12 razlogov, zakaj ne morete nehati razmišljati o nekom (resnična psihologija)

Irene Robinson 04-06-2023
Irene Robinson

Nekaterih ljudi ne moremo pozabiti.

Morda perete perilo ali ste na zmenku z nekom drugim, pa se vam v mislih pojavi le on.

Zaradi tega se lahko vprašamo, ali nam želijo poslati sporočilo, še posebej, če se vam to v zadnjem času dogaja pogosteje.

Kaj se v resnici dogaja?

V tem članku bomo raziskali 12 psiholoških razlogov, zakaj ne morete nehati misliti na nekoga.

1) Zanašate se nanje, da se zasidrate.

Če kdaj trpite za depresijo, tesnobo ali nizko samopodobo, boste verjetno našli nekaj, na kar se boste osredotočili, da bi se obdržali na tleh.

To sidro je lahko karkoli, od predmetov, hobijev do ljudi. In če ste se odločili, da bo vaše sidro druga oseba, je povsem naravno, da ne boste mogli nehati misliti nanjo.

Spomnite se časov, ko ste bili otrok in ste jokali, da bi vas mama prišla objeti.

Morda ne boste jokali vsakič, ko boste potrebovali zagotovilo. Zdaj veste bolje. Toda ta potreba nikoli ne izgine, ne glede na to, koliko časa mine za nekatere od nas.

Nič ni narobe, če imate sidra - pravzaprav vam bodo pomagala bolje delovati, če boste ohranili zdrav odnos s sidrom.

Ali se običajno pojavljajo v vaših mislih, ko ste pod stresom, zaskrbljeni ali se počutite modro? To je znak, da jih dejansko vidite kot svoje sidro.

2) Resnično vas očarajo

So ljudje, ki jih vidiš enkrat in jih nikoli več ne pozabiš.

So očarljivi. Morda mislite, da med vama obstaja posebna zveza, a v resnici so takšni do vsake osebe, ki jo srečajo.

Govorili bi s tako močjo in odločnostjo, da bi se vam njihove besede vtisnile v spomin, in stali bi tako samozavestno, da si ne morete pomagati, da vas ne bi navdihnili. In kako se smejijo? No... lahko razsvetlijo prostor!

Karizmatični ljudje so nepozabni, saj s svojimi besedami in osebnostjo ženejo ljudi naprej. Privlačijo nas kot mol na plamen.

Pomislite na nekoga, ki ga ne morete pozabiti. Morda ima nekatere lastnosti, ki si jih želite imeti, ali pa si želite biti z ljudmi, kot so oni.

Recimo, da je vaš partner mrmrajoč. Vedno bolj boste razmišljali o šarmantni osebi. Najverjetneje zato, ker je to vrsta energije, po kateri hrepenite, in zdaj vam je bolj jasno, da ste z nekom, ki je njeno pravo nasprotje.

3) Kaj bi rekel nadarjeni svetovalec?

Znaki zgoraj in spodaj v tem članku vam bodo pomagali razumeti, zakaj ne morete nehati misliti na nekoga.

Kljub temu je lahko zelo koristno, da se pogovorite z nadarjeno osebo in od nje dobite smernice. Odgovori vam lahko na vsa vprašanja o odnosih ter odpravijo vaše dvome in skrbi.

Zakaj jih imaš vedno v mislih? Ali ti je usojeno, da si z njimi?

Pred kratkim sem se po težkem obdobju v mojem razmerju pogovarjala z nekom iz Psihičnega vira. Potem ko sem bila tako dolgo izgubljena v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v to, kam gre moje življenje, vključno s tem, s kom mi je bilo namenjeno biti.

Pravzaprav sem bila navdušena nad tem, kako prijazni, sočutni in dobro obveščeni so bili.

Kliknite tukaj za lastno ljubezensko branje.

V ljubezenskem branju vam lahko nadarjeni svetovalec pove, kaj se skriva pri tej osebi, in kar je najpomembneje, da vam omogoči sprejemanje pravilnih odločitev, ko gre za ljubezen.

4) povezujete jih z močnim spominom

Poglej tudi: "Se boji obveznosti ali mu preprosto nisem všeč?" - 8 vprašanj, ki si jih morate zastaviti

Ni mogoče zanikati, da stvari, ki jih doživimo v življenju, vplivajo na naš pogled na stvari.

Recimo, da ste se razšli ali da ste izgubili službo in da je bila edina oseba, ki vam je stala ob strani in vam pomagala, da ste se sestavili.

Njihova prisotnost v vašem življenju v teh težkih časih bi se vam tako vtisnila v spomin, da bi se lahko zgodilo, da bi naključno pomislili nanje.

Morda se boste spraševali, kako jim gre, in se želeli z njimi pogovoriti ali jim stati ob strani. Ljudje, ki so nas rešili v stiski, nam bodo namreč za vedno ostali kot dom.

Kadarkoli se zgodi kaj, kar bi vas spomnilo na tiste čase, se spomnite nanje in to vas opomni, da še ni vse izgubljeno.

To se zgodi tudi pri negativnih spominih. Če izveste, da vas je partner prevaral z najboljšo prijateljico, vam bo zaradi bolečine in jeze, ki se pojavita po tem, težko zaupati.

Vsakič, ko se vam nekdo nekoliko preveč približa, morda pomislite nanj in se sprašujete, ali vas bo tudi ta nova oseba izdala.

5) Zaradi njih pomislite na nekoga, ki je za vas pomemben.

Razlog, zakaj ne morete nehati razmišljati o nekom, je morda ta, da vas na neki ravni spominja na nekoga, ki vam je pomemben. In verjetno se tega niti ne zavedate!

Morda govori enako kot vaš dedek ali posluša isto glasbo kot vaša mama. Ali pa vaš bivši, ki vam je zelo pri srcu.

Nekaj imajo skupnega s pomembnimi osebami v vašem življenju, zato vam je njihova prisotnost prijetna, saj vam je domača.

Zaradi tega so vedno v ozadju vaših misli. Do njih čutite srečno naklonjenost in vaše misli pogosto uhajajo k njim, ko potrebujete tolažbo in pomiritev.

Čeprav se vam morda zdijo poznani, jih ne uporabljajte kot nadomestilo za osebo, na katero vas spominjajo. S tem bi obema naredili krivico.

6) Pravzaprav so vaša sorodna duša

Pravijo, da imamo veliko sorodnih duš, vendar jih v resnici ni tako veliko. Na svetu je morda 7 milijard ljudi, vendar vseh ne moremo spoznati.

Če imate srečo, ste svojega že spoznali. sorodne duše je težko pozabiti, saj se z njimi ujemate v skoraj vseh pogledih.

Želite zagotovo vedeti, ali ste spoznali sorodno dušo?

Iskanje sorodne duše ni ravno enostavno, vendar obstaja način, kako odpraviti vsa ugibanja.

Pravkar sem naletela na način, kako to storiti... profesionalni psihični umetnik, ki lahko nariše skico, kako je videti vaša sorodna duša.

Čeprav sem bila sprva nekoliko skeptična, me je prijateljica pred nekaj tedni prepričala, da ga preizkusim.

Zdaj točno vem, kako je videti. Najbolj noro je, da sem ga takoj prepoznala,

Če ste pripravljeni ugotoviti, kako je videti vaša sorodna duša, si tu lahko narišete svojo skico.

7) Imate nedokončane posle

Morda sta si bila nekoč blizu, se zapletla v velik spor in nikoli nista zaključila odnosa. Ali pa vam nekaj dolguje in se vam je nenadoma izmuznil.

Ne glede na to, za kakšne okoliščine gre, je nedokončan posel zanesljiv način, da vam obtičijo v glavi!

Reševanje teh "nedokončanih zadev" vam bo pomagalo, da večinoma ne boste več toliko razmišljali o njih.

Včasih stvari preprosto ni mogoče rešiti. Morda so vas blokirali na družabnih omrežjih in prekinili stike z vami ali morda niste imeli priložnosti pridobiti njihovih kontaktnih podatkov, preden so odšli. Morda so vas nehali imeti radi.

V teh primerih se boste morali sčasoma sprijazniti s stanjem in iti naprej.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

    Kaj drugega lahko storite? Lahko pošljete svoje misli v prazno in nič se ne bo zgodilo, razen tega, da ste pravkar zapravili svoj čas.

    8) sovražite jih do kosti

    Včasih ljudi tako sovražiš, da, kot bi rekli, živijo v tvoji glavi brez najemnine.

    Poglej tudi: 12 osebnostnih lastnosti, ki kažejo, da ste zelo pristna oseba

    Močna čustva se vtisnejo v vaš um. In bolj ko nekoga sovražite, bolj boste obsedeni s tem, da se merite z njim ali mu želite slabo.

    Recimo, da ste imeli bivšega, ki se je razšel z vami, da bi šel na zmenek s svojo najboljšo prijateljico, in ste vsak dan preverjali njune družbene medije v upanju, da boste videli razpoke v njunem razmerju, da bi se jim lahko smejali.

    Takšni odnosi so pogosto enostranski. Medtem ko vi preživljate dneve, ko se ves čas jezite nanje, oni preživljajo svoje dneve, ne da bi si privoščili eno samo misel na vas.

    Ne bo lahko nehati tako močno sovražiti nekoga, vendar bi bilo v vašem najboljšem interesu, da poskusite.

    Če dobro pomislite, jim s tem, ko porabite toliko časa in energije, da jih sovražite, omogočate, da zmagujejo. In zmagovali bodo, dokler ne boste nehali obsedeno razmišljati o njih.

    9) Spominjajo vas na vas.

    Večina ljudi živi zelo različna življenja in težko je najti ljudi, ki vas takoj razumejo. Ko torej najdete nekoga, ki se z vami takoj "ujema" na več ravneh, ga boste težko pozabili.

    V njih, v stvareh, ki jih počnejo, in besedah, ki jih izrekajo, vidite sebe - ali morda to, kar ste nekoč bili.

    Ko se z nekom tako zelo povežeš, si ne moreš pomagati, da ne bi začutil vezi. Skrbi te, ko vidiš, da gre po tvojih stopinjah, in občutiš navdušenje, ko se izogne istim napakam, kot si jih naredil ti.

    Seveda se lahko drug od drugega veliko naučita, od izmenjave zgodb in izkušenj do preprostega skupnega dela. To bi vas tudi opomnilo, da sta kljub temu, da imata morda veliko skupnih stvari, na koncu različna človeka.

    Ena najhujših napak, ki jih lahko naredite, je, da predvidevate, da so popolnoma enaki vam, saj lahko potem začnete delati stvari namesto njih ali jih siliti k temu, ker mislite, da je ideja všeč vam, potem je zagotovo všeč tudi njim.

    10) Misliš, da so edini, ki te razumejo.

    Eden od razlogov, zakaj so ljudje obsedeni z eno osebo, je ta, da verjamejo, da jih le ta razume.

    Morda boste želeli preveriti, ali tako čutite do njih. Če je tako, boste morda ugotovili, da je veliko vaših misli o njih povezanih z mislijo, da so posebni ali nenadomestljivi.

    Na primer, da je nenadomestljiv ali da je edini, ki resnično razume, kdo ste.

    Takšne misli in vtisi se pogosto začnejo z majhnimi stvarmi. Morda je to prva oseba, ki jo poznate in ki takoj razume polovico stvari, ki jih rečete, ali da ste skupaj preživeli nekaj čarobnih trenutkov.

    Potem se iz nekega razloga tako osredotočite na te izkušnje, da se začnete osredotočati na to osebo.

    Če se znajdete v takšnem razmišljanju, se po najboljših močeh potrudite, da se iz njega rešite. To je škodljivo in ne naredi nič drugega kot to, da vas izolira in naredi ranljive, čeprav tega ne potrebujete.

    11) Odkljukali so celoten seznam

    Vsi imamo stvari, ki jih želimo videti pri ljudeh, s katerimi se družimo ali s katerimi hodimo na zmenke. Toda hkrati se večina od nas zaveda, da nihče ne more izpolniti vseh teh zahtev. Nihče ni popoln.

    Potem pa so prišli in vi ste naravnost šokirani, ker imajo skoraj vse, kar ste si želeli. Lahko bi prisegli, da je skoraj tako, kot da so nebesa videla vaš seznam in poslala nekoga na Zemljo točno za vas.

    Morda ne ustrezajo le vašim merilom za idealno telesno lepoto, ampak tudi duševnemu odnosu in sposobnostim.

    Nedvomno imajo svoje napake - so ljudje, tako kot vi in jaz -, vendar so po vašem mnenju popolni.

    Zaradi tega se pogosto znajdejo v vaših mislih. So živo utelešenje po vašem mnenju najboljših lastnosti, ki jih lahko nekdo ima, in ne bo presenetljivo, če boste sanjali, da bi jih imeli za partnerja ali najboljšega prijatelja.

    12) Dali so vam potrditev

    Včasih o ljudeh ne morete nehati razmišljati zaradi tega, kar počnejo ali kdo so. Včasih se razlog skriva v demonih, s katerimi se spopadate.

    Če imate nizko samospoštovanje, boste lačni vseh potrditev, ki jih lahko dobite od drugih. Menite, da je vaš glas slab? Menite, da sploh niste videti dobro?

    Če imate takšne in podobne misli, se vam bo v glavi zasidrala prva oseba, ki vam bo rekla drugače. Postala bo za vas simbol upanja, vi pa jo boste morda v zameno idealizirali ali idolizirali.

    Morda boste celo ljubosumni, ko se bodo posvečali drugim, in vas bo skrbelo, da so vam morda vse to povedali samo zato, da bi se umirili.

    Na žalost ni tako preprosto "popraviti" nizke samopodobe. Razlogov zanjo je toliko, da je edini zanesljiv način, kako se z njo spopasti, posvetovanje z zaupanja vrednim terapevtom.

    Se počutite izgubljeni v življenju

    Če nas nekdo nenehno preganja, je mogoče, da v življenju še nismo tam, kjer si želimo biti.

    Večinoma nam podzavest sporoča, da bi morali v življenju narediti velike spremembe in ubrati drugačno pot.

    Čas je, da se vprašate, kaj bi vam lahko ta oseba povedala. Morda ima v sebi ključ do tega, kaj si želite in kdo želite biti.

    Vendar obstaja tudi boljši način, in sicer, da se obrnete navznoter.

    Ko sem se v življenju počutila najbolj izgubljeno, sem se seznanila z nenavadnim brezplačnim videoposnetkom dihanja, ki ga je ustvaril šaman Rudá Iandê in se osredotoča na razreševanje stresa in krepitev notranjega miru.

    Moje razmerje je propadalo, ves čas sem bila napeta. Moja samozavest in samozaupanje sta padla na dno. Prepričana sem, da se s tem lahko poistovetiš - zlomljeno srce le malo nahrani srce in dušo.

    Nisem imela česa izgubiti, zato sem preizkusila ta brezplačni videoposnetek o dihanju in rezultati so bili neverjetni.

    Toda preden nadaljujemo, zakaj vam o tem govorim?

    Zelo verjamem v deljenje - želim, da se tudi drugi počutijo tako močne kot jaz. In če je to pomagalo meni, lahko pomaga tudi vam.

    Drugič, Rudá ni ustvaril le običajne dihalne vaje, temveč je spretno združil svoje dolgoletno dihalno prakso in šamanizem ter ustvaril ta neverjetni tok, ki se ga lahko udeležite brezplačno.

    Ne želim vam povedati preveč, saj morate to izkusiti sami.

    Lahko rečem le to, da sem se ob koncu prvič po dolgem času počutila mirno in optimistično.

    In priznajmo si, da v težavah v odnosih vsi potrebujemo spodbudo za dobro počutje.

    Če se zaradi neuspešnega razmerja ne morete povezati s seboj, vam priporočam, da si ogledate Rudin brezplačni videoposnetek dihalnega dela. Morda ne boste mogli rešiti svojega razmerja, boste pa imeli možnost, da rešite sebe in svoj notranji mir.

    Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka.

    Zadnje besede

    Ni lahko, če ti nekdo ves čas posega v misli.

    Namesto da bi uživali v življenju, ki se odvija pred vami, bi premišljevali, postali nostalgični ali si delali utvare.

    Če pa res mislite, da je to vaš plamen dvojček ali sorodna duša, ker ste doživeli druge znake, da se želi povezati z vami, potem se obrnite nanj!

    Če pa nimate nobenega interesa, da bi ponovno vzpostavili stike z njimi, se s temi mislimi ne obremenjujte. Namesto tega opravite nekaj samorefleksije. Morda nekaj preživljate in imajo ključ do tega, kako lahko postanete svoj najboljši jaz.

    Kadar ne moremo nehati misliti na nekoga, to večinoma ni povezano z drugo osebo, temveč z vami.

    Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

    Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

    To vem iz lastnih izkušenj...

    Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

    Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

    V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

    Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

    Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je izkušena trenerka odnosov z več kot 10-letnimi izkušnjami. Njena strast do pomoči ljudem pri krmarjenju skozi zapletene odnose jo je pripeljala do poklicne poti svetovalke, kjer je kmalu odkrila svoj dar za praktične in dostopne nasvete o odnosih. Irene verjame, da so medsebojni odnosi temelj izpolnjujočega življenja, in si prizadeva opolnomočiti svoje stranke z orodji, ki jih potrebujejo za premagovanje izzivov in doseganje trajne sreče. Njen blog je odraz njenega strokovnega znanja in spoznanj ter je neštetim posameznikom in parom pomagal najti pot skozi težke čase. Ko Irene ne trenira ali piše, lahko uživa na prostem s svojo družino in prijatelji.