Kupokea matibabu ya kimyakimya kutoka kwa mtu unayemjali ni chungu na kufadhaisha.

Hata iwe ni sababu gani, mtu anahitaji kuvunja mzozo. Kumpuuza mtu kwa kawaida ni njia ya kukwepa hali fulani, au adhabu ya aina fulani.

Lakini hatimaye hakusuluhishi chochote na kunaweza kuharibu uhusiano. Ikiwa uko kwenye njia ya kupokea, hapa ni nini cha kufanya wakati mpenzi wako anakupuuza.

Ina maana gani mpenzi wangu anaponipuuza?

Katika uhusiano, kuna michache ya sababu za kawaida sana ambazo mvulana anaweza kuanza kukupuuza. Wote wawili wana motisha tofauti nyuma yao.

Unaweza kupata kwamba mpenzi wako anakupuuza baada ya ugomvi au anapokukasirikia. Katika tukio hili, kukupuuza kuna uwezekano mkubwa kunatokana na hasira na kuumizwa.

Huenda pia ikawa kwa sababu anataka kuepuka migogoro, ili asijihusishe nawe. Au anaweza kuwa anajaribu kukuadhibu kwa kukupuuza kabisa.

Ikiwa hamjapigana lakini unahisi kuwa mpenzi wako anakupuuza (kwa mfano, anapuuza maandishi na jumbe zako) yeye ndiye zaidi. huenda anajaribu kuepuka hali ambayo hataki kushughulika nayo.

Hili linaweza kuwa jambo kama kwamba anapoteza hamu ya uhusiano lakini hana ujasiri wa kukuambia.

Nini cha kufanya wakati mpenzi wako anakupuuza

1) Mwite nje

Ukipata hisia kwamba anakupuuza, mkabili. Hiikuchanganyikiwa kukupuuza ni njia yake ya kukuonyesha bila maneno kwamba matendo au maneno yako hayakubaliki kwake.

Hiyo haifanyi kuwa sawa. Bado sio njia bora zaidi ya kushughulikia migogoro. Lakini ikiwa unaamini kuwa umefanya kosa basi ni wakati wa kuomba msamaha na kumwonyesha kwamba unamsikitikia.

Hata kama kuomba msamaha hakutoshi kurekebisha kila kitu kichawi, kunaweza kusaidia sana kurekebisha.

Kuwajibika kwa sehemu yako katika mabishano kunaonyesha heshima kwako na kwa mpenzi wako.

13) Mpe muda atulie

Pamoja na kuwa na hasira, baadhi ya watu huenda akakupuuza baada ya mabishano ikiwa wanahisi kulemewa.

Mpenzi wako huenda hajui jinsi ya kujieleza kwa njia inayofaa, na akatumia kurudi nyuma kama njia ya kukabiliana. Iwapo mmekuwa mkigombana anaweza pia kuwa anakupuuza kama njia ya kujaribu kuepusha mzozo wowote zaidi.

Ingawa kumpuuza mtu ni jambo dogo tu, ni jambo la busara kutarajia muda na nafasi ya kujikusanya pamoja. baada ya kugombana na rafiki yako wa kike au mpenzi wako.

Kumpa muda wa kujituliza kwa kukusaidia kuepuka mzozo unaozidi kupamba moto. Kuna uwezekano mkubwa wa kusema mambo usiyomaanisha unapohisi hisia.

Mpe muda unaofaa kabla ya kuwasiliana ikiwa mpenzi wako amekuwa akikupuuza baada ya kugombana.

14) Msibweteke

Kama wasemavyo.inachukua mbili kwa tango. Mzozo wa uhusiano ni mara chache sana huwa ni kosa la mtu mmoja pekee.

Nyinyi wawili mnapaswa kuchukua jukumu la kuunda uhusiano mlio nao.

Hata kama unajua kwamba uko katika makosa na umefanya jambo fulani kwa kweli. kumkasirisha mpenzi wako, bado unastahili haki ya utu na kujiheshimu. Hata kama una makosa.

Kuendelea kusema pole mara kwa mara huenda hakutakuwa na athari uliyokuwa ukitarajia. Badala ya kumthibitishia kuwa unajuta, unaweza kuwa unajilisha kwenye mzunguko.

Anakupuuza, anapata usikivu wako, anakupuuza zaidi, anapata usikivu wako zaidi.

>Ukiendelea kuomba msamaha unampa mamlaka na udhibiti wote.

15) Kuwa wazi uko tayari kuongea

Unataka kusuluhisha mgogoro, hivyo huwezi tu. mpe nafasi nyingi zisizo na mwisho. Wakati fulani, kitu kinahitaji kutokea ili uweze kusonga mbele.

Hata hivyo, kama huwezi kurekebisha mambo, suluhu lingine pekee ni kuvunjika.

Anaweza asifanye hivyo. kuwa tayari kuzungumza mambo sasa hivi. Na hutaendelea kumtumia ujumbe baada ya ujumbe ili apuuze au aendelee kubishana kuhusu jinsi unavyosikitika.

Kwa hiyo suluhu ni kumweka wazi kwamba anapokuwa tayari kuzungumza, wewe ziko hapa. Kwa njia hiyo unaacha mlango wazi wa kutengeneza, lakini unaweka mpira kwenye uwanja wake.

Umemwambia unataka kufanya hivyo.zungumza juu yake, na ni juu yake kufikia ikiwa na wakati yuko tayari.

16) Fanyia kazi masuala yako

Mahusiano kamwe hayatakuwa rahisi kila wakati. . Ushirikiano kamili si ule usio na migogoro, ni ule unaozungumza kuhusu suluhu.

Baada ya mabishano, nyinyi wawili mnahitaji kutafuta hoja zinazokubalika. Ikiwa umejaribu kuzungumza naye hapo awali na hakuna kilichofanya kazi, labda ni wakati wa kujaribu mbinu tofauti.

Lengo lako la kusonga mbele ni kujaribu kuhakikisha hili halijirudii tena. Mara baada ya kusuluhisha, unahitaji kushughulikia matatizo yoyote makubwa zaidi ambayo yamekuleta hapa kwanza.

Vinginevyo, hoja yako inayofuata itakuwa ngumu kushughulika nayo na unaweza kuishia katika hali hiyohiyo. hali. Hatimaye, hii inaweza kusababisha kuvunjika kwa uhusiano wako wote.

Ni vyema kushughulikia masuala yako mwenyewe kwanza, ili uweze kuelewa vyema kilichoyasababisha. Hii inamaanisha kuchukua hatua za kubadilisha tabia iliyosababisha mzozo hapo kwanza.

Jinsi ya kupata umakini wake anapokupuuza

Ninajua ni kishawishi cha ajabu ikiwa mpenzi wako anakupuuza. kukutana na moto na moto. Ni jambo la kawaida kujiuliza ‘Ninawezaje kumfanya mpenzi wangu ajute kwa kunipuuza?’

Lakini huu ndio ukweli wa kinyama unaohitaji kusikia — hautasaidia katika muda mrefu. Kwa kweli, itafanya mambo kuwa mabaya zaidi.

Badala ya kumfundisha asomo, kuna uwezekano mkubwa wa kuzidisha hali hiyo. Ikiwa ungependa kuokoa uhusiano wako, hili ndilo jambo la mwisho unalohitaji.

Mwisho wa siku, huwezi kumfanya mtu akusikilize. Unapojaribu kuna uwezekano mkubwa wa kuonekana kama mtu asiye na heshima, aliyekata tamaa na mhitaji. Kuna tofauti kubwa kati ya kupata usikivu chanya na usikivu hasi.

Kwa mfano, kutuma maandishi yasiyo na maana kunaweza kukuvutia kutoka kwa mpenzi wako ambaye anakupuuza, lakini ni umakini usiofaa.

Kilicho kweli pia ni kwamba kadiri unavyomkimbiza mtu ndivyo anavyokimbia zaidi.

Hii ndiyo sababu mkakati wako mzuri na mpenzi wako anayekupuuza ni wa kujiheshimu na kujistahi.

Ni afadhali kufuata hatua za ukomavu za mawasiliano yenye afya zilizojadiliwa katika makala hii, badala ya kuburutwa katika kulipiza kisasi au kulipiza kisasi.

Njia mojawapo bora ya kuvutia umakini wake anapokupuuza ni kuendelea na shughuli zako. maisha yako kwa wakati huu.

Mstari wa chini: Ikiwa mpenzi wako anakupuuza

Kama tulivyoona, jinsi unavyomshughulikia mpenzi wako akikupuuza itategemea sababu kwa nini.

Lakini mwisho wa siku, kumpuuza mtu - kumpa bega baridi, roho mbaya, kupiga mawe, kuepuka - ni tabia ya uharibifu katika uhusiano.

Kwa kawaida ni njia ya kupata mamlaka. juu ya mtu au kuunda umbali wa kihemko kati yako. Wala wamambo haya ni mazuri sana kwa uhusiano mzuri.

Unaweza kuwa umeambiwa kwamba 'upendo wa kweli ni wakati anakupuuza', lakini hii si kweli.

Mapenzi ya kweli ni wakati ambapo watu wawili wanasaidiana kupitia unene na wembamba. Upendo wa kweli ni pale mnapokabiliana na matatizo yenu pamoja ana kwa ana. Upendo wa kweli bado unaonyesha huruma, heshima, na uelewa kwa mwenzi wako, hata unaposhughulika na matatizo ya uhusiano.

Kumpuuza mtu kamwe hakupatani na upendo wa kweli.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia. wewe pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na kocha wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

A. miezi michache iliyopita, nilifikia Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia sehemu ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilifurahishwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili ulinganishwe na kocha anayefaa zaidi kwawewe.

Niliwahi kumtumia ujumbe mtu niliyekuwa nachumbiana naye ujumbe huu: “Siwezi kujizuia kuona kwamba umekuwa mbali zaidi wiki hii”.

Kwa kuita tabia yake unaweka mambo hadharani na kuhutubia tembo chumbani. Pia unampa fursa ya kujieleza, bila kutoa mawazo yoyote kuhusu kinachoendelea.

Kumpuuza mtu kwa upole ni tabia ya uchokozi na kwa hivyo inategemea mbinu za kuepusha ili kufanya kazi. Kwa kushughulikia suala hili moja kwa moja unaweza kuliondoa na kupata undani wa mambo kwa haraka bila kuliruhusu liendelee.

Vile vile, ikiwa umegundua mtindo wa tabia kwa mpenzi wako akikupuuza katika hali fulani, mlete.

Kwa mfano, anaweza kukuondoa au kukupa bega baridi kila unapotofautiana naye au usifanye anachotaka.

Kuna nafasi hajatambua mifumo hii ndani yake. Angazia kwake ili ajue ni jambo ambalo lazima abadilishe.

2) Muulize anahisije

Mara nyingi unahitaji tu kuzungumza mambo kwa njia kamili.

Kwa hivyo badala ya kuongea. kusubiri huku akitumaini atakuja pande zote, muulize moja kwa moja anajisikiaje. Kwa mfano: "Je, tunaweza kuzungumza?" au “Je, kuna jambo lingine linalokusumbua?”

Mara nyingi huwa tunakisia jinsi mwenza wetu anavyohisi. Tunatafsiri kinachoendeleana kupata hitimisho letu wenyewe. Lakini ukweli ni kwamba, njia pekee unayoweza kujua kinachoendelea kichwani mwake ni kwa kumuuliza.

Unaweza hata kugundua kwamba hakupuuzi, kuna kitu kinaendelea nyumbani au kazini ambacho kinasababisha. mkazo.

Kumuuliza anahisije kutakupa nafasi nzuri ya kujua kama kuna tatizo fulani katika uhusiano wako, au anarudi nyuma kwa sababu hisia zake zimebadilika kwako.

3) Zungumza na mtu anayeweza kukusaidia

Simaanishi familia yako au marafiki pekee – ninamaanisha kuzungumza na mtaalamu ambaye anaweza kupata mzizi wa suala hilo.

Unaona, kukupa pole si tabia ya kawaida. Tunafikiri ni kwa sababu hutokea mara nyingi sana katika mahusiano, lakini kwa kawaida huelekeza kwenye kitu kirefu zaidi, kitu kilicho chini ya uso ambacho huenda hata hujui.

Ndiyo sababu ninapendekeza kuzungumza na kocha wa uhusiano katika Relationship Hero.

Nimezitumia hapo awali wakati mawasiliano yalipoharibika katika uhusiano wangu mwenyewe (hivyo ndivyo ninavyojua kuwa ni dalili ya tatizo kubwa), na waliniunga mkono sana.

Sio hivyo. tu walinisaidia kushughulikia maswala yangu ya uhusiano, lakini pia walinipa mbinu na zana nyingi muhimu ili kuhakikisha kuwa uhusiano wangu unastawi (ndio maana kuzungumza na mtaalamu badala ya familia au marafiki kunaweza kuleta tofauti kubwa).

Iweke hivi, hakukuwa na siku tena zilizotumika katika ukimya baadaye!

Kwa hivyo, ikiwa ungependa kusuluhisha suala hili na kufanya mambo yafanyike?

Ongea na mkufunzi wa kitaalamu, tafuta mzizi wa tatizo, na ujifunze jinsi ya kurekebisha mambo katika hali yako. uhusiano.

Bofya hapa ili kuchukua maswali ya bila malipo na kupatana na kocha anayekufaa kuhusu uhusiano.

4) Eleza jinsi unavyohisi

Umemuuliza vipi. anahisi, sasa ni wakati wa wewe kuwa mkweli kwake pia.

Hii inaweza kuhisi hatari, lakini ni muhimu kuwa wazi na wazi kuhusu kwa nini umekerwa. Kuwa maalum. Eleza jinsi unavyohisi kisha usikilize kwa makini jibu lake.

Ni sawa kusema “Nimeumia sana sasa hivi” au “Ninahisi kukataliwa sasa hivi”. Kuonyesha kuwa unahisi kupuuzwa ni muhimu. Inaonyesha kuwa uko tayari kuwajibika kwa hisia zako na kwamba unataka kuelewa anakotoka.

Ikiwa anakujali atakubali jinsi kupuuza kunavyokuathiri. Anaweza asitambue amekuwa akikupuuza. Kwa hivyo jaribu kuwa mvumilivu na uepuke kuwa mshtaki.

Kwa mfano, akichukua muda mrefu kukutumia ujumbe mfupi unaweza kumwambia unaanza kuhisi mshangao wakati hausikii kutoka kwake na una wasiwasi. sio sahihi.huzuni.

5) Kataa

Ili kutatua masuala yoyote katika uhusiano mawasiliano ni muhimu kila wakati. Hupaswi kamwe kupuuza matatizo. Lakini ukweli ni kwamba mara nyingi migogoro ya mahusiano pia inahitaji nafasi.

Muda kidogo na umbali unaweza kufanya maajabu katika hali kadhaa wakati mpenzi wako anakupuuza.

• Ikiwa anakupuuza. anahitaji nafasi ya kufikiria
• Iwapo anahitaji muda wa kutulia baada ya mabishano
• Ikiwa haeleweki na kutuma ishara tofauti kuhusu kama anataka kuwa nawe

Jambo bora zaidi la kufanya katika hali fulani ni kutofanya lolote kwa muda.

Wakati huo huo, unaweza kujizingatia mwenyewe na mambo yanayokuvutia.

Kwa njia hiyo, chochote kitakachotokea, utakuwa unahisi kwa uwezo wako wote kukabiliana nayo. Ipe siku chache na uone kinachoendelea. Mambo mara nyingi hutatuliwa yenyewe kwa wakati, au hatua zako zinazofuata huwa wazi zaidi.

6) Usimshambulie kwa mawasiliano

Tumekuwa tukizungumza zaidi. kuhusu nini cha kufanya wakati mpenzi wako anakupuuza. Lakini pia ni muhimu kuangalia mambo ambayo hupaswi kufanya.

Usimwambie mpenzi wako kwa SMS, ujumbe, barua pepe na simu. Hii itafanya mambo kuwa mabaya zaidi.

Unapotuma ujumbe mwingi, itaimarisha tu wazo kwamba unatarajia jibu. Na asipojibu, utaishia kuwa na hasira na kinyongo zaidi.

Badala yake, subiri hadi nyote muwe mtulivu na tayari kuzungumza kabla.kuwasiliana tena.

Badala ya ujumbe mwingi, kutuma swali moja kunaweza kuwa wazo zuri kwa sababu ni dhahiri unatarajia jibu.

Ikiwa huko gizani kuhusu kinachoendelea, tuma ujumbe kama: "Je, kuna kitu kibaya?". Kwa upande mwingine, ikiwa mmegombana, unaweza kusema hivi: “Samahani tumegombana. Tufanye nini ili tusonge mbele?”.

Asipojibu, achana nayo. Usiendelee kuuliza maswali au kujaribu kumshirikisha kwenye mazungumzo.

7) Weka kikomo cha muda kwenye mambo

Hatimaye, inatosha.

Hautoshi. kumruhusu mpenzi wako akupuuze milele. Muda gani utavumilia ni juu yako. Nini cha kufanya wakati mpenzi wako anakupuuza kwa siku nyingi huenda kitakuwa tofauti sana na kile unachofanya wakati amekuwa akipuuza kwa wiki.

Ikiwa tabia yake itaendelea, unaweza kutaka kutathmini upya uhusiano wako. Ikiwa anataka kuachana, mpe hiyo. Najua inaweza kuonekana kuwa hatari, lakini itamfanya afikirie ikiwa yuko tayari kukupoteza kwa kuendelea kukunyonya au kukupuuza.

Ikiwa mnaamua kukaa pamoja, basi mnapaswa kuweka mipaka.

Hii ina maana kukubaliana juu ya sheria kuhusu jinsi mtakavyowasiliana katika siku zijazo, ni muda gani anaweza kuchukua kutoka kwenu bila kukuambia kwa nini, na muhimu zaidi, jinsi ya kukabiliana na migogoro au matatizo bila kuamua kupuuza.

Hii mapenzikukusaidia wote kuepuka mabishano na kutoelewana siku zijazo. Pia itakusaidia kudumisha akili yako timamu.

Cha kufanya mpenzi wako anapopuuza maandishi yako

8) Mpe muda wa kutosha kujibu

Tumeunganishwa kila mara siku hizi.

Kulingana na takwimu kutoka Pew Research Center, watumiaji wa ujumbe mfupi wa simu nchini Marekani hutuma au kupokea wastani wa jumbe 41.5 kwa siku.

Maisha yetu mengi hufanyika mtandaoni, lakini wakati huo huo, bado tuna maisha halisi ya kuishi pia. Shule, kazi, mambo ya kufurahisha, marafiki, familia, na majukumu mengi yanahitajika kubanwa kwa saa 24.

Jambo ni kwamba ingawa tunaonekana kupatikana kila mara, hili ni tarajio lisilo la haki. Sisi sote tuna majukumu mengine. Hatuna wakati wa kuangalia kila ujumbe mmoja.

Kwa hivyo, hatua ya kwanza ni kuweka vikomo kuhusu mara ngapi unatarajia kusikia kutoka kwa mpenzi wako. Inafaa kuzingatia ikiwa unajali sana au unadai sana.

Huenda unafikiria ‘mbona mpenzi wangu ananipuuza kwenye maandishi’, wakati si kweli. Iwapo atachukua saa chache kujibu, kuna uwezekano mkubwa kwamba hatakupuuza - ana shughuli nyingi tu.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Iwapo atachukua zaidi ya saa 24 ili kujibu, inawezekana kwamba anatatizika kuwasiliana nawe na kuna jambo linaweza kutokea.

Upesi gani unatarajia jibu itategemea kutuma kwako SMS.mazoea ya zamani na mtu mwingine. Lakini ni bora kutofikia hitimisho.

9) Elewa tofauti kati ya maisha halisi na mazungumzo ya maandishi

Ikiwa unajua kwa hakika ana hasira au hasira juu ya jambo fulani, basi bila shaka anaweza kuwa. kukupa hali ya ukimya.

Lakini ni muhimu kutambua kwamba kupiga gumzo kupitia maandishi ni tofauti na kuzungumza katika maisha halisi. Sheria tofauti hutumika.

Kwa kukosekana kwa viashiria vya kuona vinavyotoa muktadha wa kile tunachosema, huwa rahisi kusoma katika mambo. Kutuma ujumbe mfupi kunaweza kusababisha kutoelewana kwa haraka.

Wakati wa mazungumzo ya nyuma na mbele kupitia maandishi, huwa hujui mazungumzo yanapokamilika lini au hata unahitaji kujibu.

Ikiwa hajajibu. alijibu moja ya meseji zako haimaanishi kuwa hapendezwi nawe tena. Wakati mwingine tunaishiwa na mambo ya kusema au hatuko katika hali ya kupiga gumzo kupitia maandishi.

Ikiwa kimya chake kitaendelea na huwezi kufikiria sababu yoyote, basi inaweza kuwa kwa sababu amechoka. kuzungumza na wewe. Ukweli ni kwamba huwa tunachoshwa na kutuma ujumbe mfupi kwa mtu kila mara.

10) Pendekeza kukutana

Njia ya kuepuka mkanganyiko ambao kutuma SMS kunaweza kuleta ni kupendekeza kukutana ana kwa ana. . Ni wazi zaidi kuongea na mtu ana kwa ana badala ya kupitia SMS.

Utastareheshwa zaidi kujua kwamba upo kimwili na unaweza kuona sura za uso na mwili wa kila mmoja.lugha, na kusikia sauti zao. Hii itakuambia moja kwa moja ikiwa kuna jambo.

Kupendekeza kukusanyika pia kutaweka wazi ikiwa amekuwa akipuuza au la. Jibu lake (au ukosefu wake) labda litakuambia kila kitu unachohitaji kujua.

Ikiwa atatoa udhuru kwa nini hawezi kukutana lakini hakupendekeza njia mbadala, basi inaonekana kuthibitisha yako. tuhuma. Asipojibu hata kidogo, basi ujue hakika anakupuuza.

11) Usitume ujumbe zaidi

Unaposubiri SMS kutoka kwako. mpenzi, dakika inaweza kujisikia kama masaa. Lakini ni muhimu kutomkasirikia kupita kiasi na kumtumia ujumbe mwingi.

Kumsumbua kunaondoa heshima yako na kutakufanya uonekane mwenye kukata tamaa. Ikiwa hajapata muda wa kujibu, inakufanya uonekane kuwa mhitaji sana.

Ikiwa anakupuuza, kujaza kikasha chake ni kumkasirisha na kumfanya akupuuze zaidi.

Badala yake, unapaswa kusubiri hadi ajibu kabla ya kutuma kitu kingine chochote.

Ikiwa hatimaye atajibu, basi unaweza kuamua kama unahitaji kuwa na mazungumzo kuhusu jibu lake la polepole na maana yake.

Cha kufanya mpenzi wako anapokupuuza baada ya kugombana

12) Sema samahani ikiwa umefanya jambo baya

Kukupuuza baada ya kugombana kunaweza kuwa njia ya mpenzi wako kukuchokoza ili kukuadhibu.

Iwapo anahisi hasira na