دلشکستگی می تواند مشکلی برای پردازش باشد.

گاهی اوقات، زمان بندی مناسب نیست و شما او را از دست می دهید زیرا برای رابطه آماده نبودید.

آماده نبودن ممکن است مستلزم نیاز عاطفی، نابالغ بودن یا ندیدن آنچه درست در مقابل شماست باشد.

اشکالی ندارد که از این واقعیت که جدایی اتفاق افتاده و او رفته است غصه بخورید.

در اینجا 11 راه وجود دارد. که در آن می توانید از کنار آن عبور کنید و حتی شاید او را به دست آورید:

1. کاستی های خود را در رابطه درک کنید

اولین گام برای عبور از جدایی این است که بفهمید در کجای رابطه کوتاهی کرده اید و درک کنید که چگونه او را ناامید کردید.

اجازه ندهید احساسات و یا ایگو انعکاس عینی خود را مبهم می کند.

فقط به خودتان نگاهی دقیق بیندازید و زمینه هایی را که می توانید برای تبدیل شدن به نسخه بهتری از خود بهبود ببخشید، شناسایی کنید.

همه اشتباه می کنند، اما اینگونه است شما از آنها یاد می گیرید و برای بهتر شدن تغییر می کنید که مهم است.

شما ممکن است نتوانید او را پس بگیرید یا نتوانید، اما مدیون او (و خودتان) هستید که حداقل جدایی به شما کمک کرد که بهتر شوید شخص.

2. روی رشد کردن به عنوان فردی تمرکز کنید تا بالغ‌تر شوید

نابالغی اغلب دلیل این است که شما برای رابطه آماده نبودید و او را از دست دادید.

شاید به بازی‌های احساسی با او ادامه داده باشید. و سیگنال های متفاوتی به او دادم، حتی اگر او تمام چیزی بود که در زندگی به آن نیاز داشتید.

گناهی که شما داریدبه هم ریختن چیزی که حتی با ندادن فرصت رشد می توانست زیبا باشد می تواند شما را غرق کند.

به جای فکر کردن در مورد جدایی، باید روی رشد به عنوان یک فرد و بالغ شدن تمرکز کنید.

مسئولیت بیشتری را در زندگی خود به عهده بگیرید و خود را مسئول اعمال خود بدانید.

به او، دنیا و خودتان ثابت کنید که آماده هستید تا به این مناسبت قیام کنید.

با نشان دادن اینکه شما دیگر کودک نیستید و می‌توانید بزرگسالی بالغ باشید، ممکن است او را وادار کنید که بخواهد به شما بازگردد.

و اگر قصد دارید دوباره با شما بازگردید. او، پس باید برنامه ای داشته باشید که چگونه این کار را انجام دهید.

در این شرایط، تنها یک کار وجود دارد - دوباره جرقه زدن علاقه عاشقانه آنها به شما.

من در مورد این موضوع از براد براونینگ، که به هزاران مرد و زن کمک کرده است تا همسر سابق خود را بازگردانند، در این مورد مطلع شدم. او با نام مستعار "بازیگر رابطه"، به دلیل خوبی استفاده می کند.

در این ویدیوی رایگان، او دقیقاً به شما نشان می‌دهد که چه کاری می‌توانید انجام دهید تا همسر سابقتان دوباره شما را بخواهد.

مهم نیست که در چه وضعیتی هستید - یا از زمانی که دو نفر از هم جدا شده اید چقدر به هم ریخته اید - او تعدادی نکته مفید را به شما می دهد که می توانید بلافاصله آنها را به کار ببرید.

دوباره پیوندی به ویدیوی رایگان او وجود دارد. اگر واقعاً می خواهید سابق خود را برگردانید، این ویدیو به شما در انجام این کار کمک می کند.

3. خودتان را طوری بسازید که مردی باشید که او می خواست

غوطه ور شدن در خود آسان استنفرت و احساس گناه به خاطر این واقعیت که او را از دست داده‌اید.

در حالی که ممکن است تقصیر شما باشد، باید چیزی را از موقعیت خارج کنید. که او می خواست شما تبدیل شوید.

بلوغ و رشد را می توان زمانی نشان داد که شما آماده باشید که مالکیت زندگی خود را به دست بگیرید و برای موفقیت خود تلاش کنید. رابطه ای دیگر یا نه، ابتدا باید مطمئن شوید که در وهله اول چیزی ارزشمند است که او به آن بازگردد.

این با پیدا کردن بهترین نسخه از خودتان شروع می شود، نسخه ای از خودتان که هم او می تواند به آن بازگردد. و می توانید در آینده به آن افتخار کنید.

4. اشتباهات مشابه را در روابط آینده مرتکب نشوید

خطا کردن انسان است، اما درس نگرفتن از آن اشتباهات اینگونه نیست.

اشکالی ندارد که بین شما و او کار نکرد چون برای رابطه آماده نبودی شما زمین خوردید و صدمه دیدید.

اکنون، زمان آن است که دوباره بلند شوید و مطمئن شوید که به همان عادت‌ها دچار نمی‌شوید. در روابط آینده خود دوباره اشتباهات مشابه را مرتکب شوید.

تا کنون، احتمالاً ایده خوبی در مورد اینکه کجا به هم ریخته اید و روی چه چیزی باید تمرکز کنید تا در زمان حال به فرد بهتری تبدیل شوید، دارید.

همچنین مهم است که هنگام وارد شدن به روابط با او یا افراد دیگر، به خاطر داشته باشید که بایدبه افرادی که دوستشان دارید متعهد شوید و نمی توانید کارت های خود را فقط برای خودتان نگه دارید.

5. هنگامی که رشد کردید، خود را ببخشید

این احتمالاً مهمترین قدم قبل از اینکه سعی کنید او را دوباره به دست آورید است.

اگر احساس می کنید از اشتباهات گذشته خود بزرگ شده اید و تکامل یافته اید، پس این مهم است. وقت آن است که خودتان را ببخشید.

شما نمی توانید در نیمه شب به خودتان لگد بزنید که چگونه او را به دلیل ناپختگی خود از دست داده اید.

در برخی مواقع، باید از سخت گیری دست بردارید. به خودتان فکر کنید و از این واقعیت که اشتباهات گذشته تان به شما کمک کرده تا به مرد امروزی تبدیل شوید، فکر نکنید.

شما این شانس را به خودتان می دهید که فقط زمانی که گذشته را رها کرده باشید، بهبود یافته و روابط سالم را تجربه کنید.

حتی اگر به دنبال بازپس گیری او هستید، اگر نتوانید مردی را که بودید ببخشید، نمی توانید از او انتظار داشته باشید که مردی را که اکنون هستید در آغوش بگیرد.

6. سعی کنید با تماس با او او را به دست آورید

شما شفا داده اید و تکامل یافته اید. شما یاد گرفته اید که از درد جدایی خود برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود استفاده کنید.

اکنون می توانید با تماس گرفتن با او سعی کنید او را به دست آورید. مهم است که درک کنید که حتی برای تعیین انتظارات واقع بینانه از شما و او.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

فقط به این دلیل که شما آماده هستید تا رابطه را از سر بگیرید به این معنی است که او موظف است به شما فرصتی دوباره بدهد.

به آرامی با نزدیک شدن به او و برقراری ارتباط شروع کنید.با ذهن و نگرش مثبت به او نزدیک شوید.

می توانید سعی کنید مکالمه را با یک جمله ساده شروع کنید: «حالت چطور است؟» یا «دلم برایت تنگ شده است».

اگر او علاقه نشان داد، سعی کنید با او ملاقات کنید، ترجیحاً در جایی که خاطرات خوشی را برای هر دوی شما ایجاد کند.

7. دوستی خود را با او احیا کنید و بابت روشی که در گذشته بودید عذرخواهی کنید

بهتر است قبل از ایجاد راه برای آشتی، دوستی خود را با او احیا کنید.

مطمئن شوید که صمیمانه رفتار می کنید. به خاطر رفتاری که در گذشته با او بدون اینکه هیچ توجیهی داشته باشید عذرخواهی کنید.

به او بگویید که چقدر دلتنگ شرکتش بوده اید و در مورد لحظات خوبی که با هم داشته اید صحبت کنید.

شما باید صبور باشید. در طول این فرآیند.

سعی کنید ببینید آیا او با کسی قرار ملاقات داشته است یا خیر. اگر این کار را نکرده باشد، احتمالاً او منتظر شما بوده است.

در کارها عجله نکنید، و فقط اجازه دهید همه چیز بین شما دو نفر به طور ارگانیک و با سرعت ثابت رشد کند.

و بالاتر از همه چیز، مطمئن شوید که می خواهید به دلایل درست به او بازگردید، نه به این دلیل که نفس شما آسیب دیده است. و راهی برای رسیدن به همسر سابق خود پیدا کنید.

قبلاً به براد براونینگ اشاره کردم - او در روابط و آشتی متخصص است.

نکات عملی او به هزاران مرد و زن کمک کرده است که نه تنها با آنها ارتباط برقرار کنندسابق خود را اما برای بازسازی عشق و تعهدی که زمانی مشترک بودند.

اگر می‌خواهید همین کار را انجام دهید، ویدیوی رایگان عالی او را اینجا ببینید.

8. امروز به او نشان دهید که فرد بهتری هستید

این مهم است که به او نشان دهید که واقعاً تغییر کرده اید و بزرگسال مسئولیت پذیرتری شده اید. شما ممکن است بدانید که راه طولانی را پیموده اید اما او این را نمی داند.

او ممکن است هنوز در مورد بازگشت به هم مردد باشد زیرا ممکن است می ترسد که شما هنوز نابالغ باشید و تمایلی به تعهد به او نداشته باشید. به طور کامل.

باز کردن با او و آسیب پذیر ساختن خود بدون هیچ انتظاری، شروعی عالی است.

در مورد شغل خود به او بگویید و درباره کاری که از زمان جدایی انجام داده اید صحبت کنید.

از او در مورد کاری که انجام داده است بپرسید.

زمانی که زمان مناسب است، به او بگویید که می خواهید دوباره دور هم جمع شوید و بدون اینکه او را تحت فشار قرار دهید تا به سمت شما برگردد، قلب خود را به او بسپارید.

9. در حین تکامل نسبت به خودتان اصیل باشید

گاهی اوقات، افراد با ایجاد چهره ای برای جهان، تبدیل شدن به فرد بهتر را اشتباه می گیرند.

شما باید با گذشت زمان تغییر کنید و رشد کنید، اما نباید. فقط برای راضی کردن اطرافیانتان نباشید.

شما باید با خودتان صادق باشید و در عین حال عیب‌هایتان را برطرف کنید. نت‌های درست و پیکربندی مناسبی دارند، اما همچنان نیاز داریم که همان ساز موسیقی باشدهسته اصلی.

به اسلحه‌های خود بچسبید، اما مطمئن شوید که بدون اینکه در همان مکان گیر کرده باشید، به سمت چیزی کار می‌کنید.

اگر اجازه دهید یک دگردیسی مثبت اتفاق بیفتد، می‌توانید به عنوان یک فرد بیشتر ظاهر شوید. بزرگسالی توانا، شایسته، بالغ و مسئولیت پذیر که می تواند دوباره عاشق او شود.

فقط مطمئن شوید که اصالت دارید و به کسی تبدیل نمی شوید که او به سختی می تواند تشخیص دهد.

2>10. بازسازی پل ها و ارتباط با افراد دیگر

تبدیل شدن به یک فرد سالم و بزرگ شدن به معنای برقراری ارتباط معنادار با افراد دیگری در زندگی شماست که فقط علایق عشقی شما نیستند.

این امکان وجود دارد که در حالی که شما با او بودید، ممکن است از افراد خاصی در زندگی خود غافل شده باشید.

شما می توانید با این افراد پل ها را بازسازی کنید و به آنها نشان دهید که چگونه تغییر کرده اید.

تعامل و معاشرت با دیگران به شما این امکان را می دهد فرصتی برای بیرون رفتن از ذهن خود را دارید.

شما می توانید بخشی از دنیای واقعی باشید و در عین حال ببینید که چگونه تغییرات مثبت در خودتان به شما کمک می کند تا دوستی ها و روابط پرباری ایجاد کنید.

11. یاد بگیرید که اگر واقعاً تمام شده است ادامه دهید

همانطور که برای تبدیل شدن به نسخه بهتری از او که ممکن است بخواهد به او بازگردد، تمرکز روی خود مهم بود، درک زمانی که او آماده نیست نیز مهم است. برای برگشتن به همدوباره.

به این معنی نیست که شما کاملاً شکست خورده اید. این فقط به این معنی است که وقت آن رسیده است که ادامه دهید و با این واقعیت کنار بیایید که واقعاً بین شما دو نفر تمام شده است.

شما هنوز هم فرد بهتری شده اید و می توانید به دلیل تلاش برای انجام این کار، به پشت خود ضربه بزنید. با او این کار را انجام دهید.

اکنون می توانید با سر بالا و بدون پشیمانی که جلوی شما را گرفته است با دنیا روبرو شوید.

اما اگر واقعاً می خواهید سابق خود را پس بگیرید، باید کمی به کمک نیاز خواهد داشت

و بهترین فردی که می توان به او مراجعه کرد، برد براونینگ است.

مهم نیست جدایی چقدر زشت بود، مشاجره ها چقدر آزاردهنده بود، او چند تکنیک منحصر به فرد را توسعه داده است تا نه تنها همسر سابق شما را جلب کند. بازگشت اما برای حفظ آنها برای همیشه.

بنابراین، اگر از دلتنگی سابق خود خسته شده اید و می خواهید از نو با او شروع کنید، توصیه می کنم توصیه های باورنکردنی او را بررسی کنید.

این هم یک بار دیگر پیوند ویدیوی رایگان او.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر در مورد وضعیت خود توصیه خاصی می خواهید، صحبت با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را می دانم از تجربه شخصی…

چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن یک وصله سخت در رابطه ام بودم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینش منحصربه‌فردی از پویایی رابطه‌ام و نحوه بازگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر نام Relationship Hero را نشنیده‌اید.قبل از این، این سایتی است که مربیان روابط بسیار آموزش دیده در آن به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود، شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.