உண்மையான அன்பின் போக்கு ஒருபோதும் சீராக இயங்கவில்லை என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், ஆனால் அது எவ்வளவு கடினமானதாக இருக்க வேண்டும்?

இந்த முழு காதல், காதல் மற்றும் டேட்டிங் விஷயங்கள் பெரும்பாலும் ஒரு அழகான சமதளம்.

ஏமாற்றம், நிராகரிப்பு மற்றும் மனவேதனை ஆகியவை நம்மில் பலரையும் "நான் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பவில்லை என்றால் என்ன?" என்று யோசிக்க வைக்கலாம்.

இப்போதைக்கு அது நடக்கவில்லை என்றால், நம்மில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நாம் நினைக்கலாம். அல்லது அது ஒருபோதும் நடக்காது.

அன்பைப் பெறுவதற்கான நம்பிக்கையை நீங்கள் கைவிடத் தொடங்கியிருந்தால், உறவுகள் உங்களுக்காக ஒருபோதும் செயல்படவில்லை எனத் தோன்றினால், நீங்கள் ஒருபோதும் திருமணம் செய்து கொள்ள மாட்டீர்கள் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால் — இது கட்டுரை உங்களுக்கானது.

காதல் என்பது உங்களுக்கானது அல்ல என நீங்கள் நினைப்பதற்கான 6 காரணங்கள்

1) கடந்த காலத்தில் நீங்கள் காயப்பட்டிருக்கிறீர்கள்

அது இல்லாமல் இருக்கலாம் மிகவும் ஆறுதல், ஆனால் இதய துடிப்பு என்பது அனைத்து வாழ்க்கை அனுபவங்களிலும் மிகவும் உலகளாவிய ஒன்றாகும். நம்மில் 80 சதவீதத்திற்கும் மேலானவர்கள் ஒரு கட்டத்தில் நம் இதயத்தை உடைத்திருப்பார்கள்.

நீங்கள் அதை கடந்து சென்றிருந்தால், அது மிக மோசமானது என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்வீர்கள், மேலும் கடக்க வேண்டிய இதய துடிப்பு பல நிலைகள் உள்ளன. எனவே இதய துடிப்பு வலி நமக்கு மிகவும் விசித்திரமான விஷயங்களைச் செய்யக்கூடும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

அந்த நிலையில் இருப்பது நரம்பியல் போக்குகள், ஆர்வமுள்ள இணைப்புகள் மற்றும் தவிர்க்கும் பற்றுதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

இதய துடிப்பு கூட உருவாக்கலாம். உடலில் ஏற்படும் உடல் அழுத்தமும், பசியின்மை மாற்றங்கள், உந்துதல் இல்லாமை, எடை இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு, அதிகப்படியான உணவு, தலைவலி, வயிற்று வலி மற்றும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது போன்ற பொதுவான உணர்வு.

ஏதாவது உள்ளதா?இதய வலியின் கடந்தகால அனுபவங்கள், நம் எதிர்காலத்தில் காதலை எப்படி எதிர்கொள்கிறோம், எப்படிப் பார்க்கிறோம் என்பதைப் பாதிக்கலாம்.

சமீபத்திய பிரிவிற்குப் பிறகு, நீங்கள் மீண்டும் அன்பைக் கண்டுபிடிப்பீர்களா என்ற பயம் நிறைந்த எண்ணங்கள் ஏற்படுவது பொதுவானது. நாம் இருக்கும் எதிர்மறையான தலையெழுத்து காரணமாக, நாம் எளிதில் பீதியடைந்து, அன்பின் ஒரே வாய்ப்பை இழந்துவிட்டோம் என்று நினைக்கத் தொடங்கலாம்.

அந்த நேரத்தில் இது எவ்வளவு "உண்மையானதாக" இருந்தாலும், அது வழக்கு அல்ல. கடலில் நிறைய மீன்கள் உள்ளன என்பதை மீண்டும் நம்புவதற்கு நமக்கு நேரம் தேவை.

பழைய தொடர்புகள் பலனளிக்காத உணர்வுப்பூர்வமான சாமான்களை எடுத்துச் செல்வது, மீண்டும் அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதைத் தடுக்கலாம்.

பழைய காயங்களைக் குணப்படுத்துவது மற்றும் மன்னிப்பைப் பயிற்சி செய்வது (உங்களுக்கும் உங்கள் முன்னாள் நபருக்கும்) மீண்டும் அன்பைப் பற்றி அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர உங்களுக்கு உதவும்.

இது ஒரு செயல்முறை மற்றும் நேரம், சுய இரக்கம் மற்றும் மென்மை ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.<1

2) நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்

நாங்கள் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறோம் என்று சொன்னாலும், நம்மில் பலர் ஒரே நேரத்தில் அதைப் பற்றி பயப்படுகிறோம்.

இதன் காரணமாக, நாம் நம்மைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். காதல் நம் வழியில் செல்வது போல் தோன்றும்போது தன்னை நாசப்படுத்திக் கொள்வது, அல்லது யாரேனும் ஒருவர் மிக அருகில் வரும்போது மலைகளை நோக்கி ஓடுவது.

நம் மூளையின் ஒரு பகுதி நம்மைப் பாதுகாக்க வேண்டும் என்று நம்பும் போது தற்காப்பு வழிமுறைகள் செயல்படுகின்றன.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நேசிப்பதும் நேசிக்கப்படுவதும் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக உணரலாம்.

நமக்கு அன்பு வேண்டும் என்று நினைக்கும் போதெல்லாம், ஆனால் அதைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை அல்லது விஷயங்கள் ஒருபோதும் செயல்படாது, அது இருக்கலாம்கொஞ்சம் ஆன்மா தேடுவது உதவியாக இருக்கும்:

• அன்பு கிடைக்காததால் நீங்கள் பெறும் பலன் என்ன?
• இதில் இல்லாததால் நீங்கள் பெறும் பலன் என்ன? ஒரு நிலையான உறவா?

முதலில், காதல் இல்லாதது நமக்கு ஒருவித வெகுமதியைத் தருகிறது என்ற எண்ணம் நமக்குத் தோன்றலாம். ஆனால் நீங்கள் மேற்பரப்பிற்கு கீழே தோண்டும்போது பொதுவாக அதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

உதாரணமாக, நீங்கள் உங்களை வெளியே நிறுத்தி காயமடைவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை அல்லது நிராகரிக்கப்பட்டதாக உணர வேண்டியதில்லை.

நீங்கள் "குடியேறினால்" உங்களை அல்லது உங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்க நேரிடும் என்று நீங்கள் பயப்படலாம்.

ஒருவேளை நீங்கள் நினைப்பது போல் நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருக்கலாம்.

3) நீங்கள் குடியேறவில்லை (அது ஒரு நல்ல விஷயம்)

நீங்கள் எப்போதாவது சுற்றிப் பார்த்துவிட்டு, உங்களைத் தவிர மற்றவர்கள் உறவில் இருப்பதைப் போல் உணர்கிறீர்களா?

ஒருவேளை உங்களுக்கு ஒரு நண்பர் இருக்கலாம். தனிமையில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு உறவில் இருந்து அடுத்த உறவிற்கு தாவ முடிகிறது. உங்களுக்கு ஏன் அப்படி இல்லை என்று யோசிக்க இது உங்களைத் தூண்டும்.

ஆனால் சற்று உற்றுப் பாருங்கள், தனிமையில் இருக்க பயப்படுவதால், பலர் மோசமான உறவுகளில் இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். அவர்கள் ஒரு தரமற்ற உறவையே விரும்புவார்கள்.

உங்களுக்கு வலுவான சுயமரியாதையும் சுயமதிப்பும் இருந்தால், உங்கள் உறவின் மீதான எதிர்பார்ப்புகள் அதிகமாக இருக்கும்.

நீங்கள் நீங்கள் உயர்ந்த தரங்களைக் கொண்டிருப்பதால், காதல் உங்களுக்கு மிகவும் மழுப்பலாகத் தோன்றலாம்.நீங்கள் அவநம்பிக்கையானவர் அல்ல, உங்களை நீங்களே மதிக்கிறீர்கள். உங்களுக்கு நல்லது.

முதலில் நடக்கும் டாம், டிக் அல்லது ஹாரியைப் பற்றிக் கொள்வதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் தகுதியானவர் என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஒரு கூட்டாண்மைக்காக காத்திருக்க விரும்புகிறீர்கள்.

காதல் ஒரு அற்புதமான உணர்வாக இருக்கலாம், அது நிச்சயமாக வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றுக்கும் முடிவாக இருக்காது.

பல வழிகளில், காதலிக்காமல் இருப்பது ஒரு வாழ்க்கைமுறை தேர்வாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் இருக்கலாம். உங்கள் தொழில், பயணம் அல்லது உங்கள் சொந்த வளர்ச்சி என மற்ற விஷயங்களுக்கு இப்போதே முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

நிச்சயமாக நீங்கள் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பவில்லை என்று அர்த்தம் இல்லை, அது நீங்கள் இருக்கும் போது வரும் என்று அர்த்தம். நல்லது மற்றும் அதற்குத் தயாராக உள்ளது.

4) நீங்கள் நம்பத்தகாதவராக இருக்கிறீர்கள்

நம்மில் பெரும்பாலோர் வளரும் விசித்திரக் கதைகள் மற்றும் ரோம்காம்களை நான் குற்றம் சாட்டுகிறேன். ஏனென்றால், ஒரு சமூகமாக நாம் காதல் பற்றிய நம்பமுடியாத காதல் பார்வையைக் கொண்டுள்ளோம் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை.

இதில் உள்ள சிக்கல் என்னவென்றால், நிஜ வாழ்க்கை பொருந்தவில்லை. அது நமக்குள் அன்பின் உண்மையற்ற மற்றும் நியாயமற்ற எதிர்பார்ப்புகளை உருவாக்கலாம்.

நம்முடைய இளவரசர் வசீகரம் அல்லது இளவரசியை நாங்கள் விரும்புகிறோம், ஆனால் உண்மையில் நாம் கண்டுபிடிப்பது வழக்கமான குறைபாடுள்ள சக மனிதனைத்தான்.

கண்டுபிடிப்பதில் முக்கியத்துவம் கொடுப்பதால் வாழ்க்கையில் காதல் காதல், அதிலிருந்து நாம் அதிகமாக எதிர்பார்க்கிறோம். அன்பு நம்மை முழுமையாக்கவும், நிறைவாகவும், நம்மை மகிழ்விக்கவும் விரும்புகிறோம்.

இல்லை என்றால், நாம் குறுகிய மாற்றத்தை உணரலாம். நாம் சவால்களை அனுபவிக்கத் தொடங்கும் போது அல்லது மற்றொரு நபர் செய்யத் தவறினால், "ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை" என்று நினைக்கிறோம்.எங்கள் கனவுகள் அனைத்தும் நனவாகும்.

உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு ஆத்ம துணையை கண்டுபிடித்துவிட்டதாக நீங்கள் உணர்ந்தாலும், உங்கள் "மற்ற பாதி" யாரும் இல்லை.

ஹேக்ஸ்பிரிட்டில் இருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

உங்கள் மகிழ்ச்சி எப்போதும் உங்களைப் பொறுத்தது, அது ஒருவரைக் காதலிப்பதைப் பொறுத்தது.

நம்மில் பலர் மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் கண்டறிவதற்கான குறுக்குவழியாக அன்பைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறோம். எங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில். ஆனால் நாம் இதைச் செய்யும்போது, ​​விரைவில் அல்லது பின்னர் ஏமாற்றத்தையே சந்திக்க நேரிடும்.

5) நீங்கள் அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள்

எனக்கு வயது 39, நான் தனியாக இருந்ததில்லை. திருமணமானவர்.

நான் முன்பு காதலித்திருந்தாலும், ஒரு நாள் அதை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பேன் என்ற நம்பிக்கையில் இருந்தாலும், நான் அழுத்தத்தை உணரும் நேரங்கள் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன். மீண்டும் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க எனக்கு வயதாகிவிட்டது” அல்லது “நான் உறவில் ஈடுபட விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது” என்பது என் மனதில் ஊர்ந்து செல்கிறது.

காரணம், சில விஷயங்கள் எப்போது என்று காலக்கெடுவில் எதிர்பார்ப்புகளை உருவாக்குகிறோம். வாழ்க்கையில் நடக்க வேண்டும், ஆனால் வாழ்க்கை அப்படிச் செயல்படவில்லை என்றாலும்.

இருப்பினும், நம் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட வயது அல்லது நிலைக்குள் யாரையாவது கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்ற அழுத்தத்தால் நாம் இன்னும் நம்மைச் சுமக்கிறோம். அது இன்னும் நடக்கவில்லை என்றால், அது ஒருபோதும் நடக்காது என்று நமக்கு நாமே சொல்லிக்கொள்கிறோம்.

மற்றவர்களுடன் நம்மை நியாயமற்ற முறையில் ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும் வலையில் விழுவதையும் நாம் வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளோம். நமக்குத் தேவையானதைக் கொண்டிருப்பதாகத் தோன்றும் நபர்களை நாம் பார்க்கலாம்.

ஆனால், நாங்கள் எங்கள் கவனத்தை மிகவும் வளைந்த விதத்தில் தேர்ந்தெடுத்து ஒருமுகப்படுத்துகிறோம். நாம் மக்களை நோக்கிப் பார்க்கிறோம்நேசிப்பவர்கள் அல்லது உறுதியான உறவுகளில் நம்பிக்கை கொண்டவர்கள் காதலிக்காத முழு வயது முதிர்ந்தவர்கள் ஏராளமாக இருக்கிறார்கள் என்று.

இவை அனைத்தும் அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதைப் பற்றி நாம் நினைக்கும் போது நம்மை அழுத்தும் பதற்றத்தை உருவாக்கலாம்.

6) நீங்கள் நீங்கள் அன்பாக இருக்க மாட்டீர்கள் என்று கவலைப்படுகிறோம்

எங்கள் மையத்தின் ஆழத்தில், நம்மில் பலர் ரகசியமாக சொல்லப்படாத பயத்தை வைத்திருக்கிறார்கள்…

“நான் காதலிக்கக்கூடியவன் அல்ல.”

உண்மையில் அது தான் பலர் நேசிக்கப்படுவதற்கு எதிர்மறையாகப் பதிலளிப்பதற்குக் காரணம்.

நம்மில் பலர் "போதுமானதாக இல்லை" என்ற உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறோம்.

பல வெளிப்புறக் காரணிகளில் நமது சுய மதிப்பை நாம் தீர்மானிக்க முடியும். மற்றவர்கள் நம்மைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறோம், நமது வேலைப் பெயர், நமது உறவு நிலை போன்றவற்றை நாங்கள் நம்புகிறோம்.

அது நம்மைப் பாதுகாப்பற்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் அன்பற்றவர் என்ற எண்ணம் கூட ஒரு முக்கிய நம்பிக்கையாக மாறும். ஒரு அடிப்படை நம்பிக்கை என்பது கடந்த கால அனுபவங்களின் அடிப்படையில் நாம் செய்யும் ஒரு அனுமானமாகும், இது மிகவும் ஆழமாகப் பதிந்து, அது உண்மையாக இருப்பதைப் போல் செயல்படுகிறோம் (பெரும்பாலும் அது உண்மைக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்க முடியாது என்றாலும்)

நீங்கள் காயமடைகிறீர்கள் அல்லது கடந்த காலத்தில் ஓரிரு முறை நிராகரிக்கப்பட்டதால், நீங்கள் ஆழ்மனதில் ஏதோ ஒரு நிலையில் தவறான முடிவுக்குத் தாவுகிறீர்கள், அதாவது நீங்கள் நேசிக்கப்பட வேண்டியவர் அல்ல என்று அர்த்தம்.

நீங்கள் அன்பற்றவராக உணரலாம் என்பதை நீங்களே ஒப்புக்கொள்வது முதல் படி, இந்த தவறான மையத்தை வெளியேற்றுவதற்கு முன்ஒருமுறை நம்பிக்கை.

நீங்கள் "காதலில்" இல்லாதபோதும் நேசிப்பதாக உணர 3 வழிகள்

1) ஏற்கனவே உங்களைச் சுற்றியுள்ள அன்புடன் இணைந்திருங்கள்

காதல், பாசம் மற்றும் நெருக்கம் பல வடிவங்களில் வருகிறது, காதல் கூட்டாண்மை மூலம் மட்டுமல்ல. உங்களைச் சுற்றி ஒரு ஆதரவு நெட்வொர்க் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.

அதில் மிகவும் வெளிப்படையானது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் வடிவத்தில் இருக்கலாம். ஆனால் இவை நிச்சயமாக ஒரே ஆதாரங்கள் அல்ல. சமூகக் குழுக்கள், நெட்வொர்க்கிங் கிளப்புகள் அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சி கூடம் போன்ற இடங்களிலும் இதை நீங்கள் காணலாம்.

உங்கள் உறவின் நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் அன்பாக உணர்வதற்கான திறவுகோல் அர்த்தமுள்ள இணைப்புகளை தீவிரமாக உருவாக்குவதாகும்.

"காதல்" பற்றிய நமது உணர்வை இன்னும் விரிவுபடுத்தும்போது, ​​நாம் எங்கு சென்றாலும், நாள் முழுவதும் சிதறிய நூற்றுக்கணக்கான சிறிய தருணங்களில் அதைக் காணத் தொடங்கலாம்.

அது சூரியன் உங்கள் தோலில் இருக்கும் சூடான உணர்வில் உள்ளது. மேகங்கள் வழியே குத்துகிறது, அது மரங்களின் சலசலப்பில் இருக்கிறது மற்றும் நீங்கள் ஒரு நடைக்கு வெளியே செல்லும் போது ஒரு புதிய குளிர்ந்த காற்றின் வாசனை, அது தெருவில் நீங்கள் கடந்து செல்லும் அந்நியரின் வரவேற்கும் புன்னகையில் உள்ளது.

வாழ்க்கை நமக்கு அளிக்கும் அன்பின் சிறிய ஆதாரங்களில் நாம் அதிக கவனத்துடன் இருப்போம், மேலும் அதிக நன்றியுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் உணர்கிறோம்.

2) புதிய ஆர்வத்தைக் கண்டறியவும்

முழுமையான வாழ்க்கை என்பது நிறைவான வாழ்க்கை. நீங்கள் விரும்பும், உங்களுக்கு ஆர்வமுள்ள மற்றும் உங்களுக்குள் உற்சாகத்தைத் தூண்டும் விஷயங்களால் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வளவு அதிகமாக வளப்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவுக்குறைவாக நீங்கள் குறையாக உணருவீர்கள்.

அன்பு இல்லாததுஆர்வம் இப்போது உங்களை ஒளிரச்செய்யும் மற்ற செழுமைப்படுத்தும் விஷயங்களைத் தொடர ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

இரவு வகுப்பு எடுப்பது, நீங்கள் ரசிக்கும் செயல்களில் நேரத்தைச் செலவிடுவது அல்லது புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வது — இவையனைத்தும் உணர்வு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. பல வழிகளில்.

3) அன்பைக் கொடு

வாழ்க்கையில் இல்லாததை நாம் உணரும் சிறிய உண்மைகளில் ஒன்று, நாமும் தடுக்கலாம்.

காதல் இரு வழி தெரு மற்றும் சேனல்கள் இரு வழிகளிலும் திறந்திருக்க வேண்டும். அன்பைப் பெற, நாமும் அன்பைக் கொடுக்கக்கூடியவர்களாக இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் சுய-அன்பில் வேலை செய்வது எப்போதும் தொடங்குவதற்கான சிறந்த இடமாகும். நமக்குள் அன்பின் ஆழமான ஆதாரம் ஏற்கனவே நமக்குள் இருக்கும் போது, ​​நாம் அடிக்கடி அன்பையும் சரிபார்ப்பையும் தேடுகிறோம் அன்பைக் கொடுப்பதற்காக.

உங்கள் இரக்கம், இரக்கம் மற்றும் அன்பை மற்றவர்களுக்குக் கொடுப்பதன் நேர்மறையான விளைவுகள் பத்து மடங்கு உங்களிடம் திரும்பி வந்து உங்களை மேலும் நேசிக்கும்படி செய்யும்.

முடிவுக்கு: “அன்பு எனக்காக அல்ல”

அன்பு நிச்சயமாக உனக்கானது, ஏனென்றால் அன்பு என்பது அனைவருக்குமானது. இந்த பூமியில் உள்ள ஒவ்வொரு நபரும் அவர்கள் பிறந்த தருணத்திலிருந்து அன்பிற்கு தகுதியானவர்கள்.

உண்மையில், விஞ்ஞானிகள் நேசிக்கப்பட வேண்டும் என்பது நமது அடிப்படை மற்றும் அடிப்படைத் தேவைகளில் ஒன்றாகும் என்று நினைக்கிறார்கள். இது கடினமானது மற்றும் உலகளாவியது.

நாம் அனைவரும் அன்பைத் தேடுவதற்கும் அன்பைக் கொடுப்பதற்கும் உந்தப்படுகிறோம்.

ஆனால் நாம் அனைவரும் அனுபவிக்கிறோம்நம் வாழ்வில் அன்பின் மூலத்திலிருந்து துண்டிக்கப்பட்டதாக உணரும் நேரங்கள். காதல் அன்பைக் கண்டறிவதில் நாம் தனிமையாகவோ, தனிமையாகவோ அல்லது அவநம்பிக்கையாகவோ உணரலாம்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் காதல் கூட்டாண்மைக்கு நீங்கள் ஆசைப்பட்டால், அதை நீங்கள் காணலாம். ஆனால் எதுவாக இருந்தாலும், காதல் பல வழிகளில் தோன்றும் மற்றும் எப்போதும் உங்களைச் சுற்றியே இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.