Hay personas a las que nos resulta imposible olvidar.

Puede que estés haciendo la colada o que estés en una cita con otra persona, sólo para que aparezca en tu mente.

Puede hacer que nos preguntemos si están intentando enviarnos un mensaje, sobre todo si últimamente te ocurre más a menudo.

¿Qué ocurre realmente?

En este artículo exploraremos 12 razones psicológicas por las que no puedes dejar de pensar en alguien.

1) Dependes de ellos para anclarte

Si alguna vez sufres algún tipo de depresión, ansiedad o baja autoestima, es probable que encuentres algo en lo que fijarte para mantener los pies en la tierra.

Ese ancla puede ser cualquier cosa, desde objetos a aficiones, pasando por personas. Y si eliges a otra persona como ancla, lo lógico es que no puedas dejar de pensar en ella.

Piensa en esos momentos, cuando eras niño, en los que llorabas para que tu madre viniera a darte un abrazo.

Puede que ya no llores a cada momento o cada vez que necesites que te tranquilicen. Ahora lo sabes mejor que nadie, pero esa necesidad nunca desaparece por mucho que pase el tiempo para algunos de nosotros.

No hay nada malo en tener anclas -de hecho, tenerlas te ayudará a funcionar mejor- siempre que mantengas una relación sana con tu ancla.

¿Suelen entrar en tus pensamientos cuando estás estresado, ansioso o te sientes triste? Es señal de que, efectivamente, los ves como tu ancla.

2) Te encantan de verdad

Hay algunas personas a las que verías una vez y nunca más olvidarías.

Son encantadores. Puedes pensar que tenéis una conexión especial, pero en realidad son así con todas las personas que conocen.

Hablarían con tal fuerza y determinación que sus palabras quedarían grabadas en tu mente, y se levantarían con tal confianza que no podrías evitar sentirte inspirado. ¿Y su forma de reír? Bueno... ¡son capaces de iluminar una habitación!

Por lo memorables que son, las personas carismáticas impulsan a la gente con sus palabras y su personalidad. Nos atraen como una polilla a la llama.

Piensa en esa persona que no puedes olvidar. Quizá posea algunas cualidades que tú quieres tener, o quizá quieras estar con gente como ella.

Por ejemplo, digamos que tu pareja es gruñona. Te encontrarás pensando cada vez más en la persona encantadora. Lo más probable es que sea porque ése es el tipo de energía que estás deseando, y ahora tienes más claro que estás con alguien que es exactamente lo contrario.

3) ¿Qué diría un consejero superdotado?

Las señales que aparecen arriba y abajo en este artículo te darán una buena idea de por qué no puedes dejar de pensar en alguien.

Aun así, puede merecer mucho la pena hablar con un superdotado y dejarse orientar por él. Puede responder a todo tipo de preguntas sobre relaciones y despejar tus dudas y preocupaciones.

¿Por qué siempre están en tu mente? ¿Estás destinado a estar con ellos?

Recientemente hablé con alguien de Psychic Source después de pasar por una mala racha en mi relación. Después de estar perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de hacia dónde iba mi vida, incluyendo con quién estaba destinada a estar.

Me sorprendió lo amables, compasivos e informados que eran.

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En una lectura de amor, un consejero dotado puede decirte lo que te depara con esta persona y, lo que es más importante, te capacita para tomar las decisiones correctas en lo que se refiere al amor.

4) Los asocias a un recuerdo fuerte

No se puede negar que las cosas que experimentamos en la vida afectarán a nuestra forma de ver las cosas.

Digamos que has tenido una ruptura o has perdido tu trabajo y ellos han sido la única persona que ha permanecido a tu lado y te ha ayudado a recomponerte.

Su presencia en tu vida en aquellos tiempos difíciles quedaría tan grabada en tu memoria que podrías encontrarte pensando en ellos al azar.

Puede que te preguntes cómo les va y quieras hablar con ellos, o estar a su lado. Y es que las personas que nos han rescatado en momentos de necesidad nos sentirán siempre como en casa.

Cada vez que ocurriera algo que le recordara aquellos tiempos, pensaría en ellos, y eso le recordaría que no todo está perdido.

Pero esto también ocurre con los recuerdos negativos. Si te enteras de que tu pareja te engañó con tu mejor amiga, el dolor y la rabia que vienen después te dificultarían la confianza.

Cada vez que alguien se acerca demasiado a ti, puede que pienses en él y te preguntes si esta nueva persona también te traicionará.

5) Te hacen pensar en alguien importante para ti

Una posible razón por la que no puedes dejar de pensar en alguien es porque, en cierto nivel, te recuerda a alguien importante para ti. ¡Y lo más probable es que ni siquiera seas consciente de ello!

Puede ser que hablen igual que tu abuelo, o que escuchen la misma música que tu madre. O tu ex, que es muy querido para ti.

Hay algo que tienen en común con las personas importantes de tu vida, así que hay una sensación de familiaridad en ellos que hace que su presencia te resulte cómoda.

Por eso siempre los tienes presentes, les tienes un afecto alegre y a menudo piensas en ellos cuando necesitas consuelo y tranquilidad.

Pero una advertencia: aunque te resulten familiares, no los utilices como sustitutos de esa persona a la que te recuerdan. Sería un flaco favor para ambos.

6) En realidad son tu alma gemela

Dicen que tenemos muchas almas gemelas, pero en realidad no son tan abundantes. Puede que haya 7.000 millones de personas en el mundo, pero no llegamos a conocerlas a todas.

Si tienes suerte, ya has conocido a la tuya. Las almas gemelas son difíciles de olvidar porque congenias con ellas en casi todos los sentidos.

¿Quiere saber con certeza si ha encontrado a su alma gemela?

Encontrar a tu alma gemela no es precisamente fácil, pero hay una forma de eliminar todas las conjeturas.

Acabo de dar con una forma de hacerlo... un artista psíquico profesional que puede dibujar un boceto de cómo es tu alma gemela.

Aunque al principio era un poco escéptica, mi amiga me convenció para que lo probara hace unas semanas.

Ahora sé exactamente cómo es. Lo más loco es que lo reconocí enseguida,

Si estás listo para descubrir cómo es tu alma gemela, consigue tu propio boceto aquí.

7) Tiene asuntos pendientes

Puede que una vez tuvieseis una relación íntima, os enzarzarais en una fuerte discusión y nunca llegarais a un acuerdo. O puede que te deban algo y de repente te hayan dejado plantado.

Sea cual sea la circunstancia exacta, tener asuntos pendientes es una forma segura de que se te queden grabados en la cabeza.

Resolver esos "asuntos pendientes" te ayudará a dejar de pensar tanto en ellos, la mayor parte del tiempo.

A veces, simplemente no hay manera de resolver las cosas. Tal vez te han bloqueado en las redes sociales y te han cortado, o tal vez nunca tuviste la oportunidad de obtener su información de contacto antes de que se fueran. Tal vez dejaron de quererte.

En esas situaciones, al final tendrás que aceptar cómo son las cosas y seguir adelante.

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Después de todo, ¿qué otra cosa puedes hacer? Puedes enviar tus pensamientos al vacío y no va a pasar nada, excepto el hecho de que acabas de perder el tiempo.

8) Los odias hasta la médula

A veces odias tanto a la gente que, como dirían algunos, vive en tu cabeza sin pagar alquiler.

Las emociones fuertes se graban en tu mente. Y cuanto más odies a alguien, más obsesionado estarás por medirte con él o desearle el mal.

Por ejemplo, digamos que tuviste un ex que rompió contigo para salir con tu mejor amiga, y tú revisabas sus redes sociales todos los días con la esperanza de ver grietas en su relación para poder reírte de ellos.

Las relaciones de este tipo suelen ser unilaterales. Mientras tú te pasas el día echando humo y enfadado todo el rato por ellos, ellos se pasan el suyo sin escatimar un solo pensamiento hacia ti.

No será fácil dejar de odiar tanto a alguien, pero te conviene intentarlo.

Si lo piensas bien, al dedicar tanto tiempo y energía a odiarles, les estás dejando ganar. Y seguirán ganando hasta el día en que dejes de obsesionarte con ellos.

9) Te recuerdan a ti mismo

La mayoría de la gente vive vidas muy diferentes, y puede ser difícil encontrar personas que te entiendan de inmediato. Por eso, cuando encuentras a alguien que instantáneamente "hace clic" contigo en tantos niveles, es difícil que lo olvides.

Te ves a ti mismo -o quizás a quien solías ser- en ellos, en las cosas que hacen y en las palabras que dicen.

Cuando te relacionas con alguien hasta ese punto, no puedes evitar sentir un vínculo. Te preocupas cuando ves que siguen tus pasos y sientes euforia cuando evitan cometer los mismos errores que tú.

Y, por supuesto, es mucho lo que podéis aprender el uno del otro, desde compartir vuestras historias y experiencias hasta simplemente hacer cosas juntos. También os ayudará a recordar que, aunque tengáis muchas cosas en común, los dos sois, a fin de cuentas, personas diferentes.

Uno de los peores errores que puedes cometer es suponer que son exactamente como tú, porque entonces podrías empezar a hacer cosas por ellos o a coaccionarles para que hagan cosas, pensando que como a ti te gusta la idea, seguramente a ellos también.

10) Crees que son los únicos que te entienden

Una de las razones por las que la gente se obsesiona con una persona en particular sería porque cree que es la única que le entiende.

Si es así, quizá descubras que muchos de tus pensamientos sobre ellos tienen que ver con la idea de que son especiales o irremplazables.

Cosas como que son irremplazables o que son los únicos que realmente entienden quién eres.

Este tipo de pensamientos e impresiones suelen empezar por algo pequeño. Puede que sea la primera persona que conoces que entiende enseguida la mitad de las cosas que dices o que hayáis pasado varios momentos mágicos juntos.

Entonces, por la razón que sea, te centrarías tanto en esas experiencias que empezarías a fijarte en esa persona.

En general, si te encuentras atrapado en esta línea de pensamiento, intenta hacer todo lo posible por salir de ella. Es perjudicial y no hace otra cosa que aislarte y dejarte vulnerable cuando no es necesario.

11) Tachan toda tu lista de comprobación

Todos tenemos cosas que queremos ver en la gente con la que salimos o con la que quedamos. Pero, al mismo tiempo, la mayoría entendemos que es imposible que alguien las marque todas. Nadie es perfecto.

Pero entonces llegan y te quedas en shock al ver que tienen casi todo lo que querías. Jurarías que es casi como si el cielo hubiera visto tu lista y hubiera enviado a alguien a la Tierra exactamente para ti.

Tal vez no sólo se ajusten a tus criterios de belleza física ideal, sino también de actitud mental y capacidad.

No cabe duda de que tienen sus propios defectos -son humanos, como tú y como yo-, pero en lo que a ti respecta, son perfectos.

Son la viva encarnación de lo que crees que son los mejores rasgos que alguien puede tener, y no te sorprenderá si sueñas despierto con tenerlos como pareja o mejor amigo.

12) Te han dado la razón

A veces la razón por la que no puedes dejar de pensar en las personas no es por lo que hacen o por quiénes son. A veces la razón reside en los demonios con los que luchas.

Si tienes baja autoestima, estarás hambriento de toda validación que puedas recibir de los demás. ¿Crees que tu voz apesta? ¿Crees que no tienes buen aspecto?

Si tienes pensamientos como éstos y más, la primera persona que te diga lo contrario se te quedará grabada en la cabeza. Se convertirá para ti en un símbolo de esperanza, y puede que a cambio te encuentres idealizándola o idolatrándola.

Lo más probable es que incluso sientas celos cuando prestan su atención a otras personas, y te preocupe que tal vez simplemente te hayan dicho todas esas cosas para que te calmes.

Lamentablemente, no es tan fácil "arreglar" la baja autoestima sin más. Las causas son tantas que la única forma fiable de tratarla sería consultar a un terapeuta de confianza.

Te sientes perdido en la vida

Cuando alguien sigue persiguiéndonos, es posible que aún no estemos donde queremos estar en la vida.

La mayoría de las veces, no es más que nuestro subconsciente comunicándonos que debemos hacer grandes cambios en nuestra vida y tomar un camino diferente.

Es hora de que te preguntes qué podría estar diciéndote esa persona. Podría tener la clave de lo que quieres y de quién quieres ser.

Pero hay una forma mejor, y es ir hacia dentro.

Cuando más perdida me sentía en la vida, conocí un insólito vídeo de respiración libre creado por el chamán Rudá Iandê, que se centra en disolver el estrés y potenciar la paz interior.

Mi relación estaba fracasando, me sentía tensa todo el tiempo. Mi autoestima y confianza tocaron fondo. Estoy segura de que te sientes identificada: el desamor hace poco por alimentar el corazón y el alma.

No tenía nada que perder, así que probé este vídeo gratuito de respiración y los resultados fueron increíbles.

Pero antes de seguir, ¿por qué te hablo de esto?

Soy partidaria de compartir, quiero que los demás se sientan tan capacitados como yo y, si a mí me ha funcionado, a ti también puede ayudarte.

En segundo lugar, Rudá no se ha limitado a crear un ejercicio de respiración estándar, sino que ha combinado inteligentemente sus muchos años de práctica de la respiración y el chamanismo para crear este increíble flujo, en el que se puede participar de forma gratuita.

No quiero contarte demasiado, porque tienes que experimentarlo por ti mismo.

Todo lo que diré es que al final me sentí en paz y optimista por primera vez en mucho tiempo.

Y reconozcámoslo, a todos nos viene bien un estímulo para sentirnos bien cuando las relaciones se complican.

Así que, si sientes una desconexión contigo mismo debido al fracaso de tu relación, te recomiendo que eches un vistazo al vídeo gratuito de respiración de Rudá. Puede que no consigas salvar tu relación, pero tendrás una oportunidad de salvarte a ti mismo y a tu paz interior.

Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo gratuito.

Últimas palabras

No es fácil que alguien se entrometa en tus pensamientos todo el tiempo.

Nos roban el presente. En lugar de disfrutar de la vida tal y como se despliega ante ti, rumiarías, te pondrías nostálgico o te harías ilusiones.

Sin embargo, si realmente crees que es tu llama gemela o alma gemela porque has experimentado otras señales de que está intentando conectar contigo, ¡adelante, acércate a ella!

Pero si no tienes ningún interés en volver a conectar con ellos, entonces que no te molesten estos pensamientos. En lugar de eso, haz un poco de autorreflexión. Puede que estés pasando por algo y ellos tengan la clave de cómo puedes ser tu mejor yo.

La mayoría de las veces, cuando no podemos dejar de pensar en alguien, no tiene nada que ver con la otra persona, sino que se trata de ti.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

Lo sé por experiencia personal...

Hace unos meses, me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

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