12 kialoj vi ne povas ĉesi pensi pri iu (vera psikologio)

Irene Robinson 04-06-2023
Irene Robinson

Estas nur kelkaj homoj, kiujn ni trovas neeble forgeseblaj.

Vi eble lavodas aŭ eble vi rendevuas kun iu alia, nur por ke ili aperu en vian menson.

Ĝi povas igi nin demandi ĉu ili provas sendi al ni mesaĝon, precipe se ĝi lastatempe okazas pli ofte al vi.

Kio vere okazas?

En ĉi tio. artikolo, ni esploros 12 psikologiajn kialojn, kial vi ne povas ĉesi pensi pri iu.

1) Vi fidas je ili por ankri vin

Se vi iam suferas de io kiel depresio aŭ angoro aŭ malalta memestimo, verŝajne vi trovos ion por fiksi por teni vin fiksita.

Tiu ankro povas esti io ajn, de objektoj, ĝis ŝatokupoj, ĝis eĉ homoj. Kaj se vi elektus fidi je alia persono por esti via ankro, estus nature, ke vi ne povos ĉesi pensi pri ili.

Pensu pri tiuj tempoj, kiam vi estis infano, kiam vi plorus, ke via patrino venu kaj donu al vi brakumon.

Nun, vi eble ne ploros ĉe la guto de ĉapelo, aŭ ĉiufoje kiam vi bezonas trankviligon. Vi scias pli bone nun. Sed tiu bezono neniam vere malaperas negrave kiom da tempo pasas por iuj el ni.

Vidu ankaŭ: 10 kialoj esti flanka ido doloras (kaj kion vi povas fari pri ĝi)

Estas nenio malbona havi ankrojn—fakte, havi ilin helpos vin funkcii pli bone—kondiĉe se vi konservos vian rilaton kun via ankro sana.

Ĉu ili kutime eniras viajn pensojn kiam vi estas streĉita,daŭre persekutas nin, eblas, ke ni ankoraŭ ne estas kie ni volas esti en la vivo.

Vidu ankaŭ: "Ĉu mi rompu kun mia amatino?" - 9 grandaj signoj, kiujn vi bezonas

Plejparte, estas nur nia subkonscio komunikanta al ni, ke ni devas fari grandajn ŝanĝojn en nia vivo kaj preni malsama vojo.

Estas tempo, ke vi demandi vin, kion tiu persono povus diri al vi. Ili povus teni la indicon pri tio, kion vi volas kaj kiu vi volas esti.

Sed estas pli bona maniero, kaj tio estas iri internen.

Kiam mi sentis min plej perdita en la vivo, Mi estis prezentita al nekutima senpaga spirlaborfilmeto kreita de la ŝamano, Rudá Iandê, kiu koncentriĝas pri dissolvo de streso kaj akcelo de interna paco.

Mia rilato malsukcesis, mi sentis min streĉita la tutan tempon. Mia memestimo kaj konfido trafis fundon. Mi certas, ke vi povas rilati - koraflikto faras malmulte por nutri la koron kaj animon.

Mi havis nenion por perdi, do mi provis ĉi tiun senpagan spiran filmeton, kaj la rezultoj estis nekredeblaj.

Sed antaŭ ol ni iros plu, kial mi rakontas al vi pri ĉi tio?

Mi estas granda kredanto pri kundivido – mi volas, ke aliaj sentas sin tiel povigitaj kiel mi. Kaj, se ĝi funkcius por mi, ĝi povus helpi vin ankaŭ.

Due, Rudá ne nur kreis bognorman spiran ekzercon – li lerte kombinis siajn multjarajn spirlaboropraktikon kaj ŝamanismon por krei ĉi tiun nekredeblan. fluo – kaj estas senpage partopreni.

Nun mi ne volas diri al vi tro multe ĉar vi devas sperti ĉi tion porvi mem.

Ĉio, kion mi diros, estas, ke ĝis la fino de ĝi, mi sentis min trankvila kaj optimisma unuafoje post longa tempo.

Kaj ni rekonu, ke ni ĉiuj povas fari kun vi. bonogan akcelon dum interrilataj luktoj.

Do, se vi sentas malkonekton kun vi mem pro via malsukcesa rilato, mi rekomendus kontroli la senpagan spirlaborfilmon de Rudá. Vi eble ne povos savi vian rilaton, sed vi povos savi vin mem kaj vian internan pacon.

Jen denove ligo al la senpaga video.

Lastaj vortoj

Ne estas facile, ke iu entrudiĝas en viajn pensojn la tutan tempon.

Ili forrabas nin de la nuntempo. Anstataŭ ĝui la vivon dum ĝi disvolviĝas antaŭ vi, vi remaĉus, fariĝus nostalgia aŭ deliraĝus.

Tamen, se vi vere pensas, ke ili estas via ĝemela flamo aŭ animo geamiko ĉar vi spertis aliaj signoj, ke ili provas konektiĝi kun vi, tiam antaŭen kaj kontaktu ilin!

Sed se vi ne havas intereson rekonekti kun ili, tiam ne ĝenu ĉi tiujn pensojn. Anstataŭe, faru iom da mem-reflekto. Vi eble travivas ion kaj ili tenas la ŝlosilon pri kiel vi povas esti via plej bona memo.

Plejparte, kiam ni ne povas ĉesi pensi pri iu, ĝi estas nenio rilatanta al la alia persono, sed temas pri vi.

Ĉu interrilata trejnisto povas helpi vin ankaŭ?

Se vi volas specifajn konsilojn pri via situacio, ĝi povasestu tre helpema paroli kun interrilata trejnisto.

Mi scias ĉi tion laŭ persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

maltrankvila aŭ blua? Estas signo, ke vi ja vidas ilin kiel via ankro.

2) Vi estas vere ĉarmita de ili

Estas kelkaj homoj, kiujn vi iam vidus kaj neniam plu forgesus.

Ili estas la ĉarmaj. Vi eble pensas, ke vi havas specialan rilaton, sed fakte ili estas ĝuste tia por ĉiu persono, kiun ili renkontas.

Ili parolus kun tia potenco kaj decidus, ke iliaj vortoj mem estus gravuritaj en via menso, kaj ili starus kun tia konfido, ke vi ne povas ne esti inspirita. Kaj kiel ili ridas? Nu...ili povas lumigi ĉambron!

Pro kiom memorindaj ili estas, karisma homoj antaŭenpuŝas homojn per siaj vortoj kaj personeco. Ni estas allotaj al ili kiel tineo al flamo.

Pensu pri tiu iu, kiun vi ne povas forgesi. Eble ili posedas iujn kvalitojn, kiujn vi volas havi, aŭ eble vi volas esti kun homoj kiel ili.

Ekzemple, ni diru, ke via partnero estas grumblema. Vi trovos vin pensanta pli kaj pli pri la ĉarma homo. Plej verŝajne ĉar tio estas la speco de energio, kiun vi avidas, kaj fariĝas pli klare al vi nun, ke vi estas kun iu, kiu estas ĝuste la malo.

3) Kion dirus talenta konsilisto?

La signoj supre kaj malsupre en ĉi tiu artikolo donos al vi bonan ideon pri kial vi ne povas ĉesi pensi pri iu.

Eĉ tiel, povas esti tre utile paroli kun talenta persono.kaj ricevi gvidon de ili. Ili povas respondi ĉiajn interrilatajn demandojn kaj forigi viajn dubojn kaj zorgojn.

Kial, kial ili ĉiam pensas en via menso? Ĉu vi intencas esti kun ili?

Mi ĵus parolis kun iu de Psychic Source post travivinta malglatan diakilon en mia rilato. Post esti perditaj en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri kie mia vivo iras, inkluzive kun kiu mi estis intencita esti.

Mi estis efektive blovita de kiom afabla, kompata kaj sperta. ili estis.

Alklaku ĉi tie por akiri vian propran amlegadon.

En amlegado, talenta konsilisto povas diri al vi, kion havas ĉi tiu persono, kaj plej grave rajtigi vin fari la ĝustaj decidoj kiam temas pri amo.

4) Vi asocias ilin kun forta memoro

Ne povas nei, ke la aferoj, kiujn ni spertas en la vivo influos la manieron kiel ni vidas aferojn.

Ni diru, ke vi disiĝis aŭ vi perdis vian laboron kaj ili estis la sola persono, kiu restis ĉe via flanko kaj helpis vin kunmeti vin.

Ilia ĉeesto en via vivo en tiuj malfacilaj tempoj estus tiel enŝlosita en vian memoron, ke vi eble trovos vin pensanta pri ili hazarde.

Vi eble scivolos kiel ili fartas kaj volas paroli kun ili. , aŭ esti ĉe ilia flanko. Estas ĉar la homoj, kiuj savis nin en tempo de bezono, ĉiam sentos nin kiel hejme.

Kiam ajn.okazas io, kiu memorigus vin pri tiuj tempoj, vi pensus pri ili, kaj tio memorigus vin, ke ĉio ne estas perdita.

Sed tio okazas ankaŭ ĉe negativaj memoroj. Se vi lernas, ke via partnero trompis vin kun via plej bona amiko, la vundo kaj kolero post tio malfaciligus vin fidi.

Ĉiufoje kiam iu proksimiĝas al vi iom tro, vi eble pensos. pri ili kaj scivolas, ĉu ĉi tiu nova persono ankaŭ perfidos vin.

5) Ili pensigas vin pri iu grava por vi

Ebla kialo, kial vi ne povas ĉesi pensi pri iu, estas ĉar en iu nivelo, ili memorigas vin pri iu grava por vi. Kaj verŝajne vi eĉ ne konscias pri tio!

Povus esti ke ili parolas same kiel via avo, aŭ ke ili aŭskultas la saman muzikon, kiun faras via patrino. Aŭ via eks, kiu estas tre kara al vi.

Estas io, kion ili havas en komuna kun la gravaj homoj en via vivo, do estas sento de familiareco pri ili, kiu komfortigas ilian ĉeeston por vi.

Ili ĉiam estas en la fundo de via menso pro tio. Vi sentas feliĉan korinklinon al ili, kaj viaj pensoj ofte drivus al ili kiam vi bezonas komforton kaj trankviligon.

Sed vorton de singardo. Kvankam ili povus sentiĝi konataj, ne uzu ilin kiel anstataŭaĵon por tiu persono, pri kiu ili memorigas vin. Estus malbono por ambaŭilin.

6) Ili efektive estas via animo-amiko

Ili diras, ke ni havas multajn animojn, sed ĝi fakte ne estas tiom abunda. Eble estas 7 miliardoj da homoj en la mondo, sed ni ne povas renkonti ĉiujn.

Se vi estas bonŝanca, vi jam renkontis la vian. Animuloj estas malfacile forgeseblaj ĉar vi kuniras kun ili preskaŭ ĉiumaniere.

Volas certe scii ĉu vi renkontis vian animon?

Trovi vian animon ne estas ĝuste facila, sed estas maniero forigi ĉiujn divenaĵojn.

Mi ĵus trovis manieron fari tion...  profesia psika artisto, kiu povas desegni skizon pri kiel aspektas via animo.

Eĉ kvankam mi komence estis iom skeptika, mia amiko konvinkis min provi ĝin antaŭ kelkaj semajnoj.

Nun mi scias precize kiel li aspektas. La freneza afero estas, ke mi tuj rekonis lin,

Se vi pretas ekscii kiel aspektas via animo-amiko, desegnu vian propran skizon ĉi tie.

7) Vi havas nefinitajn aferojn.

Eble vi iam estis proksima, ekdisputis kaj neniam havis fermon. Aŭ eble ili ŝuldas ion al vi kaj tiam ili subite fantomis vin.

Kia ajn estu la preciza cirkonstanco, havi nefinitajn aferojn estas sekura maniero por ili blokiĝi en via kapo!

Solvi tiun "nefinitan aferon" helpos malebligi vin tiom pensi pri ili, plejofte.

Foje, ne ekzistas maniero solvi aferojn.Eble ili blokis vin en sociaj retoj kaj fortranĉis vin, aŭ eble vi neniam havis la ŝancon ricevi iliajn kontaktinformojn antaŭ ol ili foriris. Eble ili ĉesis ami vin.

En tiuj situacioj, vi devos eventuale akcepti kiel la aferoj estas, kaj pluiri.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

    Kion alian vi povas fari finfine? Vi povas sendi viajn pensojn en la malplenon kaj nenio okazos krom la fakto ke vi ĵus malŝparis vian tempon.

    8) Vi malamas ilin ĝis la osto

    Foje vi nur malamas homoj tiom, ke ili, kiel iuj povus diri, vivas en via kapo senpagaj.

    Fortaj emocioj enbruligas sin en vian menson. Kaj ju pli vi malamas iun, des pli obsedos vi mezuri vin kontraŭ ili, aŭ deziri ilin malbone.

    Ekzemple, ni diru, ke vi havis ekson, kiu rompis kun vi por iri renkonti vian plej bonan. amiko, kaj vi kontrolus iliajn sociajn retojn ĉiutage esperante, ke vi vidos fendojn en ilia rilato, por ke vi povu ridi pri ili.

    Tiaspecaj rilatoj ofte estas unuflankaj. Dum vi pasigas viajn tagojn fumante kaj kolerante pri ili la tutan tempon, ili pasigas la sian sen ŝpari eĉ unu penson al vi.

    Ne estos facile ĉesi malami iun tiel malbone, sed ĝi estus en via. plej bone provi.

    Se vi pensas pri tio, bruligante tiom da tempo kaj energio por malamadoilin, vi lasas ilin venki. Kaj ili daŭre gajnos ĝis la tago, kiam vi ĉesos obsedi pri ili.

    9) Ili memorigas vin pri vi mem

    Plej multaj homoj vivas tre malsamajn vivojn, kaj povas esti malfacile trovi homojn kiuj komprenu vin tuj. Do kiam vi trovas iun, kiu tuj "klakas" kun vi sur tiom da niveloj, estas malfacile por vi forgesi ilin.

    Vi vidas vin—aŭ eble kiu vi antaŭe estis—en ili, en la aferoj, kiujn ili. fari, kaj la vortojn, kiujn ili diras.

    Kiam oni tiagrade rilatas al iu, oni ne povas ne senti ligon. Vi maltrankviliĝas kiam vi vidas ilin sekvi viajn paŝojn, kaj sentas ĝojon kiam ili evitas fari la samajn erarojn, kiujn vi faras.

    Kaj kompreneble, estas tiom da vi povas lerni unu de la alia, kundividante viajn rakontojn kaj spertojn. al simple fari aferojn kune. Ĝi ankaŭ helpus rememorigi vin, ke, kvankam vi eble havas multajn komunajn aferojn, vi ambaŭ finfine estas malsamaj homoj.

    Unu el la plej malbonaj eraroj, kiujn vi povas fari, estas supozi, ke ili estas ĝuste kiel vi. , ĉar tiam vi eble komencos fari aferojn por ili aŭ devigi ilin fari aferojn, pensante, ke ĉar vi ŝatas la ideon, tiam certe ankaŭ ili faras.

    10) Vi ​​pensas, ke ili estas la solaj, kiuj komprenas vin

    Unu kialo, kial homoj obsedas precipe pri unu persono, estus ĉar ili kredas ke ili estas la sola kiu komprenas.ilin.

    Vi eble volas ekzameni ĉu tiel vi sentas al ili. Se vi faros, vi eble trovos ke multaj el viaj pensoj pri ili implikas la ideon pri ili specialaj aŭ neanstataŭeblaj.

    Aferoj kiel ili estas neanstataŭeblaj aŭ esti la sola kiu vere komprenas kiu vi estas.

    Tiaj pensoj kaj impresoj ofte komenciĝas etaj. Eble ili estas la unuaj, kiujn vi konas, kiu komprenas duonon de la aferoj, kiujn vi diras tuj aŭ ke vi havis plurajn magiajn momentojn kune.

    Tiam pro kia ajn kialo vi tiom koncentriĝus al tiuj spertoj, kiujn vi komencus fiksi. sur tiu persono.

    Entute, se vi trovos vin blokita en tiu ĉi pensolinio, provu fari vian eblon por eltiri vin el ĝi. Ĝi estas malutila kaj faras nenion alian ol izoli vin kaj lasi vin vundebla kiam vi ne bezonas esti.

    11) Ili markas vian tutan kontrolon

    Ni ĉiuj havas aferojn, kiujn ni volas vidi en la homoj kun kiuj ni kuniras aŭ renkontas. Sed samtempe, la plej multaj el ni komprenas, ke neniel iu ajn faros ilin ĉiujn. Neniu estas perfekta.

    Sed tiam ili venis, kaj vi estas nur ŝokita pro tio, ke ili havas preskaŭ ĉion, kion vi volis. Vi eble ĵuras, ke estas preskaŭ kvazaŭ la ĉielo vidus vian liston kaj sendis iun al la tero ĝuste por vi.

    Eble ili ne nur taŭgas por viaj kriterioj por ideala fizika beleco, sed ankaŭ mensa sinteno kaj kapablo.

    Estas nedubi, ke ili havas siajn proprajn difektojn—ili estas homaj, same kiel vi kaj mi—sed pri vi, ili estas perfektaj.

    Pro tio, ili ofte finiĝas en viaj pensoj. Ili estas vivanta enkarniĝo de tio, kion vi opinias la plej bonaj trajtoj, kiujn iu povas havi, kaj ne estos surprize, se vi ankaŭ revas havi ilin kiel vian partneron aŭ plej bonan amikon.

    12) Ili' mi donis al vi validigon

    Kelkfoje la kialo, kial vi ne povas ĉesi pensi pri homoj, ne estas pro tio, kion ili faras aŭ kiuj ili estas. Kelkfoje la kialo kuŝas en la demonoj, kun kiuj vi luktas.

    Se vi havas malaltan memestimon, vi malsatos pro ĉiu ajn validigo, kiun vi povas ricevi de aliaj. Ĉu vi pensas, ke via voĉo estas aĉa? Ĉu vi pensas, ke vi tute ne aspektas bone?

    Se vi havas pensojn kiel ĉi tiujn kaj pli, la unua persono, kiu diros al vi alie, restos en via kapo. Ili fariĝos por vi simbolo de espero, kaj vi eble trovos vin idealiganta aŭ idoliganta ilin rekompence.

    Verŝajne vi eĉ sentos ĵaluza kiam ili donas sian atenton al aliaj, kaj maltrankviliĝos ke eble ili simple simple. diris al vi ĉiujn tiujn aferojn por trankviligi vin.

    Bedaŭrinde, ne estas tiel facile nur "ripari" malaltan memestimon. La kialoj de tio estas tiom multaj, ke la sola fidinda maniero trakti ĝin estus konsulti fidindan terapiiston.

    Ĉu vi sentas vin perdita en la vivo

    Kiam iu

    Irene Robinson

    Irene Robinson estas sperta rilattrejnisto kun pli ol 10 jaroj da sperto. Ŝia pasio por helpi homojn navigi tra la kompleksecoj de rilatoj igis ŝin okupiĝi pri karieron en konsilado, kie ŝi baldaŭ malkovris sian donacon por praktikaj kaj alireblaj rilatkonsiloj. Irene kredas, ke rilatoj estas la bazŝtono de plenuma vivo, kaj klopodas por povigi siajn klientojn per la iloj, kiujn ili bezonas por venki defiojn kaj atingi daŭran feliĉon. Ŝia blogo estas reflekto de ŝia kompetenteco kaj komprenoj, kaj helpis al sennombraj individuoj kaj paroj trovi sian vojon tra malfacilaj tempoj. Kiam ŝi ne trejnas aŭ skribas, Irene povas esti trovita ĝuanta la bonegan eksterdomon kun sia familio kaj amikoj.