O matrimonio baséase no amor e o apoio, pero ás veces as nosas parellas poden loitar para mostrar o seu amor da forma que nos gustaría recibilo.

Se estás así pola túa muller, non te preocupes, seguramente non estás só!

Desde discusións sen resolver ata problemas externos, hai varias razóns polas que pode estar actuando deste xeito, o que exploraremos neste artigo.

Pero o máis importante é que vou compartir consellos prácticos sobre o que podes facer para mellorar a túa relación e animar á túa muller a mostrarche amor.

Aquí tes 10 cousas que podes facer cando a túa muller di que te quere pero non o mostra, imos co primeiro paso:

1) Da un paso atrás e valora

Antes de facer calquera cousa, suxiro dar un paso atrás e avaliar a situación.

A razón pola que digo isto é porque pode ser que a túa muller non che estea mostrando amor por razóns externas ou por algo que pasou na túa relación.

Algunhas cousas a ter en conta son:

• Está loitando co traballo/outras relacións/saúde?
• Tes algún problema sen resolver na túa relación?
• Pasou algo significativo recentemente que poida afectala?

Sei que debe ser molesto que a túa muller non mostre amor, pero normalmente hai unha razón para iso: intenta descubrir isto antes de pasar ao seguinte paso.

Por que?

Porque o farásenfoque desde un lugar de comprensión en lugar de ferido e confusión. Isto fará que ter unha conversación con ela sexa moito máis produtiva.

2) Comunica os teus sentimentos coa túa muller

Agora que pensaches ben sobre o que pode estar afectando a capacidade da túa muller para móstralle amor, é hora da parte complicada:

Tes que facerlle saber como te sentes.

Pode ser que non se dea conta do que está a facer (especialmente se está estresada con outros problemas da vida) ou que teña dificultades para mostrarche por mor dun problema sen resolver.

En calquera caso, busca un bo momento e lugar e comunica con suavidade as túas preocupacións.

Dálle saber como te sentes, pero ten coidado de non parecer enfadado ou enfadado.

Aquí está a cousa: se entras duro, ela volverá a levantala.

Para que teña lugar unha conversación produtiva, ten que sentirse o suficientemente cómoda como para abrirse e ser honesta contigo. Só entón podes comezar a avanzar!

Pero a verdade é que pode ser necesario un par de conversacións honestas e crudas para chegar a este punto. Entón, mentres tanto, podes:

3) Traballar a súa linguaxe amorosa

Mira, vou a nivel contigo, se non coñeces a linguaxe amorosa da túa muller, hai moitas posibilidades de que simplemente se moleste contigo por non mostrar o seu amor do xeito que ela quere, entón agora está a facer o mesmo contigo.

Sei que soa pouco, pero sei moitode mulleres que fixeron máis lonxe cando se senten desprezadas polos seus maridos

Entón, como podes descubrir a súa linguaxe amorosa? Aquí tes unha guía en profundidade, pero tamén farei un resumo rápido:

• Palabras de afirmación: á túa muller gústalle que lle digan verbalmente o que sentes por ela. Gústanlle os eloxios, os ánimos e as palabras de agradecemento.
• Tempo de calidade: a túa muller quere pasar o tempo adecuado contigo, onde ambos estean comprometidos activamente entre si (non é o mesmo que cear xuntos). ou mirando a televisión, require un pouco máis de esforzo).
• Actos de servizo: a túa muller aprecia cando te esforzas por ela, aínda que sexa algo tan pequeno como facerlle unha cunca de café no mañá. En esencia, as accións falan máis que as palabras se esta é a súa linguaxe amorosa.
• Agasallos: a túa muller pode desexar que mostres amor a través de agasallos. Non importa o valor monetario senón o pensamento que hai detrás deles.
• Toque físico: a túa muller ansia ser tocada fisicamente, e non necesariamente só de forma sexual. Os abrazos, os bicos e acariñarlle o brazo son igual de importantes.

Entón, despois de ler esta lista, se non estás seguro de que categoría pertence a túa muller, pregúntalle a ela!

A maioría das mulleres son conscientes do que falta nas súas relacións. e como queren que se lles amose amor, polo que é probable que xa dera pistas no pasado de que podes terperdido!

4) Comparte con ela a túa linguaxe amorosa

E mentres estamos no tema das linguaxes amorosas, sería de gran axuda que lle dixeses a túa.

A xulgar polo feito de que estás lendo este artigo, está claro que as palabras de afirmación non son suficientes para ti; queres que che mostren amor doutro xeito.

Entón, infórmao e, cando descubras exactamente como che gustaría que che mostraran amor, dille á túa muller.

Pero aquí está a parte importante:

Non deberías facer que pareza que lle esixiches que faga isto. Convérteo nunha conversa desenfadada, pero sé honesto e explica como te sentirías se ela aceptase as túas suxestións.

As mulleres non son lectoras de mentes e quizais necesite que lle dixesen claramente de que se trata. queres!

Pero se estás loitando pola comunicación, pode ser útil falar con alguén que saiba exactamente como solucionar este tipo de cousas, e coñezo só a esa persoa:

Brad Browning de Mend the Marriage.

Ademais de consellos prácticos para reparar o teu matrimonio, tamén compartirá os tres grandes inconvenientes que provocan o fracaso da maioría dos matrimonios, polo que paga a pena consultar o seu consello.

Aquí está a ligazón de novo.

5) Crea un espazo seguro para que sexa vulnerable

Agora, unha vez que falases os dous das túas linguas amorosas, é hora de facerte real con entre si.

Para iso, necesitarás paciencia,vulnerabilidade e confianza.

Se hai problemas no teu matrimonio que lle impiden expresarche o seu amor por completo (máis que verbalmente), debe sentirse segura para expresalo.

Ser aberto e disposto a escoitala. O último que queres facer é ignorar os seus sentimentos, xa que se retirará aínda máis.

Historias relacionadas de Hackspirit:

De feito, faga o hábito de consultar uns cos outros regularmente.

Canto máis se senten cómodos facendo isto e traballando sobre calquera problema que poida existir ou xurdir no futuro, máis forte será a súa relación e máis disposta a mostrar amor.

6) Non fagas un gran negocio con iso

Cubrimos algúns puntos prácticos que podes facer cando a túa muller di que te quere pero non o mostra.

Pero hai algo máis que é importante ter en conta:

Isto non ten por qué estar desproporcionado. E de ningún xeito digo isto para diminuír ou descoñecer os teus sentimentos; é un problema serio.

Pero se fai un gran negocio con iso, creo que será moito máis difícil comunicarse coa túa muller.

Mantén conversas difíciles, comparte as túas linguas amorosas e practica os outros consellos que estou a piques de compartir, pero non o convertas nun punto de resentimento entre vós.

Por que?

Ben, o obxectivo final é animar á túa muller a mostrar amor dun xeito que che faga sentirseguro, feliz e ben, querido!

Non queremos afastala facéndoa resentida.

E nesa nota, pasemos ao seguinte punto:

7) Reflexiona sobre o teu propio comportamento

É doado centrarse no que a túa parella está facendo ou non, pero é importante dar un paso atrás e considerar tamén as túas propias accións.

Estás amosando o teu amor e aprecio pola túa muller das formas que lle importan?

Estás sendo solidario e comprensivo, ou a dás por feito?

Ves, reflexionar sobre o teu propio comportamento pode ser un proceso desafiante pero valioso.

Pode axudarche a comprender mellor as túas propias accións e como poden estar afectando a túa relación. Tamén pode axudarche a identificar áreas nas que podes mellorar e mostrar o teu amor de forma máis eficaz.

Unha forma de reflexionar sobre o teu comportamento é facerte preguntas como:

• Estou expresando o meu amor e aprecio pola miña muller dun xeito que lle importa?
• Estou sendo solidario e comprensivo, ou a dou por feito?
• Como podo mostrar o meu amor de forma máis eficaz e fortalecer a nosa relación?

Lembra, reflexione. é un proceso e pode levar tempo adquirir unha comprensión máis profunda do teu comportamento e de como está a afectar a túa relación, pero ao final pagará a pena!

8) Fai tempo para orelación

Agora, unha vez que reflexionas sobre o teu comportamento e accións, é hora de pensar nos pormenores da túa relación.

A verdade é que a vida pode estar ocupada e é fácil deixar que outras cousas teñan prioridade sobre a túa relación. Pero facer tempo uns para os outros é fundamental para manter unha conexión forte e saudable.

Aquí tes algunhas formas de facerche tempo uns para os outros:

• Reserva un tempo de calidade dedicado: este podería ser tan sinxelo como sentarse a unha comida xuntos ou saír a unha cita. É importante priorizar a túa relación e asegurarte de que tanto estás recibindo a atención e o cariño que necesitas.
• Dedica tempo á intimidade: a intimidade física é un aspecto importante de moitas relacións, e facerlle tempo pode axudar a fortalecer o teu vínculo e mellora a túa conexión.
• Fai actividades xuntos: participar en actividades que che gusten a ambos pode ser unha forma divertida e significativa de pasar tempo xuntos. Pode ser algo tan sinxelo como dar un paseo ou xogar a un xogo de mesa, ou algo máis complicado como dar unha clase de baile ou ir de excursión.
• Estar presente: cando esteas xuntos, intenta estar presente. presente e plenamente comprometido no momento. Isto significa deixar de lado as distraccións como teléfonos ou ordenadores portátiles e centrarse uns nos outros.

O resultado final é:

Canto máis invistes na túa relación, máis probable será que a túa muller se sinta.este efecto e estar disposto a mostrarche o seu amor!

9) Coida de ti tamén

Está ben, ata agora centrámonos na túa muller, pero é importante que tamén recoñezamos os teus sentimentos.

Ter un cónxuxe que non nos mostra amor do xeito que esperaríamos pode ser realmente desalentador. Pode facerche sentir insignificante e inseguro, e mesmo poñer dúbidas na túa mente sobre todo o matrimonio.

Entón, mentres estás a pasar por este proceso, é esencial que te dediques un tempo para ti e que sexas honesto e abierto coa túa muller sempre que esteas a sentirte especialmente abatido por todo isto.

Pasa tempo cos amigos, persegue as túas afeccións e recorda: pode parecer o fin do mundo agora mesmo, pero hai unha gran posibilidade de que poidas corrixir esta situación coa túa muller.

E ata que o fagas. , coida de ti e do teu benestar mental!

10) Considere o apoio profesional

E, finalmente, despois de probar todo o anterior, é hora de considerar a terapia ou o asesoramento.

De entrada, quero deixar claro que non hai vergoña buscar apoio profesional!

Levaríase aos mecánicos cando se avare o teu coche, non?

E cando estás enfermo, vas ao médico.

Entón, cando o teu matrimonio está en problemas, un terapeuta profesional ou un adestrador matrimonial pode axudarche a resolver os teus problemas.

Pero máis que iso, axudaranos a ambos.comprender como o outro dá e recibe amor.

E nun matrimonio, ademais da comunicación, isto é incriblemente importante!

Pero entendo que se aínda non estás preparado para comezar a buscar en google asesores matrimoniais, non esquezas comprobar aquí o consello de Brad Browning.

Mencionei antes; axudou a incontables parellas a reparar os seus matrimonios e o problema de non mostrar amor parece algo no que pode axudar definitivamente!

Aquí está a ligazón unha vez máis.