilato. Se vi estas ĉe la akcepto, jen kion fari kiam via koramiko ignoras vin.

Kion ĝi signifas kiam mia koramiko ignoras min?

En rilato, estas kelkaj tre oftaj kialoj, ke ulo povus komenci ignori vin. Ambaŭ havas malsamajn instigojn malantaŭ ili.

Vi eble trovos, ke via koramiko ignoras vin post kverelo aŭ kiam li koleras vin. En ĉi tiu kazo, ignori vin plej verŝajne estas pelita de kolero kaj vundo.

Povus ankaŭ esti ĉar li volas eviti konflikton, do li ne okupiĝos kun vi. Aŭ li povus provi puni vin ignorante vin tute.

Se vi ne batalis sed vi sentas, ke via koramiko ignoras vin (ekzemple, li ignoras viajn tekstojn kaj mesaĝojn) li estas plej multe; probable provas eviti situacion, pri kiu li ne volas trakti.

Tio povas esti io kiel li perdas intereson pri la rilato sed ne havas la kuraĝon diri al vi.

Kion fari kiam via koramiko ignoras vin

1) Voku lin

Se vi havas la senton, ke li ignoras vin, alfrontu lin. Ĉi tiofrustrita ignori vin estas lia maniero nevorte montri al vi, ke viaj agoj aŭ vortoj estis neakcepteblaj por li.

Tio ne faras ĝin bone. Ĝi ankoraŭ ne estas la plej sana maniero trakti konflikton. Sed se vi kredas, ke vi faris ion malbonan, tiam estas tempo pardonpeti kaj montri al li, ke vi bedaŭras.

Eĉ se pardonpeti ne sufiĉas por magie ripari ĉion, ĝi povas multe kompensi.

Preni respondecon pri via parto en la argumento montras respekton al vi mem kaj al via koramiko.

13) Donu al li tempon por trankviliĝi

Krom esti koleraj, kelkaj uloj eble ignoros vin post kverelo se ili sentas sin superfortitaj.

Via koramiko eble ne scias kiel esprimi sin en sana maniero, kaj uzi retiriĝon kiel manieron elteni. Se vi kverelis, li eble ankaŭ ignoras vin kiel manieron provi eviti ajnan plian konflikton.

Kvankam tute ignori iun estas nur bagatela, estas racie atendi iom da tempo kaj spaco por kunigi vin. post batalo kun via fianĉino aŭ koramiko.

Donante al li iom da tempo por refreĝiĝi helpe al vi eviti la konflikton pliiĝantan en la varmo de la momento. Vi pli verŝajne diras aferojn, kiujn vi ne volas diri, kiam vi sentas sin emocia.

Donu al li racian kvanton da tempo antaŭ ol kontakti se via koramiko ignoras vin post kverelo.

14) Ne malsukcesu

Kiel oni diras,necesas du por tango. Rilata konflikto tre malofte estas ekskluzive kulpo de unu persono.

Vi ambaŭ devas preni respondecon por krei la rilaton kiun vi havas.

Eĉ se vi scias, ke vi eraras kaj faris ion por vere; ĉagreni vian koramikon, vi ankoraŭ meritas la rajton al digno kaj memrespekto. Eĉ se vi kulpas.

Daŭri pardoni ree kaj ree verŝajne ne havos la efikon, kiun vi esperis. Prefere ol pruvi al li, ke vi sentas bedaŭron, vi eble nutras la ciklon.

Li ignoras vin, li akiras vian atenton, li ignoras vin pli, li ricevas eĉ pli de via atento.

Se vi daŭre petas pardonon, vi donas al li la tutan potencon kaj kontrolon.

15) Estu klare, ke vi pretas paroli

Vi volas solvi la konflikton, do vi ne povas simple; donu al li senfinajn kvantojn da spaco. En iu momento, io devas okazi por ke vi antaŭeniru.

Post ĉio, se vi ne kapablas ripari aferojn, la sola alia solvo estas disiĝi.

Li eble ne povas. estu preta paroli aferojn ĝuste nun. Kaj vi ne daŭre sendos al li mesaĝon post mesaĝo por ke li ignoru aŭ daŭrigu ĉagreni pri kiom vi bedaŭras.

Do la solvo estas klarigi al li, ke kiam li pretas paroli, vi estas ĉi tie. Tiel vi lasas la pordon malfermita por kompensi, sed vi metas la pilkon en lian korton.

Vi diris al li, ke vi volas.parolu pri tio, kaj dependas de li kontakti, se kaj kiam li volas.

16) Prilaboru viajn problemojn

Rilatoj neniam estos senĝene la tutan tempon. . La perfekta partnereco ne estas tiu kiu estas senkonflikta, ĝi estas tiu kiu parolas pri solvoj.

Post argumento, vi ambaŭ devas trovi ian komunan bazon. Se vi provis paroli kun li antaŭe kaj nenio funkciis, eble estas tempo provi alian aliron.

Via celo antaŭeniri estas provi certigi, ke ĉi tio ne okazos denove. Post kiam vi konsentis, vi devas unue trakti ajnajn pli grandajn problemojn, kiuj venigis vin ĉi tien.

Alie, via sekva argumento estos same malfacile traktebla kaj vi povus fini ĝuste en la sama. situacio. Eventuale, ĉi tio povas kaŭzi la forpason de via tuta rilato.

Estas plej bone labori pri viaj propraj aferoj unue, por ke vi povu pli bone kompreni kio kaŭzis ilin. Ĉi tio signifas fari paŝojn por ŝanĝi la konduton, kiu kaŭzis la konflikton en la unua loko.

Kiel altiri lian atenton kiam li ignoras vin

Mi scias, ke estas nekredeble tenta se via koramiko ignoras vin. renkonti fajron kun fajro. Estas nature scivoli 'Kiel mi povas igi mian koramikon bedaŭri ignori min?'

Sed jen la brutala vero, kiun vi bezonas aŭdi - ĝi ne helpos longtempe. Fakte, ĝi nur plimalbonigos la aferojn.

Prefere ol instrui al li aleciono, vi pli verŝajne pligrandigos la situacion. Se vi volas savi vian rilaton, ĉi tio estas la lasta afero, kiun vi bezonas.

Fine de la tago, vi ne povas igi iun atentigi vin. Kiam vi provas, ĝi pli verŝajne aperas kiel maldigna, senespera kaj senhava. Estas grandega diferenco inter ricevi pozitivan atenton kaj negativan atenton.

Ekzemple, sendi malbonajn tekstojn povus atentigi vin de via koramiko, kiu ignoras vin, sed ĝi estas la malĝusta speco de atento.

Kio estas ankaŭ vera estas, ke ju pli oni persekutas iun, des pli ili kuras.

Tial via plej bona strategio kun koramiko, kiu ignoras vin, estas pri memrespekto kaj digno.

Estas pli bone sekvi la maturajn paŝojn de sana komunikado diskutitaj en ĉi tiu artikolo, prefere ol esti trenita en reprezalion aŭ venĝon.

Unu el la plej bonaj manieroj por altiri lian atenton kiam li ignoras vin estas daŭrigi kun via intertempe propra vivo.

Finsa linio: Se via koramiko ignoras vin

Kiel ni vidis, kiel vi traktas vian koramikon ignorante vin dependos de la kialoj.

Sed fine de la tago, ignori iun — doni al ili la malvarman ŝultron, fantomado, ŝtonmuro, evitado — estas detrua ŝablono de konduto en rilato.

Ĝi estas kutime maniero akiri potencon. super iu aŭ kreante iun emocian distancon inter vi. Nek deĉi tiuj aferoj estas tre bonaj por sana rilato.

Eble oni diris al vi ke 'vera amo estas kiam li ignoras vin', sed ĉi tio simple ne estas vera.

Vera amo estas kiam du homoj subtenas unu la alian tra dika kaj maldika. Vera amo estas kiam vi alfrontas viajn problemojn kune fronte. Vera amo ankoraŭ montras kompaton, respekton kaj komprenon al via partnero, eĉ kiam vi traktas interrilatajn malfacilaĵojn.

Ignori iun neniam kongruas kun vera amo.

Ĉu rilattrejnisto povas helpi. vi ankaŭ?

Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, povas esti tre utile paroli kun rilattrejnisto.

Mi scias tion laŭ persona sperto...

A Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto porvi.

Mi foje tekstas al iu kun kiu mi geamikis kun ĉi tiu mesaĝo: "Mi ne povas ne rimarki, ke vi estis pli malproksima ĉi-semajne".

Vokante lian konduton vi elportas aferojn eksteren kaj alparolas la elefanton en la ĉambro. Vi ankaŭ donas al li la ŝancon klarigi sin, sen fari ajnajn supozojn pri tio, kio okazas.

Subtile ignori iun estas pasiv-agresema konduto kaj do ĝi dependas de evitaj taktikoj por funkcii. Rekte traktante la problemon, vi eble povos tranĉi ĝin en la burĝono kaj rapide atingi la fundon de la aferoj sen permesi al ĝi ruliĝi.

Simile, se vi rimarkis ŝablonon de konduto ĉe via koramiko de li ignorante vin en certaj situacioj, alportu ĝin.

Ekzemple, li povus retiriĝi aŭ doni al vi la malvarman ŝultron kiam ajn vi malkonsentas kun li aŭ ne faras tion, kion li volas.

Estas. eble li ne realigis ĉi tiujn ŝablonojn en si mem. Substreku ĝin al li, por ke li sciu, ke ĝi estas io, kion li devas ŝanĝi.

2) Demandu al li, kiel li sentas.

Ofte vi nur bezonas paroli.

Do prefere ol atendante ĉirkaŭe esperante, ke li venos, demandu lin rekte kiel li sentas. Ekzemple: "Ĉu ni povas babili?" aŭ "Ĉu io alia ĝenas vin?"

Multe da tempo ni faras supozojn pri kiel nia partnero sentas. Ni interpretas kio okazaskaj eltiri niajn proprajn konkludojn. Sed la vero estas, ke la nura maniero kiel vi iam scios, kio okazas en lia kapo, estas demandante lin.

Vi eĉ povas malkovri, ke li ne ignoras vin, io okazas hejme aŭ laboro, kio kaŭzas lin streĉas.

Demandi lin kiel li sentas, donos al vi la plej bonan ŝancon scii ĉu estas aparta problemo en via rilato, aŭ ĉu li retiriĝas ĉar liaj sentoj ŝanĝiĝis por vi.

3) Parolu al iu, kiu povas helpi

Mi ne volas diri nur vian familion aŭ amikojn – mi volas paroli kun profesiulo, kiu povas atingi la radikon de la afero.

Vi vidas, doni al vi la malvarman ŝultron fakte ne estas normala konduto. Ni pensas, ke ĝi estas ĉar ĝi okazas tiel ofte en rilatoj, sed ĝi kutime montras al io pli profunda, io sub la surfaco, pri kiu vi eble eĉ ne konscias.

Tial mi rekomendas paroli kun interrilata trejnisto ĉe Relationship Hero.

Mi uzis ilin en la pasinteco kiam komunikado rompiĝis en mia propra rilato (tiel mi scias, ke ĝi estas simptomo de pli profunda afero), kaj ili estis nekredeble subtenaj.

Ne. nur ili helpis min prilabori miajn interrilatajn problemojn, sed ili ankaŭ donis al mi tiom da utilaj teknikoj kaj iloj por certigi, ke mia rilato prosperu (tial paroli al profesiulo prefere ol familio aŭ amikoj povas fari la tutan diferencon).

Diru tion, poste ne plu estis tagoj pasigitaj en silento!

Do, se vi vere volas solvi ĉi tiun problemon kaj igi aferojn funkcii?

Parolu al profesia trejnisto, atingu la radikon de la problemo kaj lernu kiel ŝanĝi la aferojn en via rilato.

Alklaku ĉi tie por fari la senpagan kvizon kaj kongrui kun la taŭga trejnisto por vi.

4) Klarigu kiel vi sentas

Vi demandis lin kiel li sentas, nun estas tempo, ke vi ankaŭ estu honesta kun li.

Tio povas sentiĝi vundebla, sed gravas esti travidebla kaj klara pri kial vi ĉagreniĝas. Estu specifa. Klarigu kiel vi sentas kaj poste aŭskultu atente lian respondon.

Estas bone diri "mi estas vere vundita nun" aŭ "mi sentas min malakceptita nun". Montri, ke vi sentas vin neglektita, gravas. Ĝi montras, ke vi pretas preni respondecon pri viaj emocioj kaj ke vi volas kompreni, de kie li venas.

Se li zorgas pri vi, li agnoskos kiom ignori vin influas vin. Li eble ne rimarkas, ke li ignoras vin. Do provu pacienci kaj eviti akuzi.

Ekzemple, se li prenas longan tempon por sendi al vi mesaĝon, vi eble diros al li, ke vi komencas sentiĝi paranoja kiam vi ne aŭdas de li kaj zorgas pri io. malĝusta.

Aŭ se li pasigas multan tempon per sia telefono kiam vi renkontas persone kaj apenaŭ agnoskas vin, vi povus diri al li, ke ĝi sentas vin iom neglektita kajmalĝoja.

5) Reiru

Sovi ajnajn problemojn en interrilata komunikado ĉiam estas ŝlosilo. Vi neniam devus ignori problemojn. Sed la realo estas, ke ofte rilatkonflikto ankaŭ postulas iom da spaco.

Iom da tempo kaj distanco povas fari mirindaĵojn en pluraj situacioj kiam via koramiko ignoras vin.

• Se li bezonas iom da spaco por pensi
• Se li bezonas tempon por malvarmiĝi post argumento
• Ĉu li estas neklara kaj sendas miksajn signalojn pri ĉu li volas esti kun vi

La plej bona afero farenda en certaj situacioj estas fari nenion por iom da tempo.

Dume vi povas koncentriĝi pri vi mem kaj viaj interesoj.

Tiel, kio ajn okazos, vi sentos vin plej bone por trakti ĝin. Donu al ĝi kelkajn tagojn kaj vidu, kio evoluas. Aferoj ofte solvas sin kun la tempo, aŭ viaj sekvaj paŝoj estas pli klaraj.

6) Ne bombardu lin per komunikado

Ni ĉefe parolis pri kion fari kiam via koramiko ignoras vin. Sed ankaŭ gravas rigardi kion ne fari.

Ne bombardu vian koramikon per tekstoj, mesaĝoj, retpoŝtoj kaj vokoj. Ĉi tio nur plimalbonigos la aferojn.

Kiam vi sendas multajn mesaĝojn, ĝi nur plifortigos la ideon, ke vi atendas respondon. Kaj se li ne respondos, vi finos sentiĝi eĉ pli kolera kaj indigna.

Anstataŭe, atendu ĝis vi ambaŭ estos trankvilaj kaj pretaj paroli antaŭe.denove kontakti.

Prefere ol pluraj mesaĝoj, sendi unu demandon povas esti bona ideo ĉar estas evidente ke vi atendas respondon.

Se vi estas en mallumo pri kio okazas, sendu mesaĝon kiel: "Ĉu io malĝustas?". Aliflanke, se vi batalis, vi povus diri ion kiel: "Mi bedaŭras, ke ni ekdisputis. Kion ni povas fari por antaŭeniri?”.

Se li ne respondas, lasu ĝin sola. Ne plu faru demandojn aŭ klopodu engaĝi lin en konversacio.

7) Metu tempolimon al aferoj

Eventuale sufiĉas.

Vi ne estas. lasos vian koramikon ignori vin por ĉiam. Kiom longe vi toleros, dependas de vi. Kion fari kiam via koramiko ignoras vin dum tagoj verŝajne estos tre malsama ol tio, kion vi faras kiam li ignoras vin dum semajnoj.

Se lia konduto daŭras, vi eble volas retaksi vian rilaton. Se li volas disiĝi, donu al li tion. Mi scias, ke ĝi povas soni riska, sed ĝi igos lin pripensi ĉu li estas preta perdi vin daŭrante malĝoji aŭ ignori vin.

Se vi decidas resti kune, tiam vi devas fiksi limojn.

Ĉi tio signifas konsenti pri reguloj pri kiel vi komunikiĝos estonte, kiom da tempo li povas forpreni de vi sen diri al vi kial, kaj plej grave, kiel vi traktas konfliktojn aŭ problemojn sen recurri al ignori unu la alian.

Ĉi tiu volohelpi vin ambaŭ eviti estontajn argumentojn kaj miskomprenojn. Ĝi ankaŭ helpos vin konservi vian propran prudenton.

Kion fari kiam via koramiko ignoras viajn tekstojn

8) Donu al li sufiĉe da tempo por respondi

Ni estas konstante konektitaj hodiaŭ.

Laŭ statistiko de la Pew Research Center, tekstmesaĝaj uzantoj en Usono sendas aŭ ricevas mezume 41,5 mesaĝojn tage.

Granda parto de niaj vivoj okazas interrete, sed samtempe, ni ankoraŭ havas verajn vivojn por vivi ankaŭ. Lernejo, laboro, ŝatokupoj, amikoj, familio kaj tuta amaso da devontigoj devas esti kunpremitaj en 24 horojn.

La afero estas, ke kvankam ni ŝajnas esti konstante disponeblaj, ĉi tio estas maljusta atendo. Ni ĉiuj havas aliajn respondecojn. Ni ne ĉiam havas tempon por kontroli ĉiun mesaĝon.

Do, la unua paŝo estas limigi kiom ofte vi atendas aŭdi de via koramiko. Indas pripensi ĉu vi estas tro sentema aŭ postulema.

Vi eble pensas 'kial mia koramiko ignoras min en teksto', kiam fakte li ne estas. Se li bezonas kelkajn horojn por respondi, li plej verŝajne ne ignoras vin — li ​​estas nur okupata.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Se li prenas pli ol 24 horojn. por respondi, estas eble ke li havas problemojn komuniki kun vi kaj io povus okazi.

Kiel rapide vi atendas respondon verŝajne dependos de via tekstado.kutimoj en la pasinteco unu kun la alia. Sed estas plej bone ne salti al konkludoj.

9) Komprenu la diferencon inter reala vivo kaj teksta konversacio

Se vi certe scias, ke li estas kolera aŭ malbonhumora pri io, tiam li certe povus esti. donante al vi la silentan traktadon.

Sed gravas rimarki, ke babili per teksto estas malsama ol paroli en la reala vivo. Malsamaj reguloj validas.

Se manko de vidaj signaloj kiuj donas kuntekston al tio, kion ni diras, ni pli emas legi en aferojn. Tekstado povas rapide krei miskomprenojn.

Dum tien kaj reen konversacioj super teksto, oni ne ĉiam scias kiam la konversacio finiĝas aŭ ĉu oni eĉ bezonas respondi.

Se li ne faris. respondis al unu el viaj mesaĝoj, tio ne nepre signifas, ke li ne plu ŝatas vin. Kelkfoje ni mankas aferoj por diri aŭ ne emas babili per teksto.

Se lia silento daŭras kaj vi ne povas elpensi iun kialon por tio, tiam ĝi povus esti ĉar li estas laca. parolante kun vi. La realo estas, ke ni ja enuas teksti iun de tempo al tempo.

10) Proponu renkontiĝi

Rimedo preteriri la konfuzon, kiun povas krei tekstado, estas sugesti renkontiĝi vid-al-vide. . Estas pli klare paroli kun iu persone prefere ol per teksto.

Vi sentos vin pli komforta sciante, ke vi ĉeestas fizike kaj povas vidi reciproke la vizaĝajn esprimojn kaj korpon de la alia.lingvon, kaj aŭskultu ilian voĉon. Ĉi tio tuj diros al vi ĉu io okazas.

Proponi kunveni ankaŭ klarigos ĉu li ignoras vin aŭ ne. Lia respondo (aŭ manko de ĝi) verŝajne diros al vi ĉion, kion vi bezonas scii.

Se li faras senkulpigon pri kial li ne povas renkontiĝi sed ne proponas alternativon, tiam ĝi ŝajnas konfirmi vian suspektoj. Se li tute ne respondas, tiam vi certe scias, ke li ignoras vin.

11) Ne sendu plu mesaĝojn

Kiam vi atendas tekston de via koramiko, minutoj povas senti kiel horoj. Sed gravas ne troreagi kaj sendi al li amason da mesaĝoj.

Pesti lin forprenas vian dignon kaj igos vin aspekti malespera. Se li ne havis tempon por respondi, tio igas vin ŝajni sufiĉe mizera.

Se li ignoras vin, plenigi sian enirkeston nur servas por ĝeni lin kaj igi lin ignori vin plu.

Anstataŭe, vi devus atendi ĝis li respondos antaŭ ol sendi ion alian.

Se li finfine respondas, tiam vi povas decidi ĉu vi bezonas konversacion pri lia malrapida respondo kaj kion ĝi signifas.

Kion fari kiam via koramiko ignoras vin post argumento

12) Pardonu, se vi faris ion malĝuste

Ignori vin post argumento povas estu maniero, ke via koramiko glavu vin por puni vin.

Se li sentas koleron kaj