Südamemurd võib olla raske asi, mida on raske töödelda.

Mõnikord ei ole ajastus õige ja sa kaotad ta, sest sa ei olnud selleks suhteks valmis.

Valmidus võib tähendada, et oled emotsionaalselt abivalmis, ebaküps või ei näe seda, mis on otse sinu ees.

See on okei, et leinata asjaolu, et lahkuminek toimus ja et ta on läinud.

Siin on 11 võimalust, kuidas sellest üle saada ja võib-olla isegi teda tagasi võita:

1. Mõista oma puudusi suhetes

Esimene samm lahkumineku ületamiseks on mõista, kus sa suhtest puudusi tegid, ja mõista, kuidas sa teda alt vedasid.

Ärge laske oma emotsioonidel või egol varjutada oma objektiivset eneserefleksiooni.

Vaadake end lihtsalt põhjalikult ja tehke kindlaks, milliseid valdkondi saate parandada, et saada paremaks versiooniks iseendast.

Kõik teevad vigu, kuid oluline on see, kuidas neist õppida ja muutuda, et saada paremaks.

Sa võid teda tagasi võita või mitte, kuid sa oled talle (ja endale) võlgu, et vähemalt see lahkuminek aitas sul muutuda paremaks inimeseks.

2. Keskendu isiksusena kasvamisele, et saada küpsemaks

Küpsus on sageli põhjus, miks te ei olnud suhteks valmis ja kaotasite ta.

Sa võisid jätkata temaga emotsionaalseid mänge ja anda talle segaseid signaale, kuigi ta oli kõik, mida sa elus vajasid.

Süütunne, et sa rikkusid midagi, mis oleks võinud olla ilus, kui sa ei andnud sellele isegi võimalust kasvada, võib sind uputada.

Selle asemel, et muretseda lahkumineku üle, peate keskenduma isiksuse kasvamisele ja küpsemaks muutumisele.

Võtke oma elus lisavastutust ja andke endale aru oma tegude eest.

Tõestage talle, maailmale ja endale, et olete valmis üles astuma.

Näitades, et sa ei ole enam laps ja oled võimeline olema küps täiskasvanu, võid panna teda tahtma sinu juurde tagasi tulla.

Ja kui te kavatsete proovida temaga tagasi saada, siis peab teil olema plaan, kuidas seda teha.

Sellises olukorras on ainult üks asi, mida teha - äratada uuesti nende romantiline huvi sinu vastu.

Ma sain sellest teada Brad Browningilt, kes on aidanud tuhandetel meestel ja naistel oma eksisid tagasi saada. Ta kannab õigustatult nimetust "suhtegeek".

Selles tasuta videos näitab ta teile täpselt, mida saate teha, et teie eks teid uuesti tahaks.

Olenemata sellest, milline on teie olukord - või kui palju te olete pärast lahkuminekut segi ajanud - annab ta teile mitmeid kasulikke nõuandeid, mida saate kohe rakendada.

Siin on jälle link tema tasuta videole . Kui sa tõesti tahad oma eks tagasi, siis see video aitab sul seda teha.

3. Kujundage end selliseks meheks, keda ta oleks tahtnud

Lihtne on mässida end enesevihas ja süütundes, et sa kaotasid ta.

Kuigi see võib väga hästi olla teie süü, peate te sellest olukorrast midagi välja tegema.

Sa pead ennast kujundama selliseks inimeseks, nagu ta oleks tahtnud, et sinust saaks.

Küpsust ja kasvu saab näidata siis, kui olete valmis oma elu eest vastutama ja töötama oma edu nimel.

Sõltumata sellest, kas ta võib anda suhtele veel ühe võimaluse või mitte, peate kõigepealt tagama, et tal oleks midagi, mille juurde tasub tagasi tulla.

See algab teie parima versiooni leidmisest, sellise versiooni leidmisest, mille üle nii tema kui ka teie saate tulevikus uhked olla.

4. Ära tee samu vigu tulevastes suhetes

Eksida on inimlik, kuid nendest vigadest mitte õppida ei ole.

See on okei, et teie ja tema vahel ei õnnestunud, sest sa ei olnud selleks suhteks valmis. Sa kukkusid ja said haiget.

Nüüd on aeg taas üles tõusta ja tagada, et te ei langeks samadesse harjumustesse.

Sa pead endale lubadust andma, et sa ei tee samu vigu enam oma tulevastes suhetes.

Nüüdseks on teil ilmselt juba hea ettekujutus sellest, kus te viga tegite ja millele te peate keskenduma, et muutuda paremaks inimeseks praegusel ajal.

Samuti on oluline, et kui te riskite suhetesse kas tema või teiste inimestega, siis pidage meeles, et peate pühenduma inimestele, keda armastate, ja te ei saa hoida oma kaarte ainult endale.

5. Kui oled kasvanud, anna endale andeks

See on ilmselt kõige olulisem samm enne, kui püüate teda tagasi võita.

Kui tunnete, et olete oma mineviku vigadest kasvanud ja arenenud, siis on aeg endale andestada.

Sa ei saa end keset ööd pidevalt peksma hakata selle üle, et sa kaotasid ta oma ebaküpsuse tõttu.

Mingil hetkel tuleb lõpetada enda suhtes karmid olla ja võtta arvesse asjaolu, et teie mineviku vead on aidanud teil saada selliseks, nagu te täna olete.

Annate endale võimaluse terveneda ja kogeda terveid suhteid ainult siis, kui lasete minevikust lahti.

Isegi kui sa püüad teda tagasi võita, ei saa sa oodata, et ta omaks meest, kes sa nüüd oled, kui sa ei suuda andestada meest, kes sa olid.

6. Püüa teda tagasi võita, pöördudes tema poole

Te olete paranenud ja arenenud; olete õppinud kasutama oma lahkuminekust tulenevat valu, et teha oma elus positiivseid muutusi.

Sa võid nüüd püüda teda tagasi võita, võttes temaga ühendust. On oluline, et sa mõistaksid, et isegi realistlike ootuste seadmine sinu ja tema jaoks.

Seotud lood Hackspiritist:

See, et sa oled valmis suhet uuesti alustama, ei tähenda, et ta on kohustatud andma sulle teise võimaluse.

Alustage aeglaselt, võttes temaga ühendust ja luues kontakti. Lähenege talle positiivse meelega ja suhtumisega.

Võite proovida alustada vestlust lihtsa "Kuidas läheb?" või "Ma olen sinust puudust tundnud".

Kui ta näitab huvi, proovige temaga kohtuda, eelistatavalt kohas, mis tekitab teile mõlemale meeldivaid mälestusi.

7. Ärge äratage temaga uuesti sõprust ja paluge vabandust selle eest, kuidas te minevikus käitusite

Kõige parem on taaselustada oma sõprus temaga, enne kui hakkate leppimise suunas liikuma.

Veenduge, et te vabandate siiralt selle eest, kuidas te teda minevikus kohelnud olete, ilma midagi õigustamata.

Ütle talle, kui väga sa oled tema seltsi igatsenud, ja räägi koos veedetud headest aegadest.

Te peate kogu protsessi jooksul olema kannatlik.

Püüa välja selgitada, kas ta on kellegagi kohtunud. Kui ta ei ole, siis on tõenäoline, et ta tõenäoliselt ootas sind.

Ärge kiirustage asjadega ja laske asjadel teie kahe vahel orgaaniliselt ja stabiilses tempos kasvada.

Ja ennekõike veenduge, et soovite tema juurde tagasi tulla õigetel põhjustel, mitte sellepärast, et teie ego sai haavata.

Näed, kui sa tahad teda tagasi saada, siis pead sa asjad ise enda kätte võtma ja leidma viisi, kuidas oma eksiga suhelda.

Ma mainisin varem Brad Browningut - ta on suhete ja leppimise ekspert.

Tema praktilised nõuanded on aidanud tuhandetel meestel ja naistel mitte ainult taastada suhteid oma eksidega, vaid ka taastada kunagi jagatud armastust ja pühendumust.

Kui soovite teha sama, vaadake tema suurepärast tasuta videot siin .

8. Näita talle, et oled täna parem inimene

Oluline on näidata talle, et sa oled tõesti muutunud ja muutunud vastutustundlikumaks täiskasvanuks. Sa võid teada, et oled jõudnud kaugele, kuid ta ei tea seda.

Ta võib ikka veel kõhklevalt tagasi kokku saada, sest ta võib karta, et sa oled endiselt ebaküps ja ei taha end täielikult tema suhtes siduda.

Talle avanemine ja enda haavatavaks tegemine ilma ootusteta on suurepärane algus.

Rääkige talle oma tööst ja arutage, mida te olete pärast lahkuminekut teinud.

Küsige temalt, mida ta on teinud.

Kui on õige aeg, ütle talle, et tahad uuesti kokku saada ja kanna talle oma südant välja, survestamata teda, et ta sinu juurde tagasi tuleks.

9. Olge iseendale autentne, samal ajal kui te arenete

Mõnikord eksivad inimesed, kui nad arenevad paremaks inimeseks, pannes maailma jaoks üles fassaadi.

Sa pead aja jooksul muutuma ja kasvama, kuid see ei tohiks toimuda ainult selleks, et ümbritsevaid inimesi rahuldada.

Sa pead olema iseendale truuks, parandades samal ajal ka oma puudusi.

See on nagu muusikainstrumendi peenhäälestamine - see peab tabama õigeid noote ja olema õiges konfiguratsioonis, kuid samas peab see olema oma põhiolemuselt sama muusikainstrument.

Jääge oma eesmärkide juurde, kuid veenduge, et te töötate millegi suunas, ilma et jääksite samasse kohta kinni.

Kui lasete positiivsel metamorfoosil toimuda, siis saate välja tulla võimekama, pädevama, küpsema ja vastutustundlikuma täiskasvanuna, millesse ta võib uuesti armuda.

Lihtsalt veenduge, et te jääksite autentseks ja ei muutuksite kellekski, keda ta vaevu ära tunneb.

10. Taastage sillad ja ühendused teiste inimestega

Tervemaks inimeseks saamine ja täiskasvanuks saamine tähendab, et sa pead looma oma elus sisukaid sidemeid teiste inimestega, kes ei ole ainult sinu armastus.

Võimalik, et kui sa temaga koos olid, võisid sa oma elus teatud inimesed unarusse jätta.

Saate nende inimestega sillad uuesti üles ehitada ja näidata neile, kuidas ka teie olete muutunud.

Suhtlemine ja suhtlemine teistega annab teile võimaluse oma peast välja astuda.

Saate olla osa reaalsest maailmast, nähes samal ajal, kuidas positiivsed muutused iseendas aitavad teil luua viljakaid sõprussuhteid ja suhteid.

11. Õppige edasi liikuma, kui see on tõesti läbi

Nii nagu oli oluline keskenduda iseendale, et saada temast parem versioon, mille juurde ta võib-olla tahab tagasi tulla, on samuti oluline mõista, millal ta ei ole valmis uuesti kokku saama.

Sa kaotasid ta, sest sa ei olnud valmis suhteks, ja ta ei pruugi tahta uuesti samu teid mööda kõndida.

See ei tähenda, et te täielikult läbi kukkusite. See tähendab lihtsalt, et on aeg edasi liikuda ja leppida sellega, et teie kahe vahel on tõesti kõik läbi.

Sa oled ikkagi paremaks inimeseks saanud ja võid ennast seljale patsutada, et üritad temaga läbi lüüa.

Nüüd saate maailmale vastu astuda, pea püsti ja ilma, et kahetsus teid tagasi hoiaks.

Aga kui sa tõesti tahad oma eks tagasi saada, siis on sul vaja natuke abi.

Ja parim inimene, kelle poole pöörduda, on Brad Browning.

Ükskõik kui kole oli lahkuminek, kui valusad olid vaidlused, ta on välja töötanud paar unikaalset tehnikat, et mitte ainult saada oma eks tagasi, vaid ka hoida teda lõplikult.

Nii et kui olete väsinud oma eksist ja soovite nendega uuesti alustada, siis soovitan kindlasti tutvuda tema uskumatute nõuannetega.

Siin on taas kord link tema tasuta videole .

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.