લાઇફબુક પર મારો ઝડપી ચુકાદો

જ્યારે તે તેના પર ઉકળે છે, ત્યારે લાઇફબુક આવશ્યકપણે ધ્યેય સેટિંગ છે — પરંતુ સંપૂર્ણ અન્ય સ્તરે. હું કહીશ કે આ કાર્યક્રમ એવા લોકો માટે છે જેઓ તેમના જીવનના તમામ પાસાઓને સુધારવા માટે ગંભીર અને પ્રતિબદ્ધ છે.

જ્યારે ત્યાં ચોક્કસપણે સસ્તા અને સરળ વિકલ્પો છે (જે હું પછીથી ચલાવીશ), તેમની પાસે અભાવ છે લાઇફબુક સાથે તમને જે ઊંડાણ મળશે.

તમે આ સમીક્ષા પર કેમ વિશ્વાસ કરી શકો છો

હું વ્યક્તિગત વિકાસનો જંકી છું.

તેની શરૂઆત સ્વ-સહાય પુસ્તકો વાંચવાથી થઈ હતી અને આધ્યાત્મિક ગ્રંથો, જે ઝડપથી મફત અભ્યાસક્રમોમાં અને પછી પેઇડ પ્રોગ્રામ્સ અને ઇવેન્ટ્સમાં (કેટલીક અન્ય માઇન્ડવેલી ક્વેસ્ટ્સ સહિત) તરફ આગળ વધ્યા.

પરંતુ જો તમે મને ક્યારેય મળશો તો તમે જાણશો કે હું તેમાંથી એક કુદરતી નથી "મેઘધનુષ્ય વાઇબ્સ" લોકો. હું જન્મજાત સંશયવાદી છું.

આંશિક રીતે મારું વ્યક્તિત્વ છે અને અંશતઃ મારી કારકિર્દીએ મને આ રીતે બનાવ્યો છે.

પત્રકારત્વમાં માસ્ટર ડિગ્રી સાથે, મેં સમાચાર રિપોર્ટર તરીકે કામ કરતાં એક દાયકા કરતાં વધુ સમય પસાર કર્યો વાર્તાઓ પાછળના સત્યની તપાસ. તો ચાલો કહીએ કે મારી પાસે ખૂબ જ ઓછી BS સહિષ્ણુતા છે.

આ સમીક્ષા દેખીતી રીતે જ લાઈફબુક અંગેનો મારો અંગત અભિપ્રાય છે, પરંતુ હું તમને વચન આપું છું કે તે મારો 100% પ્રમાણિક અભિપ્રાય હશે — મસાઓ અને બધા — ખરેખર કોર્સ કર્યા પછી.

અહીં “લાઇફબુક” તપાસો

લાઇફબુક શું છે

લાઇફબુક એ 6-અઠવાડિયાનો કોર્સ છે જેમાં જોન અને મિસી બુચર કામ કરે છે. તમારું પોતાનું 100-પૃષ્ઠ બનાવવા માટે તમારી સાથેતમારું જીવન બદલો.

• $500ની કિંમત વાસ્તવમાં તમારી પ્રતિબદ્ધતામાં વધારો કરી શકે છે. લાઇફ કોચ તરીકે, મને ઝડપથી સમજાયું કે જ્યારે અમને ખરેખર મૂલ્યવાન માહિતી મફતમાં આપવામાં આવે છે, ત્યારે કંઈક અજુગતું બને છે — અમે તેને એટલું મહત્ત્વ આપતા નથી કારણ કે તે મફત છે.

અમે જાણીએ છીએ કે અમે ગુમાવવા માટે કંઈ મળ્યું નથી, તેથી અમે ઘણીવાર કામ કરતા નથી અથવા અમે તેને અડધું કરી દઈએ છીએ. તે માનવ સ્વભાવ છે. કેટલીકવાર રમતમાં ત્વચા મૂકવી એ તે છે જે તે પોતાને બતાવવા માટે લે છે.

• એક બિનશરતી 15-દિવસની ગેરંટી છે. તેથી તમે તેને અજમાવી શકો છો અને જો તમને ખ્યાલ આવે કે કોઈપણ કારણોસર તે તમારી વસ્તુ નથી તો રિફંડ મેળવી શકો છો.

• તમને લાઇફબુકની આજીવન ઍક્સેસ મળે છે. મને લાગે છે કે આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે કંઈક છે જે તમે એક કરતા વધુ વખત કરવા માંગો છો.

જ્યારે પણ તમને લાગે છે કે તમે નોંધપાત્ર ફેરફારોમાંથી પસાર થયા છો, અથવા માત્ર સમયાંતરે, મને લાગે છે કે તે સારું રહેશે લાઇફબુકને ફરીથી કરવા માટે અને જીવનના ફેરફારો તરીકે તેને અપડેટ રાખવા માટે.

• તમે દરેક વિભાગને પૂર્ણ કરો તેમ તમે પગલાંઓમાંથી પસાર થશો. તમે એવું અનુભવો છો કે તમને પ્રક્રિયા દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે, તેના બદલે દૂર જવાની અને તે જાતે કરવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. તમારી લાઇફબુક લખવામાં મદદ કરવા માટે તમને દરેક કેટેગરી માટે ડાઉનલોડ કરી શકાય તેવા નમૂનાઓ પણ મળે છે.

લાઇફબુકના ગેરફાયદા (તેના વિશે મને ગમતી ન હતી)

• ●તેની કિંમત $500 છે, જે તમે કામ પૂર્ણ કરો ત્યાં સુધી તમને તે કેશબેક મળે તેમ છતાં ઘણા પૈસા છે. ("લાઇફબુકની કિંમત કેટલી છે" વિભાગ જુઓવધુ માહિતી માટે)

• દેખીતી રીતે કોઈ "સંપૂર્ણ જીવન" નથી. હું ઘણી વાર વિચારતો હતો કે શું ખૂબ જ ધ્યેય-લક્ષી કંઈપણ તમારા પર એવું લાગવા માટે દબાણ લાવી શકે છે કે તમારે જીવનમાં બધું ગોઠવવાની જરૂર છે.

દિવસમાં ફક્ત ઘણા કલાકો છે અને ક્યારેક જીવન જેમ જેમ અમારી પ્રાથમિકતાઓ બદલાતી જાય છે તેમ તેમ થોડા અસંતુલિત થઈ જાવ. તેથી મને લાગે છે કે આ કોર્સ લેવાથી તમારે એ પણ યાદ રાખવું પડશે કે અતિમાનવ બનવાની કોશિશ કરવાને બદલે એક સામાન્ય (ત્રુટિવાળું) માનવી પણ બનવું બરાબર છે.

• આ 12 શ્રેણીઓ તમારા વિશિષ્ટને અનુરૂપ હોય તે જરૂરી નથી. જીવન, અને તમે શોધી શકો છો કે કેટલાક તમને અન્ય જેટલા લાગુ પડતા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, મારા માટે, વાલીપણા વિભાગ એટલો મહત્વપૂર્ણ ન હતો કારણ કે હું માતાપિતા નથી અને ડોન નથી ક્યારેય એક બનવાનો ઇરાદો નથી.

એવું કહીને, વિભાગો એવું અનુભવે છે કે તેઓ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્રોને આવરી લે છે જે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો અર્થપૂર્ણ જીવન તરીકે જોશે. હું ખાસ કરીને ખૂટતી કોઈ પણ વસ્તુ વિશે વિચારી શકતો ન હતો.

• વ્યક્તિગત રીતે, મને માન્યતાઓ અને તે કેવી રીતે બનાવવામાં આવે છે તેના વિશે વધુ સમજૂતી વિશે ઊંડું કામ ગમ્યું હશે. હા, અમે અમારી માન્યતાઓ પસંદ કરી શકીએ છીએ પરંતુ મને લાગ્યું કે તે આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો માટે કેવી રીતે સુંદર રીતે બંધાયેલ છે તેના પર થોડીક ગ્લોસ છે.

જો તમે તમારા અને વિશ્વ વિશે કેટલીક ગંભીર નકારાત્મક માન્યતાઓ ધરાવો છો, પછી નવા લખવા કરતાં તેમને બદલવા માટે વધુ પ્રયત્નો લાગી શકે છે.

જ્યારે સભાનપણે ફરીથી લખવા અને માન્યતાઓને પસંદ કરવા માટે તે એક સરસ શરૂઆત છેઅમે ઇચ્છીએ છીએ, હું મદદ કરી શકતો નથી પરંતુ તે વિચારે છે, આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માટે. તે એટલું સરળ નથી.

ઊંડા કાર્ય વિના, મને આશ્ચર્ય છે કે શું તે આપણને ખરેખર કેવું લાગે છે તેના પર વ્હાઇટવોશ થઈ શકે છે અને આપણે કેવું વિચારીએ છીએ તેની સાથે તેને બદલવાનો પ્રયાસ કરી શકીએ છીએ. હું કદાચ થોડો નીટપિક કરી રહ્યો છું.

“લાઇફબુક” વિશે વધુ જાણો

મારા પરિણામો: લાઇફબુકે મારા માટે શું કર્યું

લાઇફબુક લીધા પછી મને ચોક્કસપણે વધુ ગ્રાઉન્ડેડ લાગ્યું — હું મારા જીવનના જુદા જુદા ક્ષેત્રોમાં હું ક્યાં ઊભો છું તે મને ખબર છે એવું લાગ્યું.

મેં અગાઉ પણ ધ્યેય નક્કી કરવાનું કામ કર્યું છે, પરંતુ છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, મેં ઘણી દિશા ગુમાવી દીધી હતી. તેથી લાઇફબુક કરતા પહેલા મારી પાસે મારા જીવન માટે ઘણા જૂના વિચારો હતા જે હજી પણ આસપાસ તરતા હતા. પછીથી, હું અત્યારે શું શોધી રહ્યો છું તેનો મને વધુ સ્પષ્ટ ખ્યાલ આવ્યો.

મને જીવનમાં વહેતા રહેવાનું ગમે છે. અને તેમ છતાં લવચીક બનવું એ સ્થિતિસ્થાપકતા અને સફળતાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, હું જ્યાં જઈ રહ્યો છું, અથવા હું ત્યાં કેવી રીતે પહોંચીશ તેના પર નિર્ધારિત યોજના વિના વહી જવા માટે હું દોષિત હોઈ શકું છું. તેથી લાઇફબુકએ મને મોટા વિચારોને વધુ કાર્યક્ષમ પગલાઓમાં વિભાજીત કરવામાં પણ મદદ કરી.

તે મને ચમત્કારિક રીતે મિલિયોનેર બનાવ્યો નથી અથવા મને તરત જ મારા જીવનનો પ્રેમ શોધી શક્યો નથી, પરંતુ તેણે મને નવનિર્માણ કરવામાં મદદ કરી છે. મારું જીવન અને મારી છી એક સાથે મેળવો.

લાઇફબુકના કેટલાક વિકલ્પો શું છે?

હું કહીશ કે લાઇફબુક એ Mindvalley પર ઉપલબ્ધ સૌથી સારી રીતે ગોલ-સેટિંગ કોર્સ છે. પરંતુ તે જાણવું યોગ્ય છે કે તમે કરી શકો છોવાસ્તવમાં $499માં વાર્ષિક Mindvalley મેમ્બરશિપ ખરીદો — જેથી Lifebook જેટલી જ કિંમત.

Lifebook સભ્યપદમાં શામેલ નથી, કારણ કે તે એક પાર્ટનર પ્રોગ્રામ છે. પરંતુ માઈન્ડવેલીની સદસ્યતા તમને શરીર, મન, આત્મા, કારકિર્દી, ઉદ્યોગસાહસિકતા, સંબંધો અને વાલીપણાના વિષયો પરના અન્ય ડઝનેક અલગ-અલગ વ્યક્તિગત વિકાસ અભ્યાસક્રમો (જો તમે તેને વ્યક્તિગત રીતે ખરીદવા માંગતા હો તો હજારો ડૉલરના મૂલ્યની) ઍક્સેસ આપે છે.

તેથી આ તમારા માટે વધુ યોગ્ય હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે જાણતા હોવ કે તમારા જીવનના કયા ક્ષેત્રોમાં તમે પહેલાથી જ કામ કરવા માંગો છો.

બીજો વિકલ્પ છે Ideapod નો કોર્સ "આઉટ ઓફ ધ બોક્સ", વ્યક્તિગત વિકાસ માટે વિદ્રોહીઓ જેઓ મુક્ત વિચારને ખરેખર મહત્વ આપે છે.

તે લાઇફબુક માટે થોડો અલગ અભિગમ અપનાવે છે જેમાં તે તમને તમારી જાતને જાણવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, ખરેખર તમારા માટે સફળતાનો અર્થ શું છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરે છે અને તમારા વિશેના ભ્રમને તોડી પાડે છે. તમારી જાતને અને તમારી આસપાસની દુનિયા. જો કે, તે $895માં વધુ ખર્ચાળ છે, પરંતુ ઘણી રીતે, તે તમને ઘણી ઊંડી સફર પર પણ લઈ જાય છે.

અહીં “આઉટ ઓફ ધ બોક્સ” વિશે વધુ જાણો

શું ત્યાં કોઈ મફત અથવા લાઇફબુકના સસ્તા વિકલ્પો?

લાઇફબુક ઘણી બધી સામાન્ય ધ્યેય-નિર્ધારણ પ્રથાઓ પર આધારિત છે, માત્ર અવિશ્વસનીય રીતે વિગતવાર અને ટર્બોચાર્જ્ડ રીતે.

તેથી, જો તમે નાણાંનું રોકાણ કરવા માટે તૈયાર ન હોવ અથવા અચોક્કસ હોવ તમારી પ્રતિબદ્ધતા મુજબ, કેટલાક સસ્તા અને મફત વિકલ્પો પણ છે જે તમે અજમાવી શકો છોપ્રથમ.

ઓનલાઈન લર્નિંગ પ્લેટફોર્મ જેમ કે Udemy અને Skillshare પણ પુષ્કળ સામાન્ય ધ્યેય-સેટિંગ શૈલી અભ્યાસક્રમો ઓફર કરે છે. તે સામાન્ય રીતે લાઇફબુક કરતાં સસ્તી હોય છે, પણ ટૂંકી પણ હોય છે અને ઊંડાણમાં પણ ઓછી હોય છે.

જો તમે આ પ્રકારના સ્વ-અન્વેષણ કાર્ય માટે મફત ટેસ્ટર શોધી રહ્યાં છો, તો મારી પોતાની કોચિંગ પ્રેક્ટિસમાં મેં ક્લાયંટને તેમના જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રો પર પ્રતિબિંબિત કરવામાં મદદ કરવા માટે "જીવનનું ચક્ર" જેવી કસરતોનો વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. કેચ એ છે કે કોઈ વધુ માર્ગદર્શન વિના, આના જેવી ઝડપી કસરતો જેટલી રસપ્રદ હોઈ શકે, તે જીવનને બદલી નાખે તેવી શક્યતા નથી.

શું લાઈફબુક તે યોગ્ય છે?

જો તમે બદલવા માટે પ્રેરિત છો, તો મને લાગે છે કે તમે લાઇફબુકમાંથી પરિણામો જોશો. તેથી જ મારા માટે, $500 હજુ પણ મૂલ્યવાન છે જ્યારે હું એ તમામ ક્ષણિક બાબતોને ધ્યાનમાં લઈશ કે જેના પર મેં વર્ષોથી મારા પૈસા વેડફ્યા છે.

પરંતુ તે મારા માટે તદ્દન અવિચારી હોવાનું કારણ એ છે કે આ પ્રોગ્રામ અનિવાર્યપણે મફત છે — જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને બતાવો અને અંતે રિફંડ માટે લાયક બનવા માટે જરૂરી કાર્ય કરો.

કોઈપણ પગલાં લેતા પહેલા પણ તમામ પ્રતિબિંબ ખૂબ જ શક્તિશાળી છે. એકવાર તમે તમારા જીવન પરનો પડદો પાછો ખેંચી લો, પછી તમને જે મળે છે તેની અવગણના કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. જો કે ખૂબ જ શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે, એકવાર તમે તમારી લાઇફબુક લખી લો તે પછી તમારે તેને ચલાવવાની જરૂર છે.

“લાઇફબુક” તપાસો

તે માઇન્ડવેલીના સૌથી લોકપ્રિય અભ્યાસક્રમોમાંનો એક બની ગયો છે. તે કદાચ એટલા માટે છે કારણ કે તે ખરેખર સારો 'ઑલરાઉન્ડર' પ્રકારનો વ્યક્તિગત વિકાસ અભ્યાસક્રમ છે.

મારો તેનો અર્થ એ છે કે તે તમને તમારા જીવનના ઘણાં વિવિધ ક્ષેત્રોને વ્યાપકપણે જોવાની મંજૂરી આપે છે, તમે જે ઇચ્છો છો તેના પર કામ કરી શકો છો, અને પછી તમે જે પણ નક્કી કરો તેના આધારે તમારું “સ્વપ્ન જીવન” બનાવો.

લાઇફબુકને 12 વિવિધ કેટેગરીમાં વિભાજિત કરવામાં આવી છે જે એક સફળ જીવન માટે તમારી પોતાની વ્યક્તિગત દ્રષ્ટિ બનાવવા માટે એકસાથે આવે છે.

હું શા માટે લાઇફબુક કરવાનું નક્કી કર્યું

મને લાગે છે કે કોવિડ 19 રોગચાળાને કારણે આપણામાંના ઘણા લોકો જીવન પર પ્રતિબિંબિત થયા છે, અને હું તેનાથી અલગ નથી.

જો કે મેં આ પહેલાં લક્ષ્ય નિર્ધારણનું કામ કર્યું છે, છેલ્લાં કેટલાંક વર્ષોમાં મારું જીવન ઘણું બદલાઈ ગયું છે, અને મને સમજાયું કે હું જે શોધી રહ્યો હતો તે હવે સાચું નથી.

જીવનમાં પોતાની જાતને દરિયા કિનારે શોધવી ખૂબ જ સરળ છે - કાં તો અટવાઈ ગયેલી અથવા ધ્યેય વિના વહી જવાની લાગણી .

આપણામાંથી મોટા ભાગના લોકો જીવન જીવવામાં એટલા વ્યસ્ત હોય છે કે આપણે તે મહત્વના મોટા પ્રશ્નો પૂછવા માટે હંમેશા સમય લેતા નથી જેમ કે મને ખરેખર શું જોઈએ છે? શું હું ખુશ છું? મારા જીવનના કયા ક્ષેત્રો, જો હું મારી જાત સાથે ખૂબ પ્રમાણિક હોઉં, તો મારા વધુ ધ્યાનની જરૂર છે?

મેં લાંબા સમયથી યોગ્ય જીવન ઓડિટ કર્યું નથી.

(જો તમે તમારા માટે કયો માઈન્ડવેલી કોર્સ શ્રેષ્ઠ છે તે અંગે વિચારી રહ્યાં છો, આઈડિયાપોડની નવી માઇન્ડવેલી ક્વિઝ મદદ કરશે. થોડા સરળ પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને તેઓ તમારા માટે સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમની ભલામણ કરશે.અહીં ક્વિઝ લો).

જોન અને મિસી બુચર કોણ છે

જોન અને મિસી બુચર લાઇફબુક પદ્ધતિના નિર્માતા છે.

પર સપાટી પર, તેઓ લગભગ sckeningly મીઠી "સંપૂર્ણ જીવન" હોય છે. દાયકાઓ સુધી સુખી લગ્ન કર્યાં, ખૂબ સારી સ્થિતિમાં અને વિવિધ સફળ કંપનીઓના માલિકો.

પરંતુ તેઓએ લાઇફબુક શેર કરવાનું કેમ નક્કી કર્યું તે વિશેની તેમની વાર્તાએ મારા માટે વિશ્વસનીયતા વધારી.

તેઓ દેખીતી રીતે પહેલેથી જ શ્રીમંત હતા. , અને વાસ્તવમાં તેમના ખાનગી જીવનને ખોલવા વિશે ડરતા હોય છે (જેથી તેઓ ખ્યાતિના ભૂખ્યા ન હોય).

તેના બદલે, તેઓ કહે છે કે તેઓ ખરેખર પ્રભાવ પાડવા અને કંઈક એવું બનાવવા માગે છે જે તેઓ જાણતા હતા કે વિશ્વ માટે મૂલ્યવાન હશે. તેથી, તેમના મતે, ઝડપી પૈસા કમાવવાને બદલે, પરિપૂર્ણતાના હેતુઓ માટે, તેઓએ લાઇફબુકને આ પ્રોગ્રામમાં ફેરવી.

લાઇફબુક કદાચ તમારા માટે યોગ્ય છે જો…

• તમને વધુ સારું જીવન જોઈએ છે , પરંતુ તમને ખાતરી નથી કે તે ખરેખર કેવું દેખાય છે, તેને કેવી રીતે મેળવવું તે એકલા દો. તમે તમારા લક્ષ્યો નક્કી કરો તે પહેલાં તમને વધુ સ્પષ્ટતા મેળવવામાં મદદ કરવા માટે તે ખાસ કરીને ઉપયોગી છે.
• તમે જીવનમાં ફેરફારો કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ છો . તે આંચકા જેવું ન હોવું જોઈએ કે આ પ્રોગ્રામને પુરસ્કારો મેળવવા માટે સમય અને પ્રયત્નની જરૂર છે. તે લાંબા ગાળાની માનસિકતામાં પરિવર્તન લાવવા વિશે એટલું જ છે જેટલું તે ફક્ત તમારા આદર્શ જીવનની દ્રષ્ટિ બનાવવા વિશે છે. પરિવર્તનમાં સમય લાગે છે, તેથી તમારા આદર્શ જીવનની રચનાને લાંબા ગાળાના કાર્ય તરીકે જોવી જોઈએપ્રગતિ.
• તમને સંગઠિત થવું ગમે છે , અથવા જો તમે ન કરો તો પણ, તમે જાણો છો કે તમારે કદાચ કરવાની જરૂર છે. તમારા ધ્યેયો નક્કી કરવા માટે આ ખરેખર વિગતવાર અને સંપૂર્ણ રીત છે, તેથી પરિવર્તન શરૂ કરવાની આ એક આદર્શ રીત છે.

“લાઇફબુક” માટે ડિસ્કાઉન્ટેડ રેટ મેળવો

લાઇફબુક કદાચ નથી તમારા માટે યોગ્ય નથી જો...

• તમે આશા રાખી રહ્યાં છો કે 6-અઠવાડિયાનો કોર્સ પૂરો થયા પછી તમે પૂર્ણ કરી શકશો . લાઇફબુક પોતાને "તમારા આદર્શ જીવન દ્રષ્ટિકોણને પ્રાપ્ત કરવાના વિચારના તબક્કા" તરીકે વર્ણવે છે. પરંતુ તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે તમારે હજી પણ તે પછીથી થાય તે માટે કાર્ય કરવાનું છે. અમે બધા ઝડપી સુધારાઓ ઇચ્છીએ છીએ (અને માર્કેટિંગ સામાન્ય રીતે આ ઇચ્છાને ટેપ કરે છે). પરંતુ આપણે બધા એ પણ જાણીએ છીએ કે જો આપણે આપણું કામ કરવા તૈયાર ન હોઈએ, તો તે કામ કરશે નહીં.

• તમે પીડિત મોડમાં અટવાઈ ગયા છો . મને શંકા છે કે જો તમે હોત તો તમે આ પ્રોગ્રામ ખરીદવાનું પણ વિચારી રહ્યા હશો, પરંતુ જો તમે એવી માનસિકતામાં અટવાયેલા છો કે જીવન જેવું છે અને તમે તેને બદલી શકતા નથી, તો આ પ્રવાસ શરૂ કરવાનો બહુ ઓછો મુદ્દો છે. આ કોર્સ તમારા અને તમારા જીવનની જવાબદારી લેવા વિશે છે.

• તમને જણાવવામાં આવે છે કે તમારું જીવન કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ રીતે જીવવું . તમને માર્ગદર્શન અને સૂચનો મળે છે, પરંતુ જવાબો આખરે તમારી પાસેથી જ આવવાના છે. તમે તમારું જીવન કેવું દેખાવા માંગો છો તેના માટે તમારા પોતાના જવાબો શોધવા માટે તમને પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. રસ્તામાં તમારે સક્રિય અને સ્વ-શિસ્તમાં રહેવાની જરૂર છે.

લાઇફબુકની કિંમત કેટલી છે?

જીવનપુસ્તકહાલમાં નોંધણી કરાવવા માટે $500 નો ખર્ચ થાય છે અને તે Mindvalley વાર્ષિક સભ્યપદમાં સામેલ નથી. વેબસાઈટ કહે છે કે તે $1250 થી ઘટીને ડિસ્કાઉન્ટેડ કિંમત છે, પરંતુ મેં વાસ્તવમાં ક્યારેય તેની ઊંચા દરે જાહેરાત કરતા જોઈ નથી.

પરંતુ લાઈફબુક વિશે ખૂબ સરસ બાબત એ છે કે નાણાંને "જવાબદારી ડિપોઝિટ" તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. ચુકવણી કરતાં. જ્યાં સુધી તમે સૂચવેલ કોર્સને અનુસરો અને તમામ કાર્ય પૂર્ણ કરો ત્યાં સુધી, અંતે તમે $500 પાછા માટે અરજી કરી શકો છો.

અથવા જો તમને લાઇફબુક પસંદ હોય, તો તમે તેના બદલે તે $500 નું વિનિમય કરવાનું પસંદ કરી શકો છો. લાઇફબુક ગ્રેજ્યુએટ બંડલની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ — જે તમને લાઇફબુક માસ્ટરી નામના નવા ફોલો ઓન પ્રોગ્રામ માટે સભ્યપદ આપે છે. તે અહીં છે જ્યાં તમે તમારા વિઝનને સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ એક્શન પ્લાનમાં કેવી રીતે ફેરવવું તે શીખી શકશો.

હવે નક્કી કરશો નહીં — 15 દિવસ માટે જોખમ-મુક્ત પ્રયાસ કરો

શું કરવું તમે લાઇફબુક દરમિયાન કરો છો — 12 કેટેગરીઝ

કારણ કે લાઇફબુકનો ઉદ્દેશ તમારા સમગ્ર જીવન પર સંતુલિત દેખાવ કરવાનો છે, તમે 12 મુખ્ય ક્ષેત્રોને આવરી લો છો.

• આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી
• બૌદ્ધિક જીવન
• ભાવનાત્મક જીવન
• પાત્ર
• આધ્યાત્મિક જીવન
• પ્રેમ સંબંધો
• માતા-પિતા
• સામાજિક જીવન
• નાણાકીય
• કારકિર્દી
• જીવનની ગુણવત્તા
• જીવન દ્રષ્ટિ

લાઇફબુક લેવી અભ્યાસક્રમ — શું અપેક્ષા રાખવી

તમે શરૂ કરો તે પહેલાં:

શરૂ કરતા પહેલા એક ટૂંકું મૂલ્યાંકન છે, જેના જવાબ આપવા માટે માત્ર કેટલાક પ્રશ્નો છે. તે લગભગ 20 લે છેમિનિટો અને તમને અત્યારે તમે ક્યાં છો તે વિશે વિચારવામાં મદદ કરે છે.

તેનાથી, તમને જીવન સંતોષનો એક પ્રકારનો સ્કોર મળે છે. પછી તમે કોર્સના અંતે ફરીથી તે જ આકારણી લો જેથી તમે કરેલા ફેરફારોની તુલના કરી શકો. ત્યાં સાચા કે ખોટા જવાબો નથી, પરંતુ આશા છે કે, તમે તમારો સ્કોર વધારશો - કોઈપણ રીતે તે હેતુ છે.

ત્યારબાદ તમને "જનજાતિમાં જોડાવા" માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવશે - જે મૂળભૂત રીતે અન્ય લોકોનું સમર્થન જૂથ છે. તમારી સાથે કાર્યક્રમ. સંપૂર્ણ જાહેરાત, હું જોડાયો નથી, કારણ કે હું જોડાનાર પ્રકારનો નથી.

પરંતુ મને ખરેખર લાગે છે કે આ ખરેખર ઉપયોગી વિચાર છે. તેનો અર્થ એ કે તમને રસ્તામાં વધારાનું પ્રોત્સાહન અને માર્ગદર્શન મળે છે. સમાન બોટમાં હોય તેવા લોકો સાથે શેર કરવાથી ખાતરી થઈ શકે છે કે તમે તેની સાથે વળગી રહો છો.

કોર્સ યોગ્ય રીતે શરૂ થાય તે પહેલાં તમે તમારા માર્ગે કામ કરી શકો છો તે પણ કેટલાક વધારાઓ છે — જેમ કે કેટલાક પ્રશ્ન અને જવાબ.

તેમાંના ઘણા બધા હતા, પરંતુ વિડિઓઝ વ્યક્તિગત પ્રશ્નોમાં વિભાજિત (અને સમય સ્ટેમ્પ્ડ) છે. તેથી કલાકોના વધારાના કન્ટેન્ટ જોવાને બદલે, મને સૌથી વધુ રુચિ હતી તેમાંથી મેં હમણાં જ સ્કિમ કર્યું.

લાઇફબુક કેટલો સમય લે છે?

તમે 6 અઠવાડિયાના સમયગાળામાં દર અઠવાડિયે 2 કેટેગરીને આવરી લેતા 12 કેટેગરીઓમાંથી દરેકમાં તમારી રીતે કામ કરો છો.

તમે છો દર અઠવાડિયે કરવા માટે લગભગ 3 કલાકનું કામ જોવું, તેથી સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ માટે લગભગ 18 (તે વૈકલ્પિક વધારાના FAQ વિડિયો વિના છે જે તમે દર અઠવાડિયે જોઈ શકો છો, જે બદલાય છેવધારાના 1-3 કલાકથી).

હેક્સસ્પિરિટ તરફથી સંબંધિત વાર્તાઓ:

મને આ પ્રતિબદ્ધતા વાજબી અને શક્ય લાગી, ખાસ કરીને કારણ કે તે માત્ર દોઢ મહિના માટે છે. . ચાલો તેનો સામનો કરીએ, જો તમારા સપનાનું જીવન બનાવવામાં કોઈ સમય અને પ્રયત્ન ન થયો હોય, તો આપણામાંથી વધુ લોકો પહેલાથી જ તે જીવી રહ્યા હશે.

જો કે હું સ્વ-રોજગાર છું અને મને બાળકો નથી. તેથી જો તમારી પાસે મારા કરતાં વધુ વ્યસ્ત જીવન હોય, તો તમારે દેખીતી રીતે સમય કાઢવાની જરૂર છે, અથવા તમે ઝડપથી પાછળ પડી શકો છો.

“લાઇફબુક” માટે સૌથી સસ્તી કિંમત મેળવો

લાઇફબુક કેવી રીતે રચાયેલ છે ?

જ્યારે તમારી લાઇફબુક બનાવવાની વાત આવે છે, ત્યારે 12 કેટેગરીમાંથી દરેક એક સમાન માળખાને અનુસરે છે, તે જ 4 પ્રશ્નો દ્વારા તમારી રીતે કામ કરે છે:

• તમારું સશક્તિકરણ શું છે? આ શ્રેણી વિશેની માન્યતાઓ?

અહીં તમે તમારી માન્યતાઓ જુઓ, જે તમારા જીવનમાં કોઈપણ ફેરફાર કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે એટલા માટે છે કે ભલે તે સાચા હોય કે ન હોય, અમારી માન્યતાઓ ચુપચાપ શોટ બોલાવે છે અને અમારી વર્તણૂક નક્કી કરે છે. તેથી તમને તમારા જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં તમારી પાસે રહેલી સકારાત્મક માન્યતાઓ વિશે વિચારવાનું કહેવામાં આવે છે.

• તમારી આદર્શ દ્રષ્ટિ શું છે?

આખા કોર્સ દરમિયાન તમને એક મહત્વપૂર્ણ રીમાઇન્ડર મળે છે કે તમે જે મેળવી શકો છો તેના બદલે તમે ખરેખર જે ઇચ્છો છો તે માટે જાઓ.

મારા માટે આ મહત્વપૂર્ણ હતું, કારણ કે મને ઘણીવાર આ ખરેખર મુશ્કેલ લાગે છે. મારી પાસે ખૂબ જ "સામાન્ય" ઉછેર હતું અને હું ગોલ આધારિત સેટ કરીને મારી જાતને મર્યાદિત કરવાનું વલણ રાખું છુંમને લાગે છે કે "વાસ્તવિક" છે. તેથી, મને મોટું સ્વપ્ન જોવાનું ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે અને મોટા સ્વપ્ન જોવા માટે વધારાનો દબાણ ગમ્યું.

• તમે આ કેમ ઈચ્છો છો?

આ ભાગ તમને તમારા લક્ષ્યો તરફ આગળ વધતા રાખવા માટે સૌથી મોટા પ્રેરક શોધવા વિશે છે. તમે શું ઇચ્છો છો તે જાણવું ઉત્તમ છે, પરંતુ જો તમને તે મેળવવાની તક મળવાની હોય, તો તમારે તમારું “શા માટે” પણ જાણવાની જરૂર છે.

સંશોધન દર્શાવે છે કે તમારી જાતને તેના કારણોની યાદ અપાવવામાં સમર્થ હોવા તમારું ધ્યેય તમને તે હાંસલ કરવાની શક્યતા વધારે છે. નહિંતર, જ્યારે આગળ વધવું મુશ્કેલ હોય ત્યારે અમે હાર માની લેવા માટે વધુ વલણ ધરાવીએ છીએ.

• તમે આ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરશો?

નો અંતિમ ભાગ પઝલ એ વ્યૂહરચના છે. તમે તમારા ધ્યેયને જાણો છો, હવે તમે નક્કી કરો કે તમારા વિઝનને હાંસલ કરવા માટે શું થવું જોઈએ. તે મૂળભૂત રીતે અનુસરવા માટેનો તમારો રોડમેપ છે.

મને લાગે છે કે લાઇફબુકના ફાયદા અને ગેરફાયદા શું છે

લાઇફબુકના ફાયદા (તેના વિશે મને ગમતી વસ્તુઓ)

• આ એક અદ્ભુત રીતે સારી રીતે ગોળાકાર અને ધ્યેય નક્કી કરવાની સંપૂર્ણ રીત છે, જેને ઘણા લોકો જ્યારે એકલા કરે છે ત્યારે તેઓ ખોટા પડે છે. તે કરવું સરળ છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે શક્તિશાળી નથી.

• હું સંતુલનમાં ઘણો વિશ્વાસ રાખું છું, તેથી મને ખરેખર લાઇફબુકનો સુંદર દેખાવનો અભિગમ ગમે છે, જે ઘણા વિવિધ પાસાઓથી બનેલા સફળ જીવનને માને છે. જ્યારે સફળતાની વાત આવે છે ત્યારે મને લાગે છે કે ઘણા બધા વ્યક્તિગત વિકાસ ખૂબ જ ભૌતિકવાદી રીતે કેન્દ્રિત અને ખરેખર પૈસા-કેન્દ્રિત હોઈ શકે છે.

પરંતુબેંકમાં એક મિલિયન ડોલર રાખવાનો અને તેને જાળવવા માટે તમારા બધા અંગત સંબંધો અથવા નવરાશનો સમય બલિદાન આપવાનો શું અર્થ છે. જો કે આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો સરસ વસ્તુઓથી ભરપૂર જીવન ઈચ્છે છે, તે સફળ જીવનનો એક માત્ર એક ભાગ છે

• તે તમને તમારા પોતાના જીવનની ડ્રાઇવિંગ સીટ પર મૂકે છે. તમારા માટે સૌથી વધુ મહત્વની બાબત વિશે વિચારવા માટે તમને પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. તે તમારા પર જવાબદારી પણ મૂકે છે, નહીં કે કોઈ ગુરુ તમને બધા જવાબો કહે છે.

વ્યક્તિગત વિકાસની દુનિયામાં નિષ્ણાતો કહે છે કે તેઓ "તમને સશક્તિકરણ" કરશે એવી ઘણી ચર્ચા છે. અંગત રીતે, મને લાગે છે કે તમે તમારી જાતને સશક્ત કરો છો, અથવા તમે ખરેખર સશક્ત નથી. સશક્તિકરણ એવી વસ્તુ નથી જે તમને કોઈ આપી શકે — તમે તે તમારા માટે કરો છો.

• ઘણા બધા માઇન્ડવેલી પ્રોગ્રામની જેમ, ત્યાં ઘણો વધારાનો સપોર્ટ આપવામાં આવે છે — દા.ત. આદિજાતિ અને પ્રશ્ન અને જવાબ સત્રો. મને જોનની પોતાની અંગત લાઇફબુક (જે તમે PDF માં ડાઉનલોડ કરી શકો છો) પર એક નજર નાખવી પણ ગમ્યું કારણ કે તે તમને શું કરી રહ્યાં છે તેનો વધુ સારો ખ્યાલ આપે છે.

પરંતુ મને જાણવા મળ્યું છે કે આપણામાંથી ઘણાને ખરેખર ખબર નથી કે આપણે શું શોધી રહ્યા છીએ. તેથી, એક્શન પ્લાન સાથે આવતા પહેલા તમે શું કરવા માંગો છો તે શોધવા માટે આ એક સારો અભ્યાસક્રમ છે