So jy voel asof jou man verlief raak op jou en jy wil weet wat jy daaraan kan doen.

Kyk, ons gaan almal deur moeilike kolle in ons verhouding. Daar is sekerlik tye wanneer ons huwelike verouderd raak, en dit voel asof jou man dalk op jou verlief raak.

Die goeie nuus?

Daar is baie dinge wat jy kan doen om die passie weer aan te wakker en die situasie reg te stel.

Vertrou my, baie getroude vroue was al voorheen in dieselfde situasie, en hulle het daarin geslaag om die naald van liefde suksesvol in hul guns te draai.

Wanneer jy manlike sielkunde verstaan ​​en wat mans laat tiek, word dit baie makliker om jou man weer van voor af verlief te maak op jou.

In hierdie artikel gaan ek oor alles wat het het vir my en my kliënte gewerk om die vlam in hul verhouding weer aan te steek.

Onthou, as talle ander vroue dit kan doen, dan is daar geen rede dat jy dit ook nie kan doen nie.

Ons het baie om te dek, so kom ons begin.

1. Laat hy jou mis

Ek weet dit klink 'n bietjie vreemd. Om seker te maak dat jou man weer op jou verlief raak, moet jy, jy weet, eintlik tyd saam met hom spandeer ... maar hoor my uit.

Om tyd apart te hê is gesond vir paartjies. Dit gee jou tyd om jou lewe onafhanklik te leef en as mens afsonderlik te groei.

As julle elke wakker oomblik met mekaar deurbring, loop jy die risiko om saam-maak nie saak wie jy is nie, jy gaan altyd 'n paar dinge vind wat irriterend is.

Dit beteken nie dat jy elke klein irriterende ding van hom moet probeer verander nie.

Dit is regtig moeilik vir mense om te verander, en wanneer iemand hulle aanhou druk om te verander, is hulle selfs minder geneig om te verander.

Mans wat saam met vroue is wat voortdurend voorstelle maak oor wat hulle beter kan doen, is geneig om af te sluit vir hulle.

Om die waarheid te sê, dit is 'n algemene rede waarom 'n man verlief raak op 'n vrou.

So my voorstel?

Gee aandag aan wat jy sê aan jou man. As jy heeltyd vir hom sê "Jy moet ..." wil jy dalk terugtrek, of hy sal dalk aanhou om uit liefde vir jou te raak.

Moet my nou nie verkeerd verstaan ​​nie:

Ek stel nie voor dat jy nie iets noem wat hy doen wat jou lewenskwaliteit ernstig belemmer nie. Natuurlik, as dit groot is (en kan 'n ooreenkomsbreker vir jou toekoms wees), dan moet jy praat.

Maar as hulle klein is (soos in, effense "ergernisse"), probeer dan om te kyk na hulle in 'n ander lig.

Aanvaar en omhels sy eienaardighede. Dit sal die lewe baie makliker maak en hy sal nie so onder druk voel om sy gedrag rondom jou te verander nie.

10. Wees die vrou op wie hy verlief geraak het

Kyk, dit is nie maklik om 'n gelukkige huwelik te handhaaf nie, dit verg baie werk van albei vennote.

Dit is eintlik redelik algemeen dat die passie vervaag met tyden vir beide vennote om mekaar as vanselfsprekend te begin aanvaar.

Dus, as jy voel dat jou man belangstelling in jou verloor het, is een manier om jou vlam weer aan te blaas om hom te herinner aan hoekom hy op jou verlief geraak het in die eerste plek.

Probeer onthou wat hom destyds na jou aangetrek het. Was dit jou vriendelikheid, jou liefde vir avontuur, of dalk jou sin vir humor?

Dit is normaal dat mense met tyd verander of om sekere aspekte van hul karakters minder te beklemtoon. Daarom moet jy die eienskappe wat hom in die eerste plek op jou verlief geraak het, terug na die voorgrond bring.

Vertrou my, sodra hy sien dat die vrou op wie hy al die jare gelede verlief geraak het, steeds daar is, sal hy weer van voor af op jou verlief raak.

The bottom line

Daar is baie redes waarom mense uitmekaar dryf en uit liefde raak. Maar dit hoef nie die einde te wees nie, dit is moontlik om weer verlief te raak.

As jy steeds lief is vir jou man en jy voel dat hy om die een of ander rede weggetrek het, kan jy hom laat inval weer lief vir jou.

Begin deur hierdie gratis video deur Brad Browning te kyk – ek het hom vroeër genoem. Dit sal jou help om uit te vind hoekom jou huwelik uitmekaar val en hoekom dit lyk of jou man verlief geraak het op jou.

Wat meer is, hy sal vir jou konkrete raad gee oor hoe om beheer terug te neem en te spaar jou huwelik.

Hier is weer 'n skakel na die video,glo my, jy sal nie spyt wees dat jy daarna gekyk het nie.

Wanneer jy besig raak met ander aktiwiteite wat nie jou man betrek nie, en hy doen dieselfde, het jy ook meer om oor te praat wanneer jy wel tyd spandeer saam.

Die feit van die saak is dit:

Om tyd uitmekaar te spandeer, laat jou toe om balans in die verhouding te ontwikkel.

Wat meer is, en die belangrikste, dit gee jou 'n kans om mekaar te mis.

Vir die meeste mense vind jy uit hoe lief jy iemand het wanneer hulle nie daar is nie.

Wanneer hy tyd weg van jou deurbring, sal hy sien hoeveel hy jou mis, en as hy jou mis, sal dit gewaarborg die vuur in sy maag laat opvlam.

Ek het dit (en baie meer) by Brad Browning, 'n vooraanstaande verhoudingskenner, geleer. Brad is die regte ding wanneer dit kom by die redding van huwelike. Hy is 'n topverkoper-outeur en deel waardevolle advies uit op sy uiters gewilde YouTube-kanaal.

Kyk hier na sy uitstekende gratis video waar hy sy unieke proses verduidelik om huwelike reg te maak.

2. Wees lief vir jouself

Klink lam? Sekerlik. Maar as jy nie vir jouself lief is nie, hoe kan jy verwag dat jou man jou sal liefhê?

Dink daaroor:

As jy nie jouself liefhet nie, dan glo jy dat jy nie is nie waardig van liefde.

En as jy dink dat jy nie liefde waardig is nie, dan sukkel jy om 'n gesonde, langdurige verhouding te bou.

Ons het dit almal gehoorvoor. Mense wat selfversekerd is en wat hulle die wêreld het om te bied, is aantrekliker vir diegene rondom hulle. Dit is nie anders vir jou man nie.

Dit gaan daaroor om te verseker dat jy dierbaar is en vir jou man te wys dat jy liefde en belangstelling waardig is.

Dink aan jou eerste uitstappies in die afspraakwêreld as 'n tiener.

Op hierdie ouderdom is die meeste van ons senuweeagtig en onseker van onsself. Ons is immers nog besig om ons identiteit en plek in die wêreld uit te vind.

Terwyl sommige gelukkige mense op daardie ouderdom langdurige verhoudings kan smee, doen die meeste mense dit nie. Hoekom? Omdat hulle nie geleer het hoe om hulself genoeg lief te hê om dit te kan bereik nie.

Soos ons groei, leer ons om onsself lief te hê. Of ten minste, dit is die teorie.

Maar om jouself lief te hê kan moeilik wees om te doen, selfs vir die mees selfversekerde persoon daar buite.

Ons het grootgeword en glo dat dit arrogant is om onsself lief te hê en narcisties, maar in werklikheid is dit die teenoorgestelde.

Wys vir jou man dat jy lief is vir en vir jouself omgee, en jy sal vir hom 'n padkaart gee om jou lief te hê.

So, hoe kan jy leer om jouself lief te hê?

Dit is beslis moeilik, maar wat jy in gedagte moet hou, is dat dit alles gaan oor wat ek graag "radikale selfaanvaarding" noem.

Radikale self. -aanvaarding beteken om te erken dat jy is wie jy is en dat dit reg is.

Kan jy dit doen?

3. Maak tyd om pret te doendinge saam

Wanneer jy dieper in jou huwelik raak, is dit maklik om te vergeet om pret te hê.

Hoe meer jy jou lewens saamvoeg, hoe meer tyd spandeer jy blykbaar aan takies en net oor die algemeen moker oor, eerder as op opwindende datums en avonture.

Dit is deels 'n onvermydelike gevolg van 'n huwelik.

Om vervelige goed saam te kan doen sowel as om heelnag partytjie te hou en van die kandelare af te swaai is net deel van die skep van 'n sterk, langtermyn band.

Maar ongelukkig kan hierdie "verveling" 'n belangrike rede wees waarom 'n man uit liefde kan raak.

Hou dit dus in gedagte:

Net omdat jy getroud is, beteken dit nie dat die pret verby is nie.

Dit is noodsaaklik dat jy nie toelaat dat jou verhouding op die ou end net is nie. oor sinvolle nagte in en spaar vir die toekoms. Dit is glad nie 'n óf/of soort keuse nie.

Ken jy daardie bekende breekfrase "I love you but I'm not in love with you"? Wat dit dikwels regtig beteken, is "ons doen nie meer lekker goed saam nie".

Om saam pret te hê is deel van die struktuur van 'n verhouding. Dit is 'n groot deel van wat jou saambind.

Aan die begin was pret waaroor dit gegaan het. Nou, dit kan niks wees nie. Maar jy kan seker maak dit is steeds 'n redelik groot kenmerk.

Hoe jy dit doen? Dit is vervelig, maar skeduleer in 'n prettige tyd.

As dit nie natuurlik gebeur nie, moet jy neemaksie om seker te maak dit begin gebeur.

Miskien 'n gereelde Saterdagaand-afspraak, of 'n Sondagfliek, of net 'n warm aand af en toe. Wat ook al vir jou en jou man werk.

4. Wys hom hoeveel hy vir jou beteken

Vergeet wat die meeste mense sê. Die klein dingetjies TEL WEL.

Jy moet uit jou roetine breek om "Goeiemôre" te sê wanneer jy wakker word of "totsiens" wanneer jy werk toe vertrek. Dis ’n gewoonte, dis vervelig, dis onpersoonlik.

In plaas daarvan, hoekom verras jy nie jou man Saterdagoggend met ontbyt in die bed nie? Hoekom gee hy hom nie 'n lang drukkie en stomende soen wanneer hy van die werk af kom nie? Wys hom dat jy omgee, wys hom hoeveel hy vir jou beteken.

Het jy geweet dat navorsing daarop dui dat fisiese toegeneentheid direk verband hou met groter bevrediging in romantiese verhoudings? Gebruik daardie kennis tot jou voordeel!

Neem die tyd om jou man te wys hoe jy oor hom voel, glo my, dit sal wondere vir jou huwelik doen.

En as jy nog 'n paar wenke wil hê oor hoe om jou huwelik weer op koers te kry, beveel ek sterk aan om hierdie gratis video deur verhoudingskenner Brad Browning te kyk.

In sy video onthul Brad van die grootste foute wat mense in hul huwelike maak en gee 'n paar baie nuttige wenke oor hoe om 'n huwelik te red wat in die moeilikheid is.

As jy nog vir jou man omgee, moenie moed opgee met jou huwelik nie.

Kyk hiernavinnige video – dit kan net die ding wees wat jou huwelik red.

5. Leer om dankie te sê

Dit is geen verrassing dat ons almal daarvan hou om waardeer te voel nie, maar wanneer ons in ons roetines vashaak, is ons geneig om te vergeet om ons maats te bedank vir die klein dingetjies wat hulle doen.

Stop dit dus en bedank jou man wanneer hy iets vir jou doen.

Dis twee woorde wat ongetwyfeld jou verhouding sal verbeter.

Trouens, het die joernalis Janice Kaplan geskryf in “Die Gratitude Diaries" oor hoe sy 'n jaarlange eksperiment probeer het om meer dankbaar te wees vir alles in haar lewe – insluitend haar man.

Die resultaat?

Sy het gesê dat sy die gewoonte gekry het om haar man te bedank. want selfs klein dingetjies het hul huwelik baie verbeter.

Dink tog daaroor:

Ek is seker daar is baie normale dinge wat jou man vir jou doen, soos om jou te dryf na werk, of maak 'n lekkende kraan reg, waarvoor jy vergeet om dankie te sê.

Verwante stories van Hackspirit:

So kyk wat gebeur as jy in die gewoonte kom om te waardeer wat jou man doen.

Ons het hierbo gepraat oor die belangrikheid daarvan om jou man nodig te laat voel. Dit is presies dieselfde scenario.

As jy leer om hom te bedank en hom te waardeer vir wat hy doen, sal hy meer gewaardeer voel, wat hom gewaarborg sal laat beter voel in jou huwelik.

6. Laat hom nodig voel

Kyk, ek weetdat tye verander het en dat onafhanklike vroue deesdae woedend is … maar mans hou daarvan om nodig te voel.

Kryf dit aan mans se evolusionêre verlede om die beskermer en voorsiener in die verhouding te wees. Mans het 'n instink om jou gemaklik en veilig te laat voel.

Maar as jou man voel dat hy nie aktief in jou lewe nodig is nie, dan kan hy vertroue in homself en die verhouding verloor.

Ek weet jy het waarskynlik jou eie lewe op slot, maar hoekom kry jy nie jou man om iets vir jou te doen nie?

Dis al. Vra net vir hulp.

Jy sal nie net vir hom 'n doel gee nie (hy is immers jou man en hy wil vir jou voorsien), maar jy sal ook sien hoe gewillig hy is om jou te help.

Met ander woorde, wys jou man dat hy die man is op wie jy wil steun.

Die beste is dat dit presies is wat hy wil hê.

Hoekom?

As gevolg van sy diepgewortelde dryfkrag om 'n alledaagse held te wees...

Dis reg, held.

Die heldinstink is 'n fassinerende nuwe konsep daardie verhoudingskenner James Bauer het vorendag gekom wat verduidelik wat mans in 'n verhouding dryf.

Dit gaan alles oor hul oerinstinkte om hul vrou te beskerm ... Eerlik, ek dink dit is beter as jy dit van die man self hoor as om dit te hê. ek verduidelik.

Klik hier om die gratis video te kyk.

7. Probeer die 10-minuut-reël

Al ooit gehoor van die 10-minuut-reël?

Dit is 'n term wat geskep is deurverhoudingskenner Terri Orbuch.

Trouens, in haar boek 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, sê sy dat die 10-minute die beste enkele roetine is waarin 'n paartjie hulself kan betree.

So, ek wed jy wonder: Wat de hel is hierdie 10-minute reël?!

Volgens Orbuch is die reël "'n daaglikse inligtingsessie waarin jy en jou gade tyd maak om praat oor enigiets onder die son – behalwe kinders, werke en huishoudelike take of verantwoordelikhede.”

Natuurlik, om aan hierdie aktiwiteit deel te neem, sal jy 'n paar voorafbeplande vrae wil hê wat jy kan vra.

Hier is 'n paar idees:

– Wat is die een ding waarvoor jy onthou wil word?

– Wat voel jy is jou sterkste eienskap?

– Wat dink jy is die beste liedjie van alle tye?

– As jy een ding in die wêreld kon verander, wat sou dit wees?

Die idee hier is om te gesels oor iets wat is nie roetine nie. Praat oor iets interessants!

Jy mag dalk dink dat julle weet wat mekaar oor alles dink, maar ek wed dat julle verkeerd sal wees. Daar is meer om oor almal te leer.

Hek, jy kan selfs gesels oor die verlede en al die goeie tye wat julle saam gehad het.

Dit sal waarborg dat hy sy gedagtes aan die dwaal sal kry oor al die passievolle en prettige tye wat julle saam gehad het.

8. Ondersteun jou man van die kantlyn af

Dit is nie so maklik as wat jy dalk dink om 'n man te wees nie.

Hulle het nodigdie dryfkrag om die verskaffer in die verhouding te word, terwyl dit terselfdertyd die rots is waarop die gesin kan steun in moeilike tye.

Die meeste mans word groot en word geleer dat hulle geen tekens van swakheid moet toon nie. en dat hulle moet slaag in wat hulle ook al doen.

En seun, is die kompetisie straf!

Dit is hoekom sommige mans geïrriteerd en geïrriteerd kan raak.

En dit is ook hoekom hulle volle ondersteuning van hul vrou langs die kantlyn nodig het.

As hy sy eie persoonlike drome en aspirasies het, moedig hom aan. Wees sy nommer een ondersteuner.

Sien dit asof dit net jy en hy teen die wêreld is, en jy gaan hom ondersteun om julle albei te help slaag.

Dit is eintlik een gebied wat baie paartjies sukkel met, veral verhoudings wat giftig word.

Hulle is geneig om mekaar neer te sit sonder om dit te besef. Dit gebeur gewoonlik wanneer daar 'n vlak van mededinging in die verhouding is, en hulle voortdurend probeer om mekaar te verbeter.

Maar weet jy waartoe dit lei? Wrok en bitterheid, wat soos jy jou kan voorstel, ongelooflik ongesond is vir enige verhouding.

Moenie een van daardie huwelike wees nie.

'n Verhouding waar julle mekaar onvoorwaardelik ondersteun, is baie gesonder en vervullend. Daar is baie meer ruimte vir beide van julle om ook te groei.

9. Moenie probeer om hom te verander nie

Wanneer jy soveel tyd as wat jy saam met jou man spandeer, dan