Cuộc sống không còn như trước khi không có họ.

Bạn thấy mình nhớ họ, muốn nhấc điện thoại và nói với họ rằng bạn nhớ họ, mong chờ những khoảng thời gian vui vẻ.

Vì vậy, bây giờ bạn muốn biết:

Làm cách nào để lấy lại người yêu cũ.

Nhưng bạn có thể làm điều này bằng cách nào?

Đối với người mới bắt đầu, việc nhấc điện thoại sẽ không diễn ra làm việc. Thay vào đó, bạn cần thay đổi một số điều trong cuộc sống của mình để việc quay lại với người yêu cũ sẽ giống như một khởi đầu mới cho bạn và cho anh ấy/cô ấy.

Thật khó chịu và có thể khó tạo ra một số thay đổi trong cuộc sống của bạn. Nhưng đó là điều cần thiết nếu bạn muốn quay lại với người yêu cũ.

Trước khi chúng ta đi vào 16 bước chính cần thực hiện để quay lại với người yêu cũ, hãy xem qua những dấu hiệu báo hiệu rằng bạn sẽ có thể quay lại với người yêu cũ.

3 dấu hiệu rõ ràng bạn có thể quay lại với người yêu cũ

Mọi thứ đều có sắc thái trong các mối quan hệ, kể cả khi chia tay. Không phải tất cả các mối quan hệ đều hoàn toàn không thể cứu vãn được.

Có những dấu hiệu cho thấy người yêu cũ đang có thiện cảm với bạn. Trên thực tế, chia tay có thể là điều bạn cần để trở thành những người phù hợp hơn với nhau.

Vậy, làm thế nào để bạn biết liệu mối quan hệ của mình có đáng để có cơ hội thứ hai hay không?

Nếu, ngay cả sau ngần ấy thời gian và không gian, các bạn vẫn cảm thấy có điều gì đó dành cho nhau, hãy cân nhắc ngồi xuống với họ và thảo luận về cách mối quan hệ của bạn có thể tiến triển.

Tuy nhiên, cảm xúc của bạn không quyết định việc có nên hay không.lập luận, ham muốn của nam giới không phức tạp, chỉ là hiểu lầm. Bản năng là động lực mạnh mẽ điều khiển hành vi của con người và điều này đặc biệt đúng đối với cách đàn ông tiếp cận các mối quan hệ của họ.

Bạn kích hoạt bản năng này ở anh ấy bằng cách nào? Làm thế nào để bạn cho anh ấy cảm giác về ý nghĩa và mục đích?

Bạn không cần phải giả vờ là bất kỳ ai mà bạn không phải hoặc đóng vai “cô gái khốn khổ gặp nạn”. Bạn không cần phải giảm bớt sức mạnh hoặc sự độc lập của mình dưới bất kỳ hình thức, hình thức nào.

7. Rèn luyện tính cách của bạn

Lần tới khi gặp lại người yêu cũ, bạn thực sự muốn cho họ thấy rằng bạn đã trở thành một người tốt hơn. Nó không nhiều bằng việc thay đổi con người bạn mà nó đang cải thiện và thêm vào tính cách của bạn.

Hãy nghĩ thế này: người yêu cũ đã chia tay bạn. Dù lý do đó có thể là gì, nó bắt nguồn từ những gì bạn hiện có thể cung cấp cho mối quan hệ.

Có thể người yêu cũ của bạn cảm thấy rằng bạn vô trách nhiệm hoặc bạn không có nhiều điều để cống hiến với tư cách là một đối tác. Bất kể, họ cảm thấy rằng có một số khía cạnh mà bạn chắc chắn có thể cải thiện.

Đây là lý do tại sao việc bắt đầu trau dồi nhân cách của bạn lại quan trọng. Ở trong mối quan hệ với ai đó quá lâu có thể thay đổi con người bạn với tư cách là một người – và không phải lúc nào cũng tốt hơn.

Bây giờ là lúc để khám phá lại con người của bạn, đồng thời thực hiện những sở thích và học tập sẽ khiến bạn trở nên thú vị hơn.

Bây giờ bạn cuối cùng cũng có thời gian, hãy làm tất cảnhững điều bạn nói bạn sẽ làm khi bạn đang ở trong một mối quan hệ.

Hãy thực hiện chuyến du lịch bụi một mình. Bắt đầu học một ngôn ngữ mới. Phát triển một sở thích mới. Ngay cả khi nó đơn giản như đọc một cuốn sách thú vị.

Điều quan trọng là thêm vào cuộc sống của bạn những điều kích thích tinh thần. Những người thú vị thu hút những người thú vị khác.

Nỗ lực trở thành một người tốt hơn của bạn chắc chắn sẽ khiến người yêu cũ phải suy nghĩ kỹ về việc bỏ rơi bạn.

8. Kết nối lại với bạn bè

Hãy đối mặt với sự thật: chỉ có rất nhiều điều mà sự cải thiện bản thân có thể làm được. Vào cuối ngày, bạn vẫn cảm thấy cô đơn khi đối tác của bạn đã ra khỏi cuộc sống của bạn. Điều đó hoàn toàn bình thường.

Nhưng thay vì gọi cho họ và rủ họ đi chơi, hãy hướng sự chú ý của bạn đến những người đã thực sự ở bên bạn trong quá khứ.

Hầu hết những người bước vào một mối quan hệ đều hoàn toàn chìm đắm trong đó đến mức họ bắt đầu quên mất bạn bè của mình.

Nếu đây là bạn, hãy lùi lại một bước và kết nối lại với các mối quan hệ thuần khiết cũ. Bạn đang cảm thấy dễ bị tổn thương ngay bây giờ và cần sự đồng hành – đó là những gì bạn bè của bạn dành cho.

Bạn có thể không chia sẻ được sự thân mật như vậy với bạn bè của mình, nhưng họ có thể giúp bạn dễ dàng trở lại cuộc sống độc thân và mang đến sự đồng hành mà bạn cần để bắt đầu cảm thấy tốt hơn về bản thân.

9. Đừng ép buộc nó

Bạn đã làm mọi thứ và trở thành một người tốt hơn – bây giờGì?

Và bạn sẽ xử lý thế nào khi ai đó mất tình cảm với bạn?

Điều cuối cùng bạn nên làm là liên hệ với người yêu cũ và cầu xin họ quay lại. Thật hấp dẫn khi lên mạng và cho họ thấy cuộc sống mà bạn đang sống tuyệt vời như thế nào, nhưng nỗ lực thao túng được che đậy mỏng manh này sẽ không hiệu quả.

Hãy luôn nhớ rằng người yêu cũ chia tay bạn là có lý do. Hoàn toàn phụ thuộc vào việc họ có muốn quay lại với bạn hay không.

Ngay cả với những nỗ lực cải thiện bản thân này, thực sự không có gì đảm bảo rằng bạn sẽ thu phục được họ.

Tuy nhiên, điều cuối cùng bạn nhận được là sự đảm bảo rằng bạn có thể sống và phát triển trong một thực tế mà bạn không còn ở trong một mối quan hệ nào nữa.

Ngay cả khi mọi chuyện không suôn sẻ với họ, thì bạn cũng đang chuẩn bị tinh thần cho những người khác có thể bước vào cuộc sống của bạn.

Thậm chí không biết rằng bạn đã dành thời gian và nỗ lực để trở thành một người tốt hơn – và điều đó tốt hơn rất nhiều so với việc đang trong một mối quan hệ.

10. Bạn muốn lời khuyên cụ thể cho trường hợp của mình?

Mặc dù bài viết này khám phá các bước chính mà bạn cần thực hiện để kéo người yêu cũ quay lại, nhưng bạn nên nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ về tình huống của mình.

Với một nhà huấn luyện mối quan hệ chuyên nghiệp, bạn có thể nhận được lời khuyên cụ thể cho cuộc sống và trải nghiệm của mình…

Relationship Hero là trang web nơi các nhà huấn luyện mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi ngườithông qua những tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu, chẳng hạn như quay lại với người yêu cũ. Chúng là một tài nguyên rất phổ biến cho những người đang đối mặt với loại thử thách này.

Làm sao tôi biết được?

Các câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Chà , Tôi đã liên hệ với họ cách đây vài tháng khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của chính mình. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của tôi và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Tôi đã bị choáng ngợp bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của tôi huấn luyện viên của tôi.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ đã được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của bạn.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

11. Hãy hạnh phúc với cuộc sống mà bạn đang sống hiện tại

Cố gắng hạnh phúc trong khi muốn người yêu cũ quay lại có thể khó — thậm chí là không thể.

Nhưng có một số cách đơn giản để hạnh phúc ngay bây giờ .

Hãy xem video tôi tạo bên dưới về cách bạn thực sự có thể bắt đầu hạnh phúc ngay lập tức. Đó là một cách khác để nhìn nhận thế nào là hạnh phúc:

Nghe có vẻ hơi lạ, nhưng điều đầu tiên bạn cần làm là ngừng cố gắng để hạnh phúc!

Sau đó, bạn cần tìm ra những cảm xúc mà bạn vô cùng khao khát có được và lập danh sách những điều trong cuộc sống của bạn đã mang lại những cảm xúc này cho bạn.

Bạn đang làm một điều gì đó thực sự mạnh mẽ. Bạn đang bắt đầu thấy rằng bạncó khả năng khiến bản thân hạnh phúc.

Điểm mấu chốt là ngừng dựa dẫm vào người yêu cũ để mang lại hạnh phúc cho bạn. Bạn đang sử dụng không gian mà bạn có từ người yêu cũ để bắt đầu học cách tạo ra hạnh phúc cho riêng mình.

Đây là một việc cực kỳ khó thực hiện nhưng lợi ích thì vô cùng to lớn. Hãy xem video ở trên và bắt tay vào thực hiện!

Bạn sẽ thấy rằng khi bắt đầu dành thời gian cho người yêu cũ một lần nữa, bạn sẽ là một người hoàn toàn khác. Hạnh phúc của bạn sẽ không phụ thuộc vào họ.

Người yêu cũ của bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt.

LIÊN QUAN : 17 cách để bạn gái cũ quay lại (Điều đó không bao giờ Không đạt)

12. Hãy tự hỏi bản thân xem liệu người yêu cũ của bạn có xứng đáng không

Bạn có thể cảm thấy bực bội nếu một ngày nào đó bạn và người yêu cũ quay lại với nhau và bạn nhận ra rằng anh ấy/cô ấy không xứng đáng.

Đừng' Đừng để những nỗ lực của bạn trở nên vô ích.

Hãy tự hỏi bản thân, “Tôi có thực sự muốn quay lại với người này không?”

Nếu có, hãy tiếp tục nỗ lực cố gắng để lấy lại chúng.

Nhưng nếu không, có lẽ đã đến lúc bạn phải tiếp tục và tiếp tục cuộc sống của mình.

Các bước bạn đã thực hiện ở đây thực sự rất hiệu quả và chúng có tác dụng dẫn đến việc bạn bắt đầu thực sự thay đổi cuộc sống của mình.

Việc thay đổi này kéo theo một góc nhìn khác là điều tất yếu.

Nếu bạn bắt đầu thấy rằng người yêu cũ không xứng đáng, đừng đặt câu hỏi quá nhiều. Tiếp tục dành thời gian vui vẻ với những người khác.

Bắt đầu chấp nhậnviễn cảnh mà người yêu cũ của bạn bây giờ cần thực hiện các bước này để giành lại bạn.

Bây giờ, bạn thực sự đang cư xử như thể bạn có giá trị. Bởi vì bạn có thể làm như vậy.

LIÊN QUAN: Anh ấy KHÔNG THỰC SỰ muốn có một người bạn gái hoàn hảo. Thay vào đó, anh ấy muốn 3 điều này từ bạn…

13. Nói chuyện với họ

Bước này tuyệt đối chỉ được thực hiện sau khi đã trải qua 9 bước trên.

Bạn đang sống cuộc sống của chính mình như thế nào, bạn hạnh phúc với chính mình và bạn bạn đang bắt đầu tạo ra một số thay đổi nghiêm trọng trong cuộc sống của mình, đã đến lúc trò chuyện với người yêu cũ.

Hãy cho họ biết cảm xúc thực sự trong thâm tâm của bạn. Chia sẻ cảm xúc của bạn với họ. Hãy cho họ biết ý nghĩa của họ trong cuộc sống của bạn.

Họ có thể:

A. Nói với bạn rằng họ vẫn yêu bạn và họ muốn quay lại với bạn.

B. Hãy nói với bạn rằng họ không còn yêu bạn nữa và điều đó sẽ không xảy ra.

Nếu là trường hợp trước thì xin chúc mừng! Bạn vừa giành lại người yêu cũ! Và quan trọng là, mối quan hệ lần này có thể sẽ khác.

Nhưng nếu là mối quan hệ sau thì vẫn xin chúc mừng! Bạn đang tiến một bước gần hơn để tìm được người sẽ đánh giá cao con người thật của bạn.

Dù chuyện gì xảy ra, bạn cũng đã sẵn sàng cho thời điểm này. Bạn là một người mạnh mẽ hơn nhiều sau những gì bạn đã trải qua.

14. Dành thời gian cho những người khác

Nếu nhiệm vụ “lấy lại người yêu cũ” của bạn vẫn không đạt được bất kỳ tiến triển nào, hãy thử dành thời gian cho những người khácmọi người.

Bạn không cần phải hẹn hò với họ. Tuy nhiên, bạn có thể dành thời gian cho họ và cho người yêu cũ thấy điều đó.

Điều này có thể khơi dậy một chút ghen tị trong hệ thống của người ấy và cuối cùng họ có thể muốn bạn chú ý lại cho họ.

Ghen tị là một điều mạnh mẽ; Sử dụng nó để lợi thế của bạn. Nhưng hãy sử dụng nó một cách khôn ngoan.

Nếu bạn muốn mạo hiểm một chút, hãy thử viết văn bản “Ghen tuông” này

— “Tôi nghĩ chúng ta quyết định bắt đầu hẹn hò là một ý tưởng tuyệt vời Những người khác. Tôi chỉ muốn làm bạn ngay bây giờ! —

Bằng cách nói này, bạn đang nói với người yêu cũ rằng hiện tại bạn thực sự đang hẹn hò với người khác… điều này sẽ khiến họ ghen tị.

Đây là một điều tốt .

Bạn đang nói với người yêu cũ rằng bạn thực sự được người khác muốn. Tất cả chúng ta đều bị thu hút bởi những người mà người khác mong muốn. Bằng cách nói rằng bạn đã hẹn hò với xung quanh, bạn gần như đang nói rằng “đó là sự mất mát của bạn!”

Sau khi gửi tin nhắn này, họ sẽ bắt đầu cảm thấy bị bạn thu hút trở lại vì “nỗi sợ mất mát ” Tôi đã đề cập trước đó.

Đây là một văn bản khác mà tôi đã học được từ Brad Browning, truyền lại cho huấn luyện viên trực tuyến “lấy lại người yêu cũ” yêu thích của tôi.

Đây là liên kết tới video trực tuyến miễn phí của anh ấy. Anh ấy đưa ra một số mẹo hữu ích mà bạn có thể áp dụng ngay để lấy lại người yêu cũ.

15. Chấp nhận tình huống này

Bạn đã làm theo các bước này. Bạn mạnh mẽ hơn. Và bạn quay lại với người yêu cũ hoặc tiếp tụcvới cuộc sống của bạn.

Bất kể điều gì đang xảy ra, việc chấp nhận hoàn cảnh là điều cực kỳ mạnh mẽ.

Hãy biết ơn người tuyệt vời này, bất kể điều gì đang xảy ra. Họ là động lực để bạn trưởng thành.

Hãy sử dụng trải nghiệm này để giúp bản thân trở nên tốt hơn và tránh mắc phải những sai lầm tương tự hai lần, cho dù trong mối quan hệ hay trong cuộc sống mới của bạn.

Mở ra một chương khác của cuộc đời bạn với một trái tim mạnh mẽ hơn và một tâm hồn dũng cảm hơn.

Bạn là một người rất đặc biệt, độc đáo và đáng kinh ngạc. Hãy bắt đầu đối xử với bản thân theo cách này.

16. Đừng dành quá nhiều tình cảm

Đây là một cách khác để khiến bạn trai (hoặc bạn gái) cũ của bạn quay lại. Bằng cách thể hiện mặt mạnh mẽ của mình và có ranh giới rõ ràng, bạn đang cho người yêu cũ thấy một khía cạnh mới và mạnh mẽ hơn về con người thật của bạn.

Điều này thật hấp dẫn và nó sẽ dẫn đến việc bạn bắt đầu dành nhiều thời gian hơn cho bạn. ví dụ.

Khi điều này xảy ra, bạn cần hạn chế thể hiện tình cảm quá mức.

Việc thể hiện tình cảm quá nhiều qua những tin nhắn dài, cuộc gọi liên tục và các cử chỉ đeo bám khác cũng sẽ khiến bạn trông có vẻ tuyệt vọng.

Tránh những điều này và để người yêu cũ của bạn chủ động trước.

Vì vậy, bạn muốn người yêu cũ quay lại… Nhưng bạn có nên không?

Có vẻ như đó là điều hiển nhiên nhất trên thế giới lúc này: bạn hạnh phúc với người yêu cũ và giờ bạn thấy khổ sở khi không có họ.

Bộ não của bạn bắt đầu thuyết phục bản thân bằng những dòng như, “Thời kỳ tồi tệ không tệ đến thế đâu!”, và “Chúng ta luôn có thể làm cho nó tốt hơn nếu chúng ta cố gắng hơn nữa!”

Và đối với một số người, điều đó có thể đúng. Rốt cuộc, không có thứ gọi là mối quan hệ hoàn hảo.

Tình yêu là thứ mà bạn nỗ lực vì nó, với những tranh cãi, đấu tranh và thỏa hiệp đi kèm với nó như một thỏa thuận trọn gói.

Chỉ những người thực sự vượt qua khó khăn mới thấy mình sống hạnh phúc mãi mãi (ngay cả khi có một vài trục trặc trên đường đi). Vậy làm thế nào để bạn biết liệu việc bạn chia tay với người yêu cũ là điều mà phải xảy ra hay là điều gì đó mà bạn cần phải đảo ngược ngay lập tức?

Và điều quan trọng là phải nhận thức được các dấu hiệu từ vũ trụ về người yêu cũ của bạn.

Hãy nhớ tại sao bạn lại chia tay

Điều đầu tiên bạn cần nhớ là chính xác lý do tại sao bạn và người yêu cũ chia tay, và có hai yếu tố dẫn đến điều này: ai là người khiến cuộc chia tay xảy ra và tại sao họ đã làm điều đó.

Hãy bắt đầu với ai:

• Có phải bạn không? Nếu bạn là người khởi xướng cuộc chia tay, thì bạn thấy mình ở một vị trí đặc quyền. Người yêu cũ của bạn có thể đã nhớ bạn từ ngày đầu tiên và họ có thể quay lại với bạn chỉ trong tích tắc. Nhưng bạn phải tự hỏi bản thân: nếu bạn khiến cuộc chia tay xảy ra và bây giờ bạn muốn đảo ngược quyết định đó, thì bạn kiểm soát được cảm xúc của mình ở mức độ nào và bạn có công bằng không? với người yêu cũ của bạn? Tất cả các mối quan hệ nên thêm giá trịvới cuộc sống của bạn mọi lúc, không chỉ khi bạn thấy họ thuận tiện.

• Có phải họ không? Đối với những người đã chia tay, bạn thấy bản thân bạn ở một vị trí khó khăn hơn nhiều khi quay lại với người yêu cũ. Bạn đã làm điều gì đó không thể sửa chữa được (lừa dối, nói dối hoặc ăn cắp của người yêu cũ) và khiến trái tim họ tan nát theo cách mà họ không thể tha thứ? Hay người yêu cũ của bạn đã hành động hấp tấp và chia tay với bạn mà không có nhiều lý do? Dù bằng cách nào, bạn cũng phải nhớ : bạn không thể ép ai đó cảm thấy điều gì đó mà họ không muốn. Nếu người yêu cũ của bạn chia tay với bạn, bạn đang nhìn chằm chằm vào một cuộc leo dốc khó khăn để giành lại họ một lần nữa. Điều đó có thể khó, nhưng không phải là không thể.

• Có phải là của nhau không? Những cuộc chia tay của cả hai luôn nặng nề và thường là kết quả của việc cả hai người đều hết yêu nhau sau một quá trình đau lòng chậm chạp và tẻ nhạt, cố gắng hàn gắn mối quan hệ và thất bại. Nhưng mặt tốt của những cuộc chia tay lẫn nhau là những điều này có thể được sửa chữa sau thời gian, nếu cả hai bên sẵn sàng thử lại lần nữa. Bạn chỉ muốn đảm bảo rằng bạn đã cho mối quan hệ của mình và cuộc chia tay đủ thời gian để trưởng thành và phát triển, cho phép cả hai đối tác đều có cơ hội để suy nghĩ về điều đó một cách hợp lý — liệu họ có muốn thử lại mối quan hệ này hay cuối cùng sẽ tiếp tục cuộc sống của họ.

Sau khi hiểu rõ ai là ai, bạn phải suy nghĩ về lý do tại sao. Dưới đây là mười lý do hàng đầu tại sao mọi ngườikhông phải bạn nên quay lại với người yêu cũ.

Để vun đắp mối quan hệ thực sự, lành mạnh, cả hai bên cần mang lại sự ổn định, tôn trọng, cởi mở và tử tế; tình yêu đơn thuần sẽ không giúp mối quan hệ tồn tại lần thứ hai.

Một số người yêu cũ có cơ hội kết nối lại tốt hơn những người khác. Sau đây là một số tình huống mà việc quay lại với nhau là điều dễ hiểu:

1. Các bạn vẫn hợp nhau

Thật hiếm khi gặp được người mà bạn hợp và thoải mái như vậy.

Nếu trong quá trình hẹn hò, bạn nhận ra rằng không ai có thể so sánh với bạn người yêu cũ và bạn vẫn giữ được tình cảm như khi còn ở bên nhau, hãy coi đó là dấu hiệu cho thấy những gì bạn có với người này là điều gì đó thực sự đặc biệt.

2. Bạn không chia tay vì lừa dối, bạo lực hoặc các giá trị cốt lõi không tương thích

Mối quan hệ kết thúc vì lạm dụng thể chất và tinh thần, lừa dối và khác biệt về giá trị cốt lõi hiếm khi có thể cứu vãn được vì chúng có thể phá vỡ lòng tin, sự tôn trọng, và bất cứ nền tảng vững chắc nào là cần thiết để có một mối quan hệ lành mạnh.

Nhưng nếu lý do chia tay của bạn không bao gồm những điều này, bạn có thể hàn gắn mọi thứ và thử lại.

3. Bạn chia tay vì hoàn cảnh

Có thể bạn chia tay vì anh ấy phải chuyển sang tiểu bang khác làm việc. Có thể bạn không muốn có một mối quan hệ nghiêm túc.

Bất kể lý do là gì,chia tay:

1. Lừa dối
2. Không ủng hộ
3. Không dành đủ tình cảm hoặc sự quan tâm
4. Trộm cắp
5. Không giao tiếp
6. Từ bỏ
7. Nói dối
8. Độc hại
9. Giận dữ sai hướng
10. Hành vi xấu chung

Tự hỏi bản thân : lý do nào ở trên đã góp phần khiến bạn và người yêu cũ chia tay, và ai là người làm tổn thương ai?

Nếu bạn là người có lỗi với người yêu cũ, thì bạn đã thực sự cố gắng thay đổi hành vi của mình chưa?

Bạn đã cho người yêu cũ thời gian để chữa lành vết thương và đánh giá xem họ có thực sự muốn thử lại không? Bạn đã hoàn toàn thừa nhận những hành động trong quá khứ của mình và cố gắng bằng mọi cách để bù đắp cho chúng chưa?

Nếu bạn là người bị người yêu cũ đối xử tệ bạc, vậy bạn có sẵn sàng tha thứ và cho cơ hội thứ hai hay bạn sẽ tiếp tục ôm nỗi đau cũ về người yêu cũ sau khi quay lại với họ? ?

Bạn đã sẵn sàng tiến tới với người yêu cũ và cố gắng xây dựng một điều gì đó mới mẻ, cho họ cơ hội chuộc lỗi một cách công bằng hay bạn sẽ khiến họ cảm thấy tội lỗi trong suốt phần còn lại của mối quan hệ?

Cần có sự trưởng thành từ cả hai phía, cho dù bạn là nạn nhân hay thủ phạm của hành vi tồi tệ dẫn đến chia tay.

Trong nhiều trường hợp, nạn nhân tin rằng chỉ cần cho thủ phạm cơ hội thứ hai là đủ, nhưng để một mối quan hệ thực sựphát triển, cần có sự nỗ lực từ cả hai phía.

Bạn có thực sự muốn người yêu cũ quay lại hay bạn đang cô đơn?

Hậu quả ngay lập tức sau khi chia tay có thể là điều tuyệt vời nhất trên thế giới hoặc điều tồi tệ nhất trên thế giới, tùy thuộc vào cho dù ai đã kết thúc mối quan hệ.

Nhưng bất kể bạn cảm thấy thế nào vào ngày chia tay, thời gian luôn có thể thay đổi cách bạn cảm nhận cho đến khi cảm xúc của bạn hoàn toàn ngược lại.

Tóm lại, bạn có thể không nhớ người yêu cũ vào ngày sau khi chia tay, nhưng chỉ vài ngày hoặc vài tuần sau đó và bạn có thể lại nghĩ về họ mỗi khi thức dậy.

Nhưng bạn có thực sự muốn quay lại với người yêu cũ hay bạn chỉ muốn cảm giác được yêu lần nữa

Theo Helen Fisher, nhà nhân chủng học sinh học của Đại học Rutgers, “Tình yêu lãng mạn là một cơn nghiện .” Bộ não của chúng ta có “một con đường não bộ cổ xưa đã phát triển hàng triệu năm trước… dành cho tình yêu lãng mạn. Hệ thống não phát triển để tập trung năng lượng của bạn vào một cá nhân và bắt đầu quá trình giao phối.”

Nghiên cứu của Fisher về nền tảng tiến hóa của các mối quan hệ và tình yêu lãng mạn đã phát hiện ra rằng tình yêu có thể gây nghiện có hại cho não bộ, với trải nghiệm bị từ chối một mối quan hệ lãng mạn đủ mạnh để bóp méo thực tế của một người, tương tự những gì một người có thể trải qua khi đối phó với chứng nghiện ma túy.

Bạn càng ở lâu trong mộtmối quan hệ đơn giản là không hiệu quả — có thể bạn không có tính cách tương thích, hoặc không có cùng mục tiêu, hoặc bạn không ở cùng giai đoạn của cuộc đời — bạn càng từ chối bản thân cơ hội để tiếp tục và tìm thấy một mối quan hệ thực sự phù hợp với bạn.

Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải hiểu liệu bạn có thực sự nhớ người yêu cũ hay chỉ nhớ cảm giác được yêu.

Nhưng còn yêu người yêu cũ có bình thường không?

Và nếu bạn nhớ họ, bạn nhớ họ với tư cách là đối tác lãng mạn, hay chỉ đơn giản là mọi người và bạn bè?

Đừng tiếp tục duy trì mối quan hệ với ai đó chỉ vì bạn là bạn tốt, bởi vì ngay cả những người bạn tốt nhất cũng có thể là những người bạn đồng hành lãng mạn tồi tệ nhất.

Bạn có thể làm bạn với người yêu cũ không? Những dấu hiệu cho thấy bạn không thể làm chuyện ấy

Khi bạn muốn người yêu cũ quay lại cuộc sống của mình nhưng không chắc liệu mình có muốn tiếp tục mối quan hệ lãng mạn với họ hay không, thì bạn có thể cân nhắc việc phát triển mối quan hệ của mình thành một tình bạn thuần khiết.

Vấn đề là thế này: mặc dù trước đây các bạn có thể từng rất tuyệt vời với tư cách là một cặp đôi nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là các bạn sẽ trở nên tuyệt vời khi là bạn bè.

Đơn giản là một số người không làm việc theo cách đó và nỗi đau của mối quan hệ trước đó sẽ luôn để lại vết hằn đỏ trong nỗ lực làm bạn của bạn.

Mặc dù nó có thể hiệu quả với một số người nhưng không phải tất cả mọi người đều có hiệu quả.

Đây là một số dấu hiệu bạn có thể không thể trở thànhbạn bè với người yêu cũ:

1. Vẫn còn một số cảm xúc chưa được giải quyết:

Một vấn đề lớn với người yêu cũ là thường có rất nhiều hành trang chưa được giải quyết để lại trong mối quan hệ.

Bạn có thể rời đi và không bao giờ xử lý hành lý, hoặc cố gắng trở thành bạn bè và buộc mình phải nói về tất cả những con voi không mong muốn trong phòng.

Hành lý sẽ luôn khiến bạn không thể có một cuộc gặp gỡ thân thiện, bình thường với người yêu cũ.

2. Bạn không thể chịu đựng được ý nghĩ người yêu cũ của mình hẹn hò với người khác:

Nếu bạn trở thành bạn với người yêu cũ, bạn phải chấp nhận sự thật rằng cuối cùng họ sẽ tìm được người khác để gọi là “em yêu”.

Nếu điều đó làm bạn khó chịu, thì có thể bạn chưa ở trong không gian phù hợp để tiếp tục có họ xung quanh mình, nếu không, bạn sẽ cảm thấy như bị tra tấn.

3. Cuối cùng thì bạn cũng chỉ là người cô đơn:

Như chúng tôi đã nói ở trên, sự cô đơn không phải là lý do để bạn tiếp cận với người yêu cũ. Ngoài kia còn có các lựa chọn khác, dành cho bạn bè và đối tác.

Đừng tiếp tục quay trở lại nơi mà bạn đã từng bấu víu và chiến đấu để thoát ra.

4. Bạn vẫn nghĩ rằng người yêu cũ sẽ thay đổi thành những gì bạn muốn:

Nếu một phần trong bạn vẫn mong người yêu cũ thay đổi, thì bạn vẫn chưa hoàn toàn rời bỏ mối quan hệ.

Thật không công bằng với bạn và không công bằng với người yêu cũ của bạn. Tại một số điểm bạn phảichấp nhận — bạn chỉ là những con người khác biệt.

5. Bạn đang theo dõi người yêu cũ của mình, về mặt thể chất hoặc kỹ thuật số: Bạn có thể đang cố gắng truy cập vào những hangout cũ của họ, hỏi những người bạn chung của bạn để cập nhật thông tin về họ hoặc kiểm tra các trang mạng xã hội của họ để biết điều gì đang xảy ra với cuộc sống của họ .

Nếu đây là bạn, thì việc trở thành bạn của họ có thể sẽ không hiệu quả.

6. Một phần trong bạn vẫn muốn ở bên người yêu cũ:

Nếu bất kỳ phần nào trong bạn vẫn muốn có mối quan hệ lãng mạn với người yêu cũ, thì đó là dấu hiệu đỏ rõ ràng rằng hai bạn không thể làm bạn.

Hoặc quay lại với nhau, dập tắt hoàn toàn cảm xúc hoặc ngừng cố gắng làm bạn. Sẽ không có điểm trung gian nếu một trong hai người vẫn muốn những gì mình từng có.

Điều này có thể khiến bạn phải suy nghĩ rất nhiều, nhưng một phép thử đơn giản mà bạn có thể thực hiện để xác định liệu mình có thể làm bạn với người yêu cũ hay không là: :

Hãy tự hỏi bản thân: “Tôi có nghĩ về người yêu cũ của mình theo cách kỳ lạ nếu đó là bất kỳ người bạn nào khác không?” Nếu câu trả lời là có, thì bạn có thể chưa chuẩn bị sẵn sàng cho tình bạn này như bạn nghĩ.

Tôi có một câu hỏi dành cho bạn…

Bạn có thực sự muốn quay lại với người yêu cũ không?

Nếu bạn trả lời 'có', thì bạn cần có một kế hoạch tấn công để lấy lại họ.

Hãy quên đi những người phản đối cảnh báo bạn đừng bao giờ quay lại với người yêu cũ. Hoặc những người nói rằng lựa chọn duy nhất của bạn là tiếp tục cuộc sống của bạn. Nếu bạn còn yêungười yêu cũ của bạn, thì quay lại với họ có thể là cách tốt nhất để tiến tới.

Sự thật đơn giản là quay lại với người yêu cũ của bạn có thể hiệu quả.

Có 3 điều bạn cần làm bây giờ đó là bạn đã chia tay:

1. Hãy tìm ra lý do ban đầu khiến bạn chia tay
2. Hãy trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình để không rơi vào một mối quan hệ tan vỡ nữa.
3. Lập một kế hoạch tấn công để lấy lại chúng.

Nếu bạn muốn được trợ giúp với số 3 (“kế hoạch”), thì The Ex Factor của Brad Browning là kim chỉ nam cho tôi luôn luôn đề nghị. Tôi đã đọc từ đầu đến cuối cuốn sách và tôi tin rằng đó là hướng dẫn hiệu quả nhất hiện có để giúp bạn quay lại với người yêu cũ.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về chương trình của anh ấy, hãy xem video miễn phí này của Brad Browning.

Khiến người yêu cũ của bạn nói rằng: “Anh đã phạm một sai lầm lớn”

Ex Factor không dành cho tất cả mọi người.

Thực tế, nó dành cho một người rất cụ thể: một người đàn ông hoặc một người phụ nữ đã trải qua một cuộc chia tay và tin rằng cuộc chia tay đó là một sai lầm.

Đây là cuốn sách trình bày chi tiết một loạt các bước tâm lý, tán tỉnh và (một số người sẽ nói) lén lút mà một một người có thể thực hiện để giành lại người yêu cũ.

Nhân tố cũ có một mục tiêu: giúp bạn giành lại người yêu cũ.

Nếu bạn đã chia tay và bạn muốn thực hiện các bước cụ thể để khiến người yêu cũ của bạn nghĩ rằng “này, người đó thực sự tuyệt vời và tôi đã phạm sai lầm”, thì đây là cuốn sách dành cho bạn.

Điều đómấu chốt của chương trình này là: khiến người yêu cũ của bạn nói rằng “Anh đã phạm một sai lầm rất lớn”.

Đối với số 1 và số 2, thì bạn sẽ phải tự kiểm điểm bản thân về điều đó.

Bạn cần biết thêm điều gì nữa?

Chương trình của Brad's Browning dễ dàng là hướng dẫn hiệu quả và toàn diện nhất giúp bạn quay lại với người yêu cũ mà bạn có thể tìm thấy trực tuyến.

Là một cố vấn về mối quan hệ được chứng nhận và với hàng chục năm kinh nghiệm làm việc với các cặp vợ chồng để hàn gắn các mối quan hệ tan vỡ, Brad biết mình đang nói về điều gì. Anh ấy đưa ra hàng tá ý tưởng độc đáo mà tôi chưa từng đọc ở bất kỳ nơi nào khác.

Brad tuyên bố rằng hơn 90% các mối quan hệ đều có thể được cứu vãn và mặc dù con số đó nghe có vẻ cao một cách vô lý, nhưng tôi có xu hướng nghĩ rằng anh ấy đang kiếm được nhiều tiền .

Tôi đã tiếp xúc với quá nhiều độc giả của Life Change, những người đang vui vẻ quay lại với người yêu cũ là một người hoài nghi.

Một lần nữa đây là liên kết tới video miễn phí của Brad. Nếu bạn muốn có một kế hoạch gần như hoàn hảo để thực sự quay lại với người yêu cũ, thì Brad sẽ cung cấp cho bạn một kế hoạch.

Người huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, nói chuyện với một huấn luyện viên về mối quan hệ có thể rất hữu ích.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của tôi. Sau một thời gian dài đắm chìm trong những suy nghĩ của mình, họ đã cho tôi một cái nhìn sâu sắc độc đáo về sự năng động trong mối quan hệ của tôivà cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng mối quan hệ trước đây, thì đây là trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người vượt qua những tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu.

Trong chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ đã được chứng nhận và nhận được lời khuyên phù hợp với tình huống của bạn.

Tôi đã rất ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được kết hợp với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Bạn có thích bài viết của tôi không? Thích tôi trên Facebook để xem nhiều bài viết như thế này trong nguồn cấp dữ liệu của bạn.

Các lý do khác có thể không giống như đơn giản, nhưng chúng có thể vẫn còn rất nhiều giá trị. Chúng bao gồm:

Bạn hiểu điều gì đã xảy ra. Đôi khi các mối quan hệ đi xuống phía nam, đến mức bạn không thể làm gì được.

Nhưng nếu bạn bắt đầu nhìn nhận lại những sai lầm của mình và sẵn sàng cải thiện con người của mình để khen ngợi đối tác của mình, thì cả hai bên đều có thể có thể có cơ hội cứu vãn mối quan hệ.

Các vấn đề của bạn có thể được khắc phục.

Không phải tất cả các vấn đề trong một mối quan hệ đều hoàn toàn không thể cứu vãn được.

Ví dụ: hầu hết các vấn đề về giao tiếp đều có thể tránh được bằng cách đặt ra một số quy tắc cơ bản và quan tâm đến cảm xúc của nhau. Nếu vấn đề của bạn bắt nguồn từ những điều có thể khắc phục được, hãy biết rằng bạn vẫn có thể đấu tranh để nối lại mối quan hệ.

Bạn cảm thấy thật tồi tệ khi không ở bên nhau.

Cảm giác như bạn đang thiếu một phần của chính mình sau khi chia tay là điều hoàn toàn bình thường.

Tuy nhiên, nếu bạn vẫn cảm thấy như vậy ngay cả sau khi đã cho mình thời gian để hàn gắn, thì đó có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn bạn vẫn còn tình cảm với đối phương.

Bạn muốn thỏa hiệp.

Biết bạnsai là một chuyện; muốn sửa chữa lại là chuyện khác.

Nếu bạn hoặc người yêu cũ của bạn đi đến một điểm mà cả hai đều sẵn sàng ngồi xuống, thỏa hiệp và giải quyết mọi việc, thì đó chắc chắn là một dấu hiệu tốt cho thấy mối quan hệ đang có mâu thuẫn cơ hội.

Bây giờ bạn đã đồng ý về mọi thứ. Những mục tiêu và quan điểm khác nhau trong cuộc sống có thể khiến mọi người trở nên khó khăn, đặc biệt nếu bạn đang muốn ổn định cuộc sống, xây dựng cuộc sống với ai đó và lập gia đình.

Với thời gian và kinh nghiệm, cả hai bạn sẽ có không gian để phát triển và học hỏi từ những người khác nhau. Thời gian có thể là tất cả những gì bạn cần chỉ để đi đến cùng một trang.

Được rồi, chúng tôi đã xác định rằng bạn có thể quay lại với người yêu cũ, đây là các bước chính cần thực hiện

16 bước để lấy lại người yêu cũ

1. Tìm hiểu xem họ có còn quan tâm đến bạn không

Trước khi thực hiện các bước quan trọng này để quay lại với người yêu cũ, bạn cần tìm hiểu xem họ có còn quan tâm đến bạn không.

Đây thực sự là chìa khóa .

Mặc dù mối quan hệ đã kết thúc, nhưng khả năng cao là người yêu cũ của bạn dành một vị trí mềm yếu trong trái tim họ chỉ dành cho bạn.

Nếu họ làm vậy, mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn nhiều cho bạn để khiến họ quay lại.

Trên thực tế, khoảng trống mà bạn chiếm giữ trong trái tim họ sẽ là đồng minh đắc lực nhất của bạn trong nỗ lực giành lại người yêu cũ.

Tuy nhiên, nếu bạn phát hiện ra rằng người yêu cũ của bạn đã ngừng quan tâm đến bạn và nói rõ rằng họ không muốn bạn xuất hiện trong cuộc sống của họ,thì tốt hơn hết là bạn nên dừng lại ngay bây giờ còn hơn là để những nỗ lực của bạn đổ sông đổ bể.

Thực tế, nếu đúng như vậy, bạn có thể sẽ tốt hơn nếu không có chúng.

Bạn có một vài lựa chọn liên quan đến việc tìm hiểu xem người yêu cũ có quan tâm đến bạn hay không. Bạn có thể đã biết câu trả lời sâu bên dưới. Hoặc bạn có thể hỏi ý kiến ​​của bạn bè chung.

Điều quan trọng là tìm ra câu trả lời cho câu hỏi. Khi bạn đã biết, hãy chuyển sang bước 2.

2. Cho họ không gian

Bây giờ bạn đã kết luận rằng người yêu cũ quan tâm đến mình, bạn cần chuyển ngay sang bước này.

Bước 2 là bước quan trọng nhất nhưng tiếc là cũng khó nhất .

Đây là:

Không làm gì cả!

Hãy dành thời gian và cho người yêu cũ không gian riêng. Điều này vô cùng cần thiết.

Có một vài lý do dẫn đến việc này.

Trước hết, bạn cần dành thời gian để nhìn lại bản thân và những điều không ổn trong mối quan hệ. Để làm được điều này, điều quan trọng là chuyển từ lo lắng về mọi thứ sang chỉ đơn giản là suy nghĩ về mặt tốt và mặt xấu của mối quan hệ.

Nếu sắp gặp lại người yêu cũ, bạn sẽ rất dễ sa ngã chuyển sang trạng thái lo lắng.

Thứ hai, bằng cách cho người yêu cũ không gian riêng, bạn cũng đang cho họ thời gian để suy ngẫm.

Có vẻ như người yêu cũ của bạn sẽ chỉ bước tiếp một lần họ có một số không gian. Đây là một rủi ro mà bạn phải chấp nhận một cách thoải mái.

Tôi biết dường như bạn đang cho người yêu cũ không giankhó và phản trực giác, nhưng để họ yên là một trong những cách tốt nhất để thực sự đưa họ trở lại cuộc sống của bạn.

Tuy nhiên, bạn phải làm điều đó theo một cách rất cụ thể. Bạn không muốn cắt đứt mọi liên lạc. Bạn phải nói chuyện với tiềm thức của người yêu cũ và làm ra vẻ như bạn thực sự và thực sự không muốn nói chuyện với họ ngay bây giờ.

Mẹo chuyên nghiệp:

Gửi văn bản “Không liên lạc” này

— “Bạn nói đúng. Tốt nhất là chúng ta không nói chuyện ngay bây giờ, nhưng tôi muốn trở thành bạn bè sau này.” —

Cái này cần được gửi cho người yêu cũ của bạn vào đúng thời điểm để nó thực sự hiệu quả.

Nhưng lý do tại sao tôi thích nó là bạn đang giao tiếp với họ theo cách đó bạn không thực sự cần phải nói nữa. Về bản chất, bạn đang nói rằng bạn không thực sự cần họ đóng bất kỳ vai trò nào trong cuộc sống của mình nữa.

Tại sao điều này lại tốt như vậy?

Bạn tạo ra “nỗi sợ mất mát” ở người yêu cũ, điều này sẽ khiến họ bị thu hút trở lại.

Tôi biết về văn bản này từ Brad Browning, người đã giúp hàng nghìn đàn ông và phụ nữ lấy lại được người yêu cũ. Anh ấy có biệt danh là "người đam mê các mối quan hệ", vì lý do chính đáng.

Trong video miễn phí này, anh ấy sẽ cho bạn thấy chính xác những gì bạn có thể làm để khiến người yêu cũ muốn bạn quay lại.

Bất kể hoàn cảnh của bạn là gì — hoặc bạn đã rối tung lên như thế nào kể từ khi hai người chia tay — anh ấy sẽ cho bạn một số lời khuyên hữu ích mà bạn có thể áp dụngngay lập tức.

Đây lại là liên kết tới video miễn phí của anh ấy. Nếu bạn thực sự muốn người yêu cũ quay lại, video này sẽ giúp bạn làm điều đó.

3. Đừng nhượng bộ những gì người yêu cũ của bạn muốn

Được rồi, bạn nhận ra rằng người yêu cũ vẫn quan tâm đến bạn, bạn đã cố gắng cho họ không gian và ngừng liên lạc với họ.

Khá Chẳng bao lâu nữa, khả năng cao là người yêu cũ của bạn sẽ liên hệ với bạn.

Điều đó có khả năng xảy ra và khi điều đó xảy ra, người yêu cũ của bạn sẽ muốn nói về những điều họ cảm thấy cần nhiều hơn từ bạn trong mối quan hệ.

Nếu người yêu cũ tình cờ liên lạc với bạn, đừng để cảm xúc chi phối bạn và hãy cho họ những gì họ muốn và nói với họ rằng bạn sẽ làm bất cứ điều gì để khiến họ ở lại.

Không bao giờ. LÀM. Điều này.

Việc ăn xin hoặc phục vụ nhu cầu của người khác có thể khiến bạn trông rất kém hấp dẫn. Bạn có thể nghĩ rằng điều đó đang giúp bạn giành lại người yêu cũ, nhưng rất có thể họ sẽ lại mất hứng thú khá nhanh.

Hãy giữ phẩm giá và biết giá trị của bạn.

Nếu bạn cho họ những gì họ muốn, người yêu cũ của bạn sẽ nghĩ rằng họ có thể kiểm soát bạn. Đối tác thao túng là điều cuối cùng bạn muốn.

Hãy tránh điều này bằng cách kiên định với quyết định của mình và cho họ thấy bạn thực sự mạnh mẽ như thế nào.

4. Cải thiện bản thân

Bạn đã vạch rõ ranh giới của mình, cho người yêu cũ không gian riêng và bắt đầu dành nhiều thời gian hơn cho anh ấy và cô ấy.

Bạn đã bắt đầu tạo ra một số thay đổi cho riêng mình cuộc sống bằng cách mạnh mẽ như vậyngười.

Làm tốt lắm!

Đây là bước tiếp theo.

Bạn cần tiếp tục tập trung vào việc cải thiện bản thân.

Thay đổi bản thân để tốt hơn là một cách hiệu quả để thể hiện mặt tích cực của bản thân.

Chỉ cần đảm bảo thay đổi, không phải vì người yêu cũ mà chủ yếu là vì chính bạn.

Cải thiện các khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn như ngoại hình, cuộc sống của bạn thái độ và tâm lý của bạn sẽ giúp ích cho bạn về lâu dài.

Hãy thử cắt một kiểu tóc mới, một phong cách mới và thay đổi những tính cách tiêu cực của bạn.

Hãy tự hoàn thiện bản thân và trở thành phiên bản tốt nhất của bạn.

Hãy để sự chia tay và nỗi đau mà bạn cảm thấy khi mất đi một người mà bạn có tình cảm mãnh liệt là động lực để giúp bạn trở nên tốt hơn.

Không có gì hấp dẫn hơn là được ở bên bạn một người có thể kiểm soát cuộc sống của chính họ.

LIÊN QUAN: Cách yêu bản thân: 15 bước để tin vào chính mình một lần nữa

5. Thực hiện một số hoạt động thể chất

Điều này có tác dụng ở hai cấp độ: bất cứ khi nào bạn tham gia hoạt động thể chất nào đó (đến phòng tập thể dục, chạy bộ, đi bộ đường dài), bạn đang cung cấp cho cơ thể endorphin khiến bạn cảm thấy dễ chịu.

Những kích thích tố này đóng vai trò như một chất kích thích, có thể làm giảm bớt tác động của cuộc chia tay. Tập thể dục cho phép bạn hướng năng lượng của mình vào một thứ khác ngoài cuộc chia tay.

Lợi ích khác rõ ràng là có thân hình đẹp hơn.

Biến đổi cơ thể của bạn thành một phiên bản tốt hơn của chính nó không chỉ về mặt thể chấthấp dẫn – một cơ thể tuyệt vời thể hiện tính kỷ luật và khả năng kiểm soát, đó là hai phẩm chất mà người yêu cũ của bạn có thể thấy thiếu ở bạn.

Bằng cách dành thời gian tập thể dục và có thân hình cân đối hơn, cuối cùng bạn đang cho người yêu cũ thấy rằng bạn có khả năng chăm sóc bản thân và nói rộng ra là họ.

6. Suy ngẫm về mối quan hệ

Nếu bạn muốn quay lại với người yêu cũ, bạn cần suy nghĩ lại về mối quan hệ mà bạn đã có.

Điều gì đã xảy ra? Có chuyện gì? Và quan trọng nhất, làm thế nào để bạn có thể cho người yêu cũ thấy rằng mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn trong lần thứ hai?

Bởi vì bạn không thể lặp lại những sai lầm trong quá khứ.

Đối với phụ nữ, tôi nghĩ vậy điều cần thiết là dành thời gian để suy nghĩ về điều gì thực sự thúc đẩy đàn ông trong các mối quan hệ.

Bởi vì đàn ông nhìn thế giới khác với bạn và bị thúc đẩy bởi những điều khác khi yêu.

Đàn ông có mong muốn được xây dựng sẵn về một điều gì đó “vĩ đại hơn” vượt ra ngoài tình yêu hay tình dục. Đó là lý do tại sao những người đàn ông dường như có “bạn gái hoàn hảo” vẫn không hạnh phúc và thấy mình liên tục tìm kiếm thứ khác — hoặc tệ nhất là một người khác.

Nói một cách đơn giản, đàn ông có động cơ sinh học để cảm thấy cần thiết, để cảm thấy mình quan trọng và chu cấp cho người phụ nữ mà anh ấy quan tâm.

Nhà tâm lý học về các mối quan hệ James Bauer gọi đó là bản năng anh hùng. Anh ấy đã tạo một video miễn phí xuất sắc giải thích khái niệm này.

Nhấp vào đây để xem video.

Là James