Moja kratka presuda o Lifebooku

Kad se sve svede na to, Lifebook je u biti postavljanje ciljeva — ali na sasvim drugoj razini. Rekao bih da je program za ljude koji su ozbiljni i predani poboljšanju svih aspekata svog života.

Iako definitivno postoje jeftinije i jednostavnije alternative (o kojima ću proći kasnije), one nedostaju dubinu koju ćete dobiti uz Lifebook.

Zašto možete vjerovati ovoj recenziji

Ja sam ovisnik o osobnom razvoju.

Počelo je s čitanjem knjiga za samopomoć i duhovnih tekstova, koji su brzo prešli na besplatne tečajeve, a potom i na plaćene programe i događaje (uključujući nekoliko drugih zadataka Mindvalleyja).

Ali da ste me ikada sreli, znali biste da nisam jedan od onih prirodnih “rainbow vibes” ljudi. Ja sam rođeni skeptik.

Djelomično moja osobnost, a djelomično moja karijera učinili su me ovakvim.

S magisterijem novinarstva, proveo sam više od desetljeća radeći kao novinar istražujući istinu iza priča. Recimo samo da imam vrlo nisku toleranciju na BS.

Ova recenzija je očito samo moje osobno mišljenje o Lifebooku, ali ono što vam obećavam jest da će to biti moje 100% iskreno mišljenje — bradavice i sve — nakon stvarnog odrađivanja tečaja.

Ovdje pogledajte “Lifebook”

Što je Lifebook

Lifebook je 6-tjedni tečaj na kojem rade Jon i Missy Butcher s vama da vam pomognemo izraditi vlastitih 100 stranicapromijeniti vaš život.

• Cijena od 500 USD zapravo bi mogla povećati vašu predanost. Kao životni trener, brzo sam shvatio da kada nam se besplatno daju stvarno vrijedne informacije, događa se nešto pomalo čudno — ne cijenimo ih toliko jer su besplatne.

Znamo da smo nemamo što izgubiti, pa često ne radimo posao ili ga radimo polovično. To je ljudska priroda. Ponekad je potrebno staviti kožu u igru ​​da bismo se pokazali sami.

• Postoji bezuvjetno 15-dnevno jamstvo. Tako da ga možete isprobati i dobiti povrat novca ako shvatite da to nije vaša stvar iz bilo kojeg razloga.

• Dobivate doživotni pristup Lifebooku. Mislim da je ovo važno jer je to nešto što ćete htjeti učiniti više puta.

Kad god osjećate da ste prošli kroz značajne promjene, ili samo povremeno, mislim da će to biti dobro da biste ponovili Lifebook i ažurirali ga kako se život mijenja.

• Proći ćete kroz korake dok ispunjavate svaki odjeljak. Osjećate se kao da ste vođeni kroz proces, a ne da se od vas očekuje da odete i učinite to sami. Dobivate i predloške koje možete preuzeti za svaku kategoriju kako biste lakše napisali svoju Lifebook.

Nedostaci Lifebooka (stvari koje mi se nisu svidjele u vezi s njom)

• ●Košta 500 dolara, što je mnogo novca iako taj povrat novca dobivate sve dok dovršite posao. (Pogledajte odjeljak "Koliko košta Lifebook".za više informacija)

• Očito ne postoji “savršen život”. Često sam se pitao može li nešto što je previše orijentirano na ciljeve stvarati pritisak na tebe da se osjećaš kao da trebaš posložiti sve u životu.

Postoji samo toliko sati u danu i ponekad će život postanemo pomalo neuravnoteženi kako nam se prioriteti mijenjaju. Stoga mislim da prilikom pohađanja ovog tečaja također morate zapamtiti da je u redu biti i normalno (s nedostatkom) ljudsko biće, umjesto da težite biti nadčovjek.

• 12 kategorija nije nužno prilagođeno vama životu i možda ćete otkriti da se neki ne odnose na vas koliko na druge.

Na primjer, za mene odjeljak o roditeljstvu nije bio toliko važan jer nisam roditelj i ne Ne namjeravam to ikada postati.

S obzirom na to, čini se da odjeljci pokrivaju najvažnija područja onoga što bi većina nas smatrala smislenim životom. Nisam se mogao sjetiti ničega što je posebno nedostajalo.

• Osobno, volio bih dublji rad oko uvjerenja i više objašnjenja o tome kako su stvorena. Da, možemo birati svoja uvjerenja, ali osjećao sam da je malo zataškano kako su ona također prilično ukorijenjena za većinu nas.

Ako imate neka ozbiljno negativna uvjerenja o sebi i svijetu, tada bi moglo biti potrebno više truda da ih promijenimo nego samo pisanje novih.

Iako je odličan početak svjesno prepisivati ​​i birati uvjerenjaželimo imati, ne mogu a da to ne mislim, za većinu nas. Nije tako lako.

Bez dubljeg rada, pitam se može li to dovesti do pranja onoga što stvarno osjećamo i pokušaja da to zamijenimo onim kako mislimo da trebamo. Ali iskreno, Možda samo malo zajebavam.

Saznajte više o “Lifebooku”

Moji rezultati: Što je Lifebook učinio za mene

Nakon što sam uzeo Lifebook definitivno sam se osjećao prizemljenijim – osjećao sam se kao da znam gdje sam u različitim područjima svog života.

Ranije sam radio na postavljanju ciljeva, ali tijekom posljednjih nekoliko godina izgubio sam mnogo smjera. Dakle, prije nego što sam napravio Lifebook imao sam puno zastarjelih vizija za svoj život koje su još uvijek lebdjele. Nakon toga sam imao daleko jasniju ideju o tome što sada tražim.

Volim ići s tokom života. I iako je fleksibilnost važan dio otpornosti i uspjeha, mogu biti krivi za lutanje bez definiranog plana kamo idem ili kako ću tamo stići. Stoga mi je Lifebook također pomogao razložiti veće ideje na djelotvornije korake.

Nije me nekim čudom pretvorio u milijunaša ili doveo do toga da odmah pronađem ljubav svog života, ali mi je pomogao da se promijenim moj život i skupi svoje sranje.

Koje su neke alternative Lifebooku?

Rekao bih da je Lifebook najopsežniji tečaj za postavljanje ciljeva dostupan na Mindvalleyju. Ali vrijedi znati da možetezapravo kupite godišnje članstvo u Mindvalleyju za 499 USD — dakle ista cijena kao Lifebook.

Lifebook nije uključen u članstvo jer je to partnerski program. Ali članstvo u Mindvalleyu daje vam pristup desecima drugih različitih tečajeva za osobni razvoj (vrijednih tisuće dolara ako biste ih kupili pojedinačno) o temama koje se kreću od tijela, uma, duše, karijere, poduzetništva, odnosa i roditeljstva.

Dakle, ovo bi vam moglo bolje odgovarati, pogotovo ako znate na kojim područjima svog života već želite raditi.

Druga opcija je Ideapodov tečaj “Out of the Box”, za osobni razvoj buntovnici koji stvarno cijene slobodno razmišljanje.

Potreban je malo drugačiji pristup Lifebooku jer vas potiče da upoznate sebe, stvarno razmislite o tome što vam uspjeh znači i razbijete iluzije koje možda imate o sebe i svijet oko sebe. Doduše, skuplji je, iznosi 895 USD, ali na mnogo načina, vodi vas i na puno dublje putovanje.

Ovdje saznajte više o "Out of the Box"

Postoje li besplatni ili jeftinije alternative Lifebooku?

Lifebook se temelji na mnogim vrlo uobičajenim praksama postavljanja ciljeva, samo na nevjerojatno detaljan i turbopunjač način.

Dakle, ako niste spremni uložiti novac ili niste sigurni Vaše predanosti, postoje neke jeftinije, pa čak i besplatne alternative koje možete isprobatiprvo.

Platforme za online učenje kao što su Udemy i Skillshare također nude mnoštvo tečajeva u stilu postavljanja ciljeva. Obično su jeftiniji od Lifebooka, ali također kraći i manje detaljni.

Ako tražite besplatnog kušača ove vrste samoistraživačkog rada, u svojoj sam trenerskoj praksi često korištene vježbe poput "Kotača života" kako bi pomogle klijentima da počnu razmišljati o različitim područjima svog života. Kvaka je u tome što bez daljnjih smjernica, koliko god brze vježbe poput ove bile zanimljive, malo je vjerojatno da će vam promijeniti život.

Isplati li se Lifebook?

Ako ste potaknuti na promjenu, mislim da ćete vidjeti rezultate Lifebooka. Zato se meni tih 500 USD još uvijek isplati kad uzmem u obzir sve prolazne stvari na koje sam godinama uzalud trošio novac.

Ali razlog zašto mi je to potpuno besmisleno je taj što je ovaj program je u biti BESPLATNO — sve dok se sami pojavite i obavite posao koji je potreban da biste se na kraju kvalificirali za povrat novca.

Sva promišljanja, čak i prije poduzimanja bilo kakve radnje, vrlo su moćna. Jednom kada povučete zavjesu na svoj život, može biti teško samo ignorirati ono što pronađete. Ipak, da biste dobili najbolje rezultate, nakon što napišete svoju knjigu života, zapravo je trebate izvršiti.

Pogledajte “Lifebook”

Postao je jedan od najpopularnijih Mindvalleyjevih tečajeva. To je vjerojatno zato što je to stvarno dobar 'svestrani' tip tečaja za osobni razvoj.

Ono što mislim pod tim je da vam omogućuje da sveobuhvatno sagledate mnoga različita područja svog života, da radite što želite, a zatim stvorite svoj "život iz snova" na temelju onoga što odlučite.

Lifebook je podijeljen u 12 različitih kategorija koje se spajaju kako bi stvorile vašu osobnu viziju uspješnog života.

Zašto ja odlučio napraviti Lifebook

Mislim da je pandemija Covida 19 dovela do toga da mnogi od nas razmišljaju o životu, a ja nisam ništa drugačiji.

Iako sam prije radio na postavljanju ciljeva, moj se život u posljednjih nekoliko godina uvelike promijenio i shvatio sam da ono što sam nekoć tražio više nije istina.

Prilično je lako zateći se u životu - bilo da se osjećamo zaglavljeni ili besciljno plutamo .

Većina nas je toliko zauzeta samo nastavljanjem sa životom da ne nađemo uvijek vremena za postavljanje onih važnih većih pitanja kao što je što stvarno želim? jesam li sretna Koja područja mog života, ako sam super iskren prema sebi, trebaju više moje pažnje?

Nisam napravio odgovarajuću reviziju života dugo vremena.

(Ako vi Pitate se koji je Mindvalley tečaj najbolji za vas, Ideapodov novi Mindvalley kviz će vam pomoći. Odgovorite na nekoliko jednostavnih pitanja i oni će vam preporučiti savršen tečaj.Ovdje riješite kviz).

Tko su Jon i Missy Butcher

Jon i Missy Butcher tvorci su metode Lifebook.

Na na površini, čini se da imaju gotovo bolesno sladak "savršen život". U sretnom braku desetljećima, u odličnoj formi i vlasnici raznih uspješnih kompanija.

Ali njihova priča o tome zašto su odlučili dijeliti Lifebook mi je dodala kredibilitet.

Oni su očito već bili bogati. , i zapravo su zabrinuti oko otvaranja svojih privatnih života (tako da nisu gladni slave).

Umjesto toga, kažu da su iskreno željeli utjecati i stvoriti nešto za što su znali da će biti vrijedno za svijet. Dakle, prema njima, Lifebook su pretvorili u ovaj program radi ispunjenja, a ne radi brze zarade.

Lifebook vam vjerojatno dobro pristaje ako…

• Želite bolji život , ali niste sigurni kako to uopće izgleda, a kamoli kako do njega doći. Posebno je korisno jer vam pomaže da dobijete više jasnoće prije nego što postavite svoje ciljeve.
• Posvećeni ste unošenju promjena u život . Ne bi trebalo biti šokantno da je ovom programu potrebno vrijeme i trud da bi požnjeo plodove. Radi se o stvaranju dugoročnih promjena načina razmišljanja jednako kao io jednostavnom stvaranju vizije vašeg idealnog života. Za promjenu je potrebno vrijeme, stoga stvaranje svog idealnog života treba promatrati kao dugotrajan radnapredak.
• Volite se organizirati , a čak i ako ne volite, znate da to vjerojatno trebate. Ovo je vrlo detaljan i temeljit način da postavite svoje ciljeve, pa je to idealan način da pokrenete promjene.

Ostvarite sniženu cijenu za “Lifebook”

Lifebook možda nije Ne odgovara vam ako…

• Nadate se da ćete završiti nakon završetka 6-tjednog tečaja . Lifebook sebe opisuje kao "fazu razmišljanja u postizanju idealne životne vizije". Ali vrijedi zapamtiti da još uvijek morate raditi kako biste to kasnije ostvarili. Svi želimo brza rješenja (a marketing obično koristi tu želju). Ali svi znamo duboko u sebi da ako nismo spremni dati svoj doprinos, to 'neće uspjeti'.

• Zaglavili ste u načinu rada žrtve . Sumnjam da biste uopće razmišljali o kupnji ovog programa da jeste, ali ako ste zapeli u razmišljanju da je život takav kakav jest i da ga ne možete promijeniti, nema smisla krenuti na ovo putovanje. Ovaj tečaj govori o preuzimanju odgovornosti za sebe i svoj život.

• Želite da vam se kaže kako najbolje živjeti svoj život . Dobivate smjernice i prijedloge, ali odgovori na kraju moraju doći od vas. Potaknuti ste da pronađete vlastite odgovore o tome kako želite da vaš život izgleda. Na tom putu morate biti proaktivni i samodisciplinirani.

Koliko košta Lifebook?

Knjiga životatrenutno košta 500 dolara za upis i nije uključeno u godišnje članstvo Mindvalleyja. Web-mjesto kaže da je to snižena cijena sa 1250 USD, ali nikad nisam vidio da se reklamira po višoj stopi.

Ali prilično zgodna stvar kod Lifebooka je to što se novac klasificira kao "polog za odgovornost". nego plaćanje. Sve dok slijedite tečaj kako je predloženo i završite sav posao, na kraju se možete prijaviti za povrat od 500 USD.

Ili, ako ste voljeli Lifebook, umjesto toga možete odlučiti zamijeniti tih 500 USD za potpuni pristup paketu Lifebook Graduate Bundle — koji vam daje članstvo u novom programu za praćenje pod nazivom Lifebook Mastery. Ovdje ćete naučiti kako svoju viziju pretvoriti u akcijski plan korak po korak.

Nemojte odlučiti sada — isprobajte 15 dana bez rizika

Što učiniti činite tijekom Lifebooka — 12 kategorija

Budući da Lifebook ima za cilj dati uravnotežen pogled na vaš život u cjelini, pokrivate 12 ključnih područja.

• Zdravlje i fitnes
• Intelektualni život
• Emocionalni život
• Karakter
• Duhovni život
• Ljubavni odnosi
• Roditeljstvo
• Društveni život
• Financije
• Karijera
• Kvaliteta života
• Životna vizija

Uzimanje Lifebooka tečaj — što očekivati ​​

Prije nego počnete:

Prije početka postoji kratka procjena, a to su samo neka pitanja na koja treba odgovoriti. Potrebno je samo oko 20minuta i pomaže vam da razmislite o tome gdje ste sada.

Iz toga dobivate neku vrstu ocjene zadovoljstva životom. Zatim ponovno pristupate istoj procjeni na kraju tečaja kako biste mogli usporediti promjene koje ste napravili. Nema točnih ili krivih odgovora, ali nadamo se da ćete povećati svoj rezultat — to je ionako cilj.

Tada vas se potiče da se “pridružite plemenu” — što je u osnovi grupa podrške drugih ljudi koji program zajedno s vama. Potpuno otkrivanje, nisam se pridružio jer nisam stolar.

Ali zapravo mislim da je ovo stvarno korisna ideja. To znači da ćete na tom putu dobiti dodatno ohrabrenje i vodstvo. Dijeljenje s ljudima koji su u istom čamcu može osigurati da se toga držite.

Također postoji nekoliko dodataka kroz koje se možete probiti prije nego što tečaj ispravno počne — poput nekih videozapisa s pitanjima i odgovorima.

Bilo ih je dosta, ali su videozapisi podijeljeni (i označeni vremenom) na pojedinačna pitanja. Stoga sam samo preletio kroz one koji su me najviše zanimali, umjesto da gledam sate dodatnog sadržaja.

Koliko traje Lifebook?

Probijate se kroz svaku od 12 kategorija, pokrivajući 2 kategorije tjedno, u razdoblju od 6 tjedana.

Vi ste gledajući otprilike 3 sata rada svaki tjedan, dakle oko 18 za cijeli tečaj (to je bez izbornih dodatnih videa s često postavljanim pitanjima koje možete gledati svaki tjedan, a koji se razlikujuod dodatnih 1-3 sata).

Povezane priče iz Hackspirita:

Smatram ovu obvezu razumnom i izvedivom, pogotovo zato što traje samo mjesec i pol . Suočimo se s tim, da nije potrebno puno vremena i truda za stvaranje vašeg života iz snova, više nas bi ga već živjelo.

Iako sam, doduše, samozaposlena i nemam djecu. Dakle, ako imate više posla od mene, očito trebate pronaći vrijeme ili biste mogli brzo zaostati.

Nabavite najnižu cijenu za “Lifebook”

Kako je Lifebook strukturiran ?

Kada je riječ o stvaranju vaše knjige života, svaka od 12 kategorija slijedi sličnu strukturu, probijajući se kroz ista 4 pitanja:

• Što osnažujete uvjerenja o ovoj kategoriji?

Ovdje gledate svoja uvjerenja, koja su super važna za bilo kakve promjene u vašem životu. To je zato što naša uvjerenja bez obzira jesu li istinita ili ne, tiho odlučuju i diktiraju naše ponašanje. Stoga se od vas traži da razmislite o pozitivnim uvjerenjima koja imate u različitim područjima svog života.

• Koja je vaša idealna vizija?

Važan podsjetnik koji dobivate tijekom tečaja je da težite onome što stvarno želite, a ne samo onome što mislite da možete dobiti.

Ovo mi je bilo važno jer mi je to često jako teško. Imao sam vrlo "normalan" odgoj i sklon sam se ograničavati postavljanjem ciljeva na temeljuna ono što mislim da je "realno". Dakle, smatram da je sanjati veliko prilično teško i svidio mi se dodatni poticaj da sanjam veće.

• Zašto to želiš?

Ovaj dio radi se o pronalaženju najvećeg motivatora koji će vas potaknuti da idete prema svojim ciljevima. Sjajno je znati što želite, ali ako želite imati priliku to i dobiti, trebate znati i svoj "zašto".

Istraživanje je pokazalo da je sposobnost podsjećanja na razloge za zbog vašeg cilja daleko je vjerojatnije da ćete ga postići. Inače smo skloniji odustati kad nam bude teško.

• Kako ćete to postići?

Završni dio zagonetka je strategija. Znate svoj cilj, sada odlučujete što se mora dogoditi da biste ostvarili svoju viziju. To je u osnovi vaš plan puta koji trebate slijediti.

Ono što ja mislim su prednosti i mane Lifebooka

Profesionalci Lifebooka (stvari koje su mi se svidjele kod njega)

• To je nevjerojatno dobro zaokružen i temeljit način postavljanja ciljeva, u kojem mnogi ljudi griješe kada to rade sami. Jednostavan je za napraviti, ali to ne znači da nije moćan.

• Veliki sam pobornik ravnoteže, pa mi se jako sviđa dobro zaobljen izgled Lifebooka, koji smatra da je uspješan život sastavljen od mnogo različitih aspekata. Smatram da kad se radi o uspjehu, velik dio osobnog razvoja može biti vrlo materijalistički usmjeren i zapravo usmjeren na novac.

Alikoja je svrha imati milijun dolara u banci i žrtvovati sve svoje osobne odnose ili slobodno vrijeme da biste to održali. Iako bi većina nas voljela imati život ispunjen lijepim stvarima, to je samo dio onoga što čini uspješan život

• To vas stavlja na čelo vlastitog života. Potaknuti ste da razmislite o onome što vam je najvažnije. To također stavlja odgovornost na vas, a ne na nekog gurua koji vam govori sve odgovore.

U svijetu osobnog razvoja puno se priča o stručnjacima koji govore da će vas oni "osnažiti". Osobno, mislim da osnažujete sami sebe, ili zapravo niste osnaženi. Osnaživanje nije nešto što vam netko može dati - vi to radite za sebe.

• Kao i s mnogim Mindvalley programima, postoji puno dodatne podrške - npr. Pleme i sesije pitanja i odgovora. Također mi se svidjelo pogledati Jonovu osobnu knjigu života (koju možete preuzeti u PDF-u) jer vam daje bolju predodžbu o tome što radite.

• Mnogi tečajevi osobnog razvoja zahtijevaju da znate što tražite prije nego što ih kupite. Na primjer, želite biti u formi, bolje jesti, poboljšati pamćenje itd.

Ali otkrio sam da mnogi od nas zapravo ne znaju što traže. Dakle, ovo je dobar tečaj za otkrivanje onoga što uopće želite prije nego što smislite akcijski plan