Đau lòng có thể là một điều khó xử lý.

Đôi khi, không đúng thời điểm và bạn đánh mất cô ấy vì bạn chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ.

Chưa sẵn sàng có thể dẫn đến việc bạn thiếu thốn tình cảm, chưa trưởng thành hoặc không nhìn thấy những gì đang ở ngay trước mắt.

Bạn có thể đau buồn khi biết rằng cuộc chia tay đã xảy ra và cô ấy đã ra đi.

Dưới đây là 11 cách trong đó bạn có thể vượt qua nó và thậm chí có thể giành lại cô ấy:

1. Hiểu những thiếu sót của bạn trong mối quan hệ

Bước đầu tiên để vượt qua cuộc chia tay là hiểu bạn đã thiếu sót ở đâu trong mối quan hệ và hiểu bạn đã khiến cô ấy thất vọng như thế nào.

Đừng để cảm xúc của bạn hoặc cái tôi che mờ sự tự phản ánh khách quan của bạn.

Chỉ cần nhìn kỹ vào bản thân và xác định những lĩnh vực bạn có thể cải thiện để trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.

Mọi người đều phạm sai lầm, nhưng đó là cách bạn học hỏi từ họ và thay đổi để trở nên tốt hơn mới là điều quan trọng.

Bạn có thể giành lại được cô ấy hoặc không, nhưng bạn nợ cô ấy (và chính bạn) rằng ít nhất cuộc chia tay đã giúp bạn trở nên tốt hơn người.

2. Tập trung vào việc trưởng thành như một con người để trưởng thành hơn

Sự non nớt thường là lý do khiến bạn chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ và đánh mất cô ấy.

Bạn có thể tiếp tục chơi trò chơi tình cảm với cô ấy và đưa cho cô ấy những tín hiệu lẫn lộn mặc dù cô ấy là tất cả những gì bạn cần trong cuộc sống.

Cảm giác tội lỗi mà bạnlàm hỏng một thứ lẽ ra rất đẹp đẽ bằng cách thậm chí không cho nó cơ hội phát triển có thể khiến bạn bị nhấn chìm.

Thay vì nghiền ngẫm về cuộc chia tay, bạn cần tập trung vào việc phát triển như một con người và trưởng thành hơn.

Hãy đảm nhận thêm một số trách nhiệm trong cuộc sống của bạn và tự chịu trách nhiệm về hành động của mình.

Hãy chứng minh cho cô ấy, thế giới và chính bạn thấy rằng bạn đã sẵn sàng để đương đầu với hoàn cảnh.

Bằng cách thể hiện rằng bạn không còn là một đứa trẻ nữa và có khả năng trở thành một người trưởng thành, bạn có thể khiến cô ấy muốn quay lại với bạn.

Và nếu bạn định quay lại với thì bạn cần có kế hoạch về cách thực hiện.

Trong tình huống này, chỉ có một việc cần làm – khơi gợi lại sự quan tâm lãng mạn của họ dành cho bạn.

Tôi biết được điều này từ Brad Browning, người đã giúp hàng nghìn người đàn ông và phụ nữ lấy lại được người yêu cũ. Anh ấy có biệt danh là “người đam mê mối quan hệ”, vì một lý do chính đáng.

Trong video miễn phí này, anh ấy sẽ cho bạn thấy chính xác những gì bạn có thể làm để khiến người yêu cũ muốn bạn quay lại.

Bất kể hoàn cảnh của bạn là gì — hoặc bạn đã rối tung lên như thế nào kể từ khi hai người chia tay — anh ấy sẽ cho bạn một số lời khuyên hữu ích mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức.

Đây lại là liên kết đến video miễn phí của anh ấy . Nếu bạn thực sự muốn người yêu cũ quay lại thì video này sẽ giúp bạn làm điều này.

3. Hãy rèn luyện bản thân để trở thành người đàn ông mà cô ấy mong muốn

Thật dễ dàng để đắm chìm trong chính mìnhhận thù và cảm giác tội lỗi vì bạn đã mất cô ấy.

Mặc dù rất có thể đó là lỗi của bạn, nhưng bạn cần phải làm gì đó để thoát khỏi tình huống này.

Bạn cần phải uốn nắn mình thành một người mà cô ấy muốn bạn trở thành.

Sự trưởng thành và trưởng thành có thể được thể hiện khi bạn sẵn sàng làm chủ cuộc sống của mình và hướng tới thành công của mình.

Bất kể cô ấy có thể cho hay không mối quan hệ có thành công hay không, trước tiên bạn cần đảm bảo rằng có điều gì đó xứng đáng để cô ấy quay lại ngay từ đầu.

Điều đó bắt đầu bằng việc tìm ra phiên bản tốt nhất của chính bạn, phiên bản của chính bạn mà cả cô ấy và cô ấy đều hài lòng. và bạn có thể tự hào về điều đó trong tương lai.

4. Đừng mắc phải những sai lầm tương tự trong các mối quan hệ trong tương lai

Sai lầm là con người, nhưng không học hỏi từ những sai lầm đó thì không.

Giữa bạn và cô ấy không thành cũng không sao bởi vì bạn chưa sẵn sàng cho mối quan hệ. Bạn đã ngã và bị thương.

Bây giờ, đã đến lúc đứng dậy và đảm bảo rằng bạn không rơi vào những thói quen tương tự.

Bạn phải tự hứa với bản thân rằng mình sẽ thắng' Đừng lặp lại những sai lầm tương tự trong các mối quan hệ trong tương lai của bạn.

Đến giờ, có lẽ bạn đã hiểu rõ mình đã mắc sai lầm ở đâu và bạn cần tập trung vào điều gì để trở thành một người tốt hơn trong hiện tại.

Điều quan trọng nữa là khi bạn dấn thân vào các mối quan hệ với cô ấy hoặc những người khác, bạn luôn nhớ rằng bạn cần phảicam kết với những người bạn yêu thương và bạn không thể chỉ giữ thẻ cho riêng mình.

5. Khi bạn đã trưởng thành, hãy tha thứ cho bản thân

Đây có lẽ là bước quan trọng nhất trước khi bạn cố gắng giành lại cô ấy.

Nếu bạn cảm thấy mình đã trưởng thành và tiến bộ hơn từ những sai lầm trong quá khứ, thì đó là đã đến lúc tha thứ cho bản thân.

Bạn không thể cứ nửa đêm dằn vặt bản thân về việc bạn đã đánh mất cô ấy vì sự non nớt của mình.

Đến một lúc nào đó, bạn cần ngừng cứng rắn về bản thân và nhìn nhận thực tế rằng những sai lầm trong quá khứ đã giúp bạn trở thành con người như ngày hôm nay.

Bạn chỉ cho mình cơ hội hàn gắn và trải nghiệm những mối quan hệ lành mạnh khi buông bỏ quá khứ.

Ngay cả khi bạn đang tìm cách giành lại cô ấy, bạn cũng không thể mong đợi cô ấy ôm lấy con người của bạn bây giờ nếu bạn không thể tha thứ cho con người của mình.

6. Cố gắng giành lại cô ấy bằng cách tiếp cận cô ấy

Bạn đã hồi phục và tiến hóa; bạn đã học cách tận dụng nỗi đau sau cuộc chia tay để tạo ra một số thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.

Giờ đây, bạn có thể cố gắng giành lại cô ấy bằng cách liên hệ với cô ấy. Điều quan trọng là bạn phải hiểu rằng ngay cả khi đặt kỳ vọng thực tế cho bạn và cô ấy.

Câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Chỉ vì bạn đã sẵn sàng bắt đầu lại mối quan hệ không không có nghĩa là cô ấy bắt buộc phải cho bạn cơ hội thứ hai.

Hãy bắt đầu từ từ bằng cách liên hệ với cô ấy và thiết lập liên lạc.Tiếp cận cô ấy với tâm thế và thái độ tích cực.

Bạn có thể thử bắt đầu cuộc trò chuyện bằng một câu đơn giản “bạn dạo này thế nào?” hoặc “Anh nhớ em”.

Nếu cô ấy thể hiện sự quan tâm, hãy cố gắng gặp gỡ cô ấy, tốt nhất là ở một nơi sẽ gợi lại những kỷ niệm vui vẻ cho cả hai bạn.

7. Nối lại tình bạn với cô ấy và xin lỗi về cách bạn đã làm trong quá khứ

Tốt nhất là bạn nên nối lại tình bạn với cô ấy trước khi xây dựng con đường hòa giải.

Hãy chắc chắn rằng bạn bày tỏ sự chân thành xin lỗi vì cách bạn đã đối xử với cô ấy trong quá khứ mà không biện minh cho bất cứ điều gì.

Hãy cho cô ấy biết bạn nhớ cô ấy nhiều như thế nào và nói về khoảng thời gian tốt đẹp mà hai bạn đã chia sẻ cùng nhau.

Bạn cần kiên nhẫn trong suốt quá trình.

Cố gắng tìm hiểu xem cô ấy đã hẹn hò với ai chưa. Nếu cô ấy chưa đợi, thì rất có thể cô ấy đang đợi bạn.

Đừng vội vã và hãy để mọi thứ phát triển giữa hai bạn một cách tự nhiên với tốc độ ổn định.

Và trên hết, hãy chắc chắn rằng bạn muốn quay lại với cô ấy vì những lý do chính đáng chứ không phải vì cái tôi của bạn bị tổn thương.

Bạn thấy đấy, nếu bạn muốn cô ấy quay lại, thì bạn cần phải tự giải quyết mọi việc nắm tay và tìm cách qua mặt người yêu cũ.

Tôi đã đề cập đến Brad Browning trước đó – anh ấy là một chuyên gia về các mối quan hệ và hòa giải.

Những lời khuyên thiết thực của anh ấy đã giúp hàng ngàn đàn ông và phụ nữ không chỉ kết nối lại vớingười yêu cũ của họ mà là để xây dựng lại tình yêu và sự cam kết mà họ từng chia sẻ.

Nếu bạn cũng muốn làm như vậy, hãy xem video tuyệt vời miễn phí của anh ấy tại đây .

8. Cho cô ấy thấy rằng hôm nay bạn là một người tốt hơn

Điều quan trọng là cho cô ấy thấy rằng bạn đã thực sự thay đổi và trở thành một người trưởng thành có trách nhiệm hơn. Có thể bạn biết rằng bạn đã đi được một chặng đường dài nhưng cô ấy lại không biết điều đó.

Có thể cô ấy vẫn do dự trong việc quay lại với nhau vì sợ rằng bạn vẫn còn non nớt và chưa sẵn sàng cam kết với cô ấy hoàn toàn.

Cởi mở với cô ấy và khiến bản thân dễ bị tổn thương mà không có kỳ vọng là một khởi đầu tuyệt vời.

Hãy kể cho cô ấy nghe về công việc của bạn và thảo luận về những việc bạn đã làm kể từ khi chia tay.

Hỏi cô ấy về những gì cô ấy đã và đang làm.

Khi đến thời điểm thích hợp, hãy nói với cô ấy rằng bạn muốn quay lại với nhau và trải lòng với cô ấy mà không gây áp lực buộc cô ấy phải quay lại với bạn.

9. Hãy trung thực với chính mình trong khi phát triển

Đôi khi, mọi người nhầm lẫn việc phát triển thành một người tốt hơn bằng cách khoác lên mình bộ mặt của thế giới.

Bạn cần thay đổi và phát triển theo thời gian, nhưng điều đó không nên không phải chỉ để xoa dịu những người xung quanh bạn.

Bạn cần thành thật với chính mình đồng thời sửa chữa những sai sót của mình.

Giống như việc tinh chỉnh một nhạc cụ – bạn cần nó để đánh đúng giai điệu. đúng nốt và có cấu hình phù hợp nhưng vẫn cần nó phải là cùng một loại nhạc cụcốt lõi.

Hãy kiên định với mục tiêu của mình nhưng đảm bảo rằng bạn đang nỗ lực hướng tới một điều gì đó mà không bị mắc kẹt ở chỗ cũ.

Nếu bạn để một sự thay đổi tích cực xảy ra, bạn sẽ trở nên nổi bật hơn người lớn có năng lực, có năng lực, trưởng thành và có trách nhiệm mà cô ấy có thể yêu lần nữa.

Chỉ cần đảm bảo rằng bạn luôn chân thật và không biến thành một người mà cô ấy khó có thể nhận ra.

10. Xây dựng lại cầu nối và kết nối với những người khác

Trở thành một người khỏe mạnh hơn và trưởng thành hơn có nghĩa là tạo ra những kết nối có ý nghĩa với những người khác trong cuộc sống của bạn, những người không chỉ là sở thích của bạn.

Có thể là trong khi bạn ở bên cô ấy, bạn có thể đã bỏ bê một số người nhất định trong cuộc sống của mình.

Bạn có thể nối lại nhịp cầu với những người này và cho họ thấy bạn cũng đã thay đổi như thế nào.

Việc tương tác và giao lưu với những người khác mang lại cho bạn cơ hội cơ hội bước ra khỏi suy nghĩ của chính mình.

Bạn trở thành một phần của thế giới thực trong khi chứng kiến ​​những thay đổi tích cực trong bản thân giúp bạn xây dựng các mối quan hệ và tình bạn tốt đẹp như thế nào.

11. Học cách bước tiếp nếu mọi chuyện đã thực sự kết thúc

Cũng như việc tập trung vào bản thân để trở thành một phiên bản tốt hơn của cô ấy mà cô ấy có thể muốn quay lại cũng quan trọng không kém, điều quan trọng là phải hiểu khi nào cô ấy chưa sẵn sàng để quay lại với nhau.

Bạn đánh mất cô ấy vì bạn chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ và cô ấy có thể không muốn đi trên con đường tương tựmột lần nữa.

Điều đó không có nghĩa là bạn hoàn toàn thất bại. Điều đó chỉ có nghĩa là đã đến lúc phải bước tiếp và chấp nhận sự thật rằng giữa hai người đã thực sự kết thúc.

Bạn vẫn đang trở thành một người tốt hơn và bạn có thể tự khen ngợi mình vì đã cố gắng hãy cùng cô ấy giải quyết vấn đề.

Giờ đây, bạn có thể ngẩng cao đầu đối mặt với cả thế giới và không phải hối tiếc khi đã níu kéo bạn.

Nhưng nếu bạn thực sự muốn quay lại với người yêu cũ, bạn' Sẽ cần một chút giúp đỡ.

Và người tốt nhất mà bạn nên tìm đến là Brad Browning.

Cho dù cuộc chia tay có tồi tệ đến đâu, những cuộc tranh cãi có gây tổn thương đến đâu, anh ấy đã phát triển một số kỹ thuật độc đáo để không chỉ lấy được người yêu cũ của bạn. trở lại nhưng để giữ chúng cho tốt.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì nhớ người yêu cũ và muốn bắt đầu lại từ đầu với họ, thì tôi thực sự khuyên bạn nên xem lời khuyên đáng kinh ngạc của anh ấy.

Một lần nữa đây là liên kết đến video miễn phí của anh ấy .

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệtrước đây, đây là trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người vượt qua các tình huống yêu đương phức tạp và khó khăn.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được xếp cặp với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.