Իմ արագ դատավճիռը Lifebook-ի վերաբերյալ

Երբ այն հանգում է դրան, Lifebook-ը հիմնականում նպատակադրում է, բայց բոլորովին այլ մակարդակում: Ես կասեի, որ ծրագիրը նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր լրջորեն են վերաբերվում և հավատարիմ են իրենց կյանքի բոլոր ասպեկտները բարելավելուն:

Չնայած կան ավելի էժան և հեշտ այլընտրանքներ (որոնք ես կանցնեմ ավելի ուշ), նրանք չունեն: այն խորությունը, որը դուք կստանաք Lifebook-ի հետ:

Ինչու կարող եք վստահել այս վերանայմանը

Ես անձնական զարգացման սիրահար եմ:

Այն սկսվեց ինքնօգնության գրքեր կարդալով և հոգևոր տեքստեր, որոնք արագորեն անցան անվճար դասընթացների, այնուհետև վճարովի ծրագրերի և միջոցառումների (ներառյալ Mindvalley-ի մի քանի այլ որոնումներ):

Բայց եթե երբևէ հանդիպեիք ինձ, կիմանայիք, որ ես այդ բնականներից չեմ: «Ծիածանային թրթիռներ» մարդիկ. Ես ի ծնե թերահավատ եմ:

Մասամբ իմ անհատականությունն է և մասամբ իմ կարիերան, որն ինձ այս կերպ է դարձրել:

Լրագրության մագիստրոսի կոչումով ես ավելի քան մեկ տասնամյակ աշխատել եմ որպես լրատվական թղթակից: հետաքննել ճշմարտությունը պատմությունների հետևում: Այսպիսով, եկեք ուղղակի ասենք, որ ես ունեմ շատ ցածր BS հանդուրժողականություն:

Այս ակնարկն ակնհայտորեն պարզապես իմ անձնական կարծիքն է Lifebook-ի մասին, բայց այն, ինչ ես խոստանում եմ ձեզ այն է, որ դա կլինի իմ 100% ազնիվ կարծիքը. Դասընթացն իրականում կատարելուց հետո:

Դիտեք «Lifebook»-ը այստեղ

Ինչ է Lifebook-ը

Lifebook-ը 6-շաբաթյա դասընթաց է, որտեղ աշխատում են Ջոնը և Միսի Բաչերը: ձեզ հետ՝ օգնելու ձեզ ստեղծել ձեր սեփական 100 էջըփոխեք ձեր կյանքը:

• 500 դոլար գինը կարող է իրականում մեծացնել ձեր պարտավորությունը: Որպես կյանքի մարզիչ՝ ես արագ հասկացա, որ երբ մեզ անվճար են տալիս իսկապես արժեքավոր տեղեկատվություն, մի փոքր տարօրինակ բան է տեղի ունենում. մենք դա այնքան էլ չենք գնահատում, քանի որ այն անվճար է:

Մենք գիտենք, որ մենք ունենք կորցնելու ոչինչ չունենք, ուստի մենք հաճախ չենք անում աշխատանքը կամ անում ենք այն կիսատ-պռատ: Դա մարդկային բնույթ է: Երբեմն խաղի մեջ երես դնելն այն է, ինչ անհրաժեշտ է ինքներս մեզ ներկայանալու համար:

• Կա անվերապահ 15-օրյա երաշխիք: Այսպիսով, դուք կարող եք փորձել այն և փոխհատուցում ստանալ, եթե գիտակցեք, որ դա ձեր բանը չէ, ինչ-ինչ պատճառով:

• Դուք ստանում եք ցմահ մուտք դեպի Lifebook: Կարծում եմ, որ սա կարևոր է, քանի որ դա մի բան է, որը դուք կցանկանաք անել մեկից ավելի անգամ:

Երբ զգում եք, որ անցել եք էական փոփոխությունների միջով, կամ պարզապես պարբերաբար, ես կարծում եմ, որ դա լավ կլինի: Lifebook-ը վերափոխելու և այն թարմացնելու համար, երբ կյանքը փոխվում է:

• Յուրաքանչյուր բաժինն ավարտելիս դուք քայլում եք քայլերով: Դուք զգում եք, որ առաջնորդվում եք գործընթացի միջով, այլ ոչ թե ձեզ սպասվում է, որ հեռանաք և ինքներդ դա անեք: Դուք նաև ստանում եք ներբեռնվող ձևանմուշներ յուրաքանչյուր կատեգորիայի համար, որոնք կօգնեն գրել ձեր Lifebook-ը:

Lifebook-ի թերությունները (այն բաներն ինձ դուր չեկան)

• ●Դա արժե $500, ինչը մեծ գումար է, թեև դուք ստանում եք այդ քեշբեքը, քանի դեռ ավարտում եք աշխատանքը: (Տե՛ս «Որքա՞ն արժե Lifebook-ը» բաժինըԼրացուցիչ տեղեկությունների համար)

• Ակնհայտ է, որ «կատարյալ կյանք» չկա: Ես հաճախ եմ մտածել, թե արդյոք չափազանց նպատակաուղղված որևէ բան կարող է ճնշում գործադրել ձեզ վրա, որպեսզի զգաք, որ կյանքում ամեն ինչ պետք է դասավորվի:

Օրվա մեջ այնքան շատ ժամեր կան, և երբեմն կյանքը կ դառնում են մի փոքր անհավասարակշիռ, քանի որ մեր առաջնահերթությունները փոխվում են: Այսպիսով, ես կարծում եմ, որ անցնելով այս դասընթացը, դուք պետք է նաև հիշեք, որ նորմալ (թերի) մարդ լինելը նույնպես նորմալ է, այլ ոչ թե գերմարդ լինելու ձգտումը: կյանքը, և դուք կարող եք գտնել, որ որոշները ձեզ չեն վերաբերում այնքան, որքան մյուսները:

Օրինակ, ինձ համար ծնողական բաժինն այնքան էլ կարևոր չէր, քանի որ ես ծնող չեմ և Դոն Ես մտադիր չեմ երբևէ դառնալ այդպիսին:

Սա ասելով, բաժինները կարծես թե ընդգրկում են այն ամենակարևոր ոլորտները, որոնք մեզանից շատերը կդիտեն որպես իմաստալից կյանք: Ես չէի կարող մտածել որևէ բանի մասին, որը հատկապես բացակայում էր:

• Անձամբ ես կցանկանայի ավելի խորը աշխատանք հավատալիքների շուրջ և ավելի շատ բացատրություններ այն մասին, թե ինչպես են դրանք ստեղծվում: Այո, մենք կարող ենք ընտրել մեր համոզմունքները, բայց ես զգացի, որ մի փոքր շողոքորթված է, թե ինչպես են դրանք նաև բավականին արմատավորված մեզանից շատերի համար:

Եթե դուք ունեք լուրջ բացասական համոզմունքներ ձեր և աշխարհի մասին, ապա դրանք փոխելու համար ավելի շատ ջանք կպահանջվի, քան պարզապես նորերը գրելը:

Չնայած դա հիանալի սկիզբ է գիտակցաբար վերաշարադրելու և համոզմունքները ընտրելու համար:մենք ուզում ենք ունենալ, ես չեմ կարող չմտածել, որ մեզանից շատերի համար: Դա այնքան էլ հեշտ չէ:

Առանց ավելի խորը աշխատանքի, ես զարմանում եմ, թե արդյոք դա կարող է հանգեցնել այն բանի, թե ինչ ենք մենք իրականում զգում և փորձում ենք փոխել այն, թե ինչպես ենք կարծում, որ պետք է: Բայց անկեղծ ասած. Հնարավոր է, որ ես մի փոքր զզվել եմ:

Իմացեք ավելին «Lifebook»-ի մասին

Իմ արդյունքները. Ինչ արեց Lifebook-ն ինձ համար

Lifebook-ն ընդունելուց հետո ես, անկասկած, ինձ ավելի հիմնավորված էի զգում. ինձ թվում էր, թե գիտեի, թե որտեղ եմ կանգնած իմ կյանքի տարբեր ոլորտներում:

Ես նախկինում նպատակաուղղված աշխատանք էի կատարել, բայց վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ես կորցրել էի շատ ուղղություն: Այսպիսով, նախքան Lifebook անելը, ես ունեի շատ հնացած տեսլականներ իմ կյանքի մասին, որոնք դեռևս լողում էին շուրջը: Այնուհետև ես շատ ավելի հստակ պատկերացում ունեի այն մասին, թե ինչ եմ փնտրում հիմա:

Ես սիրում եմ կյանքի ընթացքը: Եվ չնայած ճկուն լինելը ճկունության և հաջողության կարևոր մասն է, ես կարող եմ մեղավոր լինել, որ առանց հստակ պլանի շարժվում եմ, թե ուր եմ գնում կամ ինչպես հասնել այնտեղ: Այսպիսով, Lifebook-ը նաև օգնեց ինձ ավելի մեծ գաղափարները բաժանել ավելի գործունակ քայլերի:

Այն հրաշքով ինձ միլիոնատեր չդարձրեց կամ ստիպեց ինձ անմիջապես գտնել իմ կյանքի սերը, բայց այն օգնեց ինձ վերափոխվել: իմ կյանքը և հավաքիր իմ շարանը:

Որո՞նք են Lifebook-ի այլընտրանքները:

Ես կասեի, որ Lifebook-ը Mindvalley-ում հասանելի նպատակադրման ամենալավ դասընթացն է: Բայց արժե իմանալ, որ դուք կարող եքիրականում գնեք Mindvalley-ի տարեկան անդամակցություն $499-ով, այսինքն՝ նույն գինը, ինչ Lifebook-ը:

Lifebook-ը ներառված չէ անդամակցության մեջ, քանի որ դա գործընկեր ծրագիր է: Սակայն Mindvalley-ի անդամակցությունը ձեզ հնարավորություն է տալիս մուտք գործել տասնյակ այլ անհատական ​​զարգացման դասընթացներ (արժե հազարավոր դոլարներ, եթե դրանք առանձին գնեիք) թեմաներով՝ սկսած մարմնից, մտքից, հոգուց, կարիերայից, ձեռներեցությունից, հարաբերություններից և դաստիարակությունից:

Այսպիսով, սա կարող է ավելի հարմար լինել ձեզ համար, հատկապես, եթե գիտեք, թե ձեր կյանքի որ ոլորտներում եք արդեն ուզում աշխատել:

Մյուս տարբերակն է Ideapod-ի «Out of the Box» դասընթացը անձնական զարգացման համար: ապստամբներ, ովքեր իսկապես գնահատում են ազատ մտածելակերպը:

Այն մի փոքր այլ մոտեցում է պահանջում Lifebook-ի նկատմամբ, քանի որ այն խրախուսում է ձեզ ճանաչել ինքներդ ձեզ, իսկապես խորհել, թե ինչ է նշանակում հաջողություն ձեզ համար և փշրում է պատրանքները, որոնք դուք կարող եք ունենալ: ինքներդ և ձեզ շրջապատող աշխարհը: Այնուամենայնիվ, այն ավելի թանկ է, 895 դոլար, բայց շատ առումներով այն ձեզ նույնպես տանում է շատ ավելի խորը ճանապարհորդության:

Իմացեք ավելին «Out of the Box»-ի մասին այստեղ

Կա՞ն անվճար կամ Lifebook-ի ավելի էժան այլընտրանքներ?

Lifebook-ը հիմնված է շատ տարածված նպատակադրման պրակտիկաների վրա, պարզապես աներևակայելի մանրամասն և տուրբո լիցքավորմամբ:

Այսպիսով, եթե պատրաստ չեք գումար ներդնել կամ վստահ չեք Ձեր պարտավորությունների համաձայն, կան ավելի էժան և նույնիսկ անվճար այլընտրանքներ, որոնք կարող եք փորձելառաջինը:

Օնլայն ուսուցման հարթակները, ինչպիսիք են Udemy-ն և Skillshare-ը, նաև առաջարկում են բազմաթիվ ընդհանուր նպատակային ոճի դասընթացներ: Դրանք սովորաբար ավելի էժան են, քան Lifebook-ը, բայց նաև ավելի կարճ են և ավելի քիչ խորը:

Եթե դուք փնտրում եք անվճար համտեսող այս տեսակի ինքնահետազոտական ​​աշխատանքում, ապա իմ մարզչական պրակտիկայում ես հաճախ օգտագործվում են այնպիսի վարժություններ, ինչպիսիք են «Կյանքի անիվը», որպեսզի օգնեն հաճախորդներին սկսել անդրադառնալ իրենց կյանքի տարբեր ոլորտներին: Հիմնական բանն այն է, որ առանց որևէ հետագա ուղղորդման, որքան էլ հետաքրքիր լինեն նման արագ վարժությունները, դժվար թե կյանքը փոխի:

Արժե՞ Lifebook-ը:

Եթե դուք մղված եք փոխվելու, կարծում եմ, որ արդյունքները կտեսնեք Lifebook-ից: Ահա թե ինչու, ինձ համար 500 դոլարը դեռ արժե այն, երբ ես հաշվի եմ առնում այն ​​բոլոր հպանցիկ բաները, որոնց վրա վատնել եմ իմ գումարները տարիների ընթացքում:

Բայց պատճառն այն է, որ ինձ համար դա ընդհանրապես անիմաստ է այն, որ այս ծրագիրը ըստ էության ԱՆՎՃԱՐ է, քանի դեռ դուք ներկայանում եք ինքներդ ձեզ և կատարում եք այն աշխատանքը, որը պահանջվում է վերջում գումարի վերադարձման համար որակավորվելու համար:

Ամբողջ արտացոլումը, նույնիսկ որևէ գործողություն կատարելուց առաջ, շատ հզոր է: Երբ հետ քաշեք ձեր կյանքի վարագույրը, դժվար կլինի պարզապես անտեսել այն, ինչ գտել եք: Այնուամենայնիվ, ամենալավ արդյունքները ստանալու համար, երբ դուք գրել եք ձեր Lifebook-ը, իրականում պետք է գործարկեք այն:

Դիտեք «Lifebook»-ը

Այն դարձել է Mindvalley-ի ամենահայտնի դասընթացներից մեկը: Դա, հավանաբար, այն պատճառով է, որ դա իսկապես լավ «ամբողջական» տեսակի անհատական ​​զարգացման դասընթաց է:

Ինչ նկատի ունեմ դրանով, այն թույլ է տալիս համակողմանիորեն նայել ձեր կյանքի բազմաթիվ տարբեր ոլորտներ, մշակել այն, ինչ ուզում եք, և այնուհետև ստեղծեք ձեր «երազանքի կյանքը»՝ հիմնվելով ձեր որոշածի վրա:

Lifebook-ը բաժանված է 12 տարբեր կատեգորիաների, որոնք միավորվում են՝ ստեղծելու ձեր անձնական տեսլականը հաջողակ կյանքի համար:

Ինչու ես որոշեցի անել Lifebook

Կարծում եմ, որ Covid 19-ի համաճարակը հանգեցրեց նրան, որ մեզանից շատերն անդրադարձան կյանքին, և ես ոչնչով չեմ տարբերվում:

Չնայած ես նախկինում նպատակադրման աշխատանքներ եմ կատարել, իմ կյանքը վերջին մի քանի տարիների ընթացքում շատ է փոխվել, և ես հասկացա, որ այն, ինչ ես փնտրում էի, այլևս ճիշտ չէ:

Բավականին հեշտ է գտնել ինքներս մեզ կյանքի լռության մեջ՝ կամ զգալով խրված, կամ աննպատակ շեղվել .

Մեզնից շատերն այնքան զբաղված են միայն ապրելով, որ միշտ չէ, որ ժամանակ ենք հատկացնում այդ կարևոր ավելի մեծ հարցեր տալու համար, օրինակ՝ ի՞նչ եմ ես իրականում ուզում: Երջանիկ եմ? Իմ կյանքի ո՞ր ոլորտները, եթե ես չափազանց ազնիվ եմ ինքս ինձ հետ, իմ ուշադրության կարիքն ունեն:

Ես վաղուց պատշաճ կյանքի աուդիտ չէի արել:

(Եթե դուք Մտածում եք, թե Mindvalley-ի ո՞ր դասընթացն է լավագույնը ձեզ համար, կօգնի Ideapod-ի Mindvalley-ի նոր վիկտորինան: Պատասխանեք մի քանի պարզ հարցերի, և նրանք ձեզ կառաջարկեն կատարյալ դասընթաց:Անցեք վիկտորինան այստեղ):

Ովքեր են Ջոնն ու Միսի Բաթչերը

Ջոնն ու Միսի Բաչերը Lifebook մեթոդի ստեղծողներն են:

On the մակերեսին, նրանք կարծես թե ունեն գրեթե հիվանդագին քաղցր «կատարյալ կյանք»: Տասնամյակներ շարունակ երջանիկ ամուսնացած, հիանալի մարզավիճակում և տարբեր հաջողակ ընկերությունների սեփականատերեր:

Սակայն նրանց պատմությունն այն մասին, թե ինչու նրանք որոշեցին կիսվել Lifebook-ով, ինձ համար վստահություն ավելացրեց:

Նրանք, ըստ երևույթին, արդեն հարուստ էին: , և իրականում վախենում են բացել իրենց անձնական կյանքը (այնպես որ նրանք փառքի քաղցած չեն):

Փոխարենը, նրանք ասում են, որ իսկապես ցանկանում էին ազդեցություն ունենալ և ստեղծել մի բան, որը գիտեին, որ արժեքավոր կլինի աշխարհի համար: Այսպիսով, ըստ նրանց, նրանք Lifebook-ը դարձրին այս ծրագրի իրականացման նպատակների համար, այլ ոչ թե արագ գումար վաստակելու համար:

Lifebook-ը հավանաբար լավ է ձեզ համար, եթե…

• Դուք ավելի լավ կյանք եք ուզում , բայց վստահ չեք, թե դա ինչ տեսք ունի նույնիսկ իրականում, էլ չասած, թե ինչպես ստանալ այն: Այն հատկապես օգտակար է, որպեսզի օգնի ձեզ ավելի հստակություն ձեռք բերել նախքան ձեր նպատակները դնելը:
• Դուք հավատարիմ եք կյանքում փոփոխություններ կատարելու : Չպետք է շոկ լինի, որ այս ծրագրին ժամանակ և ջանք է պետք՝ օգուտներ քաղելու համար: Խոսքը նույնքան երկարաժամկետ մտածելակերպի փոփոխություններ ստեղծելու մասին է, որքան ձեր իդեալական կյանքի տեսլականը: Փոփոխությունը ժամանակ է պահանջում, ուստի ձեր իդեալական կյանքի ստեղծումը պետք է դիտվի որպես երկարաժամկետ աշխատանքառաջադիմություն:
• Դուք սիրում եք կազմակերպվել , կամ նույնիսկ եթե դա չեք անում, գիտեք, որ հավանաբար ձեզ պետք է դա: Սա իսկապես մանրամասն և մանրակրկիտ միջոց է ձեր նպատակները դնելու համար, ուստի այն իդեալական միջոց է փոփոխությունների մեկնարկի համար:

Ստացեք զեղչված դրույքաչափը «Lifebook»-ի համար

Lifebook-ը գուցեև չէ: Ձեզ համար հարմար չէ, եթե…

• Դուք հուսով եք, որ կավարտվեք 6-շաբաթյա դասընթացի ավարտից հետո : Lifebook-ը իրեն նկարագրում է որպես «ձեր իդեալական կյանքի տեսլականին հասնելու մտածողության փուլ»: Բայց հարկ է հիշել, որ դուք դեռ պետք է աշխատանք կատարեք, որպեսզի այն հետագայում կատարվի: Մենք բոլորս ցանկանում ենք արագ շտկումներ (և մարքեթինգը սովորաբար ազդում է այս ցանկության վրա): Բայց մենք բոլորս էլ հոգու խորքում գիտենք, որ եթե պատրաստ չլինենք մեր գործն անելու, դա «չի աշխատի»:

• Դուք խրված եք զոհի ռեժիմում : Ես կասկածում եմ, որ դուք նույնիսկ կմտածեիք գնել այս ծրագիրը, եթե լինեիք, բայց եթե դուք խրված եք այն մտայնության մեջ, որ կյանքն այնպիսին է, ինչպիսին այն է, և դուք չեք կարող փոխել այն, շատ քիչ իմաստ կա այս ճանապարհորդությունը սկսելու համար: Այս դասընթացը վերաբերում է ձեր և ձեր կյանքի համար պատասխանատվություն ստանձնելուն:

• Դուք ուզում եք ձեզ ասել, թե ինչպես լավագույնս ապրել ձեր կյանքը : Դուք ստանում եք առաջնորդություն և առաջարկներ, բայց պատասխանները, ի վերջո, պետք է գան ձեզանից: Ձեզ խրախուսվում է գտնել ձեր սեփական պատասխանները, թե ինչպես եք ցանկանում, որ ձեր կյանքը նայվի: Դուք պետք է լինեք նախաձեռնող և ինքնակարգապահ այս ճանապարհին:

Որքա՞ն արժե Lifebook-ը:

Կյանքի գիրքներկայումս գրանցվելու համար արժե $500, և այն ներառված չէ Mindvalley-ի տարեկան անդամակցության մեջ: Կայքում ասվում է, որ դա զեղչված գին է $1250-ից, բայց ես իրականում երբեք չեմ տեսել, որ այն գովազդվի ավելի բարձր դրույքաչափով:

Սակայն Lifebook-ի բավականին հետաքրքիր բանն այն է, որ փողը ավելի շուտ դասվում է որպես «հաշվետվական ավանդ»: քան վճարում: Քանի դեռ դուք հետևում եք դասընթացին, ինչպես առաջարկվել է և ավարտում եք ամբողջ աշխատանքը, վերջում կարող եք դիմել 500 դոլարի վերադարձի համար:

Կամ եթե ձեզ դուր է եկել Lifebook-ը, կարող եք փոխարենը փոխել այդ 500 դոլարը: լիարժեք մուտք դեպի Lifebook Graduate Bundle, որը հնարավորություն է տալիս անդամակցել նոր ծրագրին, որը կոչվում է Lifebook Mastery: Այստեղ է, որտեղ դուք կսովորեք, թե ինչպես ձեր տեսլականը վերածել քայլ առ քայլ գործողությունների ծրագրի:

Մի՛ որոշեք հիմա — փորձեք այն 15 օր առանց ռիսկի

Ինչ անել Դուք անում եք Lifebook-ի ընթացքում՝ 12 կատեգորիաներ

Քանի որ Lifebook-ը նպատակ ունի հավասարակշռված նայել ձեր կյանքին որպես ամբողջություն, դուք ընդգրկում եք 12 հիմնական ոլորտներ:

• Առողջություն և ֆիթնես
• Ինտելեկտուալ կյանք
• Զգացմունքային կյանք
• Բնավորություն
• Հոգևոր կյանք
• Սիրային հարաբերություններ
• Ծնողություն
• Սոցիալական կյանք
• Ֆինանսական
• Կարիերա
• Կյանքի որակ
• Կյանքի տեսլական

Վերցնելով կյանքի գիրքը դասընթաց — ինչ սպասել

Նախքան սկսելը.

Նախքան սկսելը կա կարճ գնահատում, որոնց ընդամենը մի քանի հարցեր են պետք պատասխանել: Դա տեւում է ընդամենը մոտ 20րոպեներ և օգնում է ձեզ մտածել այն մասին, թե որտեղ եք գտնվում հիմա:

Դրանից դուք ստանում եք կյանքից բավարարվածության մի տեսակ գնահատական: Այնուհետև դասընթացի վերջում դուք կրկին կատարում եք նույն գնահատականը, որպեսզի կարողանաք համեմատել ձեր կատարած փոփոխությունները: Չկան ճիշտ կամ սխալ պատասխաններ, բայց հուսով ենք, որ դուք կբարձրացնեք ձեր գնահատականը, ամեն դեպքում դա է նպատակը:

Այնուհետև ձեզ խրախուսվում է «միանալ ցեղին», որը հիմնականում այլ մարդկանց աջակցող խումբ է: ծրագիրը ձեզ հետ միասին: Ամբողջական բացահայտում, ես չմիացա, քանի որ ես հյուսողի տեսակը չեմ:

Բայց իրականում կարծում եմ, որ սա իսկապես օգտակար գաղափար է: Դա նշանակում է, որ դուք լրացուցիչ խրախուսում և առաջնորդություն եք ստանում ճանապարհին: Միևնույն նավի մեջ գտնվող մարդկանց հետ կիսվելը կարող է համոզվել, որ դուք կառչած կլինեք դրան:

Կան նաև մի քանի լրացուցիչ հնարավորություններ, որոնց միջոցով դուք կարող եք կատարել ձեր ճանապարհը մինչև դասընթացի ճիշտ սկիզբը, օրինակ՝ որոշ Q&A տեսանյութեր:

Դրանք բավականին շատ էին, բայց տեսանյութերը բաժանված են (և ժամանակի վրա դրված) առանձին հարցերի: Այսպիսով, ես պարզապես շրջեցի նրանց միջով, որոնք ինձ ամենաշատն էին հետաքրքրում, այլ ոչ թե ժամերով լրացուցիչ բովանդակություն դիտելու:

Որքա՞ն ժամանակ է տևում Lifebook-ը:

Դուք աշխատում եք 12 կատեգորիաներից յուրաքանչյուրի միջով՝ շաբաթական 2 կատեգորիա ընդգրկելով 6 շաբաթվա ընթացքում:

Դուք դիտելով մոտավորապես 3 ժամ աշխատանք, որը պետք է կատարվի ամեն շաբաթ, այսինքն մոտ 18 ամբողջ դասընթացի համար (դա առանց լրացուցիչ ՀՏՀ տեսանյութերի, որոնք կարող եք դիտել ամեն շաբաթ, որոնք տարբերվում ենհավելյալ 1-3 ժամից):

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Ես այս պարտավորությունը ողջամիտ և իրագործելի համարեցի, մանավանդ որ դա ընդամենը մեկուկես ամիս է: . Համաձայնեք, որ եթե ձեր երազանքի կյանքը կերտելու համար ժամանակ և ջանք չպահանջվեր, մեզանից շատերն արդեն կապրեին այն:

Չնայած, որ ես ինքնազբաղված եմ և երեխաներ չունեմ: Այսպիսով, եթե դուք ինձանից ավելի զբաղված կյանք ունեք, ակնհայտորեն պետք է ժամանակ հատկացնեք, այլապես կարող եք արագ հետ մնալ:

Ստացեք ամենաէժան գինը «Lifebook»-ի համար

Ինչպես է կառուցված Lifebook-ը: ?

Երբ խոսքը գնում է ձեր Lifebook-ի ստեղծման մասին, 12 կատեգորիաներից յուրաքանչյուրը հետևում է նույն կառուցվածքին, ձեր ճանապարհը մշակելով նույն 4 հարցերի շուրջ. համոզմունքներ այս կատեգորիայի վերաբերյալ:

Այստեղ դուք նայում եք ձեր համոզմունքներին, որոնք չափազանց կարևոր են ձեր կյանքում որևէ փոփոխություն մտցնելու համար: Դա այն պատճառով է, որ անկախ նրանից՝ դրանք ճշմարիտ են, թե ոչ, մեր համոզմունքները լուռ կոչում են կրակոցները և թելադրում մեր վարքագիծը: Այսպիսով, ձեզ խնդրում են մտածել դրական համոզմունքների մասին, որոնք ունեք ձեր կյանքի տարբեր ոլորտներում:

• Ո՞րն է ձեր իդեալական տեսլականը:

Կարևոր հիշեցում, որը դուք ստանում եք դասընթացի ընթացքում, այն է, որ գնաք դեպի այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք, այլ ոչ թե պարզապես այն, ինչ կարծում եք, որ կարող եք ստանալ:

Սա կարևոր էր ինձ համար, քանի որ ես հաճախ դա իսկապես դժվար եմ համարում: Ես շատ «նորմալ» դաստիարակություն եմ ունեցել և հակված եմ ինձ սահմանափակելու՝ նպատակներ դնելովայն մասին, թե ինչ եմ կարծում «իրատեսական»: Այսպիսով, ինձ թվում է, որ մեծ երազելը բավականին բարդ է, և ինձ դուր է եկել ավելի մեծ երազելու լրացուցիչ դրդապատճառը:

• Ինչու եք դա ուզում: այն ամենն այն է, որ գտնես ամենամեծ շարժառիթը, որը կշարունակի քեզ գնալ դեպի քո նպատակները: Իմանալը, թե ինչ եք ուզում, շատ լավ է, բայց եթե դուք պատրաստվում եք այն ստանալու հնարավորություն ունենալ, դուք նույնպես պետք է իմանաք ձեր «ինչու»-ն:

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կարող եք ինքներդ ձեզ հիշեցնել պատճառների մասին: ձեր նպատակը ձեզ շատ ավելի հավանական է դարձնում դրան հասնելու համար: Հակառակ դեպքում, մենք ավելի հակված ենք հանձնվելու, երբ գործը դժվարանում է:

• Ինչպե՞ս եք հասնելու դրան:

Վերջին մասը Փազլը ռազմավարությունն է: Դուք գիտեք ձեր նպատակը, այժմ դուք որոշում եք, թե ինչ պետք է տեղի ունենա ձեր տեսլականին հասնելու համար: Դա հիմնականում ձեր ճանապարհային քարտեզն է, որին պետք է հետևել:

Իմ կարծիքով Lifebook-ի դրական և բացասական կողմերն են

Lifebook-ի դրական կողմերը (այն բաներն ինձ դուր են եկել դրա մասին)

• Սա նպատակներ դնելու աներևակայելի ամբողջական և մանրակրկիտ ձև է, որը շատ մարդիկ սխալվում են, երբ դա անում են միայնակ: Դա հեշտ է անել, բայց դա չի նշանակում, որ այն հզոր չէ:

• Ես մեծապես հավատում եմ հավասարակշռությանը, ուստի ինձ շատ է դուր գալիս Lifebook-ի ամբողջական տեսքի մոտեցումը, որը համարում է հաջողակ կյանքը, որը բաղկացած է բազմաթիվ տարբեր ասպեկտներից: Ես գտնում եմ, որ երբ խոսքը վերաբերում է հաջողությանը, շատ անձնական զարգացում կարող է լինել շատ նյութապաշտորեն և իսկապես փողակենտրոն:

Սակայնի՞նչ իմաստ ունի ունենալ մեկ միլիոն դոլար բանկում և զոհաբերել ձեր բոլոր անձնական հարաբերությունները կամ հանգստի ժամանակը դրա պահպանման համար: Չնայած մեզանից շատերը կցանկանային ունենալ գեղեցիկ բաներով լի կյանք, դա միայն այն մասն է, թե ինչն է դարձնում հաջողակ կյանքը

• Այն ձեզ դնում է ձեր սեփական կյանքի վարորդական աթոռին: Ձեզ խրախուսվում է մտածել այն մասին, թե ինչն է ձեզ համար ամենակարևորը: Այն նաև պատասխանատվություն է դնում ձեր վրա, այլ ոչ թե ինչ-որ գուրու ձեզ կասի բոլոր պատասխանները:

Անձնական զարգացման աշխարհում շատ աղմուկ է բարձրանում, երբ փորձագետներն ասում են, որ նրանք «կզորացնեն ձեզ»: Անձամբ ես կարծում եմ, որ դուք ինքներդ ձեզ հզորացնում եք, կամ իրականում լիազորված չեք: Հզորացումն այն չէ, ինչ ինչ-որ մեկը կարող է տալ ձեզ. դուք դա անում եք ինքներդ ձեզ համար:

• Ինչպես Mindvalley-ի շատ ծրագրերի դեպքում, կա լրացուցիչ աջակցություն, օրինակ. Ցեղը և հարցուպատասխանի նիստերը: Ինձ դուր եկավ նաև Ջոնի անձնական կյանքի գիրքը (որը կարող եք ներբեռնել PDF ձևաչափով), քանի որ այն ձեզ ավելի լավ պատկերացում է տալիս, թե ինչ եք անում:

• Անձնական զարգացման շատ դասընթացներ պահանջում են, որ նախքան դրանք գնելը իմանաք, թե ինչ եք փնտրում: Օրինակ, դուք ցանկանում եք ավելի լավ մարզավիճակ ձեռք բերել, ավելի լավ ուտել, բարելավել ձեր հիշողությունը և այլն:

Բայց ես պարզեցի, որ մեզանից շատերը իրականում չգիտեն, թե ինչ ենք փնտրում: Այսպիսով, սա լավ դասընթաց է պարզելու, թե ինչ եք ուզում առաջին հերթին նախքան գործողությունների ծրագիր կազմելը