Hi ha algunes persones que ens resulta impossible d'oblidar.

Pot ser que estigueu fent la bugada o que tingueu una cita amb algú més, només perquè us vingui a la ment.

Ens pot fer preguntar-nos si estan intentant enviar-nos un missatge, sobretot si darrerament us ha passat més sovint.

Què està passant realment?

En això article, explorarem 12 raons psicològiques per les quals no pots deixar de pensar en algú.

1) Confies en ells per ancorar-te

Si alguna vegada pateix alguna cosa com ara depressió o ansietat o baixa autoestima, és probable que trobis alguna cosa en què fixar-te per mantenir-te a terra.

Aquesta àncora pot ser qualsevol cosa, des d'objectes, aficions, fins i tot persones. I si decideixes confiar en una altra persona perquè sigui la teva àncora, seria natural que no puguis deixar de pensar-hi.

Pensa en aquells moments en què eres un nen, quan ploraria perquè vingués la teva mare a donar-te una abraçada.

Ara, potser no ploris de cop un barret, o cada vegada que necessitis tranquil·litat. Ara ho saps millor. Però aquesta necessitat mai desapareix, per molt que passi el temps per a alguns de nosaltres.

No hi ha res de dolent a tenir àncores, de fet, tenir-los t'ajudarà a funcionar millor, sempre que mantinguis la teva relació amb la teva àncora sana.

Acostumen a entrar en els teus pensaments quan estàs estressat,segueix perseguint-nos, és possible que encara no estiguem on volem estar a la vida.

La majoria de vegades, és només el nostre subconscient que ens comunica que hem de fer grans canvis a la nostra vida i prendre una decisió. camí diferent.

És hora que et preguntis què et podria estar dient aquesta persona. Podrien tenir la pista del que vols i qui vols ser.

Però hi ha una manera millor, i és anar cap a dins.

Quan em vaig sentir més perdut a la vida, Em van presentar un vídeo de respiració gratuït inusual creat pel xaman, Rudá Iandê, que se centra a dissoldre l'estrès i augmentar la pau interior.

La meva relació estava fracassant, em sentia tensa tot el temps. La meva autoestima i confiança van tocar fons. Estic segur que us podeu relacionar: el desamor no serveix gaire per nodrir el cor i l'ànima.

No tenia res a perdre, així que vaig provar aquest vídeo de respiració gratuït i els resultats van ser increïbles.

Però abans d'anar més lluny, per què t'estic parlant d'això?

Sóc un gran defensor de compartir: vull que els altres se sentin tan empoderats com jo. I, si em funcionés, també us podria ajudar.

En segon lloc, Rudá no només ha creat un exercici de respiració estàndard, sinó que ha combinat de manera intel·ligent els seus molts anys de pràctica de respiració i xamanisme per crear aquest increïble flux, i participar-hi és gratuït.

Ara, no vull dir-te massa perquè necessites experimentar això duranttu mateix.

Tot el que diré és que al final, em vaig sentir tranquil i optimista per primera vegada en molt de temps.

I siguem sincers, tots podem fer-ho amb un impuls per sentir-se bé durant les lluites de relació.

Per tant, si sents una desconnexió amb tu mateix a causa de la teva relació fallida, et recomano que mireu el vídeo de respiració gratuït de Rudá. És possible que no pugueu salvar la vostra relació, però podreu salvar-vos a vosaltres mateixos i a la vostra pau interior.

Aquí teniu un enllaç al vídeo gratuït de nou.

Últimes paraules

No és fàcil que algú intervingui en els teus pensaments tot el temps.

Ens treuen el present. En lloc de gaudir de la vida tal com es desenvolupa davant teu, rumies, et posaràs nostàlgic o deliràs.

No obstant això, si realment creus que són la teva flama bessona o ànima bessona perquè has estat experimentant altres signes que estan intentant connectar amb tu, després avança i posa't en contacte amb ells!

Però si no tens cap interès a tornar a connectar amb ells, llavors no et molestin aquests pensaments. En canvi, feu una mica d'autoreflexió. Potser estàs passant per alguna cosa i ells tenen la clau de com pots ser el teu millor jo.

La majoria de vegades, quan no podem deixar de pensar en algú, no té res a veure amb l'altra persona, però es tracta de tu.

Un entrenador de relacions també et pot ajudar?

Si vols un consell específic sobre la teva situació, potser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, em vaig posar en contacte amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil al meu relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

2) Estàs realment encantat per ells

Hi ha algunes persones que veuries i no oblidaries mai més.

Són els encantadors. Potser penses que tens una connexió especial, però de fet són així amb totes les persones que coneixen.

Parlarien amb tant poder i resoldrien que les seves mateixes paraules quedaran gravades a la teva ment, i es mantindrien amb tanta confiança que no pots deixar d'inspirar-te. I com riuen? Bé... poden il·luminar una habitació!

Per com són memorables, les persones carismàtiques fan que les persones avancen amb les seves paraules i la seva personalitat. Ens atreuen com una arna a una flama.

Pensa en aquell algú que no pots oblidar. Potser tenen algunes qualitats que vols tenir, o potser vols estar amb gent com ells.

Per exemple, diguem que la teva parella és malhumorada. Et trobaràs pensant cada cop més en la persona encantadora. Probablement perquè aquest és el tipus d'energia que desitgeu, i ara us queda més clar que estàs amb algú que és exactament el contrari.

3) Què diria un assessor dotat?

Els signes de dalt i de sota d'aquest article us donaran una bona idea de per què no podeu deixar de pensar en algú.

Tot i així, pot valdre molt la pena parlar amb una persona dotada.i obtenir orientació d'ells. Poden respondre a tot tipus de preguntes de relació i treure't els teus dubtes i preocupacions.

Com, per què sempre tens al cap? Estàs pensat per estar amb ells?

Recentment vaig parlar amb algú de Psychic Source després de passar per un moment difícil en la meva relació. Després d'haver estat perdut en els meus pensaments durant tant de temps, em van donar una visió única de cap a on anava la meva vida, inclòs amb qui havia d'estar.

En realitat, em va sorprendre com d'amable, compassiu i ben informat. eren.

Fes clic aquí per obtenir la teva pròpia lectura d'amor.

En una lectura d'amor, un assessor dotat pot dir-te què té aquesta persona i, sobretot, donar-te l'habilitat per fer-ho. decisions correctes pel que fa a l'amor.

4) Les associes a una memòria forta

No es pot negar que les coses que experimentem en la vida afectarà la nostra manera de veure les coses.

Diguem que vas trencar o vas perdre la feina i van ser l'única persona que es va quedar al teu costat i t'ha ajudat a posar-te en forma.

La seva presència a la teva vida en aquells moments difícils estaria tan marcada a la teva memòria que potser et trobes pensant en elles a l'atzar.

Potser us pregunteu com els va i voleu parlar amb ells. , o estar al seu costat. És perquè les persones que ens han rescatat en moments de necessitat se sentiran per sempre com a casa nostra.

Quan sigui.passa alguna cosa que et recordaria aquells temps, et pensaries en ells, i que et recordaria que no tot està perdut.

Però això també passa amb els records negatius. Si descobreixes que la teva parella t'ha enganyat amb el teu millor amic, el dolor i la ràbia que ve després et dificultaria la confiança.

Cada cop que algú s'acosta massa a tu, pots pensar d'ells i et preguntes si aquesta nova persona també et trairà.

5) Et fan pensar en algú important per a tu

Una possible raó per la qual no pots deixar de pensar en algú és perquè d'alguna manera, et recorden a algú important per a tu. I és probable que ni tan sols en siguis conscient!

Pot ser que parlin de la mateixa manera que el teu avi, o que escoltin la mateixa música que la teva mare. O el teu ex que t'estimes molt.

Hi ha alguna cosa en comú amb les persones importants de la teva vida, de manera que hi ha una sensació de familiaritat que fa que la seva presència sigui còmoda per a tu.

Sempre estan al fons de la teva ment per això. Sents un afecte feliç cap a ells, i els teus pensaments sovint es desvien cap a ells quan necessites consol i tranquil·litat.

Però una paraula de precaució. Tot i que us poden sentir familiars, no els utilitzeu com a reemplaçament de la persona que us recorden. Seria un mal servei per a tots dosells.

6) En realitat són la teva ànima bessona

Diuen que tenim moltes ànimes bessones però en realitat no és tan abundant. Pot ser que hi hagi 7.000 milions de persones al món, però no les coneixem a totes.

Si tens sort, ja has conegut la teva. Les ànimes bessones són difícils d'oblidar perquè les convives en gairebé tots els sentits.

Vols saber amb certesa si has conegut la teva ànima bessona?

Trobar la teva ànima bessona no és precisament fàcil, però hi ha una manera d'eliminar totes les conjectures.

Acabo de trobar una manera de fer-ho... un artista psíquic professional que pot dibuixar un esbós de com és la teva ànima bessona.

Fins i tot. tot i que al principi era una mica escèptic, el meu amic em va convèncer per provar-ho fa unes setmanes.

Ara sé exactament com és. El més boig és que el vaig reconèixer de seguida,

Si estàs preparat per esbrinar com és la teva ànima bessona, fes el teu propi dibuix aquí.

7) Tens assumptes pendents.

Potser alguna vegada vau estar a prop, vau tenir una gran discussió i mai no vau acabar. O potser et deuen alguna cosa i de sobte t'han fantasmat.

Sigui quina sigui la circumstància exacta, tenir assumptes pendents és una manera segura de quedar-se encallat al teu cap!

Resoldre aquests "assumptes pendents" t'ajudarà a evitar que pensis tant en ells, la majoria de les vegades.

De vegades, simplement no hi ha manera de resoldre les coses.Potser t'han bloquejat a les xarxes socials i t'han tallat, o potser mai no has tingut l'oportunitat d'obtenir la seva informació de contacte abans de marxar. Potser van deixar d'estimar-te.

En aquestes situacions, hauràs d'acceptar com són les coses i seguir endavant.

Històries relacionades de Hackspirit:

Què més pots fer després de tot? Pots enviar els teus pensaments al buit i no passarà res excepte pel fet que només has perdut el temps.

8) Els odies fins al fons

De vegades només odies persones tant que, com alguns podrien dir, viuen al teu cap sense lloguer.

Emocions fortes s'enfonsen a la teva ment. I com més odies algú, més obsessionat estaràs a mesurar-te amb ell o desitjar-li malament.

Per exemple, diguem que vas tenir un ex que va trencar amb tu per sortir amb el millor de tu. amic, i revisaríeu cada dia a les seves xarxes socials amb l'esperança de veure escletxes en la seva relació per poder riure'n.

Sovint, les relacions d'aquest tipus són unilaterals. Mentre et passes els dies enfadats i enfadats per ells tot el temps, ells passen els seus sense estalviar ni un sol pensament cap a tu.

No serà fàcil deixar d'odiar algú tan malament, però seria en el teu millor interès per provar-ho.

Si ho penses, gastant tant del teu temps i energia en odiarells, els estàs deixant guanyar. I seguiran guanyant fins el dia que deixis d'obsessionar-te amb ells.

9) Et recorden a tu mateix

La majoria de les persones viuen vides molt diferents i pot ser difícil trobar gent que t'entenc de seguida. Per tant, quan trobes algú que "fa clic" instantàniament amb tu a tants nivells, et costa oblidar-lo.

Et veus a tu mateix —o potser qui eres— en ell, en les coses que ells mateixos. fer i les paraules que diuen.

Quan et relaciones amb algú en aquesta mesura, no pots evitar sentir un vincle. Et preocupa quan els veus seguir els teus passos i et sents exaltat quan eviten cometre els mateixos errors que tu.

I, per descomptat, pots aprendre molt els uns dels altres, compartint les teves històries i experiències. simplement fer coses junts. També us ajudaria a recordar-vos que, tot i que podeu tenir moltes coses en comú, tots dos sou, en definitiva, persones diferents.

Un dels pitjors errors que podeu cometre és suposar que són exactament com vosaltres. , perquè llavors pots començar a fer coses per ells o coaccionar-los perquè ho facin, pensant que perquè t'agrada la idea, segurament també ho fan a ells.

10) Creus que són els únics que t'entén

Una de les raons per les quals la gent s'obsessiona amb una persona en particular seria perquè creuen que són l'únic que entén

És possible que vulgueu examinar si això és com us sentiu cap a ells. Si ho feu, és possible que trobeu que molts dels vostres pensaments sobre ells impliquen la idea que siguin especials o insubstituïbles.

Coses com ara que siguin insubstituïbles o que siguin l'únic que realment entén qui ets.

Pensaments i impressions com aquests sovint comencen poc. Potser són els primers que coneixeu que entén la meitat de les coses que dieu de seguida o que heu passat diversos moments màgics junts.

Llavors, per qualsevol motiu, us centrareu tant en aquestes experiències que començareu a fixar-vos. en aquesta persona.

En general, si et trobes atrapat en aquesta línia de pensament, intenta fer tot el possible per sortir-ne. És perjudicial i no fa res més que aïllar-te i deixar-te vulnerable quan no cal que ho siguis.

11) Marquen tota la teva llista de verificació

Tots tenim coses que volem veure a la persones amb qui sortim o sortim. Però, al mateix temps, la majoria de nosaltres entenem que no hi ha manera que ningú els marcarà tots. Ningú és perfecte.

Però després van venir, i estàs sorprès de com tenen gairebé tot el que vols. Podries jurar que és gairebé com si el cel hagués vist la teva llista i enviés algú a la terra exactament per tu.

Potser no només s'ajusten als teus criteris de bellesa física ideal, sinó també a l'actitud i habilitat mentals.

No hi hadubte que tinguin els seus propis defectes —són humans, igual que tu i jo—, però pel que fa a tu, són perfectes.

Per això, sovint acaben en els teus pensaments. Són una encarnació viva dels que creus que són els millors trets que algú pot tenir, i no serà d'estranyar que somiïs despert amb tenir-los com a parella o millor amic.

12) Ells" T'he estat donant validació

De vegades, la raó per la qual no pots deixar de pensar en les persones no és pel que fan o qui són. De vegades, el motiu rau en els dimonis amb els quals lluites.

Si tens baixa autoestima, passaràs gana de qualsevol validació que puguis rebre dels altres. Creus que la teva veu fa mal? Creus que no et veus gens bé?

Si tens pensaments com aquests i més, la primera persona que et digui el contrari es quedarà atrapada al cap. Es convertiran per a tu en un símbol d'esperança, i potser et trobis idealitzant-los o idolatrant-los a canvi.

És probable que fins i tot et sentis gelós quan prestin la seva atenció als altres i et preocupis que potser simplement ells t'ha dit totes aquestes coses per calmar-te.

Lamentablement, no és tan fàcil "arreglar" la baixa autoestima. Els motius són tants que l'única manera fiable de tractar-ho seria consultar un terapeuta de confiança.

Et sents perdut a la vida

Quan algú