Beraz, senarra zurekin maitemintzen ari dela sentitzen duzu eta horri buruz zer egin dezakezun jakin nahi duzula.

Begira, denok pasatzen ditugu gure harremanean. Baliteke gure ezkontzak zaharkituta geratzen diren uneak egongo direla, eta zure gizona zutaz maitemintzen ari dela ematen du.

Albiste ona?

Egin dezakezun gauza asko. pasioa pizteko eta egoera zuzentzeko.

Konfiantza, emakume ezkondu asko egoera berean egon dira aurretik, eta maitasunaren orratza euren alde biratzea lortu dute.

Gizonezkoen psikologia ulertzen duzunean eta zerk eragiten dituen gizonak, askoz errazagoa da zure senarra berriro zurekin maitemintzea.

Artikulu honetan, duen guztia aztertuko dut. niretzat eta nire bezeroentzat lan egin zuen haien harremanaren garra pizten.

Gogoratu, beste emakume askok egin dezaketela, orduan ez dago zuk ere ezingo duzun arrazoirik.

Asko dugu. estaltzeko beraz, has gaitezen.

1. Utz iezaiozu faltan botatzen

Badakit honek arraro samarra dela. Segur aski, senarra zutaz berriro maitemin dadin lortzeko, berarekin denbora pasa behar duzu, badakizu... baina entzun nazazu.

Denbora bananduta egotea osasungarria da bikoteentzat. Zure bizitza modu independentean bizitzeko eta pertsona gisa bereizita hazteko denbora ematen dizu.

Esna-une guztiak elkarren artean igarotzen badituzu, orduan elkarrekin izateko arriskua duzu.nor zaren edozein dela ere, beti aurkituko dituzu gogaikarriak diren gauza batzuk.

Honek ez du esan nahi berari buruzko gauza gogaikarri txiki guztiak aldatzen saiatu behar duzunik.

Hau da. Jendearentzat oso zaila da aldatzea, eta norbaitek aldatzeko presionatzen jarraitzen duenean, are gutxiago izango du.

Etengabe egin lezaketenari buruzko iradokizunak egiten dituzten emakumeekin dauden gizonek ixteko joera dute. haiek.

Izan ere, gizon bat emakume batekin maitemintzen ez den arrazoi arrunta da.

Beraz, nire iradokizuna?

Erreparatu esaten ari zarenari. zure senarrari. Etengabe "behar zenuke..." esaten badiozu, baliteke atzera egin nahi izatea edo zurekin maitemintzen jarraitzea.

Orain ez nazazu gaizki ulertu:

Ez dut iradokitzen ez duzunik zure bizi kalitatea larriki oztopatzen ari den zerbait aipatzen. Jakina, handia bada (eta zure etorkizunerako akordio-hausle bat izan daitekeela), orduan hitz egin behar duzu.

Baina txikiak badira («gogortasun txikiak» bezala), orduan saiatu aztertzen. beste argi batean.

Onartu eta besarkatu bere bitxikeriak. Bizitza asko erraztuko du eta ez da horrenbeste presio sentituko zure inguruan bere jokabidea aldatzeko.

10. Izan maitemindu zen emakumea

Begira, ez da erraza ezkontza zoriontsua mantentzea, lan handia eskatzen die bi bikotekideei.

Egia esan, nahiko ohikoa da pasioa desagertzea. denborarekineta bi bikotekideek elkar beretzat hartzen hastea.

Beraz, senarrak zureganako interesa galdu duela sentitzen baduzu, zure sugarra berriro pizteko modu bat zurekin zergatik maitemindu den gogoratzea da. lehenik eta behin.

Saia zaitez orduan zerk erakarri zintuena gogoratzen. Zure adeitasuna, abenturarako zaletasuna edo agian zure umorea izan al zen?

Normala da jendea denborarekin aldatzea edo bere pertsonaien alderdi batzuk gutxiago azpimarratzea. Horregatik, lehenik eta behin zutaz maitemindu ziren ezaugarriak lehen planora ekarri behar dituzu.

Sin iezaiozu, duela urte guzti haietaz maitemindu zen emakumea hor jarraitzen duela ikusten duenean, berriro maiteminduko da zurekin.

Beheko kontua

Asko dira jendea aldendu eta maitemintzeko arrazoiak. Baina hori ez da zertan amaiera izan behar, posible da berriro maitemintzea.

Oraindik zure senarra maite baduzu eta arrazoi bategatik edo besteagatik urrundu dela sentitzen baduzu, erori egin dezakezu. maite berriro zurekin.

Hasi Brad Browningen doako bideo hau ikusten – lehen aipatu dut. Zure ezkontza zergatik erortzen ari den eta zure senarra zergatik maitemindu den badirudi asmatzen lagunduko dizu.

Are gehiago, aholku zehatzak emango dizkizu kontrola berreskuratu eta gordetzeko. zure ezkontza.

Hona hemen berriro bideorako esteka,fidatu, ez zara damutuko hura ikusi izanaz.

Zure senarra parte hartzen ez duten beste jardueretan lanpetuta zaudenean, eta berak gauza bera egiten duenean, denbora pasatzen duzunean gehiago hitz egin behar duzu. elkarrekin.

Kontua hauxe da:

Denbora bananduta igarotzeak harremanean oreka garatzeko aukera ematen du.

Gainera, eta garrantzitsuena, ematen dizu. elkarren faltan galtzeko aukera.

Jende gehienentzat, norbait ez dagoenean zenbat maite duzun jakiten duzu.

Zuregandik kanpo denbora pasatzen duenean, ikusiko du zenbat faltan botatzen zaituen, eta faltan botatzen bazaitu, horrek bere sabeleko sua berriro piztuko duela ziurtatuta.

Hau (eta askoz gehiago) ikasi nuen Brad Browning-en eskutik, harremanen aditu nagusi batek. Brad benetako akordioa da ezkontzak salbatzeko orduan. Egile salduena da eta aholku baliotsuak ematen ditu bere oso ezaguna den YouTube kanalean.

Ikusi bere doako bideo bikaina hemen, non ezkontzak konpontzeko bere prozesu berezia azaltzen duen.

2. Maite zaitez

Herren al duzu? Noski. Baina zeure burua maite ez baduzu, nola espero dezakezu zure senarrak maitatzea?

Pentsa ezazu:

Zure burua maite ez baduzu, orduan uste duzu ez zarela maitatzeko duina.

Eta maitatzeko merezi ez zarela uste baduzu, harreman osasuntsu eta iraunkor bat eraikitzeko borrokan ari zara.

Denok entzun dugu.aurretik. Beren buruaz eta munduari eskaintzeko dutenaz konfiantza duten pertsonak erakargarriagoak dira ingurukoentzat. Ez da ezberdina zure senarrarentzat.

Maitagarria zarela ziurtatzea eta senarrari maitasuna eta interesa merezi zarela erakustea da.

Pentsa ezazu zure lehen saioetan zita-munduan nerabezaroan.

Adin honetan, gehienok urduri eta ziur gaude. Azken finean, oraindik gure identitatea eta munduan dagoen tokia asmatzen ari gara.

Zortedun batzuk adin horretan harreman iraunkorrak sortzeko gai diren arren, jende gehienak ez. Zergatik? Beraiek ez baitute ikasi behar adina maitatzen.

Hazten garen heinean, geure burua maitatzen ikasten dugu. Edo, behintzat, hori da teoria.

Baina zeure burua maitatzea zaila izan daiteke, baita seguruen dagoen pertsonarentzat ere.

Hazi gara geure burua maitatzea harrokeria dela eta sinetsita. nartzisista, baina, egia esan, alderantzizkoa da.

Erakutsi senarrari maite duzula eta zeure burua zaintzen duzula, eta zu maitatzeko bide-orri bat emango diozu.

Beraz, nola Ikas al dezakezu zeure burua maitatzen?

Zaila da zalantzarik gabe, baina kontuan izan behar duzuna zera da, nik “auto-onarpen erradikala” deitzea gustatzen zaidana dela.

Ni erradikala. -onartzeak zera zarela eta hori ondo dagoela aitortzea esan nahi du.

Hori egin dezakezu?

3. Egin denbora dibertitzekogauzak elkarrekin

Zure ezkontzan sakontzen ari zarenean, erraza da ondo pasatzea ahaztea.

Zenbat eta gehiago uztartzen dituzun zure bizitzak, orduan eta denbora gehiago ematen omen duzu lanetan eta zita eta abentura zirraragarrietan baino, oro har, moka egitea besterik ez.

Hau, neurri batean, ezkontza batean egotearen ondorio saihestezina da.

Elkarrekin gauza aspergarriak egiteko gai izatea eta baita. gau osoan parranda egitea eta kriseiluetatik kulunkatzea epe luzerako lotura sendoa sortzearen zati bat besterik ez da.

Baina, zoritxarrez, "asperdura" hori senarra maitatzeko arrazoi garrantzitsu bat izan daiteke.

Beraz, kontuan izan hau:

Ezkonduta egoteak ez du esan nahi dibertsioa amaitu denik.

Garrantzitsua da zure harremana besterik ez izatea ez uztea. gau zentzudunei buruz eta etorkizunerako gordetzeari buruz. Hau ez da batere edo beste aukera bat.

Badakizu "Maite zaitut baina ez nago zutaz maiteminduta" esaldi ospetsu hori? Askotan horrek benetan esan nahi duena da "jada ez dugu gauza dibertigarririk egiten elkarrekin".

Elkarrekin ondo pasatzea harreman baten ehunaren parte da. Elkarrekin lotzen zaituenaren zati handi bat da.

Hasieran, dibertsioa zen. Orain, ezin da ezer izan. Baina oraindik ere nahiko ezaugarri handia dela ziurtatu dezakezu.

Hori egiteko modua? Aspergarria da, baina denbora dibertigarri batean antolatu.

Ez bada naturaltasunez gertatzen, orduan hartu behar duzuekintza hori gertatzen hasten dela ziurtatzeko.

Agian larunbat gaueko ohiko zita bat, edo igandeko film bat, edo noizean behin gau bero bat besterik ez. Zuretzat eta zure senarrarentzat balio duena.

4. Erakuts iezaiozu zenbat esan nahi duen zuretzat

Ahaztu jende gehienak esaten duena. Gauza txikiek ZENBATZEN DIRA.

Esnatzean "Egun on" edo lanera irtetean "agur" esateko errutinatik aldendu behar duzu. Ohitura bat da, aspergarria, inpertsonala.

Horren ordez, zergatik ez duzu senarra harritzen larunbat goizean ohean gosalduz? Zergatik ez eman besarkada luze bat eta muxu lurruntsu bat lanetik etxera itzultzean? Erakutsi iezaiozu axola duzula, erakutsi zenbat esan nahi dizun zuretzat.

Ba al zenekien ikerketek iradokitzen dutela afektu fisikoa harreman erromantikoetan asebetetze handiagoarekin zuzenean lotuta dagoela? Erabili ezagutza hori zure onurarako!

Hartu denbora zure senarrari harekin zer sentitzen duzun erakusteko, fidatu nigan, mirariak egingo ditu zure ezkontzarako.

Eta aholku gehiago nahi badituzu. Zure ezkontza berriro bideratzeko moduari buruz, Brad Browning harreman adituaren doako bideo hau ikustea gomendatzen dizut.

Bideoan, Bradek bere ezkontzetan egiten dituen akats handienetako batzuk azaltzen ditu eta oso batzuk ematen ditu. Arazoetan dagoen ezkontza gordetzeko aholku lagungarriak.

Oraindik zure senarrari axola bazaizu, ez etsi zure ezkontzari.

Begiratu haubideo azkarra: zure ezkontza salbatzen duen gauza izan daiteke.

5. Ikasi eskerrak ematen

Ez da harritzekoa denok estimatuak sentitzea maite dugula, baina gure errutinetan trabatuta geratzen garenean, gure bikotekideei eskerrak ematea ahaztu ohi dugu egiten dituzten gauza txikiengatik.

Beraz, gelditu horri eta eskerrak eman senarrak zuregatik zerbait egiten duen bakoitzean.

Bi hitz dira, zalantzarik gabe, zure harremana hobetuko dutenak.

Izan ere, Janice Kaplan kazetariak idatzi zuen "The Gratitude Diaries” bere bizitzako guztia eskertzeko urte luzeko esperimentu bat probatu zuen, senarra barne.

Emaitza?

Esan zuen senarrari eskerrak emateko ohitura hartu zuela. gauza txikiek ere asko hobetu baitzuten ezkontza.

Azken finean, pentsa ezazu:

Zure senarrak zuregatik egiten dituen gauza normal asko daudela uste dut, hala nola, lan egin, edo konpontzen duen txorrota bat, eskerrak ematea ahaztu zaizuna.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Beraz, ikusi zer gertatzen den ohitura hartzen duzunean. zure senarrak egiten duena estimatzeaz.

Goian hitz egin dugu zure senarra beharrezkoa sentitzearen garrantziaz. Eszenatoki berdina da hau.

Egiten duenagatik eskertzen eta estimatzen ikasten baduzu, balioetsiago sentituko da, eta horrek zure ezkontzan hobeto sentituko duela ziurtatuta dago.

6. Beharrezkoa sentiarazi ezazu

Begira, badakitgaraiak aldatu direla eta emakume independenteak modan daudela gaur egun... baina gizonezkoei behar-beharrezko sentitzea gustatzen zaie.

Eman ezazu harremanaren babesle eta hornitzaile izatearen gizonen iragan ebolutiboari. Gizonek eroso eta seguru sentiarazteko sena dute.

Baina zure senarra zure bizitzan aktiboki beharrezkoa ez dela sentitzen badu, bere buruarengan eta harremanean konfiantza gal dezake.

Badakit ziurrenik zure bizitza giltzapetuta duzula, baina zergatik ez duzu zure senarrari zerbait egin dezala?

Hori da guztia. Laguntza eskatu besterik ez.

Hiri helburu bat emango diozu ez ezik (azken finean, zure senarra da eta zu hornitu nahi du), baina ikusiko duzu zein prest dagoen zuri laguntzeko.

Beste modu batera esanda, erakutsi zure senarrari oinarritu nahi duzun gizona dela.

Ona da horixe dela berak nahi duena.

Zergatik?

Eguneroko heroia izateko gogo sakona duelako...

Hori da, heroia.

Heroi sena kontzeptu berri zoragarria da. Harremanetan aditua den James Bauer-ek asmatu zuen gizonak harreman batera zerk bultzatzen dituen azaltzen duena.

Emakumea babesteko euren sen nagusiei buruzkoa da... Egia esan, uste dut hobe dela gizonari berari entzutea baino. azalduko didazu.

Doako bideoa ikusteko egin klik hemen.

7. Saiatu 10 minutuko araua

Entzun al duzu inoiz 10 minutuko arauaren berri?

Sortutako terminoa da.Terri Orbuch harreman-aditua.

Izan ere, 5 urrats sinpleak zure ezkontza onetik handira eramateko liburuan, 10 minutuak bikote batek sar dezakeen errutinarik handiena dela dio.

Beraz, uste dut galdetzen ari zarela: zer demontre da 10 minutuko arau hau?!

Orbuch-en arabera, araua da "eguneroko informazio-egunero bat, zeinetan zuk eta zure ezkontideak denbora hartzen duten". hitz egin eguzkiaren azpian edozertaz, haurrei, lanak eta etxeko zereginei edo ardurak izan ezik.”

Jakina, jarduera honetan parte hartzeko, aldez aurretik planifikatutako galdera batzuk egin nahi dituzu.

Hona hemen ideia batzuk:

– Zein da gogoan izan nahi duzun gauza bakarra?

– Zein da zure ezaugarririk indartsuena?

– Zein da, zure ustez, garai guztietako abestirik onena?

– Munduan gauza bat aldatuko bazenu, zein izango litzateke?

Hemen ideia hori zerbaitetaz hitz egitea da. ez da errutina. Hitz egin ezazu zerbait interesgarri bati buruz!

Pentsa dezakezu denaz elkarren iritzia ezagutzen duzula, baina uste dut oker egongo zarela. Badago denei buruz gehiago ikasteko.

Aizu, iraganaz eta elkarrekin bizi izan dituzun momentu on guztiei buruz ere hitz egin dezakezu.

Horrek bermatuko du bere buruaren inguruan ibiltzea. Elkarrekin bizi izan dituzun momentu sutsu eta dibertigarriak.

8. Lagundu zure gizona bazterretik

Ez da uste bezain erraza gizon izatea.

Behar dute.harremanaren hornitzaile bihurtzeko bultzada, eta aldi berean familiak garai gogorretan oinarritu dezakeen harria izanik.

Gizon gehienek ahultasun zantzurik erakutsi behar ez dutela irakatsita hazten dira. eta egiten duten guztian arrakasta izan behar dutela.

Eta mutil, lehia gogorra da!

Horregatik, gizon batzuk haserretu eta haserretu daitezke.

Eta horregatik ere behar dute alboan emaztearen laguntza osoa.

Bere amets eta asmo pertsonalak baditu, anima ezazu. Izan zaitez bere babesle nagusia.

Ikusi zu eta bera munduaren aurka zarela bezala, eta berari laguntza emango diozu biei arrakasta izan dezazun.

Hau da, benetan, arlo bat. bikote askorekin borrokan ari dira, batez ere toxiko bihurtzen ari diren harremanekin.

Konturatu gabe elkar ukitu ohi dute. Harremanetan lehia maila bat dagoenean gertatu ohi da hori, eta etengabe bata bestearen alde egiten saiatzen ari dira.

Baina badakizu zertara eramaten duen horrek? Erresumina eta mingotsa, imajina dezakezun bezala, ezin osasuntsuak dira edozein harremanetarako.

Ez izan ezkontza horietako bat.

Elkarri baldintzarik gabe onartzen duzun harremana askoz osasungarriagoa da. eta betetzea. Biak ere hazteko leku gehiago dago.

9. Ez saiatu hura aldatzen

Senarrarekin adina denbora pasatzen duzunean, orduan