लाइफबुकवर माझा झटपट निर्णय

जेव्हा ते त्याच्यापर्यंत पोहोचते, तेव्हा लाइफबुक हे मूलत: ध्येय सेटिंग असते — परंतु संपूर्ण इतर स्तरावर. मी असे म्हणेन की हा कार्यक्रम अशा लोकांसाठी आहे जे त्यांच्या जीवनातील सर्व पैलूंमध्ये सुधारणा करण्यासाठी गंभीर आहेत आणि वचनबद्ध आहेत.

निश्चितच स्वस्त आणि सोपे पर्याय असले तरी (जे मी नंतर चालवेन), त्यांच्याकडे कमतरता आहे लाइफबुकसह तुम्हाला किती खोली मिळेल.

तुम्ही या पुनरावलोकनावर विश्वास का ठेवू शकता

मी वैयक्तिक विकासाचा जंकी आहे.

याची सुरुवात स्वयं-मदत पुस्तके वाचण्यापासून झाली आणि अध्यात्मिक ग्रंथ, जे त्वरीत विनामूल्य अभ्यासक्रमांवर आणि नंतर सशुल्क कार्यक्रम आणि कार्यक्रमांमध्ये (अनेक माइंडव्हॅली शोधांसह) मध्ये गेले.

परंतु तुम्ही मला कधी भेटलात तर तुम्हाला कळेल की मी त्या नैसर्गिकांपैकी एक नाही "इंद्रधनुष्य कंप" लोक. मी जन्मजात संशयवादी आहे.

अंशतः माझे व्यक्तिमत्व आणि काही प्रमाणात माझ्या करिअरने मला असे बनवले आहे.

पत्रकारितेतील पदव्युत्तर पदवीसह, मी वृत्तनिवेदक म्हणून काम करताना एका दशकाहून अधिक काळ घालवला. कथांमागील सत्य तपासत आहे. तर असे म्हणूया की माझी बीएस सहिष्णुता खूप कमी आहे.

हे पुनरावलोकन स्पष्टपणे माझे Lifebook बद्दलचे वैयक्तिक मत आहे, परंतु मी तुम्हाला वचन देतो की ते माझे 100% प्रामाणिक मत असेल — मस्से आणि सर्व — प्रत्यक्षात कोर्स केल्यानंतर.

येथे “लाइफबुक” पहा

लाईफबुक म्हणजे काय

लाइफबुक हा ६ आठवड्यांचा कोर्स आहे ज्यामध्ये जॉन आणि मिसी बुचर काम करतात. तुमची स्वतःची 100-पृष्ठे तयार करण्यात मदत करण्यासाठी तुमच्यासोबततुमचे जीवन बदला.

• $500 किंमत टॅग खरोखर तुमची वचनबद्धता वाढवू शकते. जीवन प्रशिक्षक म्हणून, मला पटकन लक्षात आले की जेव्हा आम्हाला खरोखरच मौल्यवान माहिती विनामूल्य दिली जाते, तेव्हा काहीतरी विचित्र घडते — आम्हाला ते फारसे महत्त्व नाही कारण ते विनामूल्य आहे.

आम्हाला माहित आहे की आम्ही गमावण्यासारखे काहीही मिळाले नाही, म्हणून आम्ही सहसा काम करत नाही किंवा आम्ही ते अर्धवटपणे करतो. तो मानवी स्वभाव आहे. कधीकधी गेममध्ये स्किन टाकणे हे स्वतःला दाखवण्यासाठी लागते.

• 15-दिवसांची बिनशर्त हमी आहे. त्यामुळे तुम्ही ते वापरून पाहू शकता आणि कोणत्याही कारणास्तव ही तुमची गोष्ट नाही हे तुम्हाला लक्षात आल्यास परतावा मिळवू शकता.

• तुम्हाला लाईफबुकमध्ये आजीवन प्रवेश मिळेल. मला असे वाटते की हे महत्त्वाचे आहे कारण हे असे काहीतरी आहे जे तुम्हाला एकापेक्षा जास्त वेळा करायचे आहे.

जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही महत्त्वपूर्ण बदलांमधून गेला आहात किंवा फक्त वेळोवेळी, मला वाटते की ते चांगले होईल लाइफबुक पुन्हा करण्‍यासाठी आणि जीवन बदलत असताना ते अपडेट ठेवण्‍यासाठी.

• तुम्ही प्रत्येक विभाग पूर्ण करत असताना तुम्हाला पायऱ्या पार केल्या जातील. तुम्हाला असे वाटते की तुम्हाला या प्रक्रियेद्वारे मार्गदर्शन केले जात आहे, ते स्वतःहून निघून जाण्याची अपेक्षा करण्याऐवजी. तुमचे लाइफबुक लिहिण्यात मदत करण्यासाठी तुम्हाला प्रत्येक श्रेणीसाठी डाउनलोड करण्यायोग्य टेम्पलेट्स देखील मिळतात.

लाइफबुक बाधक (मला त्याबद्दल न आवडलेल्या गोष्टी)

• ●याची किंमत $500 आहे, जे खूप पैसे आहे जरी तुम्ही काम पूर्ण कराल तोपर्यंत तुम्हाला तो कॅशबॅक मिळतो. ("लाइफबुकची किंमत किती आहे" विभाग पहाअधिक माहितीसाठी)

• स्पष्टपणे कोणतेही "परिपूर्ण जीवन" नाही. मी अनेकदा विचार केला आहे की एखादी गोष्ट खूप ध्येय-केंद्रित असेल तर तुमच्यावर असे वाटण्यासाठी दबाव आणू शकतो की तुम्हाला जीवनात सर्वकाही क्रमवारी लावावे लागेल.

दिवसात इतकेच तास असतात आणि कधीकधी आयुष्य आमचे प्राधान्यक्रम बदलत असताना थोडे असंतुलित होऊ. त्यामुळे मला वाटते की हा अभ्यासक्रम घेताना तुम्हाला हे देखील लक्षात ठेवावे लागेल की अतिमानवी होण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी सामान्य (दोषयुक्त) माणूस असणे देखील ठीक आहे.

• 12 श्रेणी तुमच्या विशिष्टतेनुसार तयार केल्या गेल्या नाहीत. जीवन, आणि तुम्हाला असे आढळेल की काही तुम्हाला इतरांप्रमाणे लागू होत नाहीत.

उदाहरणार्थ, माझ्यासाठी, पालकत्व विभाग इतका महत्त्वाचा नव्हता कारण मी पालक नाही आणि डॉन कधीही एक बनण्याचा हेतू नाही.

असे म्हटल्यावर, विभागांना असे वाटते की ते आपल्यापैकी बहुतेकांना अर्थपूर्ण जीवन म्हणून पाहतील त्या सर्वात महत्त्वाच्या क्षेत्रांचा समावेश करतात. मी विशेषतः गहाळ असलेल्या कोणत्याही गोष्टीचा विचार करू शकत नाही.

• वैयक्तिकरित्या, मला विश्वासांबद्दल काही सखोल काम आणि ते कसे तयार केले जातात याबद्दल अधिक स्पष्टीकरण आवडले असते. होय, आम्ही आमच्या विश्वासांची निवड करू शकतो परंतु मला असे वाटले की ते आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी कसे अंतर्भूत आहेत यावर थोडेसे स्पष्ट होते.

तुमच्या स्वतःबद्दल आणि जगाबद्दल काही गंभीरपणे नकारात्मक विश्वास असल्यास, मग नवीन लिहिण्यापेक्षा त्यांना बदलण्यासाठी अधिक प्रयत्न करावे लागतील.

जरी जाणीवपूर्वक पुनर्लेखन आणि विश्वास निवडणे ही एक उत्तम सुरुवात आहेआम्हाला हवे आहे, मी मदत करू शकत नाही परंतु आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी असे वाटते. हे इतके सोपे नाही आहे.

सखोल कार्याशिवाय, मला आश्चर्य वाटते की हे आपल्याला खरोखर कसे वाटते यावर व्हाईटवॉश होऊ शकते आणि आपल्याला कसे वाटते ते बदलण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. पण प्रामाणिकपणे, मी कदाचित थोडेसे नीटपिक करत आहे.

“लाइफबुक” बद्दल अधिक जाणून घ्या

माझे परिणाम: लाइफबुकने माझ्यासाठी काय केले

लाइफबुक घेतल्यानंतर मला निश्चितच अधिक आधारभूत वाटले — मी माझ्या आयुष्यातील विविध क्षेत्रात मी कुठे उभा आहे हे मला माहीत आहे असे वाटले.

मी याआधीही ध्येय निश्चित करण्याचे काम केले आहे, परंतु गेल्या काही वर्षांमध्ये मी बरीच दिशा गमावली होती. त्यामुळे लाइफबुक करण्यापूर्वी मला माझ्या आयुष्याविषयी अनेक कालबाह्य दृष्‍टी दिसत होत्या. नंतर, मी आता काय शोधत आहे याची मला अधिक स्पष्ट कल्पना आली.

मला जीवनातील प्रवाहासोबत जायला आवडते. आणि जरी लवचिक असणे हा लवचिकता आणि यशाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, तरीही मी कोठे जात आहे किंवा मी तिथे कसे पोहोचेन याविषयी परिभाषित योजनेशिवाय वाहून जाण्यासाठी मी दोषी असू शकतो. त्यामुळे लाइफबुकने मला मोठ्या कल्पना अधिक कृती करण्यायोग्य पायऱ्यांमध्ये मोडून काढण्यास मदत केली.

त्याने मला चमत्कारिकरित्या लक्षाधीश बनवले नाही किंवा मला माझ्या आयुष्यातील प्रेम त्वरित शोधण्यात मदत केली नाही, परंतु बदल घडवून आणण्यात मला मदत झाली आहे. माझे जीवन आणि माझे जीवन एकत्र करा.

लाईफबुकचे काही पर्याय काय आहेत?

मी म्हणेन की Lifebook हा Mindvalley वर उपलब्ध असलेला सर्वात चांगला गोल-सेटिंग कोर्स आहे. परंतु आपण हे करू शकता हे जाणून घेणे योग्य आहेप्रत्यक्षात $499 मध्ये वार्षिक Mindvalley सदस्यत्व खरेदी करा — म्हणजे Lifebook सारखीच किंमत.

Lifebook सदस्यत्वामध्ये समाविष्ट नाही, कारण हा एक भागीदार कार्यक्रम आहे. परंतु Mindvalley सदस्यत्व तुम्हाला शरीर, मन, आत्मा, करिअर, उद्योजकता, नातेसंबंध आणि पालकत्व या विषयांवर इतर डझनभर भिन्न वैयक्तिक विकास अभ्यासक्रमांमध्ये प्रवेश देते (जर तुम्ही ते वैयक्तिकरित्या विकत घेत असाल तर हजारो डॉलर्स).

म्हणून हे तुमच्यासाठी अधिक योग्य ठरू शकते, विशेषत: तुम्हाला तुमच्या जीवनातील कोणत्या क्षेत्रात काम करायचे आहे हे माहित असल्यास.

दुसरा पर्याय म्हणजे वैयक्तिक विकासासाठी Ideapod चा कोर्स “आउट ऑफ द बॉक्स” आहे. मुक्त विचारसरणीला खरोखर महत्त्व देणारे बंडखोर आहेत.

हे लाइफबुकमध्ये थोडा वेगळा दृष्टीकोन घेते ज्यामध्ये ते तुम्हाला स्वतःला जाणून घेण्यास प्रोत्साहित करते, तुमच्यासाठी यशाचा अर्थ काय आहे यावर खरोखर विचार करतात आणि तुमच्याबद्दल असलेले भ्रम दूर करतात. स्वत: ला आणि आपल्या सभोवतालचे जग. हे अधिक महाग आहे, जरी $895 मध्ये, परंतु अनेक मार्गांनी, ते तुम्हाला खूप खोल प्रवासात देखील घेऊन जाते.

येथे “आउट ऑफ द बॉक्स” बद्दल अधिक जाणून घ्या

काही विनामूल्य आहेत किंवा लाइफबुकसाठी स्वस्त पर्याय?

जीवनपुस्तक हे अनेक सामान्य ध्येय-सेटिंग पद्धतींवर आधारित आहे, फक्त आश्चर्यकारकपणे तपशीलवार आणि टर्बोचार्ज्ड पद्धतीने.

म्हणून, जर तुम्ही पैसे गुंतवण्यास तयार नसाल किंवा खात्री नसल्यास तुमच्या वचनबद्धतेनुसार, तुम्ही प्रयत्न करू शकता असे काही स्वस्त आणि अगदी विनामूल्य पर्याय आहेतप्रथम.

Udemy आणि Skillshare सारखे ऑनलाइन लर्निंग प्लॅटफॉर्म देखील भरपूर सामान्य ध्येय-सेटिंग शैली अभ्यासक्रम ऑफर करतात. ते सहसा लाइफबुक पेक्षा स्वस्त असतात, पण लहान आणि सखोल सुद्धा कमी असतात.

तुम्ही या प्रकारच्या स्वयं-अन्वेषणात्मक कार्यासाठी विनामूल्य चवदार शोधत असाल तर, माझ्या स्वतःच्या कोचिंग सरावात मी क्लायंटला त्यांच्या जीवनातील विविध क्षेत्रांवर प्रतिबिंबित करण्यास मदत करण्यासाठी "जीवनाचे चाक" सारखे व्यायाम अनेकदा वापरले जातात. पकड अशी आहे की पुढील कोणत्याही मार्गदर्शनाशिवाय, यासारखे द्रुत व्यायाम जितके मनोरंजक असू शकतात, ते जीवन बदलण्याची शक्यता नाही.

लाइफबुक हे योग्य आहे का?

तुम्ही बदलासाठी प्रेरित असाल, तर मला वाटते की तुम्हाला लाइफबुकचे परिणाम दिसतील. म्हणूनच, माझ्यासाठी $500 अजूनही फायद्याचे आहेत जेव्हा मी अनेक वर्षांमध्ये माझे पैसे वाया घालवलेल्या सर्व क्षणभंगुर गोष्टींचा विचार करतो.

परंतु माझ्यासाठी तो पूर्णपणे विचारात न घेण्याचे कारण म्हणजे हा कार्यक्रम मूलत: विनामूल्य आहे — जोपर्यंत तुम्ही स्वत: साठी दाखवता आणि शेवटी परताव्याच्या पात्रतेसाठी आवश्यक काम करता.

कोणतीही कृती करण्यापूर्वी सर्व प्रतिबिंब, खूप शक्तिशाली आहे. एकदा तुम्ही तुमच्या आयुष्यावरील पडदा मागे खेचला की, तुम्हाला जे सापडते त्याकडे दुर्लक्ष करणे कठीण होऊ शकते. तरीही उत्कृष्ट परिणाम मिळविण्यासाठी, एकदा तुम्ही तुमचे Lifebook लिहिल्यानंतर तुम्हाला ते कार्यान्वित करावे लागेल.

“Lifebook” पहा

हा Mindvalley च्या सर्वात लोकप्रिय अभ्यासक्रमांपैकी एक बनला आहे. ते कदाचित कारण हा खरोखरच चांगला 'ऑलराउंडर' प्रकारचा वैयक्तिक विकास अभ्यासक्रम आहे.

मला याचा अर्थ काय आहे तो तुम्हाला तुमच्या जीवनातील विविध क्षेत्रांकडे सर्वसमावेशकपणे पाहण्याची परवानगी देतो, तुम्हाला काय हवे आहे, आणि मग तुम्ही जे काही ठरवता त्यावर आधारित तुमचे “स्वप्न जीवन” तयार करा.

लाइफबुक 12 वेगवेगळ्या श्रेणींमध्ये विभागलेले आहे जे यशस्वी जीवनासाठी तुमची स्वतःची वैयक्तिक दृष्टी तयार करण्यासाठी एकत्र येतात.

मी का लाइफबुक करण्याचा निर्णय घेतला

मला वाटते की कोविड 19 साथीच्या आजारामुळे आपल्यापैकी बरेच जण जीवनावर प्रतिबिंबित झाले आणि मी यापेक्षा वेगळा नाही.

मी याआधी ध्येय निश्चित करण्याचे काम केले असले तरी, गेल्या काही वर्षांमध्ये माझे आयुष्य खूप बदलले आहे आणि मला जाणवले की मी एकेकाळी जे शोधत होतो ते आता खरे नाही.

आयुष्यात स्वतःला कोस्टिंग शोधणे खूप सोपे आहे - एकतर अडकल्यासारखे वाटणे किंवा उद्दिष्टपणे वाहून जाणे .

आपल्यापैकी बहुतेक लोक जगण्यात इतके व्यस्त असतात की मला खरोखर काय हवे आहे यासारखे महत्त्वाचे प्रश्न विचारण्यासाठी आपण नेहमीच वेळ काढत नाही? मी आनंदी आहे का? माझ्या आयुष्यातील कोणते क्षेत्र, जर मी स्वतःशी प्रामाणिक असलो, तर माझ्याकडे अधिक लक्ष देण्याची गरज आहे?

मी बर्याच काळापासून योग्य लाइफ ऑडिट केले नाही.

(जर तुम्ही तुमच्यासाठी कोणता माइंडव्हॅली कोर्स सर्वोत्तम आहे याचा विचार करत आहात, आयडियापॉडची नवीन माइंडव्हॅली क्विझ मदत करेल. काही सोप्या प्रश्नांची उत्तरे द्या आणि ते तुमच्यासाठी योग्य कोर्सची शिफारस करतील.येथे क्विझ घ्या).

जॉन आणि मिसी बुचर कोण आहेत

जॉन आणि मिसी बुचर हे लाइफबुक पद्धतीचे निर्माते आहेत.

वर पृष्ठभागावर, त्यांच्याकडे जवळजवळ आजारी गोड "परिपूर्ण जीवन" असल्याचे दिसते. अनेक दशकांपासून आनंदी विवाह, उत्तम आकारात, आणि विविध यशस्वी कंपन्यांचे मालक.

पण त्यांनी Lifebook शेअर करण्याचा निर्णय का घेतला याच्या कथेने माझ्यासाठी विश्वासार्हता वाढवली.

ते वरवर पाहता आधीच श्रीमंत होते. , आणि प्रत्यक्षात त्यांचे खाजगी जीवन उघडण्याबद्दल भीती वाटते (म्हणून ते प्रसिद्धीच्या आहारी जात नाहीत).

त्याऐवजी, ते म्हणतात की त्यांना खरोखर प्रभाव पाडायचा होता आणि जगासाठी मौल्यवान असे काहीतरी तयार करायचे होते. त्यामुळे, त्यांच्या म्हणण्यानुसार, त्यांनी लाइफबुकला या प्रोग्राममध्ये रूपांतरित करण्याऐवजी, पूर्तता करण्याच्या हेतूने होते.

लाइफबुक कदाचित तुमच्यासाठी योग्य असेल तर...

• तुम्हाला एक चांगले जीवन हवे आहे , परंतु ते खरोखर कसे दिसते याची तुम्हाला खात्री नाही, ते कसे मिळवायचे ते सोडून द्या. तुमची उद्दिष्टे निश्चित करण्यापूर्वी तुम्हाला अधिक स्पष्टता मिळवण्यात मदत करण्यासाठी हे विशेषतः उपयुक्त आहे.
• तुम्ही जीवनात बदल करण्यासाठी वचनबद्ध आहात . या कार्यक्रमाला बक्षिसे मिळविण्यासाठी वेळ आणि मेहनत आवश्यक आहे याचा धक्का बसू नये. हे दीर्घकालीन मानसिकतेत बदल घडवून आणण्याबद्दल आहे तितकेच ते फक्त आपल्या आदर्श जीवनाची दृष्टी निर्माण करण्याबद्दल आहे. बदलाला वेळ लागतो, त्यामुळे तुमचे आदर्श जीवन निर्माण करणे हे दीर्घकालीन कार्य म्हणून पाहिले पाहिजेप्रगती.
• तुम्हाला संघटित व्हायला आवडते , किंवा तुम्ही नाही केले तरीही, तुम्हाला माहित आहे की तुम्हाला कदाचित ते करणे आवश्यक आहे. तुमची ध्येये निश्चित करण्याचा हा खरोखर तपशीलवार आणि सखोल मार्ग आहे, त्यामुळे बदल सुरू करण्याचा हा एक आदर्श मार्ग आहे.

“लाइफबुक” साठी सवलतीच्या दरात मिळवा

लाईफबुक कदाचित नाही तुमच्यासाठी योग्य नसेल तर...

• तुम्ही 6 आठवड्यांचा कोर्स पूर्ण झाल्यानंतर पूर्ण कराल अशी आशा करत आहात . लाइफबुक स्वतःला "तुमची आदर्श जीवन दृष्टी प्राप्त करण्याचा विचार टप्पा" म्हणून वर्णन करते. परंतु हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की ते नंतर घडण्यासाठी आपल्याला अद्याप कार्य करावे लागेल. आम्हा सर्वांना द्रुत निराकरणे हवे आहेत (आणि विपणन सहसा या इच्छेनुसार टॅप करते). परंतु आपल्या सर्वांना हे देखील ठाऊक आहे की जर आपण आपले कार्य करण्यास तयार नसलो तर ते कार्य करणार नाही.

• तुम्ही पीडित मोडमध्ये अडकले आहात . मला शंका आहे की तुम्ही असाल तर हा प्रोग्राम विकत घेण्याचा विचारही करत असाल, परंतु जीवन कसे आहे आणि तुम्ही ते बदलू शकत नाही या मानसिकतेत तुम्ही अडकले असाल, तर या प्रवासाला सुरुवात करण्याचा फारच कमी मुद्दा आहे. हा कोर्स तुमची आणि तुमच्या आयुष्याची जबाबदारी घेण्याबद्दल आहे.

• तुमचे जीवन कसे चांगले जगायचे हे तुम्हाला सांगायचे आहे . तुम्हाला मार्गदर्शन आणि सूचना मिळतात, पण उत्तरे शेवटी तुमच्याकडूनच यायची असतात. तुमचे जीवन कसे दिसावे यासाठी तुम्हाला तुमची स्वतःची उत्तरे शोधण्यासाठी प्रोत्साहित केले जाते. तुम्हाला वाटेत सक्रिय आणि स्वयंशिस्त असणे आवश्यक आहे.

लाईफबुकची किंमत किती आहे?

लाइफबुकनावनोंदणी करण्यासाठी सध्या $500 ची किंमत आहे आणि ती Mindvalley च्या वार्षिक सदस्यत्वामध्ये समाविष्ट केलेली नाही. वेबसाइट म्हणते की ही $1250 वरून सवलतीची किंमत आहे, परंतु मी प्रत्यक्षात कधीही जास्त दराने जाहिरात केलेली पाहिली नाही.

परंतु Lifebook ची अतिशय छान गोष्ट म्हणजे पैशाचे वर्गीकरण "जवाबदारी ठेव" म्हणून केले जाते. पेमेंट पेक्षा. जोपर्यंत तुम्ही सुचविल्यानुसार कोर्सचे अनुसरण करता आणि सर्व काम पूर्ण करता, शेवटी तुम्ही $500 परत मिळवण्यासाठी अर्ज करू शकता.

किंवा तुम्हाला लाइफबुक आवडत असल्यास, तुम्ही त्याऐवजी $500 ची देवाणघेवाण करू शकता. लाइफबुक ग्रॅज्युएट बंडलमध्ये पूर्ण प्रवेश — जे तुम्हाला लाईफबुक मास्टरी नावाच्या नवीन फॉलो ऑन प्रोग्रामचे सदस्यत्व देते. इथेच तुम्ही तुमची दृष्टी चरण-दर-चरण कृती योजनेत कशी बदलायची ते शिकाल.

आता ठरवू नका — 15 दिवस जोखीम-मुक्त वापरून पहा

काय करावे तुम्ही लाइफबुक दरम्यान करता - 12 श्रेणी

कारण लाईफबुकचे उद्दिष्ट तुमच्या संपूर्ण जीवनाकडे संतुलितपणे पाहण्याचे आहे, तुम्ही 12 प्रमुख क्षेत्रे कव्हर करता.

• आरोग्य आणि तंदुरुस्ती
• बौद्धिक जीवन
• भावनिक जीवन
• चरित्र
• आध्यात्मिक जीवन
• प्रेम संबंध
• पालकत्व
• सामाजिक जीवन
• आर्थिक
• करिअर
• जीवनाचा दर्जा
• जीवन दृष्टी

लाइफबुक घेणे कोर्स — काय अपेक्षा करावी

तुम्ही सुरू करण्यापूर्वी:

सुरू करण्यापूर्वी एक लहान मूल्यांकन आहे, ज्याची उत्तरे देण्यासाठी फक्त काही प्रश्न आहेत. यास फक्त 20 लागतातमिनिटे आणि तुम्ही आता कुठे आहात याचा विचार करण्यात तुम्हाला मदत करते.

त्यातून तुम्हाला जीवनातील समाधानाचा एक प्रकार मिळतो. त्यानंतर तुम्ही अभ्यासक्रमाच्या शेवटी पुन्हा तेच मूल्यांकन कराल जेणेकरून तुम्ही केलेल्या बदलांची तुलना करता येईल. बरोबर किंवा चुकीची उत्तरे नाहीत, परंतु आशा आहे की, तुम्ही तुमचा स्कोअर वाढवाल — तरीही हेच उद्दिष्ट आहे.

त्यानंतर तुम्हाला “जमातीमध्ये सामील होण्यासाठी” प्रोत्साहित केले जाईल — जे मुळात इतर लोकांचा एक समर्थन गट आहे तुमच्या सोबत कार्यक्रम. पूर्ण खुलासा, मी सामील झालो नाही, कारण मी सामील होणारा प्रकार नाही.

पण मला असे वाटते की ही खरोखर उपयुक्त कल्पना आहे. याचा अर्थ तुम्हाला वाटेत अतिरिक्त प्रोत्साहन आणि मार्गदर्शन मिळेल. एकाच बोटीत असलेल्या लोकांसोबत शेअर केल्याने तुम्ही त्यावर टिकून राहिल्याची खात्री करू शकता.

काही अतिरिक्त गोष्टी देखील आहेत ज्यातून तुम्ही कोर्स व्यवस्थित सुरू होण्यापूर्वी तुमच्या मार्गावर काम करू शकता — जसे काही प्रश्नोत्तरे व्हिडिओ.

त्यापैकी बरेच काही होते, परंतु व्हिडिओ वैयक्तिक प्रश्नांमध्ये विभागले गेले आहेत (आणि वेळेवर शिक्का मारला आहे). त्यामुळे अतिरिक्त सामग्रीचे तास पाहण्याऐवजी मी फक्त मला सर्वात जास्त स्वारस्य असलेल्या गोष्टींमधून स्किम केले.

Lifebook ला किती वेळ लागतो?

तुम्ही 6 आठवड्यांच्या कालावधीत, दर आठवड्याला 2 श्रेणी कव्हर करून 12 पैकी प्रत्येक श्रेण्यांमधून काम करता.

तुम्ही आहात प्रत्येक आठवड्यात अंदाजे 3 तास काम पाहणे, त्यामुळे संपूर्ण कोर्ससाठी सुमारे 18 (ते पर्यायी अतिरिक्त FAQ व्हिडिओंशिवाय आहे जे तुम्ही प्रत्येक आठवड्यात पाहू शकता, जे बदलू शकतातअतिरिक्त 1-3 तासांपासून).

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

मला ही वचनबद्धता वाजवी आणि व्यवहार्य वाटली, विशेषत: ती केवळ दीड महिन्यासाठी आहे. . चला सामोरे जाऊ, जर तुमचे स्वप्न जीवन तयार करण्यासाठी वेळ आणि मेहनत घेतली नाही, तर आपल्यापैकी बरेच जण ते आधीच जगत असतील.

जरी मी स्वयंरोजगार आहे आणि मला मुले नाहीत. त्यामुळे तुमचे जीवन माझ्यापेक्षा अधिक व्यस्त असल्यास, तुम्हाला नक्कीच वेळ काढावा लागेल किंवा तुम्ही लवकर मागे पडू शकता.

“लाइफबुक” साठी सर्वात स्वस्त किंमत मिळवा

लाइफबुकची रचना कशी आहे ?

जेव्हा तुमचे लाइफबुक तयार करण्याचा विचार येतो, तेव्हा 12 श्रेण्यांपैकी प्रत्येक समान संरचनेचे अनुसरण करते, त्याच 4 प्रश्नांद्वारे तुमचा मार्ग कार्य करते:

• तुमचे सक्षमीकरण काय आहे? या श्रेणीबद्दलच्या श्रद्धा?

येथे तुम्ही तुमच्या विश्वासांकडे लक्ष द्या, जे तुमच्या जीवनात कोणतेही बदल करण्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहेत. कारण ते खरे असो वा नसो, आमचे विश्वास शांतपणे शॉट्स कॉल करतात आणि आमचे वर्तन ठरवतात. त्यामुळे तुम्हाला तुमच्या जीवनातील विविध क्षेत्रांमध्ये असलेल्या सकारात्मक विश्वासांबद्दल विचार करण्यास सांगितले जाते.

• तुमची आदर्श दृष्टी काय आहे?

तुम्हाला संपूर्ण कोर्समध्ये मिळणारे एक महत्त्वाचे रिमाइंडर म्हणजे तुम्हाला जे मिळू शकते असे वाटते त्यापेक्षा तुम्हाला खरोखर काय हवे आहे ते मिळवणे.

हे माझ्यासाठी महत्त्वाचे होते, कारण मला हे खूप कठीण वाटते. माझे खूप "सामान्य" संगोपन होते आणि मी लक्ष्ये ठरवून स्वतःला मर्यादित ठेवतोमला जे वाटते ते "वास्तववादी" आहे. त्यामुळे, मला मोठी स्वप्ने पाहणे खूपच अवघड वाटते आणि मोठे स्वप्न पाहण्यासाठी मला अतिरिक्त प्रयत्न आवडले.

• तुम्हाला हे का हवे आहे?

हा भाग तुम्हाला तुमच्या ध्येयाकडे जाण्यासाठी सर्वात मोठा प्रेरक शोधणे हे सर्व आहे. तुम्हाला काय हवे आहे हे जाणून घेणे खूप चांगले आहे, परंतु तुम्हाला ते मिळवण्याची संधी असेल, तर तुम्हाला तुमचे "का" देखील माहित असणे आवश्यक आहे.

संशोधनाने दर्शविले आहे की स्वतःला याची कारणे लक्षात आणून देण्यास सक्षम असणे तुमचे ध्येय तुम्हाला ते साध्य करण्याची अधिक शक्यता निर्माण करते. अन्यथा, वाटचाल कठीण झाल्यावर आम्ही हार मानण्यास अधिक प्रवृत्त असतो.

• तुम्ही हे कसे साध्य कराल?

चा अंतिम भाग कोडे हे धोरण आहे. तुम्हाला तुमचे ध्येय माहित आहे, आता तुमची दृष्टी साध्य करण्यासाठी काय करायचे ते तुम्ही ठरवा. मुळात हा तुमचा रोडमॅप फॉलो करायचा आहे.

माझ्या मते लाइफबुकचे फायदे आणि तोटे काय आहेत

लाइफबुकचे फायदे (मला त्याबद्दल आवडलेल्या गोष्टी)

• हे एक आश्चर्यकारकपणे चांगले गोलाकार आणि लक्ष्य सेट करण्याचा सखोल मार्ग आहे, जे एकट्याने केल्यावर बरेच लोक चुकतात. हे करणे सोपे आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की ते सामर्थ्यवान नाही.

• मी समतोल राखण्यात मोठा विश्वास ठेवतो, त्यामुळे मला लाइफबुकचा चांगला दृष्टीकोन आवडतो, जो अनेक वेगवेगळ्या पैलूंनी बनलेले यशस्वी जीवन समजते. जेव्हा यशाचा विचार केला जातो तेव्हा मला असे वाटते की, बरेच वैयक्तिक विकास भौतिकदृष्ट्या केंद्रित आणि खरोखर पैसे केंद्रित असू शकतात.

पणबँकेत दशलक्ष डॉलर्स असणे आणि ते टिकवण्यासाठी तुमचे सर्व वैयक्तिक नातेसंबंध किंवा फुरसतीचा वेळ त्यागण्यात काय अर्थ आहे. जरी आपल्यापैकी बहुतेकांना आयुष्य छान गोष्टींनी भरले पाहिजे असे वाटत असले तरी, यशस्वी जीवनाचा हाच एक भाग आहे

• हे तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या जीवनाच्या ड्रायव्हिंग सीटवर ठेवते. तुमच्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे काय आहे याचा विचार करण्यास तुम्हाला प्रोत्साहन दिले जाते. हे तुमच्यावर जबाबदारी देखील टाकते, काही गुरू तुम्हाला सर्व उत्तरे सांगत नाहीत.

वैयक्तिक विकासाच्या जगात खूप चर्चा आहे आणि तज्ञ म्हणतात की ते "तुम्हाला सक्षम बनवतील". व्यक्तिशः, मला वाटते की तुम्ही स्वत:ला सक्षम बनवत आहात किंवा तुम्ही प्रत्यक्षात सक्षम नाही आहात. सशक्तीकरण ही तुम्हाला कोणीतरी देऊ शकत नाही — तुम्ही ते स्वतःसाठी करा.

• बरेच माइंडव्हॅली कार्यक्रमांप्रमाणे, तेथेही भरपूर अतिरिक्त समर्थन दिले जाते — उदा. जमात आणि प्रश्नोत्तर सत्र. मला जॉनचे स्वतःचे वैयक्तिक लाइफबुक (जे तुम्ही PDF मध्ये डाउनलोड करू शकता) पहायलाही आवडले कारण ते तुम्हाला काय करत आहात याची चांगली कल्पना देते.

परंतु मला आढळले आहे की आपल्यापैकी बर्‍याच जणांना आपण काय शोधत आहोत हे माहित नाही. म्हणून, कृती योजना आणण्यापूर्वी तुम्हाला काय हवे आहे ते शोधण्यासाठी हा एक चांगला कोर्स आहे