فهرست مطالب
آدم روحی حساس بودن چیز بدی نیست!
اگرچه آنها می توانند نسبت به دنیای اطراف خود حساس تر باشند، اما افراد حساس معنوی چیزهای زیادی برای ارائه به دیگران دارند.
اما چه چیزی آیا حتی یک فرد از نظر روحی حساس است؟ این 10 چیز ویژگی های تعیین کننده هستند.
1) آنها فضا را برای دیگران نگه می دارند
افراد حساس از نظر روحی راهی برای بیرون کشیدن چیزها از مردم دارند.
به زبان ساده، مردم چیزهایی را به آنها می گویند که در غیر این صورت بیان نمی کردند!
این به این دلیل است که سطحی از فضا را برای افراد در نظر می گیرند که دیگران آن را ندارند...
...و باعث می شوند مردم احساس امنیت باورنکردنی کنند تا آنچه را که برایشان می گذرد به اشتراک بگذارند.
اغلب اتفاق می افتد که افراد حساس معنوی به دلیل توانایی های طبیعی خود به عنوان درمانگر و مربی عمل می کنند.
دوست من. یک شفا دهنده معنوی است (و از نظر روحی فوق العاده حساس است!)، و من می بینم که چیزهایی را به او می گویم که به هیچ کس دیگری نمی گویم.
من درونی‌ترین رازهایم را به اشتراک می‌گذارم که فکر نمی‌کنم آنها را با کسی دیگر به اشتراک بگذارم، زیرا احساس می‌کند در اطراف او کاملاً درست است.
می‌بینید، او فقط یک راه شگفت‌انگیز برای بیرون کشیدن چیزها از آنها دارد. مردم به خاطر فضایی که در اختیار دارد.
مثلاً، من هرگز احساس نمی‌کنم که او عجله کرده یا مورد قضاوت قرار می‌گیرد.
او فقط از من سؤالی می‌پرسد و منتظر می‌ماند تا آنچه را که باید بگویم بشنود، قبل از اینکه با افکار عینی‌اش به من بازگردد. موضوع.
2) آنها می توانند بیشتر باشندتمرین. مدیتیشن، 100 درصد، هر احساسی را که مدت‌هاست مدفون کرده‌اید، ایجاد می‌کند. این طبیعی است و چیز خوبی است! مدیتیشن شما را به اعماق آنچه که هستید می برد و همانطور که از لایه های متعدد وجودتان عبور می کنید، احتمالاً با خودتان برخورد خواهید کرد. به سطح بیایید و آنچه را که دفن شده است پردازش کنید.
این سنگ بنای پرورش هوش هیجانی است!
به کنار مراقبه، تمرین عشق به خود شما را به خودتان متصل می کند و شما را از نظر معنوی بیشتر می کند. حساس و هماهنگ
این شما را در بدنتان مستقر می کند و دیدگاه متفاوتی نسبت به دنیای اطرافتان به شما می دهد. اما این در عمل به چه معناست؟
"بخش بزرگی از عشق به خود این است که فقط شما باشید و راه هایی برای تجلیل از استعدادهای منحصر به فرد، هدایای خاص و ویژگی های خود (یا دیگران) پیدا کنید. تحسین. اگر تمایل دارید روی جنبه های منفی خود تمرکز کنید (شما همیشه بدترین منتقد خود هستید)، این فرصتی است تا تمرکز خود را به سمت مثبت تغییر دهید. به شما آموزش داده شده است که دیگران را در زندگی خوشحال کنید، به ضرر مراقبت و حفظ خود. آنها می نویسند برای غلبه بر نیاز به اولویت دادن به دیگران، واقعی بودن و تمایل به بیان حقیقت خود را تمرین کنید تا بتوانید به نیازهای خود احترام بگذارید.
به عبارت دیگر، فهرستی از همه چیزهای شگفت انگیز خود تهیه کنید. کیفیت و جشن بگیریدخودت
به جای تمرکز بر همه چیزهایی که ندارید یا به دست نیاورده‌اید، روی تمام چیزهایی که دارید تمرکز کنید و ارزش جشن گرفتن را دارد.
دیدگاه همه چیز است!
همچنین ببینید: 12 نکته بدون مزاحم برای مقابله با کسی که احساسات خود را نسبت به شما از دست می دهدهمچنین باید روی ارتباط عمیق با دیگرانی که همفکر هستند و در مسیری مشابه شما هستند تمرکز کنید.
این تغییر روحی شما را سریع تر می کند و به یکدیگر کمک می کنید رشد کنید و دنیا را عمیق تر ببینید!
«نکته مهم این است که وقتی در طول سفر معنوی خود پیشرفت می کنید و شروع به بیدار شدن می کنید، آن دسته از افرادی که قبلاً خود را با آنها احاطه کرده اید ممکن است لزوماً با شما (یا برعکس) چندان خوشایند نباشند. دیگر این طبیعی است و همچنین می تواند تا حدودی نگران کننده باشد. بدانید که این یکی از واضح‌ترین راه‌ها برای سنجش میزان دگرگونی شماست، همان‌قدر که ممکن است در ابتدا احساس ناراحتی و گیج‌کننده داشته باشید. در برخی موارد، برخی از دوستی‌ها ممکن است کاملاً از بین بروند زیرا دیگر در همان فرکانس ارتعاش ندارید. ممکن است گاهی اوقات احساس تنهایی بیشتری کنید، اما اگر در مسیر باقی بمانید، دیری نمی‌گذرد که افراد جدیدی را جذب می‌کنید که قرار است به هر طریقی در کنار شما قدم بردارند.
در نهایت، قدردانی ابزاری بسیار ضروری برای اتصال به جنبه معنوی شماست.
می بینید، قدردانی به ما اجازه می دهد تا به چیزهایی در زندگی خود متصل شویم که ارزش جشن گرفتن را دارند.
این کار ارزشمند است. به ما کمک می کند بفهمیم که چیزهای زیادی داریمدر حال حاضر این کاملا جادویی است!
اغلب می‌توانیم چیزهای شگفت‌انگیز زندگی‌مان را نادیده بگیریم، زیرا روی همه چیزهایی که می‌خواهیم و هنوز نداریم متمرکز هستیم.
برای اینکه اجازه ندهید این طرز تفکر بر خودتان حکومت کند و باعث شود شما از همه چیزهای شگفت انگیزی که در حال حاضر دارید دور شوید، به طور منظم تمرین شکرگزاری داشته باشید.
شما می توانید لیستی از همه چیزهایی که برای آنها سپاسگزار هستید بنویسید و آن را در کنار تخت خود بچسبانید تا بتوانید هر روز آن را ببینید. می توانید آن را روی تلفن خود بنویسید. شما می توانید آنها را با صدای بلند تأیید کنید!
پدر من حتی حمام خود را غرفه قدردانی خود می نامد... او وارد می شود و مدت زمان خود را در آنجا می گذراند و برای همه نعمت های زندگی اش تشکر می کند.
به زبان ساده، می‌توانید هر کاری را که برایتان مفید است انجام دهید - فقط هر روز شکرگزار باشید!
در مجموع، این تمرین‌ها به شما کمک می‌کنند توانایی‌های معنوی خود را افزایش دهید و احساس معنوی بسیار بیشتری خواهید داشت. درونی و در نتیجه حساس است.
درونگراافراد حساس روحی ممکن است احساس غرق شدن داشته باشند.
خیلی سریع، فرد حساس از نظر معنوی می تواند احساس کند که باید به درون خود عقب نشینی کند و از یک موقعیت دور شود، زیرا "خیلی زیاد" است.
این ممکن است چیزی از احساس وجود آن باشد افراد زیادی هستند که در یک رویداد اجتماعی با آنها صحبت می کنند یا فقط برای بعدازظهر در وسایل حمل و نقل عمومی هستند.
به عبارت دیگر، در حالی که همه ما ممکن است احساس کنیم تحت تأثیر تحریکات و تعامل اجتماعی قرار داریم، آنها می توانند خود را بیابند. بسیار بیشتر از افراد معمولی غرق شده است.
در نتیجه، افراد حساس معنوی ممکن است به رویدادهای اجتماعی نروند زیرا از تعامل با دیگران می ترسند یا ممکن است هیچ فعالیتی را انجام ندهند که نیاز به استفاده عمومی داشته باشد. حمل و نقل
می‌بینید، تمام انرژی‌های اطراف آنها و گفتگو می‌تواند به طور باورنکردنی از منابع آنها تخلیه شود و زمان زیادی طول بکشد تا بهبود یابند.
من شخصاً معتقدم که از نظر روحی در این زمینه حساس هستم. راه های زیادی هم...
... همین اواخر با قطار به یک کلاس مدیتیشن در شهر رفتم، و متوجه شدم که در راه برگشت تقریباً می خواهم در یک توپ جمع شوم، زیرا این مقدار زیاد غرق شده بودم. افراد اطرافم.
من در کلاس مدیتیشن حالت آسیب پذیری را برای خودم باز کرده بودم و آن را بسیار طاقت فرسا دیدم که نمی توانم آن را احاطه کنم.مردم پس از آن
3) آنها همیشه در جستجو هستند
گاهی اوقات "جستجو" به عنوان یک چیز بد در نظر گرفته می شود...
...همانطور که در این مورد، نشان می دهد که کسی گم شده است!
اما این در مورد افراد حساس معنوی که دائماً به دنبال درک دنیای اطراف خود و اسرار جهان هستند صدق نمی کند.
آنها بی وقفه به دنبال درک هدف خود و دلیل حضورشان در اینجا هستند. !
برای فردی که از نظر روحی حساس است، از جمله من، می توانید احساس کنید که در تلاشی بی پایان برای تلاش برای درک زندگی اطراف خود هستید.
ممکن است به نظر برسد که سوالات هرگز نخواهند بود. نه عطش دانش!
همانطور که گفتم، قطعاً این چیز بدی نیست.
افراد حساس معنوی می خواهند چیزهایی را که نمی توانند ببینند، درک کنند، و آنها می‌خواهند برای درک سیستم‌های اعتقادی دیگران وقت بگذارند.
این به آنها کمک می‌کند تا جایگاه خود را در جهان، و توانایی‌شان در درک این زندگی را درک کنند.
علاوه بر این، فرد حساس معنوی ممکن است برای درک اینکه چگونه افراد دیگر به اندازه آنها سؤالات و کنجکاوی ندارند تلاش کند.
4) آنها تحت فشار زمان هستند
اکنون، فشار زمان فقط چیزی است که همه ما باید در زندگی با آن دست و پنجه نرم کنیم.
چه برای یک شرکت کار کنیم یا برای خودمان، یک نقطه ای که در آن ضرب الاجل ها و کارهایی برای انجام دادن در یک بازه زمانی خاص داریم.
این فقط یک استبخشی از زندگی است!
مهلت‌ها به ما کمک می‌کنند تا ساختار و نظمی به ما بدهند، و بدون هیچ فشار زمانی، ما هرگز نمی‌توانیم کاری انجام دهیم.
اما برخلاف افراد معمولی شما، افراد حساس از نظر معنوی واقعاً واقعی هستند. اضطراب با فشار زمان
استرس ضرب الاجل بسیار شدید است.
از تجربه می توانم به شما بگویم که نمی توانم چیزی را به لحظه آخر رها کنم.
طبق تجربه‌ام، اگر زمان کافی برای انجام کاری به خودم ندهم، می‌توانم از نظر جسمی و روحی به شدت احساس ناراحتی کنم...
ممکن است دراماتیک به نظر برسد، اما احساس می‌کنم که من ناتوانی در انجام بهترین کار به دلیل نداشتن زمان کافی باعث می شود احساس اضطراب زیادی در من ایجاد کند.
پس چه اتفاقی می افتد؟ .
مثلاً، اگر بدانم تا یک هفته دیگر مهلت دارم، مطمئن می‌شوم که کارم به موقع انجام می‌شود و نه تنها ساعت‌ها بلکه روزها باقی مانده است.
می‌بینید، ترک می‌کنم. چیزی تا آخرین لحظه به دلیل حساسیت من ارزشش را ندارد.
5) آنها ممکن است احساس خستگی عاطفی کنند
شما ممکن است تعجب کنید که این یکی چگونه کار می کند، همانطور که به بسیاری از آنها اشاره کردم افراد حساس از نظر روحی به عنوان درمانگر و مربی کار می کنند.
به زبان ساده، حتی اگر بسیاری از افراد مانند این می توانند فضا را حفظ کنند و از دیگران حمایت کنند، آنها همچنین می توانند احساس خستگی از جذب احساسات دیگران پیدا کنند.
به این دلیل است که آنها به انرژی های اطراف بسیار باز هستندآنها!
افراد حساس از نظر روحی به راحتی می توانند سنگینی اطراف خود را متوجه شوند.
همچنین ببینید: 12 نشانه که شما در واقع فرد سختی هستید (حتی اگر فکر نمی کنید که هستید)این می تواند مواردی از حالات صورت گرفته تا نظرات کوچکی باشد که مردم انجام می دهند.
اما نکته اینجاست:
افرادی که به عنوان درمانگر معنوی کار می کنند ابزارها و روش های خاص خود را برای پردازش دارند. انرژی‌های اطرافشان و بازیابی تعادلشان، بنابراین می‌توانند به بیرون رفتن در دنیا و کمک به دیگران ادامه دهند. در عوض، آنها می دانند که چگونه با آنها برخورد کنند!
6) آنها متفکرانی عمیق هستند
مشابه با "جوینده" بودن و به دنبال پاسخ، افراد حساس از نظر معنوی جزو عمیق ترین متفکران هستند. در آنجا.
آنها چیزی را بیشتر از غواصی در موضوعاتی مانند فلسفه، و تفکر انتقادی و عمیق در مورد دنیای اطراف خود دوست ندارند.
مطمئنا، آنها می توانند درباره چیزهای روزمره و افراد دیگر گپ بزنند (مانند همه ما می‌توانیم)، اما آنها ترجیح می‌دهند با دیگر متفکران عمیق به سؤالات بزرگ زندگی فکر کنند.
طبق تجربه‌ام، وقتی عمیقاً و آشکارا با افرادی صحبت می‌کنم که در همان مکان با من ملاقات می‌کنند، بسیار تحریک‌تر و راضی‌تر می‌شوم.
اغلب برایم سخت است که مردم فقط در مورد چیزهای بی اهمیت صحبت می کنند و عمیق نمی شوند...
...این تجربه بسیاری از افراد حساس معنوی است.
حقیقت این است که ما می خواهیمبهتر است به وجود فکر کنید!
7) آنها به سر و صدا حساس هستند
من در مورد بار تحریک حسی صحبت کردم که افراد حساس از نظر معنوی می توانند در رویدادهای اجتماعی تجربه کنند…
… اما این تنها بار حسی نیست که آنها می توانند تجربه کنند.
صداها همچنین می توانند واقعاً تحسین برانگیز باشند.
اکنون، می تواند هر چیزی باشد، از عبور ماشین تا ماشین قهوه ساز در یک کافه.
داستان های مرتبط از Hackspirit:
صداهای اطراف یک فرد حساس از نظر روحی می تواند باعث شود که او واقعاً احساس خشم و پرش کند و ممکن است باعث شود که بخواهد به سمت داخل عقب نشینی کند و به دنبال امنیت باشد.
می‌بینید، آنها ترجیح می‌دهند در خلوت خانه‌شان با موسیقی آرام‌بخش باشند تا سیستم عصبی‌شان آرام شود.
این زمانی است که بیشتر احساس آرامش می‌کنند و در خودشان مستقر هستند.
من از روی تجربه می توانم به شما بگویم که وقتی سکوت کامل داشته باشم بسیار خوشحال تر می شوم!
سکوت نه تنها به من اجازه می دهد فکر کنم و خلق کنم، بلکه احساس امنیت و آرامش بیشتری در هنگام کار دارم. اطراف من ساکت هستند.
من به معنای واقعی کلمه می توانم احساس کنم که دارم برای زندگیم می جنگم وقتی سر و صدای زیادی در اطراف من وجود دارد!
8) دنیای درونی آنها زنده است
اکنون، همه ما این توانایی را داریم که از تخیل خود استفاده کنیم و به سمت رویاها بیفتیم!
اما برخی از افراد دارای دنیای درونی فوق‌العاده زنده و تخیلات غنی هستند…
... حدس زدید: این افراد از نظر روحی حساس هستند!
احتمال داردکه آنها نه تنها رویاهای بسیار واضحی می بینند که می توانند به یاد بیاورند، بلکه زیاد رویاپردازی می کنند و در کودکی ممکن است حتی دوستان خیالی داشته باشند.
می بینید، این به دلیل توانایی آنها برای پردازش عمیق است.
اغلب اتفاق می افتد که این افراد بودن در این حالت را واقعاً تحریک کننده می دانند...
...طبق تجربه من , من می توانم در رویاپردازی و ارتباط با آنچه که دوست دارم در آینده چگونه باشد، رضایت زیادی پیدا کنم.
با این حال، دوست دارم اطمینان حاصل کنم که در واقعیت لنگر انداخته ام و روحی سمی را جمع نمی کنم. ویژگی هایی مانند همیشه آرزوی چیزی بهتر.
اینها افکاری هستند که وقتی این ویدیوی رایگان ایجاد شده توسط شمن رودا ایاند را تماشا کردم، خیلی به آنها فکر کردم.
او در مورد این ایده صحبت می‌کند که بسیاری از ما می‌توانیم بدون اینکه واقعاً متوجه شویم ویژگی‌های معنوی سمی را پیدا می‌کنیم...
...و، به همین دلیل، باید در سیستم‌های اعتقادی خود تأمل کنیم!
9) تغییر می تواند واقعاً شدید باشد
تغییر بخشی از زندگی است…
…و درست مانند ضرب الاجل ها و کارهایی که باید انجام دهید، نمی توان از آن اجتناب کرد!
اما، در حالی که برخی افراد می توانند به خوبی با تغییرات کنار بیایند، افراد بسیار حساس می توانند تغییر را کاملاً طاقت فرسا و شدید بدانند.
می تواند احساس کند که پردازش آن بسیار زیاد است، بنابراین سعی می کنند از آن اجتناب کنند. به هر قیمتی تغییر کنید.
اغلب، افراد حساس از نظر روحی دوست دارند همه چیز را همانطور که هستند نگه دارند و از داشتن احساس لذت می برند.روال.
حتی تغییری که می تواند مثبت باشد - مانند ارتقای شغلی - می تواند احساسات شدید زیادی را برانگیزد.
طبق تجربه من، می تواند ترسناک و ناراحت کننده باشد... و شدید!
به عبارت دیگر، افراد حساس از نظر روحی می توانند به همان اندازه که می توانند از این خبر خوشحال شوند، تحت فشار قرار گرفته و تحت فشار قرار گیرند.
این به این دلیل است که تغییر چنین بار حسی ایجاد می کند، و در نتیجه چیزهای زیادی برای پردازش وجود دارد!
10) آنها بسیار تحت تأثیر زیبایی هستند
افراد حساس از نظر معنوی زیبایی به راحتی اشک می ریزد.
می توانم به شما بگویم که بر درختان، غروب خورشید و شعر گریه کرده ام.
می بینید که افراد حساس از نظر معنوی آگاهی و حساسیت بالایی دارند به چیزهای اطرافشان...
...و تقریباً می توان احساس کرد که تنها راه پردازش آنچه می بینند، ابراز احساسات است.
طبق تجربه من، زمانی که کاملاً احساس کرده ام با هيبت غلبه كردم و از اينكه دنيا چقدر زيبا است شگفت زده شدم، خود را در حال گريه كردن يافتم.
در مورد ناله هاي نمايشي صحبت نمي كنم، اما متوجه شدم كه اشك مي ريزم و در حال سرازير شدن هستم. زیبایی محض چیزها.
به زبان ساده، این روشی برای پردازش احساسات برای افراد حساس معنوی است.
علاوه بر این، خودم را متعجب می‌کنم که چرا دیگران دنیا را این‌گونه نمی‌بینند و از چیزهای کوچکی که اشک مرا در می‌آورند، متاثر نمی‌شوند.
اما نکته اینجاست: یک وجود داردبسیاری از مردم در این دنیا، و همه ما بسیار متفاوت هستیم!
چگونه می توانم از نظر روحی حساس تر باشم؟
حساسیت معنوی چیزی است که می توان آن را پرورش داد.
اگرچه این امر به صورت طبیعی تر است. برای برخی از افراد، این می تواند چیزی باشد که توسعه یافته است.
اما چگونه؟
مرکز Chopra چند روش دارد که آنها در یک پست وبلاگ در مورد چگونگی آگاهی معنوی بیشتر پیشنهاد می کنند.
اینها عبارتند از:
- شروع تمرین مدیتیشن روزانه
- پرورش هوش هیجانی
- تمرین عشق به خود
- ارتباط بیشتر عمیقاً با افراد دیگر
- پرورش حس قدردانی
بیایید اینها را تجزیه کنیم.
در پست، آنها توضیح می دهند که مراقبه برای ارتباط شما با خودتان ضروری است. . آنها می نویسند:
«یکی از مؤثرترین راه های آگاهی بیشتر معنوی، انجام تمرین مراقبه روزانه است. مدیتیشن در مورد کاهش سرعت، رفتن به درون و صرف زمان برای سکوت و بی حرکت بودن است. این شما را از هرج و مرجی که در زندگی‌تان روی می‌دهد جدا می‌کند و شما را در لحظه حال می‌اندازد - همین‌جا، همین حالا. ممکن است فقط برای پنج دقیقه در روز باشد!
در نتیجه مدیتیشن، ممکن است متوجه شوید که در نتیجه انواع احساسات به وجود می آیند. آنها توضیح می دهند:
"آماده باشید تا احساسات خود را در مقطعی از میانجیگری خود تجربه کنید