Om die stille behandeling te ontvang van iemand vir wie jy omgee, is pynlik en frustrerend.

Wat ook al die rede daarvoor is, iemand moet die dooiepunt breek. Om iemand te ignoreer is gewoonlik 'n manier om 'n situasie te ontduik, of 'n straf van een of ander aard.

Maar uiteindelik los dit niks op nie en kan dit werklike skade aan 'n verhouding aanrig. As jy aan die ontvangkant is, hier is wat om te doen wanneer jou kêrel jou ignoreer.

Wat beteken dit as my kêrel my ignoreer?

In 'n verhouding is daar 'n paar van baie algemene redes waarom 'n ou jou kan begin ignoreer. Albei het verskillende motiverings agter hulle.

Jy sal dalk vind dat jou kêrel jou ignoreer ná 'n argument of wanneer hy kwaad is vir jou. In hierdie geval word dit heel waarskynlik deur woede en seer gedryf om jou te ignoreer.

Dit kan ook wees omdat hy konflik wil vermy, dus sal hy nie met jou betrokke raak nie. Of hy probeer jou dalk straf deur jou heeltemal te ignoreer.

As jy nog nie baklei het nie, maar jy voel dat jou kêrel jou ignoreer (byvoorbeeld, hy ignoreer jou SMS'e en boodskappe) is hy die meeste waarskynlik probeer om 'n situasie te vermy wat hy nie wil hanteer nie.

Dit kan iets wees asof hy belangstelling in die verhouding verloor, maar nie die moed het om dit vir jou te vertel nie.

Wat om te doen wanneer jou kêrel jou ignoreer

1) Roep hom uit

As jy die gevoel kry hy ignoreer jou, konfronteer hom. Hierdiegefrustreerd om jou te ignoreer is sy manier om nie-verbaal vir jou te wys dat jou optrede of woorde vir hom onaanvaarbaar was.

Dit maak dit nie ok nie. Dit is steeds nie die gesondste manier om konflik te hanteer nie. Maar as jy glo dat jy iets verkeerd gedoen het, is dit tyd om verskoning te vra en vir hom te wys jy voel jammer.

Al is dit nie genoeg om jammer te sê om alles op 'n magiese wyse reg te stel nie, kan dit baie help om reg te maak.

Om verantwoordelikheid te aanvaar vir jou aandeel in die argument toon respek vir jouself en jou kêrel.

13) Gee hom tyd om af te koel

Sowel as om kwaad te wees, is sommige ouens kan jou ná 'n argument ignoreer as hulle oorweldig voel.

Jou kêrel weet dalk nie hoe om homself op 'n gesonde manier uit te druk nie, en gebruik terugtrekking as 'n manier om te hanteer. As jy gestry het, ignoreer hy jou dalk ook as 'n manier om enige verdere konflik te probeer vermy.

Al is dit net kleinlik om iemand heeltemal te ignoreer, is dit redelik om tyd en ruimte te verwag om jouself bymekaar te kry. na 'n bakleiery met jou vriendin of kêrel.

Om hom tyd te gee om af te koel, help jou om te verhoed dat die konflik in die hitte van die oomblik eskaleer. Jy is meer geneig om dinge te sê wat jy nie bedoel as jy emosioneel voel nie.

Gee hom 'n redelike tyd voordat jy uitreik as jou kêrel jou ná 'n argument geïgnoreer het.

14) Moenie krap nie

Soos hulle sê,dit vat twee na tango. Verhoudingskonflik is baie selde uitsluitlik een persoon se skuld.

Julle moet albei verantwoordelikheid neem om die verhouding te skep wat julle het.

Al weet jy dat jy verkeerd is en iets gedoen het om werklik ontstel jou kêrel, jy verdien steeds die reg op waardigheid en selfrespek. Selfs as jy skuldig is.

Om aan te hou om oor en oor jammer te sê, sal waarskynlik nie die effek hê waarop jy gehoop het nie. Eerder as om aan hom te bewys dat jy spyt voel, kan jy in die siklus voed.

Hy ignoreer jou, hy kry jou aandag, hy ignoreer jou meer, hy kry selfs meer van jou aandag.

As jy aanhou smeek vir vergifnis gee jy hom al die mag en beheer.

15) Wees duidelik jy is gereed om te praat

Jy wil die konflik oplos, so jy kan nie net gee hom eindelose hoeveelhede spasie. Een of ander tyd moet iets gebeur sodat jy vorentoe kan beweeg.

As jy nie in staat is om dinge reg te maak nie, is die enigste ander oplossing om op te breek.

Hy sal dalk nie wees gereed om dinge nou deur te praat. En jy gaan nie aanhou om vir hom boodskap na boodskap te stuur vir hom om te ignoreer of aan te hou kriewel oor hoe jammer jy is nie.

Dus die oplossing is om vir hom duidelik te maak dat wanneer hy gereed is om te praat, jy Is hier. Só los jy die deur oop om op te maak, maar jy sit die bal in sy baan.

Jy het vir hom gesê jy wilpraat daaroor, en dit is aan hom om uit te reik as en wanneer hy bereid is om dit te doen.

16) Werk deur jou probleme

Verhoudings gaan nooit die hele tyd pleinweg wees nie. . Die perfekte vennootskap is nie een wat konflikvry is nie, dit is een wat oor oplossings praat.

Na 'n argument moet julle albei 'n gemeenskaplike grondslag vind. As jy al voorheen met hom probeer praat het en niks het gewerk nie, is dit dalk tyd om 'n ander benadering te probeer.

Jou doel om vorentoe te beweeg is om te probeer seker maak dat dit nie weer gebeur nie. Sodra jy opgemaak het, moet jy enige groter probleme aanspreek wat jou in die eerste plek hier gekry het.

Anders sal jou volgende argument net so moeilik wees om te hanteer en kan jy presies dieselfde beland. situasie. Uiteindelik kan dit die ondergang van jou hele verhouding veroorsaak.

Dit is die beste om eers aan jou eie probleme te werk, sodat jy beter kan verstaan ​​wat dit veroorsaak het. Dit beteken om stappe te neem om die gedrag te verander wat in die eerste plek tot die konflik gelei het.

Hoe om sy aandag te trek wanneer hy jou ignoreer

Ek weet dit is ongelooflik aanloklik as jou kêrel jou ignoreer om vuur met vuur te ontmoet. Dit is natuurlik om te wonder 'Hoe kan ek my kêrel spyt maak dat hy my geïgnoreer het?'

Maar hier is die brutale waarheid wat jy moet hoor - dit gaan nie op die lang termyn help nie. Trouens, dit gaan dinge net erger maak.

Eerder as om hom 'nles, is jy meer geneig om die situasie te eskaleer. As jy jou verhouding wil red, is dit die laaste ding wat jy nodig het.

Aan die einde van die dag kan jy nie iemand aan jou laat aandag gee nie. Wanneer jy probeer, is dit meer geneig om oor te kom as onwaardig, desperaat en behoeftig. Daar is 'n groot verskil tussen om positiewe aandag en negatiewe aandag te kry.

Om byvoorbeeld gemene boodskappe te stuur, kan jou aandag kry van jou kêrel wat jou ignoreer, maar dit is die verkeerde soort aandag.

Wat ook waar is, is dat hoe meer jy iemand jaag hoe verder hardloop hulle.

Dit is hoekom jou beste strategie met 'n kêrel wat jou ignoreer een van selfrespek en waardigheid is.

Dit is beter om die volwasse stappe van gesonde kommunikasie te volg wat in hierdie artikel bespreek word, eerder as om in vergelding of wraak meegesleur te word.

Een van die beste maniere om sy aandag te trek wanneer hy jou ignoreer, is om aan te gaan met jou eie lewe in die tussentyd.

Kortpunt: As jou kêrel jou ignoreer

Soos ons gesien het, hoe jy jou kêrel hanteer om jou te ignoreer, gaan afhang van die redes hoekom.

Maar aan die einde van die dag is dit 'n vernietigende gedragspatroon in 'n verhouding om iemand te ignoreer - om hulle die koue skouer te gee, spook, steenmure, vermy - 'n vernietigende gedragspatroon in 'n verhouding.

Dit is gewoonlik 'n manier om mag te kry oor iemand of skep 'n mate van emosionele afstand tussen julle. Geeneen vanhierdie dinge is baie goed vir 'n gesonde verhouding.

Daar is dalk vir jou gesê dat 'ware liefde is wanneer hy jou ignoreer', maar dit is eenvoudig nie waar nie.

Ware liefde is wanneer twee mense ondersteun mekaar deur dik en dun. Ware liefde is wanneer jy jou probleme saam kop-aan die gesig staar. Ware liefde is steeds om deernis, respek en begrip teenoor jou maat te toon, selfs wanneer jy met verhoudingsprobleme te doen het.

Om iemand te ignoreer is nooit versoenbaar met ware liefde nie.

Kan 'n verhoudingsafrigter help. jy ook?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

A 'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was weggeblaas deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter te pas virjy.

Ek stuur een keer vir iemand met wie ek uitgegaan het hierdie boodskap: "Ek kan nie help om op te let dat jy hierdie week meer distant was nie".

Deur sy gedrag uit te roep bring jy dinge na vore en spreek die olifant in die kamer aan. Jy gee hom ook die geleentheid om homself te verduidelik, sonder om enige aannames te maak oor wat aangaan.

Om iemand subtiel te ignoreer is passief-aggressiewe gedrag en daarom maak dit staat op vermydingstaktieke om te werk. Deur die kwessie direk aan te spreek, kan jy dit dalk in die kiem steek en vinnig tot die onderkant van dinge kom sonder om dit toe te laat om voort te gaan.

Net so, as jy 'n gedragspatroon by jou kêrel van hy ignoreer jou in sekere situasies, bring dit ter sprake.

Hy kan byvoorbeeld onttrek of jou koue skouer gee wanneer jy ook al met hom verskil of nie doen wat hy wil nie.

Daar is 'n kans dat hy nie hierdie patrone in homself besef het nie. Lig dit vir hom uit sodat hy weet dit is iets wat hy moet verander.

2) Vra hom hoe hy voel

Dikwels moet jy net dinge deurpraat.

So eerder as wag rond en hoop dat hy sal kom, vra hom reguit hoe hy voel. Byvoorbeeld: "Kan ons gesels?" of “Is daar enigiets anders wat jou pla?”

Ons maak baie van die tyd aannames oor hoe ons maat voel. Ons interpreteer wat aangaanen maak ons ​​eie gevolgtrekkings. Maar die waarheid is, die enigste manier waarop jy ooit sal weet wat in sy kop aangaan, is deur hom te vra.

Jy kan selfs ontdek dat hy jou nie ignoreer nie, iets by die huis of werk aangaan wat veroorsaak hom stres.

Om hom te vra hoe hy voel, gaan jou die beste kans gee om te weet of daar 'n spesifieke probleem in jou verhouding is, en of hy terugdeins omdat sy gevoelens vir jou verander het.

3) Praat met iemand wat kan help

Ek bedoel nie net jou familie of vriende nie – ek bedoel om met 'n professionele persoon te praat wat by die wortel van die probleem kan uitkom.

Jy sien, om jou die koue skouer te gee is nie eintlik normale gedrag nie. Ons dink dit is omdat dit so dikwels in verhoudings gebeur, maar dit dui gewoonlik op iets dieper, iets onder die oppervlak waarvan jy dalk nie eers bewus is nie.

Dit is hoekom ek aanbeveel om met 'n verhoudingsafrigter by Relationship Hero te praat.

Ek het hulle in die verlede gebruik toe kommunikasie in my eie verhouding versteur het (dit is hoe ek weet dat dit 'n simptoom van 'n dieper kwessie is), en hulle was ongelooflik ondersteunend.

Nie net het hulle my gehelp om deur my verhoudingskwessies te werk, maar hulle het my ook soveel nuttige tegnieke en gereedskap gegee om seker te maak dat my verhouding floreer (dit is hoekom om met 'n professionele persoon eerder as familie of vriende te praat die verskil kan maak).

Stel dit so, daar was nie meer dae daarna in stilte deurgebring nie!

So, as jy regtig hierdie kwessie wil oplos en dinge wil laat werk?

Praat met 'n professionele afrigter, kry by die wortel van die kwessie uit en leer hoe om dinge om te draai in jou verhouding.

Klik hier om die gratis vasvra te neem en te pas by die regte verhoudingsafrigter vir jou.

4) Verduidelik hoe jy voel

Jy het hom gevra hoe hy voel, nou is dit tyd dat jy ook eerlik met hom moet wees.

Dit kan kwesbaar voel, maar dit is belangrik om deursigtig en duidelik te wees oor hoekom jy ontsteld is. Wees spesifiek. Verduidelik hoe jy voel en luister dan mooi na sy reaksie.

Dit is goed om te sê "Ek het regtig seergemaak op die oomblik" of "Ek voel nou verwerp". Dit is belangrik om te wys dat jy afgeskeep voel. Dit wys jy is bereid om verantwoordelikheid vir jou emosies te neem en dat jy wil verstaan ​​waar hy vandaan kom.

As hy vir jou omgee, sal hy erken hoe ignorering jou jou beïnvloed. Hy besef dalk nie dat hy jou geïgnoreer het nie. Probeer dus geduldig wees en vermy om beskuldigend te wees.

As hy byvoorbeeld lank neem om vir jou terug te stuur, kan jy vir hom sê jy begin paranoïes voel wanneer jy nie van hom hoor nie en bekommer iets is verkeerd.

Of as hy baie tyd op sy foon spandeer wanneer jy persoonlik ontmoet en jou skaars erken, kan jy vir hom sê dit laat jou 'n bietjie verwaarloos voel enhartseer.

5) Trek terug

Om enige probleme in 'n verhouding op te los, is kommunikasie altyd die sleutel. Jy moet nooit probleme ignoreer nie. Maar die realiteit is dat verhoudingskonflik dikwels ook ruimte verg.

'n Bietjie tyd en afstand kan wondere verrig in verskeie situasies wanneer jou kêrel jou ignoreer.

• As hy het 'n bietjie ruimte nodig om te dink
• As hy tyd nodig het om af te koel na 'n argument
• As hy onduidelik is en gemengde seine stuur of hy by jou wil wees

Die beste ding om in sekere situasies te doen, is om vir 'n rukkie niks te doen nie.

Intussen kan jy op jouself en jou belangstellings fokus.

Op dié manier, wat ook al gebeur, jy sal op jou beste voel om dit te hanteer. Gee dit 'n paar dae en kyk wat ontwikkel. Dinge los dikwels vanself met tyd op, of jou volgende stappe is duideliker.

6) Moenie hom met kommunikasie bombardeer nie

Ons het hoofsaaklik gepraat oor wat om te doen wanneer jou kêrel jou ignoreer. Maar dit is ook belangrik om te kyk wat om nie te doen nie.

Moenie jou kêrel bombardeer met SMS'e, boodskappe, e-posse en oproepe nie. Dit sal dinge net vererger.

Wanneer jy baie boodskappe stuur, sal dit net die idee versterk dat jy 'n antwoord verwag. En as hy nie reageer nie, sal jy op die ou end selfs meer kwaad en gegrief voel.

Wag eerder totdat jy albei kalm en gereed is om te praat voorweer uitreik.

Eerder as veelvuldige boodskappe, kan dit 'n goeie idee wees om een ​​vraag te stuur, want dit is duidelik dat jy 'n antwoord verwag.

As jy in die duister is oor wat aangaan, stuur 'n boodskap soos: "Is iets fout?". Aan die ander kant, as jy 'n bakleiery gehad het, kan jy iets sê soos: "Ek is jammer ons het 'n argument gehad. Wat kan ons doen om vorentoe te beweeg?”.

As hy nie antwoord nie, los dit. Moenie aanhou vrae vra of hom in gesprek probeer betrek nie.

7) Stel 'n tydsbeperking op dinge

Uiteindelik is genoeg genoeg.

Jy is nie gaan toelaat dat jou kêrel jou vir altyd ignoreer. Hoe lank jy dit sal verdra, is aan jou. Wat om te doen wanneer jou kêrel jou dae lank ignoreer, gaan waarskynlik baie anders wees as wat jy doen wanneer hy jou al weke lank ignoreer.

As sy gedrag voortduur, wil jy dalk jou verhouding herevalueer. As hy wil opbreek, gee hom dit uit. Ek weet dit klink dalk riskant, maar dit sal hom laat oorweeg of hy bereid is om jou te verloor deur aan te hou om jou te moker of te ignoreer.

As julle besluit om saam te bly, dan moet julle grense stel.

Dit beteken om ooreen te kom oor reëls oor hoe jy in die toekoms sal kommunikeer, hoeveel tyd hy van jou kan wegneem sonder om vir jou te sê hoekom, en die belangrikste, hoe jy konflik of probleme hanteer sonder om mekaar te ignoreer.

Dit salhelp julle albei om toekomstige argumente en misverstande te vermy. Dit sal jou ook help om jou eie gesonde verstand te handhaaf.

Wat om te doen wanneer jou kêrel jou boodskappe ignoreer

8) Gee hom genoeg tyd om te reageer

Ons is voortdurend verbind deesdae.

Volgens statistieke van die Pew Research Center stuur of ontvang teksboodskapgebruikers in die VSA gemiddeld 41,5 boodskappe per dag.

Baie van ons lewens vind aanlyn plaas, maar terselfdertyd het ons nog regte lewens om ook te leef. Skool, werk, stokperdjies, vriende, familie en 'n hele rits verpligtinge moet in 24 uur ingedruk word.

Die punt is dat al lyk dit of ons voortdurend beskikbaar is, dit 'n onregverdige verwagting is. Ons het almal ander verantwoordelikhede. Ons het nie altyd tyd om elke enkele boodskap na te gaan nie.

Dus, die eerste stap is om 'n paar perke te plaas op hoe gereeld jy verwag om van jou kêrel te hoor. Dit is die moeite werd om te oorweeg of jy te sensitief of veeleisend is.

Jy dink dalk 'hoekom ignoreer my kêrel my op sms', terwyl hy eintlik nie is nie. As hy 'n paar uur neem om te reageer, ignoreer hy jou heel waarskynlik nie - hy is net besig.

Verwante stories van Hackspirit:

As hy langer as 24 uur neem om te reageer, is dit moontlik dat hy probleme ondervind om met jou te kommunikeer en dat daar iets kan gebeur.

Hoe vinnig jy 'n antwoord verwag, sal waarskynlik afhang van jou SMS'egewoontes in die verlede met mekaar. Maar dit is die beste om nie tot gevolgtrekkings te spring nie.

9) Verstaan ​​die verskil tussen die werklike lewe en teksgesprekke

As jy seker weet hy is kwaad of buierig oor iets, dan kan hy beslis wees gee jou die stille behandeling.

Maar dit is belangrik om te besef dat gesels oor teks anders is as om in die werklike lewe te praat. Verskillende reëls geld.

In die afwesigheid van visuele leidrade wat konteks gee aan wat ons sê, is ons meer geneig om dinge in te lees. SMS'e kan vinnig misverstande skep.

Tydens heen en weer gesprekke oor teks, weet jy nie altyd wanneer die gesprek klaar is en of jy eers moet antwoord nie.

As hy nie het nie. op een van jou boodskappe geantwoord het, beteken dit nie noodwendig dat hy nie meer van jou hou nie. Soms het ons dinge op om te sê of is ons nie in die bui om oor teks te gesels nie.

As sy stilte voortduur en jy nie aan enige rede daarvoor kan dink nie, kan dit wees omdat hy moeg is daarvoor praat met jou. Die realiteit is dat ons wel verveeld raak om iemand so nou en dan te SMS.

10) Stel voor om bymekaar te kom

'n Manier om die verwarring wat SMS kan skep te omseil, is om voor te stel om van aangesig tot aangesig te ontmoet. . Dit is duideliker om persoonlik met iemand te praat eerder as per teks.

Jy sal meer gemaklik voel om te weet dat julle fisies teenwoordig is en mekaar se gesigsuitdrukkings en liggaam kan sientaal, en hoor hul stemtoon. Dit gaan jou dadelik vertel of iets aan die gang is.

Om voor te stel om bymekaar te kom, gaan dit ook duidelik maak of hy jou geïgnoreer het of nie. Sy reaksie (of gebrek daaraan) sal jou waarskynlik alles vertel wat jy moet weet.

As hy 'n verskoning maak vir hoekom hy nie kan ontmoet nie, maar nie 'n alternatief voorstel nie, dan bevestig dit blykbaar jou vermoedens. As hy glad nie antwoord nie, dan weet jy verseker hy ignoreer jou.

11) Moenie meer boodskappe stuur nie

Wanneer jy wag vir 'n SMS van jou kêrel, minute kan soos ure voel. Maar dit is belangrik om nie te oorreageer en vir hom 'n vlaag boodskappe te stuur nie.

Om hom te pla, neem jou waardigheid weg en sal jou desperaat laat lyk. As hy nie tyd gehad het om te reageer nie, laat dit jou nogal behoeftig voorkom.

As hy jou ignoreer, dien die vul van sy inkassie net om hom te irriteer en maak dat hy jou verder ignoreer.

In plaas daarvan moet jy wag totdat hy reageer voordat jy enigiets anders stuur.

As hy uiteindelik reageer, kan jy besluit of jy 'n gesprek moet voer oor sy stadige antwoord en wat dit beteken.

Wat om te doen wanneer jou kêrel jou na 'n argument ignoreer

12) Sê jammer as jy iets verkeerd gedoen het

Om jou te ignoreer na 'n argument kan wees 'n manier waarop jou kêrel jou uitroei om jou te straf.

As hy kwaad voel en