Lifebook-i buruzko nire epai azkarra

Horretara laburtzen denean, Lifebook funtsean helburuak ezartzea da, baina beste maila batean. Programa euren bizitzako alderdi guztiak hobetzeko serio eta konprometituta dauden pertsonentzat dela esango nuke.

Zalantzarik gabe, alternatiba merkeago eta errazagoak dauden arren (geroago aztertuko ditudanak), falta zaie. Lifebook-ekin lortuko duzun sakontasuna.

Zergatik fida zaitezkeen iritzi honekin

Garapen pertsonaleko zalea naiz.

Autolaguntzako liburuak irakurtzen hasi zen eta testu espiritualak, doako ikastaroetara azkar pasatu zirenak, eta gero ordainpeko programa eta ekitaldietara (Mindvalley-ko beste hainbat bilaketa barne).

Baina inoiz ezagutuko bazenu jakingo zenuke ez naizela natural horietako bat. “ostadarraren giroa” jendea. Sortzez eszeptiko bat naiz.

Nire nortasuna eta, neurri batean, karrera izan da horrela egin nauena.

Kazetaritza Masterrean, hamarkada bat baino gehiago eman nuen albistegi gisa lanean. istorioen atzean dagoen egia ikertzea. Beraz, demagun BS tolerantzia oso baxua dudala.

Iritzi hau Lifebook-i buruz nire iritzi pertsonala besterik ez da, baina agintzen dizudana da nire %100eko iritzi zintzoa izango dela — garatxoak eta guzti — ikastaroa benetan egin ondoren.

Begiratu "Lifebook" hemen

Zer da Lifebook

Lifebook 6 asteko ikastaroa da, non Jon eta Missy Butcherrek lan egiten duten zurekin zure 100 orrialde propioa sortzen laguntzekoaldatu zure bizitza.

• 500 $-ko prezio-etiketak zure konpromisoa areagotu dezake. Bizitzako entrenatzaile gisa, berehala konturatu nintzen benetan balio handiko informazioa doan ematen digutenean zerbait arraro samarra gertatzen dela; ez dugu hainbeste baloratzen doakoa delako.

Badakigu izan dugula. ez dugu ezer galtzeko, beraz, askotan ez dugu lana egiten edo erdi-erdi egiten dugu. Giza izaera da. Batzuetan, azala jokoan jartzea da gure burua agertzeko behar dena.

• 15 eguneko bermea baldintzarik gabe dago. Beraz, probatu dezakezu eta dirua itzul dezakezu konturatzen bazara ez dela zure gauza edozein arrazoirengatik.

• Lifebook-en bizitza osorako sarbidea izango duzu. Hau garrantzitsua dela uste dut, behin baino gehiagotan egin nahi duzun zerbait delako.

Aldaketa nabarmenak jasan dituzula sentitzen duzun bakoitzean, edo aldian-aldian, ona izango dela uste dut. Lifebook berregin eta eguneratuta mantentzeko bizitza aldatzen den heinean.

• Atal bakoitza osatzean urratsak emango dituzu. Prozesuan zehar gidatzen ari zarela sentitzen duzu, zuk zeuk joan eta egin behar duzula espero baino. Kategoria bakoitzerako txantiloi deskargagarriak ere eskuratzen dituzu zure Lifebook idazten laguntzeko.

Lifebook-en alde txarrak (horretan gustatu ez zaizkidan gauzak)

• ●500 $ balio du, hau da, diru asko, lana amaitzen duzun bitartean dirua itzultzen duzun arren. (Ikus "Zenbat balio du Lifebook" atalainformazio gehiagorako)

• Jakina ez dago "bizitza perfektua". Askotan pentsatu izan dut helburuetara zuzendutako zerbaitek presioa eragin dezakeen bizitzan dena ordenatu behar duzula sentitzeko.

Egunean ordu asko daude eta batzuetan bizitzak egingo du. desorekatu samarra bihurtuko da gure lehentasunak aldatzen diren heinean. Beraz, uste dut ikastaro hau eginez gero ere gogoratu behar duzula gizaki normal (akatsa) izatea ere ondo dagoela, gizakiaz gaindikoa izaten ahalegindu beharrean.

• 12 kategoria ez dira zertan zure espezifikoetara egokituta. bizitzan, eta baliteke batzuk ez zaizkizula besteei bezainbeste balio.

Adibidez, niretzat, gurasoen atala ez zen hain garrantzitsua izan, ez naizelako gurasoa eta ez naizelako. Ez dut inoiz bat izateko asmorik.

Hori esanda, atalek gehienok bizitza esanguratsutzat hartuko genukeenaren arlo garrantzitsuenak hartzen dituztela iruditzen zait. Ezin nuen pentsatu bereziki falta zen ezer.

• Pertsonalki, sinesmenen inguruan lan sakonagoa eta nola sortzen diren azaltzea gustatuko litzaidake. Bai, gure sinesmenak hauta ditzakegu, baina uste dut pixka bat baztertuta zegoela gutako gehienentzat ere nahiko errotuta dauden.

Zure buruari eta munduari buruzko uste oso negatibo batzuk badituzu, orduan, baliteke horiek aldatzeko ahalegin gehiago egitea, berriak idaztea baino.

Hasiera bikaina den arren, sinesmenak kontzienteki berridaztea eta aukeratzea.izan nahi dugu, ezin dut saihestu hori pentsatu, gutako gehienok. Ez da hain erraza.

Lan sakonagorik gabe, galdetzen diot neure buruari galdetzen diot ea nola sentitzen garen benetan zuritzea eta uste dugun moduarekin aldatzen saiatzea. Baina egia esan, Agian apur bat txukun ari naiz.

Lortu informazio gehiago “Lifebook”-i buruz

Nire emaitzak: Lifebook-ek egin zidana

Lifebook hartu ondoren, zalantzarik gabe, oinarrituago sentitu nintzen — Nire bizitzako arlo ezberdinetan non nengoen banekiela sentitu nuen.

Aurretik egin izan dut helburuak finkatzeko, baina azken urteotan, norabide asko galdu nuen. Beraz, Lifebook egin aurretik nire bizitzarako ikuspegi zaharkitu asko nituen oraindik inguruan flotatzen. Ondoren, orain bilatzen ari naizenaren ideia askoz argiago nuen.

Bizitzaren fluxuarekin joatea gustatzen zait. Eta malgua izatea erresilientziaren eta arrakastaren zati garrantzitsua den arren, plan definitu gabe nora nagoen edo nola iritsiko naizen nora joatearen errudun izan naiteke. Beraz, Lifebook-ek ideia handiagoak urrats ekizionagarriagoetan banatzen ere lagundu zidan.

Ez nau milagroso bihurtu edo nire bizitzako maitasuna berehala aurkitzera eraman, baina itxura berritzen lagundu dit. nire bizitza eta nire kaka elkarrekin.

Zeintzuk dira Lifebook-en alternatiba batzuk?

Lifebook Mindvalley-n eskuragarri dagoen helburuak finkatzeko ikastarorik osatuena dela esango nuke. Baina merezi du jakitea ahal duzulabenetan erosi Mindvalley Kidetza urteko 499 $-ren truke, beraz, Lifebook-en prezio bera.

Lifebook ez dago kidetzan sartzen, bazkide-programa bat delako. Baina Mindvalley-ko kidetzak garapen pertsonaleko beste dozenaka ikastarotara sarbidea ematen dizu (banaka erosiko bazenitu milaka dolar) gorputza, gogoa, arima, karrera, ekintzailetza, harremanak eta gurasoen inguruko gaiei buruz.

Beraz, hau hobeto egokitu daiteke zuretzat, batez ere zure bizitzako zein arlotan landu nahi duzun badakizu.

Beste aukera bat Ideapod-en "Kutxatik kanpo" ikastaroa da, garapen pertsonalerako. Pentsamendu askea benetan baloratzen duten matxinoak.

Lifebook-en ikuspegi apur bat desberdina da, izan ere, zure burua ezagutzera bultzatzen zaitu, arrakastak zuretzat zer den hausnartzera eta izan ditzakezun ilusioak apurtzera bultzatzen zaituelako. zeure burua eta inguruko mundua. Hala ere, garestiagoa da, 895 $-tan, baina zentzu askotan, askoz ere bidaia sakonago batera eramaten zaitu.

Lortu informazio gehiago "Kutxatik kanpo"-ri buruz hemen

Ba al dago doan edo Lifebook-en alternatiba merkeagoak?

Lifebook oso ohikoak diren helburuak ezartzeko praktika askotan oinarritzen da, modu izugarri zehatzean eta turbokargatuan.

Beraz, dirua inbertitzeko prest ez bazaude edo ziur ez bazaude. zure konpromisotik, probatu ditzakezun alternatiba merkeagoak eta doakoak ere badaudelehenik eta behin.

Udemy eta Skillshare bezalako lineako ikaskuntza-plataformek ere helburu orokorrak ezartzeko estilo ikastaro ugari eskaintzen dituzte. Normalean Lifebook baino merkeagoak dira, baina laburragoak eta sakonagoak ere bai.

Norbere esplorazio-lan mota honetako doako probatzaile baten bila bazabiltza, nire coaching praktikan dut "Bizitzaren gurpila" bezalako ariketak erabili ohi dituzte bezeroak bizitzako hainbat arlori buruz hausnartzen hasteko. Arazoa da jarraibide gehiagorik gabe, horrelako ariketa azkarrak bezain interesgarriak izan daitezkeen arren, nekez aldatuko da bizitza.

Merezi al du Lifebook-ek?

Aldatzera bultzatuta bazaude, Lifebook-en emaitzak ikusiko dituzula uste dut. Horregatik, niretzat, 500 dolar-ek oraindik ere merezi du urteetan zehar nire dirua xahutu dudan gauza iheskor guztiak kontuan hartzen ditudanean.

Baina niretzat guztiz hutsala den arrazoia programa hau da. funtsean DOAN da — beti ere, zeure burua agertu eta amaieran itzultzeko behar den lana egiten baduzu.

Hasnarketa guztia, edozein neurri hartu aurretik ere, oso indartsua da. Zure bizitzaren gortina atzera bota ondoren, zaila izan daiteke aurkitzen duzunari jaramonik ez egitea. Emaitza onenak lortzeko, ordea, Lifebook idatzi ondoren exekutatu behar duzu.

Begiratu "Lifebook"

Mindvalley-ren ikastaro ezagunenetako bat bihurtu da. Hori ziurrenik garapen pertsonaleko ikastaro oso ona delako.

Horrekin esan nahi dudana da, zure bizitzako hainbat alor ezberdin aztertzeko aukera ematen dizula, nahi duzuna lantzeko, eta, gero, sortu zure "ametsetako bizitza" erabakitzen duzun guztiaren arabera.

Lifebook 12 kategoria ezberdinetan banatzen da, eta horiek bat egiten dute bizitza arrakastatsu baterako zure ikuspegi pertsonala sortzeko.

Zergatik dut. Lifebook egitea erabaki zuen

Covid 19 pandemiak bizitzari buruz hausnartzera eraman gaituela uste dut, eta ez naiz ezberdina.

Nahiz eta aurretik helburuak finkatzeko lana egin, azken urteotan nire bizitza asko aldatu da, eta konturatu nintzen behin bilatzen nuena jada ez dela egia.

Nahiko erraza da gure burua bizimoduan murgiltzea, trabatuta sentitzea edo noraezean noraezean egotea. .

Gutako gehienak hain lanpetuta gaude bizitzen jarraitzeko, ezen ez dugu beti denborarik hartzen galdera handi garrantzitsu horiek egiteko, esate baterako, zer nahi dut benetan? Pozik nago? Nire bizitzako zein arlotan, neure buruarekin zintzoa banaiz, nire arreta gehiago behar dute?

Aspaldi ez nuen bizitzaren auditoria egokirik egin.

(Bazenu Mindvalley-ren ikastaro onena zuretzat galdetzen ari bazara, Ideapod-en Mindvalley galdetegi berriak lagunduko dizu. Erantzun galdera erraz batzuei eta ikastaro ezin hobea gomendatuko dizute.Hartu galdetegia hemen).

Nortzuk dira Jon eta Missy Butcher

Jon eta Missy Butcher dira Lifebook metodoaren sortzaileak.

On gainazalean, “bizitza ezin hobea” ia goxo goxoa omen dute. Hamarkadetan zoriontsu ezkondua, sasoi onean, eta arrakasta handiko hainbat enpresaren jabeekin.

Baina Lifebook partekatzea erabaki zuten zergatik izan zuten istorioak sinesgarritasuna gehitu zidan.

Itxuraz jada dirudunak ziren. , eta benetan beldurtuta euren bizitza pribatua irekitzeari buruz (beraz, ez dira ospe goserik).

Horren ordez, benetan eragina izan eta munduarentzat baliotsua izango zela bazekiten zerbait sortu nahi zutela diote. Beraz, haien arabera, betetzeko helburuetarako izan zen, dirua irabazteko baino, Lifebook programa hau bihurtu zuten.

Lifebook egokia izango da ziurrenik zuretzat baldin...

• Bizitza hobea nahi duzu , baina ez dakizu ziur nolakoa den benetan, are gutxiago nola lortu. Bereziki erabilgarria da zure helburuak ezarri aurretik argitasun gehiago lortzen laguntzeko.
• Bizitzan aldaketak egiteko konpromisoa hartu duzu . Ez da harritu behar programa honek denbora eta ahalegina behar izatea saria lortzeko. Epe luzerako pentsamolde aldaketak sortzea bezainbeste da zure bizitza idealaren ikuspegia sortzea besterik ez. Aldaketak denbora behar du, beraz, zure bizitza ideala sortzea epe luzeko lan gisa ikusi behar daaurrerapena.
• Antolatzea gustatzen zaizu , edo hala ez bada ere, badakizu ziurrenik beharko duzula. Zure helburuak ezartzeko modu zehatza eta zehatza da hau, beraz, aldaketak hasteko modu ezin hobea da.

Lortu "Lifebook"-ren tarifa deskontua

Lifebook agian ez da. ez da egokia zuretzat baldin...

• 6 asteko ikastaroa amaitu ondoren amaituko duzula espero duzu . Lifebook-ek bere burua "zure bizitzaren ikuspegi ideala lortzeko pentsamendu fasea" dela deskribatzen du. Baina merezi du gogoratzea oraindik lana egin behar duzula gero hori gauzatzeko. Guztiok nahi ditugu konponketa azkarrak (eta marketinak normalean nahi hori sartzen du). Baina denok dakigu sakonean ere gure zatia egiteko prest ez bagaude, ez duela funtzionatuko.

• Biktima moduan trabatuta zaude . Zalantza dut programa hau erostea ere kontuan hartuko zenukeela, baina bizitza hori nolakoa den eta ezin duzula aldatu pentsatzen baduzu, oso ezer gutxi balio du bidaia honi ekiteak. Ikastaro hau zeure buruaren eta zure bizitzaren erantzukizuna hartzeari buruzkoa da.

• Zure bizitza nola bizi behar duzun hobekien esan nahi dizute . Orientazioa eta iradokizunak jasotzen dituzu, baina erantzunak azkenean zuregandik etorri behar dira. Zure bizitzaren itxura nolakoa den jakiteko zure erantzunak aurkitzera animatzen zaituzte. Proaktiboa eta autodiziplina izan behar duzu bidean.

Zenbat balio du Lifebook-ek?

Bizi liburuaGaur egun, 500 $ balio du izena emateak, eta ez dago Mindvalley urteko kidetzan sartzen. Webguneak dio 1250 $-tik beherako prezioa dela, baina inoiz ez dut ikusi tasa altuagoan iragartzen.

Baina Lifebook-en gauza polita da dirua "kontu-gordailu" gisa sailkatzen dela. ordainketa bat baino. Ikastaroa iradokitako moduan jarraitzen baduzu eta lan guztiak amaitzen badituzu, amaieran 500 $ itzultzeko eskaera egin dezakezu.

Edo Lifebook maite baduzu, 500 $ horiek trukatzeko aukera dezakezu. Lifebook Graduate Bundlerako sarbide osoa - Lifebook Mastery izeneko programaren jarraipen berrirako kidetza ematen dizu. Hemen ikasiko duzu zure ikuspegia urratsez urrats ekintza-plan batean nola bihurtzen.

Ez erabaki orain — Probatu 15 egunez arriskurik gabe

Zer egin Lifebook-en zehar egiten duzuna — 12 kategoriak

Lifebook-ek zure bizitza osoari begirada orekatua ematea du helburu, 12 arlo nagusi hartzen dituzu.

• Osasuna eta Fitness
• Bizitza intelektuala
• Bizitza emozionala
• Pertsonaia
• Bizitza espirituala
• Maitasun harremanak
• Gurasotasuna
• Bizitza soziala
• Finantza
• Karrera
• Bizi-kalitatea
• Bizi-ikuspegia

Bizi-liburua hartzea Ikastaroa — zer espero

Hasi aurretik:

Hasi baino lehen ebaluazio labur bat dago, erantzun beharreko galdera batzuk besterik ez dira. 20 inguru besterik ez dira beharminutu eta orain non zauden pentsatzen laguntzen dizu.

Hortik, bizitzako gogobetetasun puntuazio moduko bat lortzen duzu. Ondoren, ebaluazio bera egingo duzu berriro ikastaroaren amaieran, egindako aldaketak alderatu ahal izateko. Ez dago erantzun zuzenak edo okerrak, baina, zorionez, puntuazioa handituko duzu, hori da helburua, hala ere.

Ondoren, "tribuan sartzera" animatzen zaituzte, hau da, funtsean, beste pertsona batzuen laguntza talde bat da. programa zurekin batera. Dibulgazio osoa, ez nintzen batu, ez naizelako juntatzaile mota.

Baina benetan ideia erabilgarria dela uste dut. Horrek esan nahi du bidean bultzada eta orientazio gehigarria jasotzen duzula. Itsasontzi berean dauden pertsonekin partekatzeak berarekin jarraituko zarela ziurta dezakezu.

Ikastaroa behar bezala hasi baino lehen landu ditzakezun gehigarri batzuk ere badaude, adibidez, galdera-erantzunetarako bideo batzuk.

Asko zeuden, baina bideoak banakako galderatan banatuta daude (eta denbora zigilatua). Beraz, gehien interesatzen zitzaizkidanak arakatu ditut, eduki gehigarrien orduak ikusi beharrean.

Zenbat irauten du Lifebook-ek?

12 kategorietako bakoitzean ibiltzen zara, astean 2 kategoria hartzen dituena, 6 astetan.

Zu zara. Astero egin beharreko 3 orduko lanaren arabera, beraz, 18 inguru ikastaro osorako (astero ikus ditzakezun ohiko galdera gehigarrien bideorik gabe, aldatu egiten direnak).1-3 ordu gehiagotik).

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Konpromiso hau arrazoizkoa eta egingarria iruditu zait, batez ere hilabete eta erdirako baino ez baita. . Aitor dezagun, zure ametsetako bizitza sortzeko denbora eta esfortzurik beharko ez balu, jadanik gehiagok biziko genuke.

Nahiz eta, egia esan, autonomoa naizen eta seme-alabarik ez daukadan. Beraz, ni baino bizitza lanpetuagoa baduzu, denbora behar duzula jakina, edo azkar atzera egin dezakezu.

Lortu "Lifebook"-ren prezio merkeena

Nola dago egituratuta Lifebook ?

Zure Lifebook sortzeko orduan, 12 kategorietako bakoitzak antzeko egitura bat jarraitzen du, 4 galdera berdinen bidez lan eginez:

• Zer da zure ahalduntzea Kategoria honi buruzko usteak?

Hemen zure sinesmenak ikusten dituzu, oso garrantzitsuak direnak zure bizitzan aldaketak egiteko. Izan ere, egia izan ala ez, gure sinesmenek isilean deitzen diete eta gure jokabidea agintzen dute. Beraz, zure bizitzako hainbat arlotan dituzun sinesmen positiboetan pentsatzeko eskatuko zaizu.

• Zein da zure ikuspegi ideala?

Ikastaroan zehar jasotzen duzun abisu garrantzitsu bat benetan nahi duzunaren bila joatea da, lor dezakezula uste duzuna baino ez.

Hau garrantzitsua izan zen niretzat, askotan zaila iruditzen zaidalako. Oso heziketa "normala" izan nuen eta helburuetan oinarrituta mugatu ohi nuen“errealista” iruditzen zait. Beraz, handia amets egitea nahiko zaila iruditzen zait eta handiagoa amets egiteko bultzada gehigarria gustatu zait.

• Zergatik nahi duzu hau?

Zati hau zure helburuetara jarraitzeko motibatzailerik handiena aurkitzea da. Nahi duzuna jakitea bikaina da, baina hori lortzeko aukera izango baduzu, zure "zergatik" ere jakin behar duzu.

Ikerketek erakutsi dute arrazoiak gogoratzeko gai dela. zure helburuak lortzeko aukera askoz handiagoa egiten zaitu. Bestela, gauzak gogor egiten direnean amore emateko joera handiagoa dugu.

• Nola lortuko duzu hori?

Azken zatia. puzzlea estrategia da. Badakizu zure helburua, orain erabakitzen duzu zer gertatu behar den zure ikuspegia lortzeko. Funtsean, jarraitu beharreko zure bide orria da.

Nire ustez, zeintzuk diren Lifebook-en alde onak eta txarrak

Lifebook-en aldekoak (gustatu zaizkidan gauzak)

• Helburuak ezartzeko modu oso biribila eta sakona da, jende askok bakarrik egiten duenean gaizki egiten duena. Erraza da egiteko, baina horrek ez du esan nahi indartsua ez denik.

• Orekan sinesten duen handia naiz, beraz, asko gustatzen zait Lifebook-en itxura biribildua. bizitza arrakastatsua hainbat alderdik osatzen dutela uste du. Arrakastari dagokionez, garapen pertsonal asko oso materialistikoki bideratua izan daitekeela eta benetan diruan zentratuta egon daiteke.

Baina.zertarako balio du milioi bat dolar bankuan edukitzeak eta zure harreman pertsonal guztiak edo aisialdi denbora uzteak horri eusteko. Gutako gehienok gauza politez betetako bizitza bat izatea gustatuko litzaigukeen arren, hori bizitza arrakastatsua egiten duenaren zati bat baino ez da

• Zure bizitzaren gidaritzan jartzen zaitu. Zuretzat gehien axola zaizunari buruz pentsatzera animatzen zaituzte. Erantzukizuna ere zure gain jartzen du, ez guru batek erantzun guztiak esaten dizkizu.

Garapen pertsonalaren munduan burrunba handia dago "ahaldunduko zaituztela" dioten adituek. Pertsonalki, uste dut zure burua ahalduntzen duzula, edo ez zaudela benetan ahalduntzen. Ahalduntzea ez da norbaitek eman diezazukeen zerbait; zuk zeuk egiten duzu.

• Mindvalley-ko programa askorekin gertatzen den bezala, laguntza gehigarri asko dago, adibidez. Tribua eta Galdeketa saioak. Jonen bizitza liburu pertsonalari (PDF batean deskargatu dezakezun) begirada bat ematea ere gustatu zait, egiten ari zarenaren ideia hobea ematen dizulako.

• Garapen pertsonaleko ikastaro askok erosi aurretik zer bilatzen ari zaren jakitea eskatzen du. Adibidez, sasoian jarri nahi duzu, hobeto jan, memoria hobetu, etab.

Baina konturatu naiz gutako askok ez dakigula benetan zer bilatzen ari garen. Beraz, ikastaro ona da ekintza-plan bat egin aurretik zer nahi duzun jakiteko