مواد جي جدول
پر آخرڪار اهو ڪجهه به حل نٿو ڪري ۽ رشتي کي حقيقي نقصان پهچائي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان حاصل ڪرڻ جي آخر ۾ آهيو، هتي اهو آهي ته ڇا ڪجي جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظر انداز ڪري.
جڏهن منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي نظرانداز ڪري ته ان جو ڇا مطلب آهي؟
هڪ رشتي ۾، اهڙا ٻه آهن تمام عام سبب آهن ته هڪ ماڻهو توهان کي نظر انداز ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو. ٻنهي جي پويان مختلف حوصلا آهن.
توهان کي معلوم ٿي سگھي ٿو ته توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي ڪنهن بحث کان پوءِ نظرانداز ڪري ٿو يا جڏهن هو توهان تي چريو آهي. هن مثال ۾، توهان کي نظر انداز ڪرڻ گهڻو ڪري ڪاوڙ ۽ ڏک جو سبب بڻجندو آهي.
اهو به ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته هو تڪرار کان بچڻ چاهي ٿو، تنهنڪري هو توهان سان مشغول نه ٿيندو. يا ٿي سگهي ٿو ته هو توهان کي مڪمل طور تي نظرانداز ڪري توهان کي سزا ڏيڻ جي ڪوشش ڪري.
جيڪڏهن توهان جي ويڙهه نه ٿي آهي پر توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي (مثال طور، هو توهان جي متن ۽ پيغامن کي نظرانداز ڪري رهيو آهي) هو تمام گهڻو آهي. ممڪن آهي ته اهڙي صورتحال کان بچڻ جي ڪوشش ڪري جنهن سان هو ڊيل ڪرڻ نه ٿو چاهي.
اها ڪجهه ٿي سگهي ٿي جيئن هو رشتي ۾ دلچسپي وڃائي رهيو آهي پر توهان کي ٻڌائڻ جي جرئت نه آهي.
ڇا ڪجي جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظر انداز ڪري ٿو
1) هن کي ڪال ڪريو
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته هو توهان کي نظرانداز ڪري رهيو آهي، ان سان مقابلو ڪريو. هيمايوس ٿي توهان کي نظرانداز ڪرڻ هن جو غير زباني طور توهان کي ڏيکارڻ جو طريقو آهي ته توهان جا عمل يا لفظ هن لاءِ ناقابل قبول هئا.
اهو ٺيڪ ناهي. اهو اڃا تائين تڪرار سان معاملو ڪرڻ جو صحتمند طريقو ناهي. پر جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته توهان ڪجهه غلط ڪيو آهي ته پوءِ اهو وقت آهي معافي گهرڻ جو ۽ ڏيکاريو ته توهان کي افسوس آهي.
جيتوڻيڪ معافي ڏيڻ ڪافي ناهي ته هر شيءِ کي جادوئي طريقي سان درست ڪري سگهجي، اهو ترميم ڪرڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو وٺي سگهي ٿو.
دليل ۾ توهان جي حصي جي ذميواري کڻڻ توهان جي ۽ توهان جي بواءِ فرينڊ جو احترام ڏيکاري ٿو.
13) هن کي ٿڌو ٿيڻ لاءِ وقت ڏيو
غصي سان گڏوگڏ، ڪجهه ماڻهو ٿي سگھي ٿو توھان کي نظر انداز ڪرڻ کان پوءِ ڪنھن دليل کان پوءِ جيڪڏھن اھي پاڻ کي اونڌو محسوس ڪري رھيا آھن.
توھان جو بواءِ فرينڊ شايد اھو نه ڄاڻي سگھي ته ڪيئن پنھنجو پاڻ کي صحتمند انداز ۾ بيان ڪري، ۽ پوئتي موٽڻ کي استعمال ڪرڻ جي طريقي سان. جيڪڏھن توھان بحث ڪري رھيا آھيو ته ھو شايد توھان کي نظر انداز ڪري رھيو آھي توھان کي ڪنھن وڌيڪ تڪرار کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي لاءِ.
جڏھن ته ڪنھن کي مڪمل طور تي نظرانداز ڪرڻ بلڪل ننڍڙو آھي، اھو مناسب آھي ته پاڻ کي گڏ ڪرڻ لاءِ ڪجھ وقت ۽ جاءِ جي اميد رکي توهان جي گرل فرينڊ يا بواءِ فرينڊ سان وڙهڻ کان پوءِ.
هن کي ٿڌو ٿيڻ لاءِ ڪجهه وقت ڏيڻ سان توهان جي مدد سان هن وقت جي گرمي ۾ وڌندڙ تڪرار کان بچڻ لاءِ. جڏهن توهان جذباتي ٿي رهيا آهيو ته توهان گهڻو ڪري اهي شيون چوڻ جو توهان جو مطلب نه آهي.
جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي ڪنهن بحث کان پوءِ نظرانداز ڪري رهيو آهي ته پهچڻ کان پهريان هن کي مناسب وقت ڏيو.
ڏسو_ پڻ: 25 نشانيون توهان جي اڳوڻي افسوس توهان کي ڊمپ ڪيو (۽ يقيني طور تي توهان کي واپس چاهيو ٿا)14) گھمڻ نه ڪريو
جيئن چوندا آھن،tango لاءِ ٻه لڳن ٿا. رشتي جو ٽڪراءُ تمام گهٽ هوندو آهي خاص طور تي هڪ فرد جي غلطي.
توهان ٻنهي کي پنهنجي ذميواري کڻڻي پوندي آهي ته توهان وٽ تعلق پيدا ڪرڻ جي.
جيتوڻيڪ توهان کي خبر آهي ته توهان غلط آهيو ۽ توهان واقعي لاءِ ڪجهه ڪيو آهي. پنهنجي پريم کي ناراض ڪيو، توهان اڃا تائين عزت ۽ عزت جي حق جا مستحق آهيو. جيتوڻيڪ توهان غلطي تي آهيو.
جڏهن ته بار بار معافي وٺڻ سان شايد اهو اثر نه پوندو جنهن جي توهان اميد ڪري رهيا آهيو. ان کي ثابت ڪرڻ جي بجاءِ توهان کي افسوس ٿئي ٿو، توهان شايد چڪر ۾ کائي رهيا آهيو.
هو توهان کي نظر انداز ڪري ٿو، هو توهان جي توجه حاصل ڪري ٿو، هو توهان کي وڌيڪ نظر انداز ڪري ٿو، هو توهان جي توجه حاصل ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان معافي جي طلب ڪندا رهو ٿا ته توهان هن کي سموري طاقت ۽ ڪنٽرول ڏيو ٿا.
15) واضح ٿيو توهان ڳالهائڻ لاءِ تيار آهيو
توهان تڪرار کي حل ڪرڻ چاهيو ٿا، تنهنڪري توهان صرف نٿا ڪري سگهو. هن کي لامحدود مقدار جي جاء ڏيو. ڪنهن نقطي تي، توهان لاءِ اڳتي وڌڻ لاءِ ڪجهه ٿيڻو آهي.
آخرڪار، جيڪڏهن توهان شين کي درست نه ڪري سگهو ٿا ته صرف هڪ ٻيو حل آهي ٽوڙڻ جو.
هو شايد نه ڪري سگهي. ھاڻي ڳالھائڻ لاءِ تيار رھو. ۽ توهان هن کي نظر انداز ڪرڻ لاءِ هن کي پيغام کان پوءِ پيغام موڪلڻ جاري رکڻ وارا نه آهيو يا انهي بابت پريشان ٿيڻ جاري رکو ته توهان کي ڪيترو افسوس آهي.
تنهنڪري حل اهو آهي ته هن کي اهو واضح ڪيو وڃي ته جڏهن هو ڳالهائڻ لاءِ تيار آهي، توهان هتي آهن. اهڙيءَ طرح توهان ميڪ اپ ڪرڻ لاءِ دروازو کليل ڇڏيندا آهيو، پر توهان بال هن جي ڪورٽ ۾ وجهي ڇڏيو آهي.
تو هن کي ٻڌايو ته توهان چاهيو ٿا.ان جي باري ۾ ڳالهايو، ۽ اهو هن تي منحصر آهي ته هو ڪڏهن ۽ ڪڏهن چاهي ٿو.
16) پنهنجن مسئلن تي ڪم ڪريو
تعلقات ڪڏهن به سادي سيلاني نه هوندا آهن هر وقت . ڪامل پارٽنرشپ اها ناهي جيڪا تڪرار کان خالي هجي، اها هڪ آهي جيڪا حل جي باري ۾ ڳالهائي ٿي.
هڪ دليل کان پوءِ، توهان ٻنهي کي ڪجهه گڏيل ميدان ڳولڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان هن سان اڳ ۾ ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ۽ ڪجهه به ڪم نه ڪيو آهي، شايد اهو وقت آهي هڪ مختلف طريقي جي ڪوشش ڪرڻ جو. هڪ دفعو توهان ٺاهيو، توهان کي ڪنهن به وڏي مسئلي کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪا توهان کي پهرين جڳهه تي هتي پهچايو آهي.
ٻي صورت ۾، توهان جي ايندڙ دليلن سان معاملو ڪرڻ بلڪل ڏکيو هوندو ۽ توهان کي ختم ڪري سگهو ٿا بلڪل ساڳي صورتحال. آخرڪار، اهو توهان جي سموري رشتي جي خاتمي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
اهو بهتر آهي ته پهريان توهان پنهنجي مسئلن تي ڪم ڪيو، تنهنڪري توهان بهتر سمجهي سگهو ٿا ته انهن جو سبب ڇا آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته ان رويي کي تبديل ڪرڻ جي طرف قدم کڻڻ جنهن جي نتيجي ۾ پهريون ڀيرو تڪرار پيدا ٿيو.
جڏهن هو توهان کي نظرانداز ڪري ته هن جو ڌيان ڪيئن حاصل ڪجي
مون کي خبر آهي ته اهو ناقابل يقين حد تائين پرڪشش آهي جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظرانداز ڪري رهيو آهي باهه سان باهه سان ملڻ لاءِ. اهو سوچڻ فطري آهي ته 'مان پنهنجي بواءِ فرينڊ کي مون کي نظرانداز ڪرڻ تي افسوس ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟'
پر هتي اها وحشي حقيقت آهي جيڪا توهان کي ٻڌڻ جي ضرورت آهي - اهو ڊگهي عرصي ۾ مدد ڪرڻ وارو ناهي. حقيقت ۾، اهو صرف شين کي وڌيڪ خراب ڪرڻ وارو آهي.
بلڪه هن کي سيکاريوسبق، توهان صورتحال کي وڌائڻ جو وڌيڪ امڪان آهي. جيڪڏھن توھان پنھنجي رشتي کي بچائڻ چاھيو ٿا، اھو آخري شيء آھي جنھن جي توھان کي ضرورت آھي.
ڏينھن جي آخر ۾، توھان ڪنھن کي توجھہ ڏيڻ لاءِ مجبور نٿا ڪري سگھو. جڏهن توهان ڪوشش ڪريو ٿا ته اهو وڌيڪ ممڪن آهي ته غير معزز، خطرناڪ، ۽ محتاج وانگر. مثبت توجه حاصل ڪرڻ ۽ ناڪاري توجه حاصل ڪرڻ جي وچ ۾ وڏو فرق آهي.
مثال طور، معنيٰ وارا متن موڪلڻ سان شايد توهان جي بواءِ فرينڊ جو ڌيان توهان کي حاصل ٿئي جيڪو توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي، پر اهو غلط قسم جو ڌيان آهي.
<0 ڇا اهو پڻ سچ آهي ته توهان جيترو وڌيڪ ڪنهن جو تعاقب ڪندا اوترو ئي اڳتي ڊوڙندا.اهو ئي سبب آهي ته توهان جي بهترين حڪمت عملي هڪ بواءِ فرينڊ سان آهي جيڪو توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي عزت ۽ وقار جو هڪ آهي.
اهو بهتر آهي ته هن مضمون ۾ بحث ڪيل صحتمند رابطي جي بالغ قدمن تي عمل ڪيو وڃي، بجاءِ انتقام يا انتقام ۾ ڇڪڻ جي.
جڏهن هو توهان کي نظرانداز ڪري ٿو ته هن جي توجه حاصل ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي ان دوران پنهنجي زندگي گذاريو.
هيٺيان لڪير: جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظر انداز ڪري ٿو
جيئن اسان ڏٺو آهي ته، توهان پنهنجي بواءِ فرينڊ کي ڪيئن نظرانداز ڪيو ٿا، ان جو دارومدار ان جي سببن تي آهي.<1
توهان کي شايد ٻڌايو ويو هجي ته 'سچو پيار تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هو توهان کي نظرانداز ڪري'، پر اهو بلڪل صحيح ناهي.
سچو پيار تڏهن هوندو آهي جڏهن ٻه ماڻهو ٿلهي ۽ پتلي ذريعي هڪ ٻئي جي مدد ڪن ٿا. سچو پيار اهو آهي جڏهن توهان پنهنجن مسئلن کي گڏجي منهن ڏيو. سچو پيار اڃا تائين شفقت، احترام، ۽ سمجهه ڏيکاريندو آهي توهان جي پارٽنر ڏانهن، جيتوڻيڪ جڏهن توهان رشتي جي مشڪلاتن کي منهن ڏئي رهيا آهيو.
ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ ڪڏهن به سچي محبت سان مطابقت ناهي.
ڇا ڪو رشتي ڪوچ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان به آهيو؟
جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو ڪنهن رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
مان اها ذاتي تجربي مان ڄاڻان ٿو...
A ڪجهه مهينا اڳ، مان رشتي جي هيرو تائين پهتو آهيان جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.
جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.
بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.
مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.
هتي مفت کوئز وٺو ان لاءِ مڪمل ڪوچ سان ملائڻ لاءِتوهان.
يقيني طور تي جارحاڻي يا تڪراري انداز ۾ ٿيڻ جي ضرورت ناهي.مون هڪ دفعو ڪنهن کي ميسيج ڪيو ته مان هن پيغام سان ملاقات ڪري رهيو آهيان: ”مان مدد نه ٿو ڪري سگهان پر نوٽ ڪيو ته توهان هن هفتي وڌيڪ پري آهيو“.
هن جي رويي کي سڏيندي توهان شين کي کليل ۾ آڻيندا آهيو ۽ ڪمري ۾ هاٿي کي خطاب ڪندا آهيو. توهان هن کي اهو موقعو پڻ ڏيو ته هو پنهنجو پاڻ کي بيان ڪرڻ کان سواءِ، جيڪي ڪجهه ٿي رهيو آهي ان بابت ڪو به مفروضو پيدا ڪرڻ کان سواءِ.
ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ غير فعال-جارحانه رويو آهي ۽ ان ڪري اهو ڪم ڪرڻ لاءِ بچڻ واري حڪمت عملي تي ڀاڙي ٿو. سڌو سنئون مسئلي کي حل ڪرڻ سان، توهان شايد ان کي نچڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا ۽ جلدي شين جي تري ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا بغير ڪنهن کي رول ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ جي. هو توهان کي ڪجهه حالتن ۾ نظر انداز ڪري، ان کي سامهون آڻيو.
مثال طور، جڏهن توهان هن سان اختلاف ڪيو يا اهو نه ڪيو جيڪو هو چاهي ٿو اهو واپس وٺي سگهي ٿو يا توهان کي ٿڌو ڪلهي ڏئي سگهي ٿو.
هتي آهي هڪ موقعو ته هن پاڻ ۾ انهن نمونن کي محسوس نه ڪيو آهي. هن کي نمايان ڪريو ته جيئن هو ڄاڻي ٿو ته اهو ڪجهه آهي جيڪو هن کي تبديل ڪرڻ گهرجي.
2) هن کان پڇو ته هو ڪيئن محسوس ڪري ٿو
اڪثر توهان کي صرف ڳالهين ذريعي ڳالهائڻ جي ضرورت آهي.
انهي جي بدران. آس پاس انتظار ڪري رهيو آهي اميد ته هو گول ايندو، هن کان سڌو پڇو ته هو ڪيئن محسوس ڪندو آهي. مثال طور: ”ڇا اسان چيٽ ڪري سگهون ٿا؟ يا ”ڇا توهان کي ڪا ٻي شيءِ پريشان ڪري رهي آهي؟“
گهڻو وقت اسان ان بابت مفروضا ٺاهيندا آهيون ته اسان جو ساٿي ڪيئن محسوس ڪري رهيو آهي. اسان تشريح ڪريون ٿا ته ڇا ٿي رهيو آهي۽ اسان جا پنهنجا نتيجا ڪڍو. پر سچ اهو آهي ته، توهان کي ڪڏهن به معلوم ٿيندو ته هن جي دماغ ۾ ڇا ٿي رهيو آهي هن کان پڇڻ سان.
توهان شايد اهو به ڳولي سگهو ٿا ته هو توهان کي نظرانداز نه ڪري رهيو آهي، گهر يا ڪم تي ڪجهه ٿي رهيو آهي جنهن جو سبب بڻيل آهي. هن کي دٻاءُ ڏيو.
ان کان پڇڻ ته هو ڪيئن ٿو محسوس ڪري، توهان کي اهو ڄاڻڻ جو بهترين موقعو ملندو ته ڇا توهان جي رشتي ۾ ڪو خاص مسئلو آهي، يا هو پوئتي هٽي رهيو آهي ڇو ته هن جا جذبات توهان لاءِ تبديل ٿي ويا آهن. <1
3) ڪنهن سان ڳالهايو جيڪو مدد ڪري سگهي
منهنجو مطلب صرف توهان جي ڪٽنب يا دوستن سان نه آهي - منهنجو مطلب اهو آهي ته ڪنهن پروفيشنل سان ڳالهايو جيڪو مسئلي جي پاڙ تائين پهچي سگهي.
توهان ڏسندا آهيو، توهان کي ٿڌو ڪلهي ڏيڻ اصل ۾ عام رويي ناهي. اسان سمجهون ٿا ته اهو آهي ڇو ته اهو گهڻو ڪري رشتي ۾ ٿئي ٿو، پر اهو عام طور تي ڪجهه اونهي ڏانهن اشارو ڪري ٿو، مٿاڇري جي هيٺان شيء جيڪا شايد توهان کي خبر ناهي.
ان ڪري مان رليشن شپ هيرو تي رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ جي صلاح ڏيان ٿو.
مون انهن کي ماضي ۾ استعمال ڪيو آهي جڏهن ڪميونيڪيشن منهنجي پنهنجي رشتي ۾ خراب ٿي وئي هئي (اهڙيءَ طرح مون کي خبر آهي ته اها هڪ وڏي مسئلي جي علامت آهي)، ۽ اهي ناقابل يقين حد تائين مددگار هئا.
نه انهن صرف منهنجي مدد ڪئي منهنجي رشتي جي مسئلن جي ذريعي ڪم ڪرڻ ۾، پر انهن مون کي ڪيتريون ئي مفيد ٽيڪنڪ ۽ اوزار پڻ ڏنيون آهن انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته منهنجو تعلق پختو ٿئي (اهو ئي سبب آهي ته خاندان يا دوستن جي بجاءِ ڪنهن پروفيشنل سان ڳالهائڻ تمام فرق پيدا ڪري سگهي ٿو).
اها ڳالهه هن ريت رکو، پوءِ خاموشيءَ ۾ وڌيڪ ڏينهن نه گذريا!
تنهنڪري، جيڪڏهن توهان واقعي هن مسئلي کي حل ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ شين کي ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا؟
هڪ پيشه ورانه ڪوچ سان ڳالهايو، مسئلي جي جڙ تائين وڃو، ۽ سکو ته توهان جي شين کي ڪيئن ڦيرايو وڃي. تعلق.
هتي ڪلڪ ڪريو مفت ڪوئز وٺڻ لاءِ ۽ پنهنجي لاءِ صحيح رشتي جي ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.
4) وضاحت ڪريو توهان ڪيئن محسوس ڪيو
توهان کان پڇيو ته ڪيئن هو محسوس ڪري ٿو، هاڻي وقت اچي ويو آهي ته توهان به هن سان ايماندار ٿي وڃو.
اها ڪمزور محسوس ڪري سگهي ٿي، پر اهو ضروري آهي ته صاف ۽ واضح هجي ته توهان ڇو ناراض آهيو. مخصوص ٿيڻ. وضاحت ڪريو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو ۽ پوءِ هن جي جواب کي غور سان ٻڌو.
اهو چوڻ ٺيڪ آهي ”مان واقعي هن وقت ڏکايل آهيان“ يا ”مان محسوس ڪريان ٿو هن وقت رد ڪيو ويو“. توهان کي نظر انداز ڪرڻ جو احساس اهم آهي. اهو ڏيکاري ٿو ته توهان پنهنجي جذبات جي ذميواري کڻڻ لاءِ تيار آهيو ۽ توهان اهو سمجهڻ چاهيو ٿا ته هو ڪٿان اچي رهيو آهي.
جيڪڏهن هن کي توهان جي پرواهه آهي ته هو تسليم ڪندو ته توهان کي نظرانداز ڪرڻ توهان تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو. هن کي شايد اهو احساس ناهي ته هو توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي. تنهن ڪري صبر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ الزام هڻڻ کان پاسو ڪريو.
مثال طور، جيڪڏهن هو گهڻو وقت وٺي توهان کي واپس پيغام ڏيڻ ۾ ته توهان شايد هن کي ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان ان وقت بيوقوف محسوس ڪرڻ شروع ڪيو جڏهن توهان هن کان نه ٻڌو ۽ پريشان ٿيڻ جي ڪا شيءِ آهي. غلط.
يا جيڪڏهن هو پنهنجي فون تي گهڻو وقت گذاريندو آهي جڏهن توهان ذاتي طور تي ملندا آهيو ۽ مشڪل سان توهان کي مڃيندا آهيو، توهان هن کي ٻڌائي سگهو ٿا ته اهو توهان کي ڪجهه نظرانداز ڪيو آهي ۽اداس.
5) واپس بند
ڪميونيڪيشن ۾ ڪنهن به مسئلي کي حل ڪرڻ هميشه اهم آهي. توهان کي ڪڏهن به مسئلن کي نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي. پر حقيقت اها آهي ته اڪثر رشتي جي تڪرار کي به ڪجهه جاءِ جي ضرورت هوندي آهي.
ٿورو وقت ۽ فاصلو ڪيترن ئي حالتن ۾ عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي نظرانداز ڪري رهيو آهي.
- جيڪڏهن هو سوچڻ لاءِ ٿوري جاءِ جي ضرورت آهي
- جيڪڏهن هن کي ڪنهن بحث کان پوءِ ٿڌو ٿيڻ لاءِ وقت گهرجي
- جيڪڏهن هو غير واضح آهي ۽ مخلوط سگنل موڪلي رهيو آهي ته ڇا هو توهان سان گڏ رهڻ چاهي ٿو
6) هن کي رابطي سان بمباري نه ڪريو
10>
اسان گهڻو ڪري ڳالهائي رهيا آهيون ڇا ڪجي جڏهن توهان جو پريم توهان کي نظر انداز ڪري. پر اهو ڏسڻ لاءِ به ضروري آهي ته ڇا نه ڪجي.
پنهنجي بواءِ فرينڊ تي ٽيڪسٽس، پيغامن، اي ميلن ۽ ڪالن سان بمباري نه ڪريو. اهو صرف شيون خراب ڪندو.
جڏهن توهان ڪيترائي پيغام موڪليندا آهيو، اهو صرف ان خيال کي مضبوط ڪندو ته توهان جواب جي توقع ڪندا. ۽ جيڪڏهن هو جواب نه ڏيندو، ته توهان کي اڃا به وڌيڪ ڪاوڙ ۽ ناراضگي محسوس ٿيندي.
ان جي بدران، انتظار ڪريو جيستائين توهان ٻئي پرسڪون نه ٿي وڃو ۽ اڳ ۾ ڳالهائڻ لاءِ تيار ٿي وڃو.ٻيهر رابطو ڪرڻ.
ڪيترن ئي پيغامن جي بجاءِ، هڪ سوال موڪلڻ سٺو خيال ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو واضح آهي ته توهان جواب جي اميد رکو ٿا.
جيڪڏهن توهان اونداهي ۾ آهيو ته ڇا ٿي رهيو آهي، هڪ پيغام موڪليو جيئن: "ڇا ڪجهه غلط آهي؟". ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان جنگ ڪئي آهي، توهان ڪجهه چئي سگهو ٿا جهڙوڪ: "مون کي افسوس آهي ته اسان هڪ دليل ۾ پئجي ويا آهيون. اسان اڳتي وڌڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟“.
جيڪڏهن هو جواب نٿو ڏئي ته ان کي اڪيلو ڇڏي ڏيو. سوال پڇڻ يا کيس گفتگو ۾ مشغول ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
7) شين تي وقت جي حد رکو
آخرڪار، ڪافي آهي.
توهان نه آهيو توهان جي پياري دوست کي توهان کي هميشه لاء نظر انداز ڪرڻ گهرجي. توهان ڪيترو وقت برداشت ڪندا اهو توهان تي منحصر آهي. ڇا ڪجي جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي ڪيترن ڏينهن تائين نظر انداز ڪري ته اهو توهان جي ڪم کان بلڪل مختلف هوندو جڏهن هو توهان کي هفتن کان نظرانداز ڪري رهيو آهي.
جيڪڏهن هن جو رويو جاري رهيو ته توهان شايد پنهنجي رشتي جو جائزو وٺڻ چاهيو ٿا. جيڪڏهن هو ٽوڙڻ چاهي ٿو، هن کي ڏيو. مان ڄاڻان ٿو ته اهو خطرناڪ لڳي سگهي ٿو، پر اهو هن کي غور ڪندو ته ڇا هو توهان کي گمراهه ڪرڻ يا نظر انداز ڪندي توهان کي وڃائڻ لاءِ تيار آهي.
جيڪڏهن توهان گڏجي رهڻ جو فيصلو ڪيو ته پوءِ توهان کي حدون مقرر ڪرڻ گهرجن.
ان جو مطلب آهي ضابطن تي اتفاق ڪرڻ بابت ته توهان مستقبل ۾ ڪيئن گفتگو ڪندا، ڪيترو وقت هو توهان کان وٺي سگهي ٿو توهان کي ٻڌائڻ کان سواءِ ڇو، ۽ سڀ کان اهم، توهان هڪ ٻئي کي نظرانداز ڪرڻ کان سواءِ تڪرار يا مسئلن کي ڪيئن منهن ڏيو ٿا.
هي ڪندوتوهان ٻنهي کي مستقبل جي دليلن ۽ غلط فهمن کان بچڻ ۾ مدد ڪريو. اهو توهان جي پنهنجي هوشياريءَ کي برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڪندو.
جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان جي نصوص کي نظرانداز ڪري ته ڇا ڪجي
8) کيس جواب ڏيڻ لاءِ ڪافي وقت ڏيو
اسان مسلسل ڳنڍيل آهيون اڄڪلهه.
Pew Research Center جي انگن اکرن موجب، آمريڪا ۾ ٽيڪسٽ ميسيج استعمال ڪندڙ روزانو اوسط 41.5 پيغام موڪلين يا وصول ڪن ٿا.
اسان جون گهڻيون زندگيون آن لائن ٿينديون آهن، پر ساڳئي وقت، اسان وٽ اڃا تائين حقيقي زندگي پڻ آهي. اسڪول، ڪم، مشغلا، دوست، خاندان، ۽ واعدن جي مڪمل ميزباني کي 24 ڪلاڪن ۾ نچوض ڪرڻ جي ضرورت آهي.
نقطو اهو آهي ته جيتوڻيڪ اسان مسلسل دستياب نظر اچن ٿا، اها هڪ غير منصفانه توقع آهي. اسان سڀني کي ٻيون ذميواريون آهن. اسان وٽ هميشه هر هڪ پيغام کي جانچڻ لاءِ وقت نه هوندو آهي.
تنهنڪري، پهريون قدم اهو آهي ته ڪجهه حدون رکون ته توهان ڪيترا ڀيرا توهان جي بواءِ فرينڊ کان ٻڌڻ جي اميد رکو ٿا. اهو غور ڪرڻ جي لائق آهي ته جيڪڏهن توهان تمام گهڻو حساس ٿي رهيا آهيو يا مطالبو ڪري رهيا آهيو.
توهان شايد سوچي رهيا آهيو 'ڇو منهنجو بواءِ فرينڊ مون کي ٽيڪسٽ تي نظرانداز ڪري رهيو آهي'، جڏهن ته اصل ۾ هو نه آهي. جيڪڏهن هن کي جواب ڏيڻ ۾ ڪجهه ڪلاڪ لڳن ٿا، هو گهڻو ڪري توهان کي نظرانداز نه ڪري رهيو آهي - هو صرف مصروف آهي.
هيڪسپريٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:
جيڪڏهن هو 24 ڪلاڪن کان وڌيڪ وقت وٺي جواب ڏيڻ لاءِ، اهو ممڪن آهي ته هن کي توهان سان ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ۽ ڪجهه ٿي سگهي ٿو.ماضي ۾ هڪ ٻئي سان عادتون. پر اھو بھتر آھي ته ڪنھن نتيجي تي پھچي نه وڃو.
9) سمجھو حقيقي زندگي ۽ متن جي گفتگو جي وچ ۾ فرق
جيڪڏھن توھان کي پڪ سان خبر آھي ته ھو ڪنھن شيءِ تي ناراض يا موڊ آھي ته پوءِ ھو ضرور ٿي سگھي ٿو. توهان کي خاموش علاج ڏيان ٿو.
ڏسو_ پڻ: شادي جو جائزو (2023): ڇا اهو ان جي لائق آهي؟ منهنجو فيصلوپر اهو سمجهڻ ضروري آهي ته متن تي چيٽنگ حقيقي زندگي ۾ ڳالهائڻ کان مختلف آهي. مختلف ضابطا لاڳو ٿين ٿا.
بصري اشارن جي غير موجودگيءَ ۾ جيڪي اسان جي چوڻ جو حوالو ڏين ٿا، اسان شين کي پڙهڻ لاءِ وڌيڪ پرجوش آهيون. متن لکڻ سان جلدي غلط فهمي پيدا ٿي سگهي ٿي.
ٽيڪسٽ تي اڳتي ۽ پوئتي گفتگو دوران، توهان هميشه اهو نه ٿا ڄاڻو ته گفتگو ڪڏهن ختم ٿي وئي آهي يا ڇا توهان کي جواب ڏيڻ جي به ضرورت آهي.
جيڪڏهن هن نه ڪيو آهي توهان جي هڪ پيغام جو جواب ڏنو ان جو مطلب اهو ناهي ته هو هاڻي توهان ۾ ناهي. ڪڏهن ڪڏهن اسان وٽ ڳالهائڻ لاءِ شيون ختم ٿي وينديون آهن يا متن تي ڳالهائڻ جي موڊ ۾ نه هوندا آهيون.
جيڪڏهن هن جي خاموشي برقرار رهي ۽ توهان ان لاءِ ڪنهن به سبب جي باري ۾ نه سوچيو ته اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته هو ٿڪل آهي توهان سان ڳالهائيندي. حقيقت اها آهي ته اسان وقتي طور تي ڪنهن کي ٽيڪسٽ ڪرڻ کان بيزار ٿي وڃون ٿا.
10) ملڻ جي صلاح ڏيو
ان مونجهاري کي نظرانداز ڪرڻ جو هڪ طريقو جيڪو ٽيڪسٽنگ پيدا ڪري سگهي ٿو اهو آهي روبرو ملڻ جي صلاح ڏيڻ . اهو واضح آهي ته ڪنهن سان ڳالهائڻ بجاءِ متن ذريعي.ٻولي، ۽ انهن جو آواز ٻڌي. اهو توهان کي سڌو سنئون ٻڌائي رهيو آهي ته ڇا ڪجهه آهي.
گڏ ٿيڻ جي صلاح پڻ اهو واضح ڪرڻ وارو آهي ته هو توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي يا نه. هن جو جواب (يا ان جي کوٽ) شايد توهان کي اهو سڀ ڪجهه ٻڌائيندو جنهن جي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن هو اهو عذر ڪري ٿو ته هو ڇو نه ٿو ملي سگهي پر ڪو متبادل تجويز نٿو ڪري، ته اهو توهان جي تصديق ڪرڻ لڳي ٿو. شڪ. جيڪڏهن هو بلڪل به جواب نه ٿو ڏئي، ته توهان کي پڪ ڄاڻو ته هو توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي.
11) وڌيڪ پيغام نه موڪليو
جڏهن توهان پنهنجي طرفان متن جي انتظار ۾ آهيو. ڇوڪرو، منٽ ڪلاڪ وانگر محسوس ڪري سگھن ٿا. پر اهو ضروري آهي ته اوور رد عمل نه ڪيو ۽ هن کي پيغامن جي هڪ جھڙپ موڪليو.
هن کي تنگ ڪرڻ توهان جي وقار کي کسيندو ۽ توهان کي مايوس نظر ايندو. جيڪڏهن هن وٽ جواب ڏيڻ لاءِ وقت نه آهي، اهو توهان کي ڪافي ضرورتمند ظاهر ڪري ٿو.
جيڪڏهن هو توهان کي نظر انداز ڪري رهيو آهي، ته هن جو انباڪس ڀرڻ صرف هن کي ناراض ڪرڻ جو ڪم آهي ۽ هو توهان کي وڌيڪ نظرانداز ڪري ٿو.
ان جي بدران، توهان کي انتظار ڪرڻ گهرجي جيستائين هو ٻيو ڪجهه موڪلڻ کان اڳ جواب نه ڏئي.
جيڪڏهن هو آخرڪار جواب ڏيندو، ته پوءِ توهان فيصلو ڪري سگهو ٿا ته ڇا توهان کي هن جي سست جواب بابت گفتگو ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ان جو مطلب ڇا آهي.
ڇا ڪجي جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان کي ڪنهن بحث کان پوءِ نظرانداز ڪري ٿو
12) معاف ڪجو جيڪڏهن توهان ڪجهه غلط ڪيو آهي
توهان کي ڪنهن دليل کان پوءِ نظرانداز ڪرڻ سان توهان جي بواءِ فرينڊ جو هڪ طريقو ٿيو جيڪو توهان کي سزا ڏيڻ لاءِ توهان کي ٻاهر ڪڍي ٿو.
جيڪڏهن هو ناراض ٿي رهيو آهي ۽