Სარჩევი
გულისწყვეტა შეიძლება იყოს რთული დასამუშავებელი.
ზოგჯერ, დრო არ არის სწორი და თქვენ კარგავთ მას, რადგან არ იყავით მზად ურთიერთობისთვის.
არა მზადყოფნა შეიძლება იყოს ემოციურად გაჭირვებული, გაუაზრებელი, ან ვერ დაინახო ის, რაც შენს წინ არის.
არაუშავს წუხდე იმის გამო, რომ დაშორება მოხდა და ის წავიდა.
აქ არის 11 გზა. რომელშიც თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ იგი და შესაძლოა დაიბრუნოთ კიდეც:
1. გააცნობიერე შენი ნაკლოვანებები ურთიერთობაში
პირველი ნაბიჯი დაშორების გადასალახად არის იმის გაგება, თუ სად დაკარგე ურთიერთობაში და იმის გაგება, თუ როგორ დაარღვიე იგი.
არ დაუშვა შენი ემოციები ან ეგო დაბინდულია თქვენი ობიექტური თვითრეფლექსიის შესახებ.
უბრალოდ დააკვირდით საკუთარ თავს და განსაზღვრეთ ის სფეროები, რომელთა გაუმჯობესება შეგიძლიათ, რომ გახდეთ საკუთარი თავის უკეთესი ვერსია.
ყველა უშვებს შეცდომებს, მაგრამ ეს ასეა. თქვენ მათგან სწავლობთ და იცვლებით, რომ გახდეთ უკეთესი, რაც მნიშვნელოვანია.
შეიძლება შეგეძლოთ მისი დაბრუნება ან ვერ შეძლოთ, მაგრამ მისი (და საკუთარი თავის) წინაშე მადლი ხართ, რომ მაინც დაშორება დაგეხმარათ გახდეთ უკეთესი. პიროვნება.
2. ფოკუსირება მოახდინეთ ზრდაზე, რათა გახდეთ უფრო მოწიფული
უმწიფებლობა ხშირად არის მიზეზი იმისა, რომ თქვენ არ იყავით მზად ურთიერთობისთვის და დაკარგეთ იგი.
შეიძლება განაგრძეთ მასთან ემოციური თამაშები. და მისცეს მას არაერთგვაროვანი სიგნალები, მიუხედავად იმისა, რომ ის იყო ყველაფერი, რაც გჭირდებოდათ ცხოვრებაში.
დანაშაული, რომელიც თქვენ გაქვთრაღაცის არევა, რაც შეიძლებოდა ყოფილიყო ლამაზი, ზრდის შანსიც კი არ მისცემთ, შეიძლება დაგახრჩოთ.
დაშორების ფიქრის ნაცვლად, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ადამიანად გაზრდაზე და უფრო მომწიფებაზე.
აიღეთ დამატებითი პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებაში და დააკისრეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე.
დაუმტკიცეთ მას, მსოფლიოს და საკუთარ თავს, რომ მზად ხართ ამ შემთხვევის შესასრულებლად.
იმით რომ აჩვენოთ, რომ ბავშვი აღარ ხართ და შეძლებთ იყოთ მოწიფული ზრდასრული ადამიანი, შეიძლება აიძულოთ მას თქვენთან დაბრუნების სურვილი.
და თუ გეგმავთ ცდილობთ დაბრუნდეთ მას, მაშინ თქვენ უნდა გქონდეთ გეგმა, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს.
ამ სიტუაციაში მხოლოდ ერთია გასაკეთებელი - ხელახლა გააღვივოთ რომანტიული ინტერესი თქვენს მიმართ.
ამის შესახებ შევიტყვე ბრედ ბრაუნინგისგან, რომელიც დაეხმარა ათასობით მამაკაცსა და ქალს ყოფილი ყოფილის დაბრუნებაში. ის საპატიო მიზეზის გამო მიდის სახელწოდებით "ურთიერთობის ჯიკი".
ამ უფასო ვიდეოში ის ზუსტად გაჩვენებთ, რისი გაკეთება შეგიძლიათ, რომ თქვენს ყოფილს კვლავ გინდოდეს.
არ აქვს მნიშვნელობა როგორი სიტუაცია გაქვთ - ან რამდენად ცუდად ხართ შეწუხებული თქვენი დაშორების შემდეგ - ის მოგცემთ უამრავ სასარგებლო რჩევას, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ.
აი ისევ მისი უფასო ვიდეოს ბმული. თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ყოფილი დაბრუნება, ეს ვიდეო დაგეხმარებათ ამაში.
3. ჩამოაყალიბე თავი, რომ გახდე ის კაცი, რომელიც მას სურდა
მარტივია საკუთარ თავში ჩაძირვასიძულვილი და დანაშაული იმის გამო, რომ ის დაკარგე.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს თქვენი ბრალი, თქვენ უნდა გამოიტანოთ რაღაც სიტუაციიდან.
თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ საკუთარი თავი პიროვნებად. რომ მას სურდა, რომ გამხდარიყავი.
სიმწიფე და ზრდა შეიძლება გამოვლინდეს, როცა მზად იქნები, დაეუფლო შენს ცხოვრებას და იმუშაო შენი წარმატებისთვის.
მიუხედავად იმისა, შეუძლია თუ არა მან გასცეს ურთიერთობა სხვაგვარად იქნება თუ არა, ჯერ უნდა დარწმუნდეთ, რომ მას აქვს რაღაც ღირებული, რომ თავიდანვე დაბრუნდეს.
ეს იწყება საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიის პოვნით, საკუთარი თავის ვერსიით, რომელიც ორივეს აქვს. და თქვენ შეგიძლიათ იამაყოთ მომავალში.
4. ნუ დაუშვებთ იგივე შეცდომებს მომავალ ურთიერთობებში
შეცდომა ადამიანურია, მაგრამ ამ შეცდომებზე სწავლა არ არის.
არა უშავს, რომ შენსა და მას შორის არ გამოვიდა რადგან არ იყავი მზად ურთიერთობისთვის. თქვენ დაეცათ და დაზარალდით.
ახლა დროა ადგეთ და დარწმუნდეთ, რომ არ ჩავარდებით იმავე ჩვევებში.
თქვენ უნდა დადოთ აღთქმა საკუთარ თავს, რომ ამას გააკეთებთ. იგივე შეცდომებს ნუ დაუშვებთ მომავალ ურთიერთობებში.
ამ დროისთვის, ალბათ, გაქვთ კარგი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ სად შეაწუხეთ და რაზე უნდა გაამახვილოთ ყურადღება, რომ გახდეთ უკეთესი ადამიანი აწმყოში.
ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მასთან ან სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარებისას გახსოვდეთ, რომ საჭიროამიეცი ვალდებულება იმ ადამიანებს, ვინც გიყვარს და არ შეგიძლია შენი კარტები მხოლოდ შენთვის დაიჭირო.
5. როგორც კი გაიზრდები, აპატიე საკუთარ თავს
ეს ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია, სანამ მის დაბრუნებას ცდილობ.
თუ გრძნობთ, რომ გაიზარდეთ და განვითარდით თქვენი წარსული შეცდომების მიხედვით, მაშინ ეს დროა აპატიოთ საკუთარ თავს.
თქვენ არ შეგიძლიათ განაგრძოთ საკუთარი თავის დარტყმა შუაღამისას იმის თაობაზე, თუ როგორ დაკარგეთ იგი თქვენი უმწიფრობის გამო.
რაღაც მომენტში, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მკაცრი საკუთარ თავზე და გაითვალისწინეთ ის ფაქტი, რომ წარსულმა შეცდომებმა დაგეხმარათ გახდეთ ის კაცი, როგორიც დღეს ხართ.
თქვენ საკუთარ თავს აძლევთ შანსს განკურნოთ და განიცადოთ ჯანსაღი ურთიერთობები მხოლოდ მაშინ, როცა გაუშვით წარსული.
მაშინაც კი, თუ მის დაბრუნებას ცდილობთ, არ უნდა ელოდოთ, რომ ის ჩაიხუტებს იმ კაცს, როგორიც ახლა ხართ, თუ ვერ აპატიებთ იმ კაცს, რომელიც იყავით.
6. სცადეთ დაიბრუნოთ იგი მისკენ მიდგომით
თქვენ განკურნეთ და განვითარდით; თქვენ ისწავლეთ დაშორების ტკივილის გამოყენება თქვენს ცხოვრებაში გარკვეული პოზიტიური ცვლილებების განსახორციელებლად.
ახლა შეგიძლიათ სცადოთ მისი დაბრუნება მასთან დაახლოებით. მნიშვნელოვანია, რომ გესმოდეთ, რომ თქვენც და მასზე რეალისტური მოლოდინების დასახვაც კი.
მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
მხოლოდ იმიტომ, რომ მზად ხართ ურთიერთობის განახლებისთვის ნიშნავს, რომ ის ვალდებულია მოგცეთ მეორე შანსი.
დაიწყეთ ნელა, დაუკავშირდით მას და დაამყარეთ კონტაქტი.მიუდექით მას პოზიტიური გონებითა და დამოკიდებულებით.
შეგიძლიათ სცადოთ საუბრის დაწყება მარტივი სიტყვებით „როგორ ხარ?“ ან „მომენატრე“.
თუ ის ინტერესდება, შეეცადეთ შეხვდეთ მას, სასურველია ისეთ ადგილას, რომელიც ორივეს სასიამოვნო მოგონებებს გამოიწვევს.
7. აღადგინეთ მეგობრობა მასთან და მოიხადეთ ბოდიში იმისთვის, როგორიც იყავით წარსულში
სჯობს აღადგინოთ მეგობრობა მასთან შერიგებამდე.
Იხილეთ ასევე: 10 ნიშანი იმისა, რომ მას მოსწონს მისი თანამშრომელი (და რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ)დარწმუნდით, რომ გულწრფელი ხართ ბოდიშს გიხდით იმის გამო, როგორ ექცევით მას წარსულში, არაფრის გამართლების გარეშე.
უთხარით, თუ რამდენად მოგენატრებათ მისი კომპანია და ისაუბრეთ იმ კარგ მომენტებზე, რომლებსაც ერთად ყოფნით.
თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება მთელი პროცესის განმავლობაში.
ეცადეთ გაარკვიოთ, ხვდებოდა თუ არა ის ვინმეს. თუ ის ასე არ არის, დიდია, რომ ის გელოდებით.
ნუ ჩქარობთ საქმეებს და უბრალოდ მიეცით საშუალება, რომ ორგანულად განვითარდეს თქვენ შორის სტაბილური ტემპით.
და უპირველეს ყოვლისა, დარწმუნდით, რომ გსურთ მასთან დაბრუნება სწორი მიზეზების გამო და არა იმიტომ, რომ თქვენი ეგო დაზარალდა. ხელები და იპოვე გზა ყოფილთან მისასვლელად.
ადრე ვახსენე ბრედ ბრაუნინგი - ის არის ურთიერთობისა და შერიგების ექსპერტი.
მისი პრაქტიკული რჩევები დაეხმარა ათასობით მამაკაცსა და ქალს არამარტო დაუკავშირდნენმათი ყოფილი ადამიანები, მაგრამ აღადგინონ სიყვარული და ერთგულება, რომელიც ოდესღაც იზიარებდნენ.
თუ თქვენ გსურთ იგივე გააკეთოთ, ნახეთ მისი შესანიშნავი უფასო ვიდეო აქ.
8. აჩვენე მას, რომ უკეთესი ადამიანი ხარ დღეს
მნიშვნელოვანია აჩვენო მას, რომ შენ ნამდვილად შეიცვალე და გახდი უფრო პასუხისმგებელი ზრდასრული. თქვენ შეიძლება იცოდეთ, რომ დიდი გზა გაიარეთ, მაგრამ მან ეს არ იცის.
ის შეიძლება კვლავ ყოყმანობდეს ერთად დაბრუნების შესახებ, რადგან შეიძლება ეშინოდეს, რომ თქვენ ჯერ კიდევ გაუაზრებელი იქნებით და არ გსურთ მისი ერთგულება. მთლიანად.
მის წინაშე გახსნა და საკუთარი თავის დაუცველობა მოლოდინის გარეშე შესანიშნავი დასაწყისია.
უთხარით მას თქვენი სამუშაოს შესახებ და განიხილეთ რას აკეთებთ დაშორების შემდეგ.
ჰკითხეთ მას, რას აკეთებდა.
როდესაც შესაფერისი დრო დადგება, უთხარით, რომ გინდათ, რომ ერთად დაბრუნდეთ და გული აჩუქეთ მასზე ზეწოლის გარეშე, რომ დაბრუნდეს თქვენთან.
9. იყავით ავთენტური საკუთარი თავის მიმართ განვითარებისას
ზოგჯერ ადამიანები ცდებიან, რომ უკეთეს ადამიანად ყალიბდებიან და ქმნიან ფასადს მსოფლიოსთვის.
თქვენ უნდა შეიცვალოთ და გაიზარდოთ, რაც დრო გადის, მაგრამ ეს ასე არ არის. არ იყოთ მხოლოდ გარშემომყოფების დასამშვიდებლად.
თქვენ უნდა იყოთ ერთგული საკუთარ თავთან და ასევე გამოასწოროთ თქვენი ხარვეზები.
ეს ჰგავს მუსიკალური ინსტრუმენტის დახვეწას – ის გჭირდებათ იმისათვის, რომ დაარტყათ სწორი ნოტები და აქვს სწორი კონფიგურაცია, მაგრამ მაინც უნდა იყოს იგივე მუსიკალური ინსტრუმენტიძირითადი.
მიყევით თქვენს იარაღს, მაგრამ დარწმუნდით, რომ მუშაობთ რაღაცისკენ ისე, რომ არ დარჩეთ იმავე ადგილას.
თუ პოზიტიური მეტამორფოზას ნებას დართავთ, თქვენ გამოჩნდებით უფრო მეტად უნარიანი, კომპეტენტური, მოწიფული და პასუხისმგებელი ზრდასრული, რომელიც მას შეუძლია თავიდან შეუყვარდეს.
უბრალოდ დარწმუნდით, რომ დარჩეთ ავთენტური და არ გადაიქცეთ ისეთ ადამიანად, რომელსაც ის ძლივს ცნობს.
2>10. აღადგინე ხიდები და კავშირები სხვა ადამიანებთან
გახდი ჯანმრთელი ადამიანი და გაიზარდო ნიშნავს მნიშვნელოვანი კავშირების დამყარებას შენს ცხოვრებაში სხვა ადამიანებთან, რომლებიც მხოლოდ შენი სასიყვარულო ინტერესები არ არის.
შესაძლებელია, სანამ შენ იყავით მასთან, შესაძლოა უგულებელყოთ გარკვეული ადამიანები თქვენს ცხოვრებაში.
შეგიძლიათ აღადგინოთ ხიდები ამ ადამიანებთან და აჩვენოთ, თუ როგორ შეიცვალეთ.
სხვებთან ურთიერთობა და კომუნიკაცია გაძლევთ საკუთარი თავიდან გასვლის შანსი.
თქვენ გახდებით რეალური სამყაროს ნაწილი და ხედავთ, როგორ გეხმარებათ საკუთარ თავში არსებული პოზიტიური ცვლილებები ნაყოფიერი მეგობრობისა და ურთიერთობების დამყარებაში.
11. ისწავლეთ წინსვლა, თუ ეს ნამდვილად დასრულდა
ისევე როგორც იყო მნიშვნელოვანი საკუთარ თავზე ფოკუსირება, რათა გახდეთ მისი უკეთესი ვერსია, რომლის დაბრუნებაც მას სურდა, ასევე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ როდის არ არის მზად რომ ერთად დავბრუნდეთ.
თქვენ დაკარგეთ ის, რადგან არ იყავით მზად ურთიერთობისთვის და მას შეიძლება არ სურდეს იმავე გზების გავლაკიდევ ერთხელ.
ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ მთლიანად ჩავარდით. ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ დროა გადახვიდე და შეეგუო იმ ფაქტს, რომ ეს ნამდვილად დასრულდა თქვენ ორს შორის.
თქვენ ჯერ კიდევ უკეთესი ადამიანი გახდით და შეგიძლიათ ზურგზე ხელი დაარტყით თქვენს მცდელობას. იმუშავე მასთან ერთად.
ახლა შეგიძლია შეხედო სამყაროს მაღლა ასწიეთ და სინანულის გარეშე შეგაკავებთ.
მაგრამ თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ყოფილის დაბრუნება, თქვენ' ცოტა დახმარება დამჭირდება.
და საუკეთესო ადამიანი, ვისაც უნდა მივმართო, არის ბრედ ბრაუნინგი.
Იხილეთ ასევე: კლასობრივი წყვილის 10 ძირითადი თვისებარაც არ უნდა მახინჯი იყო დაშორება, რამდენად საზიზღარი იყო კამათი, მან შეიმუშავა რამდენიმე უნიკალური ტექნიკა არა მხოლოდ შენი ყოფილის მოსაპოვებლად. უკან, მაგრამ მათი შენარჩუნება სამუდამოდ.
ასე რომ, თუ დაიღალეთ თქვენი ყოფილი მონატრებით და გსურთ მათთან ერთად თავიდან დაიწყოთ, გირჩევთ გაეცნოთ მის დაუჯერებელ რჩევებს.
აქ არის მისი უფასო ვიდეოს ბმული კიდევ ერთხელ.
შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?
თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციაზე, ძალიან სასარგებლო იქნება ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
მე ვიცი ეს პირადი გამოცდილებიდან…
რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როდესაც ჩემს ურთიერთობაში რთული ეტაპი მქონდა. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში ვიკარგებოდი, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.
თუ არ გსმენიათ Relationship Hero-ს შესახებ.ადრე, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ურთიერთობის სერტიფიცირებულ მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.
გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელი იყო ჩემი მწვრთნელი.
გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რათა შეესაბამებოდეს საუკეთესო მწვრთნელს.