Recibir o trato silencioso de alguén que che importa é doloroso e frustrante.

Calquera que sexa o motivo, alguén ten que romper o punto morto. Ignorar a alguén adoita ser unha forma de esquivar unha situación ou un castigo dalgún tipo.

Pero ao final non resolve nada e pode causar un dano real a unha relación. Se estás no lado receptor, aquí tes que facer cando o teu mozo non che fai caso.

Que significa cando o meu mozo non me fai caso?

Nunha relación, hai un par de razóns moi comúns polas que un rapaz pode comezar a ignorarte. Ambos teñen motivacións diferentes detrás deles.

É posible que descubras que o teu mozo ignore despois dunha discusión ou cando está enfadado contigo. Neste caso, é probable que ignore-te sexa motivado pola ira e a ferida.

Tamén pode ser porque quere evitar conflitos, polo que non se relacionará contigo. Ou podería estar intentando castigarte ignorándote por completo.

Se non tes pelexa pero cres que o teu mozo está a ignorarte (por exemplo, ignora os teus textos e mensaxes), é o máis importante. é probable que intente evitar unha situación á que non quere tratar.

Isto pode ser algo así como que está perdendo o interese na relación pero non ten o valor de dicircho.

Que facer cando o teu mozo non che fai caso

1) Chámao

Se tes a sensación de que te ignora, enfróntao. Istoignorarte frustrado é a súa forma de mostrarche de forma non verbal que as túas accións ou palabras eran inaceptables para el.

Isto non o fai. Aínda non é a forma máis saudable de tratar o conflito. Pero se cres que fixeches algo mal, entón é hora de pedir desculpas e mostrarlle que che dá pena.

Aínda que dicir perdón non é suficiente para arranxar todo de xeito máxico, pode axudarche moito a reparar.

Asumir a responsabilidade da túa parte na discusión mostra respecto por ti e polo teu mozo.

13) Dálle tempo para que se refresque

Ademais de estar enfadado, algúns rapaces pode ignorarte despois dunha discusión se se sente abrumado.

É posible que o teu mozo non saiba expresarse dun xeito saudable e use a retirada como unha forma de afrontar. Se estás discutindo, tamén pode estar ignorándote como unha forma de evitar máis conflitos.

Aínda que ignorar totalmente a alguén é un pouco mesquino, é razoable esperar tempo e espazo para reunirse. despois dunha pelexa coa túa moza ou noivo.

Dándolle tempo para que se refresque para que che axude a evitar que o conflito se intensifique no calor do momento. É máis probable que digas cousas que non queres dicir cando estás emocionado.

Dálle un tempo razoable antes de contactar se o teu mozo ignorouche despois dunha discusión.

14) Non te aburres

Como din,fai falta dous para o tango. O conflito de relación é moi raramente culpa dunha persoa.

Ambos tes que responsabilizarte de crear a relación que tes.

Aínda que sabes que estás equivocado e fixeches algo para realmente molesta ao teu mozo, aínda mereces o dereito á dignidade e ao respecto. Aínda que teñas a culpa.

Seguir dicindo perdón unha e outra vez probablemente non teña o efecto que esperabas. En lugar de demostrarlle que te arrepientes, é posible que esteas introducindo no ciclo.

Ignorache, chama a túa atención, ignórate máis, recibe aínda máis a túa atención.

Se segues pedindo perdón dáslle todo o poder e o control.

15) Ten claro que estás preparado para falar

Queres resolver o conflito, polo que non podes simplemente dálle cantidades infinitas de espazo. Nalgún momento, algo ten que pasar para que avances.

A fin de contas, se non podes arranxar as cousas, a única outra solución é romper.

É posible que non non estar preparado para falar das cousas agora mesmo. E non vas seguir enviándolle mensaxe tras mensaxe para que ignore ou siga arrastrando sobre o que estás arrepentido.

Así que a solución é deixarlle claro que cando estea listo para falar, ti están aquí. Deste xeito deixas a porta aberta para maquillarte, pero metes o balón no seu campo.

Dixeches que queres facelo.fala sobre iso, e correspóndelle a el poñerse en contacto se e cando estea disposto a facelo.

16) Resolver os teus problemas

As relacións nunca van ser simples todo o tempo. . A asociación perfecta non é aquela que estea libre de conflitos, é aquela que fala de solucións.

Despois dunha discusión, ambos deben atopar un punto en común. Se tentaches falar con el antes e nada funcionou, quizais sexa hora de probar un enfoque diferente.

O teu obxectivo para avanzar é intentar asegurarte de que isto non volva ocorrer. Unha vez que resolveches, debes resolver os problemas máis grandes que te levaron aquí en primeiro lugar.

Se non, o teu seguinte argumento será igual de difícil de tratar e poderías acabar no mesmo. situación. Eventualmente, isto pode provocar a desaparición de toda a túa relación.

É mellor que traballes primeiro nos teus propios problemas, para que poidas comprender mellor o que os causou. Isto significa tomar medidas para cambiar o comportamento que levou ao conflito en primeiro lugar.

Como chamar a súa atención cando te ignora

Sei que é incriblemente tentador se o teu mozo non che fai caso. para atopar o lume co lume. É natural preguntarse "Como podo facer que o meu mozo se arrepinte de ignorarme?"

Pero aquí está a verdade brutal que debes escoitar: non vai axudar a longo prazo. De feito, só vai empeorar as cousas.

En lugar de ensinarlle alección, é máis probable que agrave a situación. Se queres salvar a túa relación, isto é o último que necesitas.

Ao final do día, non podes facer que alguén che preste atención. Cando o intentas, é máis probable que che pareza indigno, desesperado e necesitado. Hai unha gran diferenza entre recibir atención positiva e atención negativa.

Por exemplo, enviar mensaxes de texto maliciosas pode chamar a atención do teu mozo que te ignora, pero é o tipo de atención incorrecto.

O que tamén é certo é que canto máis persegues a alguén máis lonxe corre.

É por iso que a túa mellor estratexia cun mozo que te ignora é a de auto-respecto e dignidade.

É mellor seguir os pasos maduros dunha comunicación saudable que se comentan neste artigo, en lugar de deixarse ​​arrastrar á represalia ou á vinganza.

Unha das mellores formas de chamar a súa atención cando non te fai caso é seguir co teu mentres tanto.

Conclusión: se o teu mozo non che fai caso

Como vimos, a forma de tratar co teu mozo ignorándote vai depender dos motivos.

Pero ao final do día, ignorar a alguén (darlle o ombreiro frío, facer pantasmas, retranquear, evitar) é un patrón de comportamento destrutivo nunha relación.

Adoita ser unha forma de gañar poder. sobre alguén ou creando certa distancia emocional entre vostede. Ningunha das dúasestas cousas son moi boas para unha relación saudable.

É posible que che dixeron que "o verdadeiro amor é cando te ignora", pero isto simplemente non é verdade.

O verdadeiro amor é cando dúas persoas apóianse entre elas. O verdadeiro amor é cando afrontas os teus problemas xuntos de frente. O amor verdadeiro segue mostrando compaixón, respecto e comprensión cara á túa parella, mesmo cando tes problemas de relación.

Ignorar a alguén nunca é compatible co amor verdadeiro.

Pode axudar un adestrador de relacións. ti tamén?

Se queres consellos específicos sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

A Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei abraiado polo amable, empático e de verdade que era o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto parati.

Unha vez mandei unha mensaxe a alguén coa que estaba saíndo con esta mensaxe: "Non podo evitar notar que estiveches máis distante esta semana".

Ao chamar o seu comportamento sacas as cousas ao descuberto e diríxese ao elefante da habitación. Tamén lle dás a oportunidade de explicarse, sen facer ningunha suposición sobre o que está a suceder.

Ignorar a alguén é un comportamento pasivo-agresivo, polo que depende de tácticas de evitación para poder funcionar. Ao abordar directamente o problema, quizais poidas eliminalo de raíz e chegar rapidamente ao fondo das cousas sen permitir que avance.

Do mesmo xeito, se notaches un patrón de comportamento no teu mozo de que non te faga caso en determinadas situacións, sácao.

Por exemplo, pode retirarse ou darche o hombro frío sempre que non esteas de acordo con el ou non fagas o que quere.

Hai. a posibilidade de que non se decatase destes patróns por si mesmo. Resáltao para que saiba que é algo que debe cambiar.

2) Pregúntalle como se sente

Moitas veces só precisas falar das cousas.

Entón, en vez de esperando por aí esperando que veña, pregúntalle directamente como se sente. Por exemplo: "Podemos falar?" ou "¿Hai algo máis que che moleste?"

Moitas veces facemos suposicións sobre como se sente a nosa parella. Interpretamos o que está pasandoe sacar as nosas propias conclusións. Pero a verdade é que a única forma de saber o que está a pasar na súa cabeza é preguntándolle.

Incluso podes descubrir que non te ignora, que está pasando algo na casa ou no traballo que está a causar estrés.

Preguntarlle como se sente daráche a mellor oportunidade de saber se hai algún problema en particular na túa relación ou se está a dar marcha atrás porque os seus sentimentos cambiaron por ti.

3) Fala con alguén que poida axudar

Non me refiro só á túa familia ou amigos, refírome a falar cun profesional que poida chegar á raíz do problema.

Verás, darche o ombreiro frío non é realmente un comportamento normal. Pensamos que é porque ocorre con tanta frecuencia nas relacións, pero normalmente apunta a algo máis profundo, algo baixo a superficie do que quizais nin sequera sexa consciente.

É por iso que recomendo falar cun adestrador de relacións de Relationship Hero.

Useinos no pasado cando a comunicación se rompeu na miña propia relación (é así como sei que é un síntoma dun problema máis profundo) e me apoiaron incriblemente.

Non. só me axudaron a resolver os meus problemas de relación, pero tamén me deron tantas técnicas e ferramentas útiles para asegurarme de que a miña relación florecese (é por iso que falar cun profesional e non con familiares ou amigos pode marcar a diferenza).

Dito así, xa non houbo máis días en silencio despois!

Entón, se realmente queres resolver este problema e facer que as cousas funcionen?

Fala cun adestrador profesional, chega á raíz do problema e aprende a cambiar as cousas no teu relación.

Fai clic aquí para facer o cuestionario gratuíto e buscar o adestrador de relacións axeitado para ti.

4) Explica como te sentes

Preguntácheslle como el sente, agora é o momento de que sexas honesto con el.

Isto pode sentirse vulnerable, pero é importante ser transparente e claro por que estás molesto. Sexa específico. Explica como te sentes e logo escoita atentamente a súa resposta.

Está ben dicir "Estou moi ferido agora mesmo" ou "Síntome rexeitado agora mesmo". É importante mostrar que se sente descoidado. Mostra que estás disposto a asumir a responsabilidade das túas emocións e que queres entender de onde vén.

Se se preocupa por ti, recoñecerá o impacto que te ignora. Quizais non se dea conta de que te ignorou. Entón, tenta ser paciente e evita ser acusador.

Por exemplo, se tarda moito tempo en enviarche un texto, podes dicirlle que comezas a sentirte paranoico cando non escoitas nada del e te preocupas equivocado.

Ou se pasa moito tempo co seu teléfono cando te atopas en persoa e apenas te recoñece, poderías dicirlle que che fai sentir un pouco descoidado etriste.

5) Retroceder

Para resolver calquera problema nunha relación, a comunicación sempre é fundamental. Nunca debes ignorar os problemas. Pero a realidade é que moitas veces os conflitos de relación tamén requiren un pouco de espazo.

Un pouco de tempo e de distancia poden facer marabillas en varias situacións nas que o teu mozo non te fai caso.

• Se el precisa un pouco de espazo para pensar
• Se precisa tempo para calmarse despois dunha discusión
• Se non está claro e envía sinais contradictorios sobre se quere estar contigo

O mellor que podes facer en determinadas situacións é non facer nada durante un tempo.

Mentres tanto, podes centrarte en ti mesmo e nos teus intereses.

Desta forma, pase o que pase, sentirache o mellor para tratar con iso. Dálle uns días e mira que se desenvolve. As cousas adoitan resolverse co tempo ou os teus próximos pasos son máis claros.

6) Non o bombardees con comunicación

Estivemos falando principalmente. sobre que facer cando o teu mozo non che fai caso. Pero tamén é importante mirar o que non facer.

Non bombardees o teu mozo con textos, mensaxes, correos electrónicos e chamadas. Isto só empeorará as cousas.

Cando envías moitas mensaxes, só reforzará a idea de que esperas unha resposta. E se non responde, acabarás sentíndote aínda máis enfadado e resentido.

En cambio, agarda ata que esteas ambos tranquilos e preparados para falar antes.contactar de novo.

En lugar de enviar varias mensaxes, pode ser unha boa idea enviar unha pregunta porque é obvio que esperas unha resposta.

Se non sabes o que está a suceder, enviar unha mensaxe como: "Hai algo mal?". Por outra banda, se tiveches unha pelexa, poderías dicir algo así como: “Sinto que nos metemos nunha discusión. Que podemos facer para seguir adiante?”.

Se non contesta, déixao en paz. Non sigas facendo preguntas nin intentes engancharlle a conversa.

7) Pon un límite de tempo ás cousas

Ao final, abonda.

Non estás vai deixar que o teu mozo te ignore para sempre. Canto tempo o tolerarás depende de ti. O que debes facer cando o teu mozo non te ignora durante días probablemente vai ser moi diferente do que fas cando leva semanas ignorándote.

Se o seu comportamento continúa, quizais queiras reavaliar a túa relación. Se quere romper, dálle iso. Sei que pode parecer arriscado, pero fará que considere se está preparado para perderte ao seguir enfurruñandote ou ignorándote.

Se decides permanecer xuntos, entón tes que establecer límites.

Isto significa acordar regras sobre como te comunicarás no futuro, canto tempo pode quitarche sen dicirche por que e, o máis importante, como xestionas os conflitos ou problemas sen recorrer a ignorarte uns aos outros.

Este seráaxudarche a evitar futuros argumentos e malentendidos. Tamén che axudará a manter a túa propia cordura.

Que facer cando o teu mozo ignora os teus textos

8) Dálle tempo suficiente para responder

Estamos conectados constantemente estes días.

Segundo as estatísticas do Pew Research Center, os usuarios de mensaxes de texto en EE.UU. envían ou reciben unha media de 41,5 mensaxes ao día.

Moita das nosas vidas transcorren en liña, pero ao mesmo tempo, aínda temos vidas reais que vivir. A escola, o traballo, as afeccións, os amigos, a familia e toda unha serie de compromisos deben ser reducidos en 24 horas.

A cuestión é que aínda que parezamos estar constantemente dispoñibles, esta é unha expectativa inxusta. Todos temos outras responsabilidades. Non sempre temos tempo para comprobar todas as mensaxes.

Entón, o primeiro paso é limitar a frecuencia coa que esperas saber do teu mozo. Paga a pena considerar se estás sendo demasiado sensible ou esixente.

Poderías estar pensando ‘por que o meu mozo me ignora no texto’, cando en realidade non o é. Se tarda unhas horas en responder, o máis probable é que non te ignore; só está ocupado.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Se tarda máis de 24 horas para responder, é posible que teña problemas para comunicarse contigo e que poida pasar algo.

A rapidez coa que esperas unha resposta probablemente dependerá do teu envío de mensaxes de texto.hábitos no pasado entre si. Pero é mellor non tirar conclusións.

9) Comprender a diferenza entre a vida real e a conversa de texto

Se sabes con certeza que está enfadado ou de mal humor por algo, entón definitivamente podería estarlo. dándoche o trato silencioso.

Pero é importante entender que falar por texto é diferente que falar na vida real. Aplícanse regras diferentes.

A falta de sinais visuais que dean contexto ao que dicimos, somos máis propensos a ler cousas. Enviar mensaxes de texto pode crear rapidamente malentendidos.

Durante as conversas de ida e volta sobre o texto, non sempre sabes cando remata a conversa ou se necesitas responder.

Se non o fixo. respondeu a unha das túas mensaxes, iso non significa necesariamente que xa non che guste. Ás veces quedamos sen cousas que dicir ou non estamos de ánimo para conversar por mensaxes de texto.

Se o seu silencio persiste e non se che ocorre ningún motivo para iso, pode ser porque está canso de falando contigo. A realidade é que nos aburrimos de enviarlle mensaxes de texto a alguén de cando en vez.

10) Suxire reunirnos

Unha forma de evitar a confusión que pode crear os mensaxes de texto é suxerir que nos encontremos cara a cara. . É máis claro falar con alguén en persoa que por texto.

Sentirás máis cómodo sabendo que estás presente físicamente e podes ver as expresións faciais e o corpo dos outros.lingua e escoitar o seu ton de voz. Isto indicarache de inmediato se está a suceder algo.

Suxerir que se reúnan tamén deixará claro se o ignorou ou non. A súa resposta (ou a súa falta) probablemente che dirá todo o que necesitas saber.

Se escusa por que non pode reunirse pero non suxire unha alternativa, parece que confirma o teu sospeitas. Se non responde en absoluto, sabes con certeza que te ignora.

11) Non envíes máis mensaxes

Cando esteas agardando un texto do teu mozo, os minutos poden parecer horas. Pero é importante non reaccionar de xeito exagerado e enviarlle unha ráfaga de mensaxes.

Prestarlle quita a túa dignidade e te fará ver desesperado. Se non tivo tempo para responder, pareces bastante necesitado.

Se non che fai caso, encher a súa caixa de entrada só serve para molestalo e facer que non che ignore aínda máis.

En vez diso, debes esperar ata que responda antes de enviar calquera outra cousa.

Se finalmente responde, podes decidir se precisas manter unha conversación sobre a súa resposta lenta e o que significa.

Que facer cando o teu mozo non che fai caso despois dunha discusión

12) Perdón se fixeches algo mal

Ignorarche despois dunha discusión pode ser unha forma de que o teu mozo che choque para castigarte.

Se está a sentir rabia e