Vì vậy, bạn cảm thấy như chồng mình hết yêu bạn và bạn muốn biết mình có thể làm gì để giải quyết vấn đề đó.

Hãy nhìn xem, tất cả chúng ta đều trải qua những giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Chắc chắn sẽ có lúc hôn nhân của chúng ta trở nên cũ kỹ và có vẻ như người đàn ông của bạn có thể đang yêu bạn.

Tin tốt là?

Có rất nhiều điều bạn có thể làm để khơi lại niềm đam mê và khắc phục tình hình.

Hãy tin tôi, nhiều phụ nữ đã có gia đình trước đây cũng từng rơi vào hoàn cảnh tương tự và họ đã thành công xoay chuyển tình yêu theo hướng có lợi cho mình.

Khi bạn hiểu tâm lý đàn ông và điều gì khiến đàn ông thích thú, việc khiến chồng bạn yêu bạn trở lại sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Trong bài viết này, tôi sẽ điểm qua mọi thứ có đã giúp ích cho tôi và khách hàng của tôi trong việc thắp lại ngọn lửa trong mối quan hệ của họ.

Hãy nhớ rằng nếu vô số phụ nữ khác có thể làm được thì không có lý do gì bạn lại không thể.

Chúng tôi có rất nhiều để trang trải, vì vậy hãy bắt đầu.

1. Hãy để anh ấy nhớ bạn

Tôi biết điều này nghe hơi lạ. Chắc chắn để khiến chồng yêu bạn lần nữa, bạn biết đấy, bạn cần thực sự dành thời gian cho anh ấy…nhưng hãy nghe tôi nói.

Có thời gian xa nhau là điều tốt cho các cặp vợ chồng. Nó cho bạn thời gian để sống cuộc sống độc lập và phát triển với tư cách là một con người riêng biệt.

Nếu các bạn dành mọi khoảnh khắc thức giấc cho nhau, thì bạn sẽ có nguy cơ đồngbất kể bạn là ai, bạn sẽ luôn thấy một số điều khiến anh ấy khó chịu.

Điều này không có nghĩa là bạn nên cố gắng thay đổi mọi điều khó chịu nhỏ nhặt ở anh ấy.

Đó là Mọi người rất khó thay đổi và khi ai đó liên tục gây áp lực buộc họ phải thay đổi, họ thậm chí còn ít có khả năng thay đổi hơn.

Những người đàn ông ở bên những người phụ nữ liên tục đưa ra đề xuất về những gì họ có thể làm tốt hơn có xu hướng đóng cửa vì họ.

Trên thực tế, đây là lý do phổ biến khiến một người đàn ông hết yêu một người phụ nữ.

Vậy gợi ý của tôi là gì?

Hãy chú ý đến những gì bạn đang nói cho chồng bạn. Nếu bạn liên tục nói với anh ấy rằng “Anh nên…” mọi lúc, bạn có thể muốn rút lui hoặc anh ấy có thể tiếp tục hết yêu bạn.

Bây giờ, đừng hiểu sai ý tôi:

Tôi không có ý khuyên bạn không đề cập đến điều gì đó mà anh ấy đang làm đang cản trở nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của bạn. Rõ ràng, nếu đó là vấn đề lớn (và có thể là một trở ngại cho tương lai của bạn) thì bạn cần phải lên tiếng.

Nhưng nếu chúng nhỏ (chẳng hạn như những “phiền toái” nhẹ) thì hãy thử xem xét chúng ở một khía cạnh khác.

Chấp nhận và đón nhận những điều kỳ quặc của anh ấy. Điều đó sẽ giúp cuộc sống dễ dàng hơn rất nhiều và anh ấy sẽ không cảm thấy quá áp lực phải thay đổi hành vi của mình xung quanh bạn.

10. Hãy trở thành người phụ nữ mà anh ấy yêu

Hãy nhìn xem, không dễ để duy trì một cuộc hôn nhân hạnh phúc, cả hai bên đều phải nỗ lực rất nhiều.

Thực ra, đam mê phai nhạt là điều khá bình thường theo thời gianvà để cả hai đối tác bắt đầu coi nhau là điều hiển nhiên.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy chồng mình không còn hứng thú với mình, thì một cách để thắp lại ngọn lửa trong bạn là nhắc anh ấy về lý do anh ấy yêu bạn ngay từ đầu.

Hãy cố gắng nhớ lại điều gì đã thu hút anh ấy đến với bạn khi đó. Đó có phải là lòng tốt của bạn, sở thích phiêu lưu của bạn hay có thể là khiếu hài hước của bạn?

Mọi người thay đổi theo thời gian hoặc ít nhấn mạnh một số khía cạnh nhất định trong tính cách của họ là điều bình thường. Đó là lý do tại sao bạn cần đưa những phẩm chất khiến anh ấy yêu bạn ngay từ đầu trở lại vị trí hàng đầu.

Tin tôi đi, một khi anh ấy nhìn thấy người phụ nữ mà anh ấy yêu những năm trước vẫn còn ở đó, anh ấy sẽ lại yêu bạn lần nữa.

Điểm mấu chốt

Có nhiều nguyên nhân khiến người ta xa nhau, hết yêu nhau. Nhưng đó không nhất thiết phải là kết thúc, bạn vẫn có thể yêu lại.

Nếu bạn vẫn còn yêu chồng và cảm thấy vì lý do này hay lý do khác mà anh ấy bị kéo ra xa, bạn có thể khiến anh ấy sa ngã yêu bạn một lần nữa.

Bắt đầu bằng cách xem video miễn phí này của Brad Browning – tôi đã đề cập đến anh ấy trước đó. Nó sẽ giúp bạn tìm ra lý do tại sao hôn nhân của bạn tan vỡ và tại sao chồng bạn dường như đã hết yêu bạn.

Hơn nữa, anh ấy sẽ cho bạn lời khuyên cụ thể về cách lấy lại quyền kiểm soát và cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn.

Đây là liên kết đến video một lần nữa,tin tôi đi, bạn sẽ không hối hận khi xem đâu.

Khi bạn bận rộn với những hoạt động khác không liên quan đến chồng mình và anh ấy cũng vậy, bạn cũng có nhiều điều để nói hơn khi dành thời gian cùng nhau.

Thực tế của vấn đề là:

Dành thời gian xa nhau cho phép bạn phát triển sự cân bằng trong mối quan hệ.

Hơn nữa, và quan trọng nhất, nó mang lại cho bạn cơ hội để nhớ nhau.

Đối với hầu hết mọi người, bạn sẽ thấy mình yêu một người nhiều như thế nào khi họ không ở bên.

Khi anh ấy xa bạn, anh ấy sẽ thấy anh ấy nhớ bạn biết bao nhiêu và nếu anh ấy nhớ bạn, điều đó đảm bảo sẽ thắp lại ngọn lửa trong bụng anh ấy.

Tôi đã học được điều này (và nhiều điều khác nữa) từ Brad Browning, một chuyên gia hàng đầu về các mối quan hệ. Brad là người thực sự khi nói đến việc cứu vãn các cuộc hôn nhân. Anh ấy là tác giả có sách bán chạy nhất và đưa ra những lời khuyên có giá trị trên kênh YouTube cực kỳ nổi tiếng của mình.

Xem video miễn phí tuyệt vời của anh ấy tại đây, trong đó anh ấy giải thích quy trình hàn gắn hôn nhân độc đáo của mình.

2. Yêu chính mình

Nghe có vẻ khập khiễng? Chắc chắn. Nhưng nếu bạn không yêu bản thân mình thì làm sao bạn có thể mong đợi chồng mình yêu bạn?

Hãy nghĩ về điều đó:

Nếu bạn không yêu chính mình, thì bạn tin rằng mình không yêu bạn xứng đáng được yêu thương.

Và nếu bạn nghĩ rằng mình không xứng đáng được yêu thương, thì bạn đang gặp khó khăn trong việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh, lâu dài.

Tất cả chúng ta đều đã nghe điều đótrước. Những người tự tin vào bản thân và những gì họ có thể cống hiến cho thế giới sẽ hấp dẫn hơn đối với những người xung quanh. Đối với chồng bạn cũng vậy.

Đó là việc đảm bảo rằng bạn đáng yêu và cho chồng thấy rằng bạn xứng đáng được yêu thương và quan tâm.

Hãy nghĩ về lần đầu tiên bạn bước vào thế giới hẹn hò khi còn là một thiếu niên.

Ở độ tuổi này, hầu hết chúng ta đều lo lắng và không chắc chắn về bản thân. Xét cho cùng, chúng ta vẫn đang tìm ra danh tính và vị trí của mình trên thế giới.

Mặc dù một số người may mắn có thể tạo dựng các mối quan hệ lâu dài ở độ tuổi đó, nhưng hầu hết mọi người thì không. Tại sao? Vì họ chưa học cách yêu bản thân đủ nhiều để có thể đạt được điều đó.

Khi lớn lên, chúng ta học cách yêu bản thân. Hoặc ít nhất, đó là lý thuyết.

Nhưng yêu bản thân có thể khó thực hiện, ngay cả đối với người tự tin nhất ngoài kia.

Chúng ta lớn lên với niềm tin rằng yêu bản thân là kiêu ngạo và tự yêu mình, nhưng thực tế thì ngược lại.

Hãy cho chồng thấy bạn yêu và quan tâm đến bản thân, đồng thời bạn sẽ cho anh ấy một lộ trình để yêu bạn.

Vậy, làm thế nào bạn có thể học cách yêu bản thân mình không?

Điều đó chắc chắn là khó, nhưng điều bạn cần ghi nhớ là tất cả những gì tôi muốn gọi là “sự chấp nhận bản thân một cách triệt để”.

Bản thân một cách triệt để -chấp nhận có nghĩa là thừa nhận rằng bạn là chính bạn và điều đó không sao cả.

Bạn có thể làm điều đó không?

3. Dành thời gian để vui chơimọi thứ cùng nhau

Khi bạn tiến sâu hơn vào cuộc hôn nhân của mình, bạn sẽ dễ dàng quên đi niềm vui.

Bạn càng gắn kết cuộc sống của mình với nhau, bạn dường như càng dành nhiều thời gian hơn cho công việc và chỉ nói chung là tán gẫu hơn là hẹn hò và phiêu lưu thú vị.

Đây một phần là hệ quả tất yếu của việc kết hôn.

Có thể cùng nhau làm những việc nhàm chán cũng như tiệc tùng thâu đêm và đu đưa từ những chiếc đèn chùm chỉ là một phần của việc tạo ra mối quan hệ bền chặt, lâu dài.

Nhưng thật không may, sự “chán nản” này có thể là lý do quan trọng khiến người chồng hết yêu.

Vì vậy, hãy ghi nhớ điều này:

Chỉ vì bạn đã kết hôn không có nghĩa là cuộc vui đã kết thúc.

Điều quan trọng là bạn không được để mối quan hệ của mình kết thúc chỉ là về những đêm hợp lý và tiết kiệm cho tương lai. Đây hoàn toàn không phải là một trong hai/hoặc một loại lựa chọn.

Bạn biết câu chia tay nổi tiếng “Anh yêu em nhưng anh không yêu em” chứ? Điều đó thường thực sự có nghĩa là "chúng ta không còn làm những điều thú vị cùng nhau nữa".

Cùng nhau vui vẻ là một phần cấu trúc của một mối quan hệ. Đó là một phần quan trọng gắn kết các bạn lại với nhau.

Ban đầu, niềm vui là tất cả những gì về nó. Bây giờ, nó không thể là bất cứ điều gì. Nhưng bạn có thể chắc chắn rằng đó vẫn là một tính năng khá lớn.

Bạn làm điều này theo cách nào? Điều đó thật nhàm chán, nhưng hãy lên lịch cho những khoảng thời gian vui vẻ.

Nếu điều đó không xảy ra một cách tự nhiên, thì bạn cần phải thực hiệnhành động để đảm bảo điều đó bắt đầu diễn ra.

Có thể là một buổi hẹn hò thông thường vào tối thứ Bảy, hoặc một bộ phim vào Chủ Nhật, hoặc chỉ thỉnh thoảng là một đêm nóng bỏng. Bất cứ điều gì phù hợp với bạn và chồng bạn.

4. Cho anh ấy thấy anh ấy có ý nghĩa như thế nào với bạn

Hãy quên đi những gì hầu hết mọi người nói. Những điều nhỏ nhặt CÓ THỂ ĐƯỢC ĐẾM.

Bạn cần bỏ thói quen nói “Chào buổi sáng” khi thức dậy hoặc “tạm biệt” khi đi làm. Đó là một thói quen, thật nhàm chán, thật vô vị.

Thay vào đó, tại sao bạn không tạo bất ngờ cho chồng mình bằng bữa sáng trên giường vào sáng thứ Bảy? Tại sao không trao cho anh ấy một cái ôm thật lâu và một nụ hôn ướt át khi anh ấy đi làm về? Hãy cho anh ấy thấy rằng bạn quan tâm, cho anh ấy thấy anh ấy có ý nghĩa như thế nào với bạn.

Bạn có biết rằng nghiên cứu cho thấy rằng tình cảm thể xác có liên quan trực tiếp đến sự hài lòng hơn trong các mối quan hệ lãng mạn? Hãy sử dụng kiến ​​thức đó để làm lợi thế cho bạn!

Hãy dành thời gian để cho chồng bạn thấy bạn cảm thấy thế nào về anh ấy, tin tôi đi, điều đó sẽ mang lại điều kỳ diệu cho cuộc hôn nhân của bạn.

Và nếu bạn muốn biết thêm một số mẹo về cách đưa cuộc hôn nhân của bạn trở lại đúng hướng, tôi thực sự khuyên bạn nên xem video miễn phí này của chuyên gia về các mối quan hệ Brad Browning.

Trong video của mình, Brad tiết lộ một số sai lầm lớn nhất mà mọi người mắc phải trong hôn nhân của họ và đưa ra một số sai lầm rất lời khuyên hữu ích về cách cứu vãn cuộc hôn nhân đang gặp trục trặc.

Nếu bạn vẫn quan tâm đến chồng mình, đừng từ bỏ cuộc hôn nhân của mình.

Hãy xem phần nàyvideo nhanh – đó có thể là điều cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn.

5. Học cách nói lời cảm ơn

Không có gì ngạc nhiên khi tất cả chúng ta đều thích cảm giác được đánh giá cao, nhưng khi bị mắc kẹt trong các công việc thường ngày, chúng ta có xu hướng quên cảm ơn đối tác vì những điều nhỏ nhặt mà họ làm.

Vì vậy, hãy dừng việc đó lại và cảm ơn chồng của bạn bất cứ khi nào anh ấy làm điều gì đó cho bạn.

Đó là hai từ chắc chắn sẽ cải thiện mối quan hệ của bạn.

Thực tế, nhà báo Janice Kaplan đã viết trong “The Nhật ký biết ơn” kể về việc cô ấy đã thử trải nghiệm kéo dài một năm để biết ơn nhiều hơn về mọi thứ trong cuộc sống của mình – bao gồm cả chồng mình.

Kết quả là gì?

Cô ấy nói rằng cô ấy đã tập thói quen cảm ơn chồng mình vì ngay cả những điều nhỏ nhặt cũng đã cải thiện rất nhiều cho cuộc hôn nhân của họ.

Sau cùng, hãy suy nghĩ về điều đó:

Tôi cá là có rất nhiều điều bình thường mà chồng bạn làm cho bạn, chẳng hạn như đưa bạn đến làm việc hoặc sửa vòi nước bị rò rỉ mà bạn quên nói lời cảm ơn.

Câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Vậy hãy xem điều gì sẽ xảy ra khi bạn có thói quen đánh giá cao những gì chồng bạn làm.

Ở trên, chúng tôi đã nói về tầm quan trọng của việc khiến chồng bạn cảm thấy cần thiết. Đây chính xác là trường hợp tương tự.

Nếu bạn học cách cảm ơn và đánh giá cao những gì anh ấy làm, anh ấy sẽ cảm thấy mình được trân trọng hơn, điều này chắc chắn sẽ khiến anh ấy cảm thấy tốt hơn trong cuộc hôn nhân của bạn.

6. Khiến anh ấy cảm thấy cần thiết

Nghe này, tôi biếtrằng thời thế đã thay đổi và ngày nay phụ nữ độc lập đang rất thịnh hành… nhưng đàn ông thích cảm thấy mình được cần đến.

Hãy nêu lên quá khứ tiến hóa của đàn ông với vai trò là người bảo vệ và cung cấp trong mối quan hệ. Đàn ông có bản năng khiến bạn cảm thấy thoải mái và an toàn.

Nhưng nếu chồng bạn cảm thấy anh ấy không cần thiết trong cuộc sống của bạn, thì anh ấy có thể mất tự tin vào bản thân và mối quan hệ.

Tôi biết rằng bạn có thể đã khóa chặt cuộc sống của chính mình, nhưng tại sao không nhờ chồng bạn làm điều gì đó cho bạn?

Vậy thôi. Chỉ cần yêu cầu giúp đỡ.

Bạn không chỉ cho anh ấy mục đích (dù sao thì anh ấy cũng là chồng bạn và anh ấy muốn chu cấp cho bạn) mà bạn còn thấy được anh ấy sẵn lòng giúp đỡ bạn như thế nào.

Nói cách khác, hãy cho chồng bạn thấy rằng anh ấy là người đàn ông mà bạn muốn dựa vào.

Điều tốt nhất là đây chính xác là điều anh ấy muốn.

Tại sao?

Vì mục tiêu sâu xa của anh ấy là trở thành anh hùng mỗi ngày…

Đúng vậy, anh hùng.

Bản năng anh hùng là một khái niệm mới hấp dẫn chuyên gia về mối quan hệ James Bauer đã đưa ra giải thích điều gì thúc đẩy đàn ông trong một mối quan hệ.

Tất cả là do bản năng nguyên thủy của họ muốn bảo vệ người phụ nữ của mình… Thành thật mà nói, tôi nghĩ sẽ tốt hơn nếu bạn nghe điều đó từ chính người đàn ông đó hơn là có tôi giải thích.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

7. Hãy thử quy tắc 10 phút

Bạn đã bao giờ nghe nói về quy tắc 10 phút chưa?

Đó là một thuật ngữ được đặt ra bởichuyên gia về mối quan hệ Terri Orbuch.

Trên thực tế, trong cuốn sách 5 bước đơn giản để đưa hôn nhân của bạn từ tốt đẹp đến vĩ đại, cô ấy nói rằng 10 phút là thói quen tuyệt vời nhất mà một cặp vợ chồng có thể thực hiện.

Vì vậy, tôi cá là bạn đang tự hỏi: Quy tắc 10 phút này là cái quái gì vậy?!

Theo Orbuch, quy tắc là “một cuộc họp giao ban hàng ngày mà bạn và vợ/chồng của bạn dành thời gian để nói về bất cứ điều gì dưới ánh mặt trời – ngoại trừ trẻ em, công việc và nhiệm vụ hoặc trách nhiệm gia đình.”

Tất nhiên, để tham gia vào hoạt động này, bạn sẽ muốn có một số câu hỏi được lên kế hoạch trước mà bạn có thể hỏi.

Dưới đây là một số ý tưởng:

– Bạn muốn được mọi người nhớ đến vì điều gì?

– Bạn cảm thấy đặc điểm mạnh nhất của mình là gì?

– Bạn nghĩ bài hát hay nhất mọi thời đại là gì?

– Nếu bạn có thể thay đổi một điều trên thế giới, thì đó sẽ là gì?

Ý tưởng ở đây là trò chuyện về điều gì đó không phải là thói quen. Hãy trò chuyện về điều gì đó thú vị!

Bạn có thể nghĩ rằng các bạn biết suy nghĩ của nhau về mọi thứ, nhưng tôi cá là bạn đã nhầm. Còn nhiều điều để tìm hiểu về mọi người.

Thật tuyệt, bạn thậm chí có thể trò chuyện về quá khứ và tất cả những khoảng thời gian tốt đẹp mà hai bạn đã có cùng nhau.

Điều đó đảm bảo sẽ khiến tâm trí anh ấy lang thang khắp nơi khoảng thời gian say đắm và vui vẻ mà các bạn đã có cùng nhau.

8. Hỗ trợ người đàn ông của bạn từ bên lề

Làm đàn ông không dễ như bạn nghĩ.

Họ cầnđộng lực để trở thành người cung cấp trong mối quan hệ, đồng thời là tảng đá mà gia đình có thể dựa vào những lúc khó khăn.

Hầu hết đàn ông lớn lên đều được dạy rằng họ không được để lộ bất kỳ dấu hiệu yếu đuối nào và rằng họ phải thành công trong bất cứ việc gì họ làm.

Và bạn ơi, sự cạnh tranh có khốc liệt không!

Đây là lý do tại sao một số nam giới có thể trở nên cáu kỉnh và khó chịu.

Và đó cũng là lý do tại sao họ cần sự hỗ trợ hết mình từ người vợ bên lề.

Nếu anh ấy có ước mơ và khát vọng của riêng mình, hãy cổ vũ anh ấy. Hãy là người ủng hộ số một của anh ấy.

Hãy xem như thể chỉ có bạn và anh ấy chống lại cả thế giới và bạn sẽ hỗ trợ anh ấy để giúp cả hai cùng thành công.

Đây thực sự là một lĩnh vực mà nhiều cặp vợ chồng phải vật lộn với, đặc biệt là những mối quan hệ đang trở nên độc hại.

Họ có xu hướng hạ thấp nhau mà không nhận ra. Điều này thường xảy ra khi có một mức độ cạnh tranh trong mối quan hệ và họ liên tục cố gắng lấn lướt lẫn nhau.

Nhưng bạn biết điều đó dẫn đến điều gì không? Như bạn có thể tưởng tượng, oán giận và cay đắng là cực kỳ không lành mạnh đối với bất kỳ mối quan hệ nào.

Đừng trở thành một trong những cuộc hôn nhân đó.

Mối quan hệ hỗ trợ lẫn nhau vô điều kiện sẽ lành mạnh hơn nhiều và viên mãn. Có rất nhiều cơ hội để cả hai bạn cùng phát triển.

9. Đừng cố gắng thay đổi anh ấy

Khi bạn dành nhiều thời gian cho chồng mình, thì