Shunchaki ba'zi odamlar borki, ularni unutib bo'lmaydi.

Siz kir yuvayotgan yoki boshqa birov bilan uchrashayotgan bo'lishingiz mumkin, faqat ular xayolingizga keladi.

Ular bizga xabar yuborishga harakat qilyaptimi yoki yo'qmi, deb hayron bo'lishimiz mumkin, ayniqsa oxirgi paytlarda bu sizga tez-tez sodir bo'layotgan bo'lsa.

Aslida nima bo'lyapti?

Bunda maqolada biz kimdir haqida o'ylashni to'xtata olmasligingizning 12 ta psixologik sababini o'rganamiz.

1) Siz o'zingizni bog'lash uchun ularga tayanasiz

Agar siz qachondir depressiya yoki tashvish yoki kabi biror narsadan aziyat cheksangiz. O'z-o'zini hurmat qilish past bo'lsa, ehtimol siz o'zingizni asosli tutish uchun nimadir topasiz.

Bu langar hamma narsa bo'lishi mumkin, buyumlardan tortib sevimli mashg'ulotlargacha, hatto odamlargacha. Va agar siz o'zingizning langaringiz bo'lish uchun boshqa odamga ishonishni tanlagan bo'lsangiz, u haqida o'ylashni to'xtata olmasligingiz tabiiydir.

Bolaligingizdagi o'sha vaqtlarni eslang. onang kelib seni quchoqlashi uchun yig'lardi.

Endi siz shlyapa bo'lganda ham yig'lamasligingiz mumkin yoki har safar ishonchga muhtoj bo'lasiz. Endi yaxshiroq bilasiz. Ammo ba'zilarimiz uchun qancha vaqt o'tmasin, bu ehtiyoj hech qachon yo'qolib ketmaydi.

Lankerga ega bo'lishning yomon joyi yo'q — aslida ular bilan bo'lgan munosabatingiz yaxshi holatda bo'lsa, yaxshi ishlashingizga yordam beradi. langaringiz sog'lom.

Stress paytida ular odatda fikrlaringizga kiradimi?Bizni ta'qib qilishda davom etsa, ehtimol biz hayotda hali o'zimiz xohlagan joyga etib bormagan bo'lishimiz mumkin.

Ko'pincha ong ostimiz bizga hayotimizda katta o'zgarishlar qilishimiz kerakligini bildiradi. boshqa yo'l.

O'zingizdan bu odam sizga nima deyapti deb so'rash vaqti keldi. Ular siz nima va kim bo'lishni xohlayotganingizni bilishlari mumkin edi.

Ammo yaxshiroq yo'l bor va bu ichkariga kirishdir.

Hayotda o'zimni eng yo'qolgandek his qilganimda, Men shaman Ruda Iandê tomonidan yaratilgan g'ayrioddiy bepul nafas olish videosi bilan tanishdim, u stressni yo'qotish va ichki tinchlikni mustahkamlashga qaratilgan.

Munosabatlarim barbod bo'ldi, o'zimni doim tarang his qilardim. O'zimga bo'lgan ishonchim va o'zimga bo'lgan ishonchim tubiga tushdi. Ishonchim komilki, siz bu haqda gapira olasiz – yurak og'rig'i yurak va qalbni oziqlantirmaydi.

Men yo'qotadigan hech narsam yo'q edi, shuning uchun men ushbu bepul nafas olish videosini sinab ko'rdim va natijalar ajoyib bo'ldi.

Lekin uzoq davom etishdan oldin, nima uchun bu haqda sizga aytyapman?

Men baham ko'rishga ishonaman – boshqalar ham o'zim kabi kuchga ega bo'lishini xohlayman. Va agar bu men uchun ishlagan bo'lsa, bu sizga ham yordam berishi mumkin edi.

Ikkinchidan, Ruda shunchaki botqoqlikdagi nafas olish mashqlarini yaratmagan - u o'zining ko'p yillik nafas olish amaliyoti va shamanizmni aql bovar qilmaydigan tarzda birlashtirgan. flow – va unda ishtirok etish bepul.

Endi, men sizga ko'p gapirmoqchi emasman, chunki siz buni boshidan kechirishingiz kerak.O'zingizga.

Faqat aytmoqchimanki, uning oxirida men uzoq vaqtdan beri birinchi marta o'zimni xotirjam va optimistik his qildim.

Va tan olaylik, hammamiz buni qila olamiz. munosabatlardagi qiyinchiliklar paytida o'zingizni yaxshi his qilasiz.

Shunday qilib, agar munosabatlaringiz muvaffaqiyatsizligi tufayli o'zingiz bilan aloqangiz uzilib qolganini his qilsangiz, Rudaning bepul nafas olish videosini ko'rishni tavsiya qilaman. Munosabatlaringizni saqlab qola olmasligingiz mumkin, lekin o'zingizni va ichki xotirjamligingizni saqlab qolish uchun imkoniyatga ega bo'lasiz.

Bu yerda yana bepul video havolasi.

So'nggi so'zlar

Kimdir doim fikringizga aralashish oson emas.

Ular bizni hozirgi zamondan uzoqlashtiradi. Oldingizda rohatlanayotgan hayotdan zavqlanishning o'rniga, siz o'ylanasiz, nostaljik bo'lasiz yoki xayolparast bo'lar edingiz.

Ammo, agar siz haqiqatan ham ular sizning egizak alangangiz yoki qalb do'stingiz deb o'ylasangiz, boshdan kechirganingiz uchun ular siz bilan bog'lanishga urinayotganligini ko'rsatadigan boshqa belgilar, keyin davom eting va ular bilan bog'laning!

Ammo agar siz ular bilan qayta aloqa qilishni xohlamasangiz, unda bu fikrlar bilan bezovtalanmang. Buning o'rniga, o'z-o'zini aks ettiring. Siz nimadir boshdan kechirayotgan bo'lishingiz mumkin va ular sizning qanday qilib eng yaxshi shaxs bo'lishingiz mumkinligi kalitini ushlab turadi.

Ko'pincha, biz kimdir haqida o'ylashni to'xtata olmasak, bu boshqa odam bilan aloqasi yo'q. lekin bu siz haqingizda.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, u mumkin.Munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashishda juda foydali bo'l.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin men o'z hayotimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. munosabat. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

2) Siz ularni chindan ham maftun qilgansiz

Ba'zi odamlar borki, ularni bir marta ko'rasiz va hech qachon unutmaysiz.

Ular maftunkorlar. Sizda o'ziga xos aloqa bor deb o'ylashingiz mumkin, lekin aslida ular har bir uchrashgan odamga shunday munosabatda bo'lishadi.

Ular shunday kuch bilan gapirishadi va shunday qaror qilishadiki, ularning so'zlari qalbingizda muhrlanib qoladi, va ular shunday ishonch bilan turishardiki, ilhomlanmaslikning iloji yo'q. Va ular qanday kuladi? Xo'sh... ular xonani yoritishi mumkin!

Ular qanchalik esda qolarli bo'lganligi sababli, xarizmatik odamlar odamlarni so'zlari va shaxsiyati bilan oldinga olib boradi. Biz ularga otash yonayotgan kuya kabi o'ziga tortamiz.

Unutib bo'lmaydigan odam haqida o'ylab ko'ring. Balki ularda siz ega bo'lishni hohlagan ba'zi fazilatlar bordir yoki siz ular kabi odamlar bilan birga bo'lishni xohlaysiz.

Masalan, sherigingiz g'azablangan deylik. Siz o'zingizni maftunkor odam haqida ko'proq o'ylayotganingizni topasiz. Katta ehtimol bilan, aynan shunday energiyaga intilayotganligingiz va buning teskarisi bo'lgan odam bilan bo'lganingizdan so'ng bu sizga aniqroq bo'ladi.

3) Iqtidorli maslahatchi nima deydi?

Ushbu maqoladagi yuqoridagi va pastdagi belgilar sizga nima uchun kimdir haqida o'ylashni to'xtata olmasligingiz haqida yaxshi fikr beradi.

Shunday bo'lsa ham, iqtidorli odam bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.va ulardan yo'l-yo'riq oling. Ular har xil munosabatlarga oid savollarga javob berishlari va shubha va tashvishlaringizni olib tashlashlari mumkin.

Masalan, nega ular doimo sizning fikringizda? Siz ular bilan birga bo'lishni xohlaysizmi?

Men yaqinda munosabatlarimdagi og'ir vaziyatni boshdan kechirganimdan keyin Psixik manbadan kimdir bilan gaplashdim. Shuncha vaqt xayollarimdan g'oyib bo'lganimdan so'ng, ular menga hayotim qayerda ketayotgani, jumladan, kim bilan bo'lishim kerakligi haqida o'ziga xos tushuncha berishdi.

Men qanchalik mehribon, rahmdil va bilimdon ekanligimdan hayratda qoldim. ular edi.

O'z sevgingizni o'qish uchun shu yerni bosing.

Muhabbat o'qishida iqtidorli maslahatchi sizga bu odam bilan nima bog'liqligini aytib berishi va eng muhimi, sizga o'z fikringizni bildirishga imkon beradi. sevgi haqida gap ketganda to'g'ri qarorlar.

4) Siz ularni kuchli xotira bilan bog'laysiz

Biz boshdan kechirgan narsalarimizni inkor etib bo'lmaydi. hayot narsalarga qarashimizga ta'sir qiladi.

Aytaylik, siz ajrashdingiz yoki ishingizdan ayrildingiz va ular sizning yoningizda qolib, o'zingizni birlashtirishga yordam beradigan yagona odam edi.

O'sha og'ir damlarda ularning hayotingizda borligi xotirangizda shunchalik mustahkam bo'lardiki, siz tasodifan ular haqida o'ylashingiz mumkin.

Ularning ahvoli qanday ekaniga hayron bo'lishingiz va ular bilan gaplashishni xohlashingiz mumkin. , yoki ularning yonida bo'ling. Chunki qiyin paytlarda bizni qutqargan odamlar o'zlarini abadiy biz uchun uydek his qilishadi.

Har doimO'sha vaqtlarni eslatadigan biror narsa sodir bo'ladi, siz ularni o'ylaysiz va bu sizga hamma narsa yo'qolmaganligini eslatadi.

Ammo bu salbiy xotiralar bilan ham sodir bo'ladi. Agar sherigingiz sizni eng yaqin do'stingiz bilan aldaganini bilsangiz, undan keyin paydo bo'ladigan xafagarchilik va g'azab sizga ishonishingizni qiyinlashtiradi.

Har safar kimdir sizga haddan tashqari yaqinlashsa, shunday deb o'ylashingiz mumkin. Ulardan va bu yangi odam sizga ham xiyonat qiladimi, deb hayron bo'ling.

5) Ular sizni siz uchun muhim odam haqida o'ylashga majbur qiladi

Kimdir haqida o'ylashni to'xtata olmasligingizning mumkin bo'lgan sababi shudir. qaysidir darajada ular siz uchun muhim odamni eslatadi. Va ehtimol siz bundan bexabar hamdirsiz!

Ular bobongiz bilan bir xil gapirishlari yoki onangiz bilan bir xil musiqa tinglashlari mumkin. Yoki siz uchun juda aziz bo'lgan sobiq sevgilingiz.

Ularning hayotingizdagi muhim odamlar bilan umumiyligi bor, shuning uchun ular haqida tanishlik hissi bor, bu ularning mavjudligini siz uchun qulay qiladi.

Shuning uchun ular doimo sizning fikringiz orqasida. Siz ularga nisbatan quvnoq mehr-muhabbatni his qilasiz va siz tasalli va ishonchga muhtoj bo'lganingizda fikrlaringiz ko'pincha ular tomon siljiydi.

Ammo ehtiyot bo'ling. Garchi ular o'zlarini tanish his qilishlari mumkin bo'lsa-da, ularni sizga eslatgan odamning o'rniga ishlatmang. Bu ikkalasiga ham yomon xizmat qiladiular.

6) Ular aslida sizning hamkasbingiz

Bizning ko'p do'stlarimiz bor deyishadi, lekin aslida u qadar ko'p emas. Dunyoda 7 milliard odam bo'lishi mumkin, lekin biz ularning hammasi bilan uchrasha olmaymiz.

Agar omadingiz bo'lsa, siz allaqachon o'zingiznikini uchratgansiz. Do'stlarni unutish qiyin, chunki siz ular bilan deyarli har tomonlama jim bo'lasiz.

Jondoshingizni uchratganingizni aniq bilmoqchimisiz?

Jondoshingizni topish unchalik oson emas, lekin barcha taxminlarni yo'q qilishning bir yo'li bor.

Men hozirgina buning yo'lini topib oldim...  sizning hamkasbingiz qanday ko'rinishini chiza oladigan professional psixik rassom.

Hatto Avvaliga biroz shubhalangan bo'lsam-da, do'stim bir necha hafta oldin meni sinab ko'rishga ishontirdi.

Endi men uning qanday ko'rinishini aniq bilaman. Aqldan ozgan narsa shundaki, men uni darrov tanidim,

Agar siz o'zingizning turmush o'rtog'ingiz qanday ko'rinishini bilishga tayyor bo'lsangiz, bu erda o'zingizning eskizingizni chizib oling.

7) Sizning tugallanmagan ishingiz bor.

Balki siz bir paytlar yaqin bo'lgansiz, katta janjallashib qolgansiz va hech qachon yopilmagansiz. Yoki ular sizdan qarzdor bo'lib, to'satdan sizni arvoh qilishgandir.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, tugallanmagan biznes ular uchun sizning boshingizga yopishib olishning ishonchli yo'lidir!

“Tugallanmagan ish”ni hal qilish, ko'pincha ular haqida ko'p o'ylashdan to'xtatishga yordam beradi.

Ba'zida muammolarni hal qilishning iloji yo'q.Ehtimol, ular sizni ijtimoiy tarmoqlarda to'sib qo'yishgan va sizni kesishgandir yoki ular ketishdan oldin ularning aloqa ma'lumotlarini olish imkoniga ega bo'lmagandirsiz. Balki ular sizni sevishni to'xtatgandir.

Bunday vaziyatlarda siz oxir-oqibat vaziyatni qabul qilishingiz va davom etishingiz kerak bo'ladi.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

Axir yana nima qila olasiz? Siz o'z fikrlaringizni bo'sh joyga yuborishingiz mumkin va siz shunchaki vaqtingizni behuda o'tkazganingizdan boshqa hech narsa bo'lmaydi.

8) Siz ularni suyakka qadar yomon ko'rasiz

Ba'zan siz shunchaki nafratlanasiz. odamlar shunchalik ko'pki, ular, ba'zilar aytganidek, sizning boshingizda ijarasiz yashaydilar.

Kuchli his-tuyg'ular sizning ongingizda o'zini singdiradi. Qanchalik ko'p birovdan nafratlansangiz, o'zingizni unga qarshi o'lchashga yoki unga yomonlik tilashga shunchalik ko'p ovora bo'lasiz.

Masalan, aytaylik, sizning eng yaxshi uchrashish uchun siz bilan ajrashgan sobiq eringiz bor edi. do'stim, va siz har kuni ularning ijtimoiy tarmoqlarini tekshirib, ularning munosabatlaridagi yoriqlarni ko'rasiz, shunda ularning ustidan kulasiz.

Bunday munosabatlar ko'pincha bir tomonlama bo'ladi. Siz kunlaringizni doimo ular haqida g'azablanib, g'azablanish bilan o'tkazsangiz, ular siz haqingizda bir o'ylamasdan o'z kunlarini o'tkazadilar.

Birovni yomon ko'rishni to'xtatish oson bo'lmaydi, lekin bu sizning ichingizda bo'ladi. sinash uchun eng yaxshi qiziqish.

Agar o'ylab ko'rsangiz, nafratga ko'p vaqt va kuchingizni sarflabularga g'alaba qozonishlariga ruxsat berasiz. Va ular siz ularga oshiq bo'lishni to'xtatmaguningizcha g'alaba qozonishda davom etadilar.

9) Ular sizga o'zingizni eslatadi

Ko'pchilik butunlay boshqacha hayot kechiradi va shunday odamlarni topish qiyin bo'lishi mumkin. sizni darhol tushunaman. Shunday qilib, siz bilan bir zumda ko'p darajalarda "bosadigan" odamni topsangiz, uni unutishingiz qiyin bo'ladi.

Siz o'zingizni yoki ehtimol siz ilgari kim bo'lganingizni ularda, ulardagi narsalarda ko'rasiz. qilish va ular aytadigan so'zlar.

Birov bilan shu darajada munosabatda bo'lganingizda, siz o'zingizni bog'lashni his qilolmaysiz. Ular sizning izingizdan borayotganini ko'rganingizda tashvishlanasiz va ular siz qilgan xatolarga yo'l qo'ymasa, xursand bo'lasiz.

Va, albatta, bir-biringizdan o'z hikoyalaringiz va tajribalaringizni baham ko'rish orqali o'rganishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p narsa bor. shunchaki birgalikda ishlarni qilish. Bu sizga ko'p umumiy narsalarga ega bo'lishingiz mumkin bo'lsa-da, ikkovingiz bir-biridan farqli odamlar ekanligingizni eslatib o'tishga yordam beradi.

Yo'l qo'yishingiz mumkin bo'lgan eng yomon xatolardan biri bu ularni sizga o'xshash deb o'ylashdir. , chunki keyin siz ular uchun biror narsa qilishni boshlashingiz yoki ularni biror narsa qilishga majburlashingiz mumkin, chunki bu g'oya sizga yoqqanligi uchun ular ham shunday qilishadi deb o'ylaysiz.

10) Siz faqat ular deb o'ylaysiz. sizni tushunadi

Odamlarning ayniqsa bir odamga oshiq bo'lishining sabablaridan biri ular faqat o'zlari tushunadigan odam ekanligiga ishonishlaridir.ularga.

Siz ularga shunday munosabatda ekanligingizni tekshirib ko'rishingiz mumkin. Agar shunday qilsangiz, ular haqidagi ko'p fikrlaringiz ularning o'ziga xos yoki almashtirib bo'lmaydiganligi haqidagi g'oyani o'z ichiga olishi mumkin.

Ular almashtirib bo'lmaydigan yoki sizning kimligingizni chinakam tushunadigan yagona odam bo'lish kabi narsalar.

Bu kabi fikrlar va taassurotlar ko'pincha kichikdan boshlanadi. Balki ular siz aytgan so'zlaringizning yarmini darhol tushunadigan yoki bir nechta sehrli lahzalarni birga o'tkazganingizni birinchi bo'lib bilasiz.

Keyin nima bo'lishidan qat'i nazar, siz o'sha tajribalarga shunchalik ko'p e'tibor qaratasizki, o'zingizni tuzatishni boshlaysiz. o'sha odam haqida.

Umuman olganda, agar siz ushbu fikrda qolib ketsangiz, undan chiqib ketish uchun qo'lingizdan kelganini qilishga harakat qiling. Bu zararli va sizni ajratib qo'yishdan va kerak bo'lmaganda himoyasiz qoldirishdan boshqa hech narsa qilmaydi.

11) Ular barcha nazorat ro'yxatini belgilab qo'yadi

Bizda hammamiz ko'rishni istagan narsalar bor. biz uchrashadigan yoki uchrashadigan odamlar. Ammo shu bilan birga, ko'pchiligimiz hech kim ularning barchasini belgilab qo'yishning iloji yo'qligini tushunamiz. Hech kim mukammal emas.

Ammo keyin ular kelishdi va ular siz xohlagan deyarli hamma narsaga ega ekanidan hayratda qoldingiz. Siz qasam ichishingiz mumkinki, go‘yo osmon ro‘yxatingizni ko‘rib, yerga aynan siz uchun kimnidir jo‘natgan.

Balki ular nafaqat ideal jismoniy go‘zallik mezonlariga, balki ruhiy munosabat va qobiliyatingizga ham mos keladi.

Yo'qularning o'z kamchiliklari borligiga shubha qiling - ular xuddi siz va men kabi insonlar - lekin siz uchun ular mukammaldir.

Shuning uchun ular ko'pincha sizning fikringizga kiradi. Ular sizning fikringizcha, kimdir ega bo'lishi mumkin bo'lgan eng yaxshi fazilatlarning jonli timsolidir va agar siz ularni hamkoringiz yoki eng yaxshi do'stingiz bo'lishni orzu qilsangiz, ajablanarli bo'lmaydi.

12) Ular' va sizga tasdiq berib kelmoqdaman

Ba'zida odamlar haqida o'ylashni to'xtata olmasligingizning sababi ular nima qilayotgani yoki kimligi bilan bog'liq emas. Ba'zida sabab siz kurashayotgan jinlardir.

Agar siz o'zingizni past baholasangiz, siz boshqalardan olishingiz mumkin bo'lgan har qanday va barcha tasdiqlarga och qolasiz. Sizning ovozingiz yomon deb o'ylaysizmi? O'zingizni umuman yaxshi ko'rmayapman deb o'ylaysizmi?

Agar sizda shu va shunga o'xshash fikrlar bo'lsa, aksini aytadigan birinchi odam sizning boshingizga yopishib qoladi. Ular siz uchun umid timsoliga aylanadi va buning evaziga siz ularni ideallashtirasiz yoki butparast qilasiz.

Ehtimol, ular boshqalarga e'tibor qaratishsa, siz hatto hasadni his qilasiz va shunchaki ular shunchaki bo'lishidan xavotirlanasiz. Bularning barchasini sizni tinchlantirish uchun aytdim.

Afsuski, o'z-o'zini hurmat qilishning pastligini "tuzatish" unchalik oson emas. Buning sabablari shunchalik ko'pki, uni hal qilishning yagona ishonchli yo'li ishonchli terapevtga murojaat qilish bo'ladi.

O'zingizni hayotda yo'qolgandek his qilyapsizmi

Kimdir qachondir