失恋は、処理するのが難しいものです。

タイミングが合わず、交際の準備ができていなかったために彼女を失うこともあります。

準備不足とは、感情的になっていること、未熟であること、目の前にあるものが見えていないことなどが挙げられます。

別れてしまったこと、いなくなってしまったことを悲しむのはいいんです。

ここでは、あなたがそれを乗り越え、もしかしたら彼女を取り戻すことができるかもしれない11の方法を紹介します：

1.恋愛における自分の短所を把握する

別れを乗り越えるための最初のステップは、あなたが関係のどこで失敗したかを理解し、彼女をどのように失望させたかを理解することです。

感情やエゴで客観的な自省を曇らせないこと。

自分を見つめ直し、より良い自分になるために改善できる部分を見極めればいいのです。

誰にでも失敗はある。しかし、そこからどのように学び、より良くなるために変化していくかが重要なのだ。

あなたは彼女を取り戻すことができるかもしれないし、できないかもしれませんが、少なくとも別れがあなたをより良い人間にするのに役立ったということを彼女（そしてあなた自身）に対して負っています。

2.より成熟した人間になるために、人間としての成長に焦点を当てる

未熟さが原因で、交際に至らず、彼女を失ってしまうことが多いのです。

あなたは、彼女が人生で必要なものすべてであったにもかかわらず、彼女と感情の駆け引きを続け、複雑なシグナルを与えたのかもしれません。

成長するチャンスすら与えず、美しくなるはずだったものを台無しにしてしまったという罪悪感に溺れそうです。

別れたことをうやむやにするのではなく、人として成長し、より成熟することに集中する必要があるのです。

自分の人生において特別な責任を負い、自分の行動に責任を持つ。

彼女にも、世界にも、そして自分自身にも、この機会に立ち上がる準備ができていることを証明するのです。

もう子供ではなく、大人としての実力があることをアピールすることで、彼女に「戻ってきたい」と思わせることができるかもしれません。

そして、復縁を目指すのであれば、その方法を考えておく必要があります。

このような場合、やるべきことはただ一つ、相手のあなたへの恋愛感情を再び掻き立てることです。

ブラッド・ブラウニングは、何千人もの男女の元恋人の復縁をサポートしてきた人物で、「恋愛オタク」と呼ばれています。

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どんな状況でも、あるいは2人が別れてからどれだけ失敗しても、すぐに実践できる有益なヒントを数多く教えてくれるでしょう。

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3.彼女が望むような男性になるために自分を鍛える

彼女を失ったという事実に対して、自己嫌悪や罪悪感にさいなまれるのは簡単なことです。

自分のせいである可能性も大いにありますが、この状況から何かを生み出すことが必要です。

彼女が望んでいたような人間になるために、自分を型にはめていく必要があります。

成熟と成長は、自分の人生のオーナーシップを持ち、成功に向けて努力する準備ができたときに示すことができます。

彼女がもう一度付き合うかどうかは別として、まずは彼女が戻ってくるに値する何かがあることを確認する必要があります。

それは、彼女もあなたも将来誇れるような、最高の自分を見つけることから始まります。

4.これからの恋愛で同じ失敗をしないために

間違うのは人間だが、その間違いから学ばないのは違う。

あなたと彼女の間でうまくいかなかったのは、あなたがその関係になる準備ができていなかったからです。 あなたは転んで傷つきました。

今こそ、同じ習慣に陥らないように立ち直る時です。

これからの恋愛で二度と同じ過ちを犯さないと、自分に誓うのです。

今までに、あなたはどこで失敗したか、そして今より良い人間になるために何に焦点を当てるべきかについて、おそらくよく分かっているはずです。

また、彼女でも他の人でも、恋愛に踏み出す際には、「好きな人にはコミットする」「自分だけにカードを握らせない」ということを肝に銘じておくことが大切です。

5.成長したら、自分を許す。

これは、彼女を取り戻そうとする前の最も重要なステップでしょう。

もし、あなたが過去の失敗から成長し、進化したと感じているのなら、自分を許すべき時です。

自分の未熟さのせいで彼女を失ってしまったと、夜中に自分を責め続けることはできないのです。

ある時、自分に厳しくするのをやめて、過去の失敗が今の自分を作っているのだと、軽く考えてみる必要があります。

過去を手放すことで、初めて自分を癒し、健全な人間関係を経験するチャンスが生まれるのです。

たとえあなたが彼女を取り戻したいと思っていても、あなたが以前のあなたを許せないのであれば、今のあなたを受け入れることは期待できません。

6.手を差し伸べて彼女を取り戻そうとする

あなたは癒しと進化を遂げ、別れの痛みを利用して、人生に前向きな変化をもたらすことを学んだのです。

あなたは今、彼女に接触することで彼女を取り戻そうとすることができます。 あなたと彼女の現実的な期待を設定するためにも、あなたがそれを理解することが重要です。

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あなたが関係を再開する準備ができているからと言って、彼女があなたにセカンドチャンスを与える義務があるわけではありません。

ポジティブな気持ちと態度で接することで、徐々に距離を縮めていきましょう。

まずは "How are you doing? "や "I have missed you "といった簡単な会話から始めてみてはいかがでしょうか？

もし彼女が興味を示したら、できれば二人にとって楽しい思い出になるような場所で、会うようにしましょう。

7.彼女との友情を取り戻し、過去の自分を謝る。

仲直りへの道を築く前に、彼女との友情を取り戻すのがベストです。

過去の接し方について、何も正当化することなく、誠実に謝罪することを心がけましょう。

一緒にいられなくて寂しかったことを伝え、一緒に過ごした楽しい時間について話してください。

プロセスを通して忍耐強くなる必要があります。

もしそうでないなら、あなたを待っていた可能性があります。

焦らずに、二人の間に有機的なものが増えていくような、そんなペースでいいんです。

そして何よりも、自分のエゴが傷ついたからではなく、正しい理由で彼女とよりを戻したいと思うようにすることです。

彼女を取り戻したいのなら、自分の手で、元彼に通じる方法を見つける必要があるのです。

先ほどブラッド・ブラウニングの話をしましたが、彼は人間関係や復縁の専門家なんです。

彼の実践的なアドバイスは、何千人もの男女が元恋人と再会するだけでなく、かつて共有していた愛と約束を再構築するのに役立っています。

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8.今日からもっといい人になったことを彼女にアピールする

あなたが本当に変わって、より責任感のある大人になったことを彼女に示すことが重要です。 あなたは自分が遠くまで来たことを分かっていても、彼女はそれを知らないのです。

彼女は、あなたがまだ未熟で、完全にコミットする気がないことを恐れて、復縁をためらっているのかもしれません。

期待せずに彼女に心を開き、自分を弱くすることが大きなスタートとなります。

仕事の話をし、別れてからのことを相談する。

今まで何をしていたのか聞いてみてください。

時期が来たら、復縁を迫ることなく、「復縁したい」と伝えて、心を鬼にしてください。

9.進化しながら自分に正直になる

人は時に、より良い人間に進化することを、世間に対する見せかけで勘違いしてしまうことがあります。

時間の経過とともに変化し、成長することは必要ですが、それは周囲を喜ばせるためだけのものであってはなりません。

自分の欠点を直しながら、自分に忠実であることが必要です。

楽器の微調整のようなもので、正しい音程、正しい構成が必要ですが、根幹は同じ楽器である必要があります。

自分の意志を貫きつつ、同じ場所に留まることなく、確実に何かを目指していく。

もし、あなたがポジティブな変態を起こせば、あなたはより有能で、有能で、成熟した、責任感のある大人として登場し、彼女はもう一度恋に落ちることができるのです。

ただ、あなたが本物であり続けること、そして彼女がほとんど認識できないような人物にならないようにすることが大切です。

10.人との架け橋、つながりを再構築する。

より健康的な人間になり、成長するということは、恋愛対象だけでなく、人生の他の人たちと有意義なつながりを持つことです。

彼女と一緒にいる間、自分の人生の中で特定の人をないがしろにしていた可能性があります。

その人たちとの間に橋を架け、自分も変わったということをアピールするのです。

他者との交流や社交は、自分の頭から一歩踏み出すきっかけになります。

自分自身のポジティブな変化が、実りある友情や人間関係につながることを実感しながら、実社会の一員になることができるのです。

11.本当に終わったことなら、前に進むことを学ぶ

彼女が戻ってきたくなるような、より良い彼女になるために自分に集中することが重要だったように、彼女が復縁の準備ができていないときを理解することも重要です。

あなたが彼女を失ったのは、あなたが恋愛をする準備ができていなかったからであり、彼女は同じ道を再び歩むことを望まないかもしれません。

それは、あなたが完全に失敗したということではなく、あなたたちの間で本当に終わったという事実を受け入れるために、前に進むべき時が来たということなのです。

それでもあなたはより良い人間になったし、彼女と一緒に解決しようとした自分を褒めてあげてください。

あなたは今、後悔にとらわれることなく、胸を張って世界と向き合うことができます。

しかし、本当に元彼を取り戻したいのであれば、ちょっとした手助けが必要です。

そして、その頼みの綱がブラッド・ブラウニングなのです。

どんなに醜い別れ方をしても、どんなに傷つく言い争いをしても、彼は元彼を取り戻すだけでなく、永久に引き留めるためのユニークなテクニックをいくつか開発しました。

だから、もしあなたが元彼を恋しく思うことに疲れていて、元彼と新しくやり直したいと思っているなら、ぜひ彼の信じられないようなアドバイスをチェックすることをおすすめします。

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