Feumaidh sinn uile a bhith a’ faireachdainn mar gum buin sinn, mar gu bheil sinn san àite far a bheil còir againn a bhith, leis na daoine ris a bheil sinn an dùil a bhith.

Ach dha mòran againn, tha sin chan eil faireachdainn deatamach de bhuinteanas ann dha-rìribh.

S dòcha gu bheil cuid againn dìreach a’ cur an fhaireachdainn air adhart no a’ gabhail oirnn gu bheil sinn a’ faireachdainn; 's dòcha gu bheil cuid eile a' falach bho na faireachdainnean nach buin iad gu tur.

Dè nì thu nuair a tha thu a' faireachdainn gu bheil thu ann? Carson a tha thu a’ faireachdainn mar sin, agus am mothaich thu gu bràth e?

Na gabh dragh. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil a’ mhòr-chuid againn air a bhith san t-suidheachadh sin far a bheil sinn a’ faireachdainn mar nach buin sinn.

Tha mi air a bhith ann iomadh uair. Agus leig leis na smuaintean sin mo chumail sìos agus air ais bho na bha mi ag iarraidh.

Ach tha mi cuideachd - thar nam bliadhnaichean - air grunn rudan ionnsachadh a chuidicheas mi gus stad a bhith a’ faireachdainn mar nach buin mi a leigeas leam sin a dhèanamh. dèan gnìomh gus cùisean a dhèanamh nas fheàrr.

San artaigil seo tha mi a’ dol a thoirt thairis air na tha e a’ ciallachadh a bhith a’ buntainn, agus carson nach eil cuid againn dìreach a’ faireachdainn.

Mu dheireadh, tha mi bruidhinn air dè as urrainn dhut a dhèanamh gus an t-àite anns a bheil thu a lorg mu dheireadh, co-dhiù a bheil an t-àite sin nad inntinn no ann an ìre eile de do bheatha.

Dè tha e a' ciallachadh a bhith nad bhall?

An tha faireachdainn mu bhuinteanas na rud air a bheil sinn uile a' strì, co-dhiù a tha fios againn air no nach eil.

Tha a bhith a' faireachdainn gu bheil thu an àiteigin (no fiù 's do chuideigin) a cheart cho cudromach airson do thoileachas agus do thoileachas 's a tha thu a' faireachdainn gu bheil feum air , no faireachdainnTha thu gòrach diùid

Tha e ceart gu leòr a bhith diùid. Chan eil a h-uile duine a’ còrdadh ris a bhith fo aire ach tha cus diùid ann cuideachd.

Ma gheibh thu a-mach gu bheil an diùideachd agad a’ cur stad ort bho bhith a’ bruidhinn ri srainnsearan no gad chumail bho bhith a’ faighinn deagh àm aig tachartas sòisealta. tachartas, 's dòcha gum biodh tu airson rudeigin a dhèanamh gus thu fhèin a thoirt a-mach às an t-slige.

Airson toiseach tòiseachaidh, dh'fhaodadh tu a bhith ag obair còmhla ri caraidean is luchd-eòlais an àite a bhith a' dol dìreach gu coigrich.

Tha daoine eòlach a' toirt faireachdainn dhut. de thèarainteachd a dh’ fhaodadh a bhith gad bhrosnachadh gus dìreach ruighinn a-mach agus barrachd a dhol an sàs.

Gabh ceumannan leanaban gus do mhisneachd a thogail. Às deidh na h-uile, tha comas sòisealta coltach ri fèith; Mar as motha a chleachdas tu e, 's ann as làidire a bhios tu nad neach-conaltraidh.

9) Chan èist thu gu mòr

Tha bruidhinn ann agus an uairsin bidh cus a' bruidhinn.

Ma tha thu a’ faireachdainn nach e conaltradh a-mach gu daoine an duilgheadas a th’ ann, smaoinich gur dòcha gu bheil an laigse agad ann a bhith ga ruidhleadh.

Tha cuid a dhaoine nan luchd-labhairt làidir ach nan luchd-èisteachd uamhasach lag.

Gun fhios dha, 's dòcha gu bheil thu a' putadh do charaidean air falbh oir chan eil iad a-riamh a' faireachdainn gu bheil iad a' faighinn guth anns a' chòmhradh.

An ath thuras a tha caraid ag innse sgeulachd, feuch dìreach èisteachd riutha an àite do chuid innse. sealbhaich. Tha dìreach èisteachd na dhòigh math air ceanglaichean nas doimhne a thogail le daoine eile. Bidh e a’ conaltradh ri daoine eile gu bheil thu a’ cur luach orracompanaidh agus an guth, a’ toirt tòrr nas tlachdmhoire dhut a bhith timcheall.

10) Bidh thu a’ feuchainn ro dhoirbh

Tha càirdeas is dàimhean a’ dèanamh oidhirp togail, ach tha e an-còmhnaidh math tuigsinn dè na crìochan a th’ agad a tha.

Faodaidh a bhith a’ nochdadh cus spèis do do charaidean no a bhith ana-miannach a bhith ro fhulangach, a’ cur beagan mì-thoileachas ort.

Nuair a tha na h-oidhirpean agad air buannachadh thairis air gràdhan dhaoine eile a’ dol air ais, gabh ceum air ais agus gabh fois.

Cuimhnich nach toil le duine sam bith cuideigin a bhios a’ feuchainn ro dhoirbh oir faodaidh e nochdadh mar chomharra air mì-thèarainteachd.

11) Tha thu cuideachd a’ dol a-steach do na tha daoine a’ smaoineachadh

Le bhith a’ gabhail cus cùraim mu na tha daoine eile a’ smaoineachadh a chuireas stad ort bho bhith ann còmhla riutha.

Nuair a tha cus cus dragh ort mu do smuaintean fhèin, chan urrainn dhut a bhith an-dràsta agus gabh pàirt gu nàdarra.

Gus nach bi thu neònach no fiù 's àrdanach, leig às le bhith a' faighneachd cheistean do dhaoine an àite a bhith a' bruidhinn air thoiseach.

Bheir èisteachd cothrom dhut ceum air ais a ghabhail agus gabh beagan fois fhad 's a bhios tu a' cruinneachadh do smuaintean agus a' sgrìobhadh thu fhèin.

12) Dìreach chan eil thu a' feuchainn gu leòr

'S dòcha gur e adhbhar carson a tha thu a' faireachdainn nach buin thu air sgàth 's gu bheil thu dìreach gun a bhith a’ feuchainn cruaidh gu leòr.

Tha caraidean an-còmhnaidh a’ toirt cuireadh dhut gu pàrtaidhean agus tha luchd-obrach oifis ag iarraidh ort cuairt dheochan, ach a dh’ aindeoin sin tha thu fhathast a’ faireachdainn gu bheil thu a’ seòladh gun amas ann am falamh.cruinne-cè.

Mar a thuirt sinn, chan ann bho thùsan bhon taobh a-muigh an-còmhnaidh a thig faireachdainnean aonaranachd.

Ma tha thu fhathast a’ faireachdainn mar seo a dh’ aindeoin gu bheil daoine eile a’ feuchainn ri do thoirt a-mach às do shlige, gabh beagan iomairt gus conaltradh gu sòisealta an àite a bhith a’ feitheamh ris an fhaireachdainn seo de bhuinteanas tuiteam air d’ uchd.

7 dòighean air thu fhèin a chuideachadh gus do bhuinteanas fhèin a choileanadh

Ged a tha sòisealachadh agus altramachd domhainn tha bannan dà dhòigh math air a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu ann an àiteigin, cha bhith thu gu bràth a’ faireachdainn gu bheil thu nad phàirt de rudeigin nas motha na thu fhèin mura obraich thu air do mhì-thèarainteachd.

A’ lorg comhfhurtachd ann an cò tha thu nad aonar, gun fheum leantainneach air brosnachadh, riatanach airson a bhith a’ faireachdainn tèarainte annad fhèin.

Seo ceithir rudan bunaiteach a chuidicheas le bhith a’ cruthachadh an fhaireachdainn sin de thèarainteachd:

1) Dèan do aislingean tachraidh

Tha dà rud eadar-dhealaichte ann a bhith ag obair agus a bhith nad dhreuchd.

S dòcha gu bheil thu a’ cosnadh $10,000 sa mhìos ach chan eil sin a’ ciallachadh dad ma tha thu ag obair cus agus mì-thoilichte fad na h-ùine.

Tha daoine gu nàdarrach ro-dheònach a bhith a’ leantainn brìgh is adhbhar nam beatha.

Ciamar as urrainn dùil a bhith agad ri freagairt mura h-eil thu a’ faireachdainn gun urrainn dhut na miannan is na h-amasan agad fhèin a choileanadh?<1

Gabh an ùine a’ tuigsinn dè a th’ anns na aislingean agad, agus gabh ceumannan faiceallach, tomhaiste a dh’ ionnsaigh iad.

2) Suidhich do mhìneachadh fhèin air fionnar

Cuimhnich a-riamh air a’ chlann sin san àrd-sgoila bha “ro fhionnar” dhut?

Cha bhi cuid de chloinn a-riamh a’ fàs a-mach à seo agus bidh iad gam faighinn fhèin a’ seachnadh seòrsa àraidh de dhaoine, no nas miosa, a’ creidsinn nach urrainn dhaibh gu bràth a dhol a-steach do shluagh “fionnar”.

An àite a bhith a’ feuchainn ris a’ mholltair a shuidheachadh, suidhich do mhìneachadh fhèin air fionnar.

Mura toil leat daoine a bhios a’ tilgeil phàrtaidhean gach seachdain no ag òl a h-uile deireadh-seachdain, ’s dòcha gu bheil sin air sgàth na daoine sin nach iad na daoine a th' annad.

Èist ris na h-instincts agad agus stad air a bhith a' cruthachadh dreach air leth freagarrach de na th' ann an càirdeas.

Croch a-mach còmhla ri daoine a tha a' còrdadh riut an àite a bhith a' feuchainn ri bhith a' freagairt air buidheann ris nach eil thu. 's dòcha nach aithnich thu.

3) Gabhail a-steach cò thu dha-rìribh

Cuimhnich na thuirt sinn mu bhith a' feuchainn ro chruaidh? Faodaidh tu thu fhèin a chuairteachadh le daoine ach cha bhith thu dha-rìribh a’ faireachdainn gu bheil ceangal agad ri gin dhiubh mura h-eil thu a’ cleachdadh ach masg.

Tha sinn dualtach persona a chuir air agus rudan a nì sinn no a ràdh.’ t fìor aithneachadh gus daoine eile a thoileachadh. Tha an cleachdadh seo a’ cruthachadh eas-aonta eadar mar a bhios daoine gar faicinn agus cò sinn dha-rìribh.

Tha seo an uairsin a’ leantainn gu dàimhean mì-thaitneach le daoine eile – a’ meudachadh faireachdainn aonaranachd.

4) Biodh fios agad air do luach<11

Aig a’ cheann thall, tha a bhith a’ faireachdainn gur ann leatsa a tha e dìreach mu dheidhinn a bhith a’ tuigsinn gu bheil cò thu gu leòr.

Tha dòigh aig mì-thèarainteachd a bhith toirt a chreidsinn oirnn nach buin sinn dha-rìribh do na buidhnean as càirdeile.<1

Anns a’ chùis seo, tha e an urra rinncuir a chreidsinn oirnn fhìn a chaochladh agus obraich a dh’ionnsaigh a bhith nad dhaoine nas misneachaile.

Nuair a thuigeas tu mu dheireadh d’ luach, tuigidh tu nach fheum thu a bhith mar an duine mac-meanmnach seo nad cheann airson a bhith dèidheil ort no air do ghràdh.

Tri cnapan de bhrosnachadh airson cuimhneachadh nuair a tha thu a’ faireachdainn nas aonaranach

Ma tha thu a’ faireachdainn gun dòchas no beagan aonaranach, biodh fios agad nach tusa an aon fhear.

Ann saoghal air a shàthadh le eadar-obrachadh, faodaidh e a bhith rud beag ìoranta a tha dèidheil air, a’ roinn, agus a’ toirt bheachdan dhut a bhith a’ faireachdainn nas aonaranach na bha e a-riamh. Agus tha sin ceart gu leòr.

Tha saoghal an latha an-diugh ga dhèanamh doirbh fìor cheanglaichean a lorg ann am muir far nach eil crìoch air eadar-obrachaidhean.

Tha a bhith a’ faireachdainn mar nach buin thu dha-rìribh na rud a thèid dhan h-uile duine.<1

Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn rud beag gun dòchas aig amannan, mar nach lorg thu àite dha-rìribh far am bi thu a’ faireachdainn aig an taigh mu dheireadh ach ’s e an deagh naidheachd nach mair am faireachdainn seo gu bràth.

An deagh naidheachd an ath thuras a tha thu a’ faireachdainn beagan air chall anns an t-saoghal thrang seo, feuch an cuimhnich thu air aon de na rudan a leanas:

5) Tha gaol aig daoine ort

Is dòcha nach eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ buntainn riut caraidean, ach cuimhnich gun do thagh iad thu airson adhbhar.

Tha do charaidean coltach riut fhèin airson cò thu, agus ged nach tusa an duine a tha thu an dòchas a bhith dìreach fhathast, mothaich gu bheil gaol aca air an neach a th' annad an-dràsta.

6) Chan fheum thu ath-sgrùdadh a dhèanamh air cò thu gus caraidean nas fheàrr a lorg

Thuchan fheum thu atharraichean mòra a dhèanamh air cò thu mar neach gus a bhith còmhla ris na daoine a tha thu ag iarraidh mu dheireadh.

Tha thu a' dèanamh glè mhath dìreach mar a tha thu agus tha tòrr fheartan iongantach agad mu thràth a tha dèan caraid iongantach dhut. Na bi ro chruaidh ort fhèin agus thoir fois dhut fhèin.

7) Is dòcha nach eil agad ach ùine

Is dòcha nach eil thu dìreach air na daoine ceart a lorg fhathast. Is dòcha gu bheil thu air a bhith a’ gabhail dragh mu obair no sgoil nach d’ fhuair thu an cothrom daoine a lorg a tha gu math coltach riut fhèin.

Tha e rud beag aonaranach an-dràsta ach gabh comhfhurtachd le fios gu bheil àiteigin a-muigh an sin, tha daoine ann a tha dìreach coltach riut a’ faighneachd càite a bheil thu.

Cum air adhart a’ togail na tha thu a’ togail gus am faigh thu cothrom mu dheireadh a bhith nad phàirt de threubh.

Nuair a tha thu deiseil bidh tòrr a bharrachd agad ri thabhann oir bha thu foighidneach gu leòr airson do charactar a thogail an-toiseach.

QUIZ: Dè an sàr-chumhachd a th’ agad? Tha caractar pearsantachd againn uile a tha gar dèanamh sònraichte… agus cudromach don t-saoghal. Faigh a-mach DO chumhachd dìomhair leis a’ cheasnachadh ùr agam. Thoir sùil air a' cheisneachadh an seo.

A chionn 's gu bheil buineadh do dh'àite — ge bith an e àite corporra no àite samhlachail a th' ann - tha e eadar-dhealaichte bho bhith ag iarraidh no a bhith feumach ann.

'S e am faireachdainn gun robh còir agad a bhith an seo , agus ge bith dè an adhbhar a bhios agad tha e ceangailte gu bunaiteach ris an àite anns am buin thu.

An ùine ghoirid, airson mòran againn, buinidh sinn.

A lorg an àite anns am buin sinn. 's e toiseachadh air an t-slighe a dh'ionnsaidh barrachd tuigse dhinn fèin, an aon rùn sin a lorg : c'arson a gheibheadh ​​tu mach as an leabaidh agus as an cùram ? Carson a bu chòir dhut a bhith beò latha eile, gàire eile a sparradh, bile eile a phàigheadh?

Bidh daoine a’ faighinn a-mach gu bheil buinteanas agad anns a h-uile seòrsa rud, ge bith an e:

• An dreuchd neo an obair aca
• An cur-seachadan agus an dìoghras
• An caraidean dlùth
• An teaghlach
• Na h-amasan pearsanta aca
• An coimhearsnachd iomlan
• An cuid fhèin mothachadh air euchd agus euchd

Ach chan eil a h-uile duine ag ionnsachadh mar a bhuineas iad, no bidh iad a’ call cuid dhith fhèin a cheangail ris an àite dham buineadh iad, agus a-nis tha iad a’ faireachdainn mar gu bheil iad a’ gluasad gun amas.

Agus is e am faireachdainn as miosa air an t-saoghal a bhith a’ faireachdainn mar nach eil àite agad ann am beatha dhaoine, agus gu bheil thu a’ faireachdainn mar nach buin thu do dh’ àite sam bith.

B’ e an t-eòlaiche-inntinn ainmeil Abraham Maslow a bha airson tuigsinn brosnachadh agus miann daonna na mhodail Rangachd Feumalachdan.

Thàinig am feum a bhith a’ faireachdainn “gaol agus mu bhuinteanas” às deidh arfeumalachdan fiosaigeach agus ar feumalachdan sàbhailteachd; aon uair 's gu bheil sinn air ar cùram a ghabhail d'ar fasgadh, d'ar biadh, agus d'ar n-obair, tionndaidhidh sinn an uair sin a dh' ionnsuidh an fheum a bhi a' mothachadh gu'm buin sinn a choimhlionadh.

Ach cha 'n 'eil buinteanas daonnan furasda, agus cha 'n 'eil an saoghal nuadh. ga dhèanamh nas fhasa.

Tha barrachd ùine againn airson smaoineachadh na bha a-riamh roimhe ach faodaidh e a bhith a’ faireachdainn gu bheil nas lugha de dh’ adhbhar againn a bhith ann.

Dè an adhbhar adhartach a tha sinn dha-rìribh a’ toirt don choimhearsnachd mun cuairt sinn nuair a tha uimhir den t-saoghal againn air tionndadh a-staigh, a’ ceangal cha mhòr seach gu pearsanta?

Tha barrachd is barrachd dhaoine a’ call suathadh leis an fhaireachdainn mu bhuinteanas, agus tha e a’ leantainn gu aimhreit shòisealta a bhios na milleanan againn a’ dèiligeadh leis an taobh a-staigh.

Tha fàs fa leth annainn uile; am faireachdainn a bhith aonaranach agus aonaranach, fiù 's nuair a tha sinn air ar cuairteachadh le daoine mun cuairt oirnn.

An duilgheadas?

Chan eil sinn a' tuigsinn nach eil sinn a' faireachdainn mu dheidhinn.

Bidh sinn tric ga mheasgachadh le faireachdainnean mar aonaranachd, leamhachd, agus trom-inntinn, agus mar sin bidh sinn a’ feuchainn ris a’ bheàrn a lìonadh san aon dòigh ’s a dh’ fhuasglas sinn na cùisean sin; timcheall oirnn fhìn le daoine, a bhith a’ fuireach ro bhrosnachail fad na h-ùine, no a’ gabhail cungaidh-leighis airson a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.

Cha bhith sinn uair sam bith a’ dèiligeadh ri fìor bhunait ar cùisean: an fhìrinn nach eil sinn a’ faireachdainn gum buin sinn, agus chan eil sinn a’ faireachdainn. chan eil fios agad càite an tòisich thu.

Mar sin tuig dè tha do bhuinteanas a’ ciallachadh dhut.

Faighnich ceistean dhut fhèinleithid:

• Dè an tuigse phearsanta a th’ agad air a’ bhuinteanas? Ciamar a mhìnicheas tu e?
• Dè na dearbh eileamaidean a tha thu a’ faireachdainn a bheireadh ort faireachdainn mar gum buineadh tu?
• A bheil am fuasgladh agad airson a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu fìrinneach, fallain agus comasach?
• Càit no ciamar a dh’ ionnsaich thu do mhìneachadh air buntainneas?

Mus urrainn dhut ionnsachadh mar a bhuineas tu, ge bith an ann airson a’ chiad uair no uair eile, feumaidh tu tuigsinn dè a tha a dhìth do bheatha, agus dè as urrainn dhut a dhèanamh airson a dhèanamh ceart.

Ceist: Dè an cumhachd falaichte a th’ agad? Tha caractar pearsantachd againn uile a tha gar dèanamh sònraichte… agus cudromach don t-saoghal. Faigh a-mach DO chumhachd dìomhair leis a’ cheasnachadh ùr agam. Thoir sùil air a’ cheisneachadh an seo.

Carson nach eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu ann

Gus tuigsinn carson nach eil thu a’ faireachdainn gur ann leatsa a tha thu, feumaidh tu do psyche fhèin a thuigsinn.

A chionn 's nach eil a bhith a' faireachdainn nach buin thu an-còmhnaidh cho tioram agus cho tioram; chan eil e an-còmhnaidh na chùis far a bheil e follaiseach nach eil thu a’ freagairt air na daoine mun cuairt ort.

Uaireannan is e cùis a th’ ann a tha gu tur nad inntinn, agus mar sin feumaidh tu lorg air ais air tùs do chreideasan àicheil.

Dhòmhsa, b’ àbhaist dhomh a bhith a’ faireachdainn mar nach buineadh mi leis nach robh ùidhean cumanta (no eadhon luachan) agam leis a’ bhuidheann càirdeas agam. Thàinig a’ bhuidheann càirdeas agam gu ìre mhòr bho na seann làithean àrd-sgoile agam.

Nuair a thuig mi carson a tha mi a’ faireachdainn nach buin mi, dh’ obraich mi gus a cheartachadh le bhith a’ togailcàirdeas le daoine aig a bheil ùidhean co-chosmhail riumsa.

Rinn e diofar mòr.

Bha e na fhaochadh mòr cuideachd oir nuair a thuigeas tu carson a tha thu a’ faireachdainn nach buin thu, tha thu’ Tuigidh mi nach eil dad ceàrr ort.

Tha adhbhar ann airson a h-uile càil, agus le bhith a’ tuigsinn carson a tha thu a’ faireachdainn nach buin thu bheir sin barrachd soilleireachd dhut air mar a tha thu airson do bheatha a chaitheamh san àm ri teachd.

Seo cuid de na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith freumhaichte gu domhainn airson ’s dòcha nach eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu ann:

1) Cha robh thu gu math faisg air do theaghlach

Tha eòlasan leanabachd àicheil cha mhòr an-còmhnaidh a’ chiad rud a bhios eòlaichean-inntinn agus saidhgeòlaichean a’ dèanamh anailis nuair a tha iad a’ feuchainn ri smuaintean àicheil inbheach a thuigsinn leis gu bheil ar n-òige a’ cumadh uimhir de cò sinn. rinn do phàrantan agus do theaghlach obair mhath a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar gum faigheadh ​​tu gaol gun chumhachan agus dachaigh shìorraidh.

Ged a dh’ fhaodadh trauma leanabachd agus droch eòlasan leanabachd comharran àicheil maireannach fhàgail air ar mothachadh fhèin, chan eil thu 's dòcha nach fheum thu eòlas fhaighinn air rud sam bith “fìor mhòr” nad leanabachd gus an toir e droch bhuaidh air.

Uaireannan faodaidh e a bhith dìreach na bheatha de phiantan is dhuilgheadasan seòlta a bheir ort a bhith a’ faireachdainn mar nach b’ urrainn dhut a-riamh a bhith an urra riut fhèin. teaghlach a bhith ann nuair a bha feum agad orra.

2)Tha thu nas buige na do cho-aoisean

Ma tha thu a’ faireachdainn gur ann leatsa a tha thu, tha sin a’ ciallachadh a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu còmhla ri daoine eile a tha coltach riut, ach faodaidh sin a bhith duilich a bhith a’ faireachdainn nuair a tha fios agad nach eil an aon inntinn aig a h-uile duine mun cuairt ort comas a nì thu.

Chan eil seo ri ràdh gu bheil thu nas fheàrr na do cho-aoisean dìreach air sgàth gu bheil thu nas buige na iadsan, ach faodaidh e a bhith tòrr nas duilghe ceangal a dhèanamh ri daoine nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh feumaidh tu thu fhèin ìsleachadh chun na h-ìre aca dìreach airson conaltradh a dhèanamh.

Mar a tha an seann abairt ag ràdh, mas tusa an duine as sgiobalta san t-seòmar, tha thu san rùm ceàrr.

Tha sinn ag iarraidh a bhith còmhla ri daoine a chuireas luach ri cò sinn; daoine as urrainn ar teagasg, a chuireas iongnadh oirnn, agus a chuidicheas sinn gu bhith nan dreachan nas fheàrr dhinn fhìn.

Ma tha thu fada nas tuigseach na a h-uile duine mun cuairt ort, chan eil duine mun cuairt ort a chuidicheas tu gus smaoineachadh taobh a-muigh a’ bhogsa.

3) Tha diofar chreideamhan cràbhach no poilitigeach agad

Dìreach mar a tha inntleachd cudromach nuair a thathar a’ dearbhadh a bheil sinn anns an t-sluagh cheart, tha ar creideasan cràbhach is poilitigeach cudromach cuideachd .

Tha na luachan pearsanta againn a’ cumadh nan daoine anns a bheil sinn, agus ma bhios sinn an-còmhnaidh ag eas-aontachadh le gnìomhan agus smuaintean an fheadhainn a bu chòir a bhith nar caraidean, cha bhith sinn gu bràth a’ faireachdainn gu bheil sinn san àite cheart .

Faighnich thu fhèin: dè tha thu a’ cur luach? A bheil thu nad libearalach no nad neach-glèidhidh? DèanA bheil luach agad a bhith a’ toirt air ais don choimhearsnachd no a’ togail do bheairteas fhèin? A bheil thu ag iarraidh daoine a tha gad bhrosnachadh gu bhith ag obair agus a’ coileanadh agus a’ coileanadh, no am b’ fheàrr leat thu fhèin a chuairteachadh le daoine a tha toilichte leis na th’ aca?

Tuig na luachan pearsanta agad agus feuch ri coimeas a dhèanamh eadar iad agus na daoine mun cuairt ort .

Mura lorg thu mòran no rudan a tha coltach riut, 's dòcha gur e sin an rud nach eil thu a' freagairt.

4) Chan eil thu a' coimhead coltach ris na daoine mun cuairt ort

Is dòcha gu bheil e a’ coimhead eu-domhainn, ach faodaidh e bhith na iongnadh cho mòr ‘s a tha buaidh aig na comharran lèirsinneach mun cuairt oirnn air eanchainn ar beathaichean. dha-rìribh “coltas” mar na daoine mun cuairt ort, faodaidh e a bhith beagan nas duilghe a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil thu gu tur, gu h-àraidh nuair is tusa an aon neach nach eil a’ coimhead dìreach san aon dòigh ris a h-uile duine eile.

Ge bith an e do chuideam, d’ àirde, dath do chraicinn, no eadhon dath na falt agad, tha e cudromach gum bi teaghlach no coimhearsnachd aig daoine aig a bheil na h-aon fheartan.

Tha an psyche agus an ego againn ann am pàirt air a mhìneachadh leis an neach a chì sinn san sgàthan, agus tha seo air a dhaingneachadh nuair a chì sinn an fheadhainn mun cuairt oirnn le feartan co-chosmhail.

5) Tha thu ag iarraidh rudan nad bheatha eadar-dhealaichte bhon fheadhainn mun cuairt ort

Mu dheireadh, 's dòcha gur e dìreach na rùintean agad a th' ann.

Chan ann an-còmhnaidh a tha thu mu dheidhinn cò thu an-dràsta, oir chan eil do phearsa air a mhìneachadhleis an neach a dhùisg thu mar an-diugh.

Tha do phearsa cuideachd air a mhìneachadh leis an neach a tha thu airson a bhith ann am bliadhna no ann an deich bliadhna; an neach anns a bheil thu airson fàs.

Agus nuair a bhios sinn an-còmhnaidh a’ faighinn trioblaid oirnn ar n-amasan agus ar miannan a mhìneachadh don fheadhainn mun cuairt oirnn, faodaidh e ar fàgail a’ faireachdainn gu bheil sinn dealaichte agus neo-cheangailte ris an fheadhainn a bu chòir a bhith as fhaisge oirnn.

Is ann air an adhbhar seo nach urrainn faireachdainn mu bhuinteanas a thighinn a-mach à àite sam bith, eadhon ged a bha thu a’ faireachdainn gun do bhuineadh tu do bheatha fad do bheatha. chan e an neach air an robh thu riamh tuilleadh, agus a-nis chan eil thu a' freagairt air an aon dòigh 's a bha thu riamh.

CEASNACH: A bheil thu deiseil gus faighinn a-mach dè an cumhachd falaichte agad? Cuidichidh mo cheasnachadh ùr epic thu gus faighinn a-mach an rud dha-rìribh sònraichte a bheir thu don t-saoghal. Cliog an seo gus mo cheasnachadh a ghabhail.

Adhbharan làitheil carson nach eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ buntainn

Ged a dh’ fhaodadh factaran bhon taobh a-muigh gu cinnteach buaidh a thoirt air mar a tha thu ceangailte ri daoine eile, uaireannan tha ar faireachdainnean tòcail fhèin ga dhèanamh dùbhlanach ceangal a dhèanamh ri daoine eile.

Cha bhi aonaranachd agus faireachdainn beagan air chall an-còmhnaidh a’ tighinn bho bhrosnachaidhean bhon taobh a-muigh.

Gun fhios againn bidh sinn a’ leasachadh chleachdaidhean agus phearsantachdan a tha ga dhèanamh dùbhlanach dhuinn ceangal a dhèanamh riutha daoine eile a dh'aindeoin 's gu bheil iad a' feuchainn.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Le bhith a' dì-phapadh nam bacaidhean rathaid seo, ionnsaichidh tu ceangal nas fheàrr a dhèanamh ri daoineagus dèan e nas fhasa àite a lorg as urrainn dhut a ghairm dhachaigh.

Seo cuid de chleachdaidhean “làitheil” a dh’ fhaodadh a bhith dùbhlanach dhut ceangal a dhèanamh ri daoine eile:

6) Tha dìth ort fulangas

Tha mi ga fhaighinn, tha mi a’ faireachdainn mar nach buin thu gu math. Tha thu an-còmhnaidh a’ coimhead airson do threubh, na daoine leis a bheil thu a’ freagairt agus a bheir ort faireachdainn comhfhurtail.

A-nis, chan urrainn dhomh innse dhut cuin dìreach a bhios tu a’ faireachdainn mar gum buin thu, ach dè as urrainn dhomh Is e a chanas le cinnt, airson na daoine sin a lorg, gum feum thu aon rud:

Seasmhachd.

Às aonais fulangas, bidh a’ mhòr-chuid againn a’ toirt seachad na rudan a tha sinn ag iarraidh. Tha a’ mhòr-chuid againn a’ strì ri beatha a chruthachadh as fhiach a bhith beò.

Agus nuair a thig e gu buinteanas agus na daoine ceart a lorg dhut, chan eil sin gu bhith a’ tachairt thar oidhche. Feumaidh tu a bhith comasach air faighinn seachad air gach stad air ais agus leantainn air adhart.

7) Chan eil thu a' fosgladh

Chan eil am fear seo gun chiall.

Fiù 's san aois A thaobh a bhith a' co-roinn, tha cuid ann a tha ga fhaighinn doirbh fosgladh suas.

'S dòcha gum bi ùine nas duilghe aig daoine a tha dìreach gu nàdarrach sàmhach a' lorg am pasgan dìreach air sgàth 's nach do dh'fheuch iad a' dol an sàs cho mòr.

Chan fheum thu a bhith nad bheatha aig a’ phàrtaidh airson caraidean a dhèanamh.

A’ saor-thoileach fiosrachadh mu do dheidhinn fhèin, a bhith feòrachail mu bheatha dhaoine eile, agus ag èisteachd gu dùrachdach ri daoine eile nuair a bhios iad a’ roinn an cuid sgeulachdan. a h-uile dòigh gun fheum air fosgladh.

8)