12 เหตุผลที่คุณหยุดคิดถึงใครสักคนไม่ได้ (จิตวิทยาที่แท้จริง)

Irene Robinson 04-06-2023
Irene Robinson

สารบัญ

มีบางคนที่เราพบว่าไม่สามารถลืมได้

คุณอาจกำลังซักผ้าหรือออกเดทกับคนอื่น เพียงเพื่อให้พวกเขานึกถึงเท่านั้น

อาจทำให้เราสงสัยว่าพวกเขาพยายามส่งข้อความถึงเราหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากช่วงนี้คุณส่งข้อความถึงเราบ่อยขึ้น

เกิดอะไรขึ้นกันแน่

ในเรื่องนี้ ในบทความ เราจะมาสำรวจเหตุผลทางจิตวิทยา 12 ประการที่ทำให้คุณหยุดคิดถึงใครบางคนไม่ได้

1) คุณพึ่งพาเหตุผลเหล่านั้นเพื่อยึดเหนี่ยวตัวเอง

หากคุณเคยประสบกับบางอย่าง เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล หรือ ความนับถือตนเองต่ำ มีแนวโน้มว่าคุณจะพบบางสิ่งที่จะยึดมั่นเพื่อให้ตัวเองมีเหตุผล

สิ่งยึดเหนี่ยวนั้นอาจเป็นอะไรก็ได้ ตั้งแต่วัตถุ งานอดิเรก หรือแม้แต่ผู้คน และถ้าคุณเลือกที่จะพึ่งพาคนอื่นเพื่อเป็นที่ยึดเหนี่ยว เป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะหยุดคิดถึงพวกเขาไม่ได้

ลองนึกถึงเวลาที่คุณยังเป็นเด็ก ตอนที่คุณ จะร้องไห้ให้แม่ของคุณมากอดคุณ

ตอนนี้ คุณอาจจะไม่ต้องร้องไห้เมื่อทำหล่น หรือทุกครั้งที่คุณต้องการความมั่นใจ คุณรู้ดีขึ้นแล้ว แต่ความต้องการนั้นไม่เคยหายไปจริง ๆ ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนสำหรับพวกเราบางคน

การมีพุกยึดไม่ใช่เรื่องผิด อันที่จริง การมีพุกจะช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้น ตราบใดที่คุณรักษาความสัมพันธ์กับ สมอของคุณแข็งแรงดี

ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 เหตุผลที่คุณดึงดูดคนอกหัก

พวกมันมักจะเข้าไปอยู่ในความคิดของคุณหรือไม่เมื่อคุณเครียดคอยตามหลอกหลอนเรา เป็นไปได้ว่าเรายังไม่ได้อยู่ในที่ที่เราต้องการในชีวิต

ส่วนใหญ่แล้ว จิตใต้สำนึกของเราจะสื่อสารกับเราว่าเราควรเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตและใช้เวลา เส้นทางที่แตกต่าง

ถึงเวลาแล้วที่คุณจะถามตัวเองว่าคนๆ นั้นจะบอกอะไรคุณได้บ้าง พวกเขาสามารถบอกเงื่อนงำของสิ่งที่คุณต้องการและคุณต้องการเป็นใคร

แต่มีวิธีที่ดีกว่า นั่นคือการเข้าไปข้างใน

เมื่อฉันรู้สึกสูญเสียมากที่สุดในชีวิต ฉันได้รับการแนะนำให้รู้จักกับวิดีโอการหายใจฟรีที่ไม่ธรรมดาซึ่งสร้างโดยหมอผี Rudá Iandê ซึ่งเน้นไปที่การคลายความเครียดและส่งเสริมความสงบภายใน

ความสัมพันธ์ของฉันล้มเหลว ฉันรู้สึกตึงเครียดตลอดเวลา ความนับถือตนเองและความมั่นใจของฉันถึงจุดต่ำสุด ฉันแน่ใจว่าคุณเข้าใจได้ – ความเสียใจไม่ได้ช่วยหล่อเลี้ยงหัวใจและจิตวิญญาณเพียงเล็กน้อย

ฉันไม่มีอะไรจะเสีย ฉันจึงลองวิดีโอฝึกหายใจฟรีนี้ และผลลัพธ์ก็น่าทึ่งมาก

แต่ก่อนที่เราจะไปไกลกว่านี้ ทำไมฉันถึงบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ฉันเป็นผู้ที่เชื่อมั่นอย่างมากในการแบ่งปัน ฉันต้องการให้ผู้อื่นรู้สึกมีพลังเหมือนกับที่ฉันรู้สึก และถ้ามันได้ผลสำหรับฉัน มันก็สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

อย่างที่สอง Rudá ไม่เพียงสร้างแบบฝึกหัดการหายใจแบบมาตรฐานทั่วไปเท่านั้น แต่ยังผสมผสานการฝึกลมหายใจเป็นเวลาหลายปีเข้ากับลัทธิชาแมนอย่างชาญฉลาดเพื่อสร้างสิ่งที่เหลือเชื่อนี้ โฟลว์ – และเข้าร่วมได้ฟรี

ตอนนี้ ฉันไม่ต้องการที่จะบอกคุณมากเกินไปเพราะคุณต้องมีประสบการณ์นี้สำหรับด้วยตัวคุณเอง

ทั้งหมดที่ฉันจะพูดก็คือเมื่อสิ้นสุดการเล่าเรื่อง ฉันรู้สึกสงบและมองโลกในแง่ดีเป็นครั้งแรกในช่วงเวลาที่ยาวนาน

และยอมรับเถอะ เราทุกคนสามารถทำได้ด้วย ช่วยเพิ่มความรู้สึกที่ดีระหว่างการต่อสู้ในความสัมพันธ์

ดังนั้น หากคุณรู้สึกขาดการเชื่อมต่อกับตัวเองเนื่องจากความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอฝึกหายใจฟรีของ Rudá คุณอาจไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้ได้ แต่คุณจะต้องพยายามรักษาตัวเองและความสงบในใจของคุณ

นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโอฟรีอีกครั้ง

คำพูดสุดท้าย

มันไม่ง่ายเลยที่จะมีใครมาก้าวก่ายความคิดของคุณตลอดเวลา

พวกเขาพรากเราจากปัจจุบัน แทนที่จะสนุกกับชีวิตที่มันปรากฏต่อหน้าคุณ คุณจะครุ่นคิดถึง คิดถึง หรือหลงผิด

อย่างไรก็ตาม หากคุณคิดว่าพวกเขาคือเปลวไฟหรือเนื้อคู่ของคุณจริงๆ เพราะคุณเคยประสบ มีสัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าพวกเขากำลังพยายามติดต่อคุณ ให้ติดต่อพวกเขาเลย!

แต่หากคุณไม่สนใจที่จะติดต่อกับพวกเขาอีกครั้ง ก็ไม่ต้องกังวลกับความคิดเหล่านี้ ให้ทบทวนตนเองแทน คุณอาจกำลังเผชิญกับบางสิ่งและพวกเขาถือเป็นกุญแจสำคัญในการเป็นตัวของตัวเองที่ดีที่สุด

โดยส่วนใหญ่แล้ว เมื่อเราไม่สามารถหยุดคิดถึงใครซักคนได้ คนอื่นก็ไม่เกี่ยวอะไรด้วย แต่เป็นเรื่องของตัวคุณ

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ ก็สามารถเป็นประโยชน์มากในการพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship Hero เมื่อฉันกำลังเผชิญกับปัญหาที่ยากลำบากในตัวฉัน ความสัมพันธ์. หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ

วิตกกังวลหรือรู้สึกเป็นสีฟ้า? เป็นสัญญาณว่าคุณมองว่าพวกเขาเป็นที่ยึดเหนี่ยวของคุณ

2) คุณมีเสน่ห์ดึงดูดใจพวกเขามาก

มีบางคนที่คุณจะได้เจอสักครั้งแล้วจะไม่มีวันลืม

พวกเขาเป็นคนที่มีเสน่ห์ คุณอาจคิดว่าคุณมีความสัมพันธ์พิเศษ แต่จริงๆ แล้วพวกเขาก็เป็นแบบนี้กับทุกคนที่พบเจอ

พวกเขาจะพูดด้วยพลังเช่นนั้นและตั้งใจว่าคำพูดของพวกเขาจะฝังอยู่ในใจของคุณ และพวกเขาจะยืนหยัดด้วยความมั่นใจจนคุณอดไม่ได้ที่จะได้แรงบันดาลใจ และวิธีที่พวกเขาหัวเราะ? ก็…พวกเขาทำให้ห้องสว่างได้!

เพราะพวกเขาน่าจดจำมาก คนที่มีเสน่ห์ดึงดูดผู้คนให้ก้าวไปข้างหน้าด้วยคำพูดและบุคลิกของพวกเขา เราดึงดูดพวกเขาเหมือนแมลงเม่าเข้าหาเปลวไฟ

นึกถึงคนที่คุณลืมไม่ลง บางทีพวกเขาอาจมีคุณสมบัติบางอย่างที่คุณต้องการมี หรือบางทีคุณอาจต้องการอยู่กับคนแบบพวกเขา

เช่น สมมติว่าคู่ของคุณเป็นคนอารมณ์ร้าย คุณจะพบว่าตัวเองคิดถึงคนที่มีเสน่ห์มากขึ้นเรื่อยๆ เป็นไปได้มากว่าเป็นเพราะนั่นคือพลังงานประเภทหนึ่งที่คุณโหยหา และตอนนี้คุณก็ชัดเจนขึ้นแล้วว่าคุณกำลังอยู่กับคนที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง

3) ที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์จะพูดอะไร

สัญญาณด้านบนและด้านล่างในบทความนี้จะให้แนวคิดที่ดีว่าทำไมคุณถึงหยุดคิดถึงใครบางคนไม่ได้

ถึงอย่างนั้น การพูดคุยกับคนที่มีพรสวรรค์ก็คุ้มค่ามากและรับคำแนะนำจากพวกเขา พวกเขาสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้ทุกประเภท และขจัดความสงสัยและความกังวลของคุณ

เช่น ทำไมพวกเขาถึงอยู่ในใจคุณเสมอ คุณตั้งใจที่จะอยู่กับพวกเขาหรือไม่

เมื่อเร็วๆ นี้ฉันได้พูดคุยกับใครบางคนจาก Psychic Source หลังจากประสบปัญหาในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันเป็นเวลานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครแก่ฉันว่าชีวิตของฉันกำลังจะไปทางไหน รวมถึงคนที่ฉันควรจะอยู่ด้วย

ฉันรู้สึกทึ่งจริงๆ กับความใจดี ความเห็นอกเห็นใจ และความรู้ พวกเขาเป็น

คลิกที่นี่เพื่อรับความรักของคุณเอง

ในการรักการอ่าน ที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์สามารถบอกคุณได้ว่าบุคคลนี้เป็นอย่างไร และที่สำคัญที่สุดคือช่วยให้คุณสร้าง การตัดสินใจที่ถูกต้องเมื่อเป็นเรื่องของความรัก

4) คุณเชื่อมโยงกับความทรงจำที่แข็งแกร่ง

ปฏิเสธไม่ได้ว่าสิ่งที่เราประสบ ชีวิตจะส่งผลต่อวิธีที่เรามองสิ่งต่างๆ

สมมติว่าคุณเลิกกันหรือตกงาน และพวกเขาเป็นคนเดียวที่อยู่เคียงข้างคุณและช่วยให้คุณปรับตัวได้

การมีอยู่ของพวกเขาในชีวิตของคุณในช่วงเวลาแห่งความยากลำบากเหล่านั้นจะฝังแน่นอยู่ในความทรงจำของคุณ จนคุณอาจพบว่าตัวเองคิดถึงพวกเขาโดยบังเอิญ

คุณอาจสงสัยว่าพวกเขาเป็นอย่างไรบ้างและต้องการพูดคุยกับพวกเขา หรืออยู่เคียงข้างพวกเขา เป็นเพราะคนที่ช่วยเหลือเราในยามคับขันจะรู้สึกเหมือนบ้านของเราตลอดไป

เมื่อใดก็ตามที่มีบางอย่างเกิดขึ้นที่จะทำให้คุณนึกถึงช่วงเวลาเหล่านั้น คุณจะนึกถึงช่วงเวลาเหล่านั้น และนั่นจะเตือนคุณว่าทุกอย่างจะไม่สูญหายไป

แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับความทรงจำด้านลบด้วย หากคุณรู้ว่าคนรักนอกใจคุณกับเพื่อนสนิท ความเจ็บปวดและความโกรธที่ตามมาจะทำให้คุณไว้ใจได้ยาก

ทุกครั้งที่มีคนเข้ามาใกล้คุณมากเกินไป คุณอาจคิดว่า ของพวกเขาและสงสัยว่าคนใหม่นี้จะหักหลังคุณด้วยหรือไม่

5) พวกเขาทำให้คุณนึกถึงคนที่สำคัญสำหรับคุณ

เหตุผลที่เป็นไปได้ว่าทำไมคุณถึงหยุดคิดถึงใครบางคนไม่ได้เพราะ ในระดับหนึ่ง พวกเขาเตือนคุณถึงคนที่สำคัญกับคุณ และเป็นไปได้ว่าคุณอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ!

อาจเป็นไปได้ว่าพวกเขาพูดแบบเดียวกับที่คุณปู่ของคุณ หรือพวกเขาฟังเพลงเดียวกับที่แม่ของคุณทำ หรือแฟนเก่าที่รักคุณมาก

คนสำคัญในชีวิตของคุณมีบางอย่างที่เหมือนกัน ดังนั้นความคุ้นเคยของคนเหล่านี้จึงทำให้คุณสบายใจได้

พวกเขามักจะอยู่ในความคิดของคุณเพราะสิ่งนั้น คุณรู้สึกถึงความรักที่มีต่อพวกเขาอย่างมีความสุข และความคิดของคุณมักจะล่องลอยไปหาพวกเขาเมื่อคุณต้องการการปลอบโยนและความมั่นใจ

แต่คำเตือน แม้ว่าพวกเขาอาจรู้สึกคุ้นเคย แต่อย่าใช้แทนบุคคลที่พวกเขาทำให้คุณนึกถึง จะเป็นผลเสียแก่ทั้งคู่พวกเขา

6) พวกเขาเป็นโซลเมทของคุณจริงๆ

พวกเขาบอกว่าเรามีโซลเมทมากมาย แต่จริงๆ แล้วมีไม่มากนัก อาจมีผู้คน 7 พันล้านคนในโลก แต่เราไม่ได้พบพวกเขาทั้งหมด

หากคุณโชคดี คุณได้พบคนของคุณแล้ว เนื้อคู่นั้นยากที่จะลืมเพราะคุณล้อเล่นกับพวกเขาในแทบทุกทาง

ต้องการทราบแน่ชัดว่าคุณได้พบเนื้อคู่ของคุณหรือไม่

การหาเนื้อคู่ของคุณนั้นไม่ง่ายซะทีเดียว แต่ มีวิธีที่จะลบการคาดเดาทั้งหมด

ฉันเพิ่งค้นพบวิธีที่จะทำสิ่งนี้…  ศิลปินพลังจิตมืออาชีพที่สามารถวาดภาพร่างของเนื้อคู่ของคุณว่าหน้าตาเป็นอย่างไร

แม้กระทั่ง แม้ว่าในตอนแรกฉันจะไม่ค่อยเชื่อนัก แต่เพื่อนของฉันก็โน้มน้าวให้ฉันลองใช้ดูเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน

ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าเขาหน้าตาเป็นอย่างไร สิ่งที่บ้าคือฉันจำเขาได้ทันที

ถ้าคุณพร้อมที่จะค้นหาว่าเนื้อคู่ของคุณหน้าตาเป็นอย่างไร ลองวาดภาพร่างของคุณเองที่นี่

7) คุณมีธุระที่ยังไม่เสร็จ

บางทีคุณอาจเคยสนิทกัน มีการโต้เถียงกันใหญ่โตและไม่เคยยุติ หรือบางทีพวกเขาอาจติดหนี้คุณอยู่ แล้วจู่ ๆ ก็หลอกคุณ

ดูสิ่งนี้ด้วย: 12 เคล็ดลับสำหรับการออกเดทกับผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ

ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร การมีธุระที่ค้างคาเป็นวิธีที่แน่นอนสำหรับพวกเขาที่จะติดอยู่ในหัวของคุณ!

การแก้ปัญหา “เรื่องที่ยังไม่เสร็จ” นั้นจะช่วยให้คุณหยุดคิดถึงเรื่องเหล่านี้ได้ โดยส่วนใหญ่แล้ว

บางครั้งก็ไม่มีทางแก้ไขได้บางทีพวกเขาอาจบล็อกคุณบนโซเชียลมีเดียและตัดขาดคุณ หรือบางทีคุณอาจไม่มีโอกาสได้รับข้อมูลติดต่อของพวกเขาก่อนที่พวกเขาจะจากไป บางทีพวกเขาอาจเลิกรักคุณ

ในสถานการณ์เหล่านั้น คุณจะต้องยอมรับสิ่งที่เป็นอยู่ในที่สุดและเดินหน้าต่อไป

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

    คุณจะทำอะไรได้อีก คุณสามารถส่งความคิดของคุณออกไปในความว่างเปล่าและจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นนอกจากความจริงที่ว่าคุณเสียเวลาเปล่า

    8) คุณเกลียดมันเข้ากระดูกดำ

    บางครั้งคุณก็แค่เกลียด ผู้คนมากเสียจนอย่างที่บางคนอาจพูด อยู่ในหัวของคุณโดยปราศจากค่าเช่า

    อารมณ์ที่รุนแรงจะหลั่งไหลเข้ามาในความคิดของคุณ และยิ่งคุณเกลียดใครสักคน คุณก็จะยิ่งหมกมุ่นในการเอาตัวเองเป็นที่ตั้งกับเขาหรืออยากให้เขาป่วย

    ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณมีแฟนเก่าที่เลิกกับคุณเพื่อไปเดทที่ดีที่สุดของคุณ เพื่อน และคุณจะตรวจสอบโซเชียลมีเดียของพวกเขาทุกวันโดยหวังว่าคุณจะเห็นรอยร้าวในความสัมพันธ์ของพวกเขาเพื่อที่คุณจะได้หัวเราะเยาะพวกเขา

    ความสัมพันธ์ประเภทนี้มักเป็นแบบด้านเดียว ในขณะที่คุณใช้เวลาทั้งวันไปกับความเดือดดาลและโกรธพวกเขาตลอดเวลา พวกเขาใช้เวลาทั้งวันโดยไม่คิดถึงคุณเลย

    มันไม่ง่ายเลยที่จะเลิกเกลียดคนเลวๆ คนนี้ แต่มันจะอยู่ที่ตัวคุณเอง น่าสนใจที่สุดที่จะลอง

    ถ้าคุณลองคิดดู การใช้เวลาและพลังงานไปกับการเกลียดพวกเขาคุณกำลังปล่อยให้พวกเขาชนะ และพวกเขาจะชนะต่อไปจนถึงวันที่คุณเลิกหมกมุ่นกับพวกเขา

    9) พวกเขาเตือนคุณถึงตัวคุณเอง

    คนส่วนใหญ่มีชีวิตที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง และอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาคนที่ เข้าใจคุณทันที ดังนั้นเมื่อคุณพบใครบางคนที่ "คลิก" กับคุณในทันทีในหลายระดับ จึงยากที่คุณจะลืมพวกเขา

    คุณเห็นตัวเองหรือบางทีคุณเคยเป็นในพวกเขา ในสิ่งที่พวกเขา ทำและคำพูดที่พวกเขาพูด

    เมื่อคุณมีความสัมพันธ์กับใครสักคนในระดับนั้น คุณจะรู้สึกผูกพันอย่างช่วยไม่ได้ คุณกังวลเมื่อเห็นพวกเขาเดินตามรอยเท้าของคุณ และรู้สึกอิ่มเอมใจเมื่อพวกเขาหลีกเลี่ยงที่จะทำผิดพลาดแบบเดียวกับที่คุณทำ

    และแน่นอนว่า มีอะไรมากมายที่คุณสามารถเรียนรู้จากกันและกันได้ จากการแบ่งปันเรื่องราวและประสบการณ์ของคุณ เพื่อทำสิ่งต่าง ๆ ร่วมกัน นอกจากนี้ยังช่วยเตือนคุณด้วยว่า แม้ว่าคุณอาจมีอะไรหลายอย่างเหมือนกัน แต่ท้ายที่สุดแล้วคุณสองคนก็เป็นคนที่แตกต่างกัน

    หนึ่งในข้อผิดพลาดที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการคิดว่าพวกเขาเหมือนคุณทุกประการ เพราะคุณอาจเริ่มทำสิ่งต่างๆ ให้พวกเขาหรือบีบบังคับให้พวกเขาทำสิ่งต่างๆ โดยคิดว่าเพราะคุณชอบแนวคิดนี้ พวกเขาจึงทำเช่นกัน

    10) คุณคิดว่าพวกเขาเป็นคนเดียวที่ เข้าใจคุณ

    เหตุผลหนึ่งที่ผู้คนหลงใหลคนๆ หนึ่งเป็นพิเศษ อาจเป็นเพราะพวกเขาเชื่อว่ามีเพียงคนเดียวที่เข้าใจพวกเขา

    คุณอาจต้องการตรวจสอบว่าคุณรู้สึกอย่างไรต่อพวกเขา หากคุณคิดเช่นนั้น คุณอาจพบว่าความคิดมากมายของคุณเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความคิดที่ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่พิเศษหรือไม่สามารถถูกแทนที่ได้

    สิ่งต่างๆ เช่น สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถถูกแทนที่ได้หรือเป็นคนเดียวที่เข้าใจตัวตนของคุณอย่างแท้จริง

    ความคิดและความประทับใจเช่นนี้มักเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ บางทีพวกเขาอาจจะเป็นคนแรกที่คุณรู้จักที่เข้าใจสิ่งที่คุณพูดไปครึ่งหนึ่งหรือว่าคุณมีช่วงเวลามหัศจรรย์ร่วมกันหลายครั้ง

    จากนั้นไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณจะให้ความสำคัญกับประสบการณ์เหล่านั้นมากจนคุณเริ่มจับจ้อง กับคนๆ นั้น

    โดยรวมแล้ว หากคุณพบว่าตัวเองติดอยู่ในกรอบความคิดนี้ ให้พยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อออกจากความคิดนั้น มันอันตรายและไม่ทำอะไรนอกจากทำให้คุณโดดเดี่ยวและปล่อยให้คุณอ่อนแอในเวลาที่คุณไม่ต้องการ

    11) พวกเขาทำเครื่องหมายในรายการตรวจสอบทั้งหมดของคุณ

    เราทุกคนมีสิ่งที่เราอยากเห็นใน คนที่เราออกไปเที่ยวด้วยหรือออกเดท แต่ในขณะเดียวกัน พวกเราส่วนใหญ่เข้าใจว่าไม่มีทางที่ใครจะทำเครื่องหมายถูกทั้งหมด ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ

    แต่แล้วพวกเขาก็มา และคุณก็ต้องตกตะลึงที่พวกเขามีเกือบทุกอย่างที่คุณต้องการ คุณอาจสาบานได้ว่าราวกับว่าสวรรค์เห็นรายชื่อของคุณและส่งคนลงมายังโลกเพื่อคุณอย่างแน่นอน

    บางทีพวกเขาไม่เพียงเหมาะสมกับเกณฑ์ของคุณสำหรับความงามทางร่างกายในอุดมคติ แต่ยังรวมถึงทัศนคติและความสามารถทางจิตใจด้วย

    ไม่มีสงสัยว่าพวกเขามีข้อบกพร่องในตัวเอง—พวกเขาเป็นมนุษย์ เช่นเดียวกับคุณและฉัน—แต่เท่าที่คุณกังวล พวกเขาสมบูรณ์แบบ

    ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงมักจบลงในความคิดของคุณ พวกเขาเป็นศูนย์รวมของสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นลักษณะที่ดีที่สุดที่ใครบางคนสามารถมีได้ และจะไม่น่าแปลกใจหากคุณฝันกลางวันที่จะมีพวกเขาเป็นคู่หูหรือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ

    12) พวกเขา ได้ให้การรับรองแก่คุณ

    บางครั้งเหตุผลที่คุณหยุดคิดถึงคนอื่นไม่ได้ไม่ใช่เพราะสิ่งที่พวกเขาทำหรือสิ่งที่พวกเขาเป็น บางครั้งเหตุผลก็อยู่ที่ปีศาจที่คุณต่อสู้ด้วย

    หากคุณมีความนับถือตนเองต่ำ คุณจะอดไม่ได้ที่จะตรวจสอบความถูกต้องใดๆ ที่คุณอาจได้รับจากผู้อื่น คุณคิดว่าเสียงของคุณห่วยไหม? คุณคิดว่าคุณดูไม่ดีเลยหรือ

    หากคุณมีความคิดเช่นนี้และอีกมากมาย คนแรกที่บอกคุณเป็นอย่างอื่นจะติดอยู่ในหัวของคุณ พวกเขาจะกลายเป็นสัญลักษณ์แห่งความหวังสำหรับคุณ และคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังยกย่องหรือยกย่องพวกเขาเป็นการตอบแทน

    มีโอกาสที่คุณจะรู้สึกอิจฉาเมื่อพวกเขาให้ความสนใจกับผู้อื่น และกังวลว่าพวกเขาอาจจะแค่ บอกคุณทุกอย่างเพื่อให้คุณใจเย็นลง

    น่าเศร้า มันไม่ง่ายเลยที่จะ "แก้ไข" ความนับถือตนเองต่ำ สาเหตุของอาการนี้มีอยู่มากมาย วิธีเดียวที่จะจัดการกับปัญหานี้ได้คือปรึกษานักบำบัดที่ไว้ใจได้

    คุณรู้สึกสูญเสียชีวิตหรือไม่

    เมื่อมีคน

    Irene Robinson

    ไอรีน โรบินสันเป็นโค้ชความสัมพันธ์ที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี ความหลงใหลในการช่วยเหลือผู้คนผ่านความซับซ้อนของความสัมพันธ์ทำให้เธอมีอาชีพการให้คำปรึกษา ซึ่งในไม่ช้าเธอก็ค้นพบพรสวรรค์ในการให้คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ปฏิบัติได้จริงและเข้าถึงได้ ไอรีนเชื่อว่าความสัมพันธ์เป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิตที่เติมเต็ม และมุ่งมั่นที่จะให้อำนาจแก่ลูกค้าของเธอด้วยเครื่องมือที่พวกเขาต้องการเพื่อเอาชนะความท้าทายและบรรลุความสุขที่ยั่งยืน บล็อกของเธอเป็นภาพสะท้อนของความเชี่ยวชาญและข้อมูลเชิงลึกของเธอ และช่วยให้บุคคลและคู่รักนับไม่ถ้วนพบหนทางของพวกเขาผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก เมื่อเธอไม่ได้ฝึกสอนหรือเขียนหนังสือ คุณจะพบไอรีนเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งกับครอบครัวและเพื่อนๆ ของเธอ