সুচিপত্র
সুতরাং আপনি মনে করেন যে আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়ে যাচ্ছেন এবং আপনি এটি সম্পর্কে কী করতে পারেন তা জানতে চান।
দেখুন, আমরা সকলেই আমাদের সম্পর্কের মধ্যে রুক্ষ সমস্যার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি। এমন কিছু সময় আসতে পারে যখন আমাদের বিয়ে বাসি হয়ে যায়, এবং মনে হয় আপনার লোকটি হয়তো আপনার প্রেমে পড়ছে৷
সুসংবাদ?
আপনি করতে পারেন এমন অনেক কিছু আছে আবেগকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং পরিস্থিতি সংশোধন করতে।
আমাকে বিশ্বাস করুন, অনেক বিবাহিত মহিলা আগেও একই পরিস্থিতির মধ্যে পড়েছেন, এবং তারা সফলভাবে তাদের পক্ষে প্রেমের সুই ঘুরিয়ে দিতে পেরেছেন।
যখন আপনি পুরুষের মনস্তত্ত্ব বোঝেন এবং পুরুষদের কী টিক টিক করে তোলে, তখন আপনার স্বামীকে আবার আপনার প্রেমে পড়া অনেক সহজ হয়ে যায়।
এই নিবন্ধে, আমি যা আছে তার সব কিছুর উপরে যেতে যাচ্ছি। আমার এবং আমার ক্লায়েন্টদের জন্য তাদের সম্পর্কের শিখা পুনরুজ্জীবিত করার জন্য কাজ করেছে৷
মনে রাখবেন, যদি অগণিত অন্য মহিলা এটি করতে পারেন, তাহলে আপনিও করতে পারবেন না এমন কোনো কারণ নেই৷
আমাদের কাছে অনেক কিছু আছে৷ কভার করতে তাই আসুন শুরু করা যাক।
1. তাকে তোমাকে মিস করতে দিন
আমি জানি এটা একটু অদ্ভুত শোনাচ্ছে। অবশ্যই আপনার স্বামীকে আবার আপনার প্রেমে পড়ার জন্য, আপনি জানেন, আসলে তার সাথে সময় কাটাতে হবে...কিন্তু আমার কথা শুনুন।
সময় কাটানো দম্পতিদের জন্য স্বাস্থ্যকর। এটি আপনাকে স্বাধীনভাবে আপনার জীবন যাপন করার এবং আলাদাভাবে একজন ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠতে সময় দেয়।
আপনি যদি একে অপরের সাথে প্রতিটি জাগ্রত মুহূর্ত কাটান, তাহলে আপনি সহবাসের ঝুঁকি চালান।আপনি যেই হোন না কেন, আপনি সর্বদা কিছু জিনিস খুঁজে পাবেন যা বিরক্তিকর।
এর মানে এই নয় যে আপনি তার সম্পর্কে প্রতিটি সামান্য বিরক্তিকর জিনিস পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন।
এটা লোকেদের পরিবর্তন করা সত্যিই কঠিন, এবং যখন কেউ তাদের পরিবর্তন করার জন্য চাপ দিতে থাকে, তখন তাদের হওয়ার সম্ভাবনাও কম থাকে।
যেসব পুরুষেরা নারীদের সাথে থাকে যারা ক্রমাগত পরামর্শ দেয় যে তারা কী ভালো করতে পারে সে সম্পর্কে তারা বন্ধ হয়ে যায় তাদের।
আসলে, এটি একটি সাধারণ কারণ একজন পুরুষ একজন মহিলার প্রেমে পড়ে যায়।
তাহলে আমার পরামর্শ?
আপনি যা বলছেন তাতে মনোযোগ দিন তোমার স্বামীর কাছে। আপনি যদি তাকে ক্রমাগত বলেন “তোমার উচিত…” সব সময়, আপনি হয়তো পিছিয়ে যেতে চাইতে পারেন, অথবা সে আপনার প্রেমে পড়ে যেতে পারে।
এখন আমাকে ভুল বুঝবেন না:
আমি পরামর্শ দিচ্ছি না যে আপনি এমন কিছু উল্লেখ করবেন না যা তিনি করছেন যা আপনার জীবনযাত্রার মানকে গুরুতরভাবে বাধা দিচ্ছে। স্পষ্টতই, যদি এটি বড় হয় (এবং এটি আপনার ভবিষ্যতের জন্য একটি চুক্তি ভঙ্গকারী হতে পারে) তাহলে আপনাকে কথা বলতে হবে।
আরো দেখুন: 15টি লক্ষণ আপনি একজন শক্তিশালী মহিলা এবং কিছু পুরুষ আপনাকে ভয় দেখায়কিন্তু যদি সেগুলি ছোট হয় (যেমন, সামান্য "বিরক্তি") তাহলে দেখার চেষ্টা করুন তাদের ভিন্ন আলোতে।
তার quirks গ্রহণ করুন এবং আলিঙ্গন করুন। এটি জীবনকে অনেক সহজ করে তুলবে এবং আপনার চারপাশে তার আচরণ পরিবর্তন করার জন্য সে এতটা চাপ অনুভব করবে না।
10. যে মহিলার সাথে সে প্রেমে পড়েছিল সে হও
দেখুন, সুখী দাম্পত্য জীবন বজায় রাখা সহজ নয়, উভয় অংশীদারের কাছ থেকে অনেক কাজ করতে হয়।
আসলে আবেগ ম্লান হয়ে যাওয়া খুবই সাধারণ সময়ের সাথে সাথেএবং উভয় অংশীদারের জন্য একে অপরকে মঞ্জুর করা শুরু করুন।
সুতরাং, আপনি যদি মনে করেন যে আপনার স্বামী আপনার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছেন, আপনার শিখা পুনরায় জাগিয়ে তোলার একটি উপায় হল তাকে মনে করিয়ে দেওয়া যে কেন তিনি আপনার প্রেমে পড়েছেন প্রথমেই।
মনে রাখার চেষ্টা করুন তখন কী তাকে আপনার প্রতি আকৃষ্ট করেছিল। এটা কি আপনার উদারতা, আপনার অ্যাডভেঞ্চারের প্রতি ভালোবাসা, নাকি আপনার সেন্স অফ হিউমার ছিল?
আরো দেখুন: 19 টি লক্ষণ আপনার যুগল শিখা অবশেষে ফিরে আসবে (এবং আপনি অস্বীকার করছেন না)মানুষের সময়ের সাথে পরিবর্তন হওয়া বা তাদের চরিত্রের কিছু দিককে কম জোর দেওয়া স্বাভাবিক। এই কারণেই আপনাকে সেই গুণগুলিকে সামনে আনতে হবে যা তাকে আপনার প্রেমে পড়তে বাধ্য করেছে।
আমাকে বিশ্বাস করুন, একবার তিনি দেখলেন যে এত বছর আগে যে মহিলার প্রেমে পড়েছিলেন তিনি এখনও আছেন, তিনি আবার আপনার প্রেমে পড়বেন৷
বটম লাইন
অনেক কারণেই মানুষ আলাদা হয়ে যায় এবং প্রেমে পড়ে যায়। তবে এটি শেষ হতে হবে না, আবার প্রেমে পড়া সম্ভব।
আপনি যদি এখনও আপনার স্বামীকে ভালোবাসেন এবং আপনি মনে করেন যে কোনো না কোনো কারণে তিনি দূরে সরে গেছেন, তাহলে আপনি তাকে প্রেমে পড়তে পারেন আপনার সাথে আবার ভালোবাসি৷
ব্র্যাড ব্রাউনিং-এর এই বিনামূল্যের ভিডিওটি দেখে শুরু করুন - আমি তাকে আগে উল্লেখ করেছি৷ এটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে কেন আপনার বিয়ে ভেঙ্গে যাচ্ছে এবং কেন আপনার স্বামী আপনার প্রেমে পড়ে গেছে বলে মনে হচ্ছে৷
আরও কী, তিনি আপনাকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে আনতে এবং বাঁচাতে হবে সে সম্পর্কে আপনাকে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ দেবেন আপনার বিয়ে।
এখানে আবার ভিডিওটির একটি লিঙ্ক,আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি এটি দেখে অনুশোচনা করবেন না৷
৷নির্ভরতা এবং একটি বিষাক্ত সম্পর্ক উন্নয়নশীল। আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি এটি চান না।যখন আপনি অন্যান্য কাজে ব্যস্ত থাকেন যেগুলোতে আপনার স্বামী জড়িত নয়, এবং তিনিও তাই করেন, তখন আপনি যখন সময় কাটান তখন আপনার আরও কথা বলার আছে একসাথে।
বিষয়টির আসল বিষয়টি হল:
অন্যতম সময় কাটানো আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে ভারসাম্য তৈরি করতে দেয়।
আরও কী, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনাকে দেয় একে অপরকে মিস করার সুযোগ।
অধিকাংশ লোকের জন্য, আপনি কাউকে কতটা ভালোবাসেন তা খুঁজে বের করেন যখন তারা আশেপাশে থাকে না।
যখন সে আপনার থেকে দূরে সময় কাটায়, সে দেখতে পাবে সে আপনাকে কতটা মিস করে, এবং যদি সে আপনাকে মিস করে, তাহলে তার পেটে আগুন আবার জ্বলে উঠবে।
আমি এটি (এবং আরও অনেক কিছু) শিখেছি, একজন শীর্ষস্থানীয় সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ব্র্যাড ব্রাউনিংয়ের কাছ থেকে। বিবাহ সংরক্ষণের ক্ষেত্রে ব্র্যাডই আসল চুক্তি। তিনি একজন সর্বাধিক বিক্রিত লেখক এবং তার অত্যন্ত জনপ্রিয় YouTube চ্যানেলে মূল্যবান পরামর্শ প্রদান করেন।
এখানে তার চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিও দেখুন যেখানে তিনি বিবাহ সংশোধনের জন্য তার অনন্য প্রক্রিয়া ব্যাখ্যা করেছেন।
2. নিজেকে ভালোবাসি
পঙ্গু শোনাচ্ছে? নিশ্চিত। কিন্তু আপনি যদি নিজেকে ভালোবাসেন না, তাহলে আপনি কীভাবে আপনার স্বামী আপনাকে ভালোবাসবেন বলে আশা করবেন?
এটা নিয়ে ভাবুন:
আপনি যদি নিজেকে ভালোবাসেন না, তাহলে আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি নন ভালোবাসার যোগ্য।
এবং আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ভালোবাসার যোগ্য নন, তাহলে আপনি একটি সুস্থ, দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক গড়ে তুলতে সংগ্রাম করছেন।
আমরা সবাই এটা শুনেছিআগে. যারা নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী এবং তারা বিশ্বকে কী দিতে পারে তারা তাদের চারপাশের লোকদের কাছে আরও আকর্ষণীয়। এটি আপনার স্বামীর জন্য আলাদা নয়।
এটি নিশ্চিত করা যে আপনি প্রেমময় এবং আপনার স্বামীকে দেখানো যে আপনি ভালবাসা এবং আগ্রহের যোগ্য।
ডেটিং জগতে আপনার প্রথম যাত্রা সম্পর্কে চিন্তা করুন কিশোর বয়সে।
এই বয়সে, আমাদের অধিকাংশই নার্ভাস এবং নিজেদের সম্পর্কে অনিশ্চিত। সর্বোপরি, আমরা এখনও পৃথিবীতে আমাদের পরিচয় এবং স্থান খুঁজে বের করছি৷
যদিও কিছু ভাগ্যবান মানুষ সেই বয়সে দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক তৈরি করতে সক্ষম হয়, বেশিরভাগ মানুষ তা করে না৷ কেন? কারণ তারা শিখেনি কীভাবে নিজেকে এতটা ভালোবাসতে হয় যে এটি অর্জন করতে সক্ষম হবে।
যতই আমরা বড় হই, আমরা নিজেদেরকে ভালবাসতে শিখি। অথবা অন্তত, এটাই তত্ত্ব।
কিন্তু নিজেকে ভালোবাসা করা কঠিন হতে পারে, এমনকি সেখানকার সবচেয়ে আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তির জন্যও।
আমরা এই বিশ্বাসে বড় হয়েছি যে নিজেদেরকে ভালোবাসা অহংকারী এবং নার্সিসিস্টিক, কিন্তু বাস্তবে এর উল্টো।
আপনার স্বামীকে দেখান যাকে আপনি ভালবাসেন এবং নিজের যত্ন নেন, এবং আপনি তাকে আপনাকে ভালবাসার জন্য একটি রোড-ম্যাপ দেবেন।
তাহলে, কীভাবে আপনি কি নিজেকে ভালবাসতে শিখতে পারেন?
এটা অবশ্যই কঠিন, কিন্তু আপনাকে যা মনে রাখতে হবে তা হল আমি যাকে "আমূল আত্ম-স্বীকৃতি" বলতে চাই তা হল।
আমূল স্ব -গ্রহণযোগ্যতা মানে স্বীকার করা যে আপনি যে আপনি এবং এটা ঠিক আছে।
আপনি কি তা করতে পারেন?
3. মজা করার জন্য সময় করুনএকসাথে জিনিসগুলি
যখন আপনি আপনার বিবাহের গভীরে যাচ্ছেন, তখন মজা করা ভুলে যাওয়া সহজ।
আপনি যত বেশি আপনার জীবনকে একত্রিত করবেন, তত বেশি সময় আপনি কাজের কাজে ব্যয় করবেন বলে মনে হচ্ছে উত্তেজনাপূর্ণ তারিখ এবং অ্যাডভেঞ্চারের পরিবর্তে সাধারণভাবে মোচিং করা।
এটি, আংশিকভাবে, বিবাহে থাকার একটি অনিবার্য পরিণতি।
একসাথে বিরক্তিকর জিনিসগুলি করতে সক্ষম হওয়া সারা রাত পার্টি করা এবং ঝাড়বাতি থেকে দুলানো একটি শক্তিশালী, দীর্ঘমেয়াদী বন্ধন তৈরির অংশ মাত্র।
কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, এই "একঘেয়েমি" একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হতে পারে যে একজন স্বামী প্রেমে পড়ে যেতে পারেন।
সুতরাং মনে রাখবেন:
আপনি বিবাহিত হওয়ার অর্থ এই নয় যে মজা শেষ হয়ে গেছে।
এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার সম্পর্ককে ন্যায়পরায়ণ হতে দেবেন না বুদ্ধিমান রাত সম্পর্কে এবং ভবিষ্যতের জন্য সঞ্চয়। এটি মোটেও কোনো/বা ধরনের পছন্দ নয়।
আপনি জানেন সেই বিখ্যাত ব্রেকআপ বাক্যাংশ "আমি তোমাকে ভালোবাসি কিন্তু আমি তোমাকে ভালোবাসি না"? প্রায়শই এর প্রকৃত অর্থ হল "আমরা আর মজাদার জিনিস একসাথে করি না"৷
একসাথে মজা করা একটি সম্পর্কের অংশ। এটা একটা বড় অংশ যা আপনাকে একত্রে আবদ্ধ করে।
শুরুতে, মজাই ছিল। এখন, এটা কিছু হতে পারে না। কিন্তু আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে এটি এখনও একটি বেশ বড় বৈশিষ্ট্য।
আপনি যেভাবে এটি করেন? এটা বিরক্তিকর, কিন্তু কিছু মজার সময়ে শিডিউল করুন।
যদি এটা স্বাভাবিকভাবে না হয়, তাহলে আপনাকে নিতে হবেএটি ঘটতে শুরু করে তা নিশ্চিত করার জন্য অ্যাকশন৷
হয়ত একটি নিয়মিত শনিবার রাতের তারিখ, বা একটি রবিবারের সিনেমা, বা কিছুক্ষণের মধ্যে একটি গরম রাতে৷ আপনার এবং আপনার স্বামীর জন্য যাই হোক না কেন।
4. তাকে দেখান যে সে আপনার কাছে কতটা বোঝায়
বেশিরভাগ মানুষ যা বলে তা ভুলে যান। ছোট ছোট জিনিসগুলি গণনা করে৷
আপনি যখন ঘুম থেকে উঠবেন তখন "শুভ সকাল" বা আপনি কাজের জন্য রওনা হওয়ার সময় "গুডবাই" বলার আপনার রুটিন থেকে বেরিয়ে আসতে হবে৷ এটা একটা অভ্যাস, এটা বিরক্তিকর, এটা নৈর্ব্যক্তিক।
এর বদলে, আপনি কেন শনিবার সকালে বিছানায় নাস্তা করে আপনার স্বামীকে অবাক করবেন না? কেন তিনি কাজ থেকে বাড়িতে ফিরে তাকে একটি দীর্ঘ আলিঙ্গন এবং বাষ্পীয় চুম্বন না? তাকে দেখান যে আপনি যত্নশীল, তাকে দেখান যে তিনি আপনার কাছে কতটা মানেন।
আপনি কি জানেন যে গবেষণা পরামর্শ দেয় যে শারীরিক স্নেহ সরাসরি রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অধিকতর সন্তুষ্টির সাথে সম্পর্কিত? আপনার সুবিধার জন্য সেই জ্ঞানটি ব্যবহার করুন!
আপনার স্বামীকে তার সম্পর্কে আপনার অনুভূতি দেখানোর জন্য সময় নিন, আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি আপনার বিবাহের জন্য বিস্ময়কর কাজ করবে।
এবং আপনি যদি আরও কিছু টিপস চান কীভাবে আপনার বিবাহকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয়, আমি সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ ব্র্যাড ব্রাউনিংয়ের এই বিনামূল্যের ভিডিওটি দেখার পরামর্শ দিই৷
তার ভিডিওতে, ব্র্যাড কিছু বড় ভুল প্রকাশ করেছেন যা লোকেরা তাদের বিয়েতে করে এবং কিছু দেয় সমস্যায় থাকা একটি বিয়েকে কীভাবে বাঁচাতে হয় তার সহায়ক টিপস৷
আপনি যদি এখনও আপনার স্বামীর বিষয়ে চিন্তা করেন, তাহলে আপনার বিয়ে ছেড়ে দেবেন না৷
এটি দেখুনদ্রুত ভিডিও - এটি আপনার বিয়েকে বাঁচাতে পারে।
5. ধন্যবাদ বলতে শিখুন
এটা কোন আশ্চর্যের কিছু নয় যে আমরা সকলেই প্রশংসা অনুভব করতে পছন্দ করি, কিন্তু যখন আমরা আমাদের রুটিনে আটকে যাই, তখন আমরা আমাদের অংশীদারদের ছোট ছোট কাজের জন্য ধন্যবাদ দিতে ভুলে যাই।
<0 তাই এটি বন্ধ করুন এবং যখনই আপনার স্বামী আপনার জন্য কিছু করেন তখন তাকে ধন্যবাদ জানান।এটি দুটি শব্দ যা নিঃসন্দেহে আপনার সম্পর্ককে উন্নত করবে।
আসলে, সাংবাদিক জেনিস কাপলান লিখেছেন “দ্য কৃতজ্ঞতা ডায়েরি” কীভাবে তিনি তার স্বামী সহ তার জীবনের সবকিছুর জন্য আরও কৃতজ্ঞ হওয়ার জন্য একটি বছরব্যাপী পরীক্ষা করার চেষ্টা করেছিলেন।
ফলাফল?
তিনি বলেছিলেন যে তার স্বামীকে ধন্যবাদ জানানোর অভ্যাস গড়ে উঠেছে এমনকি ছোট ছোট বিষয়গুলি তাদের দাম্পত্যকে অনেক উন্নতি করেছে৷
সবকিছুর পরে, এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন:
আমি বাজি ধরে বলতে পারি আপনার স্বামী আপনার জন্য অনেক স্বাভাবিক কাজ করে, যেমন আপনাকে ড্রাইভ করা কাজ করুন, অথবা একটি ফুটো কল ঠিক করুন, যার জন্য আপনি ধন্যবাদ বলতে ভুলে যান৷
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:
তাহলে আপনার অভ্যাস হয়ে গেলে কী হয় তা দেখুন আপনার স্বামী যা করেন তার প্রশংসা করার জন্য।
আপনার স্বামীর প্রয়োজন অনুভব করার গুরুত্ব সম্পর্কে আমরা উপরে কথা বলেছি। এটি ঠিক একই দৃশ্য।
আপনি যদি তাকে ধন্যবাদ জানাতে শিখেন এবং তিনি যা করেন তার জন্য তাকে প্রশংসা করতে শেখেন, তাহলে তিনি আরও মূল্যবান বোধ করবেন, যা তাকে আপনার বিয়েতে আরও ভালো বোধ করার নিশ্চয়তা দেয়।
6। তাকে প্রয়োজন বোধ কর
দেখুন, আমি জানিযে সময়গুলি পরিবর্তিত হয়েছে এবং স্বাধীন মহিলারা আজকাল সমস্ত ক্রোধে পরিণত হয়েছে… কিন্তু পুরুষরা প্রয়োজন অনুভব করতে পছন্দ করে৷
সম্পর্কের রক্ষক এবং প্রদানকারী হওয়ার পুরুষদের বিবর্তনীয় অতীতের দিকে তাকান৷ আপনাকে আরামদায়ক এবং নিরাপদ বোধ করার জন্য পুরুষদের একটি প্রবৃত্তি আছে।
কিন্তু যদি আপনার স্বামী মনে করেন যে আপনার জীবনে তার সক্রিয়ভাবে প্রয়োজন নেই, তাহলে তিনি নিজের এবং সম্পর্কের প্রতি আস্থা হারাতে পারেন।
আমি জানি যে আপনি সম্ভবত আপনার নিজের জীবন তালাবদ্ধ করেছেন, কিন্তু কেন আপনার স্বামীকে আপনার জন্য কিছু করতে চান না?
এটুকুই। শুধু সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
আপনি শুধু তাকে একটি উদ্দেশ্যই দেবেন না (সবকিছুর পরে, তিনি আপনার স্বামী এবং তিনি আপনাকে সরবরাহ করতে চান) তবে আপনি এটিও দেখতে পাবেন যে তিনি আপনাকে সাহায্য করতে কতটা ইচ্ছুক।
অন্য কথায়, আপনার স্বামীকে দেখান যে তিনিই সেই ব্যক্তি যার উপর আপনি ঝুঁকে পড়তে চান।
সর্বোত্তম বিট হল যে তিনি ঠিক এটাই চান।
কেন?
প্রতিদিনের নায়ক হওয়ার জন্য তার গভীর আসনের ড্রাইভের কারণে...
ঠিক আছে, নায়ক।
হিরো ইন্সটিক্ট একটি আকর্ষণীয় নতুন ধারণা সম্পর্কের বিশেষজ্ঞ জেমস বাউয়ার এই সম্পর্কে এসেছিলেন যা ব্যাখ্যা করে যে পুরুষদের সম্পর্কের মধ্যে কী চালিত করে৷
এটি তাদের নারীকে রক্ষা করার জন্য তাদের প্রাথমিক প্রবৃত্তির বিষয়ে… সত্যি কথা বলতে, আমি মনে করি আপনি এটির চেয়ে পুরুষের কাছ থেকে শুনে থাকলে এটি আরও ভাল হবে আমি ব্যাখ্যা করি৷
ফ্রি ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন৷
7৷ 10-মিনিটের নিয়মটি ব্যবহার করে দেখুন
কখনও 10-মিনিটের নিয়ম শুনেছেন?
এটি একটি শব্দ দ্বারা তৈরি করা হয়েছেসম্পর্ক বিশেষজ্ঞ টেরি অরবুচ।
আসলে, তার বই 5 টি সিম্পল স্টেপস টু টেক ইওর ম্যারেজ ফ্রম গুড টু গ্রেট, তিনি বলেছেন যে 10-মিনিট হল একক সর্বশ্রেষ্ঠ রুটিন যা একজন দম্পতি নিজেদের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে।<1
সুতরাং, আমি বাজি ধরছি আপনি ভাবছেন: এই 10-মিনিটের নিয়মটি কী?!
অরবুচের মতে, নিয়মটি হল "একটি দৈনিক ব্রিফিং যেখানে আপনি এবং আপনার পত্নী সময় করেন সূর্যের নীচে যে কোনও বিষয়ে কথা বলুন - বাচ্চারা, কাজ এবং পরিবারের কাজ বা দায়িত্ব ছাড়া।”
অবশ্যই, এই ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়ার জন্য আপনার কিছু পূর্ব-পরিকল্পিত প্রশ্ন থাকতে হবে যা আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন।<1
এখানে কিছু ধারণা দেওয়া হল:
– কোন জিনিসটির জন্য আপনি মনে রাখতে চান?
– আপনার সবচেয়ে শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য কী বলে আপনি মনে করেন?
– আপনার মতে সর্বকালের সেরা গান কোনটি?
– আপনি যদি বিশ্বের একটি জিনিস পরিবর্তন করতে পারেন, তবে তা কী হবে?
এখানে ধারণা হল এমন কিছু সম্পর্কে চ্যাট করা রুটিন নয়। আকর্ষণীয় কিছু নিয়ে কথা বলুন!
আপনি হয়তো মনে করতে পারেন যে আপনি সবকিছু সম্পর্কে একে অপরের ধারণা কী, কিন্তু আমি বাজি ধরতে পারি আপনি ভুল হবেন। প্রত্যেকের সম্পর্কে জানার জন্য আরও অনেক কিছু আছে৷
অনেক, আপনি এমনকি অতীত এবং আপনার একসাথে কাটানো সমস্ত ভাল সময়গুলি সম্পর্কেও চ্যাট করতে পারেন৷
এটি নিশ্চিত করবে যে তার মন সব বিষয়ে ঘুরে বেড়াবে আপনি একসাথে কাটিয়েছেন আবেগপূর্ণ এবং মজার সময়।
8. আপনার মানুষটিকে পাশে থেকে সমর্থন করুন
এটা ততটা সহজ নয় যতটা আপনি একজন মানুষ হতে পারেন।
তাদের প্রয়োজনসম্পর্কের প্রদানকারী হয়ে ওঠার ড্রাইভ, একই সাথে সেই শিলা যা পরিবার কঠিন সময়ে ঝুঁকে যেতে পারে।
বেশিরভাগ পুরুষকে শেখানো হয় যে তাদের দুর্বলতার কোনো লক্ষণ দেখাতে হবে না এবং যে তারা যাই করুক না কেন তাদের সফল হতে হবে।
এবং ছেলে, প্রতিযোগিতা কি ভীষণ!
এ কারণে কিছু পুরুষ বিরক্ত এবং বিরক্ত হতে পারে।
আর এই কারণেই তাদের পাশে থাকা স্ত্রীর কাছ থেকে পূর্ণ সমর্থন প্রয়োজন৷
যদি তার নিজের ব্যক্তিগত স্বপ্ন এবং আকাঙ্খা থাকে তবে তাকে উত্সাহিত করুন৷ তার এক নম্বর সমর্থক হোন।
এটি দেখুন যে এটি শুধু আপনি এবং তিনি বিশ্বের বিরুদ্ধে, এবং আপনি উভয়কেই সফল হতে সাহায্য করার জন্য তাকে সমর্থন করতে যাচ্ছেন।
এটি আসলে একটি ক্ষেত্র যা অনেক দম্পতি লড়াই করে, বিশেষ করে এমন সম্পর্ক যা বিষাক্ত হয়ে উঠছে।
তারা একে অপরকে না বুঝেই নিচে নামতে থাকে। এটি সাধারণত ঘটে যখন সম্পর্কের মধ্যে প্রতিযোগিতার একটি স্তর থাকে এবং তারা ক্রমাগত একে অপরকে এক করার চেষ্টা করে।
কিন্তু আপনি জানেন এর ফলে কী হয়? বিরক্তি এবং তিক্ততা, যা আপনি কল্পনা করতে পারেন, যে কোনও সম্পর্কের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে অস্বাস্থ্যকর।
সেই বিয়েগুলির মধ্যে একটি হবেন না।
যে সম্পর্ক আপনি একে অপরকে নিঃশর্তভাবে সমর্থন করেন তা অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর। এবং পরিপূর্ণ। তোমাদের দুজনেরই বেড়ে ওঠার জন্য আরও জায়গা আছে।
9. তাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না
যখন আপনি আপনার স্বামীর সাথে যতটা সময় ব্যয় করেন, তখন