12 dôvodov, prečo na niekoho nemôžete prestať myslieť (skutočná psychológia)

Irene Robinson 04-06-2023
Irene Robinson

Na niektorých ľudí sa jednoducho nedá zabudnúť.

Možno práve periete alebo ste na rande s niekým iným, len aby ste si naň spomenuli.

Môže nás to prinútiť zamyslieť sa nad tým, či sa nám nesnažia niečo odkázať, najmä ak sa vám to v poslednom čase stáva častejšie.

Čo sa v skutočnosti deje?

V tomto článku sa budeme venovať 12 psychologickým dôvodom, prečo na niekoho nemôžete prestať myslieť.

1) Spoliehate sa na ne, aby ste sa ukotvili

Ak niekedy trpíte niečím, ako je depresia, úzkosť alebo nízke sebavedomie, je pravdepodobné, že si nájdete niečo, na čo sa môžete upnúť, aby ste sa udržali pri zemi.

Touto kotvou môže byť čokoľvek, od predmetov, cez záľuby až po ľudí. A ak ste sa rozhodli, že sa budete spoliehať na inú osobu ako na svoju kotvu, je len prirodzené, že na ňu nebudete môcť prestať myslieť.

Spomeňte si na chvíle, keď ste boli dieťa a plakali ste, aby vás mama prišla objať.

Teraz už možno neplačete pri každej príležitosti alebo zakaždým, keď potrebujete uistenie. Teraz to už viete lepšie. Ale táto potreba u niektorých z nás nikdy nezmizne bez ohľadu na to, koľko času uplynie.

Nie je nič zlé na tom, že máte kotvy - v skutočnosti vám pomôžu lepšie fungovať - pokiaľ si udržíte zdravý vzťah so svojou kotvou.

Zvyčajne sa vám v myšlienkach objavujú, keď ste v strese, úzkosti alebo sa cítite skleslo? Je to znamenie, že ich skutočne vnímate ako svoju kotvu.

2) Ste nimi skutočne očarení

Sú ľudia, ktorých uvidíte raz a už nikdy na nich nezabudnete.

Sú to šarmantní ľudia. Možno si myslíte, že máte zvláštny vzťah, ale v skutočnosti sú takí ku každému človeku, ktorého stretnú.

Hovorili by s takou silou a odhodlaním, že by sa vám ich slová vryli do pamäti, a stáli by tak sebavedomo, že by vás to nemohlo neinšpirovať. A spôsob, akým sa smejú? No... dokážu rozžiariť celú miestnosť!

Charizmatickí ľudia sú nezabudnuteľní, svojimi slovami a osobnosťou ženú ľudí dopredu. Priťahujú nás ako moľa plameň.

Premýšľajte o niekom, na koho nemôžete zabudnúť. Možno má niektoré vlastnosti, ktoré chcete mať aj vy, alebo možno chcete byť s ľuďmi, ako sú oni.

Povedzme napríklad, že váš partner je mrzutý. Zistíte, že čoraz viac myslíte na šarmantnú osobu. S najväčšou pravdepodobnosťou preto, že práve po takejto energii túžite, a teraz vám je jasnejšie, že ste s niekým, kto je jej presným opakom.

3) Čo by povedal nadaný poradca?

Znaky uvedené vyššie a nižšie v tomto článku vám poskytnú dobrú predstavu o tom, prečo na niekoho nemôžete prestať myslieť.

Aj tak sa však môže veľmi oplatiť porozprávať sa s nadanou osobou a nechať si od nej poradiť. Dokáže vám odpovedať na najrôznejšie otázky týkajúce sa vzťahov a zbaviť vás pochybností a obáv.

Prečo na nich stále myslíš? Máš s nimi byť?

Nedávno som sa rozprávala s niekým z Psychic Source po tom, čo som prechádzala ťažkým obdobím vo vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na to, kam smeruje môj život, vrátane toho, s kým mám byť.

Bola som ohromená tým, akí boli milí, súcitní a kompetentní.

Kliknite sem a získajte svoje vlastné čítanie lásky.

Pri čítaní lásky vám nadaný poradca môže povedať, čo sa s touto osobou skrýva, a hlavne vám umožní robiť správne rozhodnutia, pokiaľ ide o lásku.

4) Spájate si ich so silnou pamäťou

Nemožno poprieť, že veci, ktoré v živote zažijeme, ovplyvnia náš pohľad na veci.

Povedzme, že ste sa rozišli alebo ste prišli o prácu a oni boli jedinou osobou, ktorá stála pri vás a pomohla vám dať sa dokopy.

Ich prítomnosť vo vašom živote v tých ťažkých časoch by sa vám tak vryla do pamäti, že by ste na nich mohli náhodne myslieť.

Možno vás zaujíma, ako sa im darí, a chcete sa s nimi porozprávať alebo byť pri nich. Je to preto, že ľudia, ktorí nás zachránili v núdzi, sa pre nás navždy budú cítiť ako doma.

Vždy, keď sa stane niečo, čo vám pripomenie tie časy, spomeniete si na ne a to vám pripomenie, že nie je všetko stratené.

To sa však stáva aj pri negatívnych spomienkach. Ak sa dozviete, že vás partner podviedol s najlepšou kamarátkou, bolesť a hnev, ktoré sa potom dostavia, vám sťažia dôveru.

Zakaždým, keď sa k vám niekto priblíži, môžete si naňho spomenúť a premýšľať, či vás tento nový človek tiež nezradí.

5) Prinútia vás myslieť na niekoho, kto je pre vás dôležitý

Možným dôvodom, prečo na niekoho nemôžete prestať myslieť, je to, že vám na určitej úrovni pripomína niekoho, kto je pre vás dôležitý. A je pravdepodobné, že si to ani neuvedomujete!

Môže to byť to, že rozprávajú rovnako ako váš starý otec alebo že počúvajú rovnakú hudbu ako vaša matka. Alebo váš bývalý, ktorý je vám veľmi blízky.

Pozri tiež: 13 vlastností spoľahlivého človeka, od ktorých sa môžeme všetci učiť

Majú niečo spoločné s dôležitými ľuďmi vo vašom živote, takže ich prítomnosť je pre vás príjemná.

Z tohto dôvodu sú vždy v pozadí vašej mysle. Pociťujete k nim šťastnú náklonnosť a vaše myšlienky by sa k nim často uberali, keď by ste potrebovali útechu a upokojenie.

Ale jedno upozornenie. Aj keď sa vám môžu zdať povedomé, nepoužívajte ich ako náhradu za tú osobu, ktorú vám pripomínajú. Bola by to medvedia služba pre oboch.

6) V skutočnosti sú vašou spriaznenou dušou

Hovorí sa, že máme veľa spriaznených duší, ale v skutočnosti ich nie je až tak veľa. Na svete je síce 7 miliárd ľudí, ale nie so všetkými sa stretneme.

Ak máte šťastie, už ste stretli tú svoju. Na spriaznené duše sa ťažko zabúda, pretože si s nimi rozumiete takmer vo všetkom.

Chcete s istotou vedieť, či ste stretli svoju spriaznenú dušu?

Nájsť spriaznenú dušu nie je úplne jednoduché, ale existuje spôsob, ako sa zbaviť všetkých dohadov.

Práve som narazil na spôsob, ako to urobiť... profesionálny psychický umelec, ktorý môže nakresliť náčrt toho, ako vyzerá vaša spriaznená duša.

Aj keď som bola spočiatku trochu skeptická, kamarátka ma pred niekoľkými týždňami presvedčila, aby som to vyskúšala.

Teraz už presne viem, ako vyzerá. Bláznivé je, že som ho hneď spoznala,

Ak ste pripravení zistiť, ako vyzerá vaša spriaznená duša, nechajte si tu nakresliť vlastný náčrt.

7) Máte nedokončené záležitosti

Možno ste si kedysi boli blízki, dostali ste sa do veľkej hádky a nikdy ste to neuzavreli. Alebo vám možno niečo dlhujú a potom vás zrazu opustili.

Nech už sú okolnosti akékoľvek, nedokončené záležitosti sú spoľahlivým spôsobom, ako vám uviaznu v hlave!

Vyriešenie týchto "nedokončených záležitostí" vám pomôže prestať na ne toľko myslieť, väčšinu času.

Niekedy jednoducho neexistuje spôsob, ako veci vyriešiť. Možno vás zablokovali na sociálnych sieťach a odstrihli sa od vás, alebo ste nikdy nemali možnosť získať ich kontaktné údaje pred odchodom. Možno vás prestali mať radi.

V takýchto situáciách sa nakoniec budete musieť zmieriť s tým, ako sa veci majú, a ísť ďalej.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

    Veď čo iné môžete robiť? Môžete posielať svoje myšlienky do prázdna a nič sa nestane, okrem toho, že ste práve stratili čas.

    8) Nenávidíte ich do špiku kostí

    Niekedy jednoducho nenávidíte ľudí tak veľmi, že, ako by niekto povedal, žijú vo vašej hlave bez nájomného.

    Silné emócie sa vám vryjú do mysle. A čím viac niekoho nenávidíte, tým posadnutejšie sa s ním budete merať alebo mu priať niečo zlé.

    Povedzme napríklad, že ste mali bývalého, ktorý sa s vami rozišiel, aby mohol chodiť s vašou najlepšou kamarátkou, a vy ste každý deň kontrolovali ich sociálne siete v nádeji, že uvidíte trhliny v ich vzťahu, aby ste sa im mohli vysmiať.

    Vzťahy tohto druhu sú často jednostranné. Zatiaľ čo vy trávite svoje dni tým, že sa na nich neustále hneváte a rozčuľujete, oni trávia svoje dni bez toho, aby na vás čo i len pomysleli.

    Nebude ľahké prestať niekoho tak veľmi nenávidieť, ale bolo by vo vašom najlepšom záujme pokúsiť sa o to.

    Ak sa nad tým zamyslíte, tým, že toľko času a energie venujete ich nenávisti, nechávate ich vyhrať. A oni budú vyhrávať dovtedy, kým sa nimi neprestanete zaoberať.

    9) Pripomínajú vám samých seba

    Väčšina ľudí žije veľmi odlišné životy a môže byť ťažké nájsť ľudí, ktorí vás okamžite pochopia. Takže keď nájdete niekoho, kto vám okamžite "sadne" na toľkých úrovniach, je pre vás ťažké na neho zabudnúť.

    Vidíte v nich seba - alebo možno toho, kým ste kedysi boli -, vo veciach, ktoré robia, a slovách, ktoré hovoria.

    Keď sa s niekým stotožníte do takej miery, nemôžete si pomôcť, ale cítite puto. Obávate sa, keď vidíte, že idú vo vašich šľapajach, a cítite nadšenie, keď sa vyhýbajú rovnakým chybám ako vy.

    A samozrejme, môžete sa od seba navzájom veľa naučiť, od zdieľania svojich príbehov a skúseností až po jednoduché spoločné aktivity. Pomôže vám to tiež pripomenúť, že hoci môžete mať veľa spoločného, v konečnom dôsledku ste dvaja odlišní ľudia.

    Jednou z najhorších chýb, ktorú môžete urobiť, je predpokladať, že sú presne ako vy, pretože potom môžete začať robiť veci za nich alebo ich nútiť, aby niečo robili, mysliac si, že keď sa to páči vám, určite sa to páči aj im.

    10) Myslíte si, že sú jediní, ktorí vám rozumejú

    Jedným z dôvodov, prečo sú ľudia posadnutí jednou konkrétnou osobou, je presvedčenie, že je jediná, ktorá im rozumie.

    Možno by ste mali preskúmať, či sa takto k nim cítite. Ak áno, možno zistíte, že mnohé vaše myšlienky o nich zahŕňajú predstavu, že sú výnimoční alebo nenahraditeľní.

    Napríklad to, že sú nenahraditeľní alebo že sú jediní, ktorí skutočne rozumejú tomu, kto ste.

    Takéto myšlienky a dojmy sa často začínajú v malom. Možno je to prvý človek, ktorého poznáte a ktorý hneď pochopil polovicu vecí, ktoré ste povedali, alebo že ste spolu prežili niekoľko čarovných chvíľ.

    Potom sa z nejakého dôvodu na tieto zážitky sústredíte natoľko, že sa na tú osobu začnete fixovať.

    Celkovo, ak sa ocitnete v tomto myšlienkovom prúde, snažte sa urobiť všetko pre to, aby ste sa z neho dostali. Je škodlivý a nerobí nič iné, len vás izoluje a robí zraniteľnými, keď nemusíte.

    11) Odškrtnú celý váš kontrolný zoznam

    Všetci máme veci, ktoré by sme chceli vidieť na ľuďoch, s ktorými sa stretávame alebo s ktorými chodíme. Zároveň však väčšina z nás chápe, že nie je možné, aby ich niekto všetky zaškrtol. Nikto nie je dokonalý.

    Ale potom prišli a vy ste len v šoku z toho, ako majú takmer všetko, čo ste chceli. Možno by ste prisahali, že je to takmer, akoby nebesá videli váš zoznam a poslali na zem niekoho presne pre vás.

    Pozri tiež: Neuroveda: Šokujúci vplyv narcistického zneužívania na mozog

    Možno spĺňajú nielen vaše kritériá ideálnej fyzickej krásy, ale aj duševné postoje a schopnosti.

    Bezpochyby majú svoje chyby - sú to ľudia, rovnako ako vy a ja - ale pokiaľ ide o vás, sú dokonalí.

    Z tohto dôvodu sa často ocitajú vo vašich myšlienkach. Sú živým stelesnením toho, čo považujete za najlepšie vlastnosti, ktoré môže niekto mať, a nebude prekvapujúce, ak budete snívať o tom, že by ste ich mohli mať aj za svojho partnera alebo najlepšieho priateľa.

    12) Dali vám potvrdenie

    Niekedy dôvodom, prečo nemôžete prestať myslieť na ľudí, nie je to, čo robia alebo kým sú. Niekedy dôvod spočíva v démonoch, s ktorými bojujete.

    Ak máte nízke sebavedomie, budete hladní po akomkoľvek potvrdení, ktoré môžete dostať od druhých. Myslíte si, že váš hlas je na nič? Myslíte si, že vôbec nevyzeráte dobre?

    Ak máte takéto a ďalšie myšlienky, prvý človek, ktorý vám povie niečo iné, vám utkvie v hlave. Stane sa pre vás symbolom nádeje a vy sa možno pristihnete pri tom, že si ho na oplátku idealizujete alebo zbožňujete.

    Je pravdepodobné, že budete dokonca žiarliť, keď sa budú venovať iným, a budete sa obávať, že vám to všetko povedali len preto, aby vás upokojili.

    Bohužiaľ, nie je také jednoduché len tak "napraviť" nízke sebavedomie. Príčin je toľko, že jediným spoľahlivým spôsobom, ako sa s ním vysporiadať, by bola konzultácia s dôveryhodným terapeutom.

    Cítite sa v živote stratení

    Keď nás niekto neustále prenasleduje, je možné, že ešte nie sme tam, kde chceme v živote byť.

    Väčšinou je to len naše podvedomie, ktoré nám oznamuje, že by sme mali v živote urobiť veľké zmeny a vybrať sa inou cestou.

    Je načase, aby ste si položili otázku, čo by vám táto osoba mohla povedať. Mohla by v sebe skrývať kľúč k tomu, čo chcete a kým chcete byť.

    Existuje však aj lepší spôsob, a to ísť dovnútra.

    Keď som sa v živote cítila najviac stratená, zoznámila som sa s nezvyčajným videom voľného dýchania, ktoré vytvoril šaman Rudá Iandê a ktoré sa zameriava na rozpúšťanie stresu a posilňovanie vnútorného pokoja.

    Môj vzťah zlyhával, stále som sa cítila napätá. Moje sebavedomie a sebadôvera sa dostali na dno. Určite sa s tým viete stotožniť - zlomené srdce málo vyživuje srdce a dušu.

    Nemala som čo stratiť, tak som vyskúšala toto bezplatné video o dýchaní a výsledky boli neuveriteľné.

    Ale skôr, ako budeme pokračovať, prečo vám o tom hovorím?

    Veľmi verím v zdieľanie - chcem, aby sa aj ostatní cítili rovnako silní ako ja. A ak to fungovalo u mňa, mohlo by to pomôcť aj vám.

    Po druhé, Rudá nevytvoril len obyčajné dychové cvičenie - šikovne skombinoval svoje dlhoročné skúsenosti s dychovou prácou a šamanizmom, aby vytvoril tento neuveriteľný tok - a je možné sa ho zúčastniť zadarmo.

    Nechcem vám toho veľa hovoriť, pretože si to musíte vyskúšať sami.

    Poviem len toľko, že na konci som sa prvýkrát po dlhom čase cítila pokojná a optimistická.

    A priznajme si, že počas vzťahových problémov sa nám všetkým hodí dobrá nálada.

    Ak teda pociťujete odlúčenie od seba samého kvôli nefungujúcemu vzťahu, odporúčam vám pozrieť si Rudove bezplatné video o dychovej práci. Možno sa vám nepodarí zachrániť váš vzťah, ale budete mať šancu zachrániť seba a svoj vnútorný pokoj.

    Tu je opäť odkaz na bezplatné video.

    Posledné slová

    Nie je ľahké, keď vám niekto neustále zasahuje do myšlienok.

    Okrádajú nás o prítomnosť. Namiesto toho, aby ste sa tešili zo života, ktorý sa odvíja pred vami, prežívali by ste, prepadali nostalgii alebo bludom.

    Ak si však naozaj myslíte, že ide o vaše dvojča alebo spriaznenú dušu, pretože ste zažili iné znamenia, ktoré naznačujú, že sa s vami snažia spojiť, potom sa s nimi spojte!

    Ak však nemáte záujem o opätovné nadviazanie kontaktu s nimi, netrápte sa týmito myšlienkami. Namiesto toho si urobte sebareflexiu. Možno práve niečo prežívate a ony sú kľúčom k tomu, ako môžete byť sami sebou.

    Keď na niekoho nemôžeme prestať myslieť, väčšinou to nemá nič spoločné s druhou osobou, ale s vami.

    Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

    Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

    Viem to z vlastnej skúsenosti...

    Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

    Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

    V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

    Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

    Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je skúsená vzťahová koučka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami. Jej vášeň pomáhať ľuďom orientovať sa v zložitosti vzťahov ju priviedla k kariére v poradenstve, kde čoskoro objavila svoj dar pre praktické a dostupné rady týkajúce sa vzťahov. Irene verí, že vzťahy sú základným kameňom plnohodnotného života, a snaží sa svojim klientom poskytnúť nástroje, ktoré potrebujú na prekonanie výziev a dosiahnutie trvalého šťastia. Jej blog je odrazom jej odborných znalostí a postrehov a pomohol nespočetnému množstvu jednotlivcov a párov nájsť cestu cez ťažké časy. Keď Irene netrénuje ani nepíše, možno ju nájsť, ako si užíva vonku so svojou rodinou a priateľmi.