Sa fiele jo dat jo man út 'e leafde mei dy rekket en jo wolle witte wat jo der oan kinne dwaan.

Sjoch, wy geane allegear troch rûge plakken yn ús relaasje. Der binne bûn te wêzen tiden doe't ús houliken wurden mâle, en it fielt as dyn man kin falle fereale op dy.

It goede nijs?

Der binne genôch dingen dy't jo dwaan kinne om de passy opnij oan te lûken en de situaasje te ferbetterjen.

Fertrou my, in protte troude froulju hawwe earder yn deselde situaasje west en se binne der yn slagge om de needle fan leafde mei súkses yn har foardiel te kearen.

As jo ​​de manlike psychology begripe en wat manlju makket, wurdt it folle makliker om jo man opnij fereale op jo te meitsjen.

Yn dit artikel gean ik oer alles wat hat wurke foar my en myn kliïnten om de flam yn har relaasje opnij te meitsjen.

Tink derom, as ûntelbere oare froulju it kinne dwaan, dan is d'r gjin reden dat jo dat ek net kinne.

Wy hawwe in protte te dekken dus litte wy begjinne.

1. Lit him dy misse

Ik wit dat dit in bytsje nuver klinkt. Om jo man wer fereale op dy te krijen, moatte jo, jo witte, eins tiid mei him trochbringe ... mar harkje nei my.

Tid apart hawwe is sûn foar pearen. It jout jo tiid om jo libben selsstannich te libjen en as persoan apart te groeien.

As jo ​​elk wekker momint mei elkoar besteegje, dan rinne jo it risiko dat jo ko-wa't jo ek binne, jo sille altyd wat dingen fine dy't ferfelend binne.

Dit betsjut net dat jo besykje elk lyts ferfelend ding oer him te feroarjen.

It is echt lestich foar minsken om te feroarjen, en as immen har druk hâldt om te feroarjen, binne se noch minder wierskynlik.

Mannen dy't mei froulju binne dy't konstant suggestjes meitsje oer wat se better kinne dwaan, hawwe de neiging om ôf te sluten foar se.

Eins is dit in gewoane reden dat in man út 'e leafde mei in frou rekket.

Dus myn suggestje?

Let op wat jo sizze oan dyn man. As jo ​​him konstant sizze "Jo moatte ..." de hiele tiid, dan wolle jo miskien weromlûke, of hy kin trochgean te fallen út leafde mei dy.

Begryp my net ferkeard:

Ik suggerearje net dat jo iets net neame dat hy docht dat jo kwaliteit fan libben serieus hindert. Fansels, as it grut is (en kin in deal-breaker wêze foar jo takomst) dan moatte jo prate.

Mar as se lyts binne (lykas yn, lichte "argewaasje"), besykje dan te sjen nei se yn in oar ljocht.

Akseptearje en omearmje syn eigenaardichheden. It sil it libben in stik makliker meitsje en hy sil net sa druk fiele om syn gedrach om dy hinne te feroarjen.

10. Wês de frou dêr't er fereale op rekke

Sjoch, it is net maklik om in lokkich houlik te behâlden, it kostet in protte wurk fan beide partners.

It is eins gewoan gewoan dat de passy ferdwynt mei tiiden foar beide partners om inoar as fanselssprekkend te begjinnen.

Dus, as jo fiele dat jo man ynteresse yn jo ferlern hat, is ien manier om jo flam opnij te meitsjen om him te herinnerjen wêrom't hy fereale waard op dy yn it foarste plak.

Probearje te ûnthâlden wat him doe oanluts. Wie it jo goedens, jo leafde foar aventoer, of miskien jo gefoel foar humor?

It is normaal dat minsken mei de tiid feroarje of bepaalde aspekten fan har karakters minder beklamje. Dêrom moatte jo de kwaliteiten dy't him yn it foarste plak fereale makken op jo werom nei foaren bringe.

Fertrou my, as hy ienris sjocht dat de frou dêr't hy al dy jierren lyn fereale op rekke is noch der is, sil hy wer fereale wurde op dy.

De ûnderste rigel

D'r binne in protte redenen dat minsken útinoar driuwe en út leafde falle. Mar dat hoecht net de ein te wêzen, it is mooglik om wer fereale te wurden.

As jo ​​noch fan jo man hâlde en jo fiele dat hy om de ien of oare reden fuorthelle is, kinne jo him ynfalle litte love with you again.

Begjin mei it besjen fan dizze fergese fideo fan Brad Browning - ik neamde him earder. It sil jo helpe om út te finen wêrom't jo houlik útinoar rint en wêrom't jo man liket te wêzen fan leafde mei dy.

Boppedat sil hy jo konkreet advys jaan oer hoe't jo de kontrôle weromnimme kinne en bewarje kinne dyn houlik.

Hjir is wer in keppeling nei de fideo,fertrou my, jo sille gjin spyt hawwe dat jo it besjen.

As jo ​​dwaande binne mei oare aktiviteiten dy't jo man net belûke, en hy docht itselde, dan hawwe jo ek mear te praten as jo tiid besteegje tegearre.

It feit fan 'e saak is dit:

Tid útinoar trochbringe kinne jo lykwicht yn 'e relaasje ûntwikkelje.

Wat mear is, en it wichtichste, it jout jo in kâns om inoar te missen.

Foar de measte minsken komme jo derachter hoefolle jo fan immen hâlde as se der net binne.

As hy tiid fan jo trochbringt, sil hy sjen hoefolle hy dy mist, en as er dy mist, dan sil dat garandearre it fjoer yn syn búk opnij oanstekke.

Ik learde dit (en folle mear) fan Brad Browning, in liedende relaasjeekspert. Brad is de echte deal as it giet om it bewarjen fan houliken. Hy is in bêstferkeapjende auteur en jout weardefolle advys op syn ekstreem populêre YouTube-kanaal.

Besjoch hjir syn treflike fergese fideo wêr't hy syn unike proses foar it reparearjen fan houliken ferklearret.

2. Hâld fan dysels

Klinkt lame? Wis. Mar as jo net fan dysels hâlde, hoe kinne jo ferwachtsje dat jo man fan dy hâlde?

Tink der oer nei:

As jo ​​net fan dysels hâlde, dan leauwe jo dat jo net binne leafde wurdich.

En as jo tinke dat jo de leafde net wurdich binne, dan hawwe jo muoite om in sûne, langduorjende relaasje op te bouwen.

Wy hawwe it allegear heardfoar. Minsken dy't fertrouwen hawwe yn harsels en wat se de wrâld te bieden hawwe, binne oantrekliker foar de omjouwing. It is net oars foar dyn man.

It giet deroer om te soargjen dat jo leaflik binne en jo man sjen litte dat jo leafde en ynteresse wurdich binne.

Tink oer jo earste útstapkes yn 'e datingwrâld as tsiener.

Op dizze leeftyd binne de measten fan ús senuweftich en net wis fan ússels. Wy sykje ommers noch ús identiteit en plak yn 'e wrâld út.

Hoewol't guon lokkige minsken op dy leeftyd langduorjende relaasjes kinne oanmeitsje, dogge de measte minsken dat net. Wêrom? Om't se net leard hawwe hoe't se harsels genôch hâlde kinne om it te berikken.

As wy groeie, learje wy ússels leaf te hawwen. Of teminsten, dat is de teory.

Mar it leafhawwe fan josels kin lestich wêze om te dwaan, sels foar de meast selsbetrouwen dy't der binne.

Wy binne opgroeid mei it leauwen dat it leafhawwe fan ússels arrogant is en narsistysk, mar yn feite is it oarsom.

Lit dyn man sjen dat jo leafde en soarch oer dysels, en jo sille him in kaart jaan om fan dy te hâlden.

Dus, hoe kinne jo leare fan josels leaf te hawwen?

It is perfoarst lestich, mar wat jo yn gedachten moatte hâlde is dat it allegear giet om wat ik graach "radikale selsakseptaasje" neam.

Radikaal sels -akseptaasje betsjut dat jo erkenne dat jo binne wa't jo binne en dat dat goed is.

Kinsto dat dwaan?

3. Meitsje tiid om wille te dwaandingen tegearre

As jo ​​djipper yn jo houlik komme, is it maklik om te ferjitten om wille te hawwen.

Hoe mear jo jo libben gearwurkje, hoe mear tiid jo lykje te besteegjen oan taken en gewoan oer it algemien moochje oer, yn stee fan spannende dates en aventoeren.

Dit is foar in part in ûnûntkomber gefolch fan in houlik.

Saaie dingen tegearre kinne dwaan as de hiele nacht feestje en swaaien fan 'e kroonluchters is gewoan diel fan it meitsjen fan in sterke, lange termyn bân.

Mar spitigernôch kin dizze "ferfeling" in wichtige reden wêze dat in man út 'e leafde kin falle.

Dus hâld dizze gedachten:

Allinich om't jo troud binne, betsjut net dat de wille foarby is.

It is wichtich dat jo net tastean dat jo relaasje gewoan gewoan is. oer ferstannige nachten yn en sparjen foar de takomst. Dit is hielendal gjin of/of soarte fan kar.

Jo witte dat ferneamde breakup-sin "Ik hâld fan dy, mar ik bin net fereale op dy"? Wat dat faaks echt betsjut is "wy dogge gjin leuke dingen mear tegearre".

Lean hawwe mei-inoar is ûnderdiel fan de stof fan in relaasje. It is in grut part fan wat jo bynt.

Yn it begjin wie wille wêr't it om gie. No, it kin neat wêze. Mar jo kinne derfoar soargje dat it noch altyd in frij grutte funksje is.

Hoe jo dit dogge? It is saai, mar plan yn wat leuke tiid.

As it net natuerlik bart, dan moatte jo nimmeaksje om te soargjen dat it begjint te barren.

Miskien in gewoane sneontejûn date, of in sneinsfilm, of gewoan in waarme nacht yn in skoftke. Wat wurket foar dy en dyn man.

4. Lit him sjen hoefolle hy foar dy betsjut

Ferjit wat de measte minsken sizze. De lytse dingen TELLE.

Jo moatte út jo routine brekke om "Goeiemoarn" te sizzen as jo wekker wurde of "ôfskie" as jo nei it wurk gean. It is in gewoante, it is saai, it is ûnpersoanlik.

Wêrom ferrast jo man ynstee net mei moarnsbrochje op bêd op sneontemoarn? Wêrom net jou him in lange knuffel en dampende tút as er thús komt fan it wurk? Lit him sjen dat jo it skele, lit him sjen hoefolle hy foar jo betsjut.

Wisten jo dat ûndersyk suggerearret dat fysike affection direkt ferbân is mei gruttere befrediging yn romantyske relaasjes? Brûk dy kennis yn jo foardiel!

Nim de tiid om jo man te sjen hoe't jo oer him fiele, fertrou my, it sil wûnders dwaan foar jo houlik.

En as jo noch wat tips wolle oer hoe't jo jo houlik wer op it spoar krije kinne, advisearje ik dizze fergese fideo te besjen troch relaasjeekspert Brad Browning.

Yn syn fideo ûntbleatet Brad guon fan 'e grutste flaters dy't minsken meitsje yn har houliken en jout guon tige nuttige tips oer hoe't jo in houlik rêde kinne dat yn de problemen sit.

As jo ​​noch soarch hawwe oer jo man, jou jo houlik dan net op.

Besjoch ditsnelle fideo - it kin gewoan it ding wêze dat jo houlik rêdt.

5. Learje om tank te sizzen

It is gjin ferrassing dat wy allegear wurdearre fiele, mar as wy yn ús routines sitte, binne wy ​​​​nei te ferjitten om ús partners te tankjen foar de lytse dingen dy't se dogge.

Set der dus in ein oan en betankje jo man as hy wat foar jo docht.

It binne twa wurden dy't jo relaasje sûnder mis sille ferbetterje.

Eins skreau sjoernalist Janice Kaplan yn "De Gratitude Diaries" oer hoe't se in jierlange eksperimint besocht om mear tankber te wêzen foar alles yn har libben - ynklusyf har man.

It resultaat?

Se sei dat se yn 'e gewoante krije om har man te tankjen. want sels lytse dingen hawwe har houlik in protte ferbettere.

Tink der ommers ris oer nei:

Ik wedde dat d'r genôch normale dingen binne dy't jo man foar jo docht, lykas driuw jo nei wurkje, of reparearje in lekkende kraan, dêr't jo ferjitte tank foar te sizzen.

Related Stories from Hackspirit:

Sjoch dus wat der bart as jo in gewoante krije fan wurdearje wat jo man docht.

Wy hawwe hjirboppe praat oer it belang om jo man nedich te fielen. Dit is krekt itselde senario.

As jo ​​leare om him te betankjen en him te wurdearjen foar wat er docht, sil hy him mear wurdearre fiele, wat garandearre is om him better te fielen yn jo houlik.

6. Lit him nedich fiele

Sjoch, ik wit itdat tiden binne feroare en selsstannige froulju binne dizze dagen heulendal ... mar manlju hâlde fan har nedich te fielen.

Krijt it oant it evolúsjonêre ferline fan manlju fan 'e beskermer en provider yn' e relaasje. Manlju hawwe in ynstinkt om jo noflik en feilich te meitsjen.

Mar as dyn man fielt dat er net aktyf nedich is yn dyn libben, dan kin er it fertrouwen yn himsels en de relaasje ferlieze.

Ik wit dat jo wierskynlik jo eigen libben op slot hawwe, mar wêrom lit jo man net wat foar jo dwaan?

Dat is alles. Freegje gewoan om help.

Jo sille him net allinich in doel jaan (hy is ommers jo man en hy wol foar jo soargje), mar jo sille ek sjen hoe ree hy is om jo te helpen.

Mei oare wurden, lit jo man sjen dat hy de man is dêr't jo op leanje wolle.

It bêste is dat dit krekt is wat hy wol.

Wêrom?

Troch syn djippe driuw om in held fan alle dagen te wêzen ...

Dat is krekt, held.

It heldeinstinkt is in fassinearjend nij konsept dy relaasje-ekspert James Bauer kaam mei dy't ferklearret wat manlju yn in relaasje driuwt.

It giet allegear om har oerynstinkten om har frou te beskermjen ... Earlik sein, ik tink dat it better is as jo it hearre fan 'e man sels dan hawwe ik ferklearje.

Klik hjir om de fergese fideo te besjen.

7. Besykje de 10-minutenregel

Ea heard fan de 10-minutenregel?

It is in term betocht trochrelaasje-ekspert Terri Orbuch.

In feite, yn har boek 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, se seit dat de 10-minuten de ienichste grutste routine is wêryn in pear harsels kinne krije.

Dus, ik wedde dat jo jo ôffreegje: Wat is dizze 10-minuten regel?!

Neffens Orbuch is de regel "in deistige briefing wêryn jo en jo partner tiid meitsje om prate oer alles ûnder de sinne - útsein bern, wurken en húshâldlike taken of ferantwurdlikheden."

Fansels wolle jo wat foarôf plande fragen hawwe dy't jo kinne stelle om mei te dwaan oan dizze aktiviteit.

Hjir binne wat ideeën:

– Wat is it iene ding wêrfoar jo ûnthâlden wolle?

– Wat fielsto dat jo sterkste eigenskip is?

– Wat tinke jo dat it bêste ferske fan alle tiden is?

– As jo ​​ien ding yn 'e wrâld feroarje kinne, wat soe it dan wêze?

It idee hjir is om te petearjen oer eat dat is net routine. Meitsje in praatsje oer wat nijsgjirrichs!

Jo kinne tinke dat jo witte wat elkoar oer alles tinkt, mar ik wedde dat jo ferkeard hawwe. D'r is mear oer elkenien te learen.

Heck, jo koene sels petearje oer it ferline en alle goede tiden dy't jo tegearre hawwe hân.

Dat sil garandearje dat hy syn gedachten oan 'e swalkjen krije sil op alle hertstochtlike en leuke tiden dy't jo tegearre hân hawwe.

8. Stypje jo man fan 'e kant

It is net sa maklik as jo miskien tinke om in man te wêzen.

Se moattede driuw om de provider yn de relaasje te wurden, en tagelyk de rots te wêzen dêr't de famylje op leanje kin yn drege tiden.

De measte manlju groeie op troch te learen dat se gjin teken fan swakte sjen moatte. en dat se slagje moatte yn wat se ek dogge.

En jonge, is de konkurrinsje fûl!

Dêrom kinne guon manlju yrritearje en ergerje.

En it is ek wêrom se folsleine stipe nedich hawwe fan har frou oan 'e kant.

As hy syn eigen persoanlike dreamen en aspiraasjes hat, cheer him dan op. Wês syn nûmer ien oanhinger.

Sjoch it as dat it gewoan jo en hy binne tsjin de wrâld, en jo sille him stypje om jo beide te helpen slagje.

Dit is eins ien gebiet dat in protte pearen wrakselje mei, benammen relaasjes dy't giftig wurde.

Se hawwe de neiging om inoar del te setten sûnder it te realisearjen. Dit bart meastentiids as d'r in nivo fan konkurrinsje is yn 'e relaasje, en se besykje inoar hieltyd ien te meitsjen.

Mar jo witte wêr't dat ta liedt? Wrok en bitterens, dy't sa't jo jo kinne foarstelle, binne ongelooflijk ûnsûn foar elke relaasje.

Wês net ien fan dy houliken.

In relaasje dêr't jo inoar sûnder betingst stypje is folle sûner en ferfoljen. Der is noch folle mear romte foar jim beide om ek te groeien.

9. Besykje net om him te feroarjen

As jo ​​safolle tiid trochbringe as jo dogge mei jo man, dan