Mar sin tha thu a’ faireachdainn gu bheil an duine agad a’ tuiteam a-mach ann an gaol leat agus gu bheil thu airson faighinn a-mach dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn.

Seall, bidh sinn uile a’ dol tro raointean garbh nar dàimh. Is cinnteach gum bi amannan ann nuair a dh'fhàsas na pòsaidhean againn sean, agus gum bi e a' faireachdainn mar gum faodadh an duine agad a bhith a' tuiteam ann an gaol leat.

An deagh naidheachd?

Tha tòrr rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh an dìoghaltas a chur air ais agus an suidheachadh a cheartachadh.

Creideas mi, tha mòran bhoireannach pòsta air a bhith san aon suidheachadh roimhe seo, agus fhuair iad gu soirbheachail snàthad a' ghràidh a thionndadh nam fàbhar.

Nuair a thuigeas tu eòlas-inntinn fireannaich agus dè a bheir air fir strìochag, bidh e tòrr nas fhasa toirt air an duine agad tuiteam ann an gaol leat a-rithist.

San artaigil seo, tha mi a’ dol a dhol thairis air a h-uile càil a th’ air. dh'obraich e dhomhsa 's dha mo luchd-dèiligidh ann a bhith a' cur às don lasair nan dàimh.

Cuimhnich, mas urrainn dha grunn bhoireannaich eile a dhèanamh, chan eil adhbhar sam bith nach urrainn dhut cuideachd.

Tha tòrr againn a chòmhdach agus mar sin tòisichidh sinn.

1. Leig leis gad ionndrainn

Tha fios agam gu bheil seo rud beag neònach. Gu cinnteach airson toirt air an duine agad tuiteam ann an gaol leat a-rithist, feumaidh tu, fhios agad, ùine a chaitheamh còmhla ris ... ach cluinn a-mach mi.

Tha ùine bho chèile fallain dha càraidean. Bheir e ùine dhut do bheatha a chaitheamh gu neo-eisimeileach agus fàs mar neach air leth.

Ma chaitheas tu a h-uile mionaid dùisg còmhla ri chèile, tha thu ann an cunnart co-ge bith cò th' annad, tha thu an-còmhnaidh a' dol a lorg rudan a tha a' cur dragh ort.

Chan eil seo a' ciallachadh gum bu chòir dhut feuchainn ris a h-uile rud beag a tha a' cur dragh air atharrachadh.

'S e dha-rìribh doirbh do dhaoine atharrachadh, agus nuair a bhios cuideigin a’ cumail orra a’ cur cuideam orra atharrachadh, chan eil iad cho dualtach sin a dhèanamh.

Tha fir a tha còmhla ri boireannaich a bhios an-còmhnaidh a’ dèanamh mholaidhean air dè dh’ fhaodadh iad a dhèanamh nas buailtiche dùnadh airson

Gu dearbh, 's e adhbhar cumanta a tha seo gu bheil fear a' tuiteam a-mach à gaol le boireannach.

Mar sin, mo mholadh?

Thoir an aire dha na tha thu ag ràdh ris an duine agad. Ma tha thu an-còmhnaidh ag innse dha “Bu chòir dhut…” fad na h-ùine, is dòcha gum biodh tu airson tarraing air ais, no dh’ fhaodadh e cumail a’ tuiteam a-mach à gaol leat.

A-nis na gabh ceàrr mi:

Chan eil mi a’ moladh nach toir thu iomradh air rudeigin a tha e a’ dèanamh a tha a’ cur bacadh mòr air càileachd do bheatha. Gu follaiseach, ma tha e mòr (agus ma dh’ fhaodadh e a bhith na bhriseadh-dùil san àm ri teachd agad) feumaidh tu bruidhinn an uairsin.

Ach ma tha iad beag (mar a tha e, beagan “bròn”) feuch an uairsin coimhead air iad ann an solus eile.

Gabh agus gabh a steach air a chuis. Nì e beatha tòrr nas fhasa agus cha bhith e a’ faireachdainn cho mòr an giùlan aige atharrachadh timcheall ort.

10. Biodh am boireannach air an do thuit e ann an gaol leis

Seall, chan eil e furasta pòsadh sona a chumail, tha e a’ toirt tòrr obair bhon dà chom-pàirtiche.

Tha e gu math cumanta gum bi an dìoghras a’ seargadh le ùineagus gun tòisich an dà chom-pàirtiche a' gabhail a chèile mar rud còir.

Mar sin, ma tha thu a' faireachdainn gu bheil an duine agad air ùidh a chall annad, 's e aon dòigh air do lasair ath-choinneachadh a chuimhneachadh carson a thuit e ann an gaol leat anns a' chiad àite.

Feuch an cuimhnich thu dè a tharraing thugad air ais an uairsin. An e do chaoimhneas a bh’ ann, do ghràdh air dàn-thuras, neo ’s dòcha an àbhachdas a th’ agad?

Tha e àbhaisteach do dhaoine atharrachadh le ùine no cuideam a chuir air cuid de na caractaran aca nas lugha. Sin as coireach gum feum thu na feartan a thug air tuiteam ann an gaol leat sa chiad àite a thoirt air ais chun fhìor thoiseach.

Earbsa mise, aon uair 's gum faic e gu bheil am boireannach air an do thuit e ann an gaol leis na bliadhnaichean sin air ais fhathast ann, tuitidh e ann an gaol leat a-rithist.

An loidhne ìosal 3>

Tha iomadh adhbhar ann gu bheil daoine a’ falbh às a chèile agus a’ tuiteam a-mach à gaol. Ach chan fheum sin a bhith mar an deireadh, faodaidh tu tuiteam ann an gaol a-rithist.

Ma tha gaol agad air an duine agad fhathast agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil e airson adhbhar air choireigin air a tharraing air falbh, faodaidh tu toirt air tuiteam a-steach. gaol leat a-rithist.

Tòisich le bhith a’ coimhead a’ bhidio an-asgaidh seo le Brad Browning – thug mi iomradh air na bu thràithe. Cuidichidh e thu gus faighinn a-mach carson a tha do phòsadh a’ tuiteam às a chèile agus carson a tha e coltach gu bheil an duine agad air tuiteam a-mach à gaol leat.

A bharrachd air an sin, bheir e comhairle chruaidh dhut air mar as urrainn dhut smachd a ghabhail air ais agus a shàbhaladh do phòsadh.

Seo ceangal dhan bhidio a-rithist,creid mi, cha bhith aithreachas ort a bhith ga fhaicinn.

eisimeileachd agus dàimh puinnseanta a’ leasachadh. Creid mi, se sin CHAN EIL thu ag iarraidh.

Nuair a dh'fhàsas tu trang ann an gnìomhan eile nach eil a' toirt a-steach an duine agad, agus esan a' dèanamh an aon rud, bidh barrachd agad cuideachd ri bruidhinn nuair a bhios tu a' cur seachad ùine seachad. còmhla.

Is e seo an fhìrinn mun chùis:

Le bhith a’ caitheamh ùine às a chèile leigidh sin dhut cothromachadh a leasachadh san dàimh.

A bharrachd air an sin, agus nas cudromaiche, bheir e dhut cothrom a bhith ag ionndrainn a chèile.

Airson a' mhòr-chuid de dhaoine, gheibh thu a-mach dè cho measail 's a tha thu air cuideigin nuair nach eil iad mun cuairt.

Nuair a bhios e a' cur seachad ùine air falbh bhuat, chì e cho mòr 's a tha e gad ionndrainn, agus ma tha e gad ionndrainn, tha sin cinnteach gun cuir e an teine ​​na bhroinn a-rithist.

Dh'ionnsaich mi seo (agus mòran a bharrachd) bho Brad Browning, prìomh eòlaiche dàimh. Is e Brad an fhìor chùmhnant nuair a thig e gu bhith a’ sàbhaladh pòsaidhean. Tha e na ùghdar a tha a’ reic as fheàrr agus a’ toirt seachad comhairle luachmhor air an t-sianal YouTube aige air a bheil fèill mhòr.

Coimhead air a’ bhidio an-asgaidh sgoinneil aige an seo far a bheil e a’ mìneachadh a phròiseas gun samhail airson pòsaidhean a chàradh.

2. A bheil gaol agad ort fhèin

A bheil thu cuagach? Seadh. Ach mura h-eil gaol agad ort fhèin, ciamar a bhios dùil agad gum bi gaol aig an duine agad ort?

Smaoinich air:

Mura bheil gaol agad ort fhèin, an uairsin tha thu a’ creidsinn nach eil thu airidh air gràdh.

Agus ma tha thu a’ smaoineachadh nach eil thu airidh air gaol, tha thu a’ strì ri càirdeas fallain, maireannach a thogail.

Chuala sinn uile eroimhe. Tha daoine a tha misneachail annta fhèin agus na tha aca ri thabhann don t-saoghal nas tarraingiche don fheadhainn mun cuairt orra. Chan eil e gu diofar don duine agad.

Tha e mu dheidhinn a bhith a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu gràdhach agus a’ sealltainn don duine agad gu bheil thu airidh air gaol agus ùidh.

Smaoinich air a’ chiad turas agad a-steach don t-saoghal còmhraidh mar ar deugaire.

Aig an aois seo, tha a' mhòr-chuid againn iomagaineach agus mì-chinnteach dhinn fhìn. Às deidh na h-uile, tha sinn fhathast a’ faighinn a-mach ar dearbh-aithne agus ar n-àite san t-saoghal.

Ged a tha cuid de dhaoine fortanach comasach air dàimhean maireannach a chruthachadh aig an aois sin, chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine comasach. Carson? Leis nach do dh'ionnsaich iad mar a ghràdhaicheas iad iad fhèin gu leòr airson a bhith comasach air a choileanadh.

Mar a dh'fhàsas sinn, bidh sinn ag ionnsachadh a bhith gar gaol fhèin. No co-dhiù, sin an teòiridh.

Ach faodaidh e a bhith doirbh do ghràdhachadh fhèin a dhèanamh, eadhon don neach as misneachaile a-muigh an sin.

Tha sinn air fàs suas a’ creidsinn gu bheil gaol againn fhìn àrdanach agus àrdanach. narcissistic, ach gu dearbh, 's e a chaochladh a tha.

Seall don duine agad gu bheil gaol agad agus gu bheil thu a' gabhail cùram mud dheidhinn fhèin, agus bidh thu a' toirt dha mapa-rathaid airson do ghràdh.

Mar sin, ciamar an ionnsaich thu gaol a thoirt dhut fhèin?

Tha e duilich gu cinnteach, ach is e an rud a dh’ fheumas tu a chumail nad inntinn gu bheil e mu dheidhinn na rudan as toil leam a bhith ag ainmeachadh “fèin-ghlacadh radaigeach”.

Fèin radaigeach -acceptance a’ ciallachadh a bhith ag aithneachadh gur tusa cò thu agus gu bheil sin ceart gu leòr.

An dèan thu sin?

3. Dèan ùine airson spòrs a dhèanamhrudan còmhla

Nuair a tha thu a’ faighinn nas doimhne dhan phòsadh agad, tha e furasta dìochuimhneachadh spòrs a bhith agad.

Mar as motha a chuireas tu do bheatha ri chèile, ’s ann as motha den ùine a chaitheas tu air obair agus dìreach a' magadh mun cuairt, seach air cinn-latha is tachartasan inntinneach.

Tha seo, gu ìre, na thoradh do-sheachanta air a bhith ann am pòsadh.

A bhith comasach air rudan dòrainneach a dhèanamh còmhla a bharrachd air chan eil ann am partaidh fad na h-oidhche agus a' gluasad bho na canndeliers ach pàirt de bhith a' cruthachadh ceangal làidir, fad-ùine.

Ach gu mì-fhortanach, faodaidh an “truailleadh” seo a bhith na adhbhar cudromach a dh'fhaodas cèile tuiteam a-mach à gaol.

Mar sin cumaibh an inntinn seo:

Dìreach air sgàth 's gu bheil thu pòsta chan eil sin a' ciallachadh gu bheil an spòrs seachad.

Tha e deatamach nach leig thu leis an dàimh agad a bhith dìreach mu oidhcheannan ciallach a-staigh agus sàbhaladh airson an ama ri teachd. Chan e roghainn aon chuid/no seòrsa a tha seo idir.

Tha fios agad air an abairt ainmeil sin “Tha gaol agam ort ach chan eil gaol agam ort”? Is e an rud a tha gu tric a’ ciallachadh dha-rìribh “cha bhith sinn a’ dèanamh stuth spòrsail còmhla tuilleadh.”

Tha spòrs còmhla mar phàirt de dh’ aodach dàimh. Tha e na phàirt mhòr de na tha gad cheangal ri chèile.

An toiseach, b' e spòrs a bh' ann mu dheidhinn. A-nis, chan urrainn dha a bhith na rud sam bith. Ach faodaidh tu dèanamh cinnteach gur e feart gu math mòr a th’ ann fhathast.

Mar a nì thu seo? Tha e dòrainneach, ach clàraich ann an ùine spòrsail.

Mura h-eil e a’ tachairt gu nàdarrach, feumaidh tu gabhailgnìomh gus dèanamh cinnteach gun tòisich e a' tachairt.

'S dòcha ceann-latha àbhaisteach oidhche Shathairne, neo film Sàbaid, neo dìreach oidhche theth ann an uair a thìde. Ge bith dè a dh’obraicheas dhut fhèin agus don duine agad.

4. Seall dha na tha e a’ ciallachadh dhut

Na dìochuimhnich na chanas a’ mhòr-chuid. Na rudan beaga A DHÈANAMH CUIR.

Feumaidh tu briseadh a-mach às an àbhaist agad a bhith ag ràdh “Madainn mhath” nuair a dhùisgeas tu no “beannachd leat” nuair a dh’fhàgas tu airson obair. Tha e na chleachdadh, tha e dòrainneach, tha e mì-phearsanta.

An àite sin, carson nach cuir thu iongnadh air an duine agad le bracaist san leabaidh madainn Disathairne? Carson nach toir thu dha hug fhada agus pòg smùid nuair a thig e dhachaigh bhon obair? Seall dha gu bheil cùram agad, seall dha dè tha e a' ciallachadh dhut.

An robh fios agad gu bheil rannsachadh a' sealltainn gu bheil ceangal dìreach aig gràdh corporra ri barrachd sàsachd ann an dàimhean romansach? Cleachd an t-eòlas sin gu buannachd dhut!

Thoir an ùine gus sealltainn don duine agad mar a tha thu a’ faireachdainn mu dheidhinn, earbsa mi, nì e iongantasan airson do phòsadh.

Agus ma tha thu ag iarraidh barrachd mholaidhean air mar as urrainn dhut do phòsadh a thoirt air ais air an t-slighe, tha mi a’ moladh gu mòr a bhith a’ coimhead a’ bhidio an-asgaidh seo leis an eòlaiche dàimh Brad Browning.

Anns a’ bhidio aige, tha Brad a’ nochdadh cuid de na mearachdan as motha a bhios daoine a’ dèanamh nam pòsaidhean agus a’ toirt seachad cuid fìor molaidhean feumail air mar a shàbhalas tu pòsadh a tha ann an trioblaid.

Ma tha dragh ort fhathast mun duine agad, na leig seachad air do phòsadh.

Thoir sùil air an seobhidio sgiobalta – dh’ fhaodadh gur e sin an rud a shàbhaileas do phòsadh.

5. Ionnsaich mar a chanas tu taing

Chan eil e na iongnadh gu bheil sinn uile dèidheil air a bhith a’ faireachdainn meas, ach nuair a thèid sinn an sàs nar cleachdaidhean, bidh sinn dualtach dìochuimhneachadh taing a thoirt dha ar com-pàirtichean airson na rudan beaga a bhios iad a’ dèanamh.

Mar sin stad air sin agus thoir taing don duine agad uair sam bith a nì e rudeigin dhut.

Se dà fhacal a leasaicheas an dàimh agad gun teagamh.

Gu dearbh, sgrìobh am fear-naidheachd Janice Kaplan ann an “The Leabhar-latha taing” mu dheidhinn mar a dh’ fheuch i ri deuchainn fad bliadhna air a bhith nas taingeil airson a h-uile càil na beatha – an duine aice nam measg.

An toradh?

Thuirt i gum b’ àbhaist dhuinn a bhith a’ toirt taing don duine aice oir rinn eadhon rudan beaga piseach mòr air am pòsadh aca.

An dèidh a h-uile càil, smaoinich air:

Cuiridh mi geall gu bheil tòrr rudan àbhaisteach a bhios an duine agad a’ dèanamh dhut, mar a bhith gad ghluasad gu obraich, no socraich faucet aoidionach, a dhìochuimhnicheas tu taing a thoirt dhut air a shon.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Mar sin faic dè thachras nuair a gheibh thu a-steach don chleachdadh a bhith a’ cur luach air na bhios an duine agad a’ dèanamh.

Bhruidhinn sinn gu h-àrd air cho cudromach sa tha e toirt air an duine agad faireachdainn gu bheil feum air. Is e seo dìreach an aon suidheachadh.

Ma dh'ionnsaicheas tu taing a thoirt dha agus meas a thoirt dha airson na tha e a 'dèanamh, bidh e a' faireachdainn nas luachmhoire, rud a tha cinnteach gun toir e air faireachdainn nas fheàrr nad phòsadh.

6. Thoir air faireachdainn gu bheil feum air

Seall, tha fios agamgu bheil amannan air atharrachadh agus gu bheil boireannaich neo-eisimeileach gu math feargach na làithean seo… ach is toil le fir a bhith a’ faireachdainn gu bheil feum orra.

Bruidhinn suas ri eachdraidh mean-fhàs fireannaich le bhith mar an neach-dìon agus na sholaraiche san dàimh. Tha instinct aig fir a bheir ort faireachdainn comhfhurtail agus tèarainte.

Ach ma tha an duine agad a’ faireachdainn nach eil feum air gu gnìomhach nad bheatha, faodaidh e misneachd a chall ann fhèin agus san dàimh.

Tha fios agam gur dòcha gu bheil do bheatha fhèin air glasadh, ach carson nach toir thu air an duine agad rudeigin a dhèanamh dhut?

Sin e sin. Dìreach iarr cuideachadh.

Chan e a-mhàin gun toir thu adhbhar dha (às deidh a h-uile càil, is esan an duine agad agus tha e airson solar a dhèanamh dhut) ach chì thu cuideachd cho deònach sa tha e do chuideachadh.

Ann am faclan eile, seall don duine agad gur e an duine air a bheil thu airson cuideam a chuir air.

Is e an rud as fheàrr gur e seo dìreach a tha e ag iarraidh.

Carson?

Air sgàth an oidhirp aige na shuidhe domhainn gu bhith na ghaisgeach làitheil…

Tha sin ceart, laoch.

Is e bun-bheachd ùr inntinneach a th’ ann an instinct a’ ghaisgich tha an eòlaiche dàimh sin Seumas Bauer a thàinig suas leis a tha a’ mìneachadh dè a tha a’ draibheadh ​​fir ann an dàimh.

Tha e mu dheidhinn na prìomh instincts aca gus am boireannach a dhìon… Gu h-onarach, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e nas fheàrr ma chluinneas tu bhon duine fhèin e na bhith mìnichidh mi.

Briog an-seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

7. Feuch an riaghailt 10-mionaid

An cuala tu a-riamh mun riaghailt 10-mionaid?

Is e teirm a th’ ann a chaidh a chosnadh leeòlaiche dàimh Terri Orbuch.

Gu dearbh, anns an leabhar aice 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, tha i ag ràdh gur e an 10-mionaid an aon chleachdadh as motha a dh’ fhaodas càraid a bhith ann.<1

Mar sin, cuiridh mi geall gu bheil thu a’ faighneachd: Dè an ifrinn a th’ anns an riaghailt 10-mionaid seo?!

A rèir Orbuch, is e an riaghailt “fiosrachadh làitheil anns am bi thu fhèin agus do chèile a’ toirt ùine gu bruidhinn mu rud sam bith fon ghrèin – ach a-mhàin clann, obraichean, agus gnìomhan no dleastanasan taighe.”

Gu dearbh, airson a dhol an sàs sa ghnìomhachd seo bidh thu airson ceistean ro-phlanaichte a bhith agad a dh’ fhaodadh tu faighneachd.<1

Seo cuid de bheachdan:

– Dè an aon rud a tha thu airson a bhith nad chuimhne?

- Dè do bheachd as làidire a th’ agad?

– Saoil dè an t-òran as fheàrr a-riamh?

– Nam b’ urrainn dhut aon rud atharrachadh air an t-saoghal, dè a bhiodh ann? chan eil e àbhaisteach. Bruidhinn mu dheidhinn rudeigin inntinneach!

S dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil fios agad dè a tha a’ smaoineachadh air càch a chèile air a h-uile càil, ach chuir mi geall gum biodh tu ceàrr. Tha barrachd ri ionnsachadh mu dheidhinn a h-uile duine.

Heck, dh'fhaodadh tu fiù 's bruidhinn mun àm a dh'fhalbh agus na h-amannan math a bh' agad còmhla. amannan dìoghrasach agus spòrsail a bha agad còmhla.

8. Thoir taic don duine agad bhon chliathaich

Chan eil e cho furasta ’s a shaoileadh tu a bhith nad dhuine.

Feumaidh iadan oidhirp gu bhith na sholaraiche anns an dàimh, agus aig an aon àm a bhith na chreig air am faod an teaghlach cumail air ann an amannan cruaidh.

Tha a’ mhòr-chuid de dh’fhireannaich a’ fàs suas a’ faighinn teagasg nach bu chòir dhaibh comharran laigse a nochdadh agus gum feum iad soirbheachadh ann an rud sam bith a nì iad.

A bhalaich, a bheil an fharpais gann!

Sin as coireach gu bheil cuid de dh’fhireannaich a’ fàs iriosal agus feargach.

Agus is e sin cuideachd as coireach gu bheil feum aca air làn thaic bhon bhean aca air an chliathaich.

Ma tha aislingean agus rùintean pearsanta aige fhèin, dèan misneach dha. Bi mar a phrìomh neach-taic aige.

Faic mar nach eil ann ach thusa agus esan an aghaidh an t-saoghail, agus tha thu a’ dol a thoirt taic dha gus do chuideachadh le chèile gus soirbheachadh.

Seo dha-rìribh aon raon a tha tha mòran chàraidean a' strì ri, gu h-àraidh dàimhean a tha a' tionndadh puinnseanta.

Tha iad buailteach a bhith a' cur sìos air a chèile gun a bhith mothachail air. Bidh seo mar as trice a’ tachairt nuair a tha ìre de dh’ fharpais anns an dàimh, agus iad an-còmhnaidh a’ feuchainn ri aonadh a chèile.

Ach fhios agad dè tha sin a’ leantainn? Tha dioghaltas agus searbhas, a tha mar a shaoileadh tu, uabhasach mì-fhallain airson dàimh sam bith.

Na bi mar aon de na pòsaidhean sin.

Tha dàimh far a bheil thu a' cumail taic ri chèile gun chumhachan fada nas fallaine agus a' coimhlionadh. Tha tòrr a bharrachd rùm ann dhan dithis agaibh fàs cuideachd.

9. Na feuch ris atharrachadh

Nuair a chaitheas tu na h-uimhir de ùine ’s a nì thu leis an duine agad, ma-thà