Мојата брза пресуда за Lifebook

Кога се сведува на тоа, Lifebook во суштина е поставување цели - но на сосема друго ниво. Би рекол дека програмата е за луѓе кои се сериозни и посветени на подобрување на сите аспекти од нивниот живот.

Иако дефинитивно има поевтини и полесни алтернативи (кои ќе ги разгледам подоцна), им недостасуваат длабочината што ќе ја добиете со Lifebook.

Зошто можете да му верувате на оваа рецензија

Јас сум зависник од личен развој.

Започна со читање книги за самопомош и духовни текстови, кои брзо се префрлија на бесплатни курсеви, а потоа во платени програми и настани (вклучувајќи неколку други потраги во Mindvalley).

Но, ако некогаш ме сретнеш, би знаел дека јас не сум еден од тие природни „Виножито вибрации“ луѓе. Јас сум роден скептик.

Делумно мојата личност и делумно мојата кариера ме натера на ваков начин.

Со магистерски студии по новинарство, поминав повеќе од една деценија работејќи како известувач за вести истражувајќи ја вистината зад приказните. Значи, да речеме дека имам многу ниска толеранција на БС.

Овој преглед е очигледно само мое лично мислење за Lifebook, но она што ви го ветувам е дека тоа ќе биде мое 100% искрено мислење - брадавици и сè - откако навистина ќе го завршите курсот.

Погледнете го „Lifebook“ овде

Што е Lifebook

Lifebook е 6-неделен курс во кој работат Џон и Миси Бучер со вас за да ви помогнеме да креирате свои сопствени 100 странициПроменете го вашиот живот.

• Цената од 500 долари всушност може да ја зголеми вашата посветеност. Како животен тренер, брзо сфатив дека кога ни се даваат навистина вредни информации бесплатно, се случува нешто малку чудно - не го цениме толку многу затоа што е бесплатно.

Знаеме дека сме нема што да изгубиме, па честопати не ја работиме работата или ја работиме половично. Тоа е човечка природа. Понекогаш е потребно да се ставиме на кожата во играта за да се покажеме самите себеси.

• Постои безусловна гаранција од 15 дена. Така, можете да го испробате и да добиете рефундирање ако сфатите дека тоа не е ваше од која било причина.

• Доживувате доживотен пристап до Lifebook. Мислам дека ова е важно бидејќи е нешто што ќе сакате да го правите повеќе од еднаш.

Секогаш кога ќе почувствувате дека сте поминале низ значителни промени, или само периодично, мислам дека ќе биде добро да го повторите Lifebook и да го ажурирате додека животот се менува.

• Поминете низ чекорите додека го завршувате секој дел. Се чувствувате како да ве водат низ процесот, наместо да се очекува да заминете и да го направите тоа сами. Добивате и шаблони за преземање за секоја категорија за да ви помогне да го напишете вашиот Lifebook.

Недостатоци на Lifebook (работи што не ми се допаднаа во него)

• ●Тоа чини 500 долари, што е многу пари, иако го добивате тој кешбек сè додека ја завршите работата. (Видете во делот „Колку чини Lifebook“.за повеќе информации)

• Очигледно не постои „совршен живот“. Честопати се прашував дали нешто премногу насочено кон целта може да изврши притисок врз вас да се чувствувате како да треба да средите сè во животот.

Има само толку многу часови во денот и понекогаш животот ќе стануваат малку неурамнотежени како што се менуваат нашите приоритети. Така, мислам дека земајќи го овој курс, треба да запомните и дека е во ред да се биде нормален (недостаток) човечко суштество, наместо да се стремите да бидете натчовечки.

• 12-те категории не се нужно прилагодени на вашите специфики животот, и може да откриете дека некои не се однесуваат на вас толку многу како другите.

На пример, за мене, делот за родителство не беше толку важен бидејќи не сум родител и не Немам намера некогаш да станам таков.

Имајќи го тоа кажано, деловите се чувствуваат како да ги покриваат најважните области од она што повеќето од нас би го сметале за значаен живот. Не можев да мислам на нешто што особено недостасува.

• Лично, би сакал подлабока работа околу верувањата и повеќе објаснување за тоа како се создаваат. Да, можеме да ги избереме нашите верувања, но чувствував дека е малку обелоденето како тие се исто така прилично вкоренети за повеќето од нас.

Ако имате некои сериозно негативни верувања за себе и за светот, тогаш можеби ќе треба повеќе напор да се префрлат отколку само пишување нови.

Иако е одличен почеток свесно да се препишуваат и избираат верувањатасакаме да имаме, не можам а да не го мислам тоа, за повеќето од нас. Не е така лесно.

Без подлабока работа, се прашувам дали тоа може да доведе до обезличување на тоа како навистина се чувствуваме и обид да го замениме со тоа како мислиме дека треба. Но, искрено, Можеби малку ќе се залажувам.

Дознајте повеќе за „Lifebook“

Моите резултати: Што направи Lifebook за мене

По земањето на Lifebook дефинитивно се чувствував поприземјено — јас се чувствував како да знам каде стојам во различни области од мојот живот.

Порано работев на поставување цели, но во последните неколку години изгубив многу насока. Така, пред да направам Lifebook имав многу застарени визии за мојот живот кои сè уште лебдат наоколу. После, имав многу појасна претстава за тоа што барам сега.

Сакам да одам со текот на животот. И покрај тоа што да се биде флексибилен е важен дел од издржливоста и успехот, можам да бидам виновен што лебдам без дефиниран план за тоа каде одам или како ќе стигнам таму. Така, Lifebook, исто така, ми помогна да ги разложам поголемите идеи на поактивни чекори.

Тоа не за чудо ме претвори во милионер или ме наведе веднаш да ја најдам љубовта на мојот живот, но ми помогна да се преправам мојот живот и собери ги моите срања.

Кои се некои алтернативи за Lifebook?

Би рекол Lifebook е најопширниот курс за поставување цели достапен на Mindvalley. Но, вреди да се знае дека можетевсушност купувајте годишно членство во Mindvalley за 499 долари - така што е иста цена како Lifebook.

Lifebook не е вклучена во членството, бидејќи тоа е партнерска програма. Но, членството во Mindvalley ви дава пристап до десетици други различни курсеви за личен развој (вредни илјадници долари ако ги купите поединечно) на теми кои се движат од тело, ум, душа, кариера, претприемништво, врски и родителство.

Значи, ова може подобро да ви одговара, особено ако знаете на кои области од вашиот живот веќе сакате да работите.

Друга опција е курсот на Ideapod „Out of the Box“, за личен развој бунтовници таму кои навистина го ценат слободното размислување.

Потребен е малку поинаков пристап кон Lifebook со тоа што ве охрабрува да се запознаете себеси, навистина да размислите за тоа што значи успехот за вас и да ги разбие илузиите што можеби ги имате за себе си и светот околу тебе. Сепак, поскапо е, од 895 долари, но на многу начини ве води и на многу подлабоко патување.

Дознајте повеќе за „Out of the Box“ овде

Дали има бесплатни или поевтини алтернативи на Lifebook?

Lifebook се заснова на многу вообичаени практики за поставување цели, само на неверојатно детален и турбополнач начин.

Значи, ако не сте подготвени да ги вложите парите или не сте сигурни на вашата посветеност, постојат некои поевтини, па дури и бесплатни алтернативи што можете да ги испробатепрво.

Платформите за учење преку Интернет, како што се Udemy и Skillshare, исто така нудат многу општи курсеви за стил на поставување цели. Тие обично се поевтини од Lifebook, но исто така и пократки и помалку длабински.

Ако барате бесплатен дегустатор во овој тип на самоистражувачка работа, во мојата сопствена тренерска пракса сум често користени вежби како „Тркало на животот“ за да им помогнат на клиентите да почнат да размислуваат за различни области од нивниот живот. Уловот е што без дополнителни насоки, колку и да се интересни ваквите брзи вежби, тешко дека ќе го промени животот.

Дали Lifebook вреди?

Ако сте поттикнати да се промените, мислам дека ќе видите резултати од Lifebook. Затоа, за мене, 500 долари сè уште вредат кога ќе ги земам предвид сите минливи работи на кои сум ги потрошил парите низ годините.

Но, причината зошто ми е тотално бесмислена е тоа што оваа програма во суштина е БЕСПЛАТЕН — сè додека се појавите сами и ја работите потребната работа за да се квалификувате за рефундирање на крајот.

Целото размислување, дури и пред да преземете каква било акција, е многу моќно. Откако ќе ја повлечете завесата на вашиот живот, може да биде тешко само да го игнорирате она што го наоѓате. Сепак, за да ги добиете најдобрите резултати, откако ќе го напишете вашиот Lifebook, всушност треба да го извршите.

Проверете ја „Lifebook“

Стана еден од најпопуларните курсеви во Mindvalley. Тоа е веројатно затоа што тоа е навистина добар „поопширен“ тип на курс за личен развој.

Тоа што сакам да го кажам со тоа е што ви овозможува сеопфатно да разгледате многу различни области од вашиот живот, да разработите што сакате, а потоа креирајте го вашиот „живот од соништата“ врз основа на што и да одлучите.

Lifebook е поделен на 12 различни категории кои се здружуваат за да создадат своја лична визија за успешен живот.

Зошто јас решив да направам Lifebook

Мислам дека пандемијата „Ковид 19“ доведе до тоа многумина од нас да размислуваат за животот, а јас не се разликувам.

Иако претходно сум правел работа со поставување цели, мојот живот во текот на последните неколку години многу се промени и сфатив дека она што некогаш го барав, веќе не е вистина.

Многу е лесно да се најдеме себеси како да се движиме во животот - или да се чувствуваме заглавени или бесцелно да лебдиме .

Повеќето од нас се толку зафатени со самото продолжување на животот што не одвојуваме секогаш време за да ги поставиме оние важни поголеми прашања како што се навистина сакам? Дали сум среќен? На кои области од мојот живот, ако сум супер искрен со себе, им треба повеќе мое внимание?

Не сум направил соодветна животна ревизија долго време.

(Ако ти Се прашувате кој курс Mindvalley е најдобар за вас, ќе ви помогне новиот квиз на Ideapod за Mindvalley. Одговорете на неколку едноставни прашања и тие ќе ви го препорачаат совршениот курс.Направете го квизот овде).

Кои се Џон и Миси Бучер

Џон и Миси Бучер се креатори на методот Lifebook.

На површината, се чини дека имаат речиси болно сладок „совршен живот“. Среќно во брак со децении, во одлична форма и сопственици на различни успешни компании.

Но нивната приказна за тоа зошто решиле да го споделат Lifebook ми додаде кредибилитет.

Тие очигледно веќе беа богати , и всушност се плашат да го отворат својот приватен живот (за да не се гладни за слава).

Наместо тоа, тие велат дека искрено сакале да имаат влијание и да создадат нешто за кое знаеле дека ќе биде вредно за светот. Така, според нив, тие го претворија Lifebook во оваа програма заради исполнување, наместо да заработат брзо.

Lifebook е веројатно добро одговара за вас ако...

• Сакате подобар живот , но не сте сигурни како тоа навистина изгледа, а камоли како да го добиете. Тоа е особено корисно за да ви помогне да добиете поголема јасност пред да ги поставите вашите цели.
• Посветени сте на правење промени во животот . Не треба да биде шокантно што на оваа програма и треба време и напор за да ги искористи наградите. Тоа е исто толку за создавање на долгорочни промени во начинот на размислување, како и за едноставно создавање визија за вашиот идеален живот. За промената е потребно време, така што создавањето на вашиот идеален живот треба да се гледа како долгорочна работанапредок.
• Ти сакаш да се организираш , па дури и ако не, знаеш дека веројатно ти треба. Ова е навистина детален и темелен начин да ги поставите вашите цели, па затоа е идеален начин да започнете со промена.

Добијте ја намалената цена за „Lifebook“

Lifebook можеби не е Не ви одговара ако…

• Се надевате дека ќе завршите откако ќе заврши 6-неделниот курс . Lifebook се опишува себеси како „фаза на размислување за постигнување на вашата идеална животна визија“. Но, вреди да се запамети дека сè уште треба да ја завршите работата за да се случи потоа. Сите сакаме брзи поправки (а маркетингот обично ја вклучува оваа желба). Но, сите ние длабоко во себе знаеме дека ако не сме подготвени да го направиме нашиот дел, тоа „нема да работи“.

• Заглавени сте во режимот на жртва . Се сомневам дека воопшто би размислувале да ја купите оваа програма ако сте, но ако сте заглавени во начинот на размислување дека животот е таков каков што е и не можете да го промените, нема многу смисла да се тргнете на ова патување. Овој курс е за преземање одговорност за себе и за својот живот.

• Сакате да ви кажат како најдобро да го живеете својот живот . Добивате насоки и предлози, но одговорите на крајот треба да дојдат од вас. Охрабрени сте сами да најдете одговори за тоа како сакате да изгледа вашиот живот. Треба да бидете проактивни и самодисциплинирани на патот.

Колку чини Lifebook?

Книга за животмоментално чини 500 американски долари за да се запишете и не е вклучено во годишното членство во Mindvalley. Веб-страницата вели дека тоа е намалена цена од 1250 долари, но никогаш не сум видел да се рекламира со повисока стапка.

Но, прилично кул работа за Lifebook е тоа што парите се класифицирани како „депозит за одговорност“ наместо отколку плаќање. Сè додека го следите курсот како што е предложено и ја завршите целата работа, на крајот можете да аплицирате за 500 долари назад.

Или ако сте го сакале Lifebook, наместо тоа можете да изберете да ги замените тие 500 долари за целосен пристап до пакетот за дипломирани студенти на Lifebook - што ви дава членство во новата програма за следење наречена Мајсторство на Lifebook. Овде ќе научите како да ја претворите вашата визија во чекор-по-чекор акционен план.

Не одлучувајте сега — пробајте го тоа 15 дена без ризик

Што да направите што го правите за време на Lifebook - 12 категории

Бидејќи Lifebook има за цел да погледне балансирано на вашиот живот како целина, покривате 12 клучни области.

• Здравје и фитнес
• Интелектуален живот
• Емоционален живот
• Карактер
• Духовен живот
• Љубовни односи
• Родителство
• Социјален живот
• Финансиски
• Кариера
• Квалитет на живот
• Животна визија

Земање на книгата за живот курс — што да очекувате

Пред да започнете:

Пред да започнете, има кратка проценка, на кои треба да одговорите само неколку прашања. Потребни се само околу 20минути и ви помага да размислите каде сте сега.

Од тоа, добивате еден вид оценка за задоволство од животот. Потоа повторно ја земате истата проценка на крајот од курсот за да можете да ги споредите промените што сте ги направиле. Нема точни или погрешни одговори, но се надеваме дека ќе го зголемите вашиот резултат - во секој случај тоа е целта.

Потоа сте охрабрени да „се придружите на племето“ - што во основа е група за поддршка на други луѓе што прават програмата заедно со вас. Целосно обелоденување, не се придружив, бидејќи не сум тип на спојувач.

Но, всушност мислам дека ова е навистина корисна идеја. Тоа значи дека добивате дополнително охрабрување и водство на патот. Споделувањето со луѓе кои се во истиот брод може да се погрижи да се придржувате до него.

Исто така, има неколку дополнителни работи преку кои можете да поминете пред правилно да започне курсот — како што се некои видеа со прашања и одговори.

Имаше доста од нив, но видеата се поделени (и временски означени) на поединечни прашања. Така, јас само прелистував низ оние за кои најмногу бев заинтересиран, наместо да гледам часови дополнителна содржина.

Колку долго трае Lifebook?

Вие поминувате низ секоја од 12-те категории, покривајќи 2 категории неделно, во период од 6 недели.

Вие сте гледајќи приближно 3 часа работа секоја недела, така што околу 18 за целосниот курс (тоа е без опционалните дополнителни ЧПП видеа што можете да ги гледате секоја недела, кои се разликуваатод дополнителни 1-3 часа).

Поврзани приказни од Hackspirit:

Оваа заложба ја најдов разумна и изводлива, особено затоа што е само месец и половина . Да се ​​разбереме, ако не беше потребно време и напор за да се создаде вашиот живот од соништата, повеќе од нас веќе би го живееле.

Иако мора да се признае дека сум самовработен и немам деца. Значи, ако имате позафатен живот од мене, очигледно треба да одвоите време, или може брзо да заостанете.

Добијте ја најевтината цена за „Lifebook“

Како е структуриран Lifebook ?

Кога станува збор за создавање на вашиот Lifebook, секоја од 12-те категории следи слична структура, пробивајќи го вашиот пат низ истите 4 прашања:

• Што ви дава моќ верувања за оваа категорија?

Овде погледнете ги вашите верувања, кои се многу важни за да направите какви било промени во вашиот живот. Тоа е затоа што без разлика дали се вистинити или не, нашите верувања тивко ги повикуваат и го диктираат нашето однесување. Значи, од вас се бара да размислите за позитивните верувања што ги имате во различни области од вашиот живот.

• Која е вашата идеална визија?

Важен потсетник што го добивате во текот на курсот е да одите по она што навистина го сакате, наместо само она што мислите дека можете да го добиете.

Ова беше важно за мене, бидејќи често ми е навистина тешко. Имав многу „нормално“ воспитување и имав тенденција да се ограничам со поставување цели врз основана она што мислам дека е „реално“. Така, мене ми е прилично незгодно сонувањето на големо и ми се допадна дополнителната сила да сонувам поголеми.

• Зошто го сакаш ова?

Овој дел сè е за наоѓање на најголемиот мотиватор кој ќе ве одржува кон вашите цели. Да знаете што сакате е одлично, но ако сакате да го добиете тоа, треба да го знаете и вашето „зошто“.

Истражувањето покажа дека сте способни да се потсетите на причините за вашата цел прави многу поголема веројатност да ја постигнете. Во спротивно, ние сме повеќе склони да се откажеме кога ќе стане тешко.

• Како ќе го постигнете ова?

Последниот дел од загатката е стратегијата. Ја знаете вашата цел, сега одлучувате што треба да се случи за да ја постигнете вашата визија. Во основа, тоа е вашиот патоказ што треба да го следите.

Што мислам дека се добрите и лошите страни на Lifebook

Профитот од Lifebook (работи што ми се допаднаа во него)

• Тоа е неверојатно добро заокружен и темелен начин на поставување цели, што многу луѓе грешат кога го прават тоа сами. Едноставно е да се направи, но тоа не значи дека не е моќно.

• Јас сум голем верник во рамнотежа, така што навистина ми се допаѓа пристапот на добро заокружен изглед на Lifebook, кој смета дека успешен живот е составен од многу различни аспекти. Сфаќам дека кога станува збор за успехот, многу личен развој може да биде многу материјалистички фокусиран и навистина насочен кон парите.

Нокоја е поентата да имате милион долари во банка и да ги жртвувате сите ваши лични односи или слободно време за да ги одржите. Иако повеќето од нас би сакале да имаат живот исполнет со убави нешта, тоа е само дел од она што го прави успешен живот

• Тоа ве става на возачкото седиште на сопствениот живот. Охрабрени сте да размислувате за она што ви е најважно. Тоа, исто така, ја става одговорноста врз вас, а не некој гуру да ви ги каже сите одговори.

Има многу врева во светот на личниот развој со експерти кои велат дека „ќе ве поттикнат“. Лично, мислам дека се зајакнувате себеси, или всушност не сте овластени. Зајакнувањето не е нешто што некој може да ви го даде - вие го правите тоа за себе.

• Како и со многу програми на Mindvalley, има многу дополнителна поддршка - на пр. Племето и сесиите за прашања и одговори. Исто така, ми се допадна да ја разгледам личната книга за живот на Џон (која можете да ја преземете во PDF), бидејќи ви дава подобра идеја за тоа што правите.

• Многу курсеви за личен развој бараат од вас да знаете што барате пред да ги купите. На пример, сакате да станете подобри, да јадете подобро, да ја подобрите меморијата итн.

Но, открив дека многумина од нас всушност не знаат што бараат. Значи, ова е добар курс за да дознаете што сакате на прво место пред да излезете со акционен план