Sidaas darteed waxaad dareemaysaa in ninkaaga uu ka go'ay jacaylkaaga oo aad rabto inaad ogaato waxaad ka qaban karto. Waxaa hubaal ah in ay jiraan waqtiyo uu guurkeennu noqdo mid fadhiid ah, oo aad mooddo in ninkaagu uu ku jeclaanayo adiga.

Akhbaarta wanaagsan?

Waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn karto si ay xamaasadii dib ugu soo celiso, una saxdo.

Anigu aamina, dumar badan oo guursaday ayaa hore sidan oo kale u soo maray, waxaanay ku guulaysteen inay irbadda jacaylka u rogaan.

Marka aad fahanto cilmi nafsiga ragga iyo waxa ragga ku saxa, waxa kuu fududaanaya in ninkaagu mar kale ku jeclaado.

Waxaan aniga iyo macaamiisheyga u shaqeeyay sidii aan dabka ugu kicin lahaa xiriirkooda.

Xusuusnow, haddii dumar kale oo aan tiro lahayn ay samayn karaan, markaa ma jirto sabab aad adiguna u awoodin.

Waxaan haynaa wax badan si aan u daboolno si aan u bilowno.

1. Ha ku xisho

Waan ogahay in tani ay u muuqato wax yar oo la yaab leh. Hubaal si aad ninkaaga mar kale ku jeclaato, waxaad u baahan tahay, inaad ogtahay, inaad wakhti la qaadato isaga… laakiin i maqal Waxay ku siinaysaa wakhti aad noloshaada ugu noolaato si madaxbanaan oo aad u koraan sida qof gaar ah.

Haddii aad wakhti kasta oo soo toos ah aad la qaadato midba midka kale, markaa waxaad halis u tahay inaad la wadaagto.qof walba oo aad tahay, waxa aad mar walba heli doontaa waxyaalo dhibsado.

Tani macnaheedu maaha in aad isku daydo in aad wax kasta oo ka cadhaysiis ah aad bedesho.

runtii way ku adag tahay dadka inay isbedelaan, marka qof ku sii cadaadiyo inay isbedelaan, way yaraataa xitaa inay dhacaan.

Ragga haweenka la jira ee had iyo jeer soo jeediya talooyin ku saabsan waxa ay samayn karaan waxay u muuqdaan inay xidhaan iyaga.

Runtii, tani waa sababta caadiga ah ee uu ninku ka go'o jacaylka dumarka.

Haddaba taladayda? ninkaaga. Haddii aad si joogto ah ugu sheegto "waa inaad..." mar walba, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dib u laabato, ama waxaa laga yaabaa inuu sii wato jacaylkaaga.

Hadda ha igu khaldamin:

Ma soo jeedinayo inaadan sheegin wax uu samaynayo oo si dhab ah u carqaladaynaya tayada noloshaada. Sida iska cad, haddii ay weyn tahay (oo ay noqon karto heshiis-jabiya mustaqbalkaaga) markaa waxaad u baahan tahay inaad ka hadasho.

Laakin haddii ay yar yihiin (sida, wax yar "xanaaqa") ka dibna isku day inaad eegto iyagoo si kale u eegaya.

Aqbal oo aqbal calaamooyinkiisa. Waxay nolosha ka dhigi doontaa mid aad u fudud, mana dareemi doono cadaadis si uu u beddelo dabeecadiisa agagaarkaaga.

> 10. Noqo naagtii uu jeclaaday

Bal eeg, ma fududa in la ilaaliyo guurka farxadda leh, waxay u baahan tahay shaqo badan labada lammaane.

Runtii waa wax caadi ah in xiisuhu uu sii yaraado. waqti lehiyo in labada lamaane ay midba midka kale ka qaado wax aan macquul ahayn.

Hadaba, haddii aad dareento in ninkaaga uu kaa lumay xiisihii uu kuu qabay, hal dariiqo oo aad ololkaaga dib ugu soo celin karto waa inaad xasuusiso sababta uu kuu jeclaaday. marka hore.

>isku day inaad xasuusato wixii ku soo jiitay waagaas. Waxay ahayd naxariistaada, jacaylkaaga tacaburka, ama laga yaabee dareenkaaga kaftan?

Waa wax iska caadi ah in dadku ay isbeddelaan waqti ka dib ama ay xoogga saaraan dhinacyo gaar ah oo jilayaal ah. Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad soo celiso sifooyinkii ka dhigay inuu ku jeclaado meesha ugu horeysa ee aad dib ugu soo celiso safka hore.

Asaami, mar uu arko in naagtii uu jeclaa sannadahaas oo dhan ay weli joogto, mar kale ayuu ku jeclaan doonaa.

Nuxurkii. 3>

Waxaa jira sababo badan oo dadku ku kala fogaadaan oo jacaylka ka baxaan. Laakiin taasi maaha inay dhammaato, waa suurtogal inaad mar kale jacayl ku dhacdo.

Haddii aad weli jeceshahay ninkaaga oo aad dareento in sabab ama mid kale uu ka sii jiiday, waxaad ka dhigi kartaa inuu ku dhaco. ku jecel mar labaad Waxay kaa caawin doontaa inaad ogaato sababta guurkaagu u burburayo iyo sababta ninkaaga u moodo inuu jacaylku kaa go'ay.

Waxa kale oo uu ku siin doonaa talo la taaban karo oo ku saabsan sidii aad dib ugu celin lahayd xakamaynta una badbaadin lahayd. guurkaaga.

Halkan waa linkiga fiidiyowga mar kale,i aamin, kama qoomamayn doontid daawashada.

ku tiirsanaanta iyo xiriirka sunta ah ee soo koraya. I rumayso, taasi waa waxa aanad rabin.

Marka aad ku mashquusho hawlo kale oo aanu ninkaaga lug ku lahayn, isna sidaas oo kale sameeyo, waxa kale oo aad heli doontaa wax badan oo aad ka hadasho marka aad waqti ku qaadato. wada jir

Xaqiiqdu waxay tahay sidan:

Inaad kala fogaato waqtigu waxay kuu ogolaanaysaa inaad horumariso dheelitirka xidhiidhka fursad aad isku waydo.

Dadka intooda badan, waxa aad ogaanaysaan jacaylka aad qof u haysaan marka aanay ag joogin.

Marka uu wakhti kaa maqnaado, wuu arki doonaa. intee in le'eg ayuu kuu xiisayaa, haddii uu ku tebana, taasi waa dammaanad inay dib u soo celiso dabka calooshiisa.

Waxaan tan (iyo wax ka badan) ka bartay Brad Browning, khabiir ku takhasusay xiriirka. Brad waa heshiiska dhabta ah marka ay timaado badbaadinta guurka. Waa qoraaga ugu iibka badan wuxuuna talooyin qiimo leh ku soo gudbiyaa kanaalkiisa aadka loo jecel yahay ee YouTube

Halkan ka daawo muuqaalkiisii ​​wacnaa ee bilaashka ahaa oo uu ku sharaxay habka gaarka ah ee uu u hagaajinayo guurka.

Sidoo kale eeg: Calaamadaha 25 wuxuu jecel yahay marwadiisa

2. Jeclaw naftaada

Miyaad mooddaa curyaan? Hubaal. Laakin hadii aadan naftaada jeclayn sidee uga filan kartaa in ninkaagu ku jeclaado?

ka fakar :

haddii aanad naftaada jeclayn, markaas waxaad aaminsan tahay inaadan ahayn. jacaylka u qalma

Haddaad u malaynayso inaadan u qalmin jacayl, markaas waxaad la halgamaysaa inaad dhisto xidhiidh caafimaad qaba oo waara.

Dhamaanteen waan maqalnay.ka hor. Dadka ku kalsoon naftooda iyo waxa ay adduunka u soo bandhigaan ayaa aad u soo jiidanaya kuwa ku hareeraysan. Waxba kagama duwana ninkaaga.

Waxay ku saabsan tahay inaad hubiso inaad tahay qof la jecel yahay iyo inaad ninkaaga u muujiso inaad tahay qof u qalma jacayl iyo xiiso. da' ahaan.

Da'dan, badankeen waa neerfsanahay oo aan hubin nafteena. Ka dib oo dhan, waxaan wali ogaanay aqoonsigayaga iyo meesha aan aduunka ku leenahay.

In kasta oo dadka nasiibka leh ay awoodaan in ay abuuraan cilaaqaad waara da'daas, dadka intooda badan ma sameeyaan. Waa maxay sababtu? Sababtoo ah ma aysan baran sida loo jeclaado naftooda si ku filan si ay u gaaraan.

Sida aan koreyno, waxaan baranaa inaan isjeclaano nafteena. Ama ugu yaraan, taasi waa aragtida

Laakin jacaylka naftaada way adag tahay in la sameeyo, xitaa qofka ugu kalsoon ee halkaas jooga. nacasnimo, laakiin dhab ahaantii, waa caksi.

U tus ninkaaga inaad jeceshay oo aad naftaada u danaynayso, waxaadna siin doontaa khariidad uu ku jeclaado.

Haddaba, sidee ma baran kartaa in aad naftaada jeclaato? - aqbalida macnaheedu waa in la qiro inaad tahay qofka aad tahay iyo in taasi sax tahay.

Ma samayn kartaa taas?

> 3. Samee wakhti aad ku madadaasho

Marka aad si qoto dheer u sii dhex gasho guurkiina, way fududahay inaad illowdo baashaal kaliya guud ahaan mooching ku saabsan, halkii ay ku saabsan taariikhaha xiisaha iyo tacaburrada.

Tani, qayb ahaan, cawaaqib lama huraan ah oo ka mid ah in guurka. habeenka oo dhan xafladaha iyo ka lulaynta muraayadaha waa qayb ka mid ah abuurista xidhiidh adag oo muddo dheer ah.

Laakin nasiib darro, " caajiska" waxa ay noqon kartaa sabab la taaban karo oo uu ninku jacayl uga baxo.

Haddaba maskaxda ku hay:

In aad guursatay macnaheedu maaha in madadaalo dhammaatay. ku saabsan habeennada macquulka ah ee gudaha iyo badbaadinta mustaqbalka. Tani maaha mid/ama nooc doorasho oo dhan ah.

Ma ogtahay in weedha caanka ah ee kala go'a "Waan ku jeclahay laakiin jacayl kuuma qabo"? Waxa ay taasi inta badan ka dhigan tahay "ma wada samaynayno waxyaabo madadaalo leh"

In si wadajir ah loo madadalo waa qayb ka mid ah dhismaha xidhiidhka. Waa qayb weyn oo ka mid ah waxa isku xidha.

Bilowgii, madadaalo waxay ahayd wax walba. Hadda, waxba ma noqon karto. Laakiin waxaad hubin kartaa inay wali tahay sifo weyn oo qurux badan.

Sidee u samaysaa tan? Waa caajis, laakiin jadwal u samee waqti madadaalo ah.

Haddii aysan si dabiici ah u dhacayn, markaa waxaad u baahan tahay inaad qaadatoAction si loo hubiyo in ay bilaabato in ay dhacdo.

Waxaa laga yaabaa in habeen sabti ah tariikhda caadiga ah, ama filimada axada, ama kaliya habeen kulul hal mar. Wax kasta oo adiga iyo ninkaagaba anfaca.

4. Tus macnaha uu adiga kugu leeyahay

Iska ilow waxa ay dadka badankiisu yidhaahdaan. Waxyaalaha yar yar waa la tirin karaa.

Waxaad u baahan tahay inaad ka baxdo caadadaada inaad tidhaahdo "Subax wanaagsan" markaad soo kacdo ama "Nabadgelyo" markaad shaqada u baxayso. Waa caado, waa caajis, waa qof aan shakhsi ahayn.

Balse, maxaad ninkaaga uga yaabin quraacda sariirta subaxda Sabtida? Maxaad u siin weyday laab dheer iyo dhunkasho uumi marka uu shaqada ka yimaado? U tus in aad danaynayso, tus macnaha uu adiga kugu leeyahay.

Ma ogtahay in cilmi-baadhistu ay tilmaamayso in jacaylka jidheed uu si toos ah ula xidhiidho ku qanacsanaanta xidhiidhka jacaylka? Ka faa'iidayso aqoontaas!

>Ka faa'iidayso!

Sida aad u tustid ninkaaga sidaad isaga u qabto, igu kalsoonow, waxay guurkiina ku samaynaysaa yaabab.

Oo haddii aad doonayso talo kale oo dheeraad ah sidii guurkaaga dib loogu soo celin lahaa, waxaan aad ugula talinayaa inaad daawato muuqaalkan bilaashka ah ee khabiirka xidhiidhka ee Brad Browning.

Muqaalkiisa, Brad waxa uu daaha ka qaaday qaar ka mid ah khaladaadka ugu waaweyn ee ay dadku ka galaan guurkooda, qaarna aad ayuu u siinayaa. Talooyin waxtar leh oo ku saabsan sida loo badbaadiyo guurka dhibka ku jira

Haddii aad weli danayso ninkaaga, ha ka quusan guurkaaga.

muuqaal degdeg ah – waxa ay noqon kartaa waxa badbaadinaya guurkaaga.

>5. Baro inaad ku tidhaahdo mahadsanid>

La yaab ma leh in dhammaanteen jecelnahay dareenka la mahadiyo, laakiin marka aynu ku dhegganno hawlaheenna caadiga ah, waxaynu u jeednaa inaynu illowno inaan u mahadnaqno lammaanayaashayada waxyaabaha yaryar ee ay qabtaan.

0>Hadaba taas jooji oo u mahad celi ninkaaga mar kasta oo uu wax kuu qabto

Waa laba kelmadood oo shaki la’aan xidhiidhkiina wanaajin doona.

Runtii, wariye Janice Kaplan ayaa ku qortay “The Xusuus-qorka Mahad-celinta" oo ku saabsan sida ay isku dayday tijaabo sannadle ah oo ah in ay aad ugu mahadnaqdo wax kasta oo nolosheeda ah - oo uu ku jiro ninkeeda.

Natiijadu? Maxaa yeelay, xataa waxyaabo yaryar ayaa guurkooda u wanaajiyey si weyn.

Dhammaan, ka fiirso:

Waxaan qiyaasayaa inay jiraan waxyaabo badan oo caadi ah oo ninkaagu kuu sameeyo, sida inaad ku kaxayso shaqee, ama hagaaji tuubo soo daatay, oo aad ilowdo inaad ku tidhaahdo waad ku mahadsantahay in aad ku qanacdo waxa uu sameeyo ninkaaga Tani waa isla dhacdo isku mid ah.

Haddii aad barato inaad isaga u mahadceliso oo aad uga mahadceliso waxa uu sameeyo, wuxuu dareemi doonaa in la qiimeeyo, taas oo dammaanad qaadaysa inuu ku dareemo fiicnaan xagga guurkaaga.

2>6. U dareensii in loo baahan yahay

Fiiri, waan ogahayin waqtiyadu is beddeleen oo haweenka madaxbannaan ay yihiin dhammaan cadhada maalmahan… laakiin raggu waxay jecel yihiin inay dareemaan in loo baahan yahay. Raggu waxay leeyihiin dareen ay ku dareensiiyaan raaxo iyo xasillooni.

Laakiin haddii ninkaagu uu dareemo inaan si firfircoon loogu baahnayn noloshaada, markaa wuxuu lumin karaa kalsoonida naftiisa iyo xiriirka ka dhexeeya.

Waan ogahay in ay u badan tahay in aad noloshaada quful ku xidhatay,laakin maxaad u diidaysaa in ninkaaga uu wax kuu qabto?

waa intaas. Kaliya weydiiso caawimo.

>Ma aha kaliya inaad isaga ujeeddo siin doonto (ka dib oo dhan, waa ninkaaga oo wuxuu rabaa inuu ku siiyo) laakiin waxaad sidoo kale arki doontaa sida uu diyaar ugu yahay inuu ku caawiyo.

Si kale haddii loo dhigo, u tus ninkaaga inuu yahay ninka aad doonayso inaad ku tiirsato.

Waxa ugu wanaagsan waa sida uu isagu rabo.

> Waayo?

Sababtoo ah wuxuu u guntaday inuu noqdo halyey maalin kasta…

Waa sax, geesi.

Dareenka geesiga ahi waa fikrad cusub oo soo jiidasho leh. Khabiirka xiriirkaas James Bauer ayaa la yimid taasoo sharraxaysa waxa ragga ku kaxeeya xiriirka.

Waxay ku saabsan tahay dareenkooda asaasiga ah si ay u ilaaliyaan naagtooda… Daacadnimo, waxaan u maleynayaa inay fiican tahay haddii aad ka maqasho ninka laftiisa intii aad heli lahayd. i sharax Isku day xeerka 10-daqiiqo

Weligaa ma maqashay xeerka 10-daqiiqo?

Waa erey uu sameeyayKhabiirka xiriirka Terri Orbuch.

Sidoo kale eeg: "Waan u xiisay My Ex" - 14-ka Wax ee ugu Wanaagsan ee la Sameeyo

Runtii, buuggeeda 5 tillaabooyinka Fudud ee aad Guurkaaga uga Qaadan karto Wanaag ilaa Weyn, waxay ku sheegtay in 10-daqiiqo ay tahay habka kaliya ee ugu weyn ee lammaanuhu isku heli karaan.

Hadaba, waxaan sharad ku leeyahay inaad is waydiinayso: Waa maxay jahannamadan 10-daqiiqo ah?!

Sida uu qabo Orbuch, xeerku waa "warbixin maalinle ah oo adiga iyo xaaskaaga/saygaaga aad waqti ku bixisaan ka hadal wax kasta oo qorraxda hoosteeda ah - marka laga reebo carruurta, shaqooyinka, iyo hawlaha guriga ama mas'uuliyadda."

Halkan waxaa ah fikrado:

– Waa maxay hal shay oo aad rabto in lagugu xasuusto? – Maxaad u malaynaysaa inay tahay heestii ugu fiicnayd abid?

- Haddii aad hal shay ka beddeli lahayd adduunka, maxay noqon lahayd?

caadi maaha. Kala hadal wax xiiso leh!

Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inaad garanayso waxa uu midba midka kale ka qabo wax walba, laakiin waxaan kugula talinayaa inaad khaldan tahay. Waxaa jira wax badan oo aad ka baran karto qof walba.

Heck, waxaad xitaa ka sheekeysan kartaa wixii tagay iyo waqtiyo wanaagsan oo aad wada qaadateen.

Taasi waxay dammaanad qaadi doontaa in maskaxdiisa uu ku wareego dhammaan waqtiyo xamaasad iyo madadaalo leh oo aad wada qaadateen.

8. Ninkaaga dhinac ka taageer

Ma fududa sida aad u malaynayso inaad nin tahay.

Waxay u baahan yihiinudub dhexaad u noqda in uu noqdo bixiyaha xidhiidhka, isla markaana uu yahay dhagaxa qoysku ku tiirsanaan karo wakhtiyada adag

iyo in ay ku guulaystaan ​​wax kasta oo ay sameeyaan.

Oo wiil, tartanka ba'an baa!

Waana sababta ay taageero buuxda uga baahan yihiin xaaskooda oo dhinac ah.

Haddii uu hammigiisa gaarka ah leeyahay iyo hammigiisa ku farxo. Noqo taageerihiisa koowaad.

U fiirso inay adiga iyo isaga uun ka soo horjeedaan adduunka, oo waxaad u hiilin doontaa isaga si uu labadiinuba idiinku guulaysto.

Lammaanayaal badan ayaa ku dhibtooday, gaar ahaan xidhiidhada isu beddelaya sunta.

Waxay u muuqdaan inay is dejiyaan iyagoon ogayn. Tani waxay badanaa dhacdaa marka uu jiro heer tartan ah ee xiriirka, oo ay si joogto ah isku dayayaan in ay midba midka kale.

Laakin ma ogtahay waxa ay taasi keenayso? Ciilka iyo qadhaadhka, oo sida aad qiyaasi karto, aad bay caafimaad-darro ugu yihiin xidhiidh kasta.

Ha noqon mid ka mid ah guurkaas.

Xiriirka aad isku taageertaan shuruud la'aan ayaa aad u caafimaad badan. oo buuxinaya. Waxa jirta meel aad labadiinaba ku kortaan.

>9. Ha isku dayin inaad isaga bedesho

Marka aad waqti badan la qaadato ninkaaga, markaa